ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ

Anonim

ການກໍ່ສ້າງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍໄວບໍ່ພຽງແຕ່ປະລິມານທີ່ຕ້ອງການ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຍາວຂອງຜົມ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງມີຄວາມນິຍົມດັ່ງກ່າວ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມໄດ້ປຽບຂອງຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນມີຜົນກະທົບໃນແງ່ລົບຕໍ່ສະພາບລວມຂອງຜົມ, ສະນັ້ນຕ້ອງມີການຟື້ນຟູທີ່ຕໍ່ມາ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_2

ເປັນຫຍັງຜົມທຸກທໍລະມານ

ຄວາມເສຍຫາຍ, ເຊິ່ງເປັນຜົນສໍາເລັດຂອງການຂະຫຍາຍ, ນັ້ນແມ່ນຜົນກະທົບກົນຈັກແລະເຄມີແມ່ນສາເຫດຂອງການລະເມີດກົດຫມາຍຂອງຜົມ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, secheny ສົ້ນສູງປະກົດວ່າ, ຊົງຜົມເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ມັນຍາກທີ່ຈະໃຫ້ແບບຟອມ.

ຜົມຕ້ອງການພື້ນຖານທີ່ແຂງ, ທ່ອນໄມ້ກໍ່ສ້າງ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າໂປຕີນ Keratin. ຄວາມເຈັບປວດແລະວິທີແກ້ໄຂ, ອຸນຫະພູມແລະກົນຈັກຜົນກະທົບທໍາລາຍໃຫ້ພວກເຂົາ, ທໍາລາຍພັນທະບັດລະຫວ່າງກົດອາຊິດ amino ໃນໂຄງສ້າງ keratin ໃນໂຄງສ້າງ keratin. ໃນກໍລະນີຂັ້ນຕອນເປັນປະຈໍາ, ຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_3

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_4

ເຄື່ອງຕັດແມ່ນປ່ອງຢ້ຽມເຂົ້າໄປໃນໂຄງສ້າງທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງ cortex ຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ມັນຈໍາເປັນໃນການປ້ອງກັນຜົນກະທົບທາງລົບຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນເວລາທີ່ມັນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, curls ຂອງພວກເຮົາແມ່ນສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມໄດ້ໄວແລະກາຍເປັນ porous.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_5

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_6

ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ບັນດາຫົວຫນ້າອາດຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົມຈະແຫ້ງແລະຫຍາບຄາຍ, ເຫັນວ່າປາຍ. cutlic ບໍ່ສາມາດທົດແທນໄດ້, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດຮັບມືກັບສະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນໄດ້, ຖ້າທ່ານດູແລຜົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການປ້ອງກັນສາມາດສະຫນອງໃຫ້ຜ່ານການນໍາໃຊ້ serum ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ເຄື່ອງມືທີ່ໃຊ້ລຽບງ່າຍຈະປົກປິດຊົງຜົມໂດຍການຈັບຄວາມຊຸ່ມແລະແກ້ໄຂມັນທີ່ມັນຈໍາເປັນ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_7

ໃນກໍລະນີນີ້, Korata ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຟື້ນຟູຜົມທີ່ເສຍຫາຍ. ຊ່າງຕັດຜົມຫຼາຍແຫ່ງສະເຫນີຂັ້ນຕອນເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_8

ຖ້າ strands ກວ້າງຂວາງຫນັກເກີນໄປ, ພວກມັນສາມາດທໍາລາຍຜົມໄດ້. ຄວາມເສຍຫາຍເກີດຂື້ນໃນກໍລະນີທີ່ພູເຂົາແມ່ນເຄັ່ງຄັດເກີນໄປ. ການປະສົມປະສານຂອງນ້ໍາຫນັກແລະການໂຫຼດຂອງຫມາກຂີ້ຫູດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍ, ເຊິ່ງເປັນທາງການທີ່ເອີ້ນວ່າເປັນ alopecia tractural ຢ່າງເປັນທາງການ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_9

ຫຼັງຈາກທີ່ກໍາຈັດ curls ຢ່າງກວ້າງຂວາງ

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງເຕັກໂນໂລຢີໃດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການສ້າງ, ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຜົມຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ເຊື່ອຟັງ, ແຫ້ງ, ສັບສົນ. ແຕ່ດ້ວຍການດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງ, ພວກເຂົາຈະຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອ່ອນໂຍນແລະສາມາດຈັດການໄດ້, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ, ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ ພວກເຂົາເລີ່ມເບິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ຍ້ອນວ່າຫຼາຍຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ.

