Mandritra ny andro dia miaina lehibe kokoa ny tongotra, satria manana ny lanjan'ny vatana manontolo izy ireo. Noho izany, ilaina ny mikarakara ny fahasalamany, ary ny fihenjanana dia manampy ireo masirasira izay atolotra ao anaty karazany maro. Ireo fitaovana ireo dia manana toetra tsara marobe, ka malaza izy ireo. Azonao atao ny mahita ny antsipiriany kokoa momba ity vokatra ity, ny karazany sy ny modely malaza indrindra izay nahavita ny fahatokisan-tena ho an'ny mpanjifa.
Famaritana ankapobeny
Ny herin'ny herinaratra dia fitaovana mahasoa mba hitazonana ny fahasalaman'ny tongotra. Tsy manam-paharoa ilay fitaovana fa mahavita manome vokatra mahasoa tsy ho an'ny faritra izay miasa ihany, fa amin'ny zavamananaina manontolo ihany koa. Fantatra fa misy teboka mavitrika amin'ny dian-tongotra, ary ny famporisihan'izy ireo dia hanatsara ny toetran'ny rafitra sy ny taova anatiny. Araka izany, sarotra ny manitatra ny fampiasana ny mason-jaza. Ny fitaovana toy izany dia azo ampiasaina na dia ao an-trano aza, ampiasain'ny salons sy birao ara-batana maro be izy io. Ny tena andraikitry ny gadget dia ny fanesorana ny harerahana, hanafoana ny fanaintainana sy ny hamafin'ny tongotra. Ankoatr'izay, ny fiterahana dia manampy amin'ny fanesorana ny fipoahana noho ny fanatsarana ny fiposahan'ny lymph. Noho ny fanampian'ny fitaovana iray, azonao atao ny manitsy an'i Flatfoot, misoroka ny varicose varicose ary mahazo fahafinaretana farany amin'ny fizotrany ihany. Ny fanalahidin'ny tongotra dia manetsika ny tsy fahampiana, dia misy fiantraikany mahasoa amin'ny nofy ary misy fiantraikany tsara amin'ny vatana iray manontolo. Raha mandany fotoana be dia be ianao ary matetika mandeha, dia ho lehibe ny vesatra, midika izany fa amin'ny faran'ny andro dia hahatsapa ho reraka be ianao, izay tsy dia mora ny miala. Noho izany, ny fisian'ny fitaovana mahasoa toy izany dia ahafahanao mahatsapa tsara kokoa ao anatin'ny minitra vitsivitsy.
Ity fitaovana ity dia atolotra isan-karazany, samy manana ny endriny sy ny tombony. Efa araka ny fotoam-pivoriana voalohany, dia azonao antoka fa ny Gadget, tokoa, dia manampy amin'ny fanesorana harerahana, manome voka-dratsy, ankoatry ny, izy no manafaka tsara.
Fambara sy contraindications
Amin'ny tombontsoa rehetra amin'ny fampiasana fitaovana famonosana, dia tokony homarihina fa tsy mety amin'ny zavatra rehetra, ary zava-dehibe ny handraisany. Miankina amin'ny toetoetran'ny vatana ihany koa ny rehetra, ary koa ny fisian'ny aretina sasany. Raha olona salama tsara ianao dia tsy hisy olana. Ilaina ny massage amin'ny pathology ny tonon-taolana, ohatra, raha voan'ny aretina ny arthritis. Ny fomba fiasa dia aseho amin'ny tsy fitovian'ny rafi-pitatitra, ny legonia dystonia, ny ratra tongotra. Raha misy olona manao ny fomba fiaina, tsy azo atao ny manao izany raha tsy misy fitambaran-javatra toy izany, dia hikoropaka ny rantsan-tongotra sy ny ra mandriaka ary hanatsara ny fepetra ankapobeny.
Ary ny manam-pahaizana manokana dia manome soso-kevitra toy izany ho an'ny olona voan'ny lanja tafahoatra. Ny atleta matihanina matetika dia mampiasa fitaovana fampitaovana massage. Ny fomba fiasa dia hanampy amin'ny fiatrehana ny tsy fahampiana tsy tapaka, hanatsara ny kalitaon'ny torimaso izy ary hamerina ny sela mitebiteby.
