No rīta, nepatīkama garša tiek apstiprināta mutē, tas ir apstiprinājums, ka kolonijas dažādas baktērijas ir audzētas gļotādās, it īpaši, ja personai nav ieradums tīrīt zobus nakti. Saskaņā ar anatomiju, katrai personai mutē ir baktērijas streptokoku mutans. Minimālajos daudzumos tie nesabojā veselību, bet, ja tie nonāk skābes vidē, kas parasti attīstās mutē pēc ēšanas, dzeršanas, tad ātri sāk augt un nopelt smaganas, gļotādas mutes, zobu emalju, saknes zobi.
Kad cilvēki sāka tīrīt zobus?
Praprababushki mūsdienu zobu sukas, ko visi cilvēki bauda šodien, parādījās 18. gadsimta beigās, masveida ražošanā viņi sāka ražot XIX gadsimtā. Bet izgudroja, lai rūpētos par skābekļa higiēnu seno cilvēku. Tad, kā kratīšanas gleznas parādīt, cilvēki košļājusi mizu ozolkoka, koka sveķiem. Haremakh, Sultan Conculbine, īpašs kalpone noskaidroja mutes dobumu pēc katras ēdienreizes, viņi ne tikai iztīrīja savu iecienītāko sieviešu sultāna muti, bet arī izskaloja visu dobumu ar īpašu garšaugu gans.
Tātad, mūsdienu cilvēki sāka novērot mutes higiēnu saskaņā ar tradīcijām, kas nāca no senčiem. Viņi vienkārši izmantoja pilnīgi atšķirīgus līdzekļus: ozola miza, garšaugi, sveķi.
Kāpēc jums ir nepieciešams tīrīt?
Pēc miltu miltiem, saldais vidē mutē kļūst skābs, kas noved pie baktēriju reproducēšanas, kas veido zobu uzliesmojumu. Vienīgais pareizais veids, kā novērst skābes baktēriju attīstību, ir tīrīt mutes dobumu, iznīcināt uzliesmojumu, mazgāt gļotādas no atliekām pēc katras ēdienreizes, pat pēc dienas uzkodas. Amerikāņu zobu asociācijas speciālisti šodien iesaka tīrīt zobus vismaz 2 reizes dienā - no rīta pēc miega un vakarā pirms gulētiešanas.
Tomēr ir svarīgi to saprast Nav iespējams tīrīt zobus tūlīt pēc ēšanas, jo izcilais siekalojums palīdz sagremot produktus. Tajā pašā laikā pati siekalu viela ir dabiska tīrīšanas līdzeklis, tas regulē skābes barotni, ja ir daudz sastāvdaļu, kas veicina tās veidošanos. Eksperti pievērš uzmanību tam, ka ir nepieciešams noņemt zobu uzliesmojumu rītos, lai atbrīvotu tuvu bloka telpu no baktērijām, kas audzētas nakti. Un pēc ēšanas, izskalojiet ar tīru ūdeni, neizmantojot iegādātos skalošanas instrumentus.
Tiek uzskatīts, ka zobi jātīra pēc brokastīm, lai atsvaidzinātu savu elpu, bet tas ir iesakņojies nepareizs spriedums. Rīta tīrīšana ir izdevīga, jo tas iznīcina uzliesmojumu, kas veidota nakti. Pirms gulētiešanas mutes dobums ir noderīgs, jo skābes vidējs ir regulēts, kas novērš ļaunprātīgu baktēriju masu reproducēšanu.
No rīta
No rīta daudzi eksperti iesaka noskalot ar vārītu ūdeni, balziem un notīriet zobus pēc brokastīm. Tajā pašā laikā skābes kritums "ēd" kopā ar pārtiku, traucē gremošanu. Lai ierobežotu plāksnes uzkrāšanos, atbrīvoties no veidošanās vidēja labvēlīga vaislas baktērijām, pēc brokastīm ieteicams noņemt atliekas pārtikas ar skalošanu. Tā rezultātā persona saņem svaigu elpu, aizsardzību pret mikrobu uzkrāšanos. Bez sulfices pēc brokastīm cilvēks sūta daudz patogēnu baktēriju kuņģī, kas kaitē kuņģa-zarnu trakta darbam. Atbrīvoties no kuņģa no mikrobiem kļūst par viņa veselības atslēgu.
