E puer Wëssenschaftler gleewen un datt d'Einsamkeet vun Zäit zu Zäit zu Zäit zu Mënscherecht an d'Verletzung brécht an hir Pläng a Liewen selwer ze verletzen. Dir kënnt mat Genauegkeet soen: all Persoun op engem bestëmmte Moment op d'mannst eemol, awer op en eenzele Staat vun der Séil komm. Dofir ass alles am Verständnis datt sou wéi e Gefill net agreabel kann. Betruecht dës Fro am Detail.
Definititioun
Einsamkeet ass eng gezwongen Ënnerbriechung vu kommunikativem Kommunikatioun mat Leit. An dësem Fall kënnt d'Persoun Besuergnëss, depriméiert Stëmmung an Depressioun. Einsamkeet ass e Gefill dat kapensomen ze genannt ginn. An der Psychologie ënnerscheeden 2 Aarte vun der Einsamkeet: Politesch an Negativ.
Positivt kënnt wann eng Persoun wierklech d'Privatsphär wëll erliewen. Zum Beispill fir e Roman ze schreiwen oder e Bild zeechnen. "Schlecht" Eenzegkeet ass e Staat wann komplett Isolatioun geschitt.
Dofir hunn d'Angscht vun der Einsamkeet Leit a wäert sinn. Mann ass e soziale Wiesen. Fir hie kommunant fir Iech net nëmmen normal, awer och ass e natierlecher Natier.
Dës Zort Gefill huet vill Interpretatiounen. Merci un d'Einsamkeet, jidderee vun eis kann gratis Kontakter mat anere Leit upassen. Duerch a grouss, Eenzegkeet ass ënnerbrach Feedback mat der Äussewelt. wéi Kierperlech Privatsphär ass net ëmmer en Indikator fir komplett Auslänner, well an dësem Fall kann d'Méiglechkeeten sech mat anere Leit op enger Distanz ënnerstëtzen.
Et geschitt méi schlëmm wann de Sujet vun anere Leit ëmgi - an nach ëmmer Eenzegkeet erliewt. Zum Beispill, eng Guy oder déi jonk Persoun kann de beschriwwen Gefill erliewen, wann Dir kee feierte Paar fannt.
30 E-Eenziék deen iwel Natur huet sech lo Lëtzebuerger Bekannten den neie Bekannten net zéien. Dofir kann et an Isolatioun fir eng laang Zäit kann sinn. An dësem Fall kann dës Persoun ganz staark depressiv Staaten ënnerleien.
Also, d'Conclusioun ass: Einsamkeet ass net ëmmer mat sozialer Isolatioun verbonnen. Normalerweis kann dës Aart vun der Einsamkeet kommen wann eng Persoun zu Adolescenenz ni geléiert huet mat Leit ze zoumaachen.
Virdeeler an Nodeeler
Verschidde Leit gehéieren zum Staat vun der Einsamkeet oder Tolerant, oder gutt. Aner Leit si ganz schlecht tolerant. Firwat et geschitt? Well Eenzegkeet huet seng Virsicht a Cons. Betruecht se an méi Detail. Als éischt schwätzt mer iwwer d'Virdeeler.
- Dank der Privatsphär, eng Persoun kann seng Aktiounen analyséieren, net erlaben Feeler.
- Eng Persoun kann selwer ginn, an dëst verursaacht eng positiv Stëmmung.
- Privatsphär erlaabt Iech Iech zimlech dacks ze arrangéieren fir Iech selwer. An et ass ganz nëtzlech fir spirituell Gläichgewiicht.
- Fräiwëlleg Eenzegkeet kann vill Bonus bréngen. Zum Beispill, eng Persoun wäert e beléiften ëmgoen. Hie wäert him eng enorm Zäit gewidmet. Alles wäert ausbezuelen a punkto Selbstfristeg.
- Déi positiv Säit vun der Einsamkeet ass Selbstkontrolle. Eng Persoun konzentréiert sech op seng Béiser. Dofir muss den Zoustand vun der Séil a Gesondheet natierlech verbesseren.
- Kee Grond ze denken wéi d'Leit op Är Aktiounen an Aktiounen reagéieren. Dir handelt just a waart op d'Resultat.
- Dir kënnt mat vill Leit begéinen an net verpflicht sinn.
- D'Erscheinung verbessert an Dir wéi Dir wéi Dir kuckt.
- Finanziell Onofhängegkeet erlaabt Iech op Är Bedierfnesser ze retten.
- Jalousie, Besuergnëss an Erfarungen maachen keng Suergen.
- Eng Persoun kann entscheeden wat ze maachen an ze liewen.
Alleng huet a Cons.
- D'Konsequenze vun de Privatsphär kënne schnell sinn. Zum Beispill, Selbstschätzung kënne vill reduzéieren.
- Einsamkeet beaflosst de Psyche. Mann gëtt reizbar. Leit déi bei der aggressiver Persoun sinn, sinn nach méi Distanz vun him.
- Et gëtt e Risiko fir schlecht Gewunnechten z'entwéckelen.
- Einsamkeet féiert zum Verontreiung vu Fleeg an der Hëtzt vun der Säit vu beléiften.
- Ginn all aner Parteien. Zum Beispill den alen Alter vun enger Persoun. Zu dëser Zäit erfuerdert all Entitéit déi Suerg, déi nëmme Leit kënne ginn.
- Einsamkeet ass geféierlech an där verschiddenen Neuronen kënnen am Thema entwéckelen.
- Lonely speziell kann hir Léift net realiséieren an Affektioun.
- D'Leit kënnen de Réck a Klatsch veruerteelen.
- Heiansdo hutt Dir just kee fir mat de relevant Themen ze schwätzen.
- Vun der Säit gëtt et kee Mataffung an de méi kann, fir sech ze ënnerstëtzen an engem schlechten Moment.
- Wéinst Erfahrungen, verschidde Krankheeten, déi optrieden - souwuel Kardovaskuléierer an der Veruechtung.
- Immunitéit leid.
- Mann denkt dacks un den Doud.
- D'Thema ass net fäeg ze empathiséieren. Hien ass genervt vu Leit déi grouss Famillen hunn.
- Dir hutt Chronronout futti cutiguat a als Resultat, Insomnia.
Aarte, hir Ursaachen an Zeechen
Loosst eis ufänken mat der Tatsaach datt Experten 4 Zorten vun der Einsamkeet verdeelen. Fir d'éischt betruecht Intern positiv Vue Dës Stëmmung vun der Séil. Ass et och "houfreg Eenzegkeet" genannt. Dësen Zoustand vun der Séil gëtt eng Persoun Fräiheet.
Extern positiv Typ Et geschitt wann den eenzelne sech vun all kierperlechem erreecht gëtt fir all nei Iddi ze fannen. Nächst Kéier Intern negativ Solitude An. An dësem Fall huet d'Persouneg déi onsjektioun duerch hir "i" "hunn. Dofir geet et an héichzentrument Opolierung, se nach ëmmer nach a Vergréisseren
Negativ Eenzegkeet, eng Erscheinung ze hunn, kann eng Persoun iwwerwannen wann Dir eng enk Relatioun verléiert.
Et sollt bemierkt ginn: d'Erfahrung déi d'Leit op der Solitude ginn ass heterogär. A verschiddene Sozialgruppen huet et op verschiddene Weeër manifestéiert. Zum Beispill, Sujete besteet zur selwechter Zäit zu Bestietnes duer, huet deem zweet Halschent konfonen, wäert ganz negativ hir Eineminess erhéijen.
Privatsphär vun der Gesellschaft ass eng speziell Form vu Selbstbewosstsinn. An dësem Fall gëtt et eng komplett Paus vu Bezéiungen a Verbindungen déi an der sozialer Registle vun enger Persoun waren.
D'Eeleminzzeer ass esou multibréiert an ännert, datt et net nëmmen Diertou huet, awer och Aarte. Zum Beispill, en Psycholog an den Autor vu vill Bicher op der Psychologie. G. Korchaginin huet 3 Aarte vun der Einsamkeet zougewisen. Mir Lëscht se Lëscht.
- Diffus Eenzegkeet Et implizéiert dat Vereschtent vum Empathie, Verdnidden, Resistenz mat entsteet Konflikter. D'Entstoe vun esou enger Persoun déi an de Mënsche kann optrieden wéinst Verrot. Dofir erfuerdert dës Perséinlechkeeten Ënnerstëtzung vun. Si waarden op Sympathie. Sujeten mat sou enger Aart vu Staat ginn Angscht a Verlaangen. Wa se Ënnerstëtzung fannen, huet sech onbedéngt fir all d'Argumenter vun der Persoun déi se mat dëser Ënnerstëtzung Säit ugesinn war.
- De Grond fir Auslännerung vun der Einsamkeet kann Exitabilitéit sinn. Sujeten leiden un sou engem Staat sinn dacks ganz Konflikter an verdächteg. Si ginn duerch d'Gedanken, déi een se kann schueden. Dofir hunn dat, déi awer soss näischt hunn si keng Frënn a gär.
- Einsamkeet dissoziéiert De senger komplexen Kombinatioune vum Erfindungen an op Manifestatiounen. D'Thema kann seng Konditioun net ganz verstoen. Esou Syndrom setzt op säi Psyche. Dofir ass d'Stëmmung staark ännert. Et heescht datt déi Persoun zweifelhaft op hir beléiften a vertraut Leit bezeechent. Villity huet mer op d'Resultat geléiert, datt si glan verluer.
Et sollt bemierkt datt déi meescht Fuerscher Eenzegkeet op esou enger Spezies, situéiert, situational a passéieren.
Chronesch
Dëst ass déi hoffnungslos a schwéier Look. Eng Persoun kann an esou engem negativen Zoustand aus verschiddene Grënn goen. Zum Beispill, als Resultat vun de Kanner seng psychologesch Verletzung. Als éischt vun allen, chroneschen Eenzegkeet geschitt dacks wéinst der onwierklecher Ausbildung. Wann Dir d'Kandheet d'Kand konstant konstante war, da gëtt d'Gesamtkontrolléiert an huet sech an d'Indoschender, dann ass dëst Faktor, datt dëst Faktor dat definitivt huet.
Wéi e Sujet, deen e gewësse Alter erreecht, wäert héchstwahrscheinlech net fäeg sinn eng vollstänneg Relatioun mam Géigendeel Geschlecht opzebauen. Zousätzlech ass et zleedeg a sozial Kommunikatioun.
Stonnationalational
Souguer den Numm an dësem Fall schwätzt sech selwer. D'Leit erliewen ganz dacks eng Einsamkeet aus verschiddene Grënn. Heiansdo si keng Situatiounen am beschte Wee, Dofir erliewen d'Dieren oder Attacken an Attacken vun der Einsamkeet.
Zum Beispill, déi no enger Scheedung kann ënner esouguer e Staat ënnernorf ginn. Et gëtt well Leit déi bei der Géigendeel bei der Géigendschaften setze sinn, Erhéijunge fir e puer Zäit nom Ëmgang Erfueren Wéi och ëmmer, iwwer Zäit wäert et passéieren.
Oder en anert Beispill. E Mann, deen an déi grouss Stad koum wou et keng Frënn a beléifte sinn, kann och zouene Solitude erliewen. Soubal hie mat wéi-minded Leit kennbar ass, da verschwënnt dëse Staat.
D'Resultat ass: Eng Persoun kann eng gewësse Privatsphär vun der Gesellschaft vu Zäit zu Zäit als Resultat vun der onfräiwëlleger Zerstéierung vun interperséinlech Krawatten.
Iwwerfer
Dës Spezies implizéiert kuerzfristeg Attacken vun der Einsamkeet. Zum Beispill ass en neien Daag, an eng Persoun fir déi laang Zäit awer net mat iergendeen verrowe gelooss an d'Séil erëmfannen. Wann dëst geschitt, dann huet et e Gefill vun engem komplette Vakuum.
Wéi och ëmmer, wann dëst Thema eng passend Firma fënnt, ass d'Privatsphär verschwënnt. Gläichzäiteg gëtt et keng Spur vu schlechten Gedanken am Bewosstsinn.
Wéi ee säi Sënn vun der Einsamkeet lass gëtt?
Éischtens, et sollt bemierkt ginn datt Zäit zu där Zäit eng Persoun eleng muss de Cours vu sengem Wiesen brauchen. Wéi och ëmmer, all Psychologe wäert mierken: Wann Eenzegkeet e protokéierten Charakter gëtt, musst Dir kämpfen. Wéi geet dat? Éischtens, musst Dir erausfannen an eraus bestëmmen: Firwat esou en negativen Staat kommen. Huet d'Ursaach vu senger Optriede geléiert, kënnt Dir weider fir d'Situatioun ze korrigéieren.
Als éischt musst Dir den Alarm schloen wann Dir den Zoustand vun der Solitude an engem Kand oder engem Teenager gemierkt huet. Wann Dir Är zukünfteg Wolleken wëllt, oppassen op d'Informatioun hei drënner.
Kanner si ganz besuergt wann Erwuessener keng Opmierksamkeet op hir Probleemer bezuelen. Zum Beispill, D'Elteren si ganz beschäftegt mat hirer Aarbecht an dem Kand feelt just Zäit. Si ginn "vun him deier Spillsaachen kaaft, gespaart d'Kand am Raum, fir datt hien net interferéiert huet. Hien, am Tour, sëtzt eleng. Hien ass langweilen, well Dir hutt keen ze schwätzen.
Groussard zukléis, d'Kanner wäert wierklech konstant Opgéigend vun Erwuessener maachen. Dowéinst Déi sou vill Generatioune gefrot méi laang op seng Kanner méiglech ze gëllen. Wéi geet dat? Spillt mat hinnen, beruff iwwer d'Evenementer, déi dem Dag dohot, ginn d'Berodung bei Iech zesummen. Relesch a sou. Da fänkt Äert Kand seng Séil unzefänken, stoppen einsam ze fillen.
Jugendlecher hunn och esou Staaten zimlech dacks. Dësen Alter ass duerch exzessiv Excitabilitéit ënnerscheet. De jonke Mann oder e Meedchen schéngt ze wuessen. wéi Tatsächlech bleift d'Themae weider Kanner.
Hir séier Bewosstsinn kann net mat Wënsch këmmeren. Si wëllen Fräiheet an zur selwechter Zäit vun Erwuessenen. Wa se näischt anescht am Ëmfeld fannen, fänken se un depriméiert ze sinn. Dëst ass en direkten Wee fir Einsamkeet.
Dat muss an d'Eltere wuschrille Recht an d'Kand verfollegen. Schwätzt mat him op verschidden Themen a gitt weise Berodung. Ënnerstëtzung ass och ganz wichteg an dësem Alter.
Wéi en Teenager aus de Clienten geschützt ass, da gëtt säi Psycille stabiliséiert, trëfft d'Tatsaach datt den horonesche Hannergrond vun Jugendlechen ass komplett onbestänneg.
Allerdächte sinn awer dacks op d'Gefill vun der Einsamkeet ausgesat. Gewësse nët net neies Famill vun der Séil genannt, esou gëtt et net eleng, awer gratis Perséinlechkeeten. Esou Aktiounen si Schutz géint déi ronderëm Welt.
Et muss erënnert ginn datt d'Gefill vun der kompletter Privatsphär vun der Gesellschaft sech lues a lues eng Persoun an en depressive Staat verspéit. Wann et kee Wee sou eraus ass, da muss eng Persoun mat him bedeelegt ginn. Dunn wäert et vill méi einfach sinn an d'Thema fänkt no engem Wee aus der aktueller Situatioun ze kucken. Etekt huet sech an seng eege "i", sprëtz an e sechspréngt Projet. E Mann mat engem normalen Psyche kann sech bannen bannen an dobausse änneren.
Et ginn aner Weeër. Betruecht se. Wann et keng aner Leit an der Géigend sinn an Dir hutt net d'Geleeënheet hinnen iwwer Är Probleemer ze soen, da probéiert dann ze vill op dës negativ Faktoren ze fokusséieren. Besonnesch net méi ze bedaueren an Iech an dësem Fall ze kräischen. Am Géigendeel, probéiert Iech selwer z'erklären datt Är Isolatioun temporär ass. Oderzäit musst Dir ganz Fräiheet an Onofhängegkeet voll ze genéissen.
Huelt Iech selwer vun Selbstanalyse. Et ass méiglech datt Är Privatsphär e Wee ass aus der Situatioun. Vläicht wollt Dir ëmmer nëmmen fir mech selwer oder mech selwer gehéieren. An esou Schicksal huet dës Méiglechkeet ginn.
Stoppen mat dëse Leit ze vermëttelen, déi nach méi an Trauregkeet sinn. Wann Dir e Vaucum erlieft hutt, hëlt den INTUMKUMK mat den Leit déi gemeinsam Interesse hills. Duerno wäert Äert Liewen vill méi hell kennen, an léisst iech den Zoustand vu Flanze wierklech erlium.
Interaktioun mat positiven an erfollegräiche Leit wandelt vill Leit, mécht et méiglech, mécht et méiglech aus engem negativen psychologesche Problem ze kommen.
Trotz der psychéklisten a musst Dir net ze schützen fir a virtuell Kommunikatioun ze ginn, awer eise Modernend verletzt hir Regelen. Haut kënnt wëll-minded Leit um Internet an all Eck vun der Äerd fannen. Sou probéieren dës Chance benotzt.
Allerdéngs erënneren: am sozialen Netzwierker ënner uerdentlech Leit, et sinn oft net komplett trauen Leit. Dofir virsiichteg sinn, wann Frënn a Bekannten ausgesicht. Mat all Verdacht vun der negativ, di Kommunikatioun.
Liewen Kommunikatioun ass vill besser wéi virtuell. Wann Dir hutt d'Méiglechkeet, fir eng Partei goen, wou Dir eng enk Persoun fannen kann, üblechen Affären bréngen ugefaangen a goen wou Dir waarden. Vläicht dës Manéier kënnt Dir Är Geschecker änneren.
Komm kann geschéien, wann eng Persoun sécherer ass. Et ass néideg ze wëssen, datt dëse Problem am Mënsch schéngt. Vläicht no dësem individuell eng schwéier Kandheet. Op eng fréi Alter, hie gemaach hunn net d'Méiglechkeet vun Self-Ausdrock, an d'Gewunnecht vun gewëssen ëmmer "am Hallefschiet" war dat fir eng laang Zäit ofhällt.
An et ass méiglech, dass esou e Staat am Sujet als Resultat vun all psychesch Verletzung wossten. Zum Beispill, Nerve e beléifte Persoun mat sech, Dueropshin oder Kapp schaffe.
An dësem Fall ass et néideg déi néideg Mesuren ze huelen Är Self-Bilan ze ënnerstëtzen. Éischt vun all, Papp stoppen selwer, datt esou e Problem ze du geschitt ass. Dir leiden. An der selwechter Zäit, fannt dir nach d'Stäerkt selwer zouzeschreiwen? Stop et ze maachen.
Erënneren déi folgend: Dir sidd eng Persoun, an keen geet un iech kuckt. Dofir, misse dëst Liewen Säit a vergiessen ëm wat ass geschitt. liewen Just op an all Dag iwwer.
Ze kreien vun komm, braucht Dir Är investéiert ze Néierlag. Stop behuelen an Jumano. Ech net wéi et jiddereen. Act fett an däitlech.
Virstellen, datt do eng gewësse Staang bannent Iech ass. Hien hëlleft Dir den negativen Energie repetéiert. Mengen sou: alles Dir, Dir Recht. Dofir, mengen gratis Är Gedanken ze auszedrécken an all Aktiounen ze maachen, datt Dir ganz adäquat schéngen.
Dir musst wëssen, datt keen Pfleeg vun Ären Zoustand besser huelen wäert wéi Dir selwer. Dofir, Léift selwer éischt. Ziel mir d'Wuert "nee" Angscht. Leit gehéieren d'Manéier eng Persoun hien sech hinnen ze maachen erlaabt. Dofir, op kee Fall loosse selwer verstouss ginn. Sécher an "Stand schwéier um Terrain". Da wäert Dir net onsécher nee komm sinn.
Fir wéi d'Recht Persoun fillt, do esou eng Saach, dass Dir Spaass bréngt. D'Aarbecht gëtt Är Bewosstsinn, absorbéieren an da wäert Dir Är muss fillen.
Zousätzlech, wäert Dir sécher wéi-minded Leit fannen. Mat Leit déi iwwer eppes passionéierte sinn, ass et ëmmer interessant ze kommunizéieren. Als Resultat vu ville Kontakter, vergiessen, dass eng Kéier aus Privatsphär leiden.
Kuckt Iech selwer vun der Säit. Et ass méiglech datt Är oniwwertraff ausgesäit Leit. Anscheinend an Iech selwer zouginn datt Dir onangenehm sidd fir mat Leit ze kommunizéieren déi hir Erscheinung net verfollegen.
Dofir, korrigéiere d'Situatioun. Umellen fir d'Empfang op d'Stylist an de Coiffeur. Änneren iwwer Unerkennung. Sief ëmmer schéin an uerdentlech. Dir wäert direkt fille wéi jiddereen op Äert Erscheinung wäert oppassen an et bewonneren. An dann ass de Fall fir kleng. Probéiert Kontakter mat Leit ronderëm Iech unzepassen. Wat si méi sinn, wat besser ass et fir Iech.
Outdoor Shell lackelt Meenungen. Wéi och ëmmer, ënner der Shell soll de Geescht an d'Schéinheet vun der Séil sinn. Dofir, Selbstverbesserung. Umellen fir Trainingen déi Intelligenz erhéijen. Wéi och ëmmer, Smass Bicher aus der Bibliothéik hëlleft Iech och vill Wëssen ze kréien.
Wann eng Persoun gelies ass, weess hien, wéi hie seng Gedanken ausdrécken. Dëse Faktor kloer beaflosst d'Expansioun vu kommunizéierender Verbindungen. Dofir tare, a Gléck wäert op Ärer Säit sinn.
Stoppen erfuerderlech relativ zu Leit. Vläicht hu Är iwwerdriwwe Konditioune Angscht virun Iech potenziell Frënn a Bekannten. Net iwwerdremste Bescheidenheet weisen wou et net erfuerderlech ass. Potenziell Partner kann Äre bescheidenen Verhalen fir d'Intentéierung huelen. Als Resultat duerch eng bleiwt Ärer Zesummenverstéiert ee wäert verloosse wäert ouni all déi nächst Realitéit op.
Stop iwwer Karriärwuesstem déi ganzen Zäit ze denken. Dëse Faktor, natierlech ass ganz wichteg, awer et däerf net bei Iech ze interreitéieren fir d'Géigend vum Géigendeel ze maachen.
