Masažas turi gijimą, atpalaiduojančias, raminančias savybes. Nenuostabu, kad masažas pasirodė senovėje ir tokie populiarūs iki šiol. Nedaugelis žmonių išdrįso užginčyti masažo naudą organizmui, nesvarbu, koks masažas.
Patogiam ir tinkamai masažui svarbu pasirinkti ramią ir ramią vietą, įjunkite lėtą atpalaiduojančią muziką. Labai svarbu patikėti savo kūną specialisto, kuris tikrai bus naudingas kūnui ir sielai. Masažo stalas arba lova turi būti patogi ir tvirta. Ir atsipalaidavimo atmosfera, ramybė bus tinkamai pasirinkta masažo aliejaus.
Bendrosios charakteristikos. \ T
Kokosų masažo aliejus yra vienas geriausių labai daug rodiklių. Tai, priklausomai nuo to, ką pasirinkti: rafinuotas arba nerafinuotas, gali turėti plikas traukiamasis malonus aromatas ar turtingesnis. Jis lydosi + 25 ° C temperatūroje, gali būti parduodami tiek skystoje, tiek kietoje formoje. Saugomi pagal sąlygas kelerius metus. Kas yra labai svarbi yra hipoalerginė.
Tai nėra riebalinė, lengvai absorbuojama, įsiskverbia į giliausius odos sluoksnius. Paprastai aliejus šiek tiek pašildomas masažui. Nafta dėl savo tekstūros yra labai patogu masažui.
Naudingos savybės
Kokosų aliejus turi daug naudingų savybių. Dėka jo sudėtyje esančių mikroelementų.
- Jis turi lyginimo raukšlių turtą. Su pastoviu naudojimu yra didelė odos tekstūros lygiava, pagerina jo spalvą.
- Tai labai stiprus UV filtras. Nenuostabu, kad gamtos kosmetikos gamintojai imasi šio aliejaus kaip apsaugos nuo saulės spindulių pagrindu.
- Tiems, kurie kovoja su celiulitu, šis produktas bus būtinas. Reguliarus naudojimas, gilios odos sluoksniai yra minkštinami ir rodomi po oda, kurie prisideda prie odos tekstūros derinimo.
- Kai naudojate šį veidą, tamsūs apskritimai paliekami po akimis, oda šviečia. Tai ypač tinka sausai, pavargusiems, senėjimui ar subtiliems ir jautriai odai. Pores iš šio aliejaus nėra užsikimšę.
- Naudojant aliejus masažui, išvalomi skrudintos dribsniai, poros valomi. Dėl šių procesų atsiranda natūralus odos atjauninimas, pagerina jo spalvą.
- Padeda "išsklaidyti" limfma į kūno masažo procesą, kuris pagerina gerovę.
- Natūralu, kad masažas, didesnis kiekis deguonies patenka į kūną, kuris yra palankiai atsispindi visuose organuose.
- Atsižvelgiant į tai, kad produktas yra labai gerai įsisavintas, dirba su kūno audiniuose gilesniu lygiu.
Žala. \ T
Nenuostabu, šis produktas neturi kontraindikacijų. Jis gali būti naudojamas tiek naujagimiams, tiek alergijoms. Išimtis yra tik individualus netoleravimas, ir tai vyksta labai retai. Patikrinkite netoleranciją yra gana paprasta. Pakanka taikyti šiek tiek kokoso produkto ant alkūnės galo, įdėklo jį 1-2 minutes ir žiūrėti 30 minučių. Jei nėra paraudimo, galite saugiai naudoti.
Ką geriau naudoti?
Siūlome tiek rafinuotas ir nerafinuotas aliejus. Jie yra šiek tiek skirtingi tiek kvapo, naudingų savybių ir rekomendacijų dėl jų naudojimo, priklausomai nuo odos tipo ir užduoties. Nerafinuotas natūralus produktas turi riešutinį skonį ir ryškesnį kvapą, yra maistingesnė ir naudinga. Galų gale, jis nepraranda priešingai nei naftos rafinavimas daug naudingų savybių. Jis yra labiau "sunkus", kaip taisyklė, parduodama kieta forma. Kokybės produktas yra brangesnis, jo poveikis yra didesnis. Tinka sausiems, jautriems, senėjimui, "pavargusiems" odai. Netinka sujungti ir riebiai odai. Ir taip pat neturėtų jį naudoti, jei jo kvapas atrodo aštrus ir nemalonus, kuris yra labai retas. Tai retai patenkinti jį parduodant, nes su spaudžiamuoju metodu iš kokoso, galite gauti tik 10% visos jos prieinamos alyvos.
Rafinuotas produktas yra universalus, jį galima rasti dažniau parduodant. Svarbiausia, kai perkate yra skaityti kompoziciją taip, kad nebūtų nusipirkti nesuprantamo mišinio su kokoso aromatais ir nusivylusiais. Tai atsitinka kaip skystyje, ten ir sunkiai. Kvapas yra labai silpnas. Tinka tiek jauniems, tiek subrendusiems odai. Dažniausiai šis produktas naudojamas masažo metu.
Kaip geriausiai naudoti?
Norėdami greitai gauti norimą efektą nuo masažo ir padaryti šį nuostabų ritualą atsargiai maloniau, yra keletas paprastų rekomendacijų, Kai jaučiatės geriau, gerai laikomi ir ramūs.
- Idealiu atveju, priešais kūno masažą, eikite į vonią, sauną ir pašildykite kūną ir išvalykite poras: produktas yra absorbuojamas daug stipresnis, o jo veiksmingumas padidės. Blogiausiu atveju pasiimkite karštą vonią.
- Po šildymo odos, jis turi būti padengtas gerai ir padaryti masažą su standžiu šepečiu su šia šveitimu.
- Paruoškite kambaryje kambaryje, kuriame bus masažas, žvakės bus pagamintos ir įgalins malonią muziką.
Jei pradėsite nuo veido masažo, rekomenduojame tai daryti su šaukštais. Internete galite pamatyti šio naudingo masažo techniką. Anticeliulito masažas gali būti atliekamas specialiais "pirštų" šepečiai. Tai turėtų būti gerai sutepti odą aliejumi, kad nebūtų ištiesti.
Apie tai, kaip padaryti nugaros masažą, žiūrėkite šį vaizdo įrašą iš atkuriamojo vaisto mokytojo.