നമ്മുടെ സ്വന്തം പല്ലുകൾ മൂല്യം വലുതായിരിക്കുമെന്നുള്ള പ്രയാസമാണ്. കാലക്രമേണ, നാം അവരെ നഷ്ടപ്പെടും പ്രോസ്തെസസ് ലഭിക്കും. വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ഉത്തരവാദിത്വം കെയർ കാലത്തോളം കഴിയുന്നത്ര പൂർണ്ണസംഖ്യ ആരോഗ്യമുള്ള പോലെ പല്ലുകൾ തുടരുന്നതിനായി.
ഡെന്റിസ്റ്റ് ശുചിത്വവുമുള്ള നടപടിക്രമങ്ങളും വ്യക്തമായ സംവിധാനം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. അവളുടെ നന്ദി, ഞങ്ങൾ അറിയുന്നു, ഏത് ദിശയിൽ പല്ലു തേക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്, എത്ര സമയം അതിനേ, എന്തു നയപ്രഖ്യാപന ആൻഡ് പസ്തെസ് സുരക്ഷിതം കണക്കാക്കുന്നു. പല്ലു മതിക്കുന്നു ചെയ്തവർക്ക് അതുപോലെ, ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് വേണ്ടി ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം.
എന്തുകൊണ്ട് വാക്കാലുള്ള അറയിൽ പരിപാലിക്കാൻ?
പ്രതിരോധ ശുചിത്വം പ്രാധാന്യം വിലയിരുത്താൻ, ആവശ്യമായ ഓറൽ അറയിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ, അത് പരിപാലിക്കാൻ ഇല്ല എങ്കിൽ ആണ്. കഴിച്ച്, പല്ലുകൾ, ഭക്ഷണം മിച്രൊപര്തിച്ലെസ് ശേഷിക്കുന്ന, ഒരുമിച്ചു അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഈർപ്പം കൊണ്ട്, ബാക്ടീരിയ പുനർനിർമ്മാണം തികഞ്ഞ "ഇൻക്യുബേറ്ററിൽ" നമ്മുടെ വായ് തിരിഞ്ഞ്. വായിക്കാൻ രോഗകാരികൾക്കും വളം, എന്നു പല്ലുകൾ ഉപരിതലത്തിൽ സോഫ്റ്റ് നിക്ഷേപങ്ങൾക്ക് ഒരു കാർബോ ആളിക്കത്തുക, പരാജയപ്പെട്ട ഭക്ഷണം പ്രകാരം ചൂടുപിടിച്ചു ആണ്.
ബാക്ടീരിയ ആസിഡുകൾ (അവരുടെ ഉപജീവന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ) വേർതിരിച്ചു, അമ്ലത്വമുള്ളതുമായ ഇടത്തരം സൊഫ്തെംസ് ഇനാമൽ ആൻഡ് ദന്തക്ഷയം രൂപീകരണം കാരണം മാറുന്നു. അവൻ, അതാകട്ടെ, പല്ലു ശരീരത്തോടു ആഴം കാലാകാലങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ പുല്പിതിസ് ലഭിക്കും - അകത്തെ കോശങ്ങളുടെയും വീക്കം. അതു ഇനാമലും മറയ്ക്കപ്പെടുന്നു കോശങ്ങളുടെയും, പാത്രങ്ങളും കോശങ്ങൾ പല്ലു വരെ ഭക്ഷണം ഉണ്ട് ആണ്. വേദനയോടെ സംഭവിക്കുന്നു എല്ലാം പ്രതികരിക്കുകയായിരുന്നു ഒരു നാഡി അവിടെയുണ്ട്.
