Ny zatovo dia olona sarotra izay tsy mora ny mahita fomba fiasa. Saingy misy ny olona izay tsy dia tsy mahalala ny fomba hifandraisana sy hifaneraserana amin'ireo tanora, fa matahotra ihany koa. Ary io dia fikorontanana ara-tsaina antsoina hoe Efebifobia.
Description
EPESSICIFIA dia antsoina hoe avy amin'ny Mivily ny teny grika roa (ἔφηβος - tanora "sy φόβος -" tahotra ")). Ity phobia ity dia manondro ny fiaraha-monina, fa tsy fahita firy, maneho ny tenany amin'ny fahatahorana ny tanora eo am-pototry ny fahavetavetana aminy.
Nandritra ny fotoana ela, ny fisian'ny tahotra toy izany dia nolavin'ny manam-pahaizana manokana, ary tamin'ny taona 1994 ihany no noforonina ary ny famantarana ny aretina dia voalaza fa voatendry hitebiteby ny aretin-tsaina ankapobeny.
Ao aminy, ny fahatahorana ny olona amin'ny ankolakavaka iray dia tsy miseho, dia mialoha ny fisehoan-javatra mampalahelo na mampalahelo hatrany, ireo mpandray anjara fototra izay zatovo. Na dia eo aza ny fahasarotan'ny fikorontanana, Mora ny mitsabo sy fanitsiana.
Ny niandohan'ny tahotra
Ireo antony nahatonga ny fampandrosoana ny tsy fitovian-kevitra, ny tahotra tsy voafehy amin'ny tanora, matetika dia mandainga amin'ny lasa. Ny antony mahazatra indrindra dia Fifandonan'ny traumatic miaraka amin'ny vondrona tanora mahery setra izay nahatonga ny olona nanisy ratsy na nanery ny fitondran-tena mafy. Tsara homarihina fa ny phobias dia mora mora kokoa amin'ny olon-dehibe noho ny tanora na ny ankizy.
Ny psychiatrists sasany dia miantso ity tahotra ity Aretin'ny mpampianatra, ny mpampianatra, ny mpanabe, ny mpanazatra, ary ny vondrona risika dia mihoatra ny 45 taona.
Ara-tsaina takiana alohan'ny noho ny tahotra izany dia ny ho hita. traikefa tsy mahafinaritra amin'ny fifandonan'ny fitondran-tena ratsy , Famonoana, habibiana, fanesoana. Ohatra, ny olon-dehibe iray nanafika ny olon-dratsy tanora, voadaroka ary norobain'ny vondrona tanora na lasa niharan'ny fanesoana maloto sy maloto.
Ny antony ara-tsosialy mialoha ny fampandrosoana an'i Efebifobia dia stereotypes. Matetika ny tanora (tsy misy fanoratana) dia antsoina hoe tsy mahay mandanjalanja, mahery setra ary mampidi-doza. Ary ny olona izay ekena tsara, dia manahy, mora miantraika any ivelany, fa ny irery amin'ireto fanambarana ireto dia ho ampy hanombohana ny tahotra ny tovolahy sy ny ankizivavy.
Ny antony nahatonga ny sarimihetsika, famoahana vaovao, namaky boky momba ny vondrona tanora izay milaza. Vao haingana, izao tontolo izao stipped ny onjam-efebifobia, ny fampitomboana ny isan'ny tranga iray fa tsy fahita firy aretina Manam-pahaizana manokana miaraha amin'ny tatitra tao amin'ny haino aman-jery mikasika ny tanora izay mitondra antsy sy basy ny toeram-pianarana sy ny basy, mitifitra mpiara-mianatra, ny mpampianatra, mpandalo .
nanamarika fa Tsy misy olona afaka amin'ny Ephestic. Maro ny endri-javatra dia miankina amin'ny ny psyche sy ny foto-toetra.
Noho izany, ta-fahaketrahana, misalasala ny olona mijaly noho ny sarotra ho meloka ka nieritreritra sy tsy miovaova, dia mora kokoa ny Simba psyche.
