ຫມອນທີ່ສະດວກສະບາຍແມ່ນຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການນອນຫຼັບເຕັມຂອງບຸກຄົນ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຈໍານວນຄົນທີ່ເພີ່ມຂື້ນປະຕິເສດທີ່ຈະມີຜະລິດຕະພັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍໃນຄວາມໂປດປານຂອງຮູບແບບທີ່ມີຄວາມຈໍາ.
ມັນແມ່ນຫຍັງ?
ຜ້າປູບ່ອນໃສ່ກັບໂຟມຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຄື່ອງເຕີມແມ່ນເອີ້ນວ່າຫມອນຜົນກະທົບຂອງຄວາມຈໍາ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ ອຸປະກອນການປະດິດສ້າງທີ່ໃຊ້ສໍາລັບພວກເຂົາ, ຄືກັບທີ່ຈື່ຈໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດຊ້ໍາລັກສະນະຂອງແຕ່ລະສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄົນທີ່ນອນຫລັບຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈສູງສຸດ. ສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງເຕີມຄວາມຮ້ອນທີ່ມີຄວາມລະອຽດອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມການຜະລິດ, ແຕ່ເນື້ອແທ້ຂອງມັນຍັງບໍ່ປ່ຽນແປງ. ໃນເວລາທີ່ຫົວຫນ້າຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຕົກຢູ່ໃນການສະຫນັບສະຫນູນ, ເຄື່ອງເຕີມເຕັມທັນທີມີປະຕິກິລິຍາກັບອຸນຫະພູມແລະຄວາມກົດດັນຂອງຮ່າງກາຍ.
ອຸປະກອນການແມ່ນຈື່ໄດ້ຈົນກວ່າມັນສາມາດປັບໄດ້ພາຍໃຕ້ຮ່າງກາຍຂອງຄົນໂດຍສະເພາະ, ໂດຍໄດ້ກົ້ມລົງ. ແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມກົດດັນດ້ານຫລັງຂອງເຮືອມີພຽງແຕ່ການສະຫນັບສະຫນູນເກືອບບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໃນຈຸດທີ່ຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າການເວົ້າຕົວະຈະປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງໃນຄວາມຝັນ, ຫມອນກໍ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບມັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ລາວອອກຈາກບ່ອນນອນ, ຜະລິດຕະພັນໃນສອງວິນາທີຈະເອົາຮູບເດີມ.
ໂດຍວິທີທາງການ, ຫມອນຕົ້ນສະບັບດັ່ງກ່າວໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດມີຮູບສີ່ຫລ່ຽມສີ່ຫລ່ຽມມົນ, ແຕ່ວ່າດ້ວຍຄວາມສູງອ້ອມຮອບແຄມແລະ spindles ກາງ. ຄວາມສູງຂອງມັນຖືກເລືອກຂື້ນຂື້ນກັບຄວາມກວ້າງຂອງຜູ້ຊາຍ.
ຜົນໄດ້ຮັບຕົ້ນຕໍຂອງການນໍາໃຊ້ຫມອນນະວັດຕະກໍາເປັນປົກກະຕິແມ່ນ ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງຫົວຂອງຫົວແລະການພັກຜ່ອນຂອງກ້າມເນື້ອຂອງສາຍແອວບ່າ, ສະນັ້ນ, ການນອນຫລັບໄດ້ຮັບການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ກໍາລັງຖືກຟື້ນຟູໄວຂຶ້ນ. ຫມອນທີ່ມີຄວາມຊົງຈໍາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຜະລິດຈາກ polyurethane foam, ນ້ໍາຢາງຫຼືຊິລິໂຄນ. ໃນການຜະລິດ, ອຸປະກອນການແມ່ນ replenished, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ຟອງນ້ໍາ microscopic ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ແຍກອອກໂດຍເຍື່ອບາງໆ. ການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນພາຍໃຕ້ຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍ, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຄື່ອງປ້ອນນ້ໍາມັນກາຍເປັນຖົງຢາງ, ແຕ່ບໍ່ມີການປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນກ້າມ.