ദന്തക്ഷയം ആൻഡ് പുല്പിതിസ് വായ് ശുചിത്വം നേരെ അശ്രദ്ധമായ മനോഭാവം നിന്നും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ മാത്രമാണു അല്ല. അണുബാധ ഫലമായിരിക്കാം സ്തൊമതിതിസ്, ഗിന്ഗിവിതിസ്, ഹലിതൊസെസ്, അസുഖകരമായ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു കാരണമാകും. വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നിന്നും ബാക്ടീരിയ കുടൽ മതിലുകൾ ഉപകരണങ്ങളും വഴി, ദഹന അവയവങ്ങളുടെ ഇറങ്ങി ചെയ്യുന്നു രക്തം വീണു മറ്റൊരു അവയവം ശരീരം കൊണ്ട് ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങൾ ഡെലിവറി ചെയ്യാവുന്നതാണ്. നമ്മുടെ വെറും ശരിയായി പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ആണെന്നു.
നിങ്ങൾ എത്ര മിനിറ്റ് ശുദ്ധിയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ആവശ്യം?
മുതിർന്നവർ വ്യത്യസ്തമായി, മക്കൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക, കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വായിൽ ദരം ഒരു പല്ലു ഇല്ലാത്ത വളർന്നപ്പോൾ കുട്ടികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന നടപടിക്രമങ്ങൾ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. സ്തനങ്ങൾ, പ്രായപൂർത്തിയായവരായി, പ്രതിരോധ ശുചിത്വം ആവശ്യമാണ്. അവളുടെ അഭാവം സ്തൊമതിതിസ് നയിച്ചേക്കാം. ഓരോ ലഘുഭക്ഷണം ശേഷം, കുഞ്ഞിൻറെ നാവും മോണയിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഡെന്റൽ മറ്റോ ഉപയോഗിച്ച് തംപൊന് തുടച്ചു. അവർ വിരൽ പൊതിഞ്ഞ് സൌമ്യമായി ഓറൽ അറയിൽ ഭക്ഷണം അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. അവൻ കുലുക്കി തീരുമാനിച്ചെങ്കിൽ, ശുചിത്വവുമുള്ള പ്രക്രിയ കാലതാമസം കഴിയും - അത്, എല്ലാ നുറുക്കുകൾ പെരുമാറ്റം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു അത് നടപടിക്രമം എടുക്കും എത്ര സമയം പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ചിലപ്പോൾ മറ്റോ പോലും എളുപ്പം ഉപയോഗിക്കാൻ, ഒരു ആക്രമണം രൂപത്തിൽ നോക്കി. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ബച്തെരിചിദല് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ജ്ഞാനിയായ ചെയ്യുന്നു, അത് ഒരു മധുരവും വിശേഷപ്പെട്ട, ഒരു മനോഹരമായ അറിഞ്ഞു, xylitol അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഓരോ തൂവാല വ്യക്തിഗതമായി ഉൽപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. 6 മുതൽ 12 മാസം വരെ കാലയളവിൽ, പാൽ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു വരുമ്പോൾ, ശുചിത്വം, ഡെന്റൽ മറ്റോ സഹായത്തോടെ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി, നിർത്തി അല്ല. പല്ലുകൾ തുക ഒരു മിനിയേച്ചർ ടൂത്ത് ബ്രഷ് സാന്നിദ്ധ്യം ആവശ്യമില്ല വരെ ഇത് തുടർന്നു ആണ്. ഒരു 2 നും സംഭവിക്കുന്നത് അത് ആവശ്യം.
ദരിദ്രനെ കെയർ പരത്തിയ പാൽ പല്ല് ദന്തക്ഷയം അനന്തരഫലങ്ങൾ അഹന്തയെ ചെയ്യരുത്. വേദനയേറിയ പ്രകടമായെന്നും സ്വാഭാവിക കാലയളവിൽ മുമ്പ് അവരുടെ നീക്കം കാരണമാകും എങ്കിൽ, ഫൊര്മതെദ് ഇഞ്ചെക്ഷൻ ഭാവിയിൽ ദെംതിതിഒന് ശ്രമമല്ലിത് വരെ കടിക്കയും ലീഡ് രൂപീകരണം ബാധിച്ചേക്കാം.
