Frazė "Stipri moteris" reakcija yra kitokia. Kai kurie pavydai ištarti šiuos žodžius, kiti - su sarkazmu ir ironija. Faktas yra tai, kad stiprios moterys sukelia skirtingus asociacijas. Kaip gydyti šią koncepciją ir kaip įgyti sveiką moterų stiprumą, straipsnis pasakys.
Pasitikėjimo savimi pagrindai
Psichologai jau seniai sumušė moterų stiprumo koncepcija. Atlikti apklausos, o dauguma moterų tikri, kad jie nori būti stiprūs, nes jie taps bet kokiomis užduotimis ir problemomis ant peties. Bet dauguma vyrų, kai naudojate frazę "stipri moteris" apibūdino asociacijas su senovės pavojingais kariais, Nekrasovsky tynts, kurie sustabdys žirgus lenktynėse, o degantys arkliai yra lengvai įtraukti. Apskritai moterų asociacija yra teigiami ir vyrai turi neigiamą.
Iš karių su kardu nuogas dauguma galingas lyties atstovų pabandykite kuo greičiau laikyti.
Nepaisant to Yra psichologinis portretas, apibūdinantis stiprios moters vaizdą be emocinės spalvos - kaip tai yra. Taigi, jei kalbame apie koncepcijos pagrindus, verta paminėti, kad jis yra stiprus, visų pirma, ne fiziškai stiprus, ir suaugusiųjų ir nepriklausoma ponia, kuri žino, kaip priimti sprendimus, įdėti tikslus, aktą, pasitikėjimą, Aišku, žinodamas, ko nori nuo savęs ir kitų, nuo santykių su jais.
Nepriklausomumas nereiškia, kad ant pečių, kai vyrai yra tikrinami netoliese. Nepriklausoma ponia tiesiog žino, ką ji gali padaryti, bet su tuo, kas - nebus susidoroti. Ir tai yra stiprybės ženklas. Tai aiški vizija sienų ir apribojimų, kurie leidžia tokiai moteriai dėl to padaryti savo tinkamą vietą gyvenime.
Stiprus moteris yra labiau pateikta savo emocijų, nes ji gyvena su ne ateities grikesais, o ne praeities kančia ir įžeidinėjimus, bet tik čia ir dabar. Būtent tai suteikia pagrindą gražiam savikontrolei ir sutikimybei.
Moterų pajėgos suteikia sąmoningą profesijos pasirinkimą, gautą išsilavinimą, tegul tai maža, tačiau stabili socialinė platforma, kurią ji gali užtikrinti savaranke, be jokios pagalbos.
Kaip tapti stipriais psichologiškai?
Moterų psichologinė jėga suformuota vaikystėje, Bet kuriuo atveju, tai yra per šį laikotarpį, kad gamtos pamatai yra padengti. Asmens savybės, temperamentas, šeimos švietimas ir tradicijos. Visa "kokteilių" veiksniai iš dalies lemia, ar moteris tampa nepriklausoma, tvirta dvasia. Bet - iš dalies. Ir tai yra pagrindinis taškas. Likusi yra nepriklausomas darbas, ir jei jums reikia tapti stipria mergina ar moterimi, nieko neįmanoma. Svarbiausia yra tapti moraliai brandaus asmeniu, ir tai nepriklauso nuo amžiaus ar nuo religijos ar kultūros, kurioje ponia užaugo.
Be psichologinio portreto aprašymo stiprios moters aprašymas, specialistai taip pat dirbo išskirtiniais bruožais silpnų, ir šių dviejų tipų palyginimas padės išsamiai suprasti, kaip nustoti rodyti silpnumą ir padidinti moterų stiprumą geriausiu būdu suprasti žodį.
Stipri ponia negali įrodyti priklausomo elgesio. Tai labiau orientuota į bendradarbiavimą ar abipusę priklausomybę, ji neleidžia savimuduoti, patys manipuliuoti, pažeidžia savo asmeninę erdvę, supilkite pageidavimus. Partnerio naudai nebus su jo interesais, bet bus kompromisas.
Moterys, psichologiškai stiprios, Jie dažnai primena sau, kad jie atėjo į šį pasaulį ne ištverti pažeminimą, bet neskubėkite histerijos ar kovos, jie galvoja apie bet kokią situaciją ir bando išvengti atvirų konfliktų visais būdais. Jei nepavyksta išvengti, stipri ponia nepalieka prieš priešą, ji jau turi keletą pasirinkimų - ji sugebėjo iš anksto mąstyti.
