ການດູແລທາງຫນ້າຢູ່ເຮືອນຫຼັງຈາກ 50 ປີ: ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງສໍາອາງ, ຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງສໍາອາງໃນຕອນແລງສໍາລັບການຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່

ແຕ່ລະອາຍຸມີ nuances ແລະກົດລະບຽບຂອງພວກເຂົາ. ສໍາລັບຜູ້ຍິງ, ແບ້ຫລັກຂອງພວກເຂົາແມ່ນຜິວຫນັງ. ໃນໄລຍະປີທີ່ຜ່ານມາ, ນາງໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ແລະຫຼັງຈາກ 30, 40 ແລະ 50 ປີເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄວາມສົນໃຈທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ຄວາມເສຍຫາຍພິເສດແມ່ນຕົກຢູ່ໃນຊາຍແດນອາຍຸ 50 ປີ, ໃນໄລຍະຫມົດອາຍຸ. ມີເຫດຜົນຫຍັງແດ່ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ເຖົ້າແກ່? ແລະສິ່ງທີ່ຄວນເບິ່ງແຍງນາງ? ຄໍາຕອບຕົ້ນຕໍຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແລະປະເດັນອື່ນໆຈະຖືກພິຈາລະນາຕື່ມອີກ.

ສາເຫດຂອງຜິວຫນັງຈ່ອຍລົງ

ແມ່ຍິງແມ່ນງາມໃນອາຍຸໃດກໍ່ຕາມ. ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຕິດຕາມຕົວເອງ. ຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງຂອງແມ່ຍິງ. ຫຼັງຈາກ 50 ປີ, ວິກິດການຂອງອາຍຸສູງສຸດ ແລະສິ່ງນີ້, ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫນ້າ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ໄລຍະເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນປະກອບໂດຍ:

• subtlety ແລະຜິວຫນັງແຫ້ງ;
• ການປ່ຽນແປງຂອງສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງສ່ວນປະກອບ subcutaneous - ການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານຂອງກົດ hyaluronic ແລະການເສື່ອມສະພາບຂອງຄຸນນະພາບຂອງ collagen ທໍາມະຊາດ;
• ຫຼຸດຜ່ອນຫນ້າທີ່ໂຄງຮ່າງການສະຫນັບສະຫນູນ;
• ການປ່ຽນແປງລະດັບ pH;
• ການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອໃນຂອງ estrogen - ຮໍໂມນແມ່ຍິງຕົ້ນຕໍ.

ໃນປີ 55, 60 ປີ, ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນໄດ້ສັງເກດເບິ່ງຮູບລັກສະນະຂອງຈຸດເມັດສີດໍາ, ມີຮອຍຫ່ຽວເປັນ, edemal ເທິງໃບຫນ້າ, ວົງມົນທີ່ມືດພາຍໃຕ້ຕາ. ອາຍຸທີ່ສວຍງາມບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ຍັງຕ້ອງການ. ແລະພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະສັບສົນໃນການຜ່າຕັດສຸຂະພາບຫຼືພາດສະຕິກເທົ່ານັ້ນ.

ໄວແລະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຄິດອອກວິທີການແລະວິທີການເບິ່ງແຍງຕົ້ນຕໍທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄໍາແນະນໍາທີ່ພຽງພໍກັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ທັນສະໄຫມ.

ຄຸນນະສົມບັດຂອງການດູແລ

ຕ້ອງການປ່ຽນແປງໂລກ - ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວເອງ. ຄວາມຈິງນີ້ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນມາດົນນານແລ້ວ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຈິງຂອງເມັດຂອງມັນຢູ່ດົນນານ. ສະລັບສັບຊ້ອນໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງຂອງການກະທໍາທີ່ແນໃສ່ການຮັກສາຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າໃນສຽງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ເຮືອນຈະມີຜົນໃນທາງບວກ.

ບາງຈຸດຕົ້ນຕໍຈະຊ່ວຍຮັກສາໄວຫນຸ່ມ.