  1. ເພື່ອຟື້ນຟູຜົມ, ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນຈາກການໃຫ້ຮູບແບບ, ນັ້ນແມ່ນການຕັດ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕັດຊັງຕີແມັດທັງຫມົດເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ມັນກໍາຈັດຄໍາແນະນໍາທີ່ສົມບູນ.
  2. ຫຼັງຈາກທີ່ຕັດຜົມ, ການຟື້ນຟູສາມາດສືບຕໍ່ໂດຍການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ດູແລທາດອາຫານ. ສ່ວນປະກອບຂອງພວກເຂົາຄວນເຈາະເຂົ້າໂຄງສ້າງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ມັນສາມາດເປັນທັງຜະລິດຕະພັນມືອາຊີບທີ່ກຽມພ້ອມແລະຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວທີ່ຍາວກວ່າຈະຖືກຈັບຢູ່ເທິງຫົວ, ຜົນກະທົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າ. ເວລາສາມາດແຕກຕ່າງກັນຕັ້ງແຕ່ 30 ຫາ 60 ນາທີ.
  3. ຫນ້າກາກໄດ້ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຕິດຕາມດ້ວຍການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_10

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_11

ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນງ່າຍໆດັ່ງກ່າວ, ມັນສາມາດພົບເຫັນວ່າຜົມໄດ້ກາຍເປັນທີ່ອ່ອນໂຍນ, ສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຫມາະສົມແລະເບິ່ງຫນ້າສົນໃຈ.

ສອງຈຸດສຸດທ້າຍຄວນໄດ້ຮັບການຊ້ໍາທຸກໆສາມມື້ຫຼືເປັນມົນລະພິດຂອງຫົວ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນການດູແລແບບມາດຕະຖານທີ່ບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງທຸກຄົນປະຕິບັດຕາມເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຫວ່າງຂອງພວກເຂົາ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_12

ຫນ້າກາກ

ໃນເວລາທີ່ການໃຊ້ຫນ້າກາກ, ມີສາມກົດລະບຽບທີ່ຄວນສັງເກດເຫັນ:

  1. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການກຽມພ້ອມໃຫມ່ໆ;
  2. ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນຖືກຄັດເລືອກຄໍານຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ;
  3. ເພື່ອບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ຫນ້າກາກຄວນໃຊ້ເປັນປະຈໍາ.

ໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ປາກົດ, ເຮັດຫນ້າກາກຫນຶ່ງ, ມັນບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ອີກຕໍ່ໄປແລະມັນກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນ. ທາງເລືອກຫຼາຍ, ວິຕາມິນທີ່ໄດ້ມາໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ເພາະວ່າພວກມັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນ, ຕົວຢ່າງ, ຖົ່ວໄຄ, ຖົ່ວຂຽວຫຼື bocccoli. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ປັ້ນເຄື່ອງປັ່ນ, ແລະຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ເຫມາະສົມແລະນໍາໃຊ້ກັບຜົມ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_13

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_14

ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍ ຫນ້າກາກກັບ bran ເຊິ່ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງແຊ່ໃນນ້ໍາອຸ່ນປະມານ 15 ນາທີ. ວິຕາມິນ B ສາມາດໄດ້ຮັບຈາກໄຂ່, ຖົ່ວເຫລືອງຫຼື leamumes ອື່ນໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຊື້ອລາເບຍແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການຟື້ນຟູຜົມ. ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມແລະປະສົມກັບນໍ້າມັນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ສໍາເລັດກັບ Castor. ມັນພຽງພໍໃນຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟດ້ວຍການເພີ່ມນ້ໍາຫມາກນາວສົດ. ຊຸດແລະຜ້າເຊັດໂຕໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ. ເວລາຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນສອງຊົ່ວໂມງ, ຫລັງຈາກນັ້ນຫນ້າກາກສາມາດຖືກເລື່ອນໄປໄດ້.

