ການຢືນຢັນ: ມັນແມ່ນຫຍັງ, ວິທີການຂຽນປະໂຫຍກໃນແງ່ບວກໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະພວກເຂົາເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ? ຕົວຢ່າງຂອງການຢືນຢັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດຂອງຄວາມປາຖະຫນາ. ການທົບທວນຄືນ

ໃນໂລກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາມັກຈະຖືກບັງຄັບໃຫ້ມາຮອດຄວາມຝັນແລະຄວາມອົດທົນອົດທົນກັບຄວາມຜິດຫວັງ. ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າມັນເກືອບບໍ່ມີຄວາມຫວັງໃດໆຢູ່ຂ້າງຫນ້າແລະຢູ່ບ່ອນນັ້ນ. ໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ວິນຍານ, ບໍ່ໃຫ້ປະຖິ້ມເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍຕົວເອງໃຫ້ພົ້ນຈາກວິກິດ. ຫນຶ່ງໃນເຕັກນິກທີ່ມີຢູ່ໃນການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານແມ່ນການຢືນຢັນ. ກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ແລະຈະເວົ້າໃນບົດຄວາມນີ້.

ມັນ​ແມ່ນ​ຫຍັງ?

ຄໍາສັບພາສາພາສາພາສາລາຕິນເກີດຂື້ນຈາກພາສາລາຕິນ. Aftermatio ຫມາຍຄວາມວ່າ "ການຢືນຢັນ" "ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຄວາມຈິງໃດໆ." ຈິດຕະສາດສະໄຫມໃຫມ່ຂອງການຢືນຢັນແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນເພື່ອບັນລຸຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຂໍ້ໄດ້ປຽບຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາໃນໄລຍະເຕັກນິກທາງຈິດໃຈອື່ນໆແມ່ນມີຄວາມພ້ອມອັນໂດດເດັ່ນຂອງພວກເຂົາ.

ທຸກໆຄົນສາມາດປະຕິບັດຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໃນການຕ້ອນຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງທາງຈິດໃຈ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງເງື່ອນໄຂພາຍນອກ.

ການຢືນຢັນແມ່ນປະໂຫຍກສັ້ນໆ - ການອະນຸມັດ. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດດ້ວຍຕົນເອງໄດ້ບໍ່ວ່າຈະໃຊ້ປະໂຫຍດ. ຄໍານິຍາມຂອງຄໍາເວົ້າໃນແງ່ບວກແມ່ນຂື້ນກັບການຮ້ອງຂໍສະເພາະຂອງບຸກຄົນ, ສະຖານະການທີ່ລາວຕ້ອງການປ່ຽນແປງ.

ຈື່ໄດ້ວ່າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນທີ່ພວກເຮົາມີສຽງດັງຫຼືໃນຄວາມຄິດທີ່ຮ້ອງອອກມາໂດຍກ່າວເຖິງຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ດີ. ໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ, ພວກເຮົາໄດ້ອອກສຽງທາງດ້ານອາລົມ: "ຄວາມຫນ້າຢ້ານ!" ຫຼື "ສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຝັນຮ້າຍ!". ແລະຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຫຍັງ? ແມ່ນແລ້ວ, ບໍ່ມີຫຍັງດີ, ໂດຍທົ່ວໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ປະຕິບັດໂຄງການຕົວເຮົາເອງໃນ "ຄວາມຢ້ານກົວແລະຝັນຮ້າຍດຽວກັນ", ໃຫ້ເກີດບັນຫາອີກຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

ແຕ່ອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະມີປະໂຫຍກທີ່ເຄີຍໃຊ້ເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງອອກສຽງສ່ວນຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ຄິດເຖິງມັນ: "ດອກ!". ແນ່ນອນ, ປະໂຫຍກນີ້ບໍ່ມີສີທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ຍັງ disassemble ມູນຄ່າຂອງຄໍາເຫຼົ່ານີ້. ຮີດ? ປະໂຫຍກທີ່ກ່າວວ່າພວກເຮົາຈະບໍ່ຕ້ອງການຕົວເອງ. ແຕ່ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານສາມາດແລະຕ້ອງການຄວາມຕ້ອງການ: ສຸຂະພາບ, ສະຫວັດດີການ, ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຄວາມຮັກ, ແລະອື່ນໆ.

