Patiria panfobiją Tai yra gyventi tik apie praeitį, intensyviai, nuolat ir pavojingų laukti staigaus baimės epizodų prisikėlimo . Kai turtingas vaizduotė yra netyčia ir nuolat atrodo kaip įvairios nuotraukos, netyčia piešimo juos nerealu, mažai tikėtina, ir dažnai fantastiškai nepaaiškinamos bauginančios detalės.
Būti skausmingai ieško požymių, kurie pateisina natūralius nerimo ir baimės apraiškas, pamiršdami apie gyvenimo realybę. Kaip atsikratyti šio obsesinio ir nekontroliuojamo nerimo formos - bus aptarta šiame straipsnyje.
Kas tai yra?
Panofobija vadinama neįtikėtina baime visko šviesoje, įvairiais heterogeniniais objektais, įvykiais ar veiksmais, bet kokiais vidinės būsenos pokyčiais arba išorinėje aplinkoje. Baimė kartu su skausmingu, visiškai nepagrįstai lūkesčių būsimų problemų. Panofobija yra valstybė, nuolatinė pavojaus forma, kuri yra sunki ir sunki liga. Ligos pavadinimas datuojamas atgal į žodį "panikos" ir senovės graikų, mitologinį laukinės gamtos įvaizdį. Panofobija yra sinonimiškai vadinama panelepsy, pantoofobia ir omnfija.
Ši liga yra visiškai visiškai ir ilgą laiką patyrė garsų aktorių ir kino režisierius Woody Allen. Tarp savo įprastų baimių, baimė aukščio, vabzdžių, uždarų erdvių ir kitų buvo išvardyti. Allenas bijojo ryškių spalvų, liftų, žemės riešutų sviesto. Aktorius patyrė baimę, maudyklos sieloje, o bananai į pusryčius visada turi būti supjaustyti tiksliai septyniomis dalimis.
Obsesinės baimės formos buvo aprašytos senovės Graikijoje, tačiau panfobija, kaip atskira liga, nebuvo klasifikuojama ilgą laiką. Šios psichinės būklės simptomai buvo priskirti melancholijai. Hipokratas suskaičiavo jį nuo baimės ir nusivylimo.
Viduramžiais, žmonės, kenčiantys nuo šios ligos, buvo apsvarstė apsėstas velniu, kuris turėjo būti tremtis per sudėtingus religinius manipuliacijas. Ši padėtis išliko iki XVII a.
Pirmosios obsesinės baimės, kaip klinikinis sutrikimas, aprašytas Felix Platiner, ir Jam ir Robert Barton garsaus mokslinio darbo "Melancholijos anatomija".
XIX amžiuje liga buvo laikoma neuroze, kurią sukelia emocinių, poninių ir intelektinių sferų sutrikimai . Maždaug tuo pačiu metu neurotiniai sutrikimai pradėjo atskirti nuo apgaulingų, obsesinių haliucinacijų, vadindami "abejonės liga". Manoma, kad šis sutrikimas atsiranda dėl mąstymo dėl paranoidinio tipo disfunkcijos. Nepriklausoma liga, palyginti su neuroze, panofobija tapo XX a.
1911 m., Theodulo ribojimai, kurie studijavo psichikos nukrypimus žmonių, nustatė, kad žmogus smegenuoja panfobiobiją yra vienareikšmiškai lemia baimės priežastį. Juokingi pacientai su objektais ir įvykiais neturėjo aiškių kontūrų ir aiškiai išreiškė išorinius ženklus, jie buvo neryškūs ir nuolat pasikeitė. Tuo pat metu situacijos pokyčius pablogino ligos eiga, nes sumažėjo baimės šaltinių pakaitalas.
Be to, netiesioginis ir išorinių objektų nebuvimas nebuvo išgelbėti paciento nuo siaubo, nes Tikimasi, kad jis buvo sutrikęs - įsivaizduojamo objekto baimė pavertė obsesišką neribotą įvykį (lūkesčių baimė). ICD-10 klasifikacijose "Panofobija" reiškia fobines ligas ir yra laikomas apibendrintu pavojaus sutrikimu su pagrindine sistemos formavimo funkcija - "netiesioginis nerimas".
