Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии

Anonim

Точната перница не дозволува не само да спие, туку и да ја намали болката во вратот и назад. За да го направите вистинскиот избор, треба да размислите за многу фактори, чиј главен материјал е материјал за полнење.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_2

Прегледи

Во прилог на класичните вреќи за спиење, постојат и други, повеќе оригинални сорти.

Под главата

Главната функција на класичната рампа за спиење се смета за поддршка на главата и вратот за време на одмор. Тоа може да биде познат квадрат или правоаголна форма или да биде анатомски, што одговара на човечкото тело наведнува.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_3

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_4

Помеѓу нозете

Перницата помеѓу нозете го прави сонот порелаксиран, бидејќи е невозможно да се превртува со тоа често. Згора на тоа, Таа обезбедува добра циркулација на крвта помеѓу горните и долните делови на телото.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_5

Колена

Колегите најчесто се ставаат на ролки и ролки-kombei. Тие не само што помагаат во борбата со едем и тежина во нозете, туку исто така имаат дополнителен ефект на масажа.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_6

Под грбот

Перниците под грбот најчесто се користат во седечка положба. Тие се прицврстени на специјален ремен на секое место - од канцеларија стол на возачко седиште во автомобилот. Тие овозможуваат долго време да бидат во статички позиција, а не уморни и не полнети, а исто така ги поддржуваат абдоминалните мускули и да ја отстранат тензиите од грлото на матката.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_7

На целиот раст

Големата перница во целосен раст се изведува во форма на писмото I и има средна ригидност. Додека се одмара, таа е поканета да се прегрне од двете раце. Овој производ е погоден и како страни на детскиот кревет. Во истата категорија вклучуваат долго во облик на булче за бремени жени.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_8

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_9

Silessice

Приклучокот перница изгледа надворешно наликува на играчка, но дефинитивно рамен. Се изведува во форма на слатки животни, птици или риби со затворени очи. Силекс се погодни за декор на собата, а исто така купени за деца, помагајќи им побрзо да заспијат и поудобно да се чувствуваат себеси за време на останатите.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_10

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_11

Полнење

Квалитетот на спиењето во голема мера зависи од тоа што полнењето има перница. Сите материјали што се користат во производството се направени за поделба на природни и синтетички, тие се вештачки.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_12

Природно

Природни полнила имаат бројни предности: тие се еколошки, "дишат", апсорбираат вишок на влага и се прилагодуваат на температурата на телото за спиење. Сепак, некои од нив категорично не ги задоволуваат луѓето со алергии.

Далеку и fluffing се одликува со значителна еластичност. Материјалите овозможуваат да дишат производи, а исто така совршено регулираат размена на топлина.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_13

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_14

Перните со овие пакувања се прилично топло и речиси не заглавени. Сепак, таквото полнење не е погодно за алергии и бара честа замена, со цел да се избегне изгледот на габи и крлежи.

Од Волна За спални објекти, најчесто се користат камили и овци. Сличен филер не се акумулира прашина, служи долго време и се прилагодува на температурата на човечкото тело. Што се однесува до недостатоците, важно е да се спомене опасноста за алергиска и астматичари, како и тешкотијата на грижата.

Филмот за леќата не само што го повторува обликот на главата, туку и има терапевтски ефекти. Перните кои содржат се сметаат за одлична алтернатива на ортопедските модели. Недостатоците на леќата се сметаат за ригидност, сложеност на грижата и краток живот.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_15

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_16

Свилата баласт е апсолутно безбеден за луѓето со алергии, но има зголемена вредност. Како по правило, силиконските влакна се додаваат на мекиот материјал за засилување на густината. Перници со исклучителни филер не мирисаат и не се појавуваат, и исто така се идеални за луѓе кои страдаат од болка во вратот и 'рбетот. Антибактериски Бамбус филер Исто така покажа алергичен. Совршено ја апсорбира влагата, го поминува воздухот и ја задржува удобната температура. Плус е дека бамбус перницата е дозволено да се мие во машина машина.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_17

Вештачки

Ефтин Полиестерски влакна Создаден од полиестер. Флексибилниот и издржлив материјал брзо се обновува по компресијата, што ја прави употребата на перницата. Синтетон Создаден само од полиестерски влакна. Овој ефтин филер мора да продолжи со антибактериски состав и силиконот. Не мириса и не ја губи обликот по миењето, туку со текот на времето "места" во висина и станува премногу мека.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_18

Hollofiber. Се состои од полиестер импрегнирана со силикон. Хипоалергично пакување го задржува обликот на главата и одржува топлина, но не апсорбира влага, што дефинитивно е неповолна положба. Измијте го производот со Холофибер е дозволен во машина за пишување при ниски температури. Минус материјалот е губење на ортопедските својства со текот на времето.

