ຄວາມອິດສາແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມຮູ້ສຶກເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດທີ່ປະກົດຂຶ້ນກັບມະນຸດ. ໃນຕອນເຊົ້າຂອງການກໍາເນີດຂອງພົນລະເຮືອນ, ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ສ້າງຊົນເຜົ່າ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເພດຊາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອສືບຕໍ່ສະກຸນຂອງແປວໄຟນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມອິດສາໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີການສ້າງຄອບຄົວທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບູຮານນີ້ບໍ່ໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາຢູ່ຄົນດຽວແລະສະໄຫມກ່ອນຂອງພວກເຮົາ, ແລະໃນສະພາບການດຽວ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເພດ, ສະຖານະພາບແລະອາຊີບທາງສັງຄົມແລະອາຊີບ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້ແລະຢຸດການລົບກວນໂດຍຕົວທ່ານເອງແລະສະຖານທີ່ສົງໄສ.
ຄວາມອິດສາຈະເປັນແນວໃດແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້?
ຄວາມອິດສາໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາບໍ່ຈໍາກັດຄວາມຮັກ. ມີຄວາມອິດສາຂອງເດັກນ້ອຍ, ມີຄວາມອິດສາກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ. ຊະນິດໃດຫນຶ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ "ລົມພາຍຸ". ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ທີ່ອິດສາອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໃນໂງ່; ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄວາມອິດສາໃດໆກໍ່ສ້າງຂື້ນສະເຫມີສອງຄວາມຮູ້ສຶກຕົ້ນຕໍ: ໃນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສູນເສຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງ (ຄວາມຮັກຂອງຄວາມຮັກ, ຄວາມສໍາຄັນ, ຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງ "ຄວາມພະຍາຍາມ" ຕໍ່ຄົນນີ້, ເປັນຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເວົ້າວ່າຄວາມໂກດແຄ້ນນັ້ນ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທໍາລາຍ, ເຊິ່ງຄ່ອຍໆທໍາລາຍຄົນແລະສຸຂະພາບບໍ່ພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມອິດສາ, ແຕ່ຍັງກາຍເປັນຈຸດປະສົງຂອງຄວາມອິດສາ. ນີ້ແມ່ນສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີຂອງ Paranoid, ຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເພາະວ່າການຄາດຕະກໍາແລະການຂ້າຕົວຕາຍມັກຈະສໍາເລັດ.
ໃນຈິດຕະສາດ, ການອິດສາຫຼາຍປະເພດແມ່ນຖືກຈໍາແນກ, ແຕ່ລະອັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນທາງຂອງມັນ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາອູແກຣນທີ່ທັນສະໄຫມ Daniel Puertas, ຜູ້ທີ່ສະຫຼຸບວຽກງານຂອງ Sigmund Freud ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຊື່ສຽງອື່ນໆແລະໄດ້ນໍາເອົາແນວຄິດຂອງພວກເຂົາໃນຄໍາສັບທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະຖືກຕ້ອງ.
paranoid jealousy - ສະພາບຂອງຄວາມດຸ່ນດ່ຽງທາງຈິດ, Paranoid - ຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງຄົນ, ໃນນັ້ນຊາຍທີ່ອິດສາຈະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນການພະຍາຍາມເປັນປະຈໍາຫຼືກໍາຈັດມັນໄປໃນທາງອື່ນ.
ອິດສາ narcissical - ສະພາບການທີ່ຄວາມອິດສາມີຄວາມອິດສາຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍຈຸດປະສົງຂອງຄວາມຮັກ, ເປັນສ່ວນປະກອບຂອງຄວາມຮັກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ, ແລະບໍ່ແມ່ນຄົນອື່ນ.
- Psyalopathic ຄວາມອິດສາ - ສະຖານະພາບຂອງ psychopathy, ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດໃນສະຖານະການ, ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງປະຕິກິລິຍາທີ່ອິດສາແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການໂຈມຕີ.
Masochistic ຄວາມອິດສາ - ທຸກທໍລະມານເພື່ອຄວາມທຸກ. ຖ້າບໍ່ມີການກະທໍາອິດອວດ, "ຄວາມອົດທົນ" ເກີດຂື້ນແລະເສຍໃຈຕົນເອງ, ໂດຍບໍ່ມີການສະແດງການຮຸກຮານ, ແຕ່ພະຍາຍາມກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຕັ້ງໃຈທັງຫມົດ.
ຄວາມອິດສາ Schizoid - ມັນມີລັກສະນະໂດຍຄົນທີ່ເຄື່ອນໄຫວພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ເປັນຕົວເອງເພື່ອຮັກສາຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການກະບົດຂອງຕົນເອງ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບທີ່ຈະຮັກສາໄລຍະຫ່າງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານ.
ຄວາມອິດເມື່ອຍ hysterical - ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະທໍາຜິດທາງເພດສະເພາະ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງໂລກຄວາມອິດສາແລະຄວາມຮ້າຍແຮງແມ່ນກັງວົນກ່ຽວກັບການທໍລະຍົດທາງຮ່າງກາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້. ດໍາເນີນການຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ossential-compulusy compulusey - "ຫນ້າທີ່", ສົງໃສໃນພັນທະພາຍໃນ. ສ່ວນຫຼາຍໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຍ້ອນແນວຄວາມຄິດທີ່ໄດ້ບັງຄັບໃຫ້ໃນໄວເດັກທີ່ສາມາດສະແດງຄວາມຮັກໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອໄດ້ຮຽນຮູ້ບາງເງື່ອນໄຂ, ຫ້ອງຖືກຍ້າຍອອກ). ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໂດຍພິທີການທີ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍ, ປະຈໍາວັນພິທີກໍາ: ກວດເບິ່ງຄູ່ຮ່ວມງານໂທລະສັບ, ຊອກຫາຜູ້ທີ່ຂຽນໃຫ້ລາວ, ບ່ອນທີ່ລາວຢູ່.
ໃນດ້ານຈິດຕະສາດທີ່ທັນສະໄຫມ, ມີຫລາຍປະເພດຂອງຄວາມອິດສາໂດຍສີທາງອາລົມຂອງມັນ. ການກໍານົດປະເພດແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນການທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີຊ່ວຍຄົນທີ່ກໍາຈັດຄວາມຄິດແລະການປະພຶດທີ່ເສີຍຫາຍ.
ຂາວ - ບໍ່ມີພະຍາດ pathological, ບໍ່ອິດສາເຈັບ, ແປກໆຈາກບາງຄັ້ງທີ່ໃຊ້ເວລາກັບທຸກໆຄົນທີ່ປົກກະຕິ. ມັນບໍ່ມີການຮຸກຮານ, ສົງໃສຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈທີ່ບໍ່ກ້າ, ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ, ພຶດຕິກໍາອັນຕະລາຍ. ຄວາມອິດສາມີຄວາມພຽງພໍ, ຟັງສຽງຂອງຈິດໃຈຂອງຈິດໃຈ, ຕໍ່ການໂຕ້ຖຽງ, ຂໍ້ເທັດຈິງ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄວາມອິດສາດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ "ສົດຊື່ນ" ຄວາມສໍາພັນໃນຄູ່, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກມັນຍາວນານ.
ສີຟ້າ - ຄວາມອິດສາດ້ວຍສັນຍານຂອງຄວາມກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຊ່ວຍຄົນ, ມັນສາມາດຫັນປ່ຽນເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງລົບ. ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໂດຍການລະເມີດຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ປົກກະຕິ, ການໂຈມຕີຂອງນ້ໍາຕາ, ອາລົມຊຶມເສົ້າ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການນອນ.
ຂຽວ - ກ່ຽວກັບຄວາມສົມບູນຂອງພະຍາດດ້ານຈິດໃຈ, ເພາະວ່າຄວາມຄິດດັ່ງກ່າວແມ່ນຄ່ອຍໆເກີດໃຫມ່ເຂົ້າສູ່ລະບົບ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະໄດ້ຮັບການດໍາເນີນການຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງສະຖານະການ neurotic ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ໃນ 20% ຂອງຄະດີມະນຸດ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ "ກັບຄືນໄປໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ - ຄວາມອິດສາເກີດໃຫມ່ເຂົ້າໄປໃນພະຍາດ.
- ສີແດງ - ທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ, perhological, paranoid. ປະກອບໂດຍບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຍັງເລີຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນນັ້ນເອງບໍ່ຈໍາແນກນິຍາຍຈາກຄວາມຈິງ, ແລະຄວາມໂງ່ຈ້າຂອງລາວຖືວ່າຄວາມຈິງເທົ່ານັ້ນ. ມັນຕ້ອງການການຮັກສາໂລກຈິດ, ມັກຈະໃຊ້ຢາປິ່ນປົວ.
ອັນຕະລາຍທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມອິດສາຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມທີ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຖືກທໍາລາຍ, ຊີວິດຂອງການກະບົດເອງກໍ່ພັງທະລາຍລົງ, ແລະຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ ". ກະລຸນາຮັບຊາບ, ໃນສະຖິຕິຂອງການຈໍາແນກການຢ່າຮ້າງມີປະມານ 30%, ແລະທໍາລາຍການພົວພັນກັນ, ລວມທັງຄວາມອິດສາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງ - ເຖິງ 45%.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກເກົ່າແກ່, ຖ້າມັນບໍ່ກີດຂວາງມັນໃນເວລາ, ສາມາດທໍາລາຍສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ໃນລະດັບຈິດໃຈ, Paranoia, schizophrenia, ກ່ຽວກັບພະຍາດອຸດົມການທາງດ້ານຈິດຕະສາດ - ການລະເມີດຂອງອະໄວຍະວະຂອງວິໄສທັດ, ສາມາດພັດທະນາໄດ້.
ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວທີເລີ່ມຕົ້ນ, ດົນນານກ່ອນການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ຄວາມອິດສາກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ຊາຍຄົນນັ້ນເລີ່ມນອນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ລາວຈະກະແຈກກະຈາຍໄປເລື້ອຍໆແລະບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມອິດສາຂອງລາວ, ແລະມັນກໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ສາມາດພົວພັນກັບມັນ.
ວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມອິດສາໃນພື້ນທີ່?
ຖ້າແຜນການຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ລວມຢູ່ໃນການຢ່າຮ້າງ, ການແບ່ງແຍກ, ໃນໂຮງຫມໍຈິດຕະສາດໃນການປິ່ນປົວ, ແລະທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມຄູ່ຮ່ວມຄວາມບໍ່ສັດຊື່ຂອງລາວ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະໄດ້ຮັບ ກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈແລະອັນຕະລາຍນີ້.
ນັບຕັ້ງແຕ່ຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງອິດສາມີຄວາມແຕກຕ່າງບາງຢ່າງໃນກົນໄກແລະການສະແດງ, ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການກໍາຈັດລົບລ້າງສໍາລັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນແລະອື່ນໆ.
ຜູ້ຊາຍ
ຄວາມອິດສາຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍໂດຍກົງກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມຄິດທີ່ທໍາລາຍໄດ້ຖືກບອກກ່ຽວກັບວ່າຄົນອື່ນສາມາດນອນຫຼັບໄດ້ດີກວ່າເກົ່າ, ສາມາດມີລາຍໄດ້ຫຼາຍຂື້ນ. ວິທີທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ສຸດຈາກສະຖານະການດັ່ງກ່າວສໍາລັບຊັ້ນທີ່ເຂັ້ມແຂງຈະເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ລົງທະບຽນເຂົ້າໄປໃນບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍ, ເອົາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄປໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ, ປ່ຽນວຽກທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍກວ່າເກົ່າທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍຂື້ນ (ແລະບາງທີອາດຈະກໍາຈັດ adrenaline ເກີນ: ໂດດກັບວໍ້, ໄປຫາພູຜາປ່າດົງ, ໄປຫາພູຜາປ່າດົງ, ໄປຫາພູເຂົາ , ບິນໃນ paraglids. ຖ້າມັນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ສໍາລັບທ່ານ, ຊອກຫາຄວາມມັກທີ່ສຸດ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນມັນເຮັດໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງທ່ານເປັນຕາຂອງທ່ານ.
ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ Jealiness ເກີດຂື້ນຍ້ອນການມີປະສົບການໃນແງ່ລົບໃນອະດີດ (ນາງຄວນໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງໂດຍສຸຂະພາບແລະເຂົ້າໃຈວ່າເພື່ອນຂອງທ່ານບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ ຈ່າຍສໍາລັບການກະທໍາຂອງຜູ້ທີ່ມີອາຍຸກ່ອນ.
ຄິດ, ເພາະວ່ານາງໄດ້ເລືອກເອົາເຈົ້າຢ່າງແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນອີກ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການພົວພັນກັບທ່ານຫມາຍຄວາມວ່າຫຼາຍກ່ວາມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າຕອນທໍາອິດ. ແມ່ຍິງໄດ້ຖືກຜູກມັດກັບບ້ານ Home Hearth, ຕໍ່ຄອບຄົວ, ແລະການປ່ຽນແປງ, ອີງຕາມສະຖິຕິ, ຜູ້ຊາຍຫນ້ອຍມັກ.
ຢຸດສົງໄສມັນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງໂທລະສັບມືຖືຂອງມັນເມື່ອຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ອ່ານຂໍ້ຄວາມແລະ rummage ໃນປະຫວັດສາດຂອງສະຖານທີ່. ຖ້ານາງກໍາລັງຊອກຫາຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມທີ່ຈະກາຍເປັນເພດສໍາພັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເດັກຍິງຄົນນັ້ນໄດ້ຕັດສິນໃຈເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງລາວໃຫ້ຄົນອື່ນ. ດ້ວຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ, ນາງເຮັດມັນໃຫ້ທ່ານ.
ກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ກັງວົນໃຈ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ແມ່ຍິງມີຕົວຕົນແລະເປັນສ່ວນຕົວໃນການກໍາຈັດຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ມັນຍັງໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ວິທີການຂອງການປົກປັກຮັກສາທາງຈິດໃຈຕໍ່ການໂຈມຕີໃຫມ່ຂອງຄວາມອິດສາ. ພວກເຂົາແມ່ນຄວາມຄິດທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ສັດຊື່ຂອງແຟນ, ຜູ້ຊາຍ, ໂດຍມີການໂຕ້ຖຽງຢ່າງມີເຫດຜົນຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ, ການໂຕ້ຖຽງຂອງຄວາມຈິງ.
