ສຸຂະອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດ: ສຸຂະອະນາໄມຜູ້ຍິງຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ກົດລະບຽບຂອງນາງສໍາລັບເດັກຍິງ. ມັນ​ແມ່ນ​ຫຍັງ? ວິທີການລ້າງເຂດທີ່ໃກ້ຊິດ? chamomile, ທຽນໄຂແລະວິທີອື່ນ

ບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າຫົວຂໍ້ຂອງສຸຂະອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດຂອງຜູ້ຍິງແມ່ນປົກຄຸມຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະລະອຽດອ່ອນ, ວ່າເດັກຍິງທຸກຄົນຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍຮູ້ກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງຂອງນາງ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນວິທີການຮຽນຂອງໂຮງຮຽນແລະຄວາມຮູ້ທາງການແພດກ່ຽວກັບສິ່ງນີ້, ມັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນ Lforgivable ຫນ້ອຍ. ແຕ່ເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນແຕ່ແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່.

ມັນ​ແມ່ນ​ຫຍັງ?

ສຸຂະອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການດູແລປະຈໍາວັນ. ອະນາໄມຮ່າງກາຍແລະ Gygiene Great ຫາຍໄປບໍ່ສາມາດເຂົ້າເປັນຫນຶ່ງໃນຂັ້ນຕອນຫນຶ່ງ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈໍາແນກ. ຖ້າຫາກວ່າພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຊ່ອງຄອດ pr ແມ່ນສົ້ມຫຼາຍແລະມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະທໍາລາຍມັນ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກ່າວວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານເອີ້ນວ່າຊ່ອງຄອດເປັນຕົວຢ່າງທີ່ສະອາດດ້ວຍຕົນເອງທີ່ມີວິທີການເພື່ອຮັກສາຄວາມດຸ່ນດ່ຽງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ microflora.

ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ແມ່ຍິງທຸກຄົນບໍ່ຄວນຮູ້ດີເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ຍັງຕິດຕາມລັກສະນະຂອງວົງຈອນ, ທໍາມະຊາດຂອງການລົງຂາວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການຈັດສັນສີຂາວແລະໂປ່ງໃສແມ່ນປົກກະຕິຫມົດ. ໃນຕ່ອມມົດລູກ, ນ້ໍາມັນຫລໍ່ລື່ນທີ່ເປັນພິເສດແມ່ນຜະລິດ, ເຊິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຂອງທໍາມະຊາດຂອງຊ່ອງຄອດ. ການຄັດເລືອກ - ບໍ່ມີຫຍັງນອກເຫນືອຈາກວິທີການທໍາມະຊາດຂອງການເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດຂອງອະໄວຍະວະເພດ . ບໍ່ດີ, ຖ້າພວກເຂົາມີກິ່ນ, ສີແປກນໍາໄປສູ່ການຄັນແລະການລະຄາຍເຄືອງ.

ຄວນຈະມີຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍປານໃດ - ຄໍາຖາມແມ່ນບຸກຄົນ. ທ່ານສາມາດດໍາເນີນປື້ມບັນທຶກການສັງເກດການຕົວເອງ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຄວນຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບ gynecologist. ລັກສະນະຂອງການຄັດເລືອກແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະວັນຂອງວົງຈອນ. ກ່ອນທີ່ຈະປະຈໍາເດືອນ, ພວກມັນມັກຈະກາຍເປັນຫຼາຍ, ພວກມັນຫນາແລະສັງເກດເຫັນຫຼາຍ, ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທໍາມະດາ.

ແມ່ຍິງໃນອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດແມ່ນການດູແລເຂດຮ່ອງ, ການກວດກາຕົນເອງເປັນປະຈໍາແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ, ເຊິ່ງຈະເປັນປະຈໍາເດືອນສໍາລັບປະຈໍາເດືອນ, ແລະອື່ນໆ.

ກົດລະບຽບພື້ນຖານ

ສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດ, ວິທີການສັງເກດເບິ່ງການອະນາໄມເຂດທີ່ໃກ້ຊິດ - ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຖອດຄໍາຖາມງ່າຍໆນີ້ກ່ຽວກັບລາຍການ.

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຊ່ຽວຊານ.

• ອາບນ້ໍາປະຈໍາວັນສໍາລັບສຸຂະອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດຄວນຈະຈໍາເປັນ. ໃນໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນ, ລະດູໃບໄມ້ນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການຊ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງ (ຫຼັງຈາກແຕ່ລະ gaset / tampon / Bows Shift).
• ຖ້າບໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະອາບນ້ໍາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕປຽກ . ທໍາມະດາ, ບໍ່ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸຍາດ, ບໍ່ມີລົດຊາດ. ທ່ານສາມາດຊື້ສິ່ງທີ່ຖືກໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງແຍງຜິວຫນັງຂອງເດັກ.
• ໃນທາດແຫຼວພິເສດສໍາລັບແຂນ (ສີດພົ່ນ, ຂີງ) ບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການ - ທ່ານຫມໍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຕາມນີ້ . ການລົງຂາວທັງຫມົດ, ມົນລະພິດໄດ້ຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນຢ່າງສະຫງົບສຸກ.
• ຖ້າການຮ້ອງຂໍເງິນທຶນແມ່ນຍັງມີຢູ່ (ຕົວຢ່າງ, ໃນວັນທີ່ສໍາຄັນ), ທ່ານສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະຢູ່ກັບຕົວຊີ້ວັດຂອງປະມານ 3.3 ເຖິງ 5,2. ໃນຖານະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກອງທຶນດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນມີຄວາມຫນ້າກຽດ, ແມ່ບົດ, ສີຍ້ອມສີ, ລົດຊາດ, pavs ຮຸກຮານ.
• ບໍ່ສາມາດລະວັງກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະເພດ - ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ເປັນຕົວແທນຈໍານວນເຊື້ອພະຍາດທີ່ອາໄສຢູ່ເທິງພື້ນຜິວຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້.
• ການຫມູນໃຊ້ທຸກຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແຂນຂອງຮ່ອງຕ້ອງເຮັດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຫລັງ - ຈາກ pubis ກັບຮູທະວານ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຊື້ອພະຍາດຈາກທາງຫລັງສາມາດເຂົ້າໄປໃນ urethra, ເຊິ່ງ fraught ກັບຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.
• ເຊັດອະໄວຍະວະເພດຕ້ອງການແຍກຕ່າງຫາກ, ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບຜ້າຂົນຫນູນີ້.
• ຊຸດຊັ້ນໃນສໍາລັບເດັກຍິງ, ເດັກຍິງ, ຜູ້ຍິງຄວນໄດ້ຮັບການຜະລິດໂດຍສະເພາະວັດສະດຸທໍາມະຊາດ, ສະດວກສະບາຍ, ເຫມາະສົມກັບຂະຫນາດ, ບໍ່ແມ່ນການເກັບຢາງໃນບໍລິເວນໃດກໍ່ຕາມ. ການປ່ຽນແປງ linen - ປະຈໍາວັນ. ການລ້າງແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດແປ້ງ hypoalillicen, ແຍກອອກຈາກເຄື່ອງນຸ່ງອື່ນໆ. ຊຸດຊັ້ນໃນໃຫມ່ກໍ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການຊື້ຂາຍຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຖົງຕີນ.
• ລ້າງໃນຈິດວິນຍານແມ່ນສຸຂະອະນາໄມທີ່ແທ້ຈິງ, ແຕ່ວ່າຫ້ອງນ້ໍາແມ່ນມີຄວາມສຸກຕົ້ນຕໍ. ການຕິດເຊື້ອໃນນ້ໍາຢືນສາມາດແຈກຢາຍໄດ້.
• ທ່ານບໍ່ສາມາດໃສ່ກະເປົາປະຈໍາວັນທຸກໆມື້ - ມັນເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບ Microflora Vagina. ພຽງແຕ່ໃນວັນເວລາຂອງການປ່ອຍທໍາມະຊາດທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, ໃນຍຸກສຸດທ້າຍຂອງປະຈໍາເດືອນ (ມີການໄຫຼວຽນຂອງ scanty), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຍ່ຽວທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີສຽງ.
• ຖ້າທ່ານຕ້ອງໃຊ້ນ້ໍາມັນຫລໍ່ລື່ນ, ພວກເຂົາກໍ່ຄວນຈະປອດໄພ. ສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ: ເຫຼົ້າ - ເພາະວ່າແຫ້ງ, ນ້ໍາຕານ - ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ micchalon, ໃນສະພາບການຂອງເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນສື່ກາງສໍາລັບເຊື້ອລາ.

