Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата?

Anonim

Пајаците ги следат луѓето насекаде: во станови, куќи, на улица. Жените прават чистење, отстрануваат со светилки и пајажини. Се тркала мали пајаци. Дури и пред очите на нивните многу фер претставници на сексот паѓаат во паника. Кој е стравот од пајаците?

Повеќето од нас веруваат дека Артропородците имаат прилично непријатен изглед, а повеќе луѓе плашат што меѓу нив има многу отровни поединци.

Што е тоа?

Луѓето се карактеризираат со разни фобии. Некои се плашат да умрат од која било болест, а други одат луди. Но, речиси сите го обединуваат стравот од облик на пајакот, со други зборови, арахнофобија. Ова е еден од специјалните случаи на т.н. зоофобија. Забележано е дека овој страв е најчест кај многуте фобии.

Наречен непријатно чувство неконтролирано. Страв од пајаци, очигледно поставени во личност на потсвесно ниво. Не е ни чудо што дури и слики со сликата на пајаците создаваат во глава на многу луѓе, ако не и фобија, а потоа упорни гадење. Зошто тоа се случува?

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_2

Структурата на телото на апсолутно не изгледа како човек. Инсектот има многу шепи, се одликува со големо тело и мала глава. Различни структури на телото, големини и бои на овој пример се засегнати од имагинацијата. Овие крвни суштества ги напаѓаат своите колеги и убиваат, ги повлекуваат сите сокови. И овој факт значи дека пајаците значително се распределуваат со нивната безмилосна меѓу другите инсекти.

Луѓето не се плашат од пајаци, бидејќи многу од нив се отровни. Со залак на повеќето безопасни пајаци, може да се појават големи проблеми. Дури и ако отровот се покажа како фатален, опасната инфекција може да влезе во раната. Излегува дека од нападот на мал инсект дури и голем дел може да умре.

И овој кошмар човештвото научи добро, а сеќавањето на генерациите ги донесе пајаците во опасна листа на потсвест. Ризикот од превземање од мало суштество е голем проблем на кој било од нас. Со цел лицето да ја избегне трагичната судбина, неговото чувство за самоодржување е секогаш предупредување. Оттука и оваа реакција на пајаците.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_3

Симптоми

Тие можат да се појават одеднаш. Само поединецот во секое време може да види многу голем пајак или неговата невообичаена слика, а во истиот момент тој ќе почне хистерично. Сето ова е затоа што За многу векови, човештвото се среќава со тажно искуство.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_4

Арахнофобијата често се меша со скриеност или одбивање на нешто. Таквите чувства можат да се развијат во интервалот на одредено време и во одреден момент одеднаш се разбудат. Паничниот напад за време на стравот од пајаците се случува речиси со секоја личност. Никој не е осигуран од неа. И опасноста од оваа држава е тоа Едно лице може да има нервен слом или дури и срцев удар.

Тогаш тажниот случај ќе доведе до постојан страв. Понатаму, може да започнат опсесивни држави. После тоа, субјектот ќе почне да се плаши од разни темни простории (подруми, тавани) само затоа што може да има пајаци.

Желбата да се убие глинестоистон со ништо треба да биде многу од лицето и неговите најблиски. Ако ситуацијата е влошена, а желбата за уништување на пајаците станува опсесивна, тогаш неопходно е да се однесува на специјалист кој ќе ги одреди знаците на фобија со тестот.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_5

И првично можете да ја набљудувате вашата благосостојба, а потоа да извлечете заклучоци. Ако вие или блиската личност има непријатно чувство пред очите на Артроподи, тогаш треба да бидете барем толеранција. Следниве знаци ќе помогнат да се одреди фобија:

  • срцето и пулсот брзо се;
  • Постои необјаснива желба веднаш да го убие инсектот;
  • Зголемувањето на чувството на страв и станува неконтролирано;
  • тремор раце и нозе;
  • Стравот се развива во паничен напад;
  • потење;
  • инхибиција или остра активност;
  • Кожата станува ниво на Bagg или, напротив, бледо.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_6

Ако некое лице продолжи да се однесува несоодветно, тој се обидува да најде пајаци и да ги уништи насекаде . Жените обично почнуваат внимателно да ги исчистат и измијат подови во целата куќа. Некои достигнуваат поентата што може да спречи отровен аеросол во сите соби, ако тие повредат мрежа. И таа во арахнофоби предизвикува вистинска паника.