ຕົວຢ່າງ: "ນາງບໍ່ໄດ້ຖືກຊັກຊ້າທີ່ແນ່ນອນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ!" - ອາດຈະເປັນການໂຕ້ຖຽງຢ່າງມີເຫດຜົນອາດຈະເປັນເຊັ່ນນັ້ນ: "ອົງກອນຂອງນາງໃນເວລານີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກໄດ້", "ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນມັນອອກມາກ່ອນ", "ຂ້ອຍຮູ້ແນ່ນອນວ່ານາງຢູ່ກັບຄົນຮັກຂອງນາງ!" . ຖ້າບໍ່ມີຫຼັກຖານໃດໆກ່ຽວກັບການໂຕ້ຖຽງດັ່ງກ່າວ, ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນຫຍັງເລີຍ. ສໍາລັບແຕ່ລະຄໍາຖະແຫຼງ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບຕົວທ່ານເອງສະເຫມີໄປ: ແມ່ນແລ້ວ, ນາງໄດ້ຖືກຊັກຊ້າ, ແຕ່ນາງໄດ້ກ່າວວ່ານາງຈະຕ້ອງໄປກັບແຟນໄປຫາຮ້ານຫຼືໂທຫາແມ່. ໄວ້ວາງໃຈຄູ່. ສະຫມອງຊາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນສະເຫມີພະຍາຍາມທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບ "ຄວາມສົມມຸດຕິຖານຂອງຄວາມບໍລິສຸດ."
ຖ້າບໍ່ມີຫຍັງຊ່ວຍ, ແລະຄວາມອິດສາທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ, ແລະໃນທາງນີ້, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບນາງ, ແລະໃນນີ້ໃນນີ້ມີຫລາຍວິທີໃນການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານເຊື້ອ ຄວາມອິດສາໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ.
ແມ່ຍິງ
ຄຸນລັກສະນະຂອງຜູ້ຍິງອິດສາ - ໃນ hypertrophies ຂອງປະສົບການພາຍໃນ. ແມ່ນແຕ່ທໍາມະດາ, "ຂາວ" ຄວາມອິດສາອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີເພດສໍາພັນທີ່ເປັນຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງບົດບາດຍິງຊາຍທີ່ສວຍງາມເພື່ອ rummage ໃນໂທລະສັບຂອງຄູ່ນອນຂອງລາວ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມຈິງ. ໃນທີ່ນີ້, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ໄດ້ຈັດແຈງໃຫມ່, ເພາະວ່າແມ່ຍິງຈາກປົກກະຕິແລະປານກາງເຖິງຄວາມອິດສາທາງດ້ານວິຊາການແມ່ນບາດກ້າວຫນຶ່ງແມ່ນບາດກ້າວຫນຶ່ງ.
ຄວາມອິດສາຂອງຜູ້ຍິງມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງຄອບຄົວແຫ່ງຫນຶ່ງ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າວິທີການປົກກະຕິທີ່ປົກກະຕິຈະພັງລົງຖ້າຜົວລົງໄປຫາ "ຊ້າຍ", ແລະໃນມະນຸດມີອິດທິພົນຕໍ່ການປະເມີນຕົນເອງ.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ - ຄໍາຖາມບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີກວ່າດ້ວຍການປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ: ເຮັດຊົງຜົມທີ່ທ່ານມັກ, ອັບເດດຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານ, ຊອກຫາຕົວທ່ານເອງເປັນວຽກອະດິເລກທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນແລະຫນ້າສົນໃຈ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ລົບກວນຄວາມຄິດແລະຄວາມສົງໄສທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ, ແຕ່ຍັງຈະເພີ່ມມູນຄ່າຂອງທ່ານໃນສາຍຕາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ.
ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ວິທີການ negation ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດ. ສໍາລັບຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຂອງແຕ່ລະຄົນ, ຜູ້ຍິງພຽງແຕ່ອາດຈະໂຕ້ຖຽງວ່າບໍ່ມີຫຍັງແບບນັ້ນກໍ່ບໍ່ແມ່ນ, ແລະມັນເປັນພຽງເກມໃຈເທົ່ານັ້ນ.
ສົນທະນາກັບຄູ່ຮ່ວມງານ. ຜູ້ຊາຍທີ່ພຽງພໍແລະຮັກຈະສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມັນຈະສາມາດຂັບໄລ່ຄວາມສົງໄສໄດ້. ຫລີກລ້ຽງການສໍາຫຼວດ, ຈໍານວນການໂທຫາເປັນຈໍານວນຫລວງຫລາຍຕໍ່ມື້ດ້ວຍຄວາມຕ້ອງການບອກບ່ອນທີ່ຜູ້ຊາຍຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ລາວເຮັດ. ແລະແນ່ນອນວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຂຸດຢູ່ໃນລົດຂອງລາວຫຼືໂທລະສັບຂອງລາວ: ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຄວບຄຸມແນ່ນອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ຕົກຢູ່ໃນທ່າທີ່ບໍ່ສະບາຍ.
ພະຍາຍາມວາງແຜນການຮ່ວມມືຫຼາຍຂື້ນ: ຈາກການໂຄສະນາໄປທີ່ຮ້ານໄປສະນີນໍາກັນ (ທ່ານບໍ່ສາມາດຖ່າຍທອດຊຸດທີ່ມີຜະລິດຕະພັນກັບລໍາຕົ້ນ, ມັນຍາກ!) ກ່ອນທີ່ຈະເບິ່ງການແຂ່ງຂັນບານເຕະສໍາລັບເບຍຂອງເບຍ. ພວກເຮົາມັກຈະສົງໄສວ່າສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ຮຽນຮູ້ການຈໍາແນກຣັກບີ້ຈາກບານບ້ວງ, ສະແດງໃຫ້ລາວເຫັນຄວາມມັກຂອງລາວ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລະດັບຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈຈະເຕີບໃຫຍ່, ແລະມັນຈະມີເຫດຜົນຫນ້ອຍສໍາລັບຄວາມສົງໄສ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າພວກເຂົາໃຫ້?
