ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ແທ້ຈິງ, ເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ໂດຍສະເພາະຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມະນຸດສະຫາຍແມ່ນເປັນຂອງການດູແລຂອງຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນໄຫວຂອງມື.
ກົດລະບຽບພື້ນຖານ
ບໍ່ມີໃຜໃນພວກເຮົາຢາກຈະມີມືຂອງອາຍຸ, ແຕ່ມັນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕົ້ນຕໍທີ່ໄດ້ຕົກລົງກັນຕົ້ນຕໍ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຜິວຫນັງຂອງມືແມ່ນແຫ້ງແລະມີຄວາມສ່ຽງໂດຍສະເພາະ, ເພາະວ່າມັນມີນ້ໍາແລະມີຮອຍແຕກແລະມີບັນຫາຮີບດ່ວນແມ່ນເດັກຍິງແລະແມ່ຍິງທຸກຄົນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມືຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການຮັກສາເຮືອນຢູ່ສະເຫມີແລະລ້າງຖ້ວຍໂດຍໃຊ້ສານທໍາຄວາມສະອາດທີ່ຮຸກຮານ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາກໍາລັງສັງເກດບັນທຶກ "ກັບ balm" ຫຼື "" ຫຼື "ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງມື", ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າໂດຍສະເພາະເຊື່ອຖືການໂຄສະນາດັ່ງກ່າວ. ຄວາມຄ້າຍຄືກັນໃນແຕ່ລະວັນ "ທີ່ຄ້າຍຄືກັນ" ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຍິງທີ່ສຸພາບ.
ແມ່ນແລ້ວ, ແລະຜົນກະທົບຂອງສະພາບດິນຟ້າອາກາດແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ (ຈາກແສງແດດທີ່ມີລົມແຮງແລະອາກາດຫນາວ), ບໍ່ມີໃຜຍົກເລີກ. ຈາກສິ່ງນີ້, ຜິວຫນັງຂອງມືມັກຈະແຕກ, ກາຍເປັນຄວາມແຫ້ງແລະສະຫນອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກັບເຈົ້າຂອງມັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເປັນຫຍັງການດູແລສໍາລັບແປງ, ນິ້ວມືແລະຝາມືຄວນຈະເປັນປະຈໍາວັນແລະຖືກຕ້ອງເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາຫລາຍປີ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ໂດຍບໍ່ມີການປົກປ້ອງທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ມືສາມາດ "ໂຈມຕີ" ພະຍາດຜິວຫນັງແລະໂລກຜິວຫນັງຕ່າງໆ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ເປົ້າຫມາຍຫຼັກຂອງການເບິ່ງແຍງດັ່ງກ່າວແມ່ນການສ້າງຕັ້ງຂອງຊັ້ນປ້ອງກັນເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມບໍ່ໄດ້ລະເຫີຍຈາກພື້ນຜິວ, ມັນກໍ່ຄວນດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ເຊິ່ງຈະ ເປັນປັດໃຈເພີ່ມເຕີມສໍາລັບຜິວຫນັງຊຸ່ມຊື່ນ.
ໄລຍະ
ການດູແລມືແມ່ນລະບົບທັງຫມົດຂອງຂັ້ນຕອນການເຄື່ອງສໍາອາງ, ເຊິ່ງສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍບາດກ້າວຕົ້ນຕໍ:
- ການເຮັດຄວາມສະອາດ;
- exfoliation;
- ນວດ;
- ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໂພຊະນາການແລະການປ້ອງກັນ;
- ຫນ້າກາກປົກກະຕິ;
- ການດູແລສໍາລັບ cuticle ແລະເລັບ.
ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນດັ່ງກ່າວຂອງການດູແລມື, ມັກເຮັດຄວາມສະອາດ, ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນຫາຍໄປແລະຢ່າໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແກ່ລາວ. ແລະໂດຍບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ເພາະວ່າກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຄີມທີ່ມີທາດບໍາລຸງ, ກ່ອນອື່ນຫມົດພວກເຮົາກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງເຄື່ອງສໍາອາງແລະສິ່ງທີ່ມີເຫດຜົນ, ສະນັ້ນມັນຈະມີເຫດຜົນທີ່ຈະໃຊ້ກົດຫມາຍນີ້.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄວາມແຫ້ງແລ້ງຂອງມືແມ່ນຍ້ອນສະບູຫຼືເຈນທີ່ເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບຂອງຕົວແທນທໍາຄວາມສະອາດ, ມັກກັບສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດຈາກສານສະກັດຈາກພືດ. ຫຼັງຈາກລ້າງມັນແມ່ນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມືແຫ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ. ແລະເພື່ອປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການເຮັດຄວາມສະອາດເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີນ້ໍາແລະສະບູ, ເບິ່ງແຍງເກຍທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງຄວນກາຍເປັນກະເປົາຖືຂອງຜູ້ຍິງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຕົວແທນຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງຄົງແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢ່າງຫນ້ອຍ, ຍ້ອນວ່າມັນແຫ້ງຫຼາຍໂດຍຜິວຫນັງຂອງມື.
ຂັ້ນຕອນການ Exfoliation ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອກໍາຈັດຈຸລັງ epidermis ເກົ່າແລະເປີດໃຊ້ການປັບປຸງຜິວຫນັງ. "ດັ່ງນັ້ນນາງຈະເບິ່ງຫນຸ່ມ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະມີອາຍຸເທົ່າໃດ." ສໍາລັບການຍົກເລີກຫຼືການປອກເປືອກພິເສດ, ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໄດ້ໃນຮ້ານເຄື່ອງສໍາອາງ, ແລະເປັນພື້ນທີ່ທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ເຂົ້າຫນົມປັງ .
ຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຮັງແມ່ນການນວດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແລ່ນເຂົ້າໄປໃນ salon ຢູ່ທີ່ສຸດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນການນວດເປັນປະຈໍາຢູ່ເຮືອນ - ມັນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ, ແລະບໍ່ແມ່ນພັນທະ. ການນວດຜິວຫນັງທີ່ດີຂອງມື, ຝາມືແລະນິ້ວມືສາມາດປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຈາກກ້າມແລະຜ່ອນຄາຍ.
ໃນບັນດາທາງເລືອກໃນບ້ານ, ພວກເຮົາສັງເກດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ກົດ, ຖູແລະຖີ້ມນິ້ວມືແລະແປງ;
- kneading ຝາມືໂດຍໃຊ້ລາຍການຊ່ວຍເຊັ່ນ: ບານນ້ອຍຫຼືແກນທໍາມະຊາດ;
- ການນວດທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນມືຂອງມືຂອງ "shiatsu" ມື, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງລະບົບອົງການຈັດຕັ້ງທັງຫມົດ.
ແລະສຸດທ້າຍ, ຫຼັງຈາກທຸກຂັ້ນຕອນທີ່ປະຕິບັດ, ມັນໄດ້ເປັນການປ່ຽນແປງຂອງໂພຊະນາການຂອງຜິວຫນັງດ້ວຍຄີມ. ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຊຸ່ມຊື້ນແລະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກອິດທິພົນພາຍນອກທາງລົບ. ເພື່ອກະກຽມຢາເສບຕິດເຮືອນໃນຮູບແບບຂອງຄີມມືທ່ານຕ້ອງການບ່ວງຂອງປະສົມທີ່ປະສົມຂອງ chamomile, marigolds ແລະຊຸດ. ພືດສະຫມຸນໄພຖອກຈອກນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃນເວລາກາງຄືນ. ໃນການເກີດຂອງການ້ໍາເຜີ້ງແລະນໍາໃຊ້ສັດສ່ວນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 1 h. ືນ ໆ , ເພີ່ມ 50 g ຂອງມັນເບີແລະ 1 tsp. ້ໍາເຜີ້ງ, ຢ່າງລະອຽດປະສົມທຸກຢ່າງຈົນກ່ວາສະພາບ homogeneous. ຖ້າມີ glycerin ຢູ່ໃນເຮືອນ, ຕື່ມຄີມເຂົ້າໃສ່ມັນແລະຫມາກນາວຈໍານວນຫນຶ່ງຢອດເພື່ອສ້າງຄວາມພິການທີ່ມະຫັດສະຈັນອີກ. ແລະເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງການຂ້າເຊື້ອຂອງຜິວຫນັງແລະການຮັກສາບາດແຜ, ເລືອກເຄື່ອງສໍາອາງໂດຍອີງໃສ່ chamomile.
ແນະນໍາຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຕະປູ ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາ, ຄືກັບຊົງຜົມ, ແມ່ນບັດທຸລະກິດຂອງຜູ້ຍິງ, ແລະພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາແລະສະອາດ. Nail ຕ້ອງມີການຂຽນເປັນປະຈໍາ, ຕັດ cuticle ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ໃກ້ພວກມັນ. ແລະເຮັດເລັບດ້ວຍມືຂອງຕົນເອງຫຼືການຂະຫຍາຍເລັບຂອງລາວເອງໃນຫ້ອງໂດຍສານແມ່ນການເລືອກສ່ວນຕົວສ່ວນຕົວຂອງຜູ້ຍິງແຕ່ລະຄົນ, ຂື້ນກັບຄວາມສາມາດດ້ານການເງິນແລະຄວາມຄິດຂອງມັນກ່ຽວກັບຄວາມງາມທີ່ສົມບູນແບບ.
ຂັ້ນຕອນໃນຮ້ານ salons
ນອກເຫນືອໄປຈາກການດູແລບ້ານ, ມັນຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບຮ້ານອາຊີບທີ່ມີມືອາຊີບ, ເພາະວ່າປະຈຸບັນມີການເບິ່ງແຍງດູແລຂອງ Salon ທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍແລະມີວິຕາມິນດີແລະມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖື. ມັນຈະມີຄວາມສໍາຄັນເປັນພິເສດໃນການຊີ້ໃຫ້ເຫັນເວລາທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມພາຍໃນໃນລະດູຫນາວ, ເມື່ອຜິວຫນັງປະສົບກັບຜົນກະທົບທາງທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ດີ.
ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນການປິ່ນປົວ paraffin ເຊິ່ງ, ໂດຍວິທີທາງການ, ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນ Rome ວັດຖຸບູຮານ. ແລະໃນຍຸກຂອງ USSR, ເຕັກນິກນີ້ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຟື້ນຟູສຽງກ້າມແລະຜິວຫນັງຫຼັງຈາກການບາດເຈັບກິລາ. ດຽວນີ້ຂັ້ນຕອນນີ້ນໍາມາໃຫ້ການປະຕິບັດຕົວຈິງຂອງການດູແລດ້ານຢ່າງດຽວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ການພັກຜ່ອນພິເສດຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ເພາະວ່າຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
Toning Parafinotherapy ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ Molten paraffin. ລາວຫຸ້ມມືວາງມື, freezes ແລະສ້າງຄວາມຄ້າຍຄືກັນຂອງຖົງມື, ພາຍໃຕ້ຜົນກະທົບຂອງ Sauna ທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜິວຫນັງໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງອີ່ມຕົວກັບອົກຊີເຈນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ກັບຄືນສູ່ຈຸລັງຂອງການລະບາດຂອງໂລກລະບາດ.
ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ແຫ້ງຫຼືມີຮອຍແຕກຫຼາຍ.
ຂັ້ນຕອນການນວດ Salon ທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະນິຍົມ - ການນວດດ້ວຍມື. ມັນມີເຫດຜົນວ່າມັນຈະມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂື້ນເມື່ອລາວຖືກຈັດຂື້ນໃນເວລາດຽວກັນດ້ວຍມືສອງແລະດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງລາວ. ການນວດກະຕຸ້ນທຸກຈຸດແລະຈຸລັງ, ແລະຍັງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
ການຫໍ່ຊັອກໂກແລັດສໍາລັບມື - ມີປະໂຫຍດ, ມີກິ່ນຫອມແລະແຊບ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການສືບພັນແລະໂພຊະນາການຂອງຈຸລັງ, ຜິວຫນັງຈະໄດ້ຮັບສຽງທີ່ລຽບ, ແລະຈຸດເມັດສີແລະສີແດງຈະຄ່ອຍໆຫາຍໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂໍຂອບໃຈກັບໂກເລດ, ດັ່ງທີ່ຮູ້ກັນດີ, ການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ມີຄວາມສຸກ "ກໍາລັງເຮັດວຽກ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີເລີດຫຼັງຈາກທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຂຶ້ນ.