ນັ້ນແມ່ນທັງຫມົດ, ບໍ່ມີກົນລະຫຍັງອີກ. ການສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບການອະນາໄມທີ່ບໍ່ພຽງພໍ.

ມີການນໍາໃຊ້ເງິນທຶນຫຍັງ?

ຕະຫຼາດມີຈໍານວນທໍ່, ຂວດທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ຖ້າທ່ານເຊື່ອຂໍ້ມູນໃສ່ປ້າຍ, ປັບປຸງສະພາບຂອງເຂດທີ່ໃກ້ຊິດ, ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈດີຂື້ນ. ແນ່ນອນ, ການຕະຫຼາດແມ່ນຫຼາຍກ່ວາຄວາມຈິງ. ທຽນ, ຫມາກໂມ, ທຽນທີ່ບໍ່ແມ່ນການແພດ, ນົມສໍາລັບອະໄວຍະວະເພດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.

ແລະມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບການທົບທວນຄືນຂອງບາງວິທີ.

• ສະບູຫຼັງ - ຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ບັງຄັບຈະເປັນອາຊິດ lactic. ມັນຍັງອາດຈະມີສ່ວນປະກອບຜັກທີ່ເຫມາະສົມກັບການເບິ່ງແຍງເຂດທີ່ໃກ້ຊິດ. ໃນສະບູທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ສີຍ້ອມ, ຮັກສາ, ນ້ໍາຫອມ. ແຕ່ສະບູສາມາດໃຊ້ຜູ້ຍິງທີ່ບໍ່ມີບັນຫາກັບອະໄວຍະວະເພດແຫ້ງ.
• ເຈນ - ລາວແນະນໍາໃຫ້ເດັກຍິງທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ບໍ່ມີສະບູ່ໃນ emulsion ທີ່ອ່ອນ, ແຕ່ຍັງມີ microflora ທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຊິດ lactic. ສ່ວນປະກອບຂອງພືດສະຫມຸນໄພທໍາມະຊາດອາດຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ສ່ວນນ້ອຍໆຂອງເຈນແມ່ນຖືກຢ່າຮ້າງໃນນ້ໍາອຸ່ນ, ນໍາໃຊ້ກັບເຍື່ອເມືອກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດ.
• penka ແລະ mousse - ຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ຈະເຫມາະສົມກັບຜູ້ຍິງທີ່ມີຜິວທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານເລືອກວິທີການຂອງປະເພດນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຂວດທີ່ມີກະແຈກກະຈາຍ.
• ເຊັດປຽກ - ຕ້ອງມີທາງເລືອກສໍາລັບຈິດວິນຍານເມື່ອມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນເຕັມທີ່ສໍາລັບລາວ.

ຫມາຍເຫດທີ່ສໍາຄັນ: ຕົວຊີ້ວັດ PH ທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຊ່ອງຄອດ - 3.8-4.5 ຫນ່ວຍ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ມີກົດ lactic ທໍາມະຊາດທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຊ່ວງຊີວິດຂອງ Lactobobillia, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສືບພັນເຊື້ອພະຍາດ. ລະດັບ pH ໃນອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດຄວນຈະເປັນກາງ.

ເອົາໃຈໃສ່! ເດັກຍິງອາຍຸເຖິງ 12 ປີສາມາດໃຊ້ວິທີການທີ່ມີລະດັບ pH 6.5-7. ຄຸນຄ່າດຽວກັນສາມາດເພິ່ງພາແມ່ຍິງໃນຊ່ວງເວລາປະຈໍາເດືອນ. ແມ່ຍິງຖືພາຄວນອີງໃສ່ຄຸນຄ່າຂອງ 3.5-4.5 ຫນ່ວຍ, ແລະແມ່ຍິງຄົນອື່ນໆທັງຫມົດຕັ້ງແຕ່ 13 ເຖິງ 45 ປີ (ປະມານ) ຕ້ອງເລືອກກອງທຶນດ້ວຍລະດັບ PH ຂອງ 4,5-5 ຫນ່ວຍ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກກົດ lactic, ເປັນປະໂຫຍດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກອງທຶນດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືວ່າ:

• Triklozan - ຖືກທໍາລາຍສໍາລັບເຊື້ອພະຍາດ;
• ສານສະກັດຈາກປະຕິບັດ - ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານທີ່ເຂັ້ມແຂງ;
• ສານສະກັດຈາກ romaist - ປິ່ນປົວບາດແຜ;
• ສະກັດ sage - ຖືວ່າເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ດີເລີດ;
• Panthenol - ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ;
• ສານສະກັດຂອງເປືອກຂອງຕົ້ນໂອກ - ມີຜົນກະທົບໃນການເສີມກໍາລັງທີ່ເຂັ້ມແຂງ;
• ວິຕາມິນ D. - Softens ຜິວຫນັງ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວທຸກໆມື້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ມີການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຂຽນໄວ້ "ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ."

ທ່ານຫມໍເຕືອນແລະກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມອັນຕະລາຍ: ຕົວຢ່າງ, ກ່ຽວກັບລະເບີດສໍາລັບອາບນ້ໍາ. ຄືກັບການອາບນ້ໍາໂຟມ (ໂດຍທາງ), ພວກມັນເປັນອັນຕະລາຍກັບສ່ວນປະກອບຂອງພວກເຂົາທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະແຕກແຍກຄວາມສົມດຸນຂອງ microflora ໃນຊ່ອງຄອດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກໍາຈັດຊ່ວງການວາງລະເບີດແລະເວລາໂຟມແລະຕະຫຼອດໄປ: ເດືອນຫນຶ່ງທ່ານສາມາດຈ່າຍໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ພໍດີກັບຄວາມສຸກດັ່ງກ່າວ.

ຫົວຂໍ້ທີ່ຈໍາເປັນ

ຄໍາຖາມຕົ້ນຕໍ, ການສະດຸດຂອງການເຮັດໃຫ້ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດ. ນີ້ແມ່ນຂະແຫນງສູດພື້ນຖານທີ່ກ້ວາງຂວາງ: ຈາກວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີຄວາມບໍລິສຸດທີ່ມີຄວາມບໍລິສຸດໃນການຖອກນ້ໍາສົ້ມເຂົ້າໃນຊ່ອງຄອດ. ການອົບແຫ້ງບໍ່ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ເຂົ້າສູ່ລາຍຊື່ຂອງການດູແລທີ່ຈໍາເປັນແລະປອດໄພ. ອັນຕະລາຍຈາກມັນແມ່ນມີຫຼາຍ, ເພາະວ່າການປະຊຸມຂອງການປະຕິບັດຫນຶ່ງຄັ້ງແມ່ນສາມາດຖອນອອກຈາກຊ່ອງຄອດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນກັນ.