ປະສົບການ, ປະສົບການທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວແລະຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຫຼັກສູດຂອງຊີວິດ. ຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບ, ຫນັກສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ psyche, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນດຶງດູດພະລັງງານທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຕົວເອງ. ບຸກຄົນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະສາບແຊ່ງຕົນເອງ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະໄດ້ກັບມາຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແລະລໍຄອຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຈາກແຕ່ລະສະຖານະການໃຫມ່ຫຼືເຫດການ.

ແຕ່ວ່າທັກສະທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍບໍ່ດີ, ໃນເວລາທີ່ຈະປ່ຽນໄປໃນແງ່ບວກ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ນສາມາດສ້າງສິ່ງມະຫັດສະຈັນເກືອບ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຫຼັກການນີ້ທີ່ຢືນຢັນການເຮັດວຽກ. ພວກເຂົາຊ່ວຍປັບແຕ່ງແນວຄິດແລະຄວາມຮັບຮູ້ຂອງໂລກໃຫ້ເປັນທາງບວກ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໃນຂົງເຂດໃດຫນຶ່ງ. ທີ່ຖືກລວບລວມແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ລາຍງານທີ່ອອກສຽງຢ່າງຖືກຕ້ອງອາດຈະນໍາມາເຊິ່ງການປ່ຽນແປງຂອງການປ່ຽນແປງຂອງຊີວິດຂອງແຕ່ລະປະຕິບັດ.

ວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງການຢືນຢັນແມ່ນການຂຽນໂປແກຼມສະຕິໃນການຊື້, ການປ່ຽນແປງແລະເຫດການຕ່າງໆ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃນແງ່ບວກ, ທຸກໆຄົນສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຊີວິດຂອງພວກເຂົາ.

ການປະຕິບັດການຄ້າງຫ້ອງຂອງການຢືນຢັນສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງໃດໆ:

• ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດພັດທະນາພອນສະຫວັນແລະຄວາມສາມາດຂອງລາວ, ເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຮຽນຮູ້ກໍລະນີໃຫມ່ຫຼືພິເສດ;
• ທ່ານສາມາດປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ;
• ຜູ້ປະຕິບັດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຕົນເອງຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ, ກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມ, ອ່ອນກວ່າ, ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບຄົນອື່ນ;
• ການປະຕິບັດຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບບັນຫາທາງຈິດໃຈແລະຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມກັງວົນໃຈ, ຄວາມບໍ່ສົນໃຈ, ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນໃນຕົວມັນເອງ, ແລະອື່ນໆ;
• ການດຶງດູດຄວາມສໍາເລັດໃນກິດຈະກໍາທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ສ້າງອາຊີບ;
• ຜູ້ປະຕິບັດສາມາດກໍາຈັດຄວາມໂດດດ່ຽວ, ດຶງດູດຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງ;
• ກໍາຈັດທຸກລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກກະພາບທາງລົບ;
• ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ສະຖານະພາບທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ການສ້າງຕັ້ງແຮງຈູງໃຈໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍ.

ວິວ

ເບິ່ງໂລກຂອງແຕ່ລະຄົນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຈາກໄວເດັກ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບເງື່ອນໄຂທີ່ເຫມາະສົມ, ໃນຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ພວກເຮົາກໍາລັງລົ້ນໄປດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຕິກິລິຍາ. ທັງຫມົດນີ້ມີສະຕິເປັນສະຕິ, ແຄບ, ມັນຍາກທີ່ຈະປ່ອຍມັນ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ເຊື່ອໃນຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການປ່ຽນແປງຊີວິດໃຫ້ດີຂື້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ປະມານ "ບໍ່ແມ່ນ" ສະຖານະການ "," ບໍ່ແມ່ນຄົນອື່ນ. ພຽງແຕ່ຢູ່ທີ່ນີ້, ສະຖານະການ, ປະຊາຊົນແລະບັນຫາສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພວກເຮົາດຶງດູດຄວາມປະຕິກິລິຍາຂອງຕົວເອງໃຫ້ຊັດເຈນເຖິງສິ່ງທີ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນ. ນີ້ຍືດຍາວໃຫ້ຄືກັບ.

ການຢືນຢັນສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ. ການຢືນຢັນທົ່ວໄປຊ່ວຍໃນການປ່ຽນສະຖານະການອ້ອມຂ້າງແລະຊີວິດໂດຍລວມ, ເບິ່ງໂລກດ້ວຍສາຍຕາອື່ນໆ. ພວກເຂົາແມ່ນປະໂຫຍກທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈເຊິ່ງມີຄໍາສັນຍາໃນທາງບວກທີ່ເຂັ້ມແຂງ:

• "ຂ້າພະເຈົ້າຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຄວາມດີ, ຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກ, ໃນແງ່ບວກ."
• "ຂ້ອຍກໍາລັງກ້າວໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດຂອງຂ້ອຍຢ່າງຫມັ້ນໃຈ."
• "ຂ້ອຍໄດ້ຮັບທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຄິດຮອດ."
• "ຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການໃດກໍ່ໄດ້, ແລະອື່ນໆ.

ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງຕົວຢ່າງຂອງການຢືນຢັນ. ມັນໄດ້ຖືກກ່າວມາແລ້ວຂ້າງເທິງຄໍາເວົ້າໃນແງ່ບວກທີ່ສາມາດປະກອບໄດ້. ກ່ຽວກັບກົດລະບຽບຂອງການຂຽນແລະການເຮັດຊ້ໍາອີກຈະໄດ້ຖືກອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ປະເພດທີສອງຂອງຄໍາເວົ້າໃນແງ່ບວກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວຂໍ້ທີ່ສະເພາະເຈາະຈົງ. ພວກເຂົາຖືກມຸ້ງໄປສູ່ຂອບເຂດຂອງຊີວິດ, ສະຖານະການຫຼືບັນຫາ.

ການຢືນຢັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ.

• "ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກແລະສຸຂະພາບດີ."
• "ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ."
• "ທຸກໆມື້ຂອງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍໄດ້ຖືກປັບປຸງແລະກໍາລັງເຂັ້ມແຂງຂື້ນ."
• "ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍແຂງແຮງແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ."
• "ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຖິງສາຍນ້ໍາພະລັງງານແລະສຸຂະພາບທີ່ມີປະສິດທິພາບເຊິ່ງຮົ່ວໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ."
• "ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງພະລັງງານແລະສຸຂະພາບ emanating ຈາກແຕ່ລະຫ້ອງຂອງອົງການຈັດຕັ້ງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ."
• "ຂ້ອຍຈະຮັກສາພະລັງງານໃນທາງບວກທີ່ໄຫລຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ."
• "ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາແລະປັບປຸງທຸກໆມື້."
• "ຂ້ອຍສາມາດແລະຮັກທີ່ຈະດູແລຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ."
• "ຂ້ອຍເປັນອິດສະລະຈາກຄວາມທຸກແລະເປັນພະຍາດຕ່າງໆ."
• "ຂ້ອຍສະຫງົບສະເຫມີແລະຮູ້ສຶກດີ."
• "ຂ້ອຍມີພະລັງງານແລະຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ."

ນີ້ແມ່ນການຢືນຢັນສໍາລັບການເສີມສ້າງທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ສໍາຄັນໃນການຮັກສາພະຍາດໃດກໍ່ຕາມ, ນັບແຕ່ອະໄວຍະວະແລະລະບົບທັງຫມົດແມ່ນພົວພັນກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ. ສໍາລັບການຮັກສາພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ທ່ານຍັງສາມາດສ້າງລາຍງານທີ່ເປັນບວກກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະຄົນເຈັບສະເພາະ. ຕົວຢ່າງ: "ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງຂ້ອຍມີສຸຂະພາບດີແລະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ," "ວິໄສທັດຂອງຂ້ອຍປັບປຸງດ້ວຍທຸກໆມື້," "ຂໍ້ຕໍ່ຂອງຂ້ອຍແຂງແຮງ, ສຸຂະພາບດີ."

ບັນຊີລາຍຊື່ສັ້ນໆຂອງການຢືນຢັນສໍາລັບຄວາມສຸກແລະການປະຕິບັດຄວາມປາຖະຫນາ.

• "ຊີວິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນງາມແລະຫນ້າສົນໃຈ."
• "ທຸກໆມື້ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນແລະມີຄວາມສຸກແລະສະຫວັດດີພາບ."
• "ຂ້ອຍຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ຈັກກະວານສໍາລັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍ."
• "ຈັກກະວານໃຫ້ຂ້ອຍທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ."
• "ຂ້ອຍກໍາລັງສ້າງຊີວິດຂອງຂ້ອຍເອງ."
• "ຂ້ອຍປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນຄວາມພະຍາຍາມໃດໆ."
• "ຂ້າພະເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສໍາຄັນຂອງອຸດົມສົມບູນ."

ຕົວຢ່າງຂອງການຢືນຢັນທີ່ຈະດຶງດູດຄວາມຮັກແລະປັບປຸງການພົວພັນ.

• "ຂ້ອຍຮັກແລະຄວາມຮັກ."
• "ຄວາມຮັກເຕັມໄປດ້ວຍທຸກໆມື້ແລະເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າ."
• "ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຍິງທີ່ສະຫລາດແລະຫນ້າສົນໃຈແລະປາດຖະຫນາ."
• "ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ແຂງແຮງແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະເປັນທີ່ຮັກ."
• "ຂ້າພະເຈົ້າສະແດງຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ຈັກກະວານເພື່ອຄວາມຮັກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ."
• "ທຸກໆມື້ຂ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ແລະການປູກຝັງວິນຍານ."
• "ຂ້ອຍສົມຄວນທີ່ຈະຮັກ, ເບິ່ງແຍງແລະເຄົາລົບ."

ຕົວຢ່າງຂອງການຢືນຢັນສໍາລັບການແກ້ໄຂສ່ວນຕົວ.

• "ຂ້ອຍຫມັ້ນໃຈແລະເບິ່ງໂລກໃນທາງບວກ."
• "ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂື້ນທຸກໆມື້."
• "ຄຸນລັກສະນະໃນແງ່ບວກຂອງຂ້ອຍກໍາລັງພັດທະນາແລະຄູນດ້ວຍໃນແຕ່ລະມື້."
• "ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງຢ່າງສໍາເລັດຜົນ."
• "ຂ້າພະເຈົ້າເປັນເປົ້າຫມາຍ, ແຂງແຮງ, ມີການພັດທະນາບຸກຄົນທີ່ພັດທະນາ."
• "ຂ້ອຍສາມາດເອົາຊະນະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃດໆ."
• "ທຸກໆມື້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າການລ້ຽງທາງດ້ານອາລົມແລະການເຕີບໂຕທາງວິນຍານ."

ປັບປຸງສະຫວັດດີການ, ການສົ່ງເສີມໃນໄລຍະອາຄານອາຊີບ.

• "ຂ້ອຍຫມັ້ນໃຈທາງການເງິນ."
• "ຂ້ອຍເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍໄດ້ດີແລະມີຄວາມສາມາດ."
• "ຂ້ອຍກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່ໃນທຸລະກິດຂອງຂ້ອຍເອງ."
• "ຂ້າພະເຈົ້າສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍ."
• "ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບເງິນນັ້ນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການ."
• "ແຕ່ລະມື້ຂ້າພະເຈົ້າວິທີການຄວາມຮັ່ງມີ."
• "ຂ້າພະເຈົ້າປູກໃນຄວາມສາມາດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ."
• "ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການດ້ວຍຕົນເອງ."

