Анын жашоосунда жок дегенде бир жолу байкаган адам. Бул эмоцияга бир топ адамдар ушунчалык оңой эле таанылышат, ал эми башкалар, ал эми ичиңден жаңылып жатат, бирок алар моюнга алууга даяр эмес. Балалыгынан бери ар бир ата-эне баласын башкаларга көз арта билүүгө түрткү берет. Түшүндүрмөлөрдө алар бул сезимди көкүрөк жана Эроддун жанына отура турган курт менен салыштырышат. Бирок, ата-энелердин түшүндүрмөлөрү жаш курагы унутулат. Кээде көрө албастык сезими кээде эң ылайыктуу учурларда чыгат. Ак жана кара көрө албастыкты жок кылыңыз. Алар өзүлөрүнүн арасында эмнеси менен айырмаланат жана алардын кандайча көрүнүп турушу керек, макалада билишет.
Бул эмне?
Көпчүлүк адабий чыгармаларда көрө албастыктын терс көрүнүшсүнө жооп бере аласыз. Мисалы, ак жана өгөй энеси, тырык жана муфалар (мультфильм каармандар »Кинг Лион"). Библияда да, Кабыл менен өч алуучу бир туугандардын ортосунда көрө албастык сезими айтылат. Чындыгында, көрө албастык - бир кыйла татаал көрүнүш. Жана анын негизин түшүнүү үчүн, бул сезимдин эмнеден тургандыгын эске алышы керек:
- атаандашуу;
- кекиртек;
- жек көрүү;
- нааразычылык;
- Салыштыруу.
Бул тажрыйбалуу эмоционалдык көлөкөлөрдүн бир бөлүгү гана. Бирок эң кызыктуу нерсе - бул чыныгы жашоодо бул сезим ар кандай маскаларда кездешет.
Көрө албастык сезимин сезип, көзгө көрүнбөгөн адам башка бирөө бар экендигин билдирет . Мисалы, бир аял табигый механдан жүндүн көйнөгүн каалайт. Бирок жашоо жагдайлары аны кадимки дун куртка же жасалма пальто кийүүгө мажбурлайт. Анын сүйлөшкөн кызы полго кочкор көйнөк ээн калат. Демек, аялга ачуулануу сезими бар, анткени ал гардеробуна жогорку кийимдин бир элементи менен толукталууну каалагандыктан, буга жетише алган жок. Башкалардан сиздин каалоолоруңуздун аткарылышы - бул чыга албай калуу. Коргоочу реакция деп аталган адам катары, көзгө көрүнбөгөн адам баары болуп чыккандыгын өч алууну баштайт. Айымдын жашоосуна канааттанган аялдын мисалынан, айымдын жашоосуна канааттанган аялдын жашоосу менен сүйлөшкөн кызы жөнүндө ушак таратыла баштайт. Чындыгында, мындай мисалдар ар бир кадамда күнүмдүк жашоодо кездешет.
Изилдөөчүлөр муну ачып берди 18 жаштан 30 жашка чейинки адамдар көрө албастык сезимге кабылышат. Карылар жана балдардын башка адамдарга сейрек сейрек сейрек кездешет. Азыркы дүйнөдө кубулуш сезимдери ак жана кара түргө бөлүнөт. Ак көрө албастык коркунучтуу эмес деп ишенишет. Бирок, чындыгында, ак көлөкөсү да жаман эмоция. Албетте, ал жумшак, анча терс эмоциялар камтылган, ал тургай, түрткү берүүнүн өзгөчө ролун ойнойт.