ആദ്യ പല്ലുകൾ സൌമ്യമായ മോണയിൽ മങ്ങലേൽപിക്കുമെന്നതിനാൽ ശ്രദ്ധയോടെ ക്ലീൻ വേണം. 5-10 പല്ല് ക്ലീൻ ഒരു സ്വസ്ഥതയും കുഞ്ഞിനെ ഒരു മിനിറ്റിൽ ഇനി എടുക്കും. ക്രൊഛ് അല്പം ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ പേസ്റ്റ് വിഴുങ്ങാൻ കഴിയും - അത് കഴിയുന്നത്ര മാരകമല്ല ആയി നിർമ്മിക്കുന്ന ചെറിയ വേണ്ടി, അല്ല ഇത്. പ്രധാന കാര്യം കുട്ടി രുചി പോകുമോ എന്നു ഒരു അനാവശ്യ ശീലം സുരക്ഷിതമല്ല ചെയ്തു ആണ്.
ബിഎംനിഉമ് നിന്നും, മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ സ്വന്തം പല്ല് തേയ്ക്കും ഒരു കുഞ്ഞിനെ നല്കാവുന്നതാണ്. നടപടിക്രമം ഒരു മിനിറ്റ് ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ നടത്താൻ കഴിയൂ. ഇളയ കുട്ടി 2 മിനിറ്റ് വരെ കർശനമായ സമയം വർദ്ധനവ് പ്രാവശ്യം ഒരു ദിവസം പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ഓർഗനൈസ് ചെയ്യണം. മാതാപിതാക്കൾ ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ക്ലാസുകൾ നിന്ന് അപ്പക്കഷണം ചെറുക്കാനും ശ്രമിക്കുക വേണം. പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുകയും സമയത്ത്, അത്, ഉദാഹരണത്തിന്, കാർട്ടൂൺ കാണുന്നതിന് സംഘടിപ്പിക്കാൻ സമയം കാണുക എങ്ങനെ മണൽ പ്രവൃത്തികൾ കാണിക്കാൻ മണി ഉപയോഗിക്കുക ഒന്നും അതിനെ മെച്ചപ്പെട്ട പലിശ ആണ്.
മുതിർന്നവർക്ക്, അവരുടെ സ്വന്തം പല്ല് തേയ്ക്കും എന്ന കുട്ടിയുടെ മുൻകൈ കെടുത്തിക്കളയാമെന്ന് അല്ല ഇപ്പോഴും 7 വർഷം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഈ കാര്യത്തിൽ അവനെ സഹായിക്കും. കുഞ്ഞിനെ ഫലപ്രദമായി പിന്നീട് ദന്തക്ഷയം രൂപീകരണം കാരണമാകും വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നിന്ന് അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം കഴിയില്ല.
ശുചിത്വവുമുള്ള നടപടിക്രമങ്ങളും സുരക്ഷയ്ക്കായി, ബ്രഷോ വയസ്സിൽ വിഭാഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു:
- ചെറിയ വേണ്ടി, സോഫ്റ്റ് സിലിചൊനെ ഉപകരണങ്ങൾ റിലീസ്;
- 2nd വർഷങ്ങൾ കുട്ടികൾ ഇതിനകം ഒരു ബ്രിസ്ത്ലെ തല നയപ്രഖ്യാപന വാഗ്ദാനം 1.5 സെ.മീ കവിയാത്ത ഇതിൽ വലിപ്പം, ഉൽപ്പന്ന മൊത്തം നീളം 10 സെ.മീ മാത്രമാകുന്നു;
- 2 സെ.മീ - 3 5 വർഷം മുതൽ കുട്ടികൾ ഹാൻഡിൽ 13-15 സെ.മീ തല നീളം ഒരു നീളവും ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാം.
ഇത് ശുചിത്വവുമുള്ള ഉപകരണങ്ങളുടെ പരാമീറ്ററുകൾ കുട്ടിയുടെ പ്രായം അനുപാതത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തമാണ്.