• ໂພຊະນາການ. ກະແສແຟຊັ່ນທີ່ທັນສະໄຫມໄຫຼໃນສະຫນາມຄວາມສ່ຽງດ້ານໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມນໍາໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫລັງຈາກ 10-20 ປີພວກເຮົາຈະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ເຄີຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະພະລັງງານຂອງເດັກຍິງ. ແນ່ນອນ, ການຫັນປ່ຽນຢ່າງກະທັນຫັນໄປສູ່ໂຄງການພະລັງງານໃຫມ່ຫຼັງຈາກ 50 ຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ຜົນທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນແຕ່ໃນ 1-2 ເດືອນ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະປ່ຽນອາຫານຂອງລາວຖ້າຢູ່ໃນມັນໃນປະລິມານຫຼາຍມີເກືອແລະນ້ໍາຕານ, ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ, ລະດູການແປ້ງ, ຊີ້ນ, ຊັອກໂກແລັດແລະໄກ່ງວງ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ທົດແທນທັງຫມົດນີ້ກັບຫມາກໄມ້, ຜັກແລະຜະລິດຕະພັນນົມ.
• ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໂຕນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດບໍ່ພຽງແຕ່ກ້າມເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຂົາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງເລືອດແລະໂດຍທົ່ວໄປມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຈິດໃຈຂອງຜູ້ຍິງຕໍ່ຍິງຫລັງຈາກ 50 ປີ.
• ນໍ້າ. ເຄື່ອງດື່ມຂອງນ້ໍາທີ່ບໍ່ມີກາກບອນແຮ່ທາດໃນມື້ນີ້ແມ່ນມີຄວາມເປັນຫ່ວງເປັນໄຍທັງຫມົດ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນພື້ນຖານຂອງຄົນອັບເດດ: ໃນມື້ນີ້. ແລະເນື່ອງຈາກຄວາມແປກປະຫລາດຂອງໄລຍະເວລາຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ການຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃນກາຍເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໂດຍສະເພາະ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານຈາກຈອກນ້ໍາສະອາດທີ່ບໍ່ມີກາກບອນທີ່ບໍ່ມີກາກບອນທີ່ບໍ່ມີກາກບອນທີ່ບໍ່ມີກາກບອນ. ປະລິມານການນ້ໍາທັງຫມົດໃນແຫຼ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕັ້ງແຕ່ 1,5 ຫາ 3 ລິດຕໍ່ມື້.

• ກໍາຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ລາຍການນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກທັງຫມົດຈາກຊີວິດຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າພາຍຫຼັງ 50 ປີທ່ານໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະເບິ່ງຢ່າງຫນ້ອຍ 40. ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແລະຮັກ. ໃນສະຖານທີ່ທີສອງ, Sunbathing ແລະ Solarium (Ultraviolet ທີ່ເກີນ (Ultraviolet ເກີນໃນລະດູຮ້ອນທີ່ເຮັດດ້ວຍຜິວຫນັງແມ່ຍິງເປັນອາກາດຫນາວໃນລະດູຫນາວ). ຕໍ່ໄປ, ມີກາເຟແລະຊານ້ໍາ, ອາລົມຈິດແລະປະສາດ, ຫມອນທີ່ແຫນ້ນຫນາ, ຂາດການນອນ, ລ້າງສະບູທໍາມະດາ.
• ການດູແລໃບຫນ້າທີ່ສົມບູນແບບ. ຂັ້ນຕອນນີ້ເຮັດຫນ້າທີ່ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງການລະບາດຂອງທ່ານຈາກພາຍນອກຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສັບສົນຂອງຢາອຸດສາຫະກໍາຫຼືຢາທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ເຊິ່ງຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດແລະບໍາລຸງຜິວ. ວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການເລືອກເຄື່ອງສໍາອາງວິທີການຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງໄວຫນຸ່ມກວ່າສະລັບສັບຊ້ອນກັບການປະຕິບັດລາຍການອື່ນໆຂອງບັນຊີລາຍການນີ້.

