Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken?

Anonim

All Fra Dreem fir e passenden Mann ze attraktéieren a vill Gléck zu hirem Liewen ze kréien, nei Méiglechkeeten an etabléiert Famill Relatiounen ze kréien. Fir Ären Dram ze trainéieren, e Meedchen muss mat senger eegener Fra's Essenz ëmfaassen. D 'Leit ausféiere loossen aus deem emliewe a kierperlechen Ofschloss, Handwierker, mat Respons mat der eegener Energiequalifikatioun, déi d'Energiebalauseuren ufroen, déi d'Energiequanture fir op d'Energiequalitéit entsteet ze restauréieren.

Wat et ass?

D'Praxispraktike sinn zielt fir den Imbalance vun der Energie a Fräizäit vun der Harmonie mat natierleche Start ze eliminéieren. Fir all Fraen, e wichtege Punkt ass d'Attraktivitéit ze konservéieren, Sexualitéit, Flexibilitéitsschiedlechkeet, Weiblechkeet.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_2

Dës Techniker hëllefen Kierperlech Schleisen ze läschen a klamps, erlaben intern Energie fir einfach duerch de weibleche Organismus ze réckelen.

D'Eliminatioun vum "mentalen Drecksak" bréngt Fridden an Gläichheet an d'Liewe vun engem Meedchen, fokusséiert sech op d'Sensatioun vun den Ongläichgewiicht an d'Verloschter

Eng Fra, déi seng eege Ressourcen ënnersicht, huet d'Fäegkeet tëscht sengem internéierten Zoustand an extern Manifestatiounen ze trennen. Als Resultat, deen sech d'Speckerei, béishëllefenen an negativ Emotiounen, wat d'Spannungen an Trennung entlooss huet, ginn Angscht an Trennung. D'Lady kritt Sexualitéit, Wäisheet a Glawen an hirer Kraaft.

D'Meedchen huet d'Fäegkeet fir waarm ze ginn a Léift fir anerer, charmante aner Leit op den éischte Bléck. Bezéiunge mat Männer ginn op en neien Niveau, gewannt Harmonie an Zidderheet. De Vertrieder vum schwaache Buedem huet d'Méiglechkeet all Ziler ze realiséieren an ze wënschen.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_3

Wat sinn do do

Spiritual Praktiken proposéiere verschidde Meditementer, ootmen Ausbewosstsinn, Gebieder, Bestätegung. HELPEN SCHREIFUNG DEM LËSCHT BINNEN ALTER A BIS KANGELS VUN SEXUKTIOUNEN. Eschalbar Erfarung ze kréien erlaabt d'Meedche fir e Schafe vu positiven Ännerung ze ginn. All weiblech Praktiken si üblech fir op 3 wichteg Varietéiten ze deelen.

  • Energie. Et gi speziell Praktiken déi männlech a Fraen hir Hierkonomie erlaben ze loossen. Merci un d'Übungen fir d'Aarbecht vum Chakras ze harmoniséieren, e schwaache Buedemresultat ass d'Fäegkeet d'Fäegkeet ze kréien, déi seng intern Potenzial sou vill wéi méiglech ass, fënnt eng Quell vun der Wäisheet vu Wäisheet a Kraaft. Eng Erhéijung vun der weiblech Energie erhéicht d'Stäerkt vun der Attraktioun vum Géigendeel Geschlecht. Energie Technike hëllefen déi béisaarteg Gamme vun der Einsamkeet an net glécklech Bezéiungen aus der Generatioun op Generatioun op der Fra ze iwwerliewen. Fir all Spezifikatioun ass Tantric, Gegdrat an d'Lunarpraktikaten déi charbot Ritchines verhaft.
  • Kierperlech. Déi verschiddenen Säitensproochien erzielt sech eenzelenen am Kapp, soe bleift d'Arméi vun der Näerm, enger Sensualitéit. Er fir dësen Zweck ze donkel e puer Elementer vum Yoga, Fachheet an Dynameschen Media. Et gi vill onerquiquistesch Gesondheetszesser vun der Clientéier, déi et de Kierper Energie léiere kënnen, ginn hir Kopicer virgeworf ginn. Fraen praktizéieren si sinn ëmmer liicht, gezunn, energesch a glécklech.
  • Psychologesch. Visualiséierung huet d'Wierk drophäre, lues a lues entworf fir d'Entwécklung vu Wäissinzienz a Sécherheetsdrüstung vum emoresche Staatsverbänn vun enger Fra.

Strium an Eenzumen erhéijen hëllefe d'Meedche fir perséinlech Funktiounen z'entdecken, dann haalt hir eege Bedeitung an Einfachheet. D'Konsequenz, als Etude, si positiv Ännerungen am Liewen.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_4

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_5

Wou sollen ech ufänken?