Jo grūti sasniedzamās vietās starp destilētājiem, paliekas pārtikas dienas laikā jānoņem ar īpašu pavedienu, un pēc tam izskalot muti. Vītne daļēji noņem baktēriju uzliesmojumu. Ikdienas dubultā tīrīšana ar suku ar pastu tikai daļēji cīnīties ar baktēriju plēvi, nedod tai augt, izraisīt smaganu iekaisumu.
Pat visaptverošākā zobu virsmas tīrīšana noņem dažas baktērijas, jo suku kaudze nav iekļūšanās starpnozaru telpā. Tāpēc daudzi cilvēki izmanto īpašus pavedienus, lai pilnībā attīrītu.
Naktī
No rīta, nepatīkama garša mutē izskaidro fakts, ka persona nav tīra zobus nakti, mazie gabali produktu ir iestrēdzis starp zobiem, ir veidojas iekaisums. Vakara zobu tīrīšana regulē skābes līdzsvaru. Sapņā, siekalas ir mazāk atšķirīgs - dabiskais baktēriju ienaidnieks, tāpēc viņi ātri reizina. Ja jums nav tīrīt zobus nakti, tas noved pie attīstību kariesa, smaganu slimības. Tas, savukārt, noved pie pārkāpuma funkciju iekšējo orgānu. Tāpēc eksperti uzskata, ka vakara tīrīšana ir ļoti svarīga.
Naktī, siekalas tiek atbrīvota - dabisks emaljas tīrītājs, skābuma regulators. Sakarā ar to, naktī, likts uzkrājas vieglāk. Cilvēki, kuri uzskata, ka vienu reizi dienā ir pietiekami, lai notīrītu zobus ar makaroniem, jādara pirms gulētiešanas.
Kas notiks, ja jūs atsakāsiet suku?
Atteikums izmantot suku noved pie baktēriju plāksnes uzkrāšanās zobu virsmā. Kad zobi nav iztīrīti no plāksnes, viņi sāk pasliktināties, attīstās kariesa, periodontaloze. Tas notiek, ja personai nav iespēju iztīrīt zobus katru dienu, piemēram, nopietni pacienti. Tad ir nepieciešams, lai radinieki, kas rūpējas par slimu personu, palīdzēja viņam tīrīt mutes dobumu katru dienu. Šķiet, ka tas var notikt nedēļā, ja ne tīrīt zobus. Ikdienas tīrīšanas ieradums ir pazaudēts, patogēnas mikrobi padara ļaunprātīgu darbu.
Mēs nedrīkstam aizmirst par mutes dobuma higiēnu. Ja jūs pārtraucat zobus kopumā, nepatīkamā smarža uzkrājas mutē, baktērijas ietekmē ne tikai zobus, smaganas, bet arī iekšējos orgānus gremošanu. Tiem, kas dzer daudz kafijas, melnā tēja visu dienu, zobu skalošana ir vienkārši obligāta. Pretējā gadījumā mēnesi zobi iegūs dzeltenīgu krāsu, šī uzliesmojums veicina tikai baktēriju reproducēšanu. Zinātniekiem ir fakti, kas pierāda, ka, ja ne tīrīt zobu gadu, tad puse zobu tiek zaudēti sakarā ar kariesu, sakņu slimībām. Bet bieži vien zobi nav ieteicami, tas ir pietiekami, lai izmantotu suku tikai divas reizes dienā. Mūsdienu mākslīgo suku kaudze var vienkārši pastāvēt emalju.
Ja ir nepieciešams tīrīt mutes dobumu dienas laikā, ieteicams izmantot zobu pavedienu, skalošanas instrumentus. Tas aizsargā emalju, tas saglabā jutību pret temperatūru, asu, saldu pārtiku. Pilnībā atteikšanās no sukas nekad nevar būt - tas izraisa skumjas sekas.