Alginate Wraps ແລະ Masks ແມ່ນພຶຊະຄະນິດທາງທະເລ, ເຊິ່ງລົບລ້າງການອັກເສບ, ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະກະຕຸ້ນຂະບວນການຂອງການໄຫຼເຂົ້າອົກຊີເຈນ.
ຫນ້າກາກ Algae ແລະຫໍ່ໃນເວລາສັ້ນໆທີ່ຈະຟື້ນຟູຜິວທີ່ເສຍຫາຍ, ແລະມືຈະເຮັດໃຫ້ອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນໂຍນ.
ສູດອາຫານ
ເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງຍັງຫນຸ່ມແລະເບິ່ງຫນ້າສົນໃຈ, ພະຍາຍາມເບິ່ງແຍງນາງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການປອກເປືອກດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງ. ນີ້ແມ່ນຢາບັນເທົາອາການທີ່ມີປະສິດຕິພາບດີຫຼາຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເກົ່າແກ່ຈາກຈຸລັງເກົ່າ, ໃຫ້ໂດຍໄວຫນຸ່ມ. ສະບັບທີ່ມີລາຄາບໍ່ແພງແລະງ່າຍດາຍ - ການປອກເປືອກນ້ໍາຕານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ 1 tsp. ດິນຊາຍ້ໍາຕານໃນ palm, ເພີ່ມ 1 tsp. ນ້ໍາມັນຫມາກກ້ຽງຫລືນ້ໍາມັນຜັກອື່ນໆ, ປະສົມສ່ວນປະສົມແລະຖູເປືອກທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງລົງໃນຜິວຫນັງຂອງມື.
ອັດຕະໂນມັດທ່ານຈະມີ cuticle ນວດ. ເປັນເວລາຫລາຍນາທີຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ຫນ້າພໍໃຈນີ້, ຫຼັງຈາກທີ່ການປອກເປືອກໄດ້ຖືກລ້າງອອກ, ແລະມືໄດ້ຖືກອະນາໄມຢ່າງລະອຽດກັບຜ້າເຊັດໂຕໂດຍບໍ່ໃຊ້ນ້ໍາມັນຫຼືນ້ໍາມັນຫມາກກອກກິນນ້ໍາມັນ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ຫນ້າຜິວຫນັງກາຍເປັນຜ້າໄຫມພຽງແຕ່ກັບການສໍາພັດ. ຖ້າຕ້ອງການ, ເກືອເກືອທະເລຫຼືເຂົ້າໂອດສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນສ່ວນປະກອບຂອງວິທີການທໍາມະຊາດແລະປອດໄພແທ້ໆສໍາລັບການຍົກເວັ້ນ.
ຮອຍຂູດທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາມັນທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາມັນທີ່ຖືກຜະລິດເປັນແບບງ່າຍໆ - ພວກມັນຖືກຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ແລະເມື່ອປະສົມຈະເຢັນ, ມັນນວດຜິວຫນັງຂອງມື. ການຖູທີ່ອ່ອນແລະອ່ອນດັ່ງກ່າວສາມາດໃຊ້ໄດ້ທຸກໆມື້, ໂດຍບໍ່ຢ້ານກົວທີ່ຈະທໍາຮ້າຍຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງ.
ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຜະລິດກາເຟ, ຢ່າຖິ້ມ, ແລະເຮັດການຖູດ້ວຍມືທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກມັນ. ມັນຕ້ອງປະສົມກັບນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດ (ຕົວຢ່າງ, ຫມາກກອກ, apricot ຫຼືດອກຕາເວັນທໍາມະດາ). ເນື່ອງຈາກວ່າການຖູດັ່ງກ່າວແມ່ນຮຸນແຮງຫຼາຍ, ມັນຈະພຽງພໍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການທາສີຜິວຂອງມືຫຼືກໍາຈັດຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວເຊັ່ນ: ນ້ໍາຕານຫຼືນ້ໍາຫມາກນາວຢູ່ໃນສະເກັດຕ່າງໆ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ໄວ້ວາງໃຈຜະລິດຕະພັນ Spa ການຄ້າ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເບິ່ງແຍງເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບມື. ຫນ້າກາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນປະກອບມີ 1 tsp. ້ໍາເຜີ້ງ, 1 tsp. ຄີມສົ້ມໄຂມັນແລະ 0.5 h. l. ຂີ້ຫມິ້ນ. ສ່ວນປະກອບນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະສະຫມັກກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງແສງສະຫວ່າງແລະຮັກສາດ້ວຍມື 10 ນາທີ, ຫລັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາ. ເນື່ອງຈາກການກະທໍາຂອງຂີ້ຫມິ້ນ, ຜິວຫນັງຂອງມືໄດ້ຮັບສານໂພຊະນາການແລະການຟື້ນຟູເພີ່ມເຕີມ. ຂໍ້ບົກຜ່ອງພຽງຢ່າງດຽວຂອງຫນ້າກາກແມ່ນຍ້ອນເມັດສີທີ່ອີ່ມຕົວສໍາລັບເວລາສັ້ນໆມັນຈະແຕ້ມມືມັນຈະແຕ້ມມືແລະເລັບໃນສີເຫລືອງ, ສະນັ້ນໃຊ້ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວກ່ອນເຂົ້ານອນ.
ໃນລະດູຫນາວ, "ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ" ສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງມືຈະເປັນຫນ້າກາກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. zest ນາວຕ້ອງປະສົມກັບ 2 tbsp. l. ເນີຍແຂງ Cottage, 1 tsp. ການເຊື່ອມໂລຫະສີຂຽວແລະ 1 tsp. ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ. ແລະຖ້າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ເຊິ່ງຫນ້າກາກໄດ້ດູດຊືມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດນັ່ງເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ເຮັດວຽກໄດ້, ພຽງແຕ່ໃສ່ຖົງມືຢາງ.
ມີໃຫ້ທຸກຄົນ, ຫນ້າກາກທີ່ແຊບແລະມີທາດບໍາລຸງ - ກ້ວຍ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງນາງ, ເອົາກ້ວຍ 1 ຫນ່ວຍແລະ 1 tsp. ນ້ໍາມັນຜັກໃດໆ. Porridge ກ້ວຍກັບມັນເບີຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມຮ້ອນແລະໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນຢູ່ໃນມືຂອງມື. ຫຼັງຈາກຄວາມເຢັນຢ່າງສົມບູນແລ້ວ, ການປະສົມໄດ້ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ແລະມືຂອງທ່ານຈະອ່ອນລົງໃນການນັບນາທີ.
ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເງິນທັງຫມົດໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງສໍາອາງ, ຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດແລະງ່າຍຕໍ່ການອາບນໍ້າຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍາລຸງຜິວຫນັງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ສະບາຍແລະມີບາດແຜ. ພວກເຂົາສາມາດຢູ່ກັບເກືອທະເລ, ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນທໍາມະຊາດ (ຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍ chamomile, ສັດເດຍລະສານ) ຫຼືຕົມ.
ທ່ານຍັງສາມາດອາບນ້ໍາເບຍກັບ chamomile ໄດ້. ດອກໄມ້ປະດັບສົດໆຈະຖືກເພີ່ມໃສ່ເບຍທີ່ອົບອຸ່ນ, ມືວາງໄວ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນປະມານ 10 ນາທີ. chamomile ຂ້າເຊື້ອຊາດຂອງບາດແຜແລະກໍາຈັດການອັກເສບ, ແລະເບຍເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງ. ຈາກອາບນ້ໍາທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆທີ່ມີສ່ວນປະກອບຜັກ, mint, ປູນຂາວ, linen, ak ກ, ມີດອກກຸຫລາບຫຼື beversion ສາມາດສັງເກດໄດ້. ພືດສະຫມຸນໄພແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ 5-10 ນາທີ. ການອາບນໍ້າແຕ່ລະຄົນມີເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາໃສ່ຄີມ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນດໍາເນີນທຸກໆມື້ເປັນເວລາ 1-2 ອາທິດ.
