Perkusijos masažuotojai įgijo didelį populiarumą dėl daugelio priežasčių. Šie įrenginiai yra skirti studijuoti skirtingus raumenis, jie taip pat pašalina įtampą ir turi kitas kitas teigiamas charakteristikas.
Šiandien rinka siūlo daug variantų masažo ginklų už kiekvieną skonį. Straipsnyje galite susipažinti su savo savybėmis ir privalumais, taip pat sužinoti apie veiklos pasirinkimo ir taisyklių kriterijus.
Kas tai yra?
Masažo pistoletas yra nešiojamas elektros įtaisas, skirtas mokytis skirtingų kūno dalių. . Pagrindinis mušamio bruožas nėra vibracijos, Ir minkšta pučia skirtingu dažniu . Dėl to poveikis giliams raumenims bus kuo veiksmingesnis. Prietaisas turi keičiamus purkštukus ir gali veikti skirtinguose režimuose, priklausomai nuo griovimo greičio ir streikų intensyvumo.
Pagrindinė prietaiso užduotis yra pagreitinti kraujo tekėjimą. Tai leidžia atsipalaiduoti raumenims, pašalinti stresą, pagerinti medžiagų apykaitą ir greitai atsigauti po varginančio treniruotės ar sužalojimo. Galite pasitikėti tuo Perkusijos masažuotojai tapo neatskiriama profesionalių ir naujokų sportininkų gyvenimo dalimi.
Kitas suvestinės privalumas yra Celiulito kontrolė: Ritminis paliesimas sunaikina riebalinio pluošto struktūrą, todėl kartais galite atsikratyti "oranžinės žievelės" kartais greičiau. Prietaisas turi didelę galią, kuri yra nurodyta modelio charakteristikų aprašyme. Palyginti su įprastu masažu, sesijos trukmė yra daug mažesnė, tačiau veiksmingumas nėra prastesnis už tradicinio specialisto paslaugas. Prietaisas tyliai veikia, nereikalauja daug pastangų, patogu jį laikyti rankoje. Žinoma, daugelis domina naudos ir pakenkti masažui tokiu prietaisu, todėl svarbu pažymėti, kad yra tiek požymių, tiek kontraindikacijų, kurias reikia tirti prieš procedūrą.
Kai kurios kūno dalys negali būti veikiamos masažo pistoletas. Kai kurie vartotojai nėra patenkinti didelėmis mušamųjų massager kainomis, tačiau ji visiškai pateisina visus išvardytus privalumus.
Indikacijos ir kontraindikacijos.
Pagrindines masažuoklio naudojimo požymius galima rasti toliau pateiktuose. Poveikio įtaisas yra veiksmingas, kad būtų galima pašalinti įtampą ir skausmingus pojūčius raumenyse po treniruotės . Rekomenduojama jį naudoti siekiant pagerinti kraujo tekėjimą ir metabolizmą. Be to, tai pasirodė praktikoje, kad su mušamuoju masažu, toksinai yra gaunami, kurie yra sumontuoti raumenims pratybų metu. Būtinas įrenginys bus tada, kai bus priskirtos nervų galūnės ir raumenų atkūrimas.
Įrenginys dažnai skiriamas pacientams, kuriems reikia reabilitacijos laikotarpio po sužalojimo ir veikimo, nes jis gali užkirsti kelią randų susidarymui ant odos. Kai virškinimo sutrikimai ir nemiga, masažuotojas greitai sukels kūną. Jis sustiprins imunitetą, atkuria minkštus audinius, suteiks kraujo antplūdį ir taip pat taps odos elastingu ir sugriežtinu.
Jei dažnai skundžiasi raumenų traukulių, galite saugiai imtis mušamųjų masažuoklių ir netrukus pamiršsite apie tokius rūpesčius. Kalbant apie kontraindikacijas, jie taip pat svarbu atsižvelgti į, nes prietaisas negali būti naudingas, bet tam tikromis aplinkybėmis žala. "Massager" draudžiama trombozės, atviros žaizdos ir hipertenzijos metu. Ir jis nerekomenduojamas nėščioms moterims ir moterims menstruacinio ciklo metu. Prietaisas negali masažuoti širdies raumenų, jautrių zonų, stuburo ir kaulų pakilimų ploto, taip pat pulsavimo taškų. Jei raumenys yra per silpni, o oda yra jautri, geriau susilaikyti nuo tokio suvestinio.
Įvertinimas geriausius modelius
Jei norite padaryti fascinį masažą, turite susipažinti su modeliais, kurie jau sugebėjo rinkti teigiamą atsiliepimą ir įgyti populiarumą rinkoje su savo nuostabiomis savybėmis.Jūsų dėmesys siūlomi geriausi profesionalūs ir biudžeto masažuokliai, jų apžvalga, palyginimas, kuris vėliau gali padėti nustatyti pasirinkimą.
Timam Visa nauja galia
Galite įjungti "Timam" visą naują "Energy Shock Gun Timam" visą naują galią. Būtina taikyti galią, kad prietaisas būtų laikomas rankomis ir valdyti, bet kelis kartus lengva išmokti. Įrenginys padidino efektyvumą, jis veikia ilgą laiką be įkrovimo per erdvų akumuliatorių. Masažas bus naudojamas tyliai, paleidimas prasidės po vieno spaudos. Prietaisas lengvai išsiaiškins visus būtinus skyrius.
Kaip medžiaga, gamintojas pasirinko antibakterinį plastiką. Įrenginyje dalyvavo profesionalūs treneriai ir patyrę fizioterapeutai, todėl tai gali būti rekomenduojama visiems. Jau per kelias sekundes raumenys ateis į toną, o tik 5 minutės masažo atkurs jėgą ir leis jums atsipalaiduoti po varginančio treniruotės.
Yamaguchi terapijos masažo ginklas
Toliau sąraše Yamaguchi terapijos masažo pistoletas. Šis modelis tapo tikra visuomenės mėgstamiausia - ji yra šviesa, ji veikia tyliai ir ilgą laiką be įkrovimo. Viduje galinga baterija, kurioje yra 3 valandos mokestis. Prietaisas yra tikrai galingas, nes smūgių jėga yra lygi 16 kg, kuri yra svarbu atsižvelgti į. Bendrovė naudojo naujausią technologiją, su kuria atliekamas raumenų atsipalaidavimas.
Prietaisas dirba 5 skirtingais režimais, Tai kompaktiškas, todėl jūs galite jį priimti su jumis salėje ar kelionėje. Pagrindiniai privalumai apima didelį purkštukų pasirinkimą, saugojimo dėklą, greitą įkrovimą, laisvą kainą ir puikią kokybę.
"Sportneer Percusic Massage Gun"
Kompaktiškoje formoje siūloma "Sporner" perkusinis masažo ginklas. Ultraportacinis įrenginys veikia 5 lygiais su skirtinga galia. Akumuliatorius yra erdvus, todėl ginklas gali veikti iki 5 valandų. Prietaisas tinka tirti skausmą ir neskausmingus raumenis. . Įtraukta yra 6 galvos purkštukai, kai kurie yra aprūpinti metaliniais patarimais, todėl jie gali būti padaryta su eteriniais aliejais ar analgetikais.
Prietaisas tyliai dirba, todėl jis netrukdo tiems, kurie yra arti.
Wahl Deep Tissue Perkusija Terapinis masažuotojas
Biudžetą galima priskirti "Wahl Deep Tissue mušamuoju terapiniu masažuokliu modeliui, kuriame yra 4 purkštukai, kai kurie iš jų yra skirti dirbti su nugaros ir pynimo sausgyslių apačioje. Prietaisas turi ilgą rankeną, todėl galite lengvai ištirpti sunkiai pasiekiamoms vietoms. Ginklas veikia iš tinklo, tačiau tai yra nedidelis trūkumas, jei planuojate jį naudoti salėje ar namuose.
Achedaway.
ACHEDAWAWV vibracijos įrenginys yra lengvas ir tyliai, vartotojas gali pasirinkti vieną iš greičių ir virpesių intensyvumą savo nuožiūra. Dėl šio masažuoklio dėka galite ne tik pabusti raumenis, bet netgi išlaisvinkite fasciją, išsiaiškinkite audinį ir nuimkite įtampą po treniruotės. Tai yra brangus įrenginys, tačiau jis puikiai susiduria su savo užduotimi. Massager tinka dirbti su subtilus raumenimis, todėl jis gali būti vadinamas universaliu.
"Hyperince Hypervolt Plus".
Jei jums reikia ramiausio įrenginio, galite atkreipti dėmesį į hiperce hypervolt plius. Šis smūgio ginklas padės su svorio netekimu ir atkurs galią po treniruotės. Čia yra naujoviškos technologijos, keli purkštukai, tarp kurių yra tie, kurie gerai tinka studijuoti zoną tarp peilių. Galite pasirinkti vieną iš penkių galios nustatymų, kad nustatytumėte prietaisą pagal savo reikalavimus.
Feiyu kica.
Kitas galingas vienetas - Feiyu Kica - pratimai iki 3800 paliekant per minutę, ir tai yra labai intensyvi. Toks įrenginys yra naudingas raumenų atsipalaidavimui po treniruotės, Puikiai tinka pašalinti skausmo taškų įtampą ir studijavimą. Perkusinis masažuotojas yra labai paklausus, po 5 minučių jūs pajusite paprastą ir potvynį energijos. Procedūra pakeičia profesionalų masažo terapeutą, prietaisas rekomenduojamas treneriams, sportininkams ir žmonėms, kurie vadovauja sėdinčiam gyvenimo būdui.
Feiyu tech.
Ta pati įmonė siūlo dar vieną "Feiyu Tech Massager", kuris demonstruoja Daugiafunkciškumas ir efektyvumas . Dėl nustatymų galite pasirinkti optimalų režimą. Tai yra kompaktiškas įrenginys su paprastu valdymu ir 4 greičiu. Patogu jį laikyti rankoje dėl slydimo stokos. Massager yra pagamintas iš patikimų ir patvarių medžiagų, rinkinyje yra dubuo, dirbantiems su dideliais raumenimis, šakutė yra skirta keturodžiams ir trapecijos raumenims, kulka veikia ant sausgyslių, kulkšnių, kojų ir dienovidų, o diskas prisideda prie atsipalaidavimas ir yra skirtingų kūno dalių. Sunku pasakyti, kad tai yra visuotinė kompanijos plėtra, kuri atitiks reikliausius klientus.
"BlackRoll TMX" trigeris.
Dėl taško masažo viso kūno, galite pasirinkti BlackRoll TMX trigerį. Jei turite ilgalaikę raumenų įtampą, ir yra skausmo sritys, mokantis tokį įrenginį atneš daug naudos. Įrenginio dėka, audinių regeneravimas yra pagreitinamas, patinimas yra paliktas, kraujotaka yra patobulinta ir skausmo jautrumas mažėja. Galima priskirti pagrindinius masažuoklio privalumus Ilgaamžiškumas, lengvas svoris, paprastas taikymas ir patogumas.
Jei praleidžiate daug laiko kompiuteryje, ir nėra galimybės aplankyti salę arba visiškai įkrauti, galite įsigyti tokį įrenginį, kuris atkurs stiprumą per kelias minutes ir padės jums pamiršti apie skausmą.
Pažymėtina, kad masažuoklis susiduria su trigerio taškais, todėl rekomenduojama jį taikyti raumenų skausmui pašalinti, gydant kai kuriuos skyrius ir netgi įtampos prevenciją.
Booster M2.
Raumenų šoko pistoleto stiprintuvas M2 surinko daug teigiamų atsiliepimų. Jis prisideda prie geriausios limfos cirkuliacijos ir pagerina kraujotaką. Su tokiu prietaisu atsigauti po treniruotės ar fizinio sužalojimo, tai yra įmanoma daug greičiau. Masažas naudojamas terapiniais ir prevenciniais tikslais. Tai belaidis vibruojantis vienetas, kuris padengia pieno rūgštį, pagerina minkštųjų audinių būklę ir padidina toną.
Pažymėtina, kad Šis modelis aktyviai naudojamas reabilitacijos centruose, kosmetologijos spintose ir profesionaliose sporto salėse. Prietaisas gali būti naudojamas net prieš treniruotes, kad būtų galima šildyti raumenis ir pasiruošti apkrovai. Automatiniai režimai apima blukimo vibraciją, bangą ir didėjančią.
"Carbon Pro".
"Carbon Pro" modelis suteikia galimybę pasirinkti keletą masažų tipų ir kitokio streiko intensyvumo. Prietaisas yra su skirtingais purkštukais, yra 20 greičių. Prietaisas yra kompaktiškas, todėl galite jį vartoti į treniruotę. Massageras dirba ramiai, bet efektyviai, ir yra siūloma už prieinamą kainą. Tai akumuliatoriaus blokas, galintis veikti be prisijungimo prie tinklo iki 6 valandų.
Pasirinkimo seretės
Norėdami pasirinkti raumenų masažuotoją, turite apsvarstyti keletą dalių ir atidžiai išnagrinėkite specifikacijas. Tačiau svarbu nuspręsti, ką tiksliai tikitės gauti iš prietaiso: tai turėtų būti sporto vienetas ar namuose gydyti ir atkurti ar tonas. Pagrindiniai prietaiso paieškos kriterijai yra galia ir greitis.
Čia svarbu atsižvelgti į savo kūno funkcijas, skausmo slenkstį ir pageidavimus masaže, nes kažkas mėgsta sunku, ir kažkas negali ištverti tvirtos apkrovos ir intensyvaus bakstelėjimo. Atkreipkite dėmesį į įrenginį, kuris turi daugiau 2 režimų, todėl galite pasirinkti šoko galią.
Judėjimo rūšis vaidina svarbų vaidmenį, nes masažuotojas gali vibruoti ar paliesti. Kalbant apie perkeliamumą, tai nėra svarbiausias rodiklis, ypač jei nenorite naudoti prietaiso gatvėje ir toli nuo elektros tinklo. Pasirinkite įrenginį, kurio konfigūracija yra keletas purkštukų, taip pat saugojimo ir transportavimo atveju, ypač jei prietaisas yra sudėtingas. Akumuliatoriuje veikiantys vienetai turi būti geras baterijos talpa, jis turės įtakos mokesčio trukmei, taip pat prietaiso tarnavimo laiką.
Jei kalbame apie išlaidas, kiekvienas turi savo pajėgumus, be to, dėl tokio platų asortimento šiandien yra tinkami biudžeto modeliai rinkoje, kuri puikiai susiduria su savo užduotimi. Daugelis specialistų atkreipia dėmesį į brangius užpildus, nes jie yra daugiau funkcijų, viskas yra individualiai.
Jei vartojate su perspektyva, geriau likti aukšto dažnio įrenginyje su skirtingais greičiais, kad galėtumėte diversifikuoti masažą.
Kaip naudoti?
Instrukcija pridedama prie kiekvieno masažuoklio, todėl jis turi būti tiriamas prieš pradedant procedūrą. Yra keletas rekomendacijų, kurios padės gauti maksimalų efektą ir net ir proceso malonumą. Būtina sklandžiai praleisti patarimą vietoje, kurią norite dirbti, neįmanoma labai įdėti, patys impulsai įsiskverbia į norimą gylį. Jei yra skausmingas antspaudas, panašus į vienkartinę, laikykite šią sritį kelias sekundes, po to galite pereiti į kitas vietas.
Prieš masažą turėsite pasirinkti optimalų smūgio greitį ir jų intensyvumą. Ji turėtų būti pradėta su mažais pajėgumais, kad raumenys būtų priprasti prie vibracijos dažnio. Pabandykite mėgautis pačiu procesu, jums nereikia skubėti, atsipalaiduoti ir išspręsti problemines sritis. Vos 15 minučių per dieną, pakelti raumenų toną ir jaustis daug geriau.
Apibendrinant, galite patikimai pasakyti Perkusiniai masažuotojai yra geri sveikatai, jie gali pašalinti apkrovą nuo raumenų, šildant juos, taip pat puikiai pašalinti skausmingus pojūčius skirtinguose kūno taškuose. Kartu su šia prietaisas padės atsikratyti celiulito, jis gali būti derinamas su fizine jėga, kad būtų pasiekti stulbinantys rezultatai per trumpą laiką. Ir dėl šio platų modelių su skirtingomis savybėmis, kiekvienas turi galimybę pasirinkti masažuotoją asmeniniams reikalavimams, finansiniams gebėjimams ir parametrams.
Svarbiausia yra įsitikinti, kad prietaiso patikimumas ir efektyvumas ir tada jis taps naudingu padėjėju siekiant tikslo. Jūs galite būti profesionalus sportininkas arba tik masažo mylėtojas, tačiau tokio suvestinio įgijimo bus pelninga investicija į savo sveikatą.