Raha ny momba ny contraindications, miaraka amin'ny sehatra mafy tarehy dia voarara mafy ny fampiasana fitaovana famorian-dratsy. Tsy azo atao ny mampiasa fitaovana toy izany ho an'ny olona izay manana kansera, mari-pana ary hoditra marefo, misy fahasimbana amin'ny epidermis, hypertension na fampitomboana ny tosidra. Amin'ny toe-piainana toy izany, ny fampiharana ny gadget dia tsy afaka manisy olana fotsiny, noho izany dia atoro ny hiresaka amin'ny mpitsabo mpanatrika.
karazany
Ny tsena dia manolotra safidy samihafa amin'ny asa tongotra sy tongotra. Izy io dia mety ho elektromika miaraka amin'ny baolina sy ny rollers, ny fanesorana ara-tourmaline, ka mila mifankahalala amin'ny endriny ianao.Amin'ny karazana modely
Ny mpanamboatra dia mamokatra masirasira amin'ny endrika disks sy ny rugs. Amin'ireo karazany rehetra ity, ity no tsotra indrindra, ny fitaovana dia manana endrika tsy miovaova na spike, izay manampy amin'ny fanatsarana ny fihanaky ny ra ary hanafainganana ny metabolism sela. Ny sehatra toy izany dia manatanteraka tsara ny rantsan-tànana sy ny tongotra, izay, araka ny fantatrao, dia misy teboka maro mifandraika amin'ny taova anatiny. Ny momba ny karazana hery, ny fitaovana vitsivitsy misy ny mpizara, ary ny sasany dia mitaky fifandraisana tambajotra.
Ary misy ihany koa ny fitaovana matotra bebe kokoa izay atolotra ao amin'ny habe ankapobeny. Ny fitaovana dia toa ny raharaha iray izay ilainao hametrahanao ny tongotrao, mihazakazaka, aorian'izay dia hanomboka ny fampandrosoana ny hozatry ny tongotra sy ny fijanonana. Ny elektromasera toy izany no tena mahomby, dia azo ampiasaina amin'ny asa fanavotana, izay manatsara ny fitrandrahana ra ary mandray anjara amin'ny fanesorana haingana ny harerahana.
Amin'ny karazana massage
Ny fitonon-tongotra dia mety ho vitsika. Ity karazana ity dia natao hanamaivanana ny fanaintainana amin'ny tonon-taolana ary hampitombo ny feo ao amin'ny hozatry ny tongotra. Ny fitaovana dia toa boaty ao anatiny izay misy takelaka na rollers. Ampy ny mametraka ny tongotrao ao anatiny, safidio ny fomba mety, ary ampandehano ny unit. Ny gadget mamolavola amin'ny fahombiazan'ny fahombiazana sy ny fahatsapana dia mampatsiahy ny massage mahazatra, tsy mila miezaka mafy. Tsy fitaovana mora izany, fa manana toetra mahasoa marobe izany.
Ny roller Masgers haingana dia manaisotra ny famafazana ary esory ny fanaintainana. Ary ity karazana zavamaneno ity dia aseho amin'ny sary hosodoko. Ny modely dia toa ny boaty, ny singa roller izay misy tongotra mitifitra atody. Ny tsena dia manolotra singa tsotra izay atolotra amin'ny vidiny mora, fa misy ny gadget matihanina miaraka amin'ny lisitry ny programa miasa izay manome betsaka.
Barazy tsara indrindra
Mba hisafidianana ny hazakazaka avo lenta dia mila mamantatra ny tenanao amin'ny mari-pankasitrahana izay nanangona valin-kery mpanjifa maro ny vokatra ary, araka ny manam-pahaizana manokana, dia heverina ho tsara indrindra. Ny iray amin'ireo gadget ireo dia Nozomi MH-103, izay mahatonga ny famonosana miaraka amin'ny ionization. Ny fitaovana dia misy loham-bolo 4, hafainganam-pandeha 2 ary atolotra amin'ny habeny tsy misy dikany. Ny mpamolavola japoney dia namorona modely karazana karazana maneran-tany, izay azo avorina tsy ny tongotra sy ny tongotra ihany, fa ny sisa amin'ny vatana. Ho an'ny fanamboarana trano, plastika saro-pantarina avo lenta dia nampiasaina, ny fehin-tànana dia rakotra fikasana mahafinaritra amin'ny fingotra, ka tsy milomano mandritra ny fomba fiasa.
