Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas

Anonim

Nesvarbu, kiek jie kalbėjo apie multimedijos, skaitmeninimo ir kt. ERA, žmogaus atminties gebėjimas vis dar yra aktualus. Ir ne tik profesionalioje, bet ir apskritai kultūriniame plane, ir net kasdieniame gyvenime. Visi žmonės yra naudingi žinoti, kaip visiškai prisiminti tekstą.

Metodai

Yra keletas būdų, kurie leidžia jums prisiminti tekstą greičiau ir geriau. Verta mokytis juos išsamiau.

Viršutinis. \ T

Šis metodas leidžia prisiminti tekstą net su bloga atmintimi. Ji gavo kuro pavadinimą (ne garbės vabzdžių, žinoma, bet ant trumpų pavadinimų pagrindinių etapų).

  • O (pagrindinė mintis);
  • (Atidžiai perskaitykite);
  • O (peržiūra);
  • D (atnešti iki tobulumo).

Pirmajame etape tekstas laisvai kalba. Nereikia įterpti į jį - jums reikia tik sugauti pagrindines disertacijas ir kaip tarpusavyje susiję. Galite parašyti arba pabrėžti šias pagrindines mintis. Ir čia Girkite tekstą, atsakydamas į save, ką jis neturėtų. Kai jis pasiekiamas, galite pereiti į kitą žingsnį.

Tada tekstas vėl skaito, bet jau kruopščiai sutelkiant dėmesį į antrines detales. Nereikia skubėti - būtina kuo geriau susieti ir anksčiau išmoko pagrindines mintis. Rekomendacija: Šiuo metu reikia taikyti daugiau privačių metodų. Ateina peržiūros laikas, tekstas trumpai naršomas, nesusijęs su detalėmis ir tai padaryti nuo galo.

Būtina įsitikinti, kad atsidavę nuorodos tarp pagrindinių ir antrinių disertacijų yra teisingi. Jei reikia, jie yra ištaisyti. Naudinga palyginti informaciją, gautą su tuo, kas jau žinoma anksčiau. Gera idėja bus pavyzdinio plano rengimas. Dėl didelės medžiagos galite taikyti tinklelį.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_2

Paskutinis žingsnis - Peržiūra - prasideda teksto teksto pakartojimu. Patartina pradėti nuo svarbiausių ir tik tada kiekvienam elementui prisiminti visus papildomus duomenis. Toliau vėl perskaitykite tekstą, sutelkdami dėmesį į tai, kas buvo praleista. Svarbu: verta ne tik pataisyti klaidą, bet ir perduoti priežastis, dėl kurių ji buvo leista. Taip pat būtina stengtis išmokti medžiagą su pertekliumi, o ne tik toms akimirkoms, kurios yra būtinos pirmoje vietoje.

Kartais mes naudojame tašką, kuris šiek tiek skiriasi nuo sunkiųjų metodikos. Pirmasis etapas - orientacija pagal tekstą, leidžiantį pabrėžti pagrindinę idėją. Antrajame etape medžiaga vėl skaito (ir kuo atidžiau). Tada jie peržiūrima giliai suvokti turinį, nustatyti pagrindinį ir ne pernelyg svarbų, psichiškai pakartotinio teksto su pagrindinės minties paskirstymo.

Galvos ir akiniai bet kuriuo atveju efektyviau nei paprastas teksto pakartojimas.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_3

Intelektinė kortelė

Tai taip pat yra labai svarbi pagalba, kai įsiminamos tekstai. Iš pradžių intelektualios kortelės pradėjo naudoti kaip pagalbines priemones įvairiuose mokymuose. Tačiau netrukus atrado, kad jų galimybės yra pastebimai platesnės. Šis įsiminimo metodas turi ir kitų pavadinimų (pvz., Psichikos žemėlapis, minčių žemėlapis, asociacijų žemėlapis, loginės nuorodos diagrama). Taškas nepasikeičia.

Rašant žemėlapį rodo:

  • centrinis darbas (arba pagrindinė tema arba pasakojimo tikslas);
  • Pagrindinės temos;
  • struktūra ir antraštės (jei yra);
  • pagrindinių temų detalė;
  • Raktažodžiai, simboliai ir nuotraukos, leidžiančios jums vizualizuoti šią informaciją.