ອີງຕາມຮູບຊົງຂອງຫມອນທີ່ມີຜົນກະທົບຄວາມຈໍາ, ມັນແມ່ນປະເພນີທີ່ຈະແບ່ງອອກເປັນຫລາຍປະເພດ. ຜະລິດຕະພັນແບບຄລາສສິກແມ່ນຮາບພຽງແລະຖືກປະຕິບັດບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບສີ່ຫລ່ຽມ, ແຕ່ຍັງມີຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ, ຮູບວົງມົນ, ຮູບໄຂ່ຫລືແມ່ນແຕ່ດາວຫລືແມ້ກະທັ້ງດາວ. ຖ້າຊຸດດັ່ງກ່າວລະບຸວ່າຜະລິດຕະພັນ Orthopedic, ພາຍໃນ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເບາະສີ່ຫລ່ຽມທີ່ມີເຄື່ອງມ້ວນທີ່ມີຮູບສີ່ຫລ່ຽມ. ຮູບແບບ ergonomic ມີຄູ່ທີ່ມີໂກນກົມມົນທີ່ມີຂະຫນາດແຕກຕ່າງກັນຫຼືເປັນ notch ສໍາລັບຫົວແລະບ່າ. ສໍາລັບການເດີນທາງ, "ມ້າ" ແລະ "bagels" ກັບໂຟມຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍລິການແມ່ນຊື້ໂດຍທົ່ວໄປ, ແລະສໍາລັບການພັກຜ່ອນໃນມື້ - semi-semi-semo-semo-semo-semo.
ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍປຽບ
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຜົນສະທ້ອນຄວາມຊົງຈໍາມີຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼາຍຢ່າງ. ໃນຄວາມຖືກຕ້ອງ, ເຮັດຊ້ໍາຄືນໂຄງສ້າງສ່ວນບຸກຄົນຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນຫົວ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ. ເອກະສານທີ່ໃຊ້ແມ່ນ hypoallergenRegngeNic ແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຂີ້ຖີ່. ມັນຍັງບໍ່ສະສົມທັງກິ່ນແລະຝຸ່ນ. ສໍາລັບຫມອນມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເບິ່ງແຍງ, ພວກມັນບໍ່ຂີ້ຝຸ່ນ, ຢ່າດູດກິ່ນແລະໂດຍວິທີທາງທີ່ບໍ່ດີໃນລະຫວ່າງການບີບອັດ. ຊີວິດການບໍລິການແມ່ນຢ່າງຫນ້ອຍ 5 ປີ.
Foam ຄວາມຈໍາຊ່ວຍໃຫ້ມີການບາດເຈັບ, ເຈັບຫົວ, osteochondrosis ແລະພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງ. ຕຽງນອນທີ່ມີນະວັດຕະກໍາແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຖ້າວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຢູ່ໃນທ່ານັ່ງຢູ່ສະເຫມີກັບຄອມພິວເຕີ້ຫລືມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຮັດວຽກທີ່ຮຸນແຮງ. ມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ snoring ໃນຄວາມຝັນແລະສະຫນອງຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ໂຄງສ້າງຂອງໂທລະສັບມືຖືແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການແລກປ່ຽນຄວາມຮ້ອນ, ແລະສະເພາະຂອງວັດສະດຸເອງປົກປ້ອງການດູດຊືມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ບົກຜ່ອງຈໍານວນຫນຶ່ງໃນຫມອນດັ່ງກ່າວກໍ່ມີ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພວກມັນຈະມີກິ່ນບໍ່ໃຫ້ທັນທີຫຼັງຈາກຊື້, ແລະຍັງມີຄວາມແຂງກະດ້າງໃນລະດັບສູງ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາກາດບໍ່ຫມຸນວຽນຢູ່ໃນເຄື່ອງເຕີມ. ສຸດທ້າຍ, ມີແບບທີ່ຄ້າຍຄືກັນທີ່ແພງພໍສົມຄວນ. ຫມອນໂລຫະບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເດັກເກີດໃຫມ່, ພ້ອມທັງຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ສານເຄມີ.
ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການກ່າວເຖິງວ່າຜູ້ຜະລິດທີ່ບໍ່ຍຸດຕິທໍາ, ບາງຄັ້ງກໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມລອດໃນໂຟມ Polyurethane Polyurethane ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ເຮັດໃຫ້ມັນປົນກັບສິ່ງເສບຕິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເປັນຮູບແບບ.
ຕຽງນອນທີ່ມີນະວັດຕະກໍາ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ສາມາດລ້າງໄດ້, ແລະການດູແລທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງນໍາໄປສູ່ການຫາຍຕົວໄປສູ່ການຫາຍສາບສູນຂອງຄວາມຈໍາ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ສໍາລັບພວກເຂົາ, ແລະໃນຕອນທໍາອິດມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ຂ້ອນຂ້າງບໍ່ດີ.
ວິວ
ຫມອນທີ່ມີຜົນກະທົບຂອງຄວາມຈໍາມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຂ້າມຂອງຄວາມເຄັ່ງຄັດ, ແລະຍັງມີເຄື່ອງເຕີມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.ອີງຕາມຜູ້ຜະລິດ
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຫມອນ Orthoposedic ແມ່ນ stuffed ໂດຍ foam ຄວາມຈໍາ - ໂຟມ Polyurethane. ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນງົບປະມານ, ເຄື່ອງເຕີມນ້ໍາມັນຖືກເປີດໃຊ້ງານ, ແລະມີຄຸນນະພາບດີຂື້ນ - VisCoelastic. ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ມີໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ, ເສັ້ນໂລໂກ້ທີ່ເຢັນມັກຈະມີຢູ່ເລື້ອຍໆ. ການນອນຫຼັບສາມາດເຮັດໄດ້ແລະອີງໃສ່ Ormafoam - ໂຟມແບບທໍາມະດາທີ່ມີຄຸນລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນ. ສຸດທ້າຍ, ການສະຫນັບສະຫນູນຢາງກໍ່ແມ່ນຜົນຂອງຄວາມຊົງຈໍາ, ເຊິ່ງອີງໃສ່ເຄື່ອງເຕີມຢາງທໍາມະຊາດ.
ໂຄງສ້າງຂອງເຄື່ອງເຕີມທີ່ມີດັ່ງກ່າວຄ້າຍຄືກັບເຜິ້ງເຜິ້ງ honeycomb ແລະໄດ້ເພີ່ມຄວາມຍືດຍຸ່ນ. ຜູ້ສ້າງຂອງຫມອນ Orthopedic ເປັນວັດສະດຸຕົ້ນຕໍຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບປອມ MemOFlex ແລະ MemoForm - Polyurethanes ທີ່ມີຄວາມຍືດຍຸ່ນທີ່ມີຄວາມຍືດຍຸ່ນມີສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ . ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນມັກຈະຖືກກວດພົບໂດຍລູກບານ polyester, ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນສະບາຍແລະສຸຂະອະນາໄມ, ພ້ອມທັງອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາຖືກລ້າງແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ.
ອີງຕາມລະດັບຂອງຄວາມເຄັ່ງຄັດ
ອີງຕາມລະດັບຂອງຄວາມເຄັ່ງຄັດ, ຫມອນສາມຊະນິດຕົ້ນຕໍແມ່ນຖືກຈໍາແນກ. ນຸ່ມ ເຫມາະສໍາລັບຄົນທີ່ມັກນອນຢູ່ເທິງກະເພາະອາຫານ, ແລະ ຍາກ - ສໍາລັບຄົນຮັກນອນຢູ່ຂ້າງ. ສໍາລັບການນອນຫຼັບສະດວກສະບາຍຢູ່ດ້ານຫຼັງມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກຜ້າປູບ່ອນນອນ ຄວາມແຂງກະດ້າງໂດຍສະເລ່ຍ.
ໃຫ້ຄະແນນແບບທີ່ດີທີ່ສຸດ
ໃນການໃຫ້ຄະແນນຂອງຜູ້ຜະລິດຫມອນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຜົນກະທົບຄວາມຈໍາ. trelax, ascon, tempur, ອາຈານການນອນ, fosta ແລະອື່ນໆຫຼາຍ . ສະນັ້ນ, ການທົບທວນຄືນທີ່ດີໄດ້ຮັບຕົວແບບ Fosta F 8021. . ເບາະສີ່ຫລ່ຽມທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ຄວາມຈໍາແມ່ນ hypoallergenic ແລະມີຊີວິດການບໍລິການຍາວນານ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດ, ແລະກໍລະນີທີ່ທົນທານກັບ 200 ແລະນ້ໍາລ້າງຫຼາຍ. ເຄື່ອງປັ່ນຜະລິດຕະພັນບໍ່ຢ້ານກົວຂອງອຸນຫະພູມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ຮູບແບບທີ່ມີຊື່ສຽງຈາກອາຈານທີ່ນອນຫລັບຂອງຍີ່ຫໍ້ອາເມລິກາແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍໂຟມທີ່ຍືດເຍື້ອພ້ອມກັບເຈນທີ່ເຢັນ. ໄລຍະການປະຕິບັດງານຂອງມັນຮອດ 5 ປີ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການອົບພະຍົບ, ສິນຄ້າກໍ່ໃຫ້ຄວາມເຢັນໃນເວລານອນ, ແລະຍັງແຈກຢາຍພາລະໃນລະຫວ່າງກຸ່ມກ້າມເນື້ອ.
ແບບ anantomic. 11 ຈາກຍີ່ຫໍ້ອີຕາລີ Technopelel. ມັນມີຮູບແບບຂອງຮ່າງກາຍແລະສະຫນອງລະດັບສະເລ່ຍຂອງການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບຄໍແລະສາຍແອວບ່າໄຫລ່. ລະດັບຄວາມສູງຂອງ rollers ແມ່ນ 10.5 ແລະ 11,5 ຊມ. ຫຍິບຫມອນສອງເທົ່າທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ.
ເງື່ອນໄຂຂອງການເລືອກ
ການເລືອກເອົາການສະຫນັບສະຫນູນພາຍໃຕ້ຫົວສໍາລັບການນອນ, ມັນຄວນຈະອີງໃສ່ຄວາມມັກສ່ວນຕົວ. ສະນັ້ນ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ນອນຢູ່ດ້ານຂ້າງແລະດ້ານຫລັງ, ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາຜະລິດຕະພັນຄ້າຍຄືຄື້ນທີ່ມີຄູ່ຂອງ rollers ຄູ່. ຖ້າຫາກວ່າກາງຄືນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະຕິບັດໃນກະເພາະອາຫານ, ຄວາມມັກຄວນຈະໄດ້ຮັບການຕັດຫຍິບເປັນຮູບສີ່ຫລ່ຽມຫຼືຮູບສີ່ຫລ່ຽມຫລືສີ່ຫລ່ຽມເກືອບ. ການພັກຜ່ອນຢູ່ດ້ານຫລັງແມ່ນສະດວກກວ່າໃນຮູບແບບທີ່ມີຫນຶ່ງຫຼືສອງ rollers. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ພຽງແຕ່ຫມອນໂລຫະພິເສດທີ່ອະນຸຍາດ, ການຊື້ທີ່ຖືກເຈລະຈາລ່ວງຫນ້າກັບທ່ານຫມໍ.
ຂະຫນາດທີ່ແຂງແຮງຢູ່ໃຕ້ຫົວແມ່ນຄິດໄລ່ຂື້ນກັບຄວາມກວ້າງຂອງບ່າ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະບໍ່ໄປເກີນຂອບເຂດ 20x30 ຫຼື 40x400 ຊັງຕີແມັດ. ເບາະສໍາລັບເຈົ້າຂອງຂະຫນາດກາງມີງານລ້ຽງ 60 ແລະ 40 ຊັງຕີແມັດ. ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຮ່າງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເນື້ອທີ່ 50x70 ຊັງຕີແມັດ.
ປະໂຫຍດທີ່ຈະແຈ້ງຂອງຜະລິດຕະພັນຈະເປັນການປະກົດຕົວຂອງຫມອນຫລືຜ້າຄຸມທີ່ເອົາອອກໄດ້. ຫມອນເສັ້ນທາງ, ຕາມກົດລະບຽບ, ມາໃນຊຸດທີ່ມີກໍລະນີຖັກແສ່ວທີ່ບໍ່ມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
ການເອົາໃຈໃສ່
ຖ້າຫາກວ່າເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ Cushion ແມ່ນສະແດງໂດຍ foam polyurethane ຫຼືໂຟມ viscoelastic, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະລ້າງມັນ - ເຖິງແມ່ນວ່າການປຸງແຕ່ງຄູ່ມືຈະທໍາລາຍ septum ຂອງວັດສະດຸຈຸລັງ, ເຊິ່ງແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ການນໍາເອົາຜ້າປູທີ່ຖືກສະຫນອງໂດຍວິທີການທໍາຄວາມສະອາດແຫ້ງ, ແຕ່ຫນ້າດິນຖືກເຊັດດ້ວຍຜ້າປຽກຫຼືຜ້າປຽກ. ການແກ້ອາກາດໃນເວລາທຸກໆສາມເດືອນໃນອາກາດສົດ. ຫມອນຫມອນແລະຜ້າຄຸມທີ່ຖອດອອກໄດ້ຖືກໂຫລດເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງຊັກຜ້າ, ຂຶ້ນກັບການເລືອກອຸນຫະພູມບໍ່ເກີນ 40 ອົງສາແລະຮູບແບບທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
ວິທີການນອນ?
The Orthopedic Pillow ຄວນຈະຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຮາບພຽງຢູ່. ຊອກຫາການໄປນອນທີ່ຈະນອນຢູ່ເທິງຫົວຂອງມັນພຽງແຕ່ຫົວແລະຄໍຂອງລາວ, ແລະບ່າໄຫລ່ໃຫ້ແຫນ້ນໄປຫາສອງຂ້າງຂອງການອອກແບບ. ຖ້າມີສອງ rollers, ນ້ໍາອ່ອນຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຫົວ, ແລະຍາກກວ່ານັ້ນແມ່ນນໍາພາໂດຍປາກມົດລູກ.
ການທົບທວນຄືນການທົບທວນຄືນຂອງຜົນກະທົບ
ໂດຍທົ່ວໄປ, ການທົບທວນຄືນຂອງຫມອນທີ່ມີໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາເຄື່ອງເຕີມແມ່ນຢືນຢັນຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງຄວາມຈໍາ: ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດວ່າຄໍແທ້ໆຈະຢຸດການຮາກແລະລົ້ມລົງ, ນອນຈະແຂງແຮງ, ແລະເຈັບຫົວ. ການປ່ຽນແປງທີ່ສັງເກດໂດຍສະເພາະໃນປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກບັນຫາກະດູກສັນຫຼັງຕ່າງໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການທົບທວນຫຼາຍຄັ້ງມີການຮ້ອງທຸກວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນມີຄວາມອ່ອນແອ, ຫມອນໄດ້ຫາຍໄປ, ແລະມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ, ແລະມັນກໍ່ເກີດຂື້ນກ່ອນທີ່ຈະຫມົດອາຍຸຂອງຊີວິດທີ່ກໍານົດໄວ້.
ຂໍ້ເສຍປຽບທີ່ບໍ່ແນ່ນອນແມ່ນຕົ້ນທຶນສູງຂອງອຸປະກອນເສີມສໍາລັບການນອນຫລັບ.