Еластичен и густ Силиконизирани влакна Совршено ја задржува формата. Перницата со еластичен филер не предизвикува алергии и без проблеми продолжи во машина за перење.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_19

Можете исто така да купите производи:

  • Со микрофибер - материјал погоден за простории со висока влажност;
  • со мали полистирен топки, удобно дистрибуирање на товарот;
  • со вештачки надолу;
  • Со утегор.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_20

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_21

Ригидност

Цврстиот перница придонесува за мускулна релаксација и подобрена циркулација на крвта. Најчесто, тоа е избрано од луѓе со проблеми на мускулно-скелетниот систем. Меки модели, најчесто пополнување на природен пакет, обезбедуваат максимална удобност за време на спиењето.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_22

Ергономската средна ригидност перница е совршена за оние кои сакаат да спијат на грб, обезбедува поддршка за главата и цервикалниот 'рбет. Како по правило, висината на еластичниот производ е од 10 до 14 сантиметри.

Димензии

Стандардните карабрати на вообичаеното големо перниче за возрасни се 70x70 и 50x70 см. За децата, тоа обично произведува мали сорти со должина и ширина од 50 или дури 40 см. Корни производи за најмалиот може да имаат должина од 55 и 35 см широк. Ролки во големина кореспондираат со моделите на децата, но имаат заоблени форма.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_23

Висината на производот исто така се разликува значително. Тие се прилично ниски - од 8 до 12 сантиметри за луѓе со средна фигура, како и висока - од 12 до 17 сантиметри за големи луѓе. Што се однесува до ортопедските производи, за деца од половина година пред една година, произведени производи со висина од 3 до 5 сантиметри, и за тагувачки момци - веќе 7-10 сантиметри. Димензиите на ортопедскиот производ за возрасни се 50 до 70 сантиметри, а за дете - 20 до 30 сантиметри или 40 до 50 сантиметри.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_24

Форми

Додека класичната перница е обично правоаголна или квадратна, ортопедските производи имаат повеќе интересни форми. На пример, можете да изберете модел сличен на бран кој се состои од два ролки со мал дел од централниот дел. За туристи, посебен модел со изрез под рамото е погоден и во некои случаи со дупка за рака.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_25

Перницата во форма на џиновски потковица обично се стекнува од бремени жени. Слично на тоа, но поседува многу помала големина, перницата на полумесечина создава удобна поддршка за спиење на грб.

Најдобри производители

Најпопуларните брендови вклучени во производството на спални објекти вклучуваат Самсон, "Аскона", меморија спиење, Трелакс, Фоста, "Светлини соништа" други. Висококвалитетни ортопедски производи се ангажирани во Американец Бренд Homedics, како и домашна La Vita Witvavele и IQ спиење . Ниска цена, но прифатлив квалитет се разликува на пример производи на јапонски брендови, на пример, DACCO или MOGU..

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_26

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_27

Совети за избор

За да ја изберете вистинската перница, неопходно е да ги земете предвид сите нејзини квалитети и карактеристики, како и да дознаете дали е погодно да легнете на неа. Тоа значи тоа По проучувањето на етикетата, производите што ги сакате и консултантските експерти треба да бидат приложени кон познатите стоки. Совршената перница ви овозможува да ја задржите главата, и телото во удобна состојба. За погодно и долгорочно работење, производот мора да биде "дише". Слободно циркулирачкиот воздух, исто така, ќе го спречи појавата на габа или прашина.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_28

За да го пронајдете најзгодниот модел, се препорачува да го притиснете правото во продавницата неколку пати, и по проценувањето на тоа колку брзи предмети се враќаат во почетната форма. Се разбира, исто така е важно за здравјето дека материјалите присутни во составот на насловната и филер не предизвикаа алергии. Значајна предност при изборот ќе биде исто така лесно да се грижи за производот.

