Observatioun: Wat ass et an der Psychologie a wéi en sech entwéckelen? Übungen fir Training. Wéi eng super Observatioun vunbekultéieren?

Anonim

Net all Persoun kann déi bedeitend Detailer vun all Phenomener a Fakten bemierken. De spende Persoun huet eng speziell Visualversdoritéit, wat mat der Hëllef vun engem speziellen Training huet.

Observatioun: Wat ass et an der Psychologie a wéi en sech entwéckelen? Übungen fir Training. Wéi eng super Observatioun vunbekultéieren? 6894_2

Wat ass et an der Psychologie?

Observatioun ass d'Qualitéit vu Perséinlechkeet, ausdrécken an der Fäegkeet hir Opmierksamkeet op der Perceptioun vun engem Objet ze fokusséieren an an et niddregem Erausfuerderung ze gesinn. Eng observational Persoun ass charakteristesch fir d'Wichtegkeet, awer aner Leit d'Detailer vun den Eventer entzéien. Observatioun ass enk mat der Pecokianitéiten vum Thema an den Objet vun der Observatioun ugesinn:

  • d'Fäegkeet d'Verhalen an d'Erscheinung vun der mënschlecher Erscheinung ze erkennen, mental Daten;
  • Unitéite vun Zeechen duerch eng kierperlech Maskmask, Gesten, Haltung, POSE, POSE, e Label vun engem Individuum;
  • Interesse perséinlech als Ariichtung mat der Ausbildung vun der Wiel vun der Perceptioun, déi ra rapidfuerf vun der Erfahrung an observéiert an der Visioun vun de mentalen Staaten;
  • D'Spekture bei de Prozesser vun der Verwäertung vun de Präventioun vun de Prümgesch, an engem empaltionay, oot eng Ofstierfung, 201 Aus der Opetioun vun enger anerer Perséinlechkeet.

Déi gezielt an bewosst Studie vun der Realitéit läit an der Observatioun. Den Observateuren leiden net d'Opmierksamkeet vun aneren, bleift halt. Hien huet Uschléi an Trëppelte keng Ännerunge jee no der Zilinstallatioun, déi wichteg Komponenten, déi virleefeg Virbereedung sinn, ass d'Kloerheet an d'Aarbecht vun der Aktivitéit vun der Uerdnung. D'Criuschung vum Problem, privat a méi spezifesch Aufgaben spillen eng grouss Roll. Fir de Erfolleg vun Observatioune gouf ausgeriichte Facteure geplangt anystematesch.

Matbroderen De Bäitrag fir méi kleng Detailer opzehuelen, ass wichteg a professionelle Aktivitéiten. Enseignanten, Enseignanten, Psychologen, Dokteren sinn wichteg am Optrag a Verhalen fir den internen Zoustand vun engem aneren Individuum ze erkennen. Dëst ass besonnesch wichteg fir Affekot Offizéier. Duerch Observatioun, de professionnelle kann en anstänneg psychologesche Portrait vun enger Persoun zesummekommen.

Eng virsiichteg Persoun kann de Prinzip vum Charakter vum Charakter vum Thema opsträichen, erkennen einfach Emotiounen a gitt eng Charakteristik vun hirem internen Zoustand. D'Wahrheet vum Equigement féiert dacks zu der Etablissement vun der Wahrheet.

Observatioun: Wat ass et an der Psychologie a wéi en sech entwéckelen? Übungen fir Training. Wéi eng super Observatioun vunbekultéieren? 6894_3

Firwat ass gebraucht?

Observatioun mécht de Wee fir e bessert Versteesdemech vun der Welt. Et muss ee komplett net besser bewosst an Fraken sin verbindelen oder schlecht Leit verstoppen. D'Fäegkeet fir d'Ähnlechkeet an Ënnerscheedung an identesch Konzepter ze bemierken ass richteg Konscht. Opmierksam Perséinlechkeet huet super Méiglechkeeten fir Selbstverbesserung. Entwéckelt Observatioun erlaabt d'Thema d'Situatioun z'imfalen an d'richteg Entscheedung ze bewäerten an an der Verëffentlechung vum Eenzelen an de Kaddo ze predizéieren. D'Asiicht gëtt ausgedréckt fir eng aner Persoun ze gesinn an ze fille fir säi Verhalen antizipéieren.

D'Fäegkeet fir mental eng Prognosen an engem anere Liewen vun der Entzuch vun enger Kontrollhafter Persoun ze maachen, déi an den Tricken vun Scammeren erakommen. D'Fäegkeet fir op der normaler Saach ze bemierken eppes Neiesstaristeren, Kënschtler, Kënschtler vun Produktiounen, Erfinberer, Wëssenschaftler.