ກ່ອນທີ່ຈະຂີ່ລົດເຂົ້າໄປໃນຮ້ານທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຫຼືຮ້ານຂາຍຢາສໍາລັບການຊື້ຢາທີ່ມີລາຄາແພງ, ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈໃນໂຄງການຂອງພວກເຂົາ, ພ້ອມທັງໃຫ້ປຶກສາກ່ຽວກັບກອງທຶນສະເພາະສໍາລັບທ່ານ.

ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ໃນເວລາທີ່ຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍບໍ່ແຕກ, ແລ້ວທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມີສີມ້ານແລະໄວກວ່າເກົ່າ. ດຽວກັນເກີດຂື້ນກັບຜິວຫນັງຊຸ່ມຊື້ນພາຍຫຼັງ 50.

ມີ 5 ກົດລະບຽບພື້ນຖານທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃກ້ກັບຜົນທີ່ຕ້ອງການໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສານຊ່ວຍ.

• ກໍາຈັດເຄື່ອງມືທີ່ເປັນດ່າງສໍາລັບລ້າງ, ເຊິ່ງລ້າງອອກຈາກຮູບເງົາໄຂມັນທໍາມະຊາດ. ມັນຖືຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃນຈຸລັງ, ແລະ Alkali ລ້າງໃຫ້ນາງ.
• ປະຕິເສດຜະລິດຕະພັນດູແລຮັກສາເຫຼົ້າ. ພວກເຂົາຍັງລະບາຍນ້ໍາຜິວຫນັງ.
• ຮັກສາໃບຫນ້າຂອງທ່ານຈາກບ່ອນທີ່ເກີນແສງແດດ, ລົມແລະອາກາດຫນາວ.
• ເຮັດໃຫ້ເປັນນິໄສທີ່ເປັນປະໂຫຍດເປັນການນວດໃບຫນ້າ.
• ໃຊ້ຫນ້າກາກແລະສີຄີມທີ່ມີຄຸນນະພາບ.

ສຸດທ້າຍໃນເວລາສຸດທ້າຍບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະ, ໄລຍະເວລາຂອງການກະທໍາຂອງພວກເຂົາມັກຈະບໍ່ເກີນ 2-3 ຊົ່ວໂມງ. ເພາະສະນັ້ນ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາການແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄີມ "ຫຼີ້ນທີ່ຍາວ" ໂດຍອີງໃສ່ນ້ໍາມັນ Camellia, cocoa, ວິຕາມິນຊີ, ວິຕາມິນອີ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາມັນເອງໃນຮູບແບບທໍາມະຊາດຂອງພວກເຂົາ.

ການຊໍາລະລ້າງແລະໂພຊະນາການ

ການເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ 1 ຄັ້ງໃນ 3 ອາທິດ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ Pores Cleaner ແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວ. ໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ scrub ໃນຕອນເຊົ້າ, ທັນທີຫຼັງຈາກຕື່ນຂຶ້ນຫຼືໃນຕອນແລງ, ກ່ອນທີ່ຈະນອນຫລັບ. ນໍາໃຊ້ຕົວແທນທີ່ສະອາດແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ອົບ.

ສໍາລັບຜູ້ຍິງທີ່ມີອາຍຸແກ່, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານອາຍຸຍືນ, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຂັດທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖູເຄື່ອງມືບໍ່ເກີນສອງນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ປະເຊີນຫນ້າອີກ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກການຫມູນໃຊ້ທີ່ໄດ້ອະທິບາຍແລ້ວ, ພຽງແຕ່ລ້າງທຸກຢ່າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນໂດຍບໍ່ມີສະບູ.

ສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ແກ່ປະຈໍາວັນກໍາລັງລ້າງ. ສໍາລັບແມ່ຍິງພາຍຫຼັງ 50 ປີ, ການໃຊ້ສະບູແມ່ນ contraindicated, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍເນື້ອຫາທີ່ເປັນ alkali ຫຼື glycerol ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.

ທີ່ແນະນໍາທີ່ສຸດສໍາລັບການລ້າງເງິນເຊັ່ນ:

• infusions ເຮັດດ້ວຍພືດສະຫມຸນໄພ (chamomile, linden, ຊຸດຫຼືສະພາ);
• ນ້ໍາ Micellar;
• ເຊັດຜິວຫນັງດ້ວຍກ້ອນນ້ໍາກ້ອນ (ທ່ານສາມາດແຊ່ນ້ໍາໃຫ້ແຮ່ທາດພຽງແຕ່, ຈອກສະຫມຸນໄພ, ຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກທີ່ຫນາວເຢັນ).