Intelektinės kortelių privalumai kalba bent jau tai, ką jie naudojami Suomijos pradinėje mokykloje. Ten yra neabejotinai įrodyta Šis metodas yra efektyvesnis už klasikines pastabas ir žymėti laukuose. Viskas daroma paprasta ir paprasta: pirmieji sąrašo raktiniai žodžiai ir tada juos į logiška tvarka. SVARBU: tai dažnai ne tik supaprastina informacijos įsisavinimą, bet ir prisideda prie nepriklausomų idėjų plėtros . Šis metodas vis dažniau naudojamas verslo susitikimų procese skirtingose ​​šalyse.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_4

Psichikos kortelės taip pat rekomenduoja taikyti:

  • sprendžiant sudėtingas ir dviprasmiškas problemas;
  • Dėl kūrybinių gebėjimų pabudimo;
  • Knygų, straipsnių, scenarijų rašymo procese;
  • Vykdant dienoraštį ar svetainę.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_5

Priminimai

Šis metodas taip pat nėra verta diskontuoti. Bet jis turi būti papildomas. Užregistruotų Notepad arba lipdukuose su trumpomis raktinėmis frazėmis, kurios patenka į akis. Tačiau tai yra "ramybės už atmintį natūra". Ir, kaip ir realūs ramentai, būtina palaipsniui atsisakyti, kai tik yra aiški pažanga, tas pats - su įrašais ant rankų, ant nagų ir pan.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_6

Niuansų įsiminimas

Gimtąja kalba

Sunku pasakyti, ar sužinoti, kaip įsiminti tūrinius tekstus savo gimtąja kalba, ar ne. Ji paverčia įvairių veiksnių masę, ir kiekvienas iš jų gali padėti padėti. Tačiau vienoje prasme įprasta kalba yra lengviau: tai leidžia naudoti prisimintų vaizdus, ​​o ne tik kartoti. Sunkiausias tekstas prisimena lengviau, naudojant tokius metodus kaip:

  • įrašymas pakartotinai;
  • padalijimas į blokus;
  • grafinė technika;
  • Nuolatinis įsiminimas.

Įrašai padeda daug, kai yra daug specialių terminų, formulių, lentelių, grafikų reikiamos medžiagos. Jau po pirmojo svarstymo būtina aiškiai suvokti pagrindines disertacijas ir paskirstyti svarbiausius terminus. Tada jie yra nuosekliai parašyti (netgi galite piešti tuo pačiu metu).

Kai dėl kokių nors priežasčių neįmanoma atlikti atskirų įrašų, verta naudoti tekstą rašyti ir piešimui.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_7

Tinkamai įsisavinti didelį tekstą be klaidų, kartais padeda Naudokite piktogramas. Išryškinant raktinius žodžius ir pagrindinius pasiūlymus, kiekvienam svarbiam žodžiui priklauso sąlyginės nuotraukos (jos turėtų būti paprastesnės, sergančios ir be užrašų, netgi raidės). Dėmesio: brėžiniai turėtų būti išdėstyti taip pat, kaip tiriamos informacijos blokai. Kartais naudinga psichologiniu požiūriu Dalijimasis medžiaga į gabalus (bet ne daugiau kaip 7 blokai, kurių kiekvienas turėtų būti logiškai prijungtas viduje).

Sutelkti dėmesį į mokėjimą teksto vidurio . Pradžioje, su reta išimtimi, jame yra įvadinė ir ne per svarbi informacija. Galų gale dažniausiai sugeba atkurti grynai logiškai, jei žinoma pradžia ir viduryje. Nuolatinis įsiminimo metodas yra lėtesnis, tačiau jis yra šiek tiek patikimas.

Sulaužant tekstą ant dalių, jie yra pritvirtinti tose vietose, kur jie nuolat yra namuose ar darbe, kiekvieną kartą, kai apsilankote tam tikra dalimi.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_8

Užsienio

Paprasčiausias būdas įsiminti tekstą užsienio kalba - Žaidėjo klausymas žaidėjui arba telefone vienu metu su įprastais reikalais. Tačiau klausymas neturėtų būti beprasmiškos, turėtumėte kreiptis į turinį ir nustatyti reikšmingus akimirkas. Paspartinti procesą, jie pataria atkreipti tas pačias piktogramas klausydamiesi ir trumpais įrašais. Svarbu: tekstas užsienio kalba yra geriau absorbuojamas per pirmuosius 4 valandas po pabudimo ir per 4 valandas iki išvykimo miegoti. Rekomenduojamas:

  • Pabandykite padalinti užsienio medžiagą ant blokų;
  • Nustatykite bendrą pasakojimo turinio ir siūlų drobą;
  • Naudokite paralelius su savo gyvenimu ir asmenine patirtimi.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_9