Ity fitaovana ity dia handroso am-pitandremana tsara ireo faritra rehetra olana. Type-herinaratra - tambajotra, ary misaotra ny tady lava azonao ampifandraisana amin'ny toerana rehetra mba handaminana fotoam-pivarotana.
Ny tombony lehibe amin'ny fitaovana dia ny fiantraikany mitambatra amin'ny endriky ny endriky ny massage lalina sy Aeroionotherapy. Aorian'io, ny fahasamihafana miaraka amin'ny volavolan-tena ao amin'ny hozatra dia hiala, ary miadana ny fizotran'ny fahanterana. Mampiseho faingana ny hafainganam-pandeha, mba hahafahanao misafidy ny hery mahery vaika. Ao amin'ny laharam-pahamehana malaza, ity gadget ity dia mandray toerana mendrika noho ny fiasa sy ny fanaovan-javatra.
Ho an'ny massage vibratory, afaka misafidy ilay fitaovana sy ny fialam-boly sy ny feon-kira ianao, izay ao anaty kitzles misy 5 nozzles. Ny fikosoham-bolo dia atolotra ho an'ny tongotra, misy fanitsiana hafainganam-pandeha. Gadget ny habe vita amin'ny tanana, izay ilazana ny sokajy tetibola, nefa tsy mahomby. Misaotra ny fitaovana, afaka miasa tongotra sy faritra hafa olana ianao. Ny Nozzle tsirairay dia manana ny asany manokana raha toa ka hoditra hoditra na beton-koditra ianao, dia ampy hampiasa singa fanampiny, ary hadinonao ny momba ny olanao. Ny mpanamboatra dia nampiasa ny teknolojia fandalinana ny sosona lalina ny hoditra, mba hahafahanao manangan-jaza mba hiparitaka ireo sela matavy ary hanatsara ny lalan-drà amin'ireto toerana ireto. Araka izany, ny fitaovana dia mety amin'ny fialan-tsasatra, mampitombo ny feon-kira sy fanitsiana ny tarehimarika, dia hanala havizanana izy io, ary 10 minitra isan'andro ihany izany rehetra izany. Ny massager dia azo alaina miaraka aminao amin'ny dia fitsangatsanganana, tsy maka toerana be dia be izany.
Orinasa Sinoa Planta dia nampiditra fitaovana ho an'ny roller sy ny fametahana vibro vibro izay afaka manafana ny tongotra amin'ny tara-pahazavana. Ny fitaovana dia fitaovana 4 ary haavo 3. Tsara ny manamarika fa tsy misy fameperana amin'ny fahafenoana na ny haben'ny tongotra, ity dia fitaovana malalaka izay mety na dia ny fiampangany tanana amin'ny satroka aza. Mandanja ny fitaovana kely mihoatra ny antsasaky ny kilaobra ny fitaovana, tonga lafatra ny tongotra ary misy fiantraikany amin'ny teboka Acupuncture rehetra. Raha mila roller roller na termanika ianao, dia ampy hisafidianana ny fomba mety, ary raha ilaina, dia atodiha ny hafanana. Rehefa afaka segondra vitsy, dia hahatsapa ho reraka ianao, mihena ny fihenam-bidy, ary miala voly ny hozatra.
Noho ny fitaovana hendry toy izany, dia hohamafisina ny sambo tongotra, izay ilaina mba hisorohana ny aretina samihafa. Ny maody roller dia natao handinihana ireo teboka mavitrika ara-biolojika izay misy fiantraikany amin'ny asa organika.