ຫນ້າທໍາອິດ, ການນໍາໃຊ້ການຢັ້ງຢືນພ້ອມທີ່ຈະເຮັດຫຼາຍ. ໃນໄລຍະທໍາອິດ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນີ້.

ປະຕິບັດສໍາລັບການໃນຂະນະທີ່, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະສົບການທີ່ຈໍາເປັນແລະຄວາມສາມາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດທົດລອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການກ່າວຫາຂອງທ່ານທີ່ຫຼາຍໂດຍສະເພາະແລະໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງການຕິດເຊື້ອການຮ້ອງຂໍຂອງທ່ານ.

ວິທີການຂຽນຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຂຽນລາຍງານ, ກົດລະບຽບບາງຄວນຈະໄດ້ຮັບຮູ້ຈັກ. ຂ້າງເທິງນີ້, ພວກເຮົາກ່ຽວຂ້ອງແລ້ວບັນຫາຂອງຄວາມສໍາຄັນຂອງມູນຄ່າຂອງແຕ່ລະຄົນໄດ້, ປະກາດອອກ loud ຫຼືກັບຕົນເອງ, ຄໍາສັບຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນປະໂຫຍກທາງບວກທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບລາຍລະອຽດທັງຫມົດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມີການຄ້າງຫ້ອງທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ຄໍາສັບຕ່າງໆເຫຼົ່ານີ້ຈະຊອກຫາຄຸນສົມບັດຕິດຕັ້ງໄຟຟ້າຫຼາຍ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ປະໂຫຍກທີ່ສໍາລັບຕົນເອງສະຫນັບສະຫນູນ, ດໍາເນີນໂຄງການຕົວທ່ານເອງສໍາລັບການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃສ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຮ່ວມແລະຄໍາບຸພະບົດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດ weaken ເລື່ອງຜົນກະທົບຂອງການຢັ້ງຢືນໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ປະກອບງົບບວກ, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

• ໃນປະໂຫຍກຂອງຕົນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຕ້ອງຮ້າຍກັບຄົນອື່ນ , ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການລົງໂທດຫຼືຈຸດລະເບີດສໍາລັບການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
• ການອະນຸມັດຈະຕ້ອງປະເຊີນກັບທ່ານສ່ວນບຸກຄົນ. ມັນເປັນຕົວເຮົາເອງວ່າທ່ານກໍາລັງການ convincing ໃນສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ, ການເຮັດວຽກທີ່ມີສະຕິຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໄດ້ຢືນຢັນເຖິງ "ຍ້ອງຍໍຊົມເຊີຍອໍານາດການປົກຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະເຄົາລົບຂ້າພະເຈົ້າ" ແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວການເຮັດວຽກ, ທ່ານຈະຕ້ອງດໍາເນີນໂຄງການຕົວທ່ານເອງ, ໃຫ້ຂອງເວົ້າວ່າ: "ຂ້າພະເຈົ້າທີ່ດີແລະຖືກຕ້ອງປະຕິບັດການເຮັດວຽກຂອງຂ້າພະເຈົ້າ."
• ປະໂຫຍກທີ່ຄວນຈະເປັນໃນທາງບວກ. ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ຖືກອ້າງໃນມັນມີສີບວກ.
• ຄວາມຄິດຄວນໄດ້ຮັບການຈຸດປະສົງໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ແລະບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດບໍ່ໄດ້ຄື, ແລະຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ. ຕົວຢ່າງຂອງການຢັ້ງຢືນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ: "ພະຍາດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢຸດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ." ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເປັນຜົນໃນທາງບວກຄວນໄດ້ຮັບການ argued: "ຮ່າງກາຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ຂ້າພະເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ."
• ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ຂອງຄໍາວ່າ "ສາມາດເຮັດໄດ້" ໄດ້. ແທນທີ່ມັນກ່ຽວກັບຄໍາກິລິຍາທີ່ຊີ້ບອກການດໍາເນີນການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ແທນທີ່ຈະເປັນ "ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມສຸກ," ພວກເຮົາໃຊ້ປະໂຫຍກທີ່ແຕກຕ່າງກັນພຽງເລັກນ້ອຍ: "ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມສຸກກັບທຸກໆມື້" ຫຼື "ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສຸກແລະຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ພຣະເຈົ້າສໍາລັບຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ."
• ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ການອະນຸພາກ "ບໍ່" ໃນການອະນຸມັດ. ມັນເປັນກະທົບທາງລົບແລະຈະຕ້ອງໄດ້ກ່າວເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດບໍ່ໄດ້ຄື. ແລະນີ້ກົງກັນຂ້າມກັບກົດລະບຽບຂອງເນື້ອໃນທາງບວກ.
• ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ສະເຫນີຍາວເກີນໄປ. ການຢືນຢັນຕ້ອງເປັນຂ້ອນຂ້າງສັ້ນ, ງ່າຍທີ່ຈະຈົດຈໍາແລະສະເພາະເຈາະຈົງ. ຖ້າທ່ານມີປະໂຫຍກທີ່ຍາວນານ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຈຸດປະສົງແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະຮອງຮັບບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຫຼືຄວາມປາດຖະຫນາໃດຫນຶ່ງ. ວິເຄາະຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງທ່ານແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານໃນເວລານີ້. ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ເປັນການຢັ້ງຢືນ.
• ຖະແຫຼງການຕ້ອງກ່ຽວຂ້ອງກັບປັດຈຸບັນ. ປະໂຫຍກຂອງປະເພດ "ໃນປີຫນ້າຂ້ອຍຈະມີເງິນຫຼາຍ" ບໍ່ແມ່ນສະເພາະແລະບໍ່ມີການສົ່ງທີ່ຈໍາເປັນ.