Ак көрө албастыктын эмоционалдык схемасы: Ал көз ирмем, күчтөр менен чогулган, каалаган. Болжол менен сүйлөө, Ак көрө албастык - бул адамга ийгиликке жетүүгө түрткү берет. Кара көрө албаган ак түстө да жаман. Ал суктануучу менен терс эмоцияларды жаратат, аны ачуулануу жана орой мамиле кылат. Кээде көрө албастык кылган бирөөнүн кыйратылышын талап кылат. Ушул себептен, интригалар, калптар, кээде киши өлтүрүүсү ар дайым кара көрө албастык кылып турушат. Ак көрө албастык жылуу-жумшак жана эс-учун жоготуп, кара атайылап болушу мүмкүн. Ал бай, сулуу, таланттуу, ийгиликтүү жана ден-соолукка пайдалуу адамдар үчүн сыналышы мүмкүн. Чындыгында, адам албагандыгы үчүн гана көрө албастыкты сезе алат. Чындыгында, бул душта жагымсыз сезимдерден пайда болгон күчтүү агрессия.
Көрүнүүчү адам кандайдыр бир иш-аракеттерге жөндөмдүү болгондой, эң коркунучтуу адам деп эсептелет.
Эмне айырмаланат?
Эгер адам өзүнүн жанында кара көрө албастык болуп жатса, анда анын аурасы ачуулануу жана толугу менен терс, ачууланып, жек көрүү менен жиберди. Мындай адам каалаган жакшылыктын ээсине эч кандай зыян келтирбейт. Кара көрө албаган адамды катуу иш-аракеттерге түртүп алат. Мисалы, боёк машинасын таштаңыз же өркүндөтүлгөн кызматкерди колдогон кызматкер жазыңыз. Ак көрө албаган адам душ душка жаман сезимдерди жаратпайт. Ал ийгиликке жетишкен адамга зыян келтирүүгө аракет кылбайт. Ак сезимди көрө албастыкты өркүндөтүүгө, өзүңүзгө жана күчүңүзгө ишенүүгө мүмкүнчүлүк берет, ошондо сиз каалаган бийиктиктерге жетүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Ак түстөгү кара көрө албастык эмнеси менен айырмаланарын билишет, бирок алар сөзгө ээ боло алышпайт. Бул сезимдердин ортосундагы негизги айырма ушул Ак көрө албастык - бул стимулят жана мотиватор, кара - ачуулануу жана жек көрүү. Бул адамдын эмоционалдык абалын өлтүргөн кара көрө албастык. Ал киши көрө албастык сезимин жеңүү өтө кыйын. Жалгыз чечим жогорку квалификациялуу психологдун жардамы.
Пайда болгон себептер
Ар бир адамдын көрө албастыгынын себептери ар башка. Мунун бардыгы индивидуалдуулукка жана мүнөзгө жараша болот. Бирок, психологдордун айтымында, Негизги өзүн-өзү баалоо, мактанууга болгон сүйүү, рухтун мыкты артыкчылыктарын, татаал балалыгын, туура эмес билимге жана алсыздыгына ээ болууну каалоо . Бийликке болгон сүйүү бир эле тизмеге кирсе болот. Көрө албастыктын себептеринин ар түрдүүлүгүнө карабастан, алар маанилүү бир компонент менен бириктирилген, тактап айтканда, башка адамда бар экендигинин каалоосу бар.
Ак жана кара көркөм сейилдөөгө байланыштуу ар кандай окуялар, майда-айрым окуялар, жомоктор жана мисалдар бар. Мисалы, бир күнү Эски Индия небересине нааразычылыгын билдирди, ал жердеги ар бир адамдын жанында эки карышкырдын ортосундагы күрөш жүрүп жаткан күрөш. Биринчи жырткыч - ачуулануу, жек көрүү жана кызганчаак. Экинчиси жакшы, тынчтыкты, сүйүүнү жана бакыт алып келет. Бул окуяны кунт коюп уккан кичинекей индиялыгы чоң атасынан сурады, ал эми эски индиялык, ал аны жеңди деп жооп берген карышкыр жеңет.
Көптөгөн психологдор көрө албастык сезими жугуштуу кубулушка ээ экенине ишенишет. Эгер мындай эмоция 1 адамдын башына пайда болсо, анда ал сөзсүз түрдө кошунасын аткарат. Мисалы, көптөн бери бир адам кесиптештердин кесиптик ийгилигине көз арта алышкан, анткени бул кызматкердин бүт жамааты менен сүйлөшө баштаганга чейин, ал жөнүндө ушак чогулуп, мушташып кесиптешин алмаштыра баштады колдонмо. Бул маалыматты укканда, 10 кызматкердин 1ден 1ден 1ден 1и жыгылышат, ал эми ийгиликтүү адамга каршы согуш кош күч менен курулат.
Жеке көңүл Психологдордун көңүлүн ооруткан адамдарга оор балалыктын жана жакырчылыктан улам өзүлөрүн өзүнө төмөн баалаган адамдарды төлөйт. Алар социалдык адилетсиздиктин көрө албастыгын көрө алышат, бул бир топ кыйыныраак. Өздөрүн жоготкондорду жана анча-мынча деп эсептеген көрө албастыктан көрө албастык кылган адамдарга арылтуу кыйын. Алар ар дайым жашоодо жакшырып кетишпейт. Ошол эле учурда, ал тургай, кичинекей жеңиштер, өздөрү өзүлөрү жеңилип калышат.
Муну унутпа Өзү көрө албастык, көрө албастык сезимин сезип, азап-кайгыга жана анын сезимдерин суюлтууларга айлантат . Көп учурда ийгиликке жете албайсың, ийгиликке жете албайсың. Анда өзүңүздө сыноодон өтүшүңүз керек. Туруктуу терс эмоциялар көптөгөн ооруларды - рухий гана эмес, физикалык эле.
Мындан тышкары, күчтүү жамандыктын кол салганда, бейкүнөө адамдардын таасири астында калган кырдаалды жаратышы мүмкүн. Эң кызыктуу нерсе Алардын ар бири өтө олуттуу каршылаш болушу мүмкүн, андан кийин северттер бекем болушу керек.
Жөнөкөй кызганчаактык да көрө албастык менен синоним. Бул сезимдердин экөө тең бир нерсеге ээ болушат. Ушундай сезимдер болсо, абийир, аянычтуу жана чын ыкластуулук жок.
Пайдалуу кеңештер
Тилекке каршы, сиз менен күрөшүү дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Ошондуктан көрө албастык күтүүсүздөн келип чыгат жана адамды көптөн бери ичинен биротоло түшүрөт. Андай болбойт, андай болбойт, көрө албастыктын келип чыгышынын жана психолог менен иштөөнүн негизги себебин аныктоо керек. Өзүңүздү кооз нерселер, даамдуу тамак, кызыктуу тамак-ашка, кызыктуу окуяларга, өлкөдөн чыгып кетүү, алыскы өлкөлөргө баруу үчүн, өлкөдөн чыгып кетүү үчүн. Көрө албастыкты жок кылуу үчүн, өзүңүздө дайыма иштейсиз. Эч бир учурда биз өзүбүздү башка адамдар менен салыштыра албайбыз. Көрө албастыктан бошотулган адамдын жашоосу толугу менен өзгөрүп турат. Анын жаңы артыкчылыктары, кызыкчылыктары, тааныштары бар. Эмоционалдык фон жакшы жакка жана "эмне үчүн болбосун?" Деген суроону өзгөрттү. Артына барат.
Адам өз алдынча басуу өтө кыйын, бирок туура мамиле кылуу менен сиз бул сезимди кемчиликсиз мотивацияга бура аласыз. Мисалы, арыктоону каалаган аялдар спорт залда акыйкат секс өкүлдөрүнүн кооз денелерин кароого жетиштүү. Байлоону каалагандар көп иштеши керек жана өз максаттарын издеши керек. Психологдордун маанилүү кеңештеринин бири, көрө албастыктын сезимин жеңүүгө мүмкүндүк берет - өз алдынча өз алдынча баалоо.
Эгер күтүлбөгөн жерден ал көзү көрбөсө, аларга кайрылуу керек