Поединци кои страдаат од оваа фобија, цело време зборуваат за опасноста од избор со членконоги. Опишете ги случаите на напад на пајаци врз луѓето. Во исто време, тие ја покажуваат нивната преизбавка. И тоа го сугерира тоа Неопходно е да се преземат мерки кои ќе се ослободат од нив од фобија на овој фокус. И првично е неопходно да се идентификуваат причините.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_7

Причини за појава

Студиите на научниците покажаа дека арахнофобите во повеќето случаи не можат да ја објаснат причината за нивните стравови. Затоа, тие практично немаат сила да ги задржат своите фобии, кои се јавуваат само во една мисла на Артроподи, под контрола. Но, тука е неопходно да се оддели арахнофобијата од непријателство.

Некои луѓе се собраа за својата природа. Тие се вознемирени од видовите на пајаци. Пред очите на било кој инсект, тие сакаат да внимаваат, да се ослободат од облеката или мелење на ногата. Не им се допаѓа - ова е исто така опсесивна држава, само што е изразена во друга форма.

Очигледно, ова се должи на фактот дека субуферите се многу различни од лицето со свој изглед. Таквите не им се допаѓаат од длабочините на вековите. Кога едно лице беше принудено да преживее во суровиот свет на природата, тој имал фобии поврзани со зачувувањето на родот. Не сите доживотноста на планетата е поврзана кај луѓе со паничен хорор. Жителите на морињата и длабочините не предизвикуваат толку силно одвратност поради фактот што тие се на значително растојание од човечкото домување.

Пајаците, напротив, може одеднаш да се појават и да плашат со нивното присуство.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_8

Ниту ништо не може да запре пред куќата. Нема случаи кога пајаците ги нападнале луѓето за време на спиењето во кревет. Научниците откриле дека пајаците се прилично антички жители на планетата. Од времето на епидемии на чума и други сериозни болести, луѓето беа сигурни дека Инсектите можат да пренесат опасни предизвикувачки агенси. И ова е уште една стабилна причина за причината за страв од Артроподи.

Пајаците уништуваат само за она што живеат на Земјата . Од некоја причина се верува дека Убивајќи ги - лош знак. Сепак, постои друга верзија: Ако ги убиете пајаците, ќе бидете ослободени од сите гревови. Таквите противречности не се ни чудо меѓу луѓето.

Некои ги рангира пајаците на црната магија и сметаат дека генерацијата на пеколот, други велат дека уништуваат муви кои носат опасни болести. Сето тоа зависи од светоглед на едно лице, нејзиното воспитување и перцепција на овој свет.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_9

Карактеристики на нервниот систем

Се разбира, луѓето со нестабилна ментална состојба можат да претрпат прецизно арахнофобија. Можеби во детството едно лице преживеало ниту една стресна ситуација. Негативното искуство остана во потсвеста и сега е избрано. Овој поединец може да страда од разни фобии, но тие се доволно далеку од неговата визија. И присуството на огромен пајак може да ги разбуди долготрајните стравови во неговата душа, која веднаш се согласи заедно и отелотворени во аранофобија.

Луѓето кои страдаат од постојан замор или од нервни пренапони, исто така, се подложни на арахофобијата. Телото го изразува својот замор со овие манифестации. Затоа, прво треба да ја идентификувате вистинската причина за фобија, а потоа да направите какви било заклучоци. Изложбата операции, откако се соочува со застрашувачки информации за пајаците, може да се инјектираат различни приказни кои ќе ги исплашат . Тие дури и можат сами да веруваат во овие млазници и да ги убедат другите луѓе во нив.