ທັງບໍ່ມີດິນຂາວຫລື chamomile ຫຼື chlorhexidine ແມ່ນມີຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງສະພາບຂອງ microflora. ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ກໍາຈັດກິ່ນທີ່ບໍ່ດີ, ເພາະວ່າຖ້າມັນເປັນການອະນາໄມທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼືການຕິດເຊື້ອ. ທັງຫມົດນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແກ້ໄຂໂດຍການເຮັດວຽກ. ໂດຍຄວາມໂງ່ຈ້າ, ຜູ້ຍິງທີ່ທັນສະໄຫມຫຼາຍແຫ່ງ - ແລະມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂີ້ຮ້າຍ - ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າການເຮັດໃຫ້ຄວາມເສີຍຫາຍຈະບັນເທົາຈາກທໍາມະຊາດ. ແຕ່ພວກເຂົາຕ້ອງເປັນ, ພວກເຂົາເປັນການເປັນມາດຕະການຂອງສະພາບປົກກະຕິຂອງສະພາບທາງເພດ. ຖ້າພວກເຂົາມີສີຂາວແລະມີຄວາມໂປ່ງໃສ, ປະລິມານຂອງພວກມັນແມ່ນບໍ່ມີກິ່ນແປກ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດປິຕິຍິນດີ - ແມ່ຍິງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ການສືບພັນຂອງມັນເຮັດຫນ້າທີ່.

ສິ່ງທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້ໆສໍາລັບສຸຂະອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດ.

• ກະເປົາ . ທໍາມະດາ, ສໍາລັບວັນທີ່ສໍາຄັນ (ກາງເວັນແລະກາງຄືນ), ພ້ອມທັງທຸກໆມື້ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ເຮັດເລື້ມຄືນ, ສວມໃສ່ຕະຫຼອດມື້. ກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າບໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄປແລະປ່ຽນຊຸດຊັ້ນໃນ.
• ອາບສໍາລັບຂັ້ນຕອນ. ບໍ່ແມ່ນວັດຖຸທີ່ຈໍາເປັນ, ແຕ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານຫມໍສັ່ງຊື້ຫ້ອງນ້ໍາ sedentary ເພື່ອກໍາຈັດຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫຼືລະຄາຍເຄືອງຢູ່ເທິງຜິວຫນັງ.
• ຜ້າເຊັດຕົວ . ມັນເຄັ່ງຕຶງສໍາລັບເຂດ Groin, ປ່ຽນເປັນປະຈໍາ.

ກອງທຶນທີ່ສະຫນິດສະຫນົມ - ໃນຄວາມຕ້ອງການແລະໃນລະດັບປານກາງ, tampons - ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທັງຫມົດແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຈໍາເປັນໃນທຸກຢ່າງ. ຢາດັບກິ່ນສໍາລັບອະໄວຍະວະເພດ - ຫຼາຍກວ່າວິທີການທີ່ມີການຖົກຖຽງ. ເຂດລ້າງ, ສະບາຍດີທີ່ມີຄວາມງາມທີ່ມີກິ່ນບໍ່ມີກິ່ນ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະມີຜ້າຝ້າຍທີ່ສະອາດຫຼາຍພໍສົມຄວນ, ເຊິ່ງສາມາດໃຊ້ແທນທີ່ຈະເປັນປະຈໍາວັນ, ເປັນຢູ່ເຮືອນ. ພວກເຂົາໃຫ້ຜິວຫນັງຫາຍໃຈ, ບໍ່ສ້າງຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ການດູແລເຂດທີ່ໃກ້ຊິດໃນວັນທີ່ສໍາຄັນ

ສຸຂະອະນາໄມໃນລະຫວ່າງການມີປະຈໍາເດືອນແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ຄວນຮຽນຮູ້ຄົນອື່ນໃນການຕັດຜົມ. ໃນສະໄຫມຂອງປະຈໍາເດືອນ, ZEV ດ້ານນອກຂອງຄໍມົດລູກແມ່ນເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການໄຫຼນອກຂອງມົດລູກ. ນັ້ນແມ່ນ, ມົດລູກຢູ່ຕາມໂກນໃນມື້ນີ້ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຕໍ່ການເຈາະຂອງເຊື້ອພະຍາດ. ເປັນປະຈໍາໃນລະຫວ່າງການມີປະຈໍາເດືອນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ອາບນ້ໍາໃນຕອນເຊົ້າເທົ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນອະໄວຍະວະອະໄວຍະວະເພດຫຼັງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງອະໄວຍະວະເພດຊາຍ. ຢ່າງຫນ້ອຍສຸດ, ສິ່ງນີ້ຄວນເກີດຂື້ນ 4-5 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຊ່ຽວຊານ:

• ອາບນ້ໍາ, sauna, ອາບນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ;
• ຖົງມືຄວນປ່ຽນທຸກໆ 2-3 ຊົ່ວໂມງຖ້າພວກມັນເຕັມໄປດ້ວຍການລົງຂາວກ່ອນຫນ້ານີ້ - ເພື່ອເຮັດທັນທີທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການຕື່ມ;
• ດ້ວຍ tampons, ມັນຍັງມີມູນຄ່າທີ່ຈະຮີບຮ້ອນ - ຫຼາຍກ່ວາ 3 ຊົ່ວໂມງໃນຊ່ອງຄອດ, ແລະພວກມັນເລີ່ມກາຍເປັນອັນຕະລາຍ;
• ຖ້າແມ່ຍິງມີຄວາມເພີດເພີນໃນການປະຈໍາເດືອນ, ມັນຈະປ່ຽນແປງບ່ອນໃດຫນຶ່ງໃນເວລາ 4-5 ຊົ່ວໂມງ;
• ກະຕ່າທີ່ມີລົດຊາດແມ່ນ fraught ກັບການພັດທະນາຂອງອາການແພ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມພວກມັນ;
• ເດັກຍິງບໍ່ສາມາດໃຊ້ໂຖປັດສະວະຫລື tampons, ພຽງແຕ່ gaskets;
• ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈັດແຈງໃນນ້ໍາທໍາມະດາ, ອຸນຫະພູມຂອງມັນເທົ່າກັບອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ, ການ້ໍາຕົ້ມຂອງ chamomile ສາມາດຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ໍາ;
• ຫຼັງຈາກລ້າງແລ້ວ, ອະໄວຍະວະເພດສາມາດຫົວໄດ້ກົ້ມຫນ້າຢ່າງລະມັດລະວັງໃນຜ້າເຊັດໂຕ: ຢ່າຖູ, ແຕ່ມີພຽງແຕ່ກະເປົ່າທີ່ລະອຽດອ່ອນ;
• ກາງເກງໃນລະຫວ່າງການມີປະຈໍາເດືອນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆມື້ລະຄັ້ງ;
• ສວມໃສ່ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ - ກ as ອງທີ່ຕິດພັນບໍ່ດີ, ພວກມັນຕິດກັບພວກມັນ, ພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ມີປະຈໍາເດືອນມາເປັນປະຈໍາເດືອນ.

ອາບນ້ໍາໃນນ້ໍາຈືດໃນວັນປະຈໍາເດືອນກໍ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຫມໍບໍ່ໄດ້ຫ້າມທ່ານຫມໍ.

ແຕ່ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການໃຊ້ tampons, ເຊິ່ງ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນແລ້ວ, ເປັນອັນຕະລາຍ . ຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການໄຫຼວຽນຂອງທໍາມະຊາດຂອງການແຍກອອກຈາກມົດລູກຈາກມົດລູກ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ມັນເປັນໄປໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າການພັດທະນາຂອງໂຣກຊ shok ອກທີ່ເປັນພິດ, ແລະນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງ, ນໍາໄປໂຮງຫມໍ.