Ny fitaovana dia aseho amin'ny tranga mainty sy fotsy amin'ny famolavolana stylish, ny adhesion amin'ny gorodona dia manome tongotra malefaka, ka tsy hikorontana eny ambonin'ny tany ny gadget. Ity dia unit lafo vidy, izay natao ho an'ny massage matihanina, ary raha tsy te handany vola amin'ny salons ianao dia afaka mametraka azy io indray mandeha, ary isan'andro dia mankafy ny vokatra mahavariana.
Tsara homarihina fa ny mpanamboatra modely tsirairay dia manome toromarika, noho izany dia mora ny mahatakatra amin'ny fitsipika, raha mandalina tsara izany ianao.
Ny orinasa alemà beurar dia mamokatra fitaovana famonosana mandritra ny taona maro Ny solontena marevaka amin'ny fitaovana hiara-miasa amin'ny tongotra dia ny modely FB35. Ny gadget dia natao ho an'ny massage bubble sy vibratory, ao anatiny ny magneta 6 sy loharano 4 amin'ny taratra infraire. Ny fitaovana dia ahitana nozzle pediky, ka ho lasa fahazoana mahasoa ho an'ny kabinetra ity vondrona ity. Ny fitaovana dia vita amin'ny endrika tanky ho an'ny hydromassage. Eo am-pototry ny fandroana dia misy ny magneto izay miasa eo amin'ny tongotra. Ny gadget dia vita amin'ny plastika mateza, fa amin'ny fotoana iray ihany dia maivana kokoa ny lanjany.
Ny maodelin'i Jinkairui Z9 dia novolavolain'ny mpanamboatra mba hamonoana an'i Shiatsu miaraka amin'ny famporisihana rivotra. Ny fitaovana dia mandohalika ny tongotra amin'ny alàlan'ny fanerena rivotra, izay manamora ny fanaintainana, esory ny nodes sy ny fihenjanana hozatra. Ity fitaovana ity dia natao hianarana ny tongotra manontolo. Ny endri-javatra mampiavaka ny modely dia famolavolana sy hery ary fahombiazana ao anatin'ny 15 minitra fotsiny. Ny mpampiasa dia afaka misafidy fomba iray manokana, mitodiha sy mankafy.
Ireo firenena toa an'i Japon, Russia, Sina ary Alemana dia mamolavola fitaovana famolavolana be dia be izay nahazo lazan'izao tontolo izao. Fitaovana mendrika io ho an'ny kabinetra sy ny fampiasana an-trano.
Criterias safidy
Mba hisafidianana sy hividianana tongotra an-tongotra avo lenta dia mila mandinika fepetra maromaro ianao. Ankoatry ny fisehoana sy ny asa asa, mila mandinika tsara ny fiasa, ny tarehimarika ary ny toetra hafa ianao. Zava-dehibe ny manapa-kevitra momba ny karazana fitaovana mifototra amin'ny filan'ny tena manokana, satria ny gadget sasany dia manampy amin'ny ady amin'ny havizanana sy ny fanesorana ny fihenjanana, fa ny hafa kosa afaka manasitrana ny olana hafa.
Raha tsy maintsy miala sasatra ny fitaovana dia azonao atao ny manakana ny safidy amin'ny modely roller na fiara mifono rano. Mba hianarana ny tongotra, ny rantsan-tongotra sy nyoko, dia tsara kokoa ny misafidy fanovana elektrika, dia miasa kokoa izy ireo.
Diniho fa afaka maka fitaovana miaraka amin'ny maoderina maro sy ny fahaizana manitsy ny hamafin'ny fihetsiketsehana ianao. Fangatahana rivotra-fametahana rivotra dia ao anatin'ny fangatahana be, ny fitaovana sasany dia misy ny rollers, ny vovoka, ny ondana, ary na dia ny tombo-kase aza. Mazava ho azy fa tsy tokony hohadinointsika fa tsy misy fiasa maharitra, tsy ho lafo ny fitaovana, fa fampiasam-bola mahasoa amin'ny fahasalamana sy ny hatsarana izany. Ny fisian'ny Nozzles fanampiny dia mamela ny hiasa isan-karazany amin'ny tongotra. Ampiasao ny soso-kevitra rehetra, Mianara marika, ary afaka misafidy ny safidy mety indrindra ianao.