Pažymėtina, kad JAV panophobija atitinka atskiras porūšis vangus šizofrenija. Yra hipotezė, kurią panofobija yra sutrikimų, kuriuose yra tam tikros ligos rūšies, kompleksas.
Panofobijos priežastys.
Tikslios panopobijos atsiradimo priežastys nepavyko. Pacientai negali nustatyti net apytikslių ligos datų. Liga nėra paveldima genetiniu lygmeniu, polinkiais. Netikėtai pradedant lėtai, pradedant nuo vieno apibrėžto fobijos. Be to, baimės objektų skaičius daugina ir naujos formos pridedamos prie pradinės ligos. Prie pagrindinių ligos priežasčių:
- Intensyvios valstybės pastovumas;
- Reguliarus situacijos pasikeitimas, išorinių veiksnių poveikis, ilgalaikiai įtempiai;
- vienatvė;
- rimtų fizinių sužalojimų ir ligų;
- šeimos krizės, praradimas ar rimta mylimojo liga;
- Jausmas beviltiškumas.
Pradinės ligos pradžios ženklas yra pereiti prie neigiamo mąstymo įvaizdžio. Pacientas apima bendrą liūdesio būklę, liūdesį ir troškimą. Jei užtruks ilgai, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Jei medicininė pagalba yra ignoruojama, sutrikimo simptomai yra sunkinantys . Profesinė veikla Panophoba pastebimai pastebimai. Kartu su tuo savęs vertinimo lygis iš esmės sumažėja. Asmenybė nusidėvėjo pati.
Į asmeninę teigiamą patirtį neatsižvelgiama, pacientas yra sutelktas į praeities neigiamą, ji pradeda matyti grėsmes iš aplinkos, rasti priešo aukų žmones. Galiausiai ateina socialinė savivaldybė. Kartais tai ateina į tašką, kad kai kurie pacientai gali atsisakyti net iš savo tėvų.
Dėl ligos sunkinimo etapo yra būdingas:
- plastiškumo, verkimo ir isterijos apraiškos;
- padidėjęs prakaitavimas, kurį sukelia objektyvios oro sąlygos arba sustiprinta fizinė krūva;
- Padaryta reakcija į garsų garsų lygį (alpimas, galvos svaigimas, padidėjęs impulsinis ritmas);
- panikos priepuoliai.
Tokie tipiniai simptomai būdingi 95% pacientų. Atskirų užsakymo simptomų atsiradimas neįtraukiamas.
Diagnozė panofobija.
Sutrikimai pasižymi dviem pagrindinėmis savybėmis: deponalizacija ir neriboto baimės šaltinio atsiradimas. Nebuvo jokių specialių metodų diagnozuoti pagal šiuos fobidio požymius. Nustatyti juos gana pakankamai kelių pokalbių su kvalifikuotu specialistu . Remiantis pacientų aprašais, sutrikimo tapyba yra būdinga siaubo tikimybe ateityje ir paralyžiavimo baimės pasireiškimą.Dažnai panophobijos diagnozė trukdo, nes pacientai (ypač stiprios lyties atstovai) gali apsvarstyti, kad jis gėda sau ir ilgą laiką slėpia sutrikimą nuo aplinkos.
Gydymo metodai
Sutrikimas nėra susijęs su ligomis, kurios gali būti įveiktos gydant vaistus. Paprastai, siekiant palengvinti skausmingą būklę ir pašalinti tam tikrų ūminių apraiškų, neuroleptinių ir raminamųjų vaistų yra skiriami psichiatras. Atsikratyti panfobijos - ilgą kelią, reikalaujant giliai dirbti kaip pacientas ir profesionalus gydytojas.
Tokiu atveju veiksmingiausia yra:
- Ekspozicijos terapijos metodai, įskaitant paslėptų jautrinimo ir potvynių metodų metodus;
- pažinimo elgesio terapijos metodai;
- Desensitizacijos metodai;
- adrenalino sintezės stimuliacija;
- "Energijos" metodai.
Poveikio terapijos priėmimai yra produktyvūs, tačiau reikia specialios treniruotės. Čia yra labai svarbus Paruošimas pacientui Manoma Stovi ištverti savo skausmingus būsenas be slepiasi drovios savo ligos priešais arti aplinką.