All Leeschtenunge vu kreativ sief direkt un hir Observatioun, déi multilateralkeet vun den Optrag, dat dacks d'Quell vun de inspiréierten Ideeën an där Expriusen an Dourrrënn organiséierener.

Observatioun: Wat ass et an der Psychologie a wéi en sech entwéckelen? Übungen fir Training. Wéi eng super Observatioun vunbekultéieren? 6894_4

Manifestatiounen am Alldag

Observatioun ass en enk mat der Pertceptibilitéit ze ustriewen, virwëtzeg a kreativer Start. Dës Qualitéite formen sech ze wëssen datt d'Welt an der Liewenserfarung kritt ginn. Si gi vun enger Persoun an der Aarbecht an d'Ausbildungsaktivitéiten ugesinn, am Alldag. Susceptibilitéit Beweist d'Reife vu Gefiller. Si erlaabt d'Persoun sech an sech selwer verdengten. Virwëtzegkeet Brécht de Wonsch fir d'Realitéit ze stiechen. En tortiouse Kanner säi Geescht ass Beweiser fir dës Ausso. Gefiller an d'Sensatiounen entstinn aus der Perceptioun vu gesi ginn a héieren Informatioune gi manifestéiert Kreativitéit Mann. Wat méi Sujet kritt Informatioune wann Dir unchartéiert Fakten erkennt, ass d'Kreativitéit méi charakteristesch fir Varietéit a Villitéit.

Onvirzoness an Folter erlaben den Individuum an alldeeglech Saachen ze mierken Am Summer huet si als astäfen och ëmmer verletzen, awer et kann Iech brénge. D 'Iwwerleeung fir d'Entwécklung vun dëser Qualitéit ass limitéiert, déi dacks mat anere Leit interagéiert hunn.

Observatioun: Wat ass et an der Psychologie a wéi en sech entwéckelen? Übungen fir Training. Wéi eng super Observatioun vunbekultéieren? 6894_5

Wéi kann ee sech entwéckelen?

Observatioun fänkt un an d'Spill vum Spill ze bilden zënter Kandheet. An der Zukunft erageet hir Entwécklung geschitt während observatioun vun verschiddenen natierlechen Patronomen, Déierverhalen, Blummenschaffen. Am ganze Liewen musst Dir Är Séil mat neien Emotiounen opmaachen wann Dir Wëssen wëllt. Probéiert Opmierksamkeet op d'Elementer ronderëm Iech ze bezuelen. Zoumaachen suergfälteg fir d'Natur. Et ass ganz wichteg net nëmmen nëmmen ze memériséieren, Noden an och net duerch si selwer duerchzekommen. Déi gënschteg Fäegkeet ze bleiwen indifferent op d'Welt ronderëm d'Welt wäert Är Ponceptibilitéit erhéijen.

Fir Är Observatioun ze kontrolléieren, 10 Artikelen um Dësch verbreeden. Da gesinn se bannent e puer Sekonnen. Nächst Dir musst ofleeën an all zéng Artikelen ze reproduzéieren an ze reproduzéieren. Probéiert se am Detail ze beschreiwen. Et ass méiglech professreeg Observatioun ze verbesseren mat Spezialickstratik, Formuléierung vu spezifesche Aufgaben. Zum Beispill dat ass néideg, fir eng weiderlos Saachen ze verbréngen a verglach eng weiderschaft, Kommunikatioun tëscht hinnen an hirer Interaktioun mateneen. Zefridden déi meescht bedeitendst Ännerungen a verschiddene Phenomener.

Periodesch beschreift déi charakteristesch Zeechen vum Gesiicht vun hire Frënn. Wann Dir mat hinnen trefft, gitt op kleng Detailer op, an net probéiert den holistesche Bild ze erënneren. Dréckt an den Ae vun enger Persoun, ausübechten, betruechten seng Nues, Mond, Wenkbrauwen, Kinn, Hoerfaarf, Kapp Form. Léiert suergfälteg d'Erscheinung vum Thema.

Dës psychologesch Technik hëlleft Iech mat Liichtegkeet ze bemierken an detailléiert Detailer an Ausféierung vun auslännesche Leit ze memoriséieren.

Observatioun: Wat ass et an der Psychologie a wéi en sech entwéckelen? Übungen fir Training. Wéi eng super Observatioun vunbekultéieren? 6894_6

Probéiert op verschidde Elementer vu vertraute a Baussebrocken ze fokusséieren. Wielt vu 4 bis 10 Deeler, erstellt eng logesch Kette. Am Owend reproduzéiert se an Ärer Erënnerung. Um Wee an de Buttek oder op d'Plaz vun der Aarbecht, op d'Gebaier op Iech opgetrueden. Betruecht d'Zuel vu Windows an Dieren, mat de Daachform an d'Lag vun de Corniker. Vun den Detailer ginn weider op déi holistesch Perceptioun vum ganzen Haus.

An de Raum erakommen, kuerz inspizéieren. Probéieren eng mental Foto ze maachen. Et ass op der Zort vum Iessen an der Strooss vun der Maueren, d'Zuelen, Zëmmer, Ziwwinn, Pëllen déi d'Lillen oder op der Spéiren, d'Méiglechkeetten, de Pabinetten. Er kommen aus do auszegoen, deen an der Erënnerung gesammelt. Zréck, vergläichen dat imaginable Bild mat der Original. Widderhuelen Aktiounen ier Dir de perfekte Resultat kritt. All Owend repoodus an der Erënnerung un d'Gesiicht vun alle Leit déi am Dag begéint goufen. Probéiert op all deeglech Eventer z'erënnere mat deenen Objeten a Phenomenen gesinn huet. Deeglech Praxis bäidréit op d'Tatsaach datt eng Persoun ufänkt op déi onsichtbar Detailer vun der Ëmgéigend Welt während dem Dag ze oppassen.

Kënnt Dir Observatioun mat numeresch Dëscher trainéieren. Start Training mat engem mentalen Arrangement an Uerdnung vun den Zuelen vun 1 bis 25 an engem Gitter mat chaoteschen Zuelen. Net méi wéi 4 Minutten solle mat dëser Aufgab ausféieren.

Observatioun: Wat ass et an der Psychologie a wéi en sech entwéckelen? Übungen fir Training. Wéi eng super Observatioun vunbekultéieren? 6894_7

Observatioun: Wat ass et an der Psychologie a wéi en sech entwéckelen? Übungen fir Training. Wéi eng super Observatioun vunbekultéieren? 6894_8

Dir kënnt dann an eng méi komplex Versioun vum Erweiderege Dësch réckelen, wat chaotesch verdeelt Zuelen vun 1 bis 90. Et ass noutwendeg fir all Zuelen ze sichen. Mat Hëllef vum Dësch, soss kann hir Beobachtung verifizéieren. Wann eng Persoun mech bannent 5-10 Minutten all d'Zuelen gesat huet, dann huet et aussergewéinlech Observatioun. Wann Dir all d'Zuelen fir 10-15 Minutten fonnt hutt - et ass schéin; fir 15-20 Minutten - gutt; Fir 20-25 Minutten - zefriddestellend.

Dir kënnt d'Fäegkeet vun der Observatioun ausféieren andeems Dir ganz effektiv Übungen ausféiert.

  • Huelt all Element an Ären Hänn. Probéiert et ganz suergfälteg, probéiert d'Saach ze erënneren ouni déi klengst Detailer ze vermëssen. Da muss Dir Är Aën zoumaachen, nodeems Dir d'Bild an der Bild reproduzéiert. Ouverture vun Ären Aen, kuckt op den Objet vun der Erënnerung un a verstitt datt Dir d'Thema vum Thema mat der mentaler Rekonstruktioun verpasst huet. Nächst, et ass noutwendeg Är Aen erëm zoumaachen an un déi scho verbessert Bild ze erënneren. Déi nächst Etapp implizéiert e Bild vu Saachen op engem Stéck Erënnerung. Gezeechent Element vergläicht mat engem richtegen Objet, fehlt Deeler.
  • Probéiert de Mount fir d'Ëmwelt matzemaachen, fir datt Dir alles braucht Forner datt Dir de Schmelz op de Chelas erfaasst. Um Wee soll de Villommetrinskskonschkesch iwwerbewäert ginn. Am ëffentlechen Transport, kuckt op d'Passagéier vun dëser Positioun.

Lues a lues, d'Bewosstsinn wäert kommen, ier Dir vill interessant Detailer net bemierkt huet, huet d'Honnerte vum Deel vun den Emotiounen net op d'Leit opgefall.

Observatioun: Wat ass et an der Psychologie a wéi en sech entwéckelen? Übungen fir Training. Wéi eng super Observatioun vunbekultéieren? 6894_9

Liest méi