Эртең менен, жагымсыз даамы оозунда ырасталат, бул былжырлуу мембраналарда былжырлуу бактериялардын колониялары чоңойгон, айрыкча, эгерде бир адам түндө тишин жууп кетпесе, анда ал адам тишин жууп турбаса. Анатомия боюнча, оозундагы ар бир адам бактериялардын бактериясынын стрептококк мутансы бар. Минималдуу санда, алар ден-соолугуна зыян келтиришпейт, эгерде алар тамактангандан кийин, оозунда оозго айланып, ооздун сагындым, былжырлар, тиш эммалын, тамырдын былжырлуу мембраналары, тамырлары тиштер.
Адамдар качан тиштерин жууп башташкан?
Бүгүнкү күндө бардык адамдар жашаган пропрабабушки 18-кылымдын аягында пайда болгон тиш щеткалары 18-кылымдын аягында пайда болгон, алар XIX кылымда чыгарыла башташты. Бирок кычкылтек гигиенасына байыркы кишини багуу үчүн ойлоп тапкан. Андан кийин, чайкай турган сүрөттөр көрсөткөндөй, адамдар эмен кабыгын, жыгач чайырды чайнашты. Херемак, Султалык токол, атайын күң ооздун көңдөйүн ар бир тамактангандан кийин тазаланды, алар сүйүктүү аял султанынын оозун тазалашкан эмес, ошондой эле көңдөйдүн үстүн чөптөрдүн койчусу менен жулуп салышкан.
Ошентип, азыркы адамдар оозеки гигигинаны ата-бабаларга ылайык салттарга ылайык байкап башташты. Алар жөн гана таптакыр башка каражаттарды колