Vertrauen: Wat ass et an der Psychologie? Wat heescht exzessiv Vertrauen an an hire Fäegkeeten? Wou fillt dës Gefill aus?

Vertrauen an Är Kraaft - Dat ass eng gutt Qualitéit, déi jidderee mir eppes duerch d'Liewe fuséieren, an fräi ze goen. Da ginn se op d'Schëller op d'Schëller. Dëst Verhalen setzt sech op déi positiv vun anere Leit an déngt als e gutt Beispill. Wéi schwéier et ass et ass et eigentlech staark an zouversiichtlech an der rechtlecher Perséinlechkeet. E sou Qualitéits Charakter gëtt net jiddereen ginn. Wéi schaffen et? Muss handelen. Et ass méiglech, wann deen deen alles laang wéilt, deem Dir scho méi eng staatlech ee gëtt, awer net wousst, wou de Start war.

Definitioun vu Vertrauen

Eng Persoun déi Vertrauen am Charakter huet ass mat sou engem Geescht gestéiert datt keng Zweifel iwwer d'Aktiounen vun enger Persoun produzéiert gëtt vun enger Persoun. An anere Wierder, den Eenzelen mat zouversiichtleche Verhalen vertraut normalerweis seng mental Aktivitéit a betruecht et en onmassakbar. Vertrauen ass opgedeelt an de Grad. Lëscht se:

• Moralesch Vertrauen baséiert op Verhalensgesetz an der Gesellschaft;
• Kierperlech Vertrauen baséiert op kierperlech Indizes;
• Metaphysesch Vertrauen gëtt Kraaft a Gedanken.

Psychologe verdeelen zwou Aarte vu Vertrauen: Vertrauen an Vertrauen an d'Richtegkeet vun Uerteeler. Duerch a grouss, Vertrauen ass De mentalen Zoustand vun enger Persoun déi all säi Wëssen op déi richteg Wëssen berücksichtegt. Dëse Charakter Trait gëtt op Basis vun enger gewësse Liewenserfarung produzéiert.

Psychologe allocate och Extern Vertrauen déi baséiert op Faktoren, déi dobausse goen. Et gëtt sou e Phänomen, wann eng Persoun e gewësse Verhalensmodell inspiréiert an doduerch Vertrauen an hir Kräften an Méiglechkeeten.

Heiansdo ass eng Persoun an sech selwer inspiréiert hir Weltvirschlag. Et gëtt sou e Phänomen wéinst autognous Training déi entwéckelt sinn fir Selbstschätzung ze erhéijen.

Selbstbewäertung fällt wann eng Persoun net zouversiichtlech ass a seng Fäegkeeten. Et schwätzt vu sengem banneschten Psychologesch Probleemer An. An dësem Fall musst Dir vun engem Spezialiste gehollef anerem An engem Spezialiste setzen. Wéi och ëmmer, d'Hëllef vun engem Spezialist gëtt gebraucht an dann wann eng Persoun sech och selbstverantwortlech Verhalen weist. Dëst schwätzt vu senger zoustänneger Perceptioun vun der Ëmgéigend Realitéit.

Conclusioun: Wann Dir op sozialen an humanitär Wëssen a Philosophusical Konklusiounen vertrauen, da kënne se gesot ginn datt Vertrauen e gewësse Indikator ass fir all Wëssen a Fäegkeeten.

Wat heescht et fir zouversiichtlech Mann ze sinn?

Wann Äert Verhalen seet datt Dir zouversiichtlech sidd, da gitt Dir an dës Manéier wéi Dir aner Leit beaflossen, a se ofhalen. Dir fillt Iech op bannenzeger roueg (et gëtt Iech d'Kraaft fir ze wäit ze staliséieren) an d'Recht zentral Léisunge geet. Zur selwechter Zäit leet de sech perfekt fir wat aner Leit en Impakt hunn, iwwerhaapt och d'Impakt hunn. Si hunn och d'Recht op eng gewësse Wiel an hirer Aktiounen.

E zouversiichtleche Mann verstoppt sech net seng Gefiller an Intentiounen An. Seng Psychologie läit an der Erlaabnis fir duerch d'Liewe glat an zouversiichtlech ze goen. Dofir lunn hie fir d'Leit an d'Leit hir reeit op hien.

Deent drun, datt net zouversiichtlech sinn, huet net agegressiv vu aner Leit ze sinn. Zbäi, D'Populologie vun enger Persoun ass siesch a verantwortlech. Wéi och ëmmer Selbstvertrauen op kee Fall implizéiert Submissive An. Eng zouversiichtlech Persoun verursaacht keng Negativitéit an hält Emotiounen, wou eng Persoun mat anere Charakteristiken attackéiert a bréngt Schued ronderëm.

Agressioun ass eng schlecht Feature am Charakter vun enger Persoun. Hatt heescht net Vertrauen. Ëmgedréit, De Mann ass net sécher a senger Kraaft probéiert sou eng Feeler ze verstoppen Merci un Roserei. Mat esou Aktiounen, hien ass nach méi rosen mat anere Leit. Loitéiert och dat virgefouert datt dëst Erfolleg esou vill méi fespillt an hollt méi grouss wéi hir eege Kräfte fëllt deem e wetteltwäit géint seng aggressiv Aktiounen ass géint seng aggressiv Aktiounen. D'Conclusioun hei: et ass onméiglech ze behuelen, denkt un, sou datt Dir "Är Positioun a Gesellschaft scho" root "Root". Dëst Verhalen ka souguer de Géigendeel Effekt ginn, an Ären Erwaardunge sinn net wahrscheinlech gerechtfäerdegt ze ginn.

Denkt drun: Selbstvertrauen seet datt Dir net méi schlëmm wéi aner Leit an der Gesellschaft fillen an net an engem Gespréich an engem Gespréich an engem Gespréich zouginn, haalt ëmmer fléissendem an de Kapp An.

Wann eng Persoun entspanen erwaart hirstweis duerch hir Recht ze ginn, muss hien net erpriechen, a weider lass ginn. Wann Dir net funktionnéiert, heescht dat, datt Dir ënner dem understatéierten Selbstschätzung leid. Vertrauen an Är Fäegkeeten ze gewannen, musst Dir Är Rechter a Flichten wëssen. Wëssen, datt keen eenzegt fir Gléck huet, Gefiller, Vertrauen an d'Gesellschaft ze respektéieren, fir d'Recht ze wielen.

Préift Äert Vertrauen ganz einfach. Et ass genuch fir Iech selwer Froen ze stellen: "Fillt Dir Iech zouversiichtlech wann Dir mat Familljememberen kommunizéiert?" Dir fillt Iech Vertrauen wann Dir Är aner Behuelen hutt? "Dir kënnt iwwer d'Reaktioun? "," Fillt Dir Iech datt mat zouene Leit kommunizéiere wat Dir vill méi komfortabel a méi einfach kommunizéiert wéi mam Rescht? ".

Mussen dës Froe geäntwert, kanns de Ofschloss vun Self-Vertrauen bestëmmen. Wann Dir Angscht Kommunikatioun mat onerlaabt Leit sinn a mécht aggressiv mat no Leit, dann ass Äert Verhalen zouversichtlech. A zouversichtlech Persoun soll vun aneren respektéiert gin, an enker Leit solle mengen, dass Dir op Dir zu all Moment schwéier vertrauen kann. Mä dann ass et sécher ginn iwwer selwer ze soen: "Ech sinn zouversiichtlech an meng Fähegkeeten, am Wëssen an Erfahrung."

psychesch Bedeitung

Psychoidability , Nämlech Vertrauen an hir eege Kraaft, ass fir waren Confort ze fillen, wann hir Gedanken ausdrécken. Esou Qualitéit vun Charakter gëtt der ëmmer keng psychesch opbauen an Ursaachen vun anerer Vertrauen ze halen. An der selwechter Zäit, sinn all negativ Gefiller bemierken, datt och d'Stëmmung vun de Leit ronderëm Afloss kann.

Vertrauen an Charakter ass en Ausdrock kennt ze vill Leit op der Äerd wunnen. Et Matière net wat Sproochen se soen. Et war bewisen, datt Sécherer Leit leiden Meeschter all aus neurosis An. Verflaacht emotionalen Sphär sinn do Angscht, Besuergnëss etc.

Dat ass firwat ass et esou wichteg fir "harde" d'Natur an hutt d'Recht Orientatioun an alle Beräicher. Rita a Ryudiger Ulrich no engem bestëmmte Definitioun vu Self-Vertrauen no vir. Ënner dëse Faktor, musse si d'Presentatioun vun bestëmmte Viraussetzunge an der onofhängeg Ëmsetzung vun dësen Usproch.

Et muss präsent sinn Sozial Ëmwelt ronderëm Der Persoun déi no an setzen dësen Ufuerderunge héichgehalen. Desweideren, Self-zouversichtlech Perséinlechkeet kann de ufroën leeschten dass wëllen. Och Identitéit soll hunn speziell Fäegkeeten Den Ufuerderunge an Aufgaben ëmsetzen.

Et ginn aner Meenungen datt proposéiere datt Psychesch Wichtegkeet vun Self-Vertrauen Et ass en integralen Deel vun der Mënschheet gelooss, déi op der rietser Positioun an der Gesellschaft ze huelen gel. Nodeems Vertrauen an de Charakter, kann all eenzelne keng Fuerderung presentéieren an hinnen zefridden.

Déi berühmte wëssenschaftleche Fuerscher I. P. Pavlov och no der Theorie no. Et ass wéi follegt: d'Ursaach vun mënschlech Onsécherheet déi eis treffen vun Bremsen Prozesser an d'Perséinlechkeet virun hirer Initiatioun Prozesser kënnen. Dofir, wéi eng Persoun kann seng Gefiller a Gedanken net auszedrécken.

Psychotherapeut Salter Baséiert op dëser Theorie vum Characterization vun Self-zouversichtlech Perséinlechkeet.

Also kann et a bestëmmte Fäll staark ginn als.

1. Wann eng Persoun Zeechnung schwätzt, äussert seng Gedanken offen, wierklech a spontan. Hien setzt op seng Gefiller, a si éierleche. Dofir, et a senger Ried ass kee mitigation zu Sortie souwuel positiv an negativ ginn.Dës.
2. Wann d'Verhalen a Ried expressiv a kongruent sinn, huet dëst proposéiert datt eng Persoun souwuel am Sënn vu Gefiller an dem Verhalensplang verständlech ass.
3. Wann eng Persoun de Femodie kascht an och him attackéieren, trotz der Meenung vun aneren.
4. Wann eng Persoun sech net verstoppt fir ze verstoppen an der Ried an benotzt dacks de Pronomen "i".
5. Wann eng Persoun net seng Virdeeler ass a perséinlech Qualitéiten a fett acceptéiert ze luewen.

Et ass ganz wichteg Vertrauen an Är Fäegkeeten an Adolesken ze produzéieren. Et gëtt d'Méiglechkeet an d'Zukunft am Liewen liicht a fräi a fräi ze man. Merci un Selbstvertrauen Eenzelpersoune kritt esou perséinlech Qualitéiten als:

• Selbstbewosstsinn déi Iech erlaabt Entscheedungen ze treffen;
• Selbstakzeptanz déi Iech erlaabt e Realist ze sinn;
• héich Selbstschätzung an héich Selbstschätzung déi Iech erlaabt Iech Selbstzefriddenheet Gefiller ze erreechen;
• Verantwortung fir Äert Liewen an aner Leit, déi Iech erlaabt all deegescht Problemer ze këmmeren.

Waat geschitt?

Vertrauen erlaabt Iech Iech selwer eng richteg Schätzung vun Äre Fäegkeeten ze ginn. Dësen Zoustand vun der Séil ass dacks mat Arroganz duercherneen. Trotzdem huet dat psychologesch Staat e puer Parteien hire Partie. Si kënne sinn Negativ an Politesch. Betruecht se.

1. Et ginn extern an exzessiv Vertrauen. Zum Beispill ass eng Persoun nëmmen zouversiichtlech Treffer zouversanzeg. Et ass vläicht sou datt en onerfueren Mataarbechter d'Fäegkeet d'Fäegkeet deklaréiert sech an enger gewëssener Period ze këmmeren. Hien verstitt net wat seng perséinlech a professionell a professionell Qualitéiten iwwerschätzt huet. Dofir, an d'Termin ermëttelt d'Aufgab bleift onverwierklech. Als Resultat kritt eng eenzel Ausmüler mat iwwer ovaliséierte Perséinlechkeeten vun hirer Entschëllegte vun hiren Aktivitéiteespaarten.
2. Vertrauen an Iech selwer wann et ëm déi professionell Sphär kënnt, ass am richtege Wëssen a Kompetenz ausgedréckt. Zum Beispill, eng Persoun schafft an enger Promotiounsbestallt. Hien ass kreativ, intelligent an erfuerene. E bësse Qualitéiten op hir Fäegkeeten op hir Fäegkeeten opmaachen an et méiglech an déi richteg Richtung ze maachen.
3. De Grad vu Vertrauen kann d'Basis Diagnos bestëmmen. Et besteet aus engem Set vun e puer Observatiounen a Froen. Wëllen eis selwer iwwerpréiwen? Da beäntwert e puer Froen.
4. Zum Beispill sidd Dir an enger schwiereger Situatioun. Är vertraut oder gär Persoun ass ze blaméieren. Kënnt Dir seng Handlungen bewäerten? Oder soen wéi fillt Dir Iech wierklech?
5. Kënnt Dir Iech leeschte fir d'Meenung ze auszedrécken, déi Dir net gär hutt?
6. Dir kënnt Äert Géigner ze verstoen, wat musst Dir eng gewësse Äntwert vun him kréien?
7. Sidd Dir fäeg Är Aktivitéiten ze plangen an strikt de Plang ze handelen?

Wann Dir all Froen an d'Wuert "Nee" geäntwert hutt, da hutt Dir eppes ze schaffen an der Meenung vun Ärem Denken ze änneren An. Komplett Vertrauen an hir Fäegkeeten implizéiert d'Expansioun vun de Grenze vu sengem Bewosstsinn an konstant Aarbecht op sech selwer. Dir musst absolut Fräiheet a mentaler Aktivitéit begleeden. Selbstvertrauen Leit blockéieren net Zougang zu neien Iddien, analyséiert hir Handlungen an net seelen se net op der rietser a falsch. Si hunn net e puer Konzepter a Wäerter net iwwerliewen, souwéi hir richteg Bedierfnes a Motiver nei ze realiséieren.

Leit mat engem richtegen Denken vertrauen hir Intuitioun, Léift selwer an anerer erkennen, ëmmer hir Feeler ze erkennen. Si wësse wéi Dir lauschtert an maacht NET Pre-Conclusiounen. Zum Beispill sollt en Entreprlaf garantéieren, ... vir Euroën op eng aner Wourecht, wat net sou einfach schéngt, wéi en op de Backanz ass. A säi Géigner huet scho Konklusiounen gemaach an domat e weider Gespréich blockéiert. Dofir musst Dir fäeg sinn op anerer ze lauschteren.

Observéieren net-schwéier Regelen, gitt Dir lues a lues a lues fir Är perséinlech Meenung ze respektéieren.

Wat hänkt et of?

Selbstvertrauen ass net vun néierens geholl an net zënter der Gebuert ginn. Et baséiert op engem haarde Charakter an huet e puer Critèren.

Eng Iddi vun sech selwer

Déi éischt Rollung gëtt vun der Reventioun gespillt ginn, déi op engem waarmen Alter erschéngt an während enger Persoun-Liewe lécht gläichwäerteg. Selbstvertrauen enthält sou Komponenten:

• Selbstkontrolle;
• Selbstachtung;
• Selbst Perceptioun;
• Selbstachtung.

Perséinlech Fuerderungen

Dëse Kritär gëtt duerch Erfolleg a Feeler geformt. Jiddereen ass Wënsch sinn anescht. E puer wëllen een, an anerer - déi aner. Wann den Niveau vun de Fuerderunge sinn niddereg (, huet et och e gewësse Stroumverkaaft an all eenzel Persounen an all eenzel Persounen), da kënnen de Wonsch vun enger Persoun net wouer ginn.

Fir héich Ziler z'erreechen, muss eng Persoun en héije Fuerderunge hunn An. Wann den Individuum seet datt hien net funktionnéiert, dofir ass et net néideg eppes ze maachen: "Da weist dës Aussiicht vun enger niddreg Reim vu Richtegkeet.

Wann eng Persoun sech an eng gewësse Aktivitéit fonnt huet an alles kritt gëtt duerch Efforten, heescht, datt hien eng héich Fuerderungen huet.

Wéi geet et drëm?

Vertrauen an sech selwer an an hirer Fäegkeeten ass am banneschten Fridden vum Geescht. Spezialisten hunn e puer entwéckelt Re Empfehlungen dat erlaabt Iech ëmmer ze sichen wat Dir wëllt. Betruecht se.

1. Du brauchs selwer identifizéieren , nämlech Verstoen Iech selwer. Maachen dëst, wielt eng spezifesch Zäit. Sëtzt an der Presidence an iwerleen wéi Dir sëch behuelen wann mat anere Leit kommunizéieren. Erënneren d'Situatiounen, wou Dir Är Meenung ze verdeedegen haten. Wéi hutt Dir Iech an der selwechter Zäit: Gewënner oder besiegt? Wat Wierder hat soen Iech? stinn da virun de Spigel kucken a probéieren de Wierder ze widderhuelen Dir alle Konsequenzen wann se iwwer alles argumentéiert. Wann Dir Iech bewosst, dass Dir ëmmer schwéier mat aner Leit behuelen, dann fänkt d'Situatioun correcting. Verstoen, dass Dir selwer huet mat enger hätten vun gelooss huet. Hutt keng Angscht gin ze soen: ". Ech wäert net Wierder méi drénkt a Ausdréck lues eenzel, an ech wäert schwätzen gejéimert a Sécherheet ze wann am Liewen muss Dir Är Siicht verdeedegen"
2. Start positiv denken generéieren. kuckt op selwer mat aneren Aen a mir soen: "Et ass Zäit ze änneren vu bannen." Bewosstsinn vun enger Persoun ass flexibel genuch, also dir et bis déi richteg Richtung schécken kann. Dat ass seng Muecht.
3. Start Akt. Dass ëmmer nëmmen iwwer gutt a Succès. An dësem Fall, Tour op Logik an plädéieren. Der méi da plädéieren, déi méi Är mental Aktivitéit wäert entwéckelen a méi raisonnabel. Erënneren, datt bestëmmte Wëssen a ganz entwéckelt Ried ginn Vertrauen an hiren Aktiounen.
4. Bewosst, dass Dir eng Persoun sinn, déi hir eege charakteristesche Qualitéiten an Dignitéit huet. Dir musst fäheg sinn Zieler ze setzen an hir Ëmsetzung goen. Da wäert Dir Vertrauen an dech hunn.
5. Huelt Responsabilitéit fir all schwaach Persoun oder Ufank d'Déieren hëllefen. Also Dir Är Self-Wäertschätzung Erhéijung an Dir kënnt op der Welt ëm vill méi secher fillen.
6. Wann Dir un déi ronderëm schlecht lauschteren, net decouragéiert ginn. Just probéieren, meng Siicht Géigner, schwätze lues, kloer an däitlech. Maachen dëst, braucht Dir e puer Training. Stand virun de Spigel an gesinn selwer riets an Ärer Aen. Da Ried preparéieren an et soen. Loosst Ausdréck affirmatively Toun.
7. D'Montur ass vu grousser Wichtegkeet. Also, halen ëmmer äre Kapp héich, mä de Réck ass glat. Sou kanns otmen richteg, an Ärem Häerz gëtt ouni Ënnerbriechungen Aarbecht.
8. Fest Dag a Kraaft Modus. Stop spéit ze schaffen a kréien vun schlecht Gewunnechten lass. Esou Aktiounen gëtt Self-Wäertschätzung a ginn Iech Vertrauen an Iech Erhéijung.
9. Merci Leit, déi Dir an näischt gehollef.
10. Ginn eng aktiv Persoun. zu verschiddenen Evenementer matzemaachen. Also da léieren mat anere Leit a stoppen Gefill onsécher ze kommunizéieren.
11. Probéieren Frënn a wéi-minded Leit ze fannen. Sou ass et méi einfach ginn fir Iech ëmmer eng gemeinsam Sprooch mat gemenkerhand Leit fannen fir.
12. Kuckt Äert Erscheinung. Maacht Frisuren a Leeschtungsprozeduren déi Hoer an Hautkonditioun verbesseren. Schéin Kleeder an helle Erscheinung gëtt definitiv Iech Vertrauen an hir Kraaft.

Tipps vun der Psychologen

Eng Persoun déi net zouversiichtlech ass a seng Fäegkeeten kënnen net alles am Liewen erreechen. Dowéinst Léiert d'Komfortzone ze verloossen an ze handelen. Vertrauen op d'Agence vu Psychologen, kënnt Dir einfach Är Selbstschätzung erhéijen.

Zimmlech einfach Empfehlungen wäerten Iech hëllefen e Wee fir Iech selwer ze fannen. Dëst gëtt Kraaft fir weider ze bekämpfen. Spezialisten soen: "Overbill selwer - et heescht déi schwéierst Matière ze erfëllen."

A jo sinn et komplett déi folgend Tipps an der Praxis unzebréngen.

1. All Persoun huet Stäerkten a Schwächen. Dir heier Stäerkten setzen ëmmer op de Viraus, a schwaach probéieren ze fixéieren. Änneren net wann et ëm Är positiv Qualitéiten geet. An erënnert datt all d'Leit Feeler maachen. Dofir läit ech mer net op si verbréngen, dann weider. An der alldeeglecher Aktivitéite vun Erreeche vill méi wéi Läsionen.
2. Sport iwwer An. Bewegung ass d'Liewen.
3. Sief mentalesch mobilen an dauert net op Probleemer An. Aus den Erfarungen, kee méi staark ginn. Wann Dir Useffe passéiert ass, dann ass et besser ze denken wéi een dovunner ze kommen, awer just kräischen an net gesat.
4. Net fuss an net rennen.
5. All Dag verdeelt eng gewëssen Zäit fir spirituell Kräfte ze restauréieren. Méi relaxiziziell. Ganz gutt an dëser Hëllef Meditatioun.
6. Kennen Är Rechter an Obligatiounen kennen. Da musst Dir net iergendeen justifizéieren. Eng kompetitiv Persoun wäert ëmmer mat sinn an sech selwer stoe fir d'Gesetzer an d'Regele bei der Gesellschaft wëssen.
7. Vun enger Persoun organiséiert ginn An. Nieft der éischter vun allen Aufgaben, déi Dir déi wichtegst an zoustänneg ass. Da musst Dir net virum Pesses bloussen a berechtegen.

Wann Dir kee Feeler gemaach hutt, hutt Dir net drécken an net zéien, awer frot just fir Verzeiung. Da probéiert alles ze fixéieren, am léifsten.