Көбүнчө ажырашуу - бул туңгуюктун бирден-бир жолу. Мындай чечим жаңылыш болушу мүмкүн. Тагдырыңды жана жакын адамыңдын тагдырын кантип аныктоого болот? Мындай суроолорго жооп берүү оңой эмес, бирок сиз мүмкүн.
Күйөөңдү ким ажырашып кетиш керек?
Ажырашуу сөзсүз болуп жаткандыгынын белгилери, алар бул кайгылуу окуяга чейин пайда болушат. Биринчиден, аял бардык кордоолорду караңгылайт, андан кийин анын жаны чарбаларга жана мындан ары мындай абалдан сурай баштайт. Жаш нике турмушка чыкканда, алар тез тыныгуу жөнүндө ойлонушпайт. Айрымдар өмүр бою чогуу жашашат, башкалары дагы бир күндө нике байланыштарын сындырышы мүмкүн. Эмне үчүн бул көз каранды жана ал алдын-ала айтууга болот? Туура чечим кабыл алуу үчүн кандай өзгөчөлүктөргө ээ болушу керек? Бул маселеге төмөнкү кеңеш жардам берет.
Физикалык зомбулук
Физикалык кыянаттык - бул сизди ажырашууга түртүшү керек болгон негизги жүйөө. Коркуу сезимин көтөрүү мүмкүн эмес. Чыныгы адам эч качан анын колун бир аялга көтөрбөйт. Үйлөнгөндө, аял анын келечектеги жубайынын мүнөздүн терс өзгөчөлүктөрүн эң сонун көрдү. Ошол учурда ал аны аябай жакшы көрчү жана баары пайда болгон деп үмүттөнүп, жолдошу акылга көтөрүлүп, оңдой баштайт. Бирок убакыт өтүп, ал киши идеалдуу болгон эмес. Алдамчылык учурунда убакыт өтөт деп үмүттөнүүнүн кажети жок жана бардыгы иштей берет деп үмүттөнөбүз. Ошентип, бүт өмүр учуп кетиши мүмкүн, ал эми акыры сиз аракетсиздигиңиз үчүн аябай кайгырасыз.
Эгерде зордук-зомбулук көпкө созулса, анда жок болбой калгандыгына карабастан, аны токтотсоңуз, аны токтотушу керек. Акыркы чечимди чечип алсаңыз, жыйынтык ар дайым табылат. Акырында, бул учурда аялдар үчүн психологиялык колдоо кызматына кайрылыңыз. Ал жерден сиз сөзсүз түрдө сезимдерибизди аныктоого жардам бересиз. Сиздин аракетсиздигиңиз балдарыңыздын азап чегүүңүзгө алып баргандыгын унутпаңыз.
Адеп-ахлактык басым, деспотизм
Адеп-ахлактык зомбулук - ажырашуу үчүн олуттуу жүйөө. Кээде эмне коркунучтуу экенин аныктоо кыйын, инсандык мүнөзгө каршы адеп-ахлактык же физикалык зомбулук. Аял күйөөсүн ар дайым басмырлаган же шылдыңдаган, сүйүү өтүп, жек көрүү келет. Демек, сиз тандаган адамыңызга ыңгайсыз болсоңуз, анда сиз ойлонуп, оор кадамды чечишиңиз керек - ажырашуу жөнүндө чечим чыгарышыңыз керек.Андан кийин сиздин жашооңузда өзгөрүү болот, натыйжада сиз чыныгы бакытка жетесиз.
Алкоголь
Күйөөң көптөн бери ичкиликке берилип келген. Мындай кырдаалда сиз медициналык жардамга жана толук айыктырууга аракет кылсаңыз болот. Бирок, эгер ал сахнага чыкса, анда адам бардык ылдый түшүүнү улантууда, андан кийин өз убактыбызды ага өткөрбөшүң керек. Эгер сиз ушундай жубай менен калып, кырдаалды жакшыртууга үмүттөнсөңүз, убакыттын өтүшү менен өзүңүзгө алкоголдук ичимдикке берилип кетиши мүмкүн. Биринчиден, алар көңүлү чөгүп, аны алып салуу үчүн, бир стакан сынап көрүңүз. Бул учурда ал жан менен бирге болот.
Виталдык баш аламандык сазына сүйрөп чыгат, ал эми сиздин үй-бүлөңүз толук кулап калышы мүмкүн. Ар бир адам алкоголдук ичимдик менен жашоо кыйын экендигин түшүнөт. Биринчиден, балдарыңыз буга азап чегишет. Биринчи кезекте бир бөтөлкө болсо, аялы менен балдардын сүйүүсү эмес, ажырашууга болбойт, бирок ажырашууга болбойт. Тескерисинче, сиз өзүңүздү кыйынчылыктардан жана көйгөйлөрдөн арасызсыз.
Комес
Анын сүйүктүү болгон байлыгы кээде чечилбеген көйгөйдүн бири. Бир аял туура эмес жолду коюу кыйынга турат. Бул басынтуу жана мазактайт. Эгерде чыккынчылык бир жолу болсо, күйөөсү өкүнүп, аялы менен балдары менен күн сайын кечирилишин суранат, анан бул учурда кечирилиши керек. Ал тескерисинче болот. Күйөө оңго жана солго көрүнөт. Эч ким уялчаак эмес. Ал ар бир кадамды өзгөрттү жана үй-бүлөнү таштап кетпейт. Бул учурда, мамилеңизге бир чекит коюу керек. Ал эч качан оңдолбойт, сиз, эгер сиз ар дайым кечирсеңиз, анда сиз туруктуу окуялардан улам ооруп калсаңыз болот.
Сиз таанышкансыз, бул адам түш көрөт окшойт. Сиз ашыкча сезимдерден караңгысыз. Натыйжа үйлөнүү тою болчу. Андан кийин, майрамдардан айыгып, жубайыңыз сиз күткөндөй эле эмес экендигин байкадыңыз. Ал таанылгыс болуп өзгөрүлүп, орой болуп, унпансатка айланган. Анын жарымынан баштап адеп-ахлактык басым жана деспотизм. Аны менен макул болуу кыйын. Күйөөнүн өжөрлүгү жана эгоизм сени менен каптай баштайт. Бул учурда, таарыныч топтолот жана "Руханий идиш" терс эмоцияларга көңүл бурбай калат. Андан кийин ажырашуу сөзсүз болот. Жана сиз буга каршы болбошуңуз керек.
Убакыттын өтүшү менен, жубайлардын ортосундагы байланыш өз ара бузулуулары жана мүнөздөгү сапаттарга туура келген тартиптердин натыйжасында муздайт. Андан ары биргелешкен жашоо бири-биринин кабылдоолорун гана күчөтөт, үй-бүлөнүн УЗИ болушу мүмкүн эмес.
Жашообуздагы көз караштарыбызда такыр башка адамдар экендиги аныкталды. Бир адам - бул кинолорду жана музыканы сүйгөн тымызын табигый мүнөзгө ээ, экинчиси гаражда ар дайым жоголуп, технологияны жакшы көрөт. Кээде жашоо үчүн душман болуудан көрө, достору менен катышкан жакшы.
Аялына катышуу мезгилин кантип түшүнсө болот?
Жок дегенде бир аз күмөн санаса, кандайдыр бир чечимге жетүү кыйынга турат. Бирок, баары эле азап чегип жатканыңды ойлоп, никеде жашай бербөө керек эмес. Белгилүү бир чечимди тандоо жөнүндө чечим чыгара турган белгилер бар. Келечектеги жубайыбызга кызыгып, үй-бүлөлүк жашооңузду булутсуз боёктордо көрдүңүз. Үй-бүлө кургандан кийин, үй чарбаларынын көйгөйлөрү башталды. Аялың такыр бышырууну билбегени белгилүү болду. Андан тышкары, ал сиздин үйүңүздө ыңгайлуу жана жылуу болууга умтулбайт. Ар бир нерсени батирге жайылтуу сайын, чөгүп турган жер жуугучтар куюлган идиш-аяктарды жана полдор бир нече жумада жуунбайт.
Албетте, бул учурда сиз үйдү чыгаруучуларды жалдап же экономикалык иштерге катышууңузду, бирок булактан акча алсам болот деп кеңеш бере аласызбы? Ажырашуу бул учурда убакыттын маселеси. Эгер кырдаал туура эмес болсо, анда сиз шалаакылык аял менен мамилелерди бузууга кубанычтасыз.
Дагы бир аспект - бул аялдын ишенимсиздиги. Ал сени өзгөрттү, ошондо анын жүрүм-турумуна өзгөчө өкүнгөн жоксуң. Бул чыккынчылык бир нече жолу кайталана алат деп болжолдойт. Туура эмес жубай сизди кыйын учурларга чейин каалаган убакта калтырып кетиши мүмкүн. Эмне үчүн сенди күтөбүз? Артка бычак менен жабышабы? Сиз экиге бөлүнгөндө, сиз сизди баалай турган татыктуу аялга жолуксаңыз болот.
Эгер аялы өзүлөрүнүн иштери менен гана алектенсе: чач жасалгаланган болсо, анда бир-биринин иши, бири-бирибиз менен тийишүү, андан кийин ажырашуу жөнүндө кылдаттык менен ойлонушуңуз керек. Андан кийин өзүмчүл аял сиз менен болот, сиз анын бардык каалоолорун төлөп бересиз. Кирешенин булагын жоготуп алгандан кийин, аялыңыз сизди башка, ийгиликтүү адам үчүн калтырат.
Үйлөнгөндөн көптөн бери үйлөнгөндө, дагы бир сынык көйгөй, балдар келген жок. Балдары жок үй-бүлө, келечек жок. Эгер кырдаал үмүтсүз болсо, анда сиз көптөн бери ажырашуу жөнүндө ойлонуп жүрсөңүз, анда сиз чечим менен тартпашыңыз керек. Ажырашкандын аркасында сиз жаңы үй-бүлөдө бактылуу боло аласыз жана көп сандаган балдар үчүн тамактануу болот. Балким, мурунку аялыңыз балалуу боло турган кишини табат.
Сиз бир аял менен жолугуп, сиз дагы бир нече күн жашай албайсыз. Сиздин мыйзамдуу аялыңыз көптөн бери тажат, сиз анын жанында жашоо үчүн, ага кастык кылып жатасыз. Жубайыңды азайба. Чынын айтканда, анын чыккынчылыкка моюнга алынып, үй-бүлөнү таштап. Демек, сиз чынчыл иш-аракет кыласыз, ал эми чечкинсиздиктен бир заматта азап чегишпейт.
Сиз жана сиздин аялыңыз адамдар көз карашта такыр башкача. Бирге, сен тажап, атүгүл балдардын болушу кырдаалды сактап калбайт. Бири-бирибизден ушунчалык алыс болуп калгандыктан, көп убакыт өттү. Учурдагы иштин абалы улам сиз депрессияны баштадык. Андан кийин ажырашуу жөнүндө биргелешкен чечим кабыл алуу керек.
Карьерасынын аялы - бул никени издеген адам үчүн дагы бир кыйынчылык. Бөтөнчө кырдаал балдардын жоктугу жана жубайынын сууктун жоктугу күчөтүлөт. Адатта, аял үй-бүлөсүндө, жубай бир гана ишти кызыктырат, жубайынын үйүндө эч качан болбой турган жубайынын эч качан болбогонун каардантат. Жекшемби күнү ал компаниянын көйгөйлөрүн телефон аркылуу чечет. Учурдагы үй иштерине кызыгат. Балдарды мүмкүн болушунча эртерээк көтөргүсү келген маектешүүлөр, мындай аялдын кыжырына тийиши мүмкүн. Мындай аялдан мүмкүн болушунча чуркоо. Сиз дагы эле жаш кезиңизде жасаңыз. Албетте, сиз менин аялымды ажырашкандан кийин таба аласыз, жашооңузда жубатуу жана ынтымакты жарата аласыз.
Сиздин мамилелердин жаркыраган жерлерин аныктай турган көптөгөн ар кандай аспекттер бар. Ишти чыга албай турган жагдайга алып келбе. Адил Адамдар ажырашуу жагдайдын жагдайынан көрүнүп турушу мүмкүн эмес экендигин түшүнүшөт, бирок эрежелерге карата өзгөчө учурлар болот.
Кантип чечим чыгарса болот?
Ар кандай чоң чечимдерди аткаруу ар дайым кыйын. Бирок Коль ушундай сынооңузга кулап түштү, андан кийин аны кайраттуулук менен кабыл алыңыз. Мындай учурда "үчүн" жана "каршы" бардык жүйөлөрдү эсептөө керек. Албетте, сиз үй-бүлөнү сактап калууга аракет кылып, ага бардык күч-кубатыңызды тиркөөгө аракет кылсаңыз болот. Адамдын жаны - бул өтө эле тымызын зат. Аны орнотуп, анын эркине каршы баруу мүмкүн эмес. Эгер андай болсо дагы, убакыттын өтүшү менен, сиз кылган ишине өкүнүп, акыркы үмүтсүздүгүнө көңүл бурасыз. Эки тараптан эч ким андай окуялардын мындай бурулушуна муктаж эмес.Эгер ымыркай болсо
Эгерде үй-бүлөдө бала бар болсо, анда жубайлар ага зыян келтиргиси келбегендиктен, жубайлар ажырашып кетишпейт. Ошол эле учурда, ар дайым өзүңүздү абдан бактысыз деп ойлоп, өзүңүздү бактысыз деп ойлойсуз. Жумуштан кийин үйгө баргың келбейт. Ооба, чуулгандуу адамдар тез-тез болуп калат. Балаңызды өстүрө турган адам жөнүндө ойлонуп көрсөңүз, эгер ушундай чыңалуу атмосферада болосузбу? Шыйкырчыларды кыдырып, өз ыктыярдуу чечим кабыл алыңыз.
Эгер сүйүү жок болсо
Сезимдер ушунчалык муздайт, анткени сиз экинчи жарымыңыздын жанында болуу кыйынга турат. Сиз аны денеңиздин бардык клеткалары менен сезесиз. Бул жерде никеңизди эч нерсе куткарбайт. Баар үй-бүлөлөрдө мамилелерде кризис бар экендигин баары билет. Эч кандай учурда эч кандай кыйынчылык менен чаташтырууга болбойт. Кризистин ааламдык аракетин жоюуга болот. Жубайлар тыныгуу каалабайт, алар бири-бирине муктаж деп ойлошот, алардын биргелешкен жашоону жетектөө керек деп эсептешет.
Психологиялык жардам жана жубайлардын каалоосу никеге турууга жардам берет. Ошол эле учурда, жубайлардын экөө тең көптөн бери эле мамилелерде көптөн бери чарчап калганда, таптакыр карама-каршы сүрөт бар. Бул учурда ажырашуу - бул туура чечим. Мисалы, эгер жубай же жубай сизди атаандашыңызга же атаандашыңызга үй-бүлөңүздөн кетип калгандыгын жарыяласа. Тоскоолдуктарды оңдоонун кереги жок. Эч нерсеге жетише албайсың.
Жубайлардын чалуулары сиздин биргелешкен турак жайыңызды сураңыз. Сиз күн сайын, жаныңыздын жарыңарды жек көрөсүз. Сүрөттөр сиздин көз алдыңызда, жакын адамыңыз атаандашыңыздын кучагында тургандыгыңар. Ушул ойлордон сиз жинди болуп, ажырашууга кадам таштабаганыңыз үчүн өзүңүздү күнөөлөйсүз.
Бул жагдайда, жаныңдын түпкүрүндө, баарыңар мен өзүмдү-өзүм чечип алууну чечтик, сиз өзүмдү туура багытта эч нерсе бербейт. Күчтөр чогултуп, ажырашууга арыз бериңиз. Дароо эле жеңилирээк болот.
Психолог үчүн кеңештер
Эгерде сиз үй-бүлөңүздө болуп жаткан көйгөйлөр биргелешкен биргелешкен кайсы бир баскычта боло турган кризис эмес экендигине ишенсеңиз, ажырашуу бардык көйгөйлөрүңүздөн талашсыз жол болот. Ошондой эле, акыркы чечим кабыл алуу үчүн, бардыгын түшүнүп, ойлонуу жакшы. Эгер сиз күчтүү адам болсоңуз жана анда сиз жасаган суроолорду көтөрүп кетсеңиз болот деп ойлосоңуз, анда төмөнкүлөрдү жасаңыз.
- Эч ким үйдө болбой турган убактысын тандаңыз. Сүйүктүү жана жайдары музыкаңызды күйгүзүңүз, ыңгайлуу отургучка отуруңуз.
- Эс алып, так дем алыңыз. Сизди ойлоруңуздан алаксытыңыз.
- Экинчи жарымыңыз менен үйлөнгөндө болгон бардык ойлорду эсиңизден чыгарбаңыз.
- Биринчиден, жаман жагдайлар жөнүндө ойлон. Үй-бүлөңүздө жүргөнүңүздү мен каалаганча ыңгайлуу болбой турганыңызды эсиңизден чыгарбаңыз.
- Андан кийин жубайыңыз (жубайыңыз) бактылуу болгон учурларды унутпаңыз.
- Сиздин экинчи жарымсыз андан ары кандайча жашап жатканыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
- Эгер сиз бөлүп-бөлүп ойлонуп көрсөңүз жана сиз бул ойдон жеңил болуп калсаңыз, анда сиз никеңизди токтотуу боюнча иш-аракеттерди баштоо керек.
- Эгер сиз белгилүү бир чечимге келбесеңиз, анда мындай иш-аракеттерди бир нече убакыттан кийин кайталаңыз.
- Эч ким сизге жардам бере албасын жана ажырашуу жөнүндө чечим чыгара тургандыгын унутпаңыз. Муну өзүңүз жасашыңыз керек.
Жаныңызга же сиздин экинчи "мен", башкача айтканда, бул, бул аң-сезимсиз. Өзүңдү ук, сен кетирген катага жол бербе.