ວຽກງານທີ່ເປັນການຢືນຢັນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ສະຕິໃນການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃນທາງບວກແລ້ວ. ສະນັ້ນ, ທຸກໆຄໍາກ່າວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນມື້ນີ້.

ພວກເຂົາເຮັດວຽກແນວໃດ?

ການຢືນຢັນປະຕິບັດໃນການປະຕິບັດຂອງຜູ້ປະຕິບັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາຊ່ວຍໃນການປ່ຽນແປງທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ບຸກຄົນແລະໃນບຸກຄະລິກຂອງຕົວເອງ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ຖ້າທ່ານໃຊ້ນິໄສທາງຈິດໃຈນີ້ຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

• ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າອອກສຽງດັງ, ຊັດເຈນແລະຫມັ້ນໃຈ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ຖ້າທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະອອກບໍານານໃນເວລາກາງເວັນໃນສະຖານທີ່ທີ່ງຽບສະຫງົບ, ບ່ອນທີ່ບໍ່ມີໃຜລົບກວນທ່ານ, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ປະຕິບັດການຢືນຢັນແລະເລື້ອຍໆ. ບາງຄົນກໍ່ຍາກທີ່ຈະອອກສຽງລາຍງານຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະທໍາອິດຂອງການປະຕິບັດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການຢືນຢັນສາມາດອອກສຽງທາງດ້ານຈິດໃຈ.
• ພ້ອມກັນນັ້ນ, ປະໂຫຍກທີ່ສາມາດອ່ານໄດ້ຈາກແຜ່ນແລະຂຽນໃສ່ເຈ້ຍ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາແນະນໍາໃຫ້ພະຍາຍາມນໍາເອົາຄໍາເວົ້າດ້ວຍມືທັງສອງເບື້ອງ: ທັງຂວາແລະຊ້າຍ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນແລະເຂົ້າຮ່ວມທັງຄວາມຮັກສາໄດ້ທັງສະຫມອງ.
• ໃຊ້ການຢືນຢັນຄວນເປັນປະຈໍາ. ພັກຜ່ອນເປັນເວລາຫລາຍວັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຂອງຕົນເອງສະຫນັບສະຫນູນແລະກໍາຈັດຜົນໄດ້ຮັບ.
• ໃນຂະນະທີ່ການຢັ້ງຢືນການຢັ້ງຢືນ, ເຊື່ອມຕໍ່ຮູບພາບທີ່ເບິ່ງເຫັນ. ຢ່າງຊັດເຈນຈິນຕະນາການວ່າມີຫຍັງຮັບອະນຸມັດໃນປະໂຫຍກໃດຫນຶ່ງ. ໃນຈິນຕະນາການຂອງທ່ານຄວນຈະມີພາບພົດທີ່ຊັດເຈນແລະສົດໃສຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ທ່ານສົ່ງມາໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມ. ປະໂຫຍກທີ່ທ່ານເວົ້າໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດຄວນໄດ້ຮັບການປະກອບໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃນຄວາມເປັນຈິງ.
• ຢ່າອາໄສຢູ່ໃນການລໍຄອຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບ. ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມຂອງການຢືນຢັນຂອງການຢັ້ງຢືນທີ່ຄ່ອຍໆປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການແລະການຮ້ອງຂໍຂອງພວກເຂົາ. ການປ່ຽນແປງຈະເຂົ້າສູ່ຊີວິດຂອງທ່ານຕາມທໍາມະຊາດ.
• ໃນຄໍາຖະແຫຼງທີ່ກ້າວຫນ້າ, ທ່ານຕ້ອງເຊື່ອດ້ວຍຄວາມນັບຖື. ແນວຄິດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆກ່ຽວຂ້ອງກັບປະກົດການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ເຊິ່ງແຊກແຊງການປະຕິບັດແລະການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປໃນ "ຄວາມສົງໄສໃນການ" ໃນຄັ້ງທີສອງຫຼືແມ່ນແຕ່ແຜນການທີສາມ. ໃນລະຫວ່າງການຄ້າງຫ້ອງຂອງການຢືນຢັນດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈໃຫ້ເຊື່ອຖືການປະຕິບັດແລະບໍ່ຕ້ອງສົງໃສຈາກຄວາມສົງໄສ.
• ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງລວບລວມຖະແຫຼງການວ່າ ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ກົງກັນຂ້າມກັບເປົ້າຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງລາວ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເມື່ອຜູ້ປະຕິບັດຍັງບໍ່ທັນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງຕົວເອງແລະຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີການຮ້ອງຂໍຈາກມາດຕະຖານແລະມາດຕາທີ່ທັນສະໄຫມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການຢັ້ງຢືນສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ໄດ້ທັງຫມົດ, ຫຼືເພື່ອຝັງຢູ່ໃນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ພໍໃຈຫຼາຍຄັ້ງ.
• ໃນໄລຍະການອອກສຽງຂອງຄໍາຖະແຫຼງການ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມຕໍາແຫນ່ງແລະການສະແດງອອກຂອງມັນ. ປະໂຫຍກທີ່ເປັນບວກ, ລັກສະນະຢືນຢັນຊີວິດ, ພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງອອກສຽງດ້ວຍຮອຍຍິ້ມທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຄາງ. ສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການສ້າງຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບ subconscious, ສະນັ້ນຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄປ resonance ກັບລາຍງານຊ້ໍາ, ຜົນຂອງການສຸດທ້າຍຈະອ່ອນແອລົງຢ່າງແຂງແຮງ.
• ບໍ່ຄວນຫວັງພຽງແຕ່ການຢືນຢັນເທົ່ານັ້ນ, ໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນຊີວິດຈິງ. ຕົກລົງເຫັນດີ, ມັນເປັນການໂງ່ທີ່ຈະລໍຖ້າເງິນເດືອນຫຼືການແປທີ່ສູງກວ່າຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າການເຮັດວຽກຂອງສວນກ້າ, ມັກຈະຊ້າແລະຜິດຖຽງກັນກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ. ນອກຈາກນີ້, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະບໍ່ເບົາບາງຖ້າທ່ານກິນ, ຕະກອນແລະການລ່ວງລະເມີດຂອງນິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ການຢືນຢັນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ພັນທະມິດຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ການປະຕິບັດຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນຈາກການກະທໍາທີ່ແທ້ຈິງທີ່ແນໃສ່ບັນລຸເປົ້າຫມາຍ.
• ບໍ່ຂັດແຍ້ງກັບການຢືນຢັນຂອງທ່ານໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ປະໂຫຍກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາປ່ຽນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບສະພາບການທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ການເຊື່ອໃນການຢືນຢັນໃນໄລຍະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງນາງ, ຢ່າທໍາລາຍການຕິດຕັ້ງໃຫມ່ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ເດັກຍິງເຮັດວຽກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວແລະເຮັດຊ້ໍາກັບຄໍາຖະແຫຼງທີ່ວ່າ: "ຂ້ອຍກາຍເປັນຄົນຮຽວ, ສວຍງາມ, ຫນ້າສົນໃຈ, ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບຄົນອື່ນແລະຫມັ້ນໃຈ." ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ, ນາງກໍ່ໄດ້ຈັດການສ້າງຮູບພາບທີ່ເບິ່ງເຫັນຕົວເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຮັດໃຫ້ຍ່າງຫຼືໄປຕາມທາງໄປເຮັດວຽກ, ມັນປ່ຽນເປັນ "ຫນູສີຂີ້ເຖົ່າ": ດັ່ງນັ້ນ, ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດຕໍ່ໄປ, ນາງຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນເກືອບຈາກ scratch.