На почвата на сопствените фантазии на арахофобите, секој конкретен случај поврзан со животот на пајаците може темелно да ги разгледа. Како резултат на тоа, овој дел од луѓето ќе бара опасност во секој агол од нивната соба, со што ја развиваат својата фобија на огромни големини.

И исходот ќе биде поход на специјалист кој ќе помогне да се елиминира отпорни негативни од потсвеста.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_10

Наследство

Децата не сфаќаат дека пајакот може да му наштети. Но, тие секогаш се фокусирани на однесувањето на возрасните. И ако детето гледа страв од родители пред очите на инсекти, тој "го повторува" нивното однесување. Може да се каже дека арачнофобијата се пренесува на атрибутот на однесувањето на блиските луѓе, од генерација на генерација.

Тука треба да направите една резервација. Лицето со стабилна психа не е способна за грабежи долго време на проблемот. Тој може да се префрли на позитивни емоции и за некое време да заборави на стравот. Кога поединецот е среќен, тој не обрнува внимание на опасноста, особено кога не е толку специфицирано од ништо во неговиот ум.

И луѓето со тенденција кон опсесивни држави и неврози може да доживеат дневен стрес во мислите за опасноста од пајаци. Секој ден тој може само да го подобри и на крајот да доведе до фобија. Aranophobes се предмет на невроза. Некои се уверени дека неврозите се наследени и не можат да се ослободат од нив. Дали е така?

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_11

Специјалисти тврдат дека Ако детето родено во семејството, каде што има луѓе со невроза, ставете во друго семејство, каде што сите нејзини членови имаат стабилна психа, тогаш ова дете ќе расте здраво. И овој факт уште еднаш потврдува дека сите фобии и невротични држави не се наследени, но се купени. И ако фобиите не се појавуваат едноставно од "никаде", тогаш точно може да се каже дека е можно да се ослободите од нив.

Негативно искуство

Луѓето кои се судрија со конкретни случаи на залак на пајакот, ненамерно почнуваат да размислуваат за овој проблем. Cacourts се наоѓаат во Централна Азија. Залабата на овие поединци во повеќето случаи е смртен и за луѓето и за животните. Пастири пред спиење, се протега околу ноќта долга нишка од чиста овца волна.

Се верува дека се плашела од пајаци. Значи луѓето го штитат нивниот сон од непријатни последици.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_12

Ова однесување има развиено од времето кога едно лице почна да сфаќа дека овој вид инсект е опасен. Од устата, разни приказни беа префрлени на устата поврзана со нападот на оваа одредена страница на пајаците по лице.

Во жешки земји, постојат такви видови кои се способни речиси веднаш да го убијат лицето. Бананите донесени од источните земји одамна паднаа во љубов со многумина од нас. Тие се продаваат во секоја продавница. И речиси никој не мисли дека Купувањето банани може да доведе до тажни последици.

Во саканата егзотична деликатес често се наоѓаат Банана пајаци. Овие суштества живеат во палми и лежат јајца на трупот на бананите. Отровот на овој рептил е десет пати посилен од Каракур или црна вдовица. Многу случаи се познати кога луѓето починале од залак на банана пајакот далеку од неговите живеалишта само поради фактот што денес бананите се вообичаени во целиот свет.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_13

Затоа, не е изненадувачки што фактот дека Луѓето првично го чувствуваат стравот од смртоносен залак . Стравот исто така се појавува од видот на сегментална мала големина. Теоретски, тие можат да се искачат во живеалиште на човек во секој момент и преку било која, најтешката дупка, а последиците од инвазијата ќе бидат непредвидливи. Ужасот предизвикува т.н. Ефектот на ненадејноста. Тоа е оној кој може да доведе до панични чувства.

Покрај тоа, постојат бројни филмови на широк екрани на кино со учество на различни видови на членконоги, кои луѓето јадат луѓе пред толпата. И тоа исто така придонесува за ширењето на хистеријата околу овој тип на инсекти.