ດໍາເນີນການຫມູນໃຊ້ຂອງຜິວຫນັງສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້: ໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ. ຫຼັງຈາກລ້າງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາບໍາລຸງທາງເລືອກ. ມັນສະຫນັບສະຫນູນຜິວໃນຕະຫຼອດມື້ແລະໃຫ້ມັນສົດຊື່ນ. ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ - ຕອນເຊົ້າ.

ໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ, ການນໍາໃຊ້ຄີມຫຼືຫນ້າກາກຄວນຖືກນໍາໃຊ້.

ປັດຈຸບັນນີ້ຍັງສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍຂັ້ນຕອນການແຍກຕ່າງຫາກ, ບັງຄັບສໍາລັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ:

1. ໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຕະຫຼົກຫລືຄຣີມກາງຄືນ;
2. ສະຫມັກຄີມຫຼືຫນ້າກາກທີ່ມີທາດອາຫານຕ້ານການເຖົ້າແກ່;
3. ປະຕິບັດຜິວຫນັງອ້ອມຕາ.

ສຸດທ້າຍຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ, ເພາະວ່າການປົກຫຸ້ມຂອງການແກ່ໃນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງເບົາບາງໆ, ອ່ອນໂຍນແລະມີຄວາມສ່ຽງແລະມີຄວາມສ່ຽງ.

ເຄື່ອງສໍາອາງແນະນໍາການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງດ້ວຍຊື່ສຽງທີ່ດີ, ທົດສອບ. ເພື່ອອີງໃສ່ຂໍ້ສະເຫນີຂອງລູກຄ້າໃນຕາຫນ່າງ, ແນ່ນອນ, ມັນເປັນໄປໄດ້, ຢ່າລືມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຜິວຫນັງປະເພດດຽວກັນສາມາດເຂົ້າໄປໃນຄີມ, ຫນ້າກາກ, ຫນ້າກາກແລະໂລໂກ້.

ຖ້າຕ້ອງການແລະມີເວລາຫຼາຍນາທີຟຣີ, ທ່ານສາມາດກະກຽມອາການທໍາຄວາມສະອາດແລະໃຫ້ອາຫານດ້ວຍມືຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ.

ສູດອາຫານພື້ນເມືອງ

ຫນ້າກາກແລະຂັດທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນຖືວ່າເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນການເບິ່ງແຍງຜິວຫນັງທີ່ໃຫຍ່ຫຼັງຈາກ 50 ປີ.

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດຕິຜົນບາງຢ່າງ.

• ນ້ໍາຕານແລະການຖູນ້ໍາມັນ. ນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນ 25 ml ແລະນ້ໍາຕານ 15 ກຣາມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ, ໃຊ້ເປັນຕົວແທນ Exfoliating ມາດຕະຖານ.
• ການຂັດທີ່ອີງໃສ່້ໍາເຜີ້ງ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ຜະລິດຕະພັນຂອງອຸດສາຫະກໍາທີ່ລ້ຽງເຜິ້ງເອງແມ່ນຕົວແທນເຄື່ອງສໍາອາງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາເຜິ້ງເຂົ້າຫນົມປັງ, ຄໍານຶງເຖິງຄໍາແນະນໍາມາດຕະຖານ.
• ຂັດ apricot. ນ້ໍາມັນປະສົມ 40 ມລລປະສົມກັບເກືອທະເລທີ່ຟັກ 30 ກຼາມແລະນ້ໍາມັນປະສົມ 15 ມລ. .
• ແປ້ງ buckwheat + ນົມສົ້ມທໍາມະຊາດ. ລ້າງແປ້ງດ້ວຍນ້ໍາແລະມ້ວນໃສ່ເຕົາຂົ້ວ, ຟັກໃສ່ແປ້ງ. 50 g ຂອງ placer ຜົນໄດ້ຮັບປະສົມກັບນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ມີເຊື້ອຊາດ 90 g. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຖືກຍ້າຍອອກເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງໃນຕູ້ເຢັນ. ໃຊ້ລະບົບຂ້າງເທິງ.