ແຕ່ມັນຂ້ອນຂ້າງເປັນຈິງທີ່ຈະຖືຮູບພາບໃຫມ່ຂອງທ່ານໃນມື້: ເຮັດໃຫ້ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ຍິ້ມໃສ່ atigar, ໄປກັບຮູບແບບທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ການປັບຕົວເປັນປະຈໍາວັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງນິໄສທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະໄວທີ່ສຸດສໍາເລັດຜົນຂອງຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

ການທົບທວນຄືນ

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດເຫັນວ່າ, ແນ່ນອນ, ແນ່ນອນ, ຜົນກະທົບຂອງການຢືນຢັນກ່ຽວກັບປະຊາຊົນຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນທົ່ວໂລກ. ສອງຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂໍໃຫ້ຄືກັນ, ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ກົງກັນຂ້າມ. ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ: ການຮ້ອງຂໍທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວທີ່ບໍ່ມີການຄິດໄລ່ໃນຂະບວນການຂອງປະໂຫຍກທີ່ມີຈຸດປະສົງແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ tape ແລະ inaction ຫຼາຍເກີນໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ.

ຢູ່ໃນເວັບໄຊແລະເວທີສົນທະນາຕ່າງໆ, ທ່ານສາມາດພົບເຫັນເລື່ອງລາວຂອງຄົນຈິງທີ່ປະຕິບັດວິທີການກຸ້ມຕົນເອງ. ແລະບໍ່ມີການທົບທວນທີ່ຈະແຈ້ງຢູ່ນີ້. ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຢືນຢັນໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອ, ແລະມີຄົນໂຍນພວກເຂົາໄດ້ຫຼັງຈາກຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຄັ້ງ, ແລະໂດຍບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າສັນຍານຂອງມັນ.

ດີ, ວິທະຍາໄລ Panacea ສໍາລັບຈິດວິນຍານແລະຮ່າງກາຍບໍ່ມີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນທຸກໆວຽກງານກ່ຽວກັບຕົວເອງມີຈຸດສໍາຄັນແລະສໍາຄັນ: ການຕັ້ງເປົ້າຫມາຍ, ທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ, ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງການຮຽນ.

ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການຢືນຢັນແມ່ນປະຈຸບັນຢູ່ໃນກຸ່ມຂອງວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງທີ່ມີການຖົກຖຽງ, ປະຕິເສດຜົນປະສິດທິຜົນຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍບໍ່ມີປະສົບການໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີກັບພວກເຂົາ, ຍັງບໍ່ຖືກຕ້ອງ.