Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар

Anonim

Тез жана ишенимдүү түрдө басып алуу жана көркөм тексттер, лекциялар, ысымдар, жүздөр, телефон номерлери, телефон номерлери, бөтөн жерлик сөздөр бир топ реалдуу. Ушул максатта ар кандай ыкмаларды колдонууга кайрылыңыз.

Негизги ыкмалар

Эстеликти өздөштүрүүнүн жолдору - атайын технологиялык техникаларды билүү. Алар адамга мээ түзүмдөрүндө сырттан келген маалыматтарды туура бөлүштүрүүгө жардам берет.

Эффективдүү жаттап алуу ачык таасирлерге негизделет, бул иш-чараны колдонуп, жаңы материалдын байланышын, көңүлдүн өз убагында, көңүл буруу, эсте каларлык маалыматтарды өз убагында концентрациялоо жөндөмү, алардын кайсы жерде колдонулаарын билүү жөндөмүн билдирет.

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_2

Сөздү белгилөө үчүн сөздү чиймелерди күйгүзүү үчүн сөздү бурмалоо үчүн сөздү бурмалоо үчүн сөздү бурмалоо үчүн сөздү бурмалоону сунуштайт.

Өзүңүздүн фотографиялык эс тутумуңузду текшерүү Аивазовский ыкмасын колдонуу мүмкүн. Зарыл болсо, улуу сүрөтчүсү кенепке эс тутумда калган пейзажды өткөрүп бере алат. Бир нече мүнөт үчүн, тест кандайдыр бир нерсенин кандайдыр бир түрүн изилдөөгө арналган, андан кийин көзүн жумуп, аны психикалык жактан көбөйтүүгө аракет кылат.

Көбүнчө, көпчүлүк маалыматтардын башын кармап, адамдар клинчке барышат, ал эми сыноочу менен натыйжасыздыгынын механикалык жолдору бар. Сөздөрдү ийгиликтүү ассимиляциялоо үчүн, эксперттер төмөнкү ыкмаларды сунушташат:

  • Рационалдуу ыкмалар логикалык ой жүгүртүүнү колдонууну сунуштайт;
  • Эйдетика кызыктуу сүрөттөрдү эскерүү боюнча курулган;
  • Молемиялык ыкмалар маалыматты натыйжалуу жаттап алуу үчүн жасалма ыкмаларга негизделген.

Мнемотехника каймана ой жүгүртүүнүн, ассоциативдик катарларды колдоого жана көңүлдүн концентрациясын күчөтүүгө багытталган каймана маанидеги ой жүгүртүүнү өнүктүрүүгө багытталган. Ал кыйын маалыматты оңдоо үчүн колдонулат. Эффективдүү эффективдүү жаттоо ыкмалары көп.

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_3

Мнемониялык

Мнемониканын көпчүлүк ыкмаларынын көпчүлүгү балдар оюндарына окшошот. Бардык кирген маалыматтар коддолгон. Андан кийин жаттоо жана кайталоо процессин аткарыңыз. Ар кандай чет тилдин лексикалык негизи 2 жумада өздөштүрүүгө болот. РЕГЕПТИ ЖАРДАМ БЕРҮҮ ЖАНА АДРАНЫ БӨЛҮМ ЖАНА БИЛДИРҮҮ СЕПОЦЕССИЗДЕР менен байланышкан жеке ассоциациялардын чынжырларын түзүүгө негизделет.

Тышкы сөздүн үнү тааныш түшүнүккө басым жасалат. Англисче "дубал" сөзү (дубал) орусча "унутту" менен үнсүз, ошондуктан сизге чоң өгүздөрдү, тез чуркап, күчтүү мүйүз менен, анын күчтүү мүйүздөрү менен эс алып, дубалга жигердүү болуңуз. Сиз кулаган кулаган дубалдын күчтүү жарышын элестете аласыз.

Кыскартуу

Фактылар оңой эсимде Фразалардын кадимки кыскартылышы Бул сөздөрдүн баштапкы тамгалары маалыматтарды жаттап алуу үчүн зарыл болгон маалыматтарды чечүү үчүн код камтылган код. Белгилүү бир сөз айкаштарынын жазылган сөздөрүнүн алгачкы тамгаларындагы астрономдор Күн системасынын планеталарынын аттарын оңой эле өздөштүрүшөт. Чакан жылдар аралыктан, ирис түстүн тизмесин толугу менен көбөйтүү үчүн, "ар бир мергенчи бир калыпта отурганын билгиси келет" деген сөз айкашын эстейт.