• ເຮັດຫນ້າກາກຫມາກໄມ້ຄືນໃຫມ່. ສ່ວນປະກອບຂອງການຄວນປະກອບມີຫມາກໄມ້ຫຼືຫມາກມີເນື້ອຫນຶ່ງ: apricot, ກ້ວຍ, ກ້ວຍຫຼືສະຕໍເບີຣີ. ສ່ວນປະກອບຫມາກໄມ້ຕ້ອງໄດ້ເຊົ່າແລະປະສົມກັບຄີມບໍາລຸງເຮືອນ 20 ມລ. ແຈກຢາຍຫນ້າກາກໃສ່ຜິວທີ່ປະກາຍດ້ວຍໃບຫນ້າດ້ວຍຊັ້ນທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະເປັນເອກະພາບ. ເພື່ອທົນເກີນບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ. ລ້າງຫນ້າກາກທີ່ມີອາບນ້ໍາທີ່ກົງກັນຂ້າມ (ໃຊ້ທາງເລືອກທີ່ຮ້ອນ, ແລ້ວນ້ໍາເຢັນ). ເຮັດສໍາເລັດຂັ້ນຕອນທີ່ດີທີ່ສຸດກັບຄີມ.
• ຫນ້າກາກ pulatin-tolightember towel. ລະລາຍໃນ gelatin ໃນນ້ໍາອຸ່ນ 50 ມລ. ໃນເວລາທີ່ມະຫາຊົນເຢັນລົງ, ຖອກໃສ່ມັນ 50 ml ຂອງແຕງສົດແລະນ້ໍາ aloe. ໄລຍະເວລາການຮຽນຮູ້ - 25 ນາທີ. ລ້າງວິທີດຽວກັນຕາມທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນວັກກ່ອນຫນ້ານີ້.
• toning comestbal cluble. ປົນຢາສະຫມຸນໄພໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ: Dill, Mint, Linden, Chamomile, plantain ແລະ sage (ປະມານ 10-15 g). ຖອກນ້ໍາຕົ້ມ 0.7 ລິດ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ໃນການ້ໍາຕົ້ມທ່ານສາມາດຈຸ່ມຜ້າປູຜ້າ, ຜ້າພັນບາດຫຼືຜ້າພັນບາດ. ບີບບັງຄັບໃຫ້ຕິດໃສ່ຫນ້າເຈ້ຍປະມານ 20 ນາທີ. ໄຫລກັບນ້ໍາອຸ່ນທີ່ສະບາຍ.

ແຍກຕ່າງຫາກ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຢູ່ເທິງຫນ້າກາກທີ່ໃຊ້ສໍາລັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະດຶງຜິວຫນັງອ້ອມດວງຕາ.

ພວກເຂົາຍັງສາມາດກຽມພ້ອມຢູ່ເຮືອນ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່ານີ້ຄວນຈະເປັນສິ່ງທີ່ອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນໂຍນເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

1. ກ້ວຍທີ່ມີຄວາມຊັບຊ້ອນແມ່ນປະສົມກັບວິຕາມິນ E ແລະນ້ໍາມັນຫມາກກອກປະມານ 10 ມລ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເກັບໄວ້ອ້ອມຮອບຕາຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
2. 20 g ຂອງແປ້ງຈາກການຂີ່ລົດຫຼືດອກກຸຫລາບຫຼືດອກກຸຫລາບປະສົມກັບໄຂ່ຂາວ (ມັກບ້ານ) ແລະນ້ໍາມັນເບີ 25 g. ສໍາເລັດຮູບ kashitsa ກໍ່ພ້ອມທີ່ຈະສະຫມັກປະມານ 30-35 ນາທີ.

ການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໃດໆທີ່ຄວນຈະສໍາເລັດໂດຍການໃຊ້ຄຣີມ, ເຊິ່ງຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄີມທີ່ມີການຟື້ນຟູທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນກຽມຕົວຈາກນ້ໍາມັນເຜິ້ງ, ນ້ໍາເຜິ້ງ, ນ້ໍາມັນ glycerin, ວິຕາມິນ A ແລະ E. ຮັກສາສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວບໍ່ເກີນ 1 ເດືອນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກເຄື່ອງສໍາອາງ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີແມ່ນໄດ້ຮັບການນວດແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງໃບຫນ້າ. ສະນັ້ນ, ວິທີການທີ່ປະສົມປະສານເຂົ້າໃນການດູແລຜິວຫນັງຫລັງຈາກ 50 ປີຈະໃຫ້ຜົນທີ່ດີເລີດຖ້າມີຂັ້ນຕອນທັງຫມົດເປັນປະຈໍາ.

ການນວດແລະການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການຟື້ນຟູ

ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໂດຍສະເພາະໃນບັນດາແມ່ຍິງອາຍຸແຕ່ 40 ຫາ 60 ປີແມ່ນການນວດທຸກປະເພດ: ຄລາສສິກ, ການປິ່ນປົວ, ທາງການແພດ, ເພັດ,.

ສຸດທ້າຍກໍ່ແບ່ງອອກເປັນສາມປະເພດ.

• ຄລາສສິກ. TONing, ໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໂຍນ.
• ພາດສະຕິກ. ອອກແບບສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຈາງຫາຍໄປ: ຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມ, ຊ່ວຍເພີ່ມສຽງ, ຊ່ວຍໃນການກໍາຈັດຮອຍຫ່ຽວແລະພັບຂອງໃບຫນ້າທີ່ສະຫລາດ, ແລະຫມາກໂປມແມ່ນລະມັດລະວັງ.
• ທາງການແພດ. ໃຊ້ໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດຜິວຫນັງນ້ອຍ.

ຂໍ້ມູນຈະເປັນປະໂຫຍດແລະກ່ຽວກັບຕົວເລືອກນວດຕົນເອງ. ແຕ່ມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຖືກຕ້ອງແລະສະອາດໃນທິດທາງແລະສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການນວດໃບຫນ້າ, ໃຫ້ໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງໃສ່ມັນ. ແນ່ນອນ, ຜິວຫນັງຄວນເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດ. ສູດນວດນວດເຮືອນແບບດັ້ງເດີມຫຼັງຈາກ 50 ປະສົມຖູລຽບ, ຄ່ອຍໆລອກແລະປາດດ້ວຍຫມອນຂອງນິ້ວມື.

ມືເຮັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບສາຍນວດ.

• ເຂດ Lobal: ຈາກການແຊກແຊງເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ຈາກໃຈກາງຫາສອງດ້ານ.
• ດັງແມ່ນນວດຈາກປາຍຂອງລາວໄປຫາຫນ້າຜາກ.
• ແກ້ມແກ້ມໄດ້ຖືກສໍາຜັດກັບທິດທາງຈາກຂົວແລະ nasolabial ພັບກັບຫູ. ແຕ່ລະດ້ານແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ.
• ການນວດຂອງເຂດ Chin ໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປັບປຸງຮູບໄຂ່ແລະຮູບຊົງຂອງໃບຫນ້າ, ສະນັ້ນຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນປະຕິບັດຈາກປາກຂອງແຕ່ລະປາກ.

ຢ່າລືມເອົາໃຈໃສ່ຄໍດ້ວຍວິທີການປະສົມປະສານກັບຂັ້ນຕອນ. ຮອຍຫ່ຽວເທິງມັນກ່ອນອື່ນຫມົດໃຫ້ແກ່ອາຍຸຂອງແມ່ຍິງ.

ໃນຖານະເປັນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ສະເພາະກັບການນໍາໃຊ້ເປັນປະຈໍາ. ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ຊຸ່ມຈາກທໍາມະຊາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນເວລາທໍາອິດຂອງໄລຍະເວລາທີ່ມີຄວາມສູງທີ່ທ່ານຈະພຽງພໍແລະການອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ.

ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຂັ້ນຕອນການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນສຸມໃສ່:

• ຮອບຕາ;
• ຮອບປາກ;
• ໃສ່ແກ້ມ;
• ກ່ຽວກັບຄາງ;
• ຢູ່ເທິງຄໍ.

ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ແນ່ນອນ, ແມ່ນການນໍາໃຊ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ຊ່ຽວຊານ.

ຄໍາແນະນໍາຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ

ແມ່ຍິງທຸກຄົນມີຄວາມຢ້ານກົວ, ເປັນສາຍນ້ອຍໆ, ພວກເຂົາລືມເລັກຫນ້ອຍແລະບໍ່ມີເວລາ. ຮ້ານເສີມສວຍມາຊ່ວຍແມ່ຍິງທຸລະກິດທີ່ຫຍຸ້ງຫລາຍທີ່ສຸດ.

ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການບໍລິການທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເບິ່ງແຍງຜິວຫນັງທີ່ສູງສົ່ງ.

1. Massage Facial ໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກແລະເຄື່ອງສໍາອາງຕ່າງໆ.
2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການບໍາບັດ. ຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າທີ່ມີອຸປະກອນພິເສດສໍາລັບເຮັດໃຫ້ມີແສງດ້ວຍລະດັບຂອງແສງສະຫວ່າງຫຼາຍກ່ວາຈາກໂຄມໄຟ.
3. ປອກເປືອກ. ການກໍາຈັດຈຸລັງຕາຍຈາກຫນ້າຜິວຫນັງ.
4. ປີ້ງຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າດ້ວຍເລເຊີ. ການປອກເປືອກເລິກ, ເຊິ່ງກໍາຈັດ epidermis ຢ່າງສົມບູນ, ເສັ້ນເສັ້ນສຽງແລະກໍາຈັດຮອຍຫ່ຽວເລິກ. ມີ contermindications, ສະນັ້ນເຄື່ອງສໍາອາງແຕ້ມຄວາມສົນໃຈບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບອາຍຸ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນສະພາບຂອງຜິວຫນັງ, ພະຍາດທີ່ມີຢູ່ທົ່ວໄປ.
5. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສີດຢາ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າການແນະນໍາ cocktails ທີ່ໃຊ້ຊີວະພາບຊີວະພາບພິເສດເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ.
6. Biorevitalization ແມ່ນປະເພດຂອງການບໍາບັດ mesotherapy. ແຕ່ກົດ hyaluronic ຫຼື botox ແມ່ນຖືກເພີ່ມເປັນວິທີການໃນ syringe.

ໃນບັນດາຄວາມປາດຖະຫນາທົ່ວໄປແລະສະພາຂອງເຄື່ອງສໍາອາງຊັ້ນນໍາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຟື້ນຟູຜິວຫນັງແລະການໄດ້ຮັບນ້ໍາໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາ. ຂັ້ນຕອນເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຢືນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ 4 ຫຼັງຈາກທໍາມະຊາດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມີພຽງແຕ່ວິທີການປະສົມປະສານທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບການດູແລຜິວຫນັງຫລັງຈາກ 50 ປີຈະໃຫ້ຜົນ, ແຕ່ວ່າກ່ອນເດືອນຫຼັງຈາກຜົນກະທົບຄົງທີ່,

ຄວາມຜິດພາດທີ່ວ່າຜູ້ຍິງມັກຍອມຮັບໃນໄລຍະເວລາປະຊຸມສະແດງ, ບໍ່ດີຕໍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຜິວພາຍຫຼັງ 50 ປີ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດສູນເສຍຫົວໃຈ. ສັງເກດເບິ່ງມື້ຂອງມື້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານຫມໍແລະຊ່າງແຕ່ງຫນ້າຂອງທ່ານ, ຮັກຕົວເອງແລະເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຍຸໃນຫນັງສືເດີນທາງຈະຍັງຄົງມີພຽງແຕ່ເປັນຕົວເລກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຫນ້າທີ່ຮັກສາໄວ້ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.

ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບການນວດໃບຫນ້າຫຼັງຈາກ 50 ປີຕໍ່ມາ, ເບິ່ງວິດີໂອຕໍ່ໄປນີ້.