Покрај тоа, перницата мора да биде лишена од мирис од трета страна и да се карактеризира со густината на ткивото на опозицијата - идеално памук или свила.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_29

За деца

Памук или ленена перница со хипоалергично полнење е погодна за деца над 3 години: бамбус, силиконски или холофибер. Подобро е да се напуштат конвенционалните пердуви или надолу производи, бидејќи тие ја држат својата глава лошо, и често предизвикуваат алергии. Бебињата се препорачуваат да спијат или воопшто без перница или речиси рамно. Исто така, се соодветни и специјални модели за гнездење.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_30

За возрасни

Изберете перница за возрасен треба да го разгледа растот на едно лице, големини на главата, како и присуството на болести на грлото на матката. На пример, важно е дека е погодно да легнете на неа, без да ги поставите рацете под главата, како и дека главата е генерално поставена. Висината на производот заедно со главата треба да биде 10-15 сантиметри, а за луѓе со широки раменици или висок раст, подобро е да се избере производ кој постигнува 15-20 сантиметри во висина, повторно со притиснат глава.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_31

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_32

Во принцип, можно е да се движите при изборот може да биде на ширината на едно рамо, особено ако треба да спиете на моја страна.

Со силни болки во вратот, се препорачува да спие на цврста перница. Истите модели се посоодветни за луѓето кои спијат на страна. Љубовниците се релаксираат на стомакот или назад е подобро да го изберат производот да биде помек.

Луѓето кои страдаат од остеохондроза, се препорачува да се здобијат со ортопедски перници за фиксација, слични на меки правоаголници со продлабочување во средината или ролери.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_33

Колку често треба да се промени?

Заменската фреквенција на перницата зависи од полнилото присутно во него. Производите од пердув и надолу се потребни за ажурирање еднаш на секои 3 години, предмет на редовна обработка во хемиско чистење на секои шест месеци. Вулен перница може да послужи до 10 години, и бамбус - околу 5 години. Синтетичките полнила не бараат замена за 5 години, тоа е релевантно за ортопедските производи. Латекс перница ги задржува своите својства 10 години. Во секој случај, тоа е точно да се фокусира на состојбата на производот - ако главата почнува да паѓа, а вратот е болен, време е да се промени.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_34

Како да се грижиш?

Грижата за перницата во голема мера е определена од страна на филер присутен во неа. На пример, производите со синтетички состав се апсолутно скромен, и тие можат да бидат избришани дури и на секои неколку месеци. Во текот на постапката, важно е да се покаже температурата што не надминува 30-40 степени, како и исклучување на додавање на агресивни алатки и белење. Перница со толку природно полнење, како пена, пердув или волна, не може да се исчисти во машина за перење. Тоа ќе се поправи за привлекување на спиечки предмети во хемиско чистење некаде за една година или шест месеци.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_35

Ако има бамбус, еукалиптус или алое вера, еукалиптус, тогаш на производот е дозволено да се монтира во машина на температура од околу 30-40 степени. Неопходно е да се исуши само во хоризонтална положба, поставување на рамна површина. Свилата перница нега е подобро да се довери професионалци. Сепак, самата му е дозволено да се мие, а исто така и да го извади филер во сенката, периодично да се превртува. Во секој случај, подобро е да ги прочитате информациите одредени од производителот на етикетата на субјектот.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_36

Перници-Прекини, зашиени од деликатни материјали, не можат да се мијат во машината за пишување. Сепак, таа е погодна за суво чистење или нежно прирачник. Производот се препорачува да биде редовно вентилиран и гледање на нечистотијата и влагата внатре. Дамката што се појави на површината мора прво да се држи под млазот со ладна вода, така што супстанцијата за боење не продира длабоко во влакната.

Перница за спиење: Како да одберете да изберете за добар сон? Перница помеѓу нозете и рамни, големи во целосен раст и стандард, димензии 20758_37

Прочитај повеќе