ທັງຫມົດຂອງຄວາມອິດສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂ້າງເທິງແມ່ນບໍ່ມີເຫດຜົນ, ບໍ່ມີດິນ. ແຕ່ຈະວ່າແນວໃດຖ້າມີເຫດຜົນຫຼືທ່ານຄິດວ່າລາວແມ່ນແນວໃດ? ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ. ຂໍອະນຸຍາດໃຫ້ເຮົາອະທິບາຍທັນທີວ່າເຫດຜົນຂອງຄວາມອິດສາອາດຈະເປັນຈຸດປະສົງແລະມີຫົວຂໍ້. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ວ່ອງໄວທີ່ຈະສົງໃສວ່າຄວາມຜິດພາດຂອງພຶດຕິກໍາ (ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການໂຈມຕີຢ່າງໃກ້ຊິດ, ມັກຈະຊັກຊ້າ, ຄຸ້ນເຄີຍໄດ້ເຫັນລາວກັບຄົນແປກຫນ້າ, ບໍ່ໄດ້ນອນຢູ່ໃນລົດທີ່ແນ່ນອນຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຂັບລົດ, ນອກຈາກທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ບ່ອນນັ່ງໄດ້ຮັບການເຫັນຄູ່ແຂ່ງກັບຄູ່ແຂ່ງ (ຄູ່ແຂ່ງ). ປົກກະຕິແລ້ວມີຫລາຍ ສາເຫດດັ່ງກ່າວ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຂົາແມ່ນຢູ່ໃນການລວມຕົວ.
ເຫດຜົນທີ່ມີຫົວຂໍ້ແມ່ນຄວາມສົນໃຈສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ທ່ານຫມັ້ນໃຈວ່າຄູ່ນອນປ່ຽນແປງພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າລາວຖືກຊັກຊ້າໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາກໍ່ຮູ້ວ່າລາວມີວຽກທີ່ບໍ່ມີລະບົບ. ທ່ານຄິດວ່າການ treason ສາມາດເປັນພຽງແຕ່ວ່າມີເພດສໍາພັນໃນຄອບຄົວໄດ້ກາຍເປັນຫນ້ອຍ; ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານອາດຈະມີບັນຫາ, ລວມທັງສຸຂະພາບ, ວ່າລາວສາມາດເມື່ອຍໄດ້.
ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຈໍາແນກບາງຄັ້ງຈຸດປະສົງຈາກຫົວຂໍ້. ແຕ່ທາງອອກຈາກສະຖານະການແມ່ນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ:
ຢຸດເຊົາການ "ໂກງຕົວທ່ານເອງ", ປະຕິເສດຄວາມສົງໃສແລະການກ່າວຫາ, ເອົາຊະນະອາລົມທາງລົບຂອງພວກເຂົາແລະປ່ຽນແທນດ້ວຍບວກ;
ເລີ່ມຕົ້ນຊອກຫາຫຼັກຖານຊີມັງແລະຫຼັກຖານສະແດງທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້.
ໃນກໍລະນີທີສອງ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະຢຸດຄວາມອິດສາຖ້າວ່າ Ajulter ບໍ່ພົບການຢືນຢັນຂອງມັນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ອາດຈະແພງສໍາລັບທ່ານ: ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈສາມາດແຕກແຍກກັບທ່ານທັງຫມົດ.
ບໍ່ວ່າເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ, ພວກເຂົາແຕກຕ່າງຈາກຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ມີການບິດເບືອນແລະຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງພວກເຂົາ. ສໍາລັບພວກເຂົາແຕ່ລະທ່ານສາມາດຊອກຫາຄໍາອະທິບາຍທີ່ສອງ, ມີເຫດຜົນທີ່ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດກັບການກະທໍາຜິດທັງຫມົດ. ຖ້າຄວາມສໍາພັນຂອງເສັ້ນທາງ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເສີຍຫາຍກັບຄູ່ຮ່ວມງານບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມຮັບມືກັບຄວາມອິດສາ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຂົ້າຮ່ວມໃນເສັ້ນທາງຂອງ "ນັກສືບສອນທີ່ສອນຕົນເອງ".
ມັນຈະມີການຕິດຕັ້ງງ່າຍໆບາງຢ່າງໃນເລື່ອງນີ້:
ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ;
ບຸກຄົນທຸກຄົນມີສິດທີ່ຈະເປັນຄວາມລັບສ່ວນຕົວ, ພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວແລະເວລາຫວ່າງຂອງຕົນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຄົນຈະແຕ່ງງານ, ເພາະວ່າການແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນຄຸກ;
Jealies ໄດ້ສູນເສຍຄວາມນັບຖືຕໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານ, ແລະດ້ວຍການເດີນທາງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສໍາຄັນດັ່ງກ່າວ, ຍ້ອນວ່າບໍ່ມີຄວາມຮັກ, ບໍ່ມີທາງອື່ນ.
ຖ້າທ່ານມັກເຮັດຊ້ໍາອີກແລະບໍ່ຄວນເຮັດໃນສິ່ງທີ່ສາມາດທໍາລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມນັບຖື, ມັນຈະບໍ່ຍາກທີ່ຈະຢຸດຄວາມອິດສາ, ຄືກັບທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມສົງໃສວ່າສົງໃສວ່າມີຄວາມສົງໃສວ່າ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອື່ນໆໃນຄວາມສໍາພັນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ນັກຈິດຕະສາດຫຼືຈິດຕະສາດໃນບຸກຄົນ. ມັນຈະເປັນການດີຖ້າທ່ານມັກທີ່ສຸດ (ທີ່ຮັກແພງ) ທ່ານຍັງໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານ, ແລະຂໍໃຫ້ຄົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທ່ານ - ການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອິດສາ. ໃນນີ້ທ່ານສົນໃຈ.
ວິທີທີ່ຈະຢຸດຄວາມອິດສາຂອງອະດີດ?
ຂ້ອນຂ້າງເລື້ອຍໆ, ແລະຫລັງຈາກທີ່ຫລັງຈາກສິ້ນສຸດການແຕ່ງງານຫລືການສິ້ນສຸດຂອງການພົວພັນ, ຄູ່ສົມລົດທີ່ເກົ່າແກ່ສືບຕໍ່ອົບອຸ່ນຄວາມອິດສາຂອງກັນແລະກັນໃນໄລຍະໄກ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ບໍ່ແມ່ນແຕ່ຄວາມອິດສາ, ແຕ່ການແກ້ແຄ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ "ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຫວັງວ່າຈະບໍ່ເປັນຈິງ, ຄວາມສໍາພັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄູ່ຮ່ວມງານຄົນຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ຂອງລາວຢູ່ທາງລຸ່ມ, ມັນເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ອະດີດອະດີດຮູ້ວ່າການປ່ຽນແປງໄດ້ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງອະດີດ. ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ນາງ (ກັບລາວ) ວ່າເຈົ້າບໍ່ດີປານໃດທີ່ລາວເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຫຼົງທາງ, ມັນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ແລະເປັນທໍາມະຊາດ.
ເປັນຫຍັງຄູ່ຮ່ວມງານທີສອງ "ເລີ່ມຕົ້ນ" ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະເລີ່ມອິດສາເກືອບແທ້ຈິງ? ຄໍາສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນ "ເກືອບ". ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມອິດສາຫຼາຍ, ມີຄໍາຕໍາຫນິ, ມີລາຄາຖືກ, ລາຄາບໍ່ແພງ, ບໍ່ຄົບຖ້ວນຂອງຄວາມສໍາພັນເກົ່າ; ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນໄດ້ພົບກັບຄົນອື່ນ, ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ "ກັບລາວ, ກໍ່ໄດ້ພົບເຫັນການທົດແທນ!". ນີ້ແມ່ນສຽງຮ້ອງຂອງຄວາມພາກພູມໃຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແລະບໍ່ມີຫຍັງອີກ.
ກວມເອົາດ້ວຍຮູບແບບຂອງຄວາມອິດສາດັ່ງກ່າວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ: ຮັບຮູ້ວ່າທ່ານຮູ້ສຶກດູຖູກ, ແລະຍັງເຂົ້າໃຈວ່າການດູຖູກນີ້ແລະມີເປົ້າຫມາຍຂອງອະດີດທີ່ສະແດງຊີວິດໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການຫມູນໃຊ້. ຢຸດທຸກທໍລະມານແລະຈັດການກັບອຸປະກອນຂອງຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ຈະໃຫ້ແລະອະດີດຂອງອາລົມທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າຍັງມີທຸກຢ່າງທີ່ສົມບູນແບບ.
ລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດຂອງຄວາມອິດສາໃນອະດີດຂອງມະນຸດ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກັບຄູ່ຮ່ວມງານກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການພົວພັນກັບອະດີດກັບຜົວຫຼືຜົວອະດີດ.
ຄວາມສົງໄສໃນສະຖານະການນີ້ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປ. ເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າຄວາມສໍາພັນ "ມີ" ໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຄູ່ສົມລົດທີ່ມັກຈະສືບຕໍ່ພົບກັນເປັນບາງຄັ້ງຄາວແລະເຂົ້າຮ່ວມການຕິດຕໍ່ທີ່ໃກ້ຊິດພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາເກົ່າເພື່ອລົມກັບຈອກຊາ. ອີກບໍ່ດົນ, ການໂຈມຕີ Nostalgia ແບບນີ້ຈະສິ້ນສຸດລົງ, ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລໍຖ້າແລະທຸກທໍລະມານບໍ? ຖ້າຄວາມສໍາພັນບໍ່ໄດ້ສໍາເລັດໃນທີ່ສຸດ - ອະດີດມັກຈະໂທຫາກັນເລື້ອຍໆ, ມັກຈະຂຽນໃຫມ່, ຕ້ອງການຈັດວາງທຸກຢ່າງແລະລໍຖ້າໄລຍະເວລານີ້.
ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານບໍ່ໃຫ້ຄວາມອິດສາຕໍ່ອະດີດ, ແລະກອງປະຊຸມຂອງມັນແມ່ນຈໍາກັດໃນການປະຊຸມກັບເດັກນ້ອຍ, ທ່ານບໍ່ຄວນຄວບຄຸມຄູ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫ້າມລາວເພື່ອສື່ສານກັບຄົນດຽວກັນ ຄອບຄົວ. ມັນບໍ່ສົມຄວນ, ຕໍ່າແລະຜິດ. ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມອິດສາຈະມີຂ້ອນຂ້າງເລື້ອຍໆ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະມັນ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທັງຫມົດໃນກໍລະນີນີ້ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນການສົນທະນາ.
ບໍ່ເຄີຍປຽບທຽບຕົວເອງກັບອະດີດຄູ່ຮັກຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ທ່ານມີຄວາມແຕກຕ່າງ (ອື່ນໆ), ແລະຖ້າລາວ (ນາງ) ໄດ້ເລືອກເອົາທ່ານດຽວນີ້, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະຢຸດການໄຫລຂອງຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າສັງເກດແລະອອກໄປຢູ່ຄົນດຽວແລະຄູ່ຮ່ວມງານ, ແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານເອງ.
ວິທີການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະບໍ່ອິດສາຫມູ່ເພື່ອນ?
ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມອິດສາທີ່ເປັນມິດແມ່ນປະກົດການຫນຶ່ງໃນບັນດາຜູ້ໃຫຍ່ແລະຄົນອິດສະຫຼະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທໍາມະດາ, ມັນມັກຈະມີລັກສະນະຂອງເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ. ຖ້າຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ອິດສາເພື່ອນຫຼືແຟນຂອງຄົນຮູ້ຈັກຄົນອື່ນກັບຄົນຮູ້ຈັກທໍາມະດາ - ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບທາງຈິດໃຈແລະຈິດໃຈ , ໂດຍຄຸນນະທໍາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນງ່າຍດາຍ "ຕິດຢູ່ໃນໄວເດັກ." ທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ຫມູ່ເພື່ອນດັ່ງກ່າວແມ່ນມັກຈະເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະມີຄວາມຫນ້າສົງສານເລັກນ້ອຍ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເສຍໃຈກັບເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນແລະ capricious. ຖ້າເພື່ອນເລີ່ມຕົ້ນ "capricious" ທີ່ເຂັ້ມແຂງເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສົງສານແມ່ນຖືກທໍາລາຍໂດຍການລະຄາຍເຄືອງແລະຄວາມຈິງທີ່ສຸດຂອງມິດຕະພາບແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງຫມາຍຄໍາຖາມໃຫຍ່. ຫຼາຍຢ່າງງ່າຍດາຍທີ່ຈະເອົາຄົນດັ່ງກ່າວອອກຈາກວົງການສື່ສານທີ່ກ່ວາທີ່ຈະທົນທານຕໍ່ຄວາມແຕກແຍກແລະຄວາມອິດສາຂອງລາວ.
ຄິດກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ຖ້າກະທັນຫັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງກະທັນຫັນ, ຖ້າເພື່ອນຄົນໃກ້ຊິດ, ໄປກິນເຂົ້າປ່າ, ແລະຄົນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດແມ່ນມາຈາກໂຮງຮຽນອະນຸບານ!) ບໍ່ເອົາໃສ່. ເພື່ອນບໍ່ມີພັນທະຕໍ່ກັນ. ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ເວົ້າຢູ່ບ່ອນໃດແລະກັບຜູ້ທີ່ພວກເຂົາໄປບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກາງເວັນ. ຢ່າປະຕິບັດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມອິດສາໃນທັດສະນະຄະຕິດັ່ງກ່າວທີ່ເປັນມິດ.
ຄວາມອິດສາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດແມ່ນຄວາມອິດສາຂອງລາວທີ່ມີເພື່ອນທີ່ມີຢູ່. ໃນເວລາດຽວກັນອິດສາແລະໄປຫາສະມາຊິກຂອງພວກເຂົາ, ແລະຮ່ວມມືກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ. ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີ້ນແລະກາຍເປັນຄົນໂຫດຮ້າຍທີ່ແທ້ຈິງ, ເຊິ່ງຈະແຊກແຊງການໂຄສະນາຮ່ວມກັນຂອງຫມູ່ເພື່ອນໃນຮູບເງົາຫລືສະໂມສອນ, ກອງປະຊຸມຂອງເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນແລະເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນ.
ເຂົ້າໃຈຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກຫລາຍຂື້ນຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດຈາກລາວທັງຫມົດທີ່ຮູ້ຈັກ, ແລະທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດທົດແທນມັນກັບທຸກສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຂອງການສື່ສານ. ອອກຈາກຄູ່ຄອງດຽວ, ທ່ານສ່ຽງທີ່ມື້ຫນຶ່ງລາວຈະອອກຈາກທ່ານ: ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບການສູນເສຍອີກຕໍ່ໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລາວຍັງຈະຕໍານິທ່ານໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວບໍ່ມີການສື່ສານຢູ່ນອກວົງຄອບຄົວ.
ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມອິດສາຂອງຫມູ່ເພື່ອນແລະຫມູ່ເພື່ອນຫລາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄວາມສໍາເລັດໃນທາງທີ່ຈະຢຸດການບໍ່ພໍໃຈ - ຄວາມຜິດຂອງຄວາມຜິດແລະທໍາມະຊາດທີ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນ. ຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງທ່ານໃກ້ຊິດກັບເປົ້າຫມາຍ.
ຮຽນຮູ້ດ້ານຈິດໃຈໃຫ້ຕົວເອງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງເພື່ອນຂອງທ່ານ. ແລະໃນກໍລະນີນີ້, ສະຖານະການອາດຈະເບິ່ງແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ວິທີການນີ້ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີທັກສະ, ການຝຶກອົບຮົມດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມອົດທົນ, ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງລໍຖ້າ. ການກໍາຈັດຄວາມອິດສາ - ຂະບວນການແມ່ນຄ່ອຍໆ.
ຢ່າກົດຈຸດທີ່ອ່ອນແອ: "ພວກເຮົາໄດ້ປະສົບກັບທ່ານຫຼາຍກັບທ່ານ, ແລະທ່ານ ... ", "ເມື່ອຂ້ອຍບໍ່ດີ, ເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ຊ່ວຍເຈົ້າ!". ມິດຕະພາບທີ່ຈິງໃຈແລະຄວາມຈິງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການເຕືອນດັ່ງກ່າວ, ເພື່ອນຄົນຫນຶ່ງກໍ່ຊື່ນຊົມໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍສະເພາະໃນສະພາບການໃດຫນຶ່ງ, ແຕ່ມັນເປັນແບບນັ້ນ, ດ້ວຍການກະທໍາແລະທຸກຢ່າງ.
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບເຄາະຮ້າຍຈາກຄວາມອິດສາທີ່ເປັນມິດ, ພະຍາຍາມບົ່ງບອກຄວາມຄິດເຫລົ່ານີ້ໃຫ້ອິດສາ ແລະຍັງໄດ້ກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງອະນຸຍາດ. ຢ່າກ່າວໂທດຕົວເອງ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເພື່ອນຫມູນໃຊ້ຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ທ່ານມີສິດຕັດສິນໃຈຕັດສິນໃຈວ່າຈະເປັນແນວໃດແລະວິທີເຮັດ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບນັກຈິດຕະສາດ
ຖ້າທ່ານທໍລະມານໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາ, ຄໍາແນະນໍາຂອງນັກຈິດຕະວິທະຍາຄລີລິຈິດ້ານວິຊາຊີບຈະຊ່ວຍລາວ. ຈິນຕະນາການໃຫ້ພວກເຂົາໂດຍຫຍໍ້.
ສົມຮູ້ຍອມຮັບວ່າທ່ານເປັນຄົນເຈັບປ່ວຍ "ແລະຮັກສາຄວາມອິດສາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍ, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງປິ່ນປົວ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພະຍາຍາມຊອກຫາສາເຫດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາເຈດຕະນາຂອງຕົວເອງ, ຕິດຕໍ່ນັກຈິດຕະສາດຫຼືຜູ້ໃດທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈທີ່ຈະບອກທຸກຢ່າງແລະຊອກຫາເຫດຜົນຮ່ວມກັນ.
ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງໂດຍການໂຈມຕີຂອງຄວາມອິດສາ: ການກະທໍາຜິດ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະຕິບັດຕໍ່ຕົວເອງໃຫ້ດີຂື້ນ: ປັບປຸງ, ຮຽນຮູ້, ປ່ຽນວຽກ, ຮູບພາບ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມັກຕົວເອງໃນກະຈົກ.
ວາງແຜນຢ່າງຈະແຈ້ງເວລາຂອງທ່ານ, ພະຍາຍາມຢືມຕົວທ່ານເອງ. ຄວາມບໍ່ເປັນຕາເຊື່ອ - ດິນທີ່ອຸດົມສົມບູນສໍາລັບຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍໆຢ່າງ.
ເຮັດໃຫ້ການປັບຕົວໃນແງ່ບວກກັບຄວາມສໍາພັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມໃຈຮ້າຍສ້າງຄວາມໂກດແຄ້ນ, ແລະການຄວບຄຸມທັງຫມົດແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະແລ່ນ. ພະຍາຍາມແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ, ແລະໃນການຕອບຮັບຈະໄດ້ຮັບຄືກັນກັບທີ່ສຸດຈະຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນແຕ່ລະຄົນ.
ວິທີການຮັບມືກັບຄວາມອິດສາແລະວິທີການປິ່ນປົວມັນ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ຈາກວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້.