All Alter huet seng eege Nuancen an hir Regelen. Wéi fir Fraen, hiren Haaptgang ass d'Haut. An deem leschte Joer huet se eng Particericer eng Partizisten Ännerungen an no 30 5-2 a 50 Joer fänkt de Reklamm fir weider Opmierksamkeet ze kréien. E spezielle Schlag fällt op eng 50 Joer ale Grenz, während der Menopause. Wat sinn d'Grënn fir d'Fraen Haut ze alen? Wéi a wat fir hatt ze këmmeren? D'Institut Äntwerten op dës an aner Themen gët dorënner esou olat ginn.
Ursaache vun der Hautfaarf
Fra ass doheem schéin. Besonnesch wann Dir Iech follegt. Vill Faktoren beaflossen d'Erscheinung vu weiblechen Haut. No 50 Joer, de charakteristeschent Kris Kris - Meitopaus ass bäigefüügt. An dëst, fir d'éischt vun allem, beaflosst d'Gesiicht.
Am Allgemengen, ass déi klackendesch Period a Begleete blesséiert.
- subtilty an dréchen Haut;
- Eng Verännerung vun der chemescher Zesummesetzung aus Ënnerkaartungskonversiounen - Verschattreech an der Alaluuryside an der Verschlechterung vun der Qualitéit vum natierleche Kollongen;
- reduzéiert regenziell Funktioun;
- den Dësch änneren;
- Eng Ofsenkung am Inhalt vum Estrogen - d'Haapt weich Hormon.
A 55 Joer 60 Joer, déi d'Fraend Erscheinung vum Däischteren Pigment Flecken observéieren, mrimikelt mrimikelen, eda op Gesiicht, donkel Kreesser ënner den Aen. 30 Ouwchtbar net nëmme méiglech, awer brauchen och. A mir schwätzen net nëmmen ëm deier a komplex Prozentcies op enger schéiner oder Plastiks Chirurgie.
Méi séier schnell a méi wäert d'Plamet Methoden a kfellen Methoden op d'Hëllef vun der Hëllef vun der Hëllef vun der Hëllef vun der Hëllef vun der Hëllef ze bauen.
Features vun der Fleeg
Wëllt der Welt änneren - Start mat Iech selwer. Dës Idriuitéit war zënter all jiddereen dat, awer nach ëmmer schon dem Metal garantéiert huet. D'Moies an engem Owend an dann den Tullinkomplex Leit zielt d'Haut vum Gesiicht an engem Toun, och doheem e Viran, gëtt och doheem e Gesiicht zu engem Toun, och bei engem Ausgang deen e positiven Resultat gëtt.
E puer vun den Haapt Punkten wäerten hëllefen d'Jugendgehen ze konsenéieren.
- Ernärung. Zesummeechniss de Mamix ass am Kapitän vu Perentfeld vu Lëtzebuerg, well no 10-20 Joer hu mir mol do-jonk Begeeschterung an Energie vun der Bëlleg ze sinn. Hie war natierlech iwwer eng neier Iwwergang zu enger neier Energième nodeems 50 nët zu engem ideale Resultat och an 1-2 Méint féieren. Dëst ass derwäert ze änneren Seng Diätung wann an kleng Quantitéiten an Zockerwiesselen, Blummen, Blummenwéi Produkter, hu Kiischte, Schockel-Schockel-Schockelek. Wichteg ass d'Urupsproch staark ze z'setzen.
- Sportunterrecht. Déi einfachst kierperlech Übungen Toun net nëmmen d'Muskelen. Si droen zu enger verbesserter Bluttkrekulatioun an beaflosst de psycho emotionalen Zoustand vun der Fra no 50.
- Waasser. Drénkt vu Mineral net karbonated Waasser haut ass bal de ganze Planéit. Dat ass eng vun de Fundamenter vu Moud. An wéinst der Peculeuren vun der Menopausal Period, intern Fiichtegkeet gëtt besonnesch wichteg. Spezialisten beroden Iech Ären Dag vun engem Glas net waarm net karbonéiert propper Waasser ze starten. Steier Volumen mat Floschter an verschiddene Kurszene reift vun 1,5 bis 3 Liter pro Dag.
- Gitt schlecht Gewunnechten lass. Dësen Artikel sollt iwwerhaapt aus Ärem Liewe geläscht ginn wann no 50 Joer Dir plangt op d'mannst 40. Déi meescht betraff vun der avid Fëmmerten a Liebhaber vun alkoholesche Gedrénks. An der zweeter Plaz, Sonnebunn an Solarium (iwwerschësseg Ultraviolet zu Summerver op weiblech Haut wéi formt am Wanter). Nächst, et gi Kaffi an Tee Infusioun, emotionalesch an nervös Schock, héich steife Kugelen, Wäschmaschinn, Wäschmaschinn.
- Ëmfaassend Gesiichtssuergfleeg. Dës Prozedur handelt op den Zoustand vun Ärer Epidermis vu baussen. Et ass e komplexe vun der industrieller oder heemlecher Medikamenter, déi feuchtéieren, déi d'Haut ernähren an ernähren. Déi riicht gerechtfäerdegt d'Wiel vun der kosmetesch Moes hëllefen Iech méi jonk mat der Auszuelung vun aneren Elementer vun dëser Lëscht ze kucken.
Ier en an de nächsteesgeschäft oder der Apdikthéiz vum Kaf vun der donkel Handdaten an dem Schutzafverbrauch fir d'Koptatologe konsultéieren, wéi och eng Kopme, Konfeschter ze konsultéieren, och Zesummesetzung fir spezifesch Fongen ze konsultéieren.
Behënnert
Wann d'Waasserbalance am Kierper net gebrach ass, da ass alles méi hell a méi séier. D'selwecht geschitt mat der Moisturaliséierung vun der Haut no 50.
Et gi 5 Basisregelen déi Iech erlaben Iech méi no bei der gewënschter Resultat ze kommen ouni d'Benotzung vun der Helpiliär Substanz.
- Gitt vun Alkaline Tools fir Wäschen ze wäschen, déi den natierleche Fettfilm wäschen. Et hält Feuchtigkeit an den Zellen, an den Alkali wäscht hatt.
- Refuséieren Alkohol-mat Pfleeg Produkter. Si drain och Fra d'Haut.
- Haalt Äert Gesiicht aus engem Iwwerschoss vun der Sonn, Wand a Frost.
- Maacht eng nëtzlech Gewunnecht als Gesiichtsmassage.
- Benotzt Qualitéit Feisteur Masken a Cremen.
De Lescht ass heiansdo net besonnesch effektiv ze sinn, d'Dauer vun hirer Handlung ass normalerweis net méi wéi 2-3 Stonnen. Dofir kennt Congeocher ugëtt d'Benotzung vun "laang Spillakenten baséiert op dem Collème baséierens baséiert der Koka, Vokaïno. Ideal ze benotzen ass et besser an hir natierlech Form ze benotzen.
Rengheet an Ernärung
Botzen vum Gesiicht muss 1 Zäit an 3 Wochen duerchgefouert ginn. Dëst wäert et méiglech maachen Pore méi propper ze maachen an net schueden Haut. Optimal notzt scrub moies, direkt nom erwächen oder am Owend, virum Depart fir ze schlofen. Trëfft de Cleansing Agent ass am Beschten fir dampend Haut.
Fir d'Dammen vun der Reifealter, Cosmotologen empfeelen mat engem mëllen Effekt ze benotzen. Wat rummft den Tool net méi wéi zwee Minutten r r r r r r Verzeechnenden. An dann zum Gesiichtsi vun engem puer 5 Minutten. Nodeems d'Manipbedreiwer beschriwwen huet, wäscht einfach alles mat waarmt Waasser ouni Seef.
E wichtegt Element vun der deeglecher Purification vun reife Haut ass wäschen. Fir Fraen no 50 Joer, d'Benotzung vu Some ass contraindicated, wat en verstäerkten Alkali oder Glycolerinhalt enthält.
Déi empfohlenst fir esou Fongen ze wäschen:
- Infusiounen aus Kraider (Chamemile, Léng, eng Serie oder Chamber);
- miceellar Waasser;
- Wischt d'Haut mat Äiswierfelen (Dir kënnt just Mineral net-karbonated Waasser, Kraiderkampen, gefruerene Stécker oder Geméis) gefruer.
Behuelen Manipulatioun vun der Haut botzt zweemol am Dag: moies an am Owend. Nom Wäschmaschinn, kënnt Dir den optionalen Tonical benotzen. Et ënnerstëtzt d'Haut an de ganzen Dag a gëtt et Frëschheet. Optimal Zäit fir ze benotzen - moies.
An der Finale Bühn, d'Benotzung vun Crème oder Mask soll ugewannt ginn.
Dëse Moment kann dës se getrennt Prozedurë kënne gedeelt ginn, obligatoresch fir Ëmsetzung:
- Benotzt feuchtend Dag oder Nuecht Creme;
- Ignoréiert anti-aging Ernärung Creme oder Mask;
- D'Haut ronderëm d'Aen duerchféieren.
Dee leschten Opmierksamkeet erfuerdert speziell Opmierksamkeet, zënter rigre Cover op dëse Plazen ass besonnesch dënn, sanft a vulnérabel.
D'Kongsotlog muss sech d'Benotzung vun Kosmetik mat engem gudde Ruff vun engem Kosnerkoume bezeechent, testent. Fir op de Clientsoppe Feedbacker um Netz ze verletzen, ass et méiglech, et ass vläicht net datt deem ënnerlëssele vu verschiddene Gebitt opmaacht.
Wann Dir an d'Präsenz vun enger verschiddene Virsuerg vun der ZÄRE REPRET, kënnt Dir Pëllen botzen an Produkter mat Ären eegenen Hänn doheem ze ernähren.
Folk Rezepter
Masken a Scrups, an der Heem gekacht ginn, ginn déi beléifste Mëttelen als reife Haut no 50 Joer ze këmmeren.
Hei sinn e puer einfach an effektiv Rezepter.
- Zocker an Ueleg Scrub. 25 ml vum Sonneblummenuelegueleg a 15 g Zockermixen an engem Mixer, benotzt als Standard Expfolated Agent.
- Hunneg-baséiert Scrub. Eigentlech ass d'Produkt vun der Dichtungsbeamte selwer e kosmetesche Agent. Et ass am beschten fir Hunneg ze benotzen, de Stand vun der Standard Empfehlungen ze berécksiichtegen.
- Apricot scrub. 40 ml vun engem Aprikosbone Ueleg gëtt mat 30 g gehacktem Mier Salz a 15 ml vu Vitamin E. Mir verloossen fir zwou Minutten an d'Haut an d'Haut an d'Haut An.
- Buckwheat Miel + Natural Joghurt. Spülen Miel mat Waasser a rullen an enger Bratpfanne, chop an de Pudder. 50 g déi resultéierend Plack gemëscht mat 90 g vun natierlechen net wees Joghurt. D'Mëschung gëtt 3 Stonnen am Frigo geläscht. Benotzt déi uewe genannte Schema.
- Fruchtbare Fruucht verjéngert. D'Zesummesetzung soll eng Uebst oder Berry enthalen: Aprikot, Banann oder Äerdbier. D'Uebst Komponent muss mat 20 ml vun der Fielsreme gemëscht ginn an gemëscht. Verdeelt Mask op der glat Haut vum Gesiicht mat enger dichten an eenheetlecher Schicht. Fir net méi wéi 15 Minutten. Wäschen d'Mask mat enger contrastéierend Dusche (benotzt ofwiesselnd sou waarm, dann cool Waasser). Fëllt d'Prozedur besser mat Creme.
- Spëtzeg Gelatin-Gurkenmask. Opléist 15 g Gelatin an 50 ml waarmem Waasser. Wann d'Mass gekillt, puréiert an et 50 ml frësche Gurken an Aloe Jus. SMEATE DURRATIOUN - 25 Minutten. Wash déiselwecht Manéier wéi am virege Paragraphe uginn.
- Tonesesch Kompressioun. Mix Kraider an de gläichen Proportiounen: Dill, Mënz, Linnen, Champomile, Plantain a Salbei (ongeféier 10-15 g). Pour 0,7 Liter Käch Waasser. No 30 Minutte, an der Entretioun kënnt Dir streik der Fändel recht rechtfigesche fir ze ruchen. Kompriméiert op d'Gesiicht fir 20 Minutten. Fléissend mat bequem waarmt Waasser.
Getrennt, et ass derwäert ze bleiwen op Masken, déi fir d'Mousturaliséierung vun der Haut ze fille an d'Haut ronderëm d'Aen ze zéien.
Si kënnen och doheem ginn, trotz der Tatsaach datt dëst Mëtt als Duechter an Dir als ell gefrot.
- Déi raffinéiert Banann gëtt mat 10 ml vu Vitamin e an 15 ml Olivenueleg gemëscht. Déi resultéierend Mëschung gëtt op d'mannst eng hallef Stonn gehal.
- 20 g Miel vu Reiden Bléieblieder oder Rousen vermëschen mat Eeërmuel (am léifsten Heem) a 25 G vum Botter. Fäerdeg Kashitsa ass och prett fir 30-35 Minutten ze gëllen.
D'Benotzung vun enger Mask ass fäerdeg andeems Dir eng Perca entschëllegt, wat och ëmmer einfach doheem gemaach ka ginn. Zum Beispill, déi einfach betjuewen d'Critivéierung gëtt bereet aus Béiss, Futtus, Knicken un Gittum, Vinmigin, Flimpffurmer Vech.
Zousätzlech zu Kosmetik, e grousst Resultat gëtt Massagen an der Gymnastik vum Gesiicht. Dofir ginn déi integréiert Approche zur Hautherefinanzéierung op 50 Joer ginn allinxational Resultat wann all Pinspren relativen.
Massage an Gymnastik fir Rejuvenatioun
Virun allem an 40 Joer al Joer al Joer al sinn déi Wierker vu Massagen: Klassic, medizinesch, Krametesch.
The Papptesanzaatt och an dräi katalien.
- Klassesch. TONNEN, D 'Haut vun der Elastizitéit, reduzéiert d'Flabbitt.
- Plastik. Designt fir ze fading Haut: Reduzéiert Séissegkeeten, erhéicht d'Toun, hëlleft d'Falten an onnéideg Falten ze reduzéieren, mécht d'Konturen vum Gesiichtermangel.
- Medizinesch. Benotzt an der Präsenz vu klenge Hautkrankheeten.
Informatioun gëtt nëtzlech an iwwer Selbstmassageoptiounen. Awer et ass ganz wichteg fir genee an Natschléi an déi richteg Richtung a Plazen.
Fänkt mat enger Gesiichtsmassage un, huelt e klengt Betrag vun der Nährstoffcremier un. Natierlech, d'Haut sollten restauréiert ginn. Déi klassesch Heemmassage Formel no 50 kombinéiert glat reift, strucken an trëppelt mat Këssen vu Fangeren.
Hänn maachen kloer Bewegungen op Massage Linnen.
- Labor Zone: Aus der Interferenz bis den Ufank vum Hoerwachter, vum Zentrum op de Säiten.
- D'Nues ass vu sengem Tipp masséiert.
- D'Wangen sinn op d'Richtung vun der Bréck an d'Nasolabrikafklappen ausgesat. All Säit gëtt separat masséiert.
- D'Massage vun der Schinn Zone ass entworf fir d'Oval an Konturatiounen vum Gesiicht ze verbesseren, also dës Prozedur gëtt vum Kinn vum Chin-Zentrum opgefouert ginn.
Maacht verpasséiert net den Hals vir Opschrichtung op der Niewerzoptioun ze respektéieren. Falten op et fir d'éischt vun all de Alter vu Fraen.
Wéi fir d'Gymnastiker handelt et exklusiv mat normale Gebrauch. Wann Dir eng naass Haut vun der Natur hutt, dann op der éischter Pose vun der Kuerzzäit, déi Dir genuch zougelooss gëtt an Täschegungen.
Komplexe vu Gymnastastprozedure sinn konzentréiert:
- ronderëm Aen;
- ronderëm Lippen;
- op Wangen;
- um Kinn;
- um Hals.
Am einfachste Wee, natierlech, ass natierlech Hëllef vu Professionneller an spezialiséierter Kosmetikalons ze benotzen.
Tipps vun der Kosmetolog
All Frae sinn e bëssen Angscht, e bësse Sait, si vergiessen e bëssen an hunn keng Zäit. Schéinheetssalonen kommen fir déi beschäftegt Geschäftsfra ze hëllefen.
Si kënnen eng Lëscht vun enger Villfalt vu Servicer kréien, déi sech virsiichteg Haut këmmeren.
- Konfrontéiert Massage mat verschiddene Techniken a Kosmetik.
- Phototherapie. Impakt op d'Haut vum Gesiicht mat besonnesche Geräter fir ze beliicht mat engem Niveau vu Liicht méi wéi aus Stotel.
- Peeling. Ewechhuele vu doudeg Zellen aus der Hautoberfläch.
- Schleifen d'Haut vum Gesiicht mat engem Laser. Deep Schuel, déi komplett d'Epidermis entfernt, d'Zeilen déi contouren an läscht déif Falten. Eng Konkinatiounen ass, sou datt déi schéinste Fräizäit net nëmme fir Alter, awer och um Marsch vun der Haut, d'generell aktuell Expëllegung.
- Injektioun Mesotherapie. Et implizéiert d'Aféierung vu speziellen biologeschen Act Cocktails an d'Haut.
- BIAREVITIVATIOUN ass eng Aart vu Mesotherapie. Awer hyalurony Saier oder Botox gëtt als Mëttel an der Sprëtz bäigefüügt.
Een allgemenge Wolleken vu béides Contametologe iwwer d'Mol vum Fonken u 50 Joer fannen, kriss, dass d'Formatioun an d'Quantitéitsappheet an Form souwuel d'Formatioun an d'Quantitéit unzefauen, wou Dir souwuel d'Formatioune méi Gläichgewiicht professionnell maachen. Kosmetesch Prozedure fir Spezialisten stinn an der Nuecht no natierlechen. Denkt drun, datt nëmmen eng integréiert Approche zou ass d'Hautfleege sech no 50 Joer gëtt dat Resultat, awer net bis zu engem konstante, reegelméissegen.
Feeler, déi Fraen dacks an den Ufank vu menapencical Period zouginn, stellt ganz schlecht agerecht d'Hautkonditioun no 50. Awer Dir kënnt net d'Häerz verléieren. Observéiert den Dag vum Dag, Berodegt Ären perséinleche Dokter a Beautician, gär Iech selwer a këmmert Iech selwer. Dann bleift den Alter am Pass, bleift nëmme mat Zuelen, awer net reflektéiert op Ärem gutt gehalene Gesiicht.
Iwwerpréift iwwer d'Massage vum Gesiicht no 50 Joer méi spéit, kuckt de folgende Video.