Сепак, постојат луѓе кои се радуваат да бидат родени од пајаци од живина. Тие ги чуваат како миленичиња, па дури и играат со нив. Таквите љубители на природата арахнофобија е јасно не е страшно.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_14

Методи на третман

Треба да се забележи дека арахофобијата ќе се надминат еднострано ќе биде тешко. Овде ви треба сеопфатен пристап. Страдањето лице е едноставно обврзано да сака да се ослободи од фобија. Тогаш специјалист ќе биде во можност да им помогне на сите достапни методи.

Можно е да се ослободи од стравот од пајаци со метод на лекови само како последно средство, токму кога болеста веќе е лансирана. Тешката природа на текот на болеста доведува до екстензивни симптоми. Со панични напади, лекарот е пропишан Nootrops, антидепресиви (SSRS група), транквилизатори.

Овие лекови се користат само со назначување на лекарот што посетува. Независен прием ќе доведе до неповратни последици.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_15

Во други, се применуваат помалку тешки случаи, се применуваат и други методи на психотерапија. Тие се нежни и помагаат во иднина за да се избегнат релапс. Единствениот услов: специјалист треба да има високи квалификации. Наведете некои техники.

  • Методот на конфронтација подразбира судир на пациентот со фобија (со олицетворение). Лицето стави слики со сликата на пајаците, но најдобрите случаи во посебни терариуми се погодни за оваа намена. Заедно со д-р Aragenophob ги испитува Артроподи и учи да управуваат со нивниот страв. Веднаш штом ситуацијата почнува да се усогласува, пациентот се пренесува на тактилната перцепција на овие инсекти. Така постепено доаѓа свеста дека рептилите не можат да донесат многу штета, и се произведува соодветен став кон нив.
  • Во современото општество, разните гаџети стекнати широко распространети. Со нивна помош, можете да играте компјутерски игри, каде што главните ликови ќе бидат најтешките пајаци кои треба да бидат уништени. Постепено, лицето се навикнува на сликата на инсекти и престанува да се плаши.
  • Приближно ист метод развиен во Русија. Само тука е посебна виртуелна програма. Arangoobu е поканет да помине тежок пат за борба против пајаците во виртуелниот свет. Оваа техника добро влијае на психата на лице кое се плаши од инсекти. Таа помага да се справат со нивните стравови.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_16

Луѓето со многу силни нерви практично не страдаат од фобии на различни фокус. Сепак, тие имаат слаби точки. Како резултат на силен стрес, тие можат да стекнат знаци на државата во која ќе започне стравот. Таквите поединци може да се советуваат да ги надминат своите стравови со следните вежби.

  • Контакт практика за медитација. Постојаните часови во тишина ќе помогнат да се релаксираат и потоа да воспостават внатрешна хармонија.
  • Треба да престанете да се борите со опсесивни мисли. Да, тие доаѓаат на ум, но треба да имате храброст да ги прифатите, да дојдете до понизните со нивното постоење. Колку повеќе мислите дека негативните мисли треба да се истераат од себе, толку помалку ќе дојдат до вашата глава.
  • Дајте да го опуштите вашиот нервен систем. Престанете да одговорите на непријатни ситуации. Некои луѓе специјално бараат информации за да ги исплакнат нервите. Одбијте негативни вести (барем за некое време). Најдобро е да се оддалечиш од дома и да бидеш во тишина.
  • Пресметајте едно нешто: опсесивните мисли и интуицијата немаат никаква врска. Мора да знаете дека ништо лошо нема да ви се случи, дури и ако престанете да размислувате за вашите чекори 10 дена пред и да ги предвидите настаните.
  • Ако опсесивните мисли веднаш не успеат да се ослободат, а потоа да ги напишат на хартија, а по некое време, препрочитаат. Прочитајте ги вашите стравови, ќе разберете колку ги апсурдите.
  • Веднаш штом ќе сфатите што да размислите за лошо - бескорисна окупација, започнете да ги замените вашите стравови за трезвено и рационално расудување. Размислете за фактот дека веројатноста за најстрашниот страв е многу мала.
  • Секогаш погледнете во твоето лице со вашите стравови. Не бегајте од нив и скријте. Ако се плашите од пајаци, направете се да ја отстраните мрежата во станот или гледајте мал домашен инсект. Ќе разберете дека вашите аларми беа залудни.
  • Активно се вклучи во релаксација. Овие методи вклучуваат медитација, повторувајќи афирмации, физичка обука. Овие вежби ќе ја намалат активноста на мозокот, што доведува до опсесивни држави.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_17