കുട്ടികൾക്ക്, നിങ്ങൾ ഫ്ലൂറിൻ അടങ്ങുന്ന പസ്തെസ് വാങ്ങാൻ പാടില്ല:
- ഈ ദഹനത്തിന് സുരക്ഷിതമായ ഘടകം അല്ല;
- ഫ്ലുഒരൊ പല്ല് ക്ലീൻ, കുട്ടികളെ ഇനി അധികം 2 മിനിറ്റ് പ്രക്രിയ താങ്ങാൻ ചെയ്യുന്നു 3 മിനിറ്റ് ശേഷം പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
പൂർത്തിയായി ശുചിത്വം പ്രശ്നമുണ്ടോ, ബ്രഷ് നന്നായി കഴുകുക ആണ്. ഇടയ്ക്കിടെ അത് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം തൂങ്ങിക്കിടന്നു, ഒപ്പം 2-3 മാസം ശേഷം അവർ ഒരു പുതിയ ഒരു നേടുന്നതിനായി. മാതാപിതാക്കൾ ശരിയായി അവരുടെ കുട്ടികളുടെ ശുചിത്വവുമുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താൻ പോലും, ദന്തഡോക്ടർ ഒരു പ്രതിരോധ പരിശോധന 2 തവണ ഒരു വർഷം വിസമ്മതിക്കരുത്. വിജിലൻസ് റാൻഡം പോരായ്മകൾ ഇണങ്ങും ബാലന്റെ ആരോഗ്യകരമായി പല്ലുകൾ നൽകും.
പല്ല് ആളൊന്നിൻറെ സമയം ക്ലീനിംഗ്
അവരുടെ പല്ല് തേയ്ക്കും ചെയ്തവർ കൂടുതൽ 30-50 സെക്കൻഡിനേക്കാൾ അല്ല ഈ, മതി തെറ്റുപറ്റിയെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. തിരികെ കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ മധ്യത്തിൽ, ഡെന്റിസ്റ്റുകൾ ഒരു ബ്രഷ് കുറഞ്ഞത് 200 പ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ. ഇന്ന്, വിദഗ്ധർ 2 5 മിനിറ്റ് നിന്നും സമയം ഇടവേള കുറിച്ച് പറയുന്നു. അത് നാവിഗേറ്റ് ശുചിത്വം പല്ലുകൾ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അത്യാവശ്യമാണ് ഈ ഇടവേള ആണ്. ഇത് 8 സെക്കൻഡ് ഓരോ പല്ലിന് ക്ലീനിംഗ് പോകുന്നതിനു വേണം എന്നു കരുതുന്നു, 32 ഉണ്ടെങ്കിൽ അവർ കുറഞ്ഞത് 4 മിനിറ്റ് ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് സജീവ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ മാറ്റണം. ഈ യുക്തി നിന്നും പിന്തുടരുന്നു, വായിൽ ചെറിയ പല്ലുകൾ, ഹ്രസ്വമായ ശുചിത്വവുമുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ. കൂടാതെ, ദുർഗന്ധവും കെയർ കാലാവധി വാക്കാലുള്ള അറയിൽ അതിൽ ഒര്ഥൊദൊംതിച് ഉപകരണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം മൊത്തത്തിലുള്ള സംസ്ഥാന ബാധിക്കുന്നു.
അതു ശിലാഫലകം 2 തരം പല്ല് നിക്ഷേപിക്കുകയും നല്കേണ്ടതാണ് - മൃദു, സോളിഡ്. ആദ്യ കുറച്ച് സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ നീക്കം ചെയ്യാം, രണ്ടാമത്തെ അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ചെയ്യും. നിങ്ങൾ ഒരു അശദ്ധ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സോളിഡ് വീഴ്ചയായി കാലതാമസം ബാക്ടീരിയ പലപ്പോഴും ഫോക്കൽ വീക്കം മാർഗത്തിൽ മാറും ദെംതിതിഎസ് മുസിരിസ് മാറിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഡെന്റൽ ഓഫീസിൽ കല്ലുകൾ ആശ്വാസം ലഭിക്കും, പക്ഷേ അത് സാഹചര്യം തുടങ്ങുവാനുള്ള എന്നു മടിയന്നു.