ການຮ່ວມເພດໃນວັນເວລາຂອງປະຈໍາເດືອນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ: ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຂໍ້ຈໍາກັດຫລືຄວາມວຸ້ນວາຍ, ແລະຄວາມເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດ. ໃຊ້ເວລາຢ່າງເບົາ ໆ ໃນມື້ນີ້ເພື່ອການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພ. ກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ຍິງຕ້ອງການຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, ຄວາມສະຫງົບສຸກ, ການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈ. ມັນສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮຸນແຮງໃນບໍລິເວນຂອງຮ່ອງ, ເຊິ່ງແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງທີ່ແນ່ນອນ, ອາດຈະຕ້ອງການຕົວະ, ພັກຜ່ອນ, ຫລີກລ້ຽງກິດຈະກໍາ.

ສຸຂະອະນາໄມໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະຫຼັງຈາກເກີດລູກ

ການຖືພາແຕ່ລະຄົນຖືພາຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຕົວເອງແລະລູກຂອງລາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າການອະນາໄມທີ່ບໍ່ພຽງພໍສາມາດປ່ຽນເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງສໍາລັບການລ້ຽງລູກ: ຈາກຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸໂສງົງໃນການຕິດເຊື້ອໃນທ້ອງ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຈື່ຈໍາກໍານົດການເສີມສ້າງທີ່ເສີມສ້າງຫຼາຍຢ່າງ.

7 ກົດລະບຽບສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາໃນສຸຂະອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດ.

1. ອາບນ້ໍາແມ່ນປອດໄພ, ອາບນໍ້າ - ບໍ່. ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄັ້ງທ່ານຢາກພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຕູ້ຮ້ອນ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດມັນຫຼັງຈາກເກີດລູກເມື່ອຮ່າງກາຍຈະຈໍາກັດ.
2. The Sauna ແລະຫ້ອງນ້ໍາກໍ່ຈະລໍຖ້າຈົນກ່ວາ "ເວລາຫວ່າງ." ຢ່າປະຕິບັດຮ່າງກາຍຂອງການໂຫຼດເກີນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີອຸນຫະພູມສູງເພື່ອທົດສອບມັນເພື່ອຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
3. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ວິທີການທີ່ໃກ້ຊິດ, ແລະຖ້າມັນບໍ່ເຮັດວຽກ, ຄວາມມັກບໍ່ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ກັບສະບູແຫຼວ, ແຕ່ເຈນຫຼືໂຟມ.
4. ອຸນຫະພູມນ້ໍາບໍ່ເຢັນ, ແລະບໍ່ຮ້ອນ. ຄວາມຮັກອັນໃດອັນຫນຶ່ງເປີດເຜີຍຮ່າງກາຍອັນຕະລາຍໃຫຍ່.
5. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະລ້າງວິທີການດຽວກັນກັບກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ, ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທາງຫລັງ.
6. ພວກເຮົາມີພຽງແຕ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ສະດວກສະບາຍຈາກວັດສະດຸທໍາມະຊາດ.
7. ມີກິ່ນແປກ, ສີທີ່ປ່ຽນແປງຂອງການເລືອກ - ເຫດຜົນແມ່ນມັກຈະໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍ.

ທ່ານບໍ່ຄວນຢ້ານການເສີມຂະຫຍາຍເມັດສີໃນສະຫນາມຂອງອະໄວຍະວະເພດ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮໍໂມນນັ້ນ "ທາສີ". ຫລັງຈາກໃຫ້ກໍາເນີດ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະກັບມາ, ຄືກັບທີ່ເຄີຍເປັນມາກ່ອນ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຂດ inguinal ຕ້ອງການລ້າງປະຈໍາວັນ, ຜົມຢູ່ເທິງ pubis ຄວນຈະຖືກຫຼົ່ນລົງ. ພວກມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກທັດສະນະຂອງການສະສົມແລະຕີເຊື້ອພະຍາດໃນຊ່ອງຄອດ.

ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງສຸຂະອະນາໄມຫລັງ.