Aplinkinių mažai skauda stiprios moterys . Savo intuicijos balsas jiems yra svarbesnis, ir jie klausosi jo, o silpni vis labiau patyrę dėl to, ką jie galvoja ar sako kitiems. Dėl viešosios nuomonės nesąmonių, stiprios gražios žmonijos pusės atstovai beveik neįmanoma nustatyti jokių įsitikinimų, sprendimų, iš išorės. Viena išliks šimtu procentų mandagaus atsisakymo, ir jei impulsas bus su slėgiu, atsisakymas bus ne pernelyg mandagus.
Stipri moteris niekada nepadarys didesnių ar mažesnių nei kiti. . Ji taip pat pripažįsta savo teisę ir kitų teisę į specialią nuomonę, asmenines ribas ir laisves, jausmus ir mintis.
Jei kas nors neatitinka lūkesčių, tai, žinoma, bus sunki, tačiau tragedija nebus tiksli. Ir dar labiau, kad kito asmens "ypatumas" nebus priežastis, dėl isterių, priekaištų ar agresijos jo adresu, nei dažnai nuodėmė ponios nervų ir silpnų.
Vidaus moterų galia - Šis gebėjimas pripažinti savo jausmais, net jei tai padarys moteris pirmiausia . Šis gebėjimas įvertinti pagalbą ir būti dėkingi. Tokia moteris lengvai sugenda su "toksiškais" žmonėmis, be apgailestavimo, palieka asmenybės sunaikinimą, visuomenę, bendrovę, ji taip savo paties sielos, šeimos, vaikų ekologiją.
Stipri moteris gali planuoti, apskaičiuoja savo veiksmus ir galimybes. . Jei staiga ji turės suteikti šeimą dėl aplinkybių, jūs negalite abejoti, kad ji su juo susidoros, net jei ji niekada neturėjo tokios patirties. Apskaičiavimas, surinktos planų parinktys, aiški tikslų vizija.
Vyrams, stiprios moterys vertina Gebėjimas gerbti savo asmenybę, apsvarstyti su savo jausmais ir troškimais, sąžiningumu . Šeima ir partnerystė su psichologiškai nesubrendusi, silpni vyrai paprastai yra nesėkmingi, o retai stiprios ponios iš pradžių išspręstos ant jų. Jie yra tinkami tik stiprūs, lygūs partneriai, kurie bus ne tik žmonos, bet ir sąjungininkai, lojalūs draugės
Naudingos rekomendacijos
Moterys, ketinančios įgyti jėgų, psichologai pateikia keletą naudingų rekomendacijų.
Neįtraukti jokių iliuzijų apie kitus. Nenaudokite fiktyvių merginų, partnerių, kolegų vaizdų. Sulenkite savo nuomones be nereikalingų lūkesčių, atsižvelgti į žodžius ir pažadus, bet tik realius kiekvieno asmens darbus. Tai padės ne jaustis kartaus nusivylimų, lengviau imtis realybės.
Geriau surasti save. Pasikalbėkite su savimi sąžiningai, atidarykite savo tikrus troškimus ir poreikius, įskaitant atsakymą ir kodėl jums reikia stiprybės. Jei tai yra diegimas, pasiskolintas iš motinos, visas gyvenimas, suteikiantis šeimai ir vyrų alkoholiui, tai yra didelė dalis, kurią scenarijus pakartos, ir jėga nesuteiks laimės. Būtina siųsti jėgas tik į kūrimą, dėl geros tikslo, į kurią siela yra tikrai.
Būti jausmais. Galia nėra sausa ir nerimauja. Moteris turėtų parodyti savo geriausius jausmus, meilę, jaustis dėkingumu, nebūkite drovūs įsitaisyti ir užuojauta. Tai padės jai sukurti sąžiningas ir ilgalaikius santykius su žmonėmis.
Allinas vidines prieštaravimus. Šis įgūdis padės ne skubėti nuo tikslo iki tikslo ir užtikrintai sekti pasirinktą kelią, suprasti savo galimybes ir vietą gyvenime. Norint tapti pasitikinčiais, moraliai ir psichologiškai suaugusiais ir stipriais, jums reikia stengtis atsikratyti visų buvusių psichotrams. Jei jie sukaupė per daug, geriau kreiptis į psichoterapeutą, gestalto terapeutą ar psichologą. Šie specialistai padės rasti abejonių ir baimių priežastis, įveikti juos, ir tikroji vidinė jėga ateis pakeisti juos.