പല്ലുകൾ പൂർണ്ണ പുറപ്പെടൽ 2 തവണ ഒരു ദിവസം പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി വേണം.
- രാവിലെ, ഭക്ഷണം, വാക്കാലുള്ള അറയിൽ രാത്രി കുമിഞ്ഞു സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ നീക്കം മുമ്പ് അര മണിക്കൂർ. അവരുടെ സാന്നിധ്യം ഗന്ധം ഗ്രഹിക്കാൻ കഴിയുന്ന.
- വൈകുന്നേരം, ഉറക്കസമയം മുമ്പിൽ, സമാധാനം സമയത്ത് ബാക്ടീരിയ പുനഃസൃഷ്ടി ചെറുതാക്കാൻ.
ഇത് ആവശ്യമായ വെള്ളം, ഇന്ഫുസ്തെദ് ചീര അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ഫാർമ ബല്മ്സ് (രിംസെര്സ്) ഉപയോഗിച്ച് വായ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക മതി, ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ആണ്.
ഡെന്റിസ്റ്റ് അവർ ക്ലീൻ വേണം എങ്ങനെ പല്ല് ക്ലീൻ സമയത്ത് ബന്ധപ്പെട്ട നിയന്ത്രണങ്ങൾ, മാത്രമല്ല വ്യക്തമായ ശുപാർശകൾ മാത്രമല്ല വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.
- ഉപയോഗം മുമ്പ്, ബ്രഷ് നന്നായി ഒഴുകുന്ന വെള്ളം കഴുകി ആണ്.
- കുറ്റിരോമങ്ങള് പൂർണ്ണ നീളം പേസ്റ്റ് എന്ന സ്ട്രിപ്പ് ചൂഷണം.
- , പല്ലുകൾ താഴത്തെ പുറം വരി നിന്ന് നടപടിക്രമം തുടങ്ങുക 45 ഡിഗ്രി ഒരു കോണിൽ ബ്രഷ് സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള.
- ലംബ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ അഞ്ച് ഇടുങ്ങിയ വരെ ഓരോ ജോഡി നിന്ന് പല്ലുകൾ കുഴപ്പങ്ങൾ, മുറിക്കുന്നവരെപ്പോലെ അടുക്കൽ മൊലര്സ് നിന്ന് നീക്കുകയാണ്. പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആദ്യം വായിൽ ഒരു വശത്ത്, കേന്ദ്രം ടവറിലേക്കുതന്നെ, പിന്നെ ഇപ്പുറത്തു അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്.
- ഒരേ നടപടിക്രമം പല്ലുകൾ അകം നിന്ന് പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി.
- മൊലര്സ് ഉപരിതലത്തിൽ അവിടെ നന്നായി അവരെ ക്ലീനിംഗ്, വൃത്താകൃതിയിൽ ആകുന്നു.
- ഒരേ പദ്ധതി പ്രകാരം പല്ലുകൾ മുകളിലെ ശ്രേണിയിലുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നത്.
- പിന്നെ സൌമ്യമായി വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനം മസാജ് മോണയിൽ കൊണ്ട് ആളല്ല.
- ഒരു ഫ്ലോസ് വൃത്തിയാക്കിയ ഇടവേള വിടവുകളുടെ സഹായത്തോടെ. ഓരോ പല്ലും ഒരു പുതിയ ത്രെഡ് ശകലം ഉപയോഗിക്കുക.
ഭാഷ വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരു പ്രധാന നടപടിക്രമം കണക്കാക്കുന്നു, ഇത് ഒരു റെയ്ഡ് വഴി രൂപപ്പെടുന്നു, ബാക്ടീരിയകൾ ശേഖരിക്കുന്നു. ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപകരണത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവയവത്തെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും, ഒരു പ്രത്യേക ജെൽ, സ്ക്രാപ്പർ, ഒരു ഇലക്ട്രിക്കൽ ബ്രഷിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജലസേചനത്തിനോ വേണ്ടി. എല്ലാ നടപടിക്രമങ്ങളും ബിരുദം നേടിയ ശേഷം, വാക്കാലുള്ള അറയെ വെള്ളമോ റിൻസറുകളോ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു നടപടിക്രമങ്ങൾ വളരെക്കാലം?