Мора да ги разберете тие методи кои доволно помагаат да се борат со фобии. Да се ​​излечи некој од нив со дисоцијација. Овој збор означува целосна апстракција од настаните.

За да го порази стравот, мора целосно ментално "да се отцепи" од објектот на вашата фобија. За да го направите ова, обидете се да го направите вашиот мозочен тест различни емоции за истиот настан во зависност од животната средина. Пајакот на огромни големини со бушави шепи плаши многу посилен од мал, едвај забележлив пад под нозете. Со цел да престанат да се плашат, а другиот, замислете како огромен пајак постепено ги губи своите големини и се претвора во сосема мал, безопасен пајак.

За лесно справување со фобија, не претерувајте ја реалноста. Во близина на вас не постојат такви места каде што големи поединци на пајакот во облик . Ако вашиот страв се шири во зима, тогаш размислете за фактот дека секој пајак ќе замрзне на снег покриен пат додека не стигнете до вашиот праг. И летото ќе дојде наскоро. Тоа значи дека немате што да се плашите пред почетокот на годината.

Секогаш мора да најдете такви опции кои ќе помогнат "да ги оддалечат" вашите опсесивни држави. Зборувајте вака: "Ќе размислам за тоа утре, и денес се чувствувам добро". Околу ова е методот на промена на обемот на настаните.

Замислете пајак кој е од вас во 5-7 метри. Потоа притиснете го ова растојание. Што гледаш? Пајакот значително се намали во големина. Сега замислете како го гледате преку прозорецот. Постепено ползи на своите работи и целосно исчезнува од вашите видови.

Арахнофобија: Што е тоа? Како да се ослободите од стравот од пајаци? Кои се симптомите на арахнофобијата? 24537_18

Потсетиме дека вашиот страв се јавува моментално. Повлечете дисоцијација со текот на времето. Размислете за фактот дека утре во исто време можете и не се сеќавате на вашата фобија, како што ќе бидете на концерт. Во големи сали, не се пронајдени членкоподи. Покрај тоа, целиот оркестар ќе игра за вашето задоволство.

Само обидете се да го префрлите моментот на страв за време кога ќе се одвива концерт. Утре ќе не сте до фобија, и веројатно не се сеќавате на тоа што денес сте исплашиле свои мисли.

И сеуште се обидуваат да ја завршат вежбата "уништување на артропого". Внесете како што следува.

  • Излегува од хартија или пластинска пајак фигура. Боење, направете колку што е можно повеќе нозе.
  • Потоа ставете го на масата пред вашиот поглед И се фокусира на овој објект. Можете да покриете паника.
  • Движете го целиот страв на сликата на пајакот . Обезбедете го таму. Сфатете дека како одговор на вашите постапки, пајакот не можеше да стори ништо. Излегува дека тој е беспомошен.
  • Потоа со сила, приложување на сите чувства, Нераздат и уништуваат вештачки инсект.

Не плашете се да им дадете сила на вашите емоции. Само обидете се да бидете живи суштества и луѓето околу вас не сте повредени од вашите постапки. Потопете го негативното на хартија и го уништувате. Секој пат кога ќе се ослободите од себе на сличен начин од гнев и страв. Тие се извори на опсесивни држави.

За тоа како да се третира од арахнофобија, видете го следното видео.

Прочитај повеќе