Ny famantarana famantarana voalohany amin'ny fahanterana amin'ny vehivavy, ho fitsipika, dia manome ny hoditra, ny tendany ary ny faritra decollet. Izany no antony ilana fikarakarana tsara. Zava-dehibe indrindra ny misafidy ireo saron-tava sy fomba mety ho an'ny faritra vozony, satria manana hoditra malefaka sy saro-pady. Mba hisafidianana ny fandaharam-pandrosoana mahomby indrindra, dia aroso ny handinika tsara ny torohevitry ny matihanina na hifandraisa amin'ny manam-pahaizana manokana amin'ity faritra ity.
mampihavaka
Ny fiovan'ny vanim-potoana dia aseho amin'ny tendany tato ho ato noho ny tarehy. Ity dia mifandray amin'ny vola kely eo amin'ny glands sebaceous, indrindra amin'ny tompon'ny tenda manify sy lava. Vehivavy maro no resy lahatra fa ny fomba fiasa voalohany dia tokony hanomboka amin'ny fahatongavan'ilay kitrok'ireo voalohany. Na izany aza, aza hadino ny momba ny fomba fisorohana, izay atolotra ny hampihatra hatramin'ny 30 taona. Ilaina izy ireo mba hanohizany ny fanemorana ny fisehoan'ny famantarana voalohany amin'ny fahanterana.
Alohan'ny hanombohana ireo fomba fiasa dia tokony hianaranao mialoha momba ireo antony matetika izay manafaingana ny fahanterana ny hoditra.
- sakafo tsy mendrika;
- adin-tsaina;
- tsy fahampian'ny asa ara-batana;
- dehydration ny vatana;
- Ekolosa ratsy;
- Ny fisian'ny fahazaran-dratsy.
Ny fisorohana sy ny ady amin'ny fisehoana vanim-potoana dia tokony hatomboka amin'ny fanatsarana ny kalitaon'ny fiainany. Ilaina ny mikarakara sakafo ara-pahasalamana voalanjalanja, izay hisy fiantraikany tsara amin'ny vatana manontolo amin'ny fitambarany, ary koa misotro rano ampy iray isan'andro. Mba hiadiana amin'ny fihenjanana sy ny hoditra kamo, dia tokony hisoratra anarana ho an'ny fahasalamana na ao amin'ny gym. Ary ny fisian'ny fahazaran-dratsy dia tsy manafaingana ny fahanterana, fa mampihena ny androm-piainany, mampitombo ny loza ateraky ny aretina lehibe maro, ka ny fandavana azy ireo dia tena ilaina noho ny faniriana fotsiny.
Manoro hevitra ny manam-pahaizana mba hanomboka hiady amin'ny dingana fahanterana:
- 25-29 taona - Ny fiahiahiana ny fanetren-tena amim-pitandremana ny hoditra amin'ny crème, ary ny saron-tava voaomana ao an-trano;
- 30-39 taona - mba hifanaraka amin'ny zava-mahadomelina manokana, ary koa ny fomba fiasa manokana amin'ny salons kosmetika, izay mety hisy vokatra mahomby indrindra amin'ny vozon'ny tendany, dia hampivarahontsana izany ary hanamaivana ny fametavetana sy hanamaivana ny fametahana azy ireo;
- Rehefa afaka 40 taona - raha ilaina dia afaka manao fepetra radika maro kokoa ianao, ao anatin'izany ny asa fanarenana mafy.
Araka izany, dia azo atao ny mitazona ny hoditry ny hoditra sy ny fisorohana ny fisehoan'ny randrana vaovao ara-potoana, hanalefaka azy ireo.
Fikolokoloana hoditra
Tsy ny vehivavy rehetra no manana fahafahana hamerina ny hoditry ny tendany miaraka amin'ny fanampian'ny fandidiana, ka ny fifantohany amin'izy ireo dia raisina am-pitandremana ny hoditra fitandremana.
Ny fikarakarana toy izany dia mety hampiditra ny fampiasana zava-mahadomelina isan-karazany sy ny fanafody folk.
- Ny fanomanana ny vokatra fikarakarana ny hoditra ao an-trano dia ahitana ny fividianana ny singa voajanahary ao amin'ny fivarotana ary afangaro azy ireo araka ny fombafomba voamarina. Ity fomba ity dia mahomby amin'ny fisehoana voalohany amin'ny fisehoana misy ny taonany, fa tsy mety ho an'ny vehivavy intsony rehefa afaka 30 taona ho toy ny fomba lehibe amin'ny famelomana azy.
- Fahazoana vola hanamafisana ny hoditry ny tendany amin'ny fivarotana manokana. Ity fomba ity dia mitaky vidiny fanampiny, satria ny zava-mahadomelina izay tena misy fiantraikany mahomby amin'ny tendan'ny tendany, dia misy vola be. Na izany aza, safidy tsara indrindra ho an'ireo izay tsy te-hamoaka ny tenany amin'ny asa.
Ao an-trano, ny fikarakarana ny tenanao dia mahazo aina kokoa. Marina indrindra izany amin'ny fanaovana saron-tava, satria fantatra mialoha fa manomana azy ireo manokana amin'ny zavatra voajanahary izy ireo, tsy misy simia.
Karazana saron-tava
Betsaka ny resadresaka saron-tava malaza izay afaka miomana tsy miankina ao an-trano. Ireto manaraka ireto no tsotra indrindra sy mahomby.atody
Fangaro:
- 1 atody antonony;
- 1 sotrokely. l. tantely;
- 1 sotrokely. l. menaka oliva.
Fanomanana sy fampiharana: Ao amin'ny lovia seramika, afangaro tsara ny akora rehetra, ary ampiharo ny tendany sy ny faritra misy ny tendany amin'ny hoditra, mizara ny faobe amin'ny sosona matevina matevina.
Manomeza maina kely sy mahasosotra 20-25 minitra. Rehefa avy nandro ny sasao, dia azo antoka fa tsy misy diloilo amin'ny hoditra.
Ity saron-tava ity dia misy fiantraikany mahavelona amin'ny vozon'ny tendany ary manosihosy korontana kely.
masirasira
Fangaro:
- 1 sotrokely. l. masirasira masirasira;
- 2 tbsp. l. ronono;
- 1 tsp. tantely;
- 1 sotrokely. l. Menaka (oliva, almond, ranomasina buckthorn ary hafa).
Mahandro: Anaty kaopy, manelingelina ny ronono mafana alohan'ny handraisany ny homogeneous faobe, rehefa avy ampiana tantely, afangaro indray, rakotra rakotra ary eo ambanin'ny satroka tavy.
Alohan'ny hampiasaina amin'ny fangaro, ampio ny menaka, somary mihorohoro ary ampiharo ny hoditry ny tendany. Tohizo hatrany ny 20 minitra, rehefa avy nosasana.
Ny saron-tava dia misintona sy manadio ny hoditra.
Cuccessful
Fangaro:
- 1 cucumber antonony;
- 2 tbsp. l. matavy marefo;
- 1 tsp. Ranom-boasary na persily voasarimakirana.
Mahandro: Alao ny kôkômbra amin'ny grika, afangaro amin'ny menaka masinina sy ranom-boasary (persily).
Ampiharo ny saron-tava dia tsy maintsy ho avy hatrany raha tsy miandry mandra-pahatongan'ny kôkômbra. Zarao mitovy amin'ny zona sy ny tendon-jotra mandritra ny 25 minitra. Sasao ny rano mangatsiaka.
Misy fiantraikany amin'ny ankapobeny, ary mety koa ny fanesorana ny vatan-tsofina.
anti-fahanterana
Fangaro:
- 1 sotrokely. l. tantely;
- 1 sotrokely. l. Ranom-boasary;
- 1.5 sotrokely. l. fromazy Cottage;
- 0.5 h. L. Starch.
Mahandro: Ny singa rehetra dia mifangaro tsara, ampiana avy hatrany ny hazondamosina alohan'ny hampiasana ny faobe.
Kashitsa dia ampiharina amin'ny tendany mialoha ny tendany sy ny faritra fehin-kibo mandritra ny 30 minitra, aorian'izay dia misasa izy ireo.
Ny saron-tava dia mamontsina, mahatonga ny hoditra kokoa ny hoditra.
Anisan'ireo vokatra manokana amin'ny famaranana ny hoditra ny tendany dia malaza indrindra amin'ny fanomanana izay misy ao anaty kombin-koditra sy ny asidra hyaluronika.
Ny fomba fiasa malaza
Amin'ny fomba fiasa lehibe kokoa, izay tantaram-pampianarana ao amin'ny biraon'ny kosmetology na mpandidy plastika, dia matetika dia mazàna amin'ny vehivavy be taona noho ny 45-50 taona izay manonofy ny fanesorana ny kitroka, ny ptos ary ny sido amin'ny tendany.
Ireo fomba fiasa ireo dia misy maro.
- Kofehy mifamadika. Ny fomba mahazatra indrindra izay malaza noho ny zava-misy fa tsy mitaky fitsabahana fandidiana. Noho ny fanampian'ny bionics, ny tadiny voahangy dia naato. Araka izany, eo ambanin'ny hoditra, karazana endrika iray noforonina, noho ny fanandratana ny hoditra mihetsiketsika, ary ny kitroka lalina dia lasa tsy dia fantatra loatra.
- Biorevitalization. Miorina amin'ny asidra hyaluronika miaraka amin'ny fanampian'ny tsindrona na laser amin'ny faritra misy ny hoditra. Mampitombo ny haavon'ny hamandoana eo amin'ny hoditra, dia manentana ny famokarana voajanahary sy ny famoretana.
- Smas-manakatra. Ny fomba fiasa dia mitaky fitsabahana amin'ny fandidiana, ary misy fiantraikany mahery vaika. Miaraka aminy, ny lamba dia mandray ny toerany voajanahary. Maharitra 2 ora ny fandidiana, tsy misy afa-tsy ao anatin'ny 2-3 herinandro fotsiny ny vokatra, fa mendrika izany.
- Plasmoplasty. Fandidiana lafo. Tsara homarihina fa tsy misy fiantraikany amin'ny lafiny noho ny zava-misy fa ny singa lehibe dia ny ranon-dra. Mampiasa azy io, ny fizotran'ny olona voajanahary dia natomboka sy naverina tamin'ny laoniny, izay misy fiatraikany amin'ny tendan'ny tendany.
Ireo no fomba fiasa malaza indrindra izay ampiasain'ny vehivavy hanararaotra ny faritra vozony.
Torohevitra momba ny manam-pahaizana manokana
Ny vehivavy maniry ny hampihena ny fanehoana famantarana famantarana mifandraika amin'ny taonany eo amin'ny faritra amin'ny tendany, dia tsy maintsy fantaro fa ny fomba sasany nitondrana ity faritra ity dia tsy ampy. Ilaina ny manana fiatraikany sy amin'ny vatana manontolo.
Diniho izay atolotra ny manampahaizana mifandraika amin'izany.
- Mampiasà rano ampy iray isan'andro. Indrindra ny vehivavy antitra dia tsy tokony hamela ny fihenan'ny vatana. Noho ny fanampian'ny kajy na consultations an-tserasera manokana, ny dokotera dia afaka mahita ny tahan'ny rano isan'andro isan'andro amin'ny fiasa mahazatra amin'ny fizotran'ny fiainana sy ny heletika hoditra.
- Mahazo makiazy avo lenta ihany. Ny kosmetika mora kokoa amin'ny fitaoman-dry zareo dia mety hanimba ny toe-piainan'ny hoditra ary tsy miteraka fotsiny, fa manafaingana ihany koa ny fizotran'ny hoditra. Noho izany, mendrika ny handinika tsara ny kosmetika mandritra ny fividianana. Tsy maintsy ho marika voaporofo izy ireo ary manana fitaovana mifandraika amin'izany.
- Mampihena ny vokatry ny masoandro amin'ny faritra misy ny hoditra. Amin'ny fahavaratra dia ilaina ny miaro ny hoditra amin'ny alàlan'ny fomba fiasa manokana, ary koa ny mividy kosmetika, izay miaro amin'ny tara-pahazavana UV.
- Ny asa ara-batana dia manan-danja indrindra ho an'ireo izay mitondra fomba fiaina. Noho ny fanampian'ny fanazaran-tena maharitra dia azo atao ny misintona ny hoditra ary ataovy elastika kokoa.
- Manambatra saron-tava avy amin'ny singa voajanahary misy zava-mahadomelina manokana. Araka izany, dia ho afaka manatsara ny fahombiazan'ny vokatra ary hahatratra ny vokatra tsara indrindra.
- Mihinàna voanjo sy voankazo amin'ny sakafo isan'andro, ary koa ny vokatra hafa izay misy akora sy mineraly mahasoa maro. Aza hadino ny momba ny vitaminina fanampiny raha toa ka ny vehivavy dia mitondra fomba fiaina mavitrika ary tsy manam-potoana ampy handanjalanja ny sakafo.
Aorian'ireo torohevitra tsy hafainganana ireo sy ny fotoana, ny fampiasana saron-tava, zava-mahadomelina ary fomba fiasa fanampiny dia afaka mahazo vokatra tsara ianao ary manitatra ny tendan'ny tendany.
Hahafantatra bebe kokoa momba ny antsipirihany momba ny fikarakarana ny hoditra avy amin'ity horonantsary manaraka ity ianao.