ഞങ്ങൾ ഇതിനകം ഉയർന്ന-സ്പീഡ് അറയിൽ ദരം പല്ലുകൾ ആരോഗ്യ അല്ലാതെ എന്ന് കാണുന്നത്. നിങ്ങൾ ഒരു ടൂത്ത് കൂടെ വ്യായാമം വേണം കുറഞ്ഞത് 2 മിനിറ്റ്. ഓറൽ അറയിലെ എല്ലാത്തരം നടപടിക്രമങ്ങളിലും മുഴുവൻ നടപടിക്രമങ്ങളും ഒരു നല്ലത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് 3-4 മിനിറ്റ് മതിയാകും, അങ്ങനെ പല്ലുകളുടെ ഉപരിതലം പൂർണ്ണമായും വൃത്തിയാക്കാനാണ്. അഞ്ച് മിനിറ്റ് കഴിയുന്നിടത്തോളം അനുവദനീയമാണ്. നടപടിക്രമങ്ങളുടെ കാലാവധി ടൈമറിനെ സഹായിക്കും.
ഡെന്റൽ ഇനാമലും, തീർച്ചയായും, ശക്തമായ, പക്ഷേ അമിതമായ തീക്ഷ്ണത നിന്ന് ക്രമേണ മായ്ച്ചു, ഏത് വേദനയേറിയ സംവേദനക്ഷമത നയിക്കുന്നു. പേസ്റ്റുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വെളുപ്പിക്കൽ, ഒരു വിഷാംശം ഉണ്ട്. കർക്കശമായ കുറ്റിരോമങ്ങളുള്ള ബ്രഷുകൾക്ക് മോണയെ പരിക്കേൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം ദീർഘനേരം പരിപാലിക്കുന്നില്ല.
വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ സഹായിക്കുന്നു മറ്റു നിരോധിച്ചുകൊണ്ട് ഉണ്ട്.
- ഭക്ഷണത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ നിങ്ങൾക്ക് പല്ല് വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. പുളിച്ച മീഡിയം ഇനാമൽ മൃദുവാക്കുകയും ഏറെസിയർമാരുടെ കൂട്ടത്തിന് വിധേയമാവുകയും ചെയ്യും. അത് ക്ലീനിംഗ് പല്ലുകൾ 30-60 മിനിറ്റ് മാറ്റി വരും അതായത് കാലം വീണ്ടെടുക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.
- രാവിലെ നടപടിക്രമങ്ങൾ ശേഷം കോഫി അല്ലെങ്കിൽ ചായ കുടിവെള്ള ശീലം ക്രമേണ ഇനാമലും നിറം മാറുകയാണ്, മഞ്ഞ കലർന്ന അല്ലെങ്കിൽ വരെയാവാം മാറുന്നു. ഞങ്ങൾ 40 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കണം, തുടർന്ന് പ്രഭാതഭക്ഷണം ആരംഭിക്കുക.
- ഫ്ലൂറിൻ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പേസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നു, പല്ല് വൃത്തിയാക്കിയ ഉടനെ നിങ്ങൾ റിൻസർ ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു ഘടകം നൽകേണ്ടതുണ്ട് - കൂടാതെ 20 മിനിറ്റിനുശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് പാസ്തയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ കഴുകാം.
ടൂത്ത് ബ്രഷിലേക്ക് ബാക്ടീരിയകൾ ശേഖരിക്കുന്നില്ല, വരണ്ടതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ സ്ഥലത്ത് ഒരു ലംബ സ്ഥാനത്ത് ഇത് തുറക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു വർഷത്തിൽ നാലിരട്ടി നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് പങ്കുചേരേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണം.