Gudrybės ir priėmimai

Skaitydami tekstą skaitydami pirmą kartą, Labai svarbu sukurti teigiamą ramybę. Geriau atsisakyti klausytis išleisti rankas visą laiką, kol pamatysite informaciją. Ši taisyklė turi būti laikoma ne tik prieš mokymąsi ir per ją, bet po tą pačią dieną. Mažiau išsiblaškantys veiksniai, efektyvesnis darbas. Ir dar vienas niuansas: ryte valandos yra tinkamos susipažinti su nauja informacija geriau nei vakaras, po tamsos atsiradimo, patartina pakartoti tai, kas jau buvo skaitoma anksčiau, bet ne imtis šviežių, jei yra tokia galimybė .

Dažnai daugelio žmonių klaida yra bandoma derinti skaitymą ir priėmimą . Tai ne tik žalinga sveikatai, bet ir ne tik. Tinkama atmosfera bus leista sukurti skaitymą rašyti, o ne vakarienės stalo, o ne lovoje, o ne vonios kambaryje. Naudinga naudoti greičio metodus. Net jei kažkas nebuvo išmokta iš vienos skaitymo, neįmanoma grįžti iš karto.

Skaitymas gali judėti tik į priekį. Tai naudinga išradinėti ryškias ir išraiškingas asociacijas su nieko. Taip pat svarbu dalytis ir diskutuoti su kitais žmonėmis. Taip bus galima susidoroti su jauduliu su viešoji kalba, beje.

Ir jei kažkas yra pamiršta, pirmiausia turite pabandyti prisiminti ir tik tada, jei nesilaikysite su šaltiniu.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_10

Daugelis žmonių žavisi, kaip veikėjai prisimena ilgus tekstus. Bet nieko nesuvartininko ar išradingo. Jie tiesiog žino, kaip per trumpą laiką išmokti labai didelį kiekį. Dažniausiai tai daro:

  • Lėtai, su įtemptu dėmesiu skaityti, pageidautina garsiai;
  • Pabandykite sugauti pagrindinį motyvą ir sklypą;
  • Bendrinkite didelį įrašą ant blokų, kiekvienas iš jų moko atskirai;
  • Perrašykite visą tekstą nuo nulio rankiniu būdu;
  • Pakeiskite jį, stumdami nuo raktinių žodžių ir sutelkiant dėmesį į mažas detales (apsilankytas tik ekstremaliais atvejais);
  • Perrašykite teksto persikėlimą be patarimų;
  • Iš naujo atidžiai perskaitykite medžiagą ir pakeiskite jį.

Yra ir kitų privačių gudrybių:

  • teksto pasirinkimas su žymekliu arba skirtingomis spalvomis svarbiausios ar akivaizdžiai probleminėse vietose;
  • skaityti galimybę;
  • Skaityti į visišką supratimą apie prasmę ir emocijas.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_11

Mokymo atmintis

Tačiau, vaikai, tiek suaugusieji kartais svarbu ne tik įsisavinti tam tikrą medžiagą, bet ir sistemingai susisiekti su juo. Todėl labai svarbu mokyti ir ilgalaikę atmintį. Supaprastinkite gyvenimą galės tiems, kurie žino, kaip parengti asociatyvinę seriją. Taisyklės:

  • Asociacijos turėtų būti tokios pat ryškesnės, kaip įmanoma, smagiau;
  • Jei jie pabrėžiami nerealūs ("rasti slyvų sportbačiai"), tai yra labai gera;
  • Patartina sukurti ne mažiau kaip 3-4 asociacijas, kad būtų užtikrintas didesnis patikimumas;
  • Atsiųskite vaizdą priešais akis arba kaip garsą;
  • perdėti dydžiai, ryškumas ir kt.;
  • Naudokite judėjimą.

Kaip prisiminti tekstą? Kaip geriausiai įsiminti didelius tekstus pagal širdį, jei turite blogą atmintį? Apžvalga metodai ir mechanikos įsiminimas 7002_12

Daugiau patarimų:

  • Maisto vystymosi eilėraščiai turi būti imami išimties ar nežinomų poetų;
  • pereiti nuo trumpų tekstų iki didelių;
  • sumažinti įrašus;
  • Nepamirškite apie pertraukų ir fizinio aktyvumo;
  • Valgykite visiškai;
  • Laikykitės dienos dienos;
  • Mokyti visą savo gyvenimą, su kiekvienu patogiu atveju.

Skaityti daugiau