Paslėptas jautrumas Jį sudaro keletas sesijų, kurių kiekvienas apima bent tris terapinius ciklus. Šio ciklo esmė: Dirbantis gydytojas supažindina su visišku atsipalaidavimu, atsipalaidavimu ir tada imituoja stresinės situacijos atsiradimą. Kai gydytojo siūlomame modelyje pasiekiamas nerimo piko, pacientas vėl įvestas į atsipalaidavimo būseną. Valstybių pakaitinio proceso metu pacientas vystosi tendenciją užmiršti baimes.
"Potvynis" vadinama visiško paciento panardinimu į baimės būklę, kurią kontroliuoja lankantis gydytojas. Tikslas: vadovauti pacientui į streso patirtį ir patikrinti, ar tai yra bet kokios neigiamos pasekmės jam. Technika leidžia pašalinti mirties baimę širdies priepuoliuose ir baimė. "Potvynis" trunka apie 45 minutes, o sesijos kartojamos kiekvieną dieną, kol pacientas yra išgydytas pagal gydytojo sukurtą programą.
"Potvynis vaizduotėje" (implozija) atliekamas panašiai kaip "potvynių" metodas, tačiau turi tam tikrų skirtumų:
- Tikslas: raginant ryškias baimės emocijas per vaizduotę, kad būtų sumažintas nerimo laipsnis realiame gyvenime, nes ilgalaikė sąveika su baimės šaltiniais sumažina emocinio paciento suvokimo lygį;
- Baimė objektai yra parengti savo ruožtu;
- Nustatantis tendenciją sumažinti baimės lygį pacientui, psichoterapeutas suteikia jam darbo užduotis;
- Studijuoti situacijas, siūlomos įvairios galimybės.
Per Pažinimo elgesio terapija Situacijos yra parengtos minkštesnės formos. Pacientai, užduodami klausimus, pasiūlyti analizuoti savo mąstymo stilių, teigiamai koreguoti savo požiūrį į gyvenimą. Klausimų sąrašą rengia psichoterapeutas, atsižvelgiant į individualias paciento charakteristikas ir jo ligos ypatybes.
Terapija apima 3 etapus:
- dirbti su klausimais ir nustatant paciento atsakymus;
- Pacientas yra namuose atsako į papildomus klausimus apie kitus baimės šaltinius;
- Kitoje sesijoje tiriami namų darbų rezultatai, gydytojas pateikia atsakymus į pacienterį atsiradusius klausimus.
Desensitizavimas su hipnoze - baimės baimės baimės koregavimas jo fizinės vietos aspektuose. Faktas yra tai, kad panikos priepuoliai, žmogaus raumenų įtampa yra lokalizuota tam tikrose kūno dalyse:
- drebulys;
- Diafragma yra kvėpavimo sustabdymas, atrodantis kvėpavimo takų sunkumus;
- "Apykaklės zonos" raumenys - stresinėse situacijose pradeda netyčia mažėti, asmuo bando paslėpti galvą, veidą;
- Vizijos organų raumenų sistema - išvaizda sustoja.
Pacientui į hipnozę ir tada visą sąmonę , skatinti bauginančių situacijų atsiradimą. Tada, maksimaliais baimės lygiais, rekomenduojama atlikti specialius pratimus atsipalaiduoti atitinkamą raumenų grupę, kurioje yra suformuoti griebtuvai.
Skatinant adrenalino formavimąsi Pacientas mokosi įveikti skausmingų valstybių, veikiančių iš anksto baimės. Kai kuriais atvejais, kai trūksta paciento adrenalino, gydytojas kurortų į hormoninius injekcijas streso smailių atsiradimo momentuose.
Energijos metodai yra rytietiškų gydymo galimybių veislės. Tai apima jogą, akupunktūrą, meditaciją, įvairias kvėpavimo pratimų ir atsipalaidavimo galimybes. Tokie metodai daugiausia naudojami kaip papildomas įrankių rinkinys, nes jie visiškai pakeičia profesionalų gydymą.
Beveik visi panofobijos gydymo būdai nusprendžia imtis baimės užduoties, gebėjimas atsipalaiduoti net baimės būsenoje, gebėjimų ir įgūdžių, skirtų kovoti su šiuo nemaloniu liga.