ໃນສານຫນູບ້ານຂອງແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນກໍ່ຄວນຈະມີນໍ້າມັນທຸກຊະນິດ. ມັນຈະພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ເຫມາະສົມໂດຍການເພີ່ມວິຕາມິນ A ຫຼື E ຫຼື E. ແລະໃສ່ຖົງມືຝ້າຍ. ການປະຕິບັດຂອງນ້ໍາມັນໃດຫນຶ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມການອັດແຫນ້ນ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດເອົານ້ໍາມັນ 3 ສ່ວນແລະ 1 ສ່ວນຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ເຮັດໃຫ້ປະສົມເຂົ້າໃນສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນ superimposed ສຸດຜິວຫນັງຂອງມືແລະປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າພັນບາດຫຼືຜ້າສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະອາການແພ້, ຄົນຫນຶ່ງສາມາດແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄີມຫຼືຄີມບໍາລຸງເດັກນ້ອຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງມີໂລຊັ່ນທາຜິວຂອງເດັກນ້ອຍ, ວິຕາມິນຊີໃນແຄບຊູນແລະ vaseline. ສ່ວນປະກອບແມ່ນປະສົມກັບ wedge ໄດ້ຈົນກ່ວາລັດ homogeneous ແມ່ນບັນລຸໄດ້.
ຄໍາແນະນໍາ
- ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍອຸນຫະພູມຫ້ອງນ້ໍາ, ຄືກັບນ້ໍາເຢັນເກີນໄປເຮັດໃຫ້ການປອກເປືອກຂອງພວກເຂົາ. ແລະເພື່ອປ້ອງກັນການລັກສະນະຂອງ burrs, ເຊັດມືຂອງທ່ານໃຫ້ລະມັດລະວັງແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
- ເຮັດວຽກບ້ານໂດຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດໃດໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຖົງມື. ເຄມີສາດສະໄຫມທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍ - ຖ້າມັນສາມາດພິຈາລະນາຕັດຫຍາບຄາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊັ້ນຜິວໄດ້ຖືກສະກັດກັ້ນ.
- ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນວ່າມັນມີອາການແພ້ຕໍ່ເຄື່ອງສໍາອາງໃຫມ່. ເນື່ອງຈາກວ່າແມ່ຍິງມີຄວາມສຸກກັບແປ້ງທຸກໆມື້, ເນື່ອງຈາກມີຜົນກະທົບສະສົມ, ຜົນກະທົບຂອງເງິນໃນມືສາມາດເປັນຕົວຕົນ. ຖ້າຖົງມືຢູ່ໃນມືບໍ່ໄດ້ຫັນອອກຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ລືມທີ່ຈະໃສ່ເຄື່ອງມືທີ່ງ່າຍດາຍຂອງຜິວຫນັງຂອງຜິວຫນັງຂອງມື: ກະຈາຍມັນດ້ວຍນ້ໍານົມສົ້ມ (1 tbsp) ດ້ວຍ Apple ສົ້ມ (2 ສິນລະປະ. L. ).
- ໃນລະດູຫນາວແລະໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ຢ່າລະເລີຍການເຄື່ອນຍ້າຍແລະຖົງມື - ເຢັນແລະລົມສາມາດເຮັດໃຫ້ທະເລຊາຍແຫ້ງຈາກຜິວຫນັງ. ແລະຢູ່ເຮືອນ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນ, ຄືກັບຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງໃນເຮືອນ.
- ຢ່າຖອກນ້ໍາໃນນັ້ນມັນຕົ້ນທີ່ຖືກປຸງແຕ່ງ. ການຕົ້ມທີ່ອົບອຸ່ນຂອງມັນຮັບມືກັບບົດບາດຂອງການອາບນ້ໍາໂພຊະນາການສໍາລັບມື.
- ຖ້າທ່ານມີ serum ນົມຈາກເນີຍແຂງທີ່ມີນົມ, ໃຫ້ໃຊ້ມັນເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການກໍາຈັດຈຸດດ່າງດໍາໃສ່ຜິວຫນັງ.
- ສ່ວນປະສົມຂອງພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງ glycerol ແລະນາວຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມືອ່ອນລົງກັບການສໍາຜັດແລະຮູບລັກສະນະທີ່ເທົ່າທຽມກັນ.
- ລ້າງມື, ເຊັດໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍຫມາກແຕງສົດ, ເຊິ່ງເປັນສານເຄມີທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜິວຫນັງ.
- ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະລະດູຮ້ອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປົກປ້ອງມືຂອງທ່ານຈາກການຮຸກຮານ ultraviolet ທີ່ຮຸກຮານ ultraviolet ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງປະດັບຫຼືສີຄີມທີ່ມີລະດັບສູງສຸດຂອງການປ້ອງກັນ.
- ຄວາມລັບເລັກໆນ້ອຍໆອີກຢ່າງຫນຶ່ງ - ໃຊ້ຄີມບໍາລຸງເດັກນ້ອຍຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໄປໄດ້. ສິ່ງເສບຕິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນມັນຕ່ໍາສຸດ, ແລະຜົນປະໂຫຍດແມ່ນຍັງມີ debugging.
- ຕະປູແລະ cuticle ຍັງຕ້ອງການຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ສະນັ້ນໃນສີຄີມສໍາລັບມື, ໄດ້ຮັບວິທີພິເສດສໍາລັບ capshic ຫຼືໃຊ້ capicle ກັບວິຕາມິນເອ
- ເອົາວິຕາມິນແລະດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ - ມັນປ້ອງກັນການທໍາລາຍຂອງເສັ້ນໃຍ collagen ແລະຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ. ເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ສວຍງາມ, ຊຸ່ມຊື່ນແລະມີຮອຍເປື້ອນຕ່ໍາສຸດ, ມັນກໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກິນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະມີຫມາກໄມ້ຫລາຍຊະນິດ. ນີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວຫນັງ, ແຕ່ຍັງຍົກໃຫ້ຄວາມຕ້ານທານແລະປົກປ້ອງຈາກການເກີດຈາກພະຍາດຕ່າງໆ.
- ໃນເວລາທີ່ຊື້ຄີມດ້ວຍມື, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. ມັນບໍ່ຄວນຈະເປັນ silicones, ຍ້ອມສີ, parabensial, ຜະລິດຕະພັນຜະລິດນ້ໍາມັນແລະອື່ນໆ "ທີ່ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະມັກຈະກະຕຸ້ນປະຕິກິລິຍາພູມສັນຖານ.
- ໃນລະດູຫນາວ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເອົາຄີມເຂົ້າສານອາຫານເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ - ຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຖ້າຫາກວ່າໃນລະດູຮ້ອນພວກເຮົາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຄີມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນໃນຕອນບ່າຍ, ແລະບໍາລຸງກ່ອນໃນເວລານອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນເວລາທີ່ຫນາວເຢັນເກີດຂື້ນກັບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງກົງກັນຂ້າມ. ສານອາຫານແລະເນື້ອໃນໄຂມັນທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຂອງຄີມກໍ່ຈະມີຄວາມຈໍາເປັນໃນເວລາທີ່ທ່ານອອກໄປສູ່ອາກາດຫນາວ.
- ຖ້າຢູ່ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ຄືກັບການເຫື່ອອອກດັ່ງກ່າວ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ການແກ້ໄຂຂອງກົດ salicylic ກັບເຫຼົ້າໃນຜິວຫນັງ.
- ຖ້າຫາກວ່າຜິວຫນັງຂອງມືແຫ້ງເກີນໄປແລະເລີ່ມຕົ້ນປອກເປືອກ, ເລືອກຄີມທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນ almond, alocado ນ້ໍາມັນ, Jojoba. ແລະຄຸນລັກສະນະທີ່ສະບາຍຂອງນ້ໍາມັນ Lavending ຫຼືຕົ້ນຊາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄຣີມຈະຊ່ວຍໃຫ້ມືທີ່ບໍ່ມີສີແດງແລະເປັນອັກເສບ.
ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະເບິ່ງໄດ້ດີໃນທຸກອາຍຸ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນພິເສດແຕ່ອາຍຸ 25 ປີ - ຍົກລະດັບນວດແລະຫນ້າກາກພິເສດ. ໃນລະດັບ 40, ສາມາດເພີ່ມຄວາມຖີ່ຂອງການຂຶ້ນໄປພາຍໃນເປັນມືອາຊີບພາຍໃນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ແລະຫຼັງຈາກ 50 ປີ - ຖ້າເປັນໄປໄດ້ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ກ່ຽວກັບວິທີເບິ່ງແຍງມືຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ເບິ່ງວິດີໂອຕໍ່ໄປ.