ຫນ້າກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊືມປົກກະຕິ: ຢູ່ເຮືອນ, ເດັກຍິງໃຊ້ກ້ວຍ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຂົ້າ, ເຂົ້າຫນົມປັງ. ຫນຶ່ງໃນຫນ້າກາກການຟື້ນຟູ homemade ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດແມ່ນວິທີທີ່ອີງໃສ່ກຸ່ມວິຕາມິນ B ກັບການເພີ່ມນ້ໍາ aloe vera ແລະແຮ່ທາດ. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຜົມປຽກແລະເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາ 40-60 ນາທີ, ຮູບເງົາຫົວແລະຜ້າເຊັດໂຕ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_15

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_16

ວິທີປົກກະຕິໃນການຟື້ນຟູຈໍານວນຜົມແມ່ນ ຫນ້າກາກຍາວ. ສູດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ: ໃຊ້ນ້ໍາຜັກບົ່ວສົດໃສ່ຮາກຂອງຜົມ, ເພື່ອ massate ນິ້ວມືປະມານ 10-15 ນາທີ, ຫໍ່ຜົມດ້ວຍຮູບເງົາ. ສະນັ້ນທ່ານສາມາດຮັກສາຜົມຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ວິທີທີ່ມີລາຄາແພງເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຈະລຸມ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_17

ມີຫຍັງອີກທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້

ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຟື້ນຟູຜົມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ. ໃນບັນດາວິທີການທີ່ໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນຜົນປະສິດທິຜົນຂອງມັນສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າຫຼາຍ.

  • ນວດຫົວ. ທ່ານສາມາດເຮັດຄໍາແນະນໍານິ້ວມືຫຼືນວດພິເສດ.
  • ປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ. ພວກເຮົາຕ້ອງການອາຫານດັ່ງກ່າວທີ່ໃຫ້ຈໍານວນວິຕາມິນແລະ microlements ທີ່ຕ້ອງການໃນຈໍານວນການຟື້ນຟູຜົມ.
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາມັນໂດຍໃຊ້ມັນຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດ.
  • ການບີບອັດເກືອທີ່ກໍາລັງກະກຽມງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງລະລາຍເກືອໃຫ້ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຄີມສົ້ມຫນາຫນາແລະຖູວິທີແກ້ໄຂດັ່ງກ່າວເຂົ້າໃນຮາກ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_18

ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຂົງເຂດການດູແລຮັກສາການດູແລແລະການຟື້ນຟູໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ.

  • ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຟື້ນຟູການເຕີບໂຕຂອງທໍາມະຊາດແມ່ນການໃຊ້ນໍ້າມັນທໍາມະຊາດ. ນ້ໍາມັນຫຼາຍແຫ່ງໃນມື້ນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຕະຫຼາດທີ່ມີລາຄາແພງທົ່ວໄປ. almond, mustard, olive, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ - ຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນທົ່ວໄປທີ່ສຸດສໍາລັບການນີ້. ທ່ານສາມາດຊອກຫາການປະສົມຂອງນ້ໍາມັນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍ, ເຊິ່ງແນະນໍາໃຫ້ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານສະຫມຸນໄພ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫນອງຜົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຫລອດໄຟ.
  • ການໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ກໍາລັງປັ້ນ curling ແລະຂັ້ນຕອນອື່ນໆຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເລື່ອນລົງເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນແອ. ພວກເຂົາທັງຫມົດແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ, ແລະມັນສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ comb ທີ່ແຂງ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_19

  • ສ່ວນຕົ້ນຕໍຂອງສ່ວນປະກອບຂອງການປະກອບຂອງຜົມແມ່ນທາດໂປຼຕີນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຊ້ໍາອີກໂດຍໃຊ້ມັນໃນອາຫານໃນປະລິມານຫຼາຍ. ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນນົມ, ຖົ່ວເຫລືອງແລະຖົ່ວເຫຼືອງ. ຊີ້ນຍັງເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີ, ຍ້ອນວ່າມັນມີທັງຫມົດອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
  • ບາງຄັ້ງການສູນເສຍຜົມສາມາດເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດໃດຫນຶ່ງ, ສະນັ້ນການຂະຫຍາຍອາດຈະບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຖາມທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບມັນແລະພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະໄປອ້ອມຮອບມັນ.

ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍ? ການຟື້ນຟູຜົມແລະການດູແລຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານໃນການຮັກສາຜົມທີ່ກວ້າງຂວາງ 5504_20

    • ແຊມພູທີ່ມີສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຫຼາຍເກີນໄປສາມາດໃຫ້ຄວາມເຫຼື້ອມໃສໃນຜົມ, ແຕ່ພວກມັນອ່ອນແອລົງເທື່ອລະກ້າວພວກເຂົາ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ຫນຶ່ງເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ.

    ສໍາລັບການດູແລຜົມ, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານັ້ນເທົ່ານັ້ນທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ.

    ກ່ຽວກັບວິທີການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກສ້າງ, ເບິ່ງໃນວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້.

    ອ່ານ​ຕື່ມ