• ສ່ວນຂອງມົດລູກ, ເຊິ່ງແຮ່ທາດໄດ້ຖືກຍຶດໄດ້ໃນເມື່ອກ່ອນ, ຫຼັງຈາກທີ່ຜົມຂອງນາງກໍາລັງຮັກສາບາດແຜ. ສະຖານທີ່ທີ່ມີສະຖານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາ, ເພາະວ່າມີເຮືອນ້ອຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າການອະນາໄມແມ່ນຫຼາຍກ່ວາທີ່ສໍາຄັນ. ຄວາມລ້ໍາຄ່າໃດກໍ່ຕາມແມ່ນ fraught ກັບ endometritis, ເປັນຂະບວນການອັກເສບໃນມົດລູກ.
• ຖ້າຫາກວ່າ, ໃນໄລຍະການເກີດ, ແມ່ຍິງໄດ້ແຍກທາງຂອງວິທີການທີ່ຫນ້າຮັກຫຼືນາງໄດ້ເຮັດ episotomy, ຍິ່ງມີຄວາມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສຸຂະອະນາໄມ. seams ສາມາດໄດ້ຮັບການ fused ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ປະຕິບັດຕາມເງື່ອນໄຂຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ. ສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດທີ່ອາດຈະເປັນສໍາລັບການຮັກສາບາດແຜທີ່ໄວ - ອາກາດ. ແມ່ຫນຸ່ມຕ້ອງການຊອກຫາໂອກາດຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ໂດຍບໍ່ມີຊຸດຊັ້ນໃນ.
• ການລົງຂາວຫຼັງ Postpartum (Lochi) ອາດຈະເຮັດໃຫ້ແມ່ຫນຸ່ມແປກໃຈ . ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງພວກມັນເປັນທໍາມະຊາດ. ໃນມື້ທໍາອິດທີ່ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ເມື່ອການຈັດສັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ gasets gynecological. ພວກເຂົາຈະຕ້ານທານກັບປະລິມານຂອງການລົງຂາວ. ຢູ່ເຮືອນທ່ານສາມາດໄປປະຊຸມສະໄຫມ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ບໍ່ມີຕາຫນ່າງ, ມີຫນ້າດິນຝ້າຍອ່ອນ.
• ດ້ວຍຫ້ອງນ້ໍາຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃກ້. ຢ່າງຫນ້ອຍສອງສາມເດືອນຈົນກ່ວາ Lochi ຜ່ານໄປ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈໍາກັດຕົວເອງໃຫ້ອາບນ້ໍາ. ແຕ່ມັນໃຊ້ເວລາທຸກໆມື້, ມັກໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ.
• ແວ່ນຕານົມຕ້ອງລ້າງຫຼັງຈາກແຕ່ລະອັນໃຫ້ອາຫານ . ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດມັນດ້ວຍນ້ໍາທໍາມະດາໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເງິນເພີ່ມເຕີມ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆ rod ເປັນພິເສດສໍາລັບຜ້າຂົນຫນູນີ້. ຖ້າຈໍາເປັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຖົງຕີນຫນ້າເອິກ: ມີເຊັ່ນ: ພວກມັນປະຫຍັດຈາກກະແສ, ຢ່າໃຫ້ຜິວພັນລະຄາຍເຄືອງແລະເຫື່ອອອກ.
• ເພື່ອດູດເອົາການຈັດສັນທີ່ຖືກເອີ້ນວ່າ Lochia, ມີພຽງແຕ່ກະຕ່າ. ບໍ່ແມ່ນ tampons! ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນຢ່າງຫນ້ອຍເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ.

ຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ຜູ້ຍິງອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງການກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອຸປະສັກ: ຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜ່ານຂອງເດັກໂດຍເສັ້ນທາງທົ່ວໄປ. ແຕ່ການໄປຫ້ອງນ້ໍາຕ້ອງມີຄວາມຈໍາເປັນ, ພົກຍ່ຽວທີ່ລົ້ນເຫລືອກໍ່ຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອພະຍາດ.

ໃຫ້ຄວາມຮູ້ໃຫມ່ຊ່ວຍໃນການເຕືອນຄວາມສ່ຽງທັງຫມົດແລະພຽງແຕ່ເພີ່ມສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ!