Уйку учурунда катуу матрацтардын бирдиктүү колдоосун камсыз кылат . Ушундан улам тирешүү жана клиптер алынып салынат. Мындай өнүм сколиоздун алдын алуу болушу мүмкүн. Бирок доктурдун сунушу боюнча жогорку катаал моделдер тандалышы керек. Макаладагы мындай продукциялардын күбөлүктөрү жана карама-каршылыктары жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.
Арзан жана карама-каршылыктар
Ортопедиялык матрацтардын дээрлик бардык ири өндүрүүчүсү анын жогорку катуулугун түздү. Мындай өнүмдөр жүктөргө туруктуулукка ээ (адамдын салмагына кирбейт) жана бирдиктүү салмак бөлүштүрүү.
Ушуга байланыштуу, катаал матрацтар сунушталат:
- Салмагы 90 кг ашкан адамдар;
- Арткы оорулар болгондо, омуртканын ар кайсы бөлүктөрүнүн ар бир бөлүктөрүнүн жана жок кылынган учурда, уйку учурунда карама-каршы келген (ченеп, чурку) карама-каршы келет;
- Омуртканын жогорку бөлүгүнүн ооруларынан жана ийилгендиктерден кыйналып, омуртканын үстүнкү бөлүгүнүн ийри сызыктары (катуу төшөө оңдоп-түзөөгө жана ийин курун бошотууга мүмкүнчүлүк берет);
- 3 жашка чейинки балдар: Мындай продукциялар омуртканын оң бүгүлүп калышы мүмкүн;
- Спорт менен алектенген адамдар жана жигердүү жашоо образын жетектейт.
Омуртканын ар кандай ооруларынын катышуусунда жогорку катаалдыктын пайдалуу ортопедиялык матрацты колдонуу үчүн да сунушталат. Андан тышкары, аларды колдонуу белгилүү бир убакытка чейин гана берилет: дарылоо же калыбына келтирүү учурунда, мисалы. Бирок, катуу матрацты көрсөтпөгөндөрдөн тышкары, бул моделди колдонуу эрежелерине каршы келген адамдар да бар. Булар 50 жаштан ашкан колдонуучулар.
Бул 50-55 жаштан кийин сөөктөрдүн тыгыздыгы көтөрүлгөндүгүнө байланыштуу. Камсыздандыруу үчүн орточо катуулукту талап кылат.
Уктоочу бөлмөнүн калпына окшош талаптар артритке же остеопороздун азап чегүүсү азап чегкен адамдар да кабыл алышы керек. Ашыкча катаал керебет жумшак ткандарга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Ал тургай кан айлануу ооруларына алып келиши мүмкүн. Мунун кесепети буттун уялышы болот. Төмөнкү арткы ооруну сезген адамдар, ошондой эле кош бойлуу аялдарга катуу матрацтарга сунушталбайт. Дененин мүнөздөмөлөрүнө байланыштуу, бул категорияда уктап жатканда колдоого алынышы керек. Жогорку катаал матрацтарды колдонууда, бул аймак үнөмсүздөй болуп чыгат. Бул, өз кезегинде булчуңдардын чыңалышына алып келет.
Катуу матрацты текшерип, бир жырткычка жана тарапта уктаганды жакшы көрүшөт. Бул учурда, жамбаш жана ийиндер төшөккө кысылбайт, ал эми белдин "токтотулган" абалда калууда. 55 кг ашпаган адамдар, бул моделдерди этияттык менен колдонуу керек, адистин сунуштамасында гана жакшы. Чакан салмагынан улам, матрацы бүгүлбөйт, демек, уйку учурунда омуртканын талап кылынган колдоосун албайт.
Илимий маселе илимий жактан далилденген далилденген далилденген, ал эми өтө эле оор омурткага зыян келтирбеген адамга зыян келтирбеген адамга зыян келтирбейт. Андан тышкары, мындай продукция өспүрүмдөрдө жана жаштар менен сколиозду өнүктүрүүнүн алдын алуу мүмкүнчүлүгү болушу мүмкүн. Катуу матрацтын жоктугу жөнүндө сөз кылуу, транспорттун татаалдыгын белгилей кетүү керек. Роллго кулап калууга болбойт.
Мындан тышкары, катуу дизайн өтө оор, бул жеткирүүдө кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.
Жумшак матрацтар менен салыштыруу
Өтө оор, ашыкча жумшак матрацтар бирдей зыяндуу. Биринчи учурда, дененин негизги бөлүктөрү матрацка туура келбейт, анткени омуртканын айрым жерлерин "токтотулган" деп айтууга болот. Жумшак матрацты колдонуп, денени, тескерисинче, сууга чөгүп, булчуң чыңалууну жаратат.
Жаш жигит, ал уктай алат. Кичинекей салмагы кичинекей, жумшак керебет болушу керек . Арткы уктап жатканда катуу төшөккө окшош. Эгер уйку негизинен анын капталында же курсагында өтүп кетсе, анда ал ыңгайлуу болот.
Түрлөрдүн сүрөттөлүшү
Курулуш түрүнө жараша, катуу матрацтардын бир нече сорттору айырмаланат. КӨБҮРӨӨК БАКЫТТУУ ЭРЕЖЕЛЕР Жаз жана жазгы азыктар. Фламелсиз продукциялар орто тыгыздыктын полиуретан көбүк базасы бар, эки тараптын эки тарабы эки тараптын катмары бар. Булактары бар буюмдар Бикокос, полиуретан көбүк же строттофик тарабынан жабылган базанын негизи, жазгы агымы бар.
Баалардын сегментинин моделдери табигый толтуруучу бар. Алар да кемчиликсиз жана жазгы блокко бөлүнөт. Булактар Латекс менен Койра катмарлары бириккен матрацтар кирет. Андан тышкары, продукттун беттеринин бири - "кокос" (катуу оорулардын күчөшү учурунда уктап жаткан), экинчиси - ремиссия (жумшак, жумшак, жумшак).
Спортчуларга, кокоске негизделген модель периотеканын катмарына же сезилген катмар болушу сунушталат.
Жазгы параметрлер бар Көзкарандысыз Жазма катмарынан төшөктө жабык. Акыркысы 3 смден турат. Жазтагы блок жана тараптардын ар кандай катуулугу бар өнүмдөр бар (Көйранда жана кийизден). Продукцияны маанай менен же оорунун, жыргалчылыгына жараша өзгөртө аласыз.
Толтурууга жараша, матрастын катуулугу жана жайлуулугу да аныкталат. Эң катуу катаал бул буюмдарды, ийне бекер кокос корону аткаруучу толтургуч аткарат. Бул табигый, гипоолергендик материал - катуу кокос жипчелеринен алынган. Бир аз жумшак версия - латекс coir менен матрац. Бирок, бул дагы эле жогорку катаалдык өнүмдөрү.
Катаал, бирок бир кыйла ыңгайлуу опция кокос жана латекс катмарлары барган продукт деп эсептелет. Катмарлардын алмаштыргычтын өзгөчөлүктөрү жана толтургучтун ар биринин пайыздык катышы катуулугунун деңгээлин камсыз кылат. Эгер сиз кааласаңыз, анда белгилүү бир сатып алуучуга болгон муктаждыктарына мүмкүнчүлүк таба аласыз.
Жазгы моделдери дагы катуу матрастардын сызыгына таандык. Бирок жазгы эффектке байланыштуу, мындай продукциялар катаалдыкты көбөйтө албайт. Бирок, катаалдык деңгээли дагы эле булактын өзгөчөлүктөрү менен жөнгө салынат: диаметри, бүдөмүк, метро мүнөздөмөлөрүн өзгөртүүгө болот.
Ошондой эле, акылдуулук параметрлери булактардын үстүндө колдонулган материал тарабынан аныкталат. Бул жумшак амберки вариант же катаал мүрзө болушу мүмкүн.
Өлчөмдөр
Катуу матрацтардын стандарттык өлчөмүн карап көрөлү.
- Бойдок Алардын 80x195 жана 80x200 см ичиндеги өлчөмдөрү бар. Дал окшош параметрлер 90 смде (мисалы, 90x200 см өлчөмүндө бир гана туурасы »болушу мүмкүн.
- Жарым көргөзмө Продукциялар 120 см. Узундугу 190, 195 жана 200 см.
- Кош Алар мындай өлчөмгө ээ: 140x190, 140x195 жана 140x200 см, 160x195 жана 160x200 см, 180x195 см, 180x195 жана 180x200 см.
- Балдар Продукциялар 190 см параметрлери болушу мүмкүн.
Туура эмес матрацталардын бийиктиги 5-15 см, жаз - 15-30 см.
Популярдуу моделдер
Эми катуу матрастардын эң популярдуу моделдеринин рейтингин карап көрөлү.Аскана.
Бул бренд катуу матрацтарды өндүрүү боюнча адистешкен лидерлердин бири. Бир нече продукт параметрлерин чыгарат. Алардын арасында модель бар Кокос толтургуч менен бактылуу болуу. Coyrra өзүнүн ыңгайлуулугун жана узактыгын сактоодо продукттун катуулугун жана ийкемдүүлүгүн жогорулатат. Мүмкүн болушунча максималдуу жүктөө 110 кг. Кемчилиги - бул өлчөмдүү сериялардын жетишсиздиги.
Дагы бир белгилүү модель - баланстык статусу. Кокустук клеткаларын жана плиталардын барактарына байланыштуу, полиуретан-плиталардын барагына байланыштуу жумшак. Продуктдагы максималдуу жүктүн 110 кг. Мурунку вариантка салыштырмалуу өлчөмү эң начар. Бренд линиясында, ар кандай катаалдык менен модель бар - бул Астанас иммуно. Продукция ар кандай катуулуктун 2 тарабы бар: Койрадан жана Латекс. Артыкчылыгы - бул периметрдик алкакта, бул сизге 140 кг чейин жүктү жүктөөгө мүмкүнчүлүк берет.
Албетте, базардын лидери жазгы моделдердин бошотулушу мүмкүн эмес. Аскондон эволюция ушул саптагы мыкты модель деп эсептелет. Бул премиум сегменти модели, биринчи жазгы блоктор менен жөнөкөй серпилгич матрац. Максималдуу жүктөө - 130 кг чейин.
"Ормайтек"
Дагы бир популярдуу бренди, ал узак мөөнөттүү тейлөө жашоосун жоготпостон Сызык жазгы жана кемчиликсиз моделдер бар. Жаз айтылат Орто Премиум катуу жана жубатуу Эки учурда тең, инновациялык патенттүү материал толтуруучу катары колдонулат - Ormafoam Foam . Ал кокос менен толукталат. Натыйжада, катуулугу жогорулаган продукт алынды, алардын максималдуу жүгү 150-160 кг. Жарылуучу Модель Flx Standart. 120 кг чейин жүктөрдү. Жаман жана жеткиликтүү модель эмес.
Matramax.
Продюсердин жазы жогорку катуулардын матрацтары. "Слайдер" модели Анын катуулугу чоң жана жогорку ортопедиялык көрсөткүчтөргө ээ. Максималдуу жүктөө - 165 кг. "Тайлер" модели Табигый Бельгиялык Латекс Натуриянын Латексинин толтургучы бар, бул аны ыңгайлуураак кылат. Бул матрацтын эң мыкты колдогонуна жетишүү жана башкаларга жетишүүгө жардам берет.
Moshult
Полиуретан фоам өнүмү Икеа - бул оңой, ыңгайлуу жана жеткиликтүү матрац.
Honnemed.
Бул бренддин матрацтары медициналык шаймандардын категориясына кирет жана тиешелүү күбөлүктөргө ээ. Лебен модель. Негизинен, ал соядан көбүк менен зыгырдын монобелл бар. Продукт мышыктарКелеталдык тутумдун ооруларынын алдын алууга ылайыктуу, доктурдун дайындалышы реабилитациялоо мөөнөтү үчүн колдонсо болот. Жазгы блок термелүүлөрдү бербейт, сунуш кылбайт.
Төшөктүн ийкемдүүлүгүнүн 9 градусу бар, абаны кемчиликсиз басып өтүп, энергия менен даана менен мүнөздөлөт.
Лебен XL модели Маскудук системанын оорулары үчүн сунушталат. Атайын тутум менен жабдылган, анын эсебинен өнүмдүн катуулугу жөнгө салынат. Толтуруучу - бул термопренин зыгырынын 5 катмары жана мүмкүн болгон максималдуу жүк 140 кг чейин. Мурунку моделде булактар гамктун таасирин бербейт, толкундун осциляциясы иштебей, унчукпай.
Кантип тандоо керек?
Катуу матрацтын дагы деле жылаңач тактайларына окшоштурбошу керек экендигин түшүнүү маанилүү. Мындай экстремдүүлүк доктур жана өтө сейрек кездешет, белгилүү бир убакыт аралыгы үчүн сейрек кездешет. Ошондуктан, катуу матрацты тандоодо, аны ашкере кылуу маанилүү эмес. Катуу негизде жумшак толтуруучу менен айкалыштырылышы керек, анын калыңдыгы кеминде 2-3 см. Сиз эң жогорку матрацти (15 см коюуга чейин) латекс coir менен (15 см коюу) деп эсептей аласыз. Көпчүлүк учурларда оптималдуу опция - бул латекс жана койра бар өнүм.
Омуртканын анатомиялык өзгөчөлүктөрүн эске алуу маанилүү . Эгерде анын жогорку бөлүгүнүн жогорку бөлүгү матрастын катуулугун жогорулатууну талап кылса, тескерисинче, көлөкө зонасы бар модель оптималдуу болуп саналат. Эгерде биз жубайлар жөнүндө сөз болуп жатсак, анда анын ар биринин матрацтын катуулугун талап кылган, аны узундуктуу зоналоо менен эки жүздүү өнүм сатып алуу сунушталат. Прован жана белгилүү бренддерден буюмду тандаганыңыз жакшы. Булар, адатта, жакшыраак моделдер, ошондуктан бул өндүрүүчүлөрдүн көпчүлүгү өз продукцияларынын 3-4-жумалык "сыноо драйвына" беришет.
Эгерде матресс өтө оор болуп калса, анда аны жумшак аналогдук алмаштырса болот.
Төшөктөгү төшөктүн катуулугу менен, сиз бир нече белгилер менен алсаңыз болот деп түшүнсөңүз болот:
- Эгерде сиз арткы аймакта оору же сыныктар менен ойгонсоңуз;
- Эгер сиз ыңгайлуу дене позициясын таба албасаңыз, уктап калсаңыз;
- Эгерде ойгонгондо, буттун уясынын уясын белгиле.
Бул жерде дагы бир жөнөкөй сыноо, сиз дүкөндө буга чейин сарптай аласыз. Матрацка кайра жат. Эгерде колуңуздун арткы ортосунда болсо, колуңуз акысыз (кээде дагы бир орун бар) болсо, анда бул матрац сизге туура келбейт. Сиз жумшак вариантты алып кетишиңиз керек. Жазгы варианты жогорку катуулуктун азыктарын жумшартат. Анатомиялык форманы алууга бир топ даяр, бирок блокто 1 чарчы метрге кеминде 300-5-5-500 булак бар. м.
Кантип жумшартуу керек?
Эгерде матрацтын катуулугу өтө жогору болсо, анда сиз продукцияны колдонуп, жумшартсаңыз болот Топпер . Бул матрастын жеңил жана ичке версиясы. Топпер бийиктиги, адатта, 2-5 см. Ал ар кандай толтургучтарга ээ, бул өнүмдүн жумшактыгына таасирин тийгизет. Эгерде негизги матрацты өтө жумшак кылуу үчүн эч кандай милдет жок болсо, анда сиз жумшак ткандардын матрацтагын колдонсоңуз болот (мисалы, Терри).