Макет

Бул ыкма сунуштайт Белгилүү бир принциптерди же эрежелерди колдонуу. Текстти үйрөнүү процессинде, айрым адамдар Алфавиттик тартипте маалыматтын жайгашкан жерине, башкалары түстүн, өлчөмү, курагы же көздөгөн жеринде бөлүштүрүлүшүн өндүрүшөт.

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_4

Ассоциативдик ыкма

Ассоциативдик серияларды түзүүдө, натыйжалуу жаттоо үчүн, төмөнкү ыкмаларды колдонууга кепилденет: Гиперболизация, жандануу, өзгөртүү жана басым жасоо.

  • Гиперболизация Сүрөттөрдүн атайылап апыртылгандыгын билдирет. Чоң көрүнүшкө чакан объект болушу керек, гигантикалык көрүнүш үчүн. Ал чыныгы дүйнөдөн чоңураак ойлорго көрүнүшү керек. Мисалы, сиз чоң чымын элестетиңиз керек. Балким, ал бүркүт же аба кемесинин параметрлерине ээ болосуз.
  • Жандануу Тема ага кыймыл берүүнү билдирет. Бир топ убакыт бою бөлмөгө өз алдынча көз-каранды эстейт.
  • Өзгөртүү Бул түшүнүктү өзгөртүп жатканда, бирок сөздүн маанисин бузбастан. Мисалы, мотоциклди элестетип жүрүүчү пропеллер менен камсыздай алат.
  • Басым Бул маанилүү деталдарды бөлүп берүү менен, сүрөттү психикалык жактан чыңдоого негизделген. Карикатура же мультфильмди колдоно аласыз. Кээде жарык же үн унутулгус сүрөтгө берилет. Мисалы, "жоолук" деген сөздү жаттап жүрүү учурунда анын ызы-чуусу жана жаркырап турат.

Сиз "чынжыр" жана бири-бирине логикалык жактан байланышпаган айкалыштырылган сөздөрдү колдонсоңуз болот. Мисалы, сатып алуулардын тизмесин жаттап алуу үчүн сүрөттөрдүн схемасын түзүңүз.

Окуяны көбүрөөк көңүлдүү жана абсурдуу өчөт, ал эми ал башында сакталат.

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_5

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_6

"Джордано" жаттоо тутуму

Узак мөөнөттүү сакталыш үчүн ар кандай сандарды, телефон номерлерин, даректерди, так даталар, фамилия, аталыштар, аты, ататагы, эң натыйжалуу ыкмалардын бири, эң натыйжалуу ыкмалардын бири тарабынан таанылган. Негизги этаптарды көрсөтүү кирет, бул маалыматтарда сакталган материалдын бөлүктөрүн координациялоо, маалыматтын ырааттуу тартиби жана анын эс тутумун оңдоо процесси.

Визуалдык сүрөттө коддоо жаттоо эмес. Бул жөн гана даярдык. Мисалы, тез арада телефон номерин, 8-914-240-53-03 эс тутумун оңдошу керек. Аны төмөнкүдөй коддолсо болот. Сегиз - Биринчи Дүйнөлүк Согуштун башталышы менен байланышкан эпизодду чагылдырган үч жаймак.

Төмөнкү 3 цифра ар кандай тарапка жабышып, эки ийнелге жабышып, кайсы чайдын баштыгынын бирине кармады, анткени 4-номер "Н" Н "H" тамгасына окшош. Жумуртка башка ийнеден көрүүгө болот, анткени ал формадагы нөлгө окшошот.

Туздалган тери мас. Сөздүн биринчи тамгасында ак ниет менен кошулган жана акыркы бир троикация менен коддолгон. "03" ачык жазылган тез жардам унаасы оорулуу кирпүүнү чечип алат.

Алгач, келечектеги ассоциациянын негизин бөлүңүз. Сиз анын жеке байланыштарынын 3 бөлүгүн түзүп, андан кийин толугу менен тапшырышыңыз керек. Адатта, бир туташуунун түзүлүшү боюнча 5-6 секундга созулат. Бардык маалыматтын элементтеринин ортосундагы байланыштардын бардыгын элестетүү менен эстөө керек.

Ассоциациялардын ырааттуулугун жаттап алуу 2 жол менен жүрөт. Биринчиси, стимулдаштырылган сүрөттөрдүн талап кылынган сандагы ассоциативдик серияны түзүү сунушталат. Экинчи ыкма түздөн-түз байланышкан бирикмелердин жардамы менен маалымат блогун түзүүнү билдирет. Керектүү материалды иликтөө кыялдануу үчүн өз аң-сезимдүү изилдөө аркылуу жүргүзүлөт.

Маалымат активдүү кайталоону колдонгондо маалыматтарды камтыйт. Бардык иш-чараларды эс тутумдун телефон номерин жаттап алуу үчүн байланышкан.

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_7

Психология мыйзамдары

Ачык таасирлерге айкын таасир калтырат. Эстутум ар дайым күчтүү таасирлерге жооп берет, ошондуктан жаркыраган окуялар тез жана оңой эле эсиңизден чыгарылат. Сиз мурунтан эле бир кызыктуу эпизодду оңой эле эстей аласыз. Көптөн бери бир адам эскирген кийимин же өзгөчө жүрүм-турумун чыгарып салган. Зарыл болсо, айрым маалыматтарды билүү аларга жарыктык жана адаттан тыш нерсе берилиши керек.

Маалыматка маани берүү мыйзамы алардын муктаждыгы жөнүндө маалыматты таратат. Аман калуу үчүн зарыл болгон нерселердин бардыгы, кадимки канааттануу, эч кандай жаттоо маселелерин жаратпайт. Жеке тиркемелер, маанилүү баалуулуктар, хобби, жеке эмоциялар жана сезимдер өзгөчө күч-аракет жумшабастан эстеди.

Мотивация мыйзамы суроо-талаптын катышуусунда, материалды өздөштүрүү чоң каалоосу менен жарактуу. Сынактын же мелдеште пайда болгон сыйлык көптөгөн ар кандай фактыларды жана маалыматтарды үйрөнүүгө күчтүү түрткү берет. Шакирттер жашоодо пайдалуу болбой турган нерселерди өздөштүрүү кыйын деп белгилешти.

Иш-аракеттерди жасоо үчүн, иш-аракеттердин мыйзамы эс тутумдагы маалыматты чыңдоого чейин билдирет. Бул эсептөөлөр, салыштыруу, эксклюзивдүү идеяларды таркатуу болушу мүмкүн. Аны маалымат боюнча иш боюнча жасалма түрдө киргизсе болот, алар менен иштешсе болот. Көрсөтүлгөн бардык аракеттер окуу процессин жакшыртат.

Ар кандай материалдарды колдоноардан мурун, жөндөөлөрдү жана орнотууларды изилдөө. Эстутум ресурстарын сарамжалдуу колдонмо үчүн анын кабылдоосуна даярдануу керек. Бардык маалыматтарды кыскача көрүү сунушталат.

Мурунку билимдин мыйзамы топтолгон тажрыйба үчүн колдоо көрсөтөт. Тааныш материал менен байланыш жаңы маалыматты билүүгө жардам берет. Параллелдерди, анализдерди жана фактыларды талдоо жана системалаштыруу керек.

Эстутумдун издеринин өз ара таасиринин мыйзамы Мээнин түзүмдөрүндө белгиленген мөөнөттөрдү белгилөө процессинин жана кыска тынымга алмаштырылгандыгы үчүн иштөөнүн ишин уюштуруу каралган.

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_8

Башка ыкмалар

Көптөгөн ыкмалар окуу окуунун натыйжалуулугун жогорулатуу мүмкүнчүлүгүн жогорулата алат. Колдонулган ар бир ыкманы колдонуунун натыйжалуулугун талдоо маанилүү, кийинчерээк жаттап алуу ыкмаларын колдонот.

Жыйнактуу сүйлөө ыкмасын тез калыбына келтирүү үчүн Edge эффект узак фразанын башталышына жана аягы көбөйүүгө жардам берет. Жайгашкан жер Бул концепцияны жаттап алуу үчүн, күн сайын окууга же иштөөгө кеткен жол менен өтүүчү темаларды байлап коюуга ниеттенүүдө. Сиздин батириңиз же бөлмөңүздө маршрутту төшөй аласыз.

Жыгач ыкмасы түгөнүү материалынын 4 негизги баскычтары кирет: Негизги ойлорду, кунт коюп окуу, карап чыгуу жана аяктоо. Башында, керектүү маалыматтарды бир-биринен окууга болот, ал жалбырактарга жазылган негизги ойду издөө менен коштолот. Кийинки баскычта, тексттин негизги ойлоруна байланган эң кичинекей маалыматтарга жана чоо-жайын белгилөө менен, көңүлүн буруңуз.

Төмөнкүлөр бүтүндөй сүйлөө жана үлгүлүү фактылардын ырааттуулугун тактоо үчүн үлгүлүү планды кароого каралууда. Рендеринг тексттик текстти кайталоону камсыз кылат. Биринчи жолу баса белгиленип, андан кийин чоо-жайын калыбына келтирүү. Андан кийин, дагы бир планды окуп, өткөрүп жиберилген маалыматтарды белгилөө сунушталат.

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_9

Айрым адистер чет элдик лексиканы же түшүндө оорчулукту изилдөө үчүн рационалдуу ыкмаларын сунушташат. Технология техникасы уктап, акыркы жарым сааттан кийин биринчи сааттын биринчи сааттарын колдонууну камсыз кылат. Биринчиден, алар сөздөрдү угуп, аларды аудио жазууларында угушат, андан кийин седативдик музыканы тейлөө учурунда катуу лексикадан кийин катуу кайталоо жүргүзүлөт. 15 мүнөттөн кийин, үйрөнүү жатуу керек. Аудио жазууларга, адегенде үч жолу сөздөрдүн бир жолу кайталанышы катуу үн менен, андан кийин күчөткүч болуп калат. Эртең менен кайрадан лексиканы көбөйтүү менен окулуп жатат.

Алтын тизмесинин ыкмасы Эки жумалык интервал жана кайталанма жазууларды камсыз кылат. Биринчиден, блокноттордогу 25 сөздүн тизмеси жыйналган. 2 жумадан кийин, тизмеден чыгарылган сөздөрдөн чыгарылган сөздөр, 17 сөз жазылат жана алар кайрадан аларды унутушат. 3 тизмеде 12 сөз кире берет, 4 жолу 8 сөздү жазат. Алтын тизме - унутулган сөздөрдү күмүш тизмеден жазуу менен пайда кылат. Жумуш ошол схемада жүргүзүлөт.

Адамдардын, аталыштар жана фамилиялар жана фамилиялардын башчыларына басылган атайын ыкмалар бар. Алардын эң жакшысы, ассоциативдик байланыштарды куруу аркылуу жүзөгө, хоббиге, адаттарга, адаттарга, адаттарга, адаттарга, адаттардан адатка ээ болууну чечишет. Сиз адабий же жомоктогудай белгилер менен байланышкан типтүү бирикмелердин негизинде сүрөт түзө аласыз.

Кээде алар ысымдын этинен таасирине жана каймана маанидеги өкүлчүлүктүн негизинде болуп жатат. Мнемониканын жардамы менен илимпоздордун, философтордун, жазуучулар портреттерин оңой эстейсиз.

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_10

Сунуштар

Окуучуларга жана студенттерге ой жүгүртүүнүн бардык мүмкүн болгон мүмкүнчүлүктөрүн колдонууга чакырылат. Шпарктарды колдонбоо жана Интернетти керектүү билим берүү материалдарын издөө үчүн кантип колдонууга болот. Өзүңүздүн эс тутумуңузга керектүү маалыматтарды жандандырууга аракет кылуу керек.

Ар кандай жаңы маалымат өз сөзүңүз менен тыгыз байланышта болушу керек, ал эми аны мурунтан алынган билим менен байланыштырыңыз, Бул алардын ортосундагы параллель болуп саналат жана жеке тажрыйбасынан окуялар менен байланыштырылууда.

Үн көлөмүн кеңеш берүү үчүн Техника алмаштырат . Башында, тапшырмаларды бир гана темага жарым-жартылай аткарып, андан кийин башка дисциплинага өтүңүз, мурунку материалга кайтуу.

Окуялардын башаламандык реактивдүү участогуна жол бербөө үчүн, бардык фактылар жана маалыматтарды так түздөө.

Эстутумдун техникалары: Психологияны жана сөздү эффективдүү жаттап алуу ыкмалары, методдору жана методдору. Рационалдуу жана мнемониялык ыкмалар 6973_11

Көбүрөөк окуу