Eng Übung maachen erfuerdert d'Bewosstsinn. Auslännesch Gedanken sollen Iech net oflenken. Dir musst Ären Handy ausschalten. Dir kënnt net Übungen an enger schlechter Stëmmung maachen. Tune fir ze schaffen, lauschtert Iech selwer. Dréit op agreabel Musek op.

De fëllt kämpfe mat engem positesche mat Goodaststikomie, Bicher, schéi komeschikalesch Wierker. Eng gutt Massage hëlleft Hëllef ze botzen vun den onsympathesche Momenter vum Liewen. Fir dësen Zweck, et ass noutwendeg Fanger Tipps mat der Gebrauch vun der Benotzaus ze mariéieren. No puer Puerh gelooss ass et der Stroum vun der Vitalitéitsklär.

D'Entwécklung vun all Praxis fänkt mat der kompakten Adoptioun vu senger eegener Persoun un. Als éischt soll eng Fra sech selwer gär hunn wéi et ass. D'Fra ass verpflicht wéi eng richteg Gëttin ze fillen.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_6

Et ass ëmmer nach néideg Zäit vum Joer ze berücksichtegen. Fréijoer erwächen vun der Naturbedippungen déi Gebuert vum Energiespaus. Dofir musst Dir während dëser Ausstellung Ënnerstëtzung musst Dir déi Erwäuschung vun Energie ënnerstëtzen. Am Summer musst Dir se voll benotzen. Am Hierscht ass et derwäert derwäert Energieversécherungen ze maachen. Wanter sollt gewidmet ginn fir ze botzen.

Een wichtegsten Moment ass d'Wëssen datt d'Energie mat engem wuessende Liewen bedroke ka verbesseren. Am Vollmound erreecht hatt säi Héichpunkt. Dee-trëttende Mound dréit op seng Ofsenkung. Gingen e Grond ginn d'Uüler üblech Energie wärend der wuerfletzung urhriechenem ofzemmen. An Techniker entworf fir d'Cleans vum Kierper muss am Wonsch vum Mount gemaach ginn. All Lunar Day huet seng eege Energy Featuren an eng speziell Bedeitung.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_7

Spezifesch Techniken an Übungen

Moiesklassen op den Energieban vum Kommunikatioun, daüchtegt Dag dotéiert mam Cleans vum Kierper, datt den Owend zielt an Harmoniséierend.

De Moien ass e passenden Dag vum Dag fir Übungen ze maachen fir de Kierper vun der Energie ze fëllen. Dir kënnt den Dag mat enger einfacher Meditatioun fänken, ouni souguer aus dem Bett ze kommen. Fir dëst ze maachen, ass et néideg Liicht Musek ze enthalen, relax, entsprécht Iech selwer virun engem grousse grénge Bullner. Dir lieft op mëllen Gras, an d'Sonnestrahlen, déi Äre Kierper waarm waarm ass an et mat der Vigor laden. Dir fillt wéi Dir mat Liicht an Energie fëllt. Jonk Lieder blénkt aus der bannen. Am léifsten an dëse Momenter affektiv Bestriewunge proniméieren.

Ginn d'Energie Praktiken fir d'Entwécklung vu Weiblechkeet. Si des Zesummenhéigunge fir d'Verzeiung vun sech selwer an aner Leit, entlooss e Gefill vu Roserei, Rapprochment mat der Ëmgéigend an unzéien. Sou ass d'Tablique "Öst vu Kraaft" verkafendéiert déi intern Verbindung mat fréiere Prichepraten un.

Et ass onméiglech nei staark Relatiounen ze bauen ouni de virege Link ze studéieren an innerhalb Fridden vum Geescht an d'Gläichgewiicht ze studéieren.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_8

Frae Gesondheet kann restauréiert ginn mat e puer Übungen. Steet um Buedem, setzt Är Féiss op der Breet vun de Schëlleren. Luet lues d'Hälschungen an den Hollen rotéieren. D'Amplititatiouns vu Boufunge soll operolg gin. Wann inhaléiert, sollt Dir weidergoën, wann Dir zréckgeet. Et gi kee Grond fir de Buedem ze räissen, soll d'Schëlleren net beweegen. Dir musst all Punkt vum Ëmkreest fillen an de Krees vu senger Kraaft fillen. Da musst Dir op eis eege weiblech Organer fokusséieren. Konzentréiert Iech op Är Energie, stellt Iech d'Dispersioun vum Liichtflëss an Iech. Nieft, Rotatioun gëtt an der anerer Richtung gemaach.

Den Zentrum vun der Schwéierkraaft ass an der Fra an der Regioun vum Gebärmutter. Et ass néideg ze korrekt ze fokusséieren. Et gëtt eng eenzegaarteg Übung déi d'Entwécklung an d'Entwécklung an normal Funktioun vum Haaptpersm weiblech Zentrum ernördert gëtt - utus. Déi blockéiert Uergel eidel eng Fra, gitt hir Kälte. Ausgéigend aus de Blécken an der Regioun vum Gebärmutter bäidréit op d'Léisung vu ville gynecologesche Problemer.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_9

Meditatioun fir d'Gläichgewiicht ze restauréieren iwwerhëlt d'Ofstamung vun der Energie erof. Als éischt musst Dir fir 5-10 Minutten zéien an berouegen. Mat zouenen Aen, huelt eng déif Atem an der Exhalatioun. Inhaléiert déif, lues a lues an de Bauch an de Bauch. Stellt Iech vir wéi d'Energiefloss lues beweegt. Fillt de ganze Kierper fir d'Energie ze fléien. Atem Bauch a roueg a roueg, an probéiert et duerch de Gebärmutter ze otmen.

Nächst ass derwäert ze halen op Opmierksamkeet am Gebärmuttergiveau. Probéieren et ze fillen. No e puer déif Atem an exhale, lues a lues den Gebärmutter. Opgepasst Opmierksamkeet op et fir 2-3 Minutten. Loosst all Otem ausfëllen et mat Liicht a waarmt, a mat all spéiderer Erweiderung, Insultatiounen, Ängscht, negativ a Péng ginn ausgeléist. Den Otemutus hëlleft d'Reizung an Angscht ze eliminéieren.

D'Kapazitéit fir sech bewosst intim Muskelen zu enger Erhéijung vu sexueller Empfindlechkeet ze féieren. Eng Fra kritt d'Geleeënheet hir léif Persoun op engem qualitativen aneren Niveau ze erliewen. Si ass fäeg d'Bréck an der Vergaangenheet ze pechen an mat der neier Kraaft ze bedaueren fir déi fréier Léift vun engem Mann ze bedaueren.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_10

Yoga Klassen hëllefe mat weiblech Energie gefëllt. Si hëllefen op déi schwaach Buedemvertresentéierunge fir mat enger riseger Mass vu verschiddene Probleemer ze këmmeren. Kraaft Übungen si fir d'Gesondheet ze stäerken an ze halen.

  • Et gi spezifesch Posen fir schwanger Fraen. Si erlaben d'Laascht um ënneschten zréck ze reduzéieren. Zum Beispill, Asana "Cat Zréck" seet déi folgend Aktiounen: Knéien a réckelt an de Buedem mat Hänn. Dunn musst Dir Är Backup erhéijen, da bréngen et mat engem uremmellen, hänken an esou e Staat e puer Sekonnen an entspaant.
  • A kriteschen Deeg mat der Hëllef vu Yoga, kënnt Dir mat Péng a Spasmen këmmeren. Speziell Übungen zielen op entspriechend. Dir musst eng Positioun mat engem verlängerten Fouss huelen. D'Bluttisten op d'Präisser vun engem klenge Becken, an eng Persoun fillt Dir wéi eng Planz, déi sech am Sonneliicht streckt, déi säi Knospe strieft.
  • Crescent Pose gëtt an enger helleger Versioun gemaach: mat engem Support an der Hand. D'Bluttzirkulatioun an der Bauchhueler ass ze verbesseren, de Velibularapparat ass trainéiert, en interne Gläichgewiicht ass installéiert. Yoga gëtt och Übungen a sëtzt a leien Positioun während kritescher Deeg.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_11

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_12

Wéi halen d'Resultat?

Fir gutt Resultater ze erhaalen, ass et noutwendeg fir d'Energie all Dag ze fidderen. Fir kuerz Spazéiergang am Park, reest fir d'Stad schécken Gedanken an e positiven Kanal. Réckelen méi, engagéiert am Sport. Besicht Plazen wou ni virdrun. Reest op nei Stied an onerfueren Länner. Freed an all nei Kleeder. Gitt Iech selwer Blummen. Kommunizéiere mat Frëndinnen, deelt mat hinnen positiv Energie.

Vu grousser Wichtegkeet ass voll Ernärung. Waarm aromatesch Bäder verstäerkt den Effekt vun der Restauratioun vu vitalen Toun. Vergiesst net op Zäit an d'Bett ze goen. Et ass noutwendeg fir an d'Mëtternuecht ze schlofen an an engem Zoustand op d'mannst 7-8 Stonnen ze sinn.

Erwächen, gitt sécher datt d'gréisste Wierder op déi héchst Kräfte fir d'Geleeënheet ze soen, ze gesinn, da spazéieren, smle, smile, inhalant Aromaen. Liest Gebieder, spiritueller Literatur. Huelt Zäit fir Privatsphär a Meditatioun. Fëllt Iech selwer mat Freed a positiven Emotiounen.

Maacht Kreativitéit, ëm implementéiert Är Dating. Kritt en Tagebuch deen interessant Aphorrems an nëtzlech Conclusiounen am Dag ersat huet. Maachen laangfristeg a kuerze Fähungen Pläng: Fir d'Liewen, Joer, Joer, Joer, Dag.

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_13

Fraen Praktiken: d'Energie fir Fraen, spirituell Energie a kierperlech, psychologesch Übungen ze fëllen. Wou sollen ech ufänken? 6795_14

Liest méi