Symptomatics
Famantarana ny fahatahorana ny tanora mifanitsy amin'ny pitsaboana lehibe indrindra sary ny ankapobeny tebiteby aretina. Koa satria tsy misy tsy mety ny fivoriana miaraka amin'ny tanora - olona tontolo izao no hihaona amin'ny fotoana rehetra sy amin'ny fitaterana, ary teny an-dalana, sy ny fivarotana, Efebipob matetika mitoetra amin'ny fihenjanana ara-tsaina, dia mailo, mailo.
Raha tsy afaka ny fivoriana miaraka amin'ny tanora, dia hanao izay rehetra azo atao noho izany, fa raha tsy ny fivoriana, dia matetika no tsy misy antony zatovo fa tsy roa, fa ny andian-tanora. Mety ho karazana manokana, ohatra, ny tanora amin'ny famantarana miharihary ny anisan'ny vondrona sasany (tia mozika na ny atleta), ary mety ho ny tena divergent - izany rehetra izany dia miankina amin'ny toetry ny marary ny fiantraikany traikefa.
Tsara homarihina fa orinasa lehibe tanora dia nihoron-koditra, ary mety hahatonga ny tahotra fanafihana, na izany aza, ny fivoriana miaraka amin'ny tanora iray no mahatonga ny fitomboan'ny ny haavon'ny tebiteby ny iray na ny mari-pahaizana hafa.
Ary tamin'ny fitondran-tena ny Efebifa, ny tahotra vokany eo aloha. Koa satria ny tena asa ny olona iray mba hisorohana fifandonana mino amin'ny mampahatahotra ny olona, dia tsara lavitra shies nitsidika toerana misy fivoriana toy izany dia azo atao na dia ara-teorika - kianja nandritra ny lalao fanatanjahan-tena, langilangy, nandihy, sinema, sekoly. Ny olona iray dia manomboka hametraka eo amin'ny lalana isan'andro, na dia mitaky fotoana vitsivitsy fotoana bebe kokoa noho izany.
Epheyphells tsy hijery sarimihetsika natao ho an'ny tanora. Toy izany sarimihetsika mahatonga ny fahatsapana tebiteby mafy, toy ny tanora ny mozika, ny kolontsaina.
Raha misy fivoriana miaraka amin'ny andian-tanora mbola nitranga, Ny olona miaina ny fanafihana ny tahotra mafy, manamorona ny tahotra indraindray. Ny mitombo fitepon'ny fo, ny tsindry manomboka hitsambikina, tsemboka mitombo, amin-kovitra teny an-tànany. Lasa sarotra ny sidintsidina - eo am-bavan'ny maina, fahatsapana ny tsy fahampian'ny rivotra sy ny fahatsapana ny famatrarana ao am-pon'ny ao am-po toa.
Amin'ny toe-javatra mafy, mandoa mitranga, fahatsiarovan-mitranga very.
Lasa tsy mitombina ny fitondran-tena - Ny olona iray dia afaka mihodina eo afovoan'ny arabe, mialona andiana tanora, ary mihazakazaka amin'ny lafiny iray na mifanohitra amin'izany, tsy afaka manao dingana. Taorian'ny fanafihana, ny olona iray dia tsy afaka manaisotra ny fahatsapana ahiahy, tsy fahampiana, harerahana. Ao amin'ny vondrona tanora, i Efebipheob dia mahita fandrahonana ho an'ny fiainany, ny fahasalamany.
Raha manana ny zanany ny olona toy izany, dia matanjaka kokoa ny mpamonjy, satria saika tsy mitsahatra mieritreritra izay hitranga izy rehefa hiditra ao anatin'ny vanim-potoana ny zanany. Mandritra izany fotoana izany, ny ray aman-dreny avy any Esapebyfort dia hentitra, hentitra, dia mitazona ilay zaza "ao amin'ny fitotoany". Io fanerena io, araka ny voalazan'ny marary ihany, no hany afaka miaro tena amin'ny tsy fahampian'ny zatovo amin'ny ho avy.
Ny eritreritra tsy mahafinaritra dia mety hiseho amin'ny fotoana rehetra. Fa matetika dia mitranga amin'ny hariva, alohan'ny hatory.
Noho izany antony izany Ny aretin-torimaso dia mivoatra, manelingelina ny fikorontanana manaitra . Ny fikorontanana ara-tsaina dia mivoatra, ary haingana. Ny exacerbations dia mitranga matetika rehefa misy olona ao anatin'ny toe-tsaina iray, kivy be, rehefa avy nijery tamin'ny fahitalavitra na hita tamin'ny tatitra momba ny heloka bevava sy ny zava-mitranga amin'ny tanora.
Ahoana ny fomba hitsaboana?
Ny toro-hevitra rehetra an-tena matetika dia tsy misy fiantraikany, satria ity fikorontanana ity dia mahita fanazavana mety amin'ny olona iray dia tena sarotra, ary tsy afaka mifehy intsony ny fisehoan'ny tahotra azy. Tapaka haingana ny psyche, very tsikelikely ary ny fahaizana mieritreritra am-pitandremana. Midika izany Tamin'ny voalohany, ny olona iray dia mahatakatra ny tsy fahaizan'ny tahotra ny fahatahorany, ary avy eo ny tahotra dia lasa mandeha ho azy, ary ny fahatakarana ny fahabetsahany dia nanjavona.
Amin'ny fanandramana tsy mahomby hiady amin'i Efebifobia dia miady hevitra fotsiny ny olona iray fa tsy mahavita na inona na inona izy. Ny aretin-tsaina tsy mihetsika dia afaka mivoatra. Noho izany, soso-kevitra ny hitodika any amin'ny psychotherapist na mpitsabo aretin-tsaina amin'ny ambaratonga voalohany amin'ny phobias ho an'ny fanampiana mahafeno fepetra.
Ireo manam-pahaizana manokana ireo dia afaka mametraka ny antony mahatonga ny tahotra ary hanafoana azy ireo. Ny fitsaboana gestalt dia heverina ho fomba tena mahomby, indraindray mampiasa fahaiza-manao hypnosis.
Mba hanafoana ny fametrahana diso izay mihazakazaka ny mekanika tahotra dia ampiasaina Psikoria ara-batana kognitif. Io dia mamela anao fomba miangatra amin'ny zavatra mampatahotra ny mampatahotra "hatsarany", sy ny tahotra kely lasa, ary manjavona tsikelikely amin'ny rehetra. Ny olona iray ao amin'ny dingana farany dia soso-kevitra malama fidirana ho ao an-fitaovana ny tanora - dia afaka mandeha amin'ny fotoana malalaka ny mpiasa an-tsitrapo ao amin'ny biby misy fialofana na eo amin'ny fikarohana tarika (matetika misy tanora maro izay tsara hiresaka amin'ny olon-dehibe).
Ny marary dia nanolorana azy ho hianatra bebe kokoa momba tanora - hijery ny horonantsary ary mihaino ny mozika, hahafantatra ny vaovao zatovo sy ny sampy. Takelaka avy amin'ny efebifobia tsy misy. Indraindray anefa, raha heveriny ilaina ny dokotera, toy ny fanampiana amin'ny fitsaboana aretin-tsaina, fanafody Sedable fanomanana, matory pilina, antidepressants.
Man kevitra ny yoga kilasy. Misaintsaina, fanorana, fa mamaly ny farihy, ny fampandrosoana ny taovam-pisefoana fanatanjahan-tena - izany rehetra izany dia manampy hanamafy orina ny toetry ny rafi-pitatitra.
soso-kevitra mafy matetika kokoa ny tanora mahatsiaro ny taona - Jereo ny sary ao amin'ny album, nilaza akaiky indrindra mbola zatovo tantara avy amin'ny lasa, mihaino ny valin-tantara. Hanampy akaiky sy miaraka amin'ny tanora.
Ny fahombiazan'ny fitsaboana dia avo. Up ny 95% ny tranga ny efebifobia dia esorina taorian'ny fotoam-pivoriana 12-15 fitsaboana aretin-tsaina. Ny ambiny dia nanitsy ny Hypnotherapy soa aman-tsara sy ny fomba neurolynguistic fandaharana. Noho izany, ny vinavina dia tombanana ho tena tsara. Fa ny marary dia mitaky fiaraha-miasa feno amin'ny dokotera, fahatokiana, fahatsoram-po sy fanarahana tolo-kevitra rehetra.
Momba ny hoe phobias avy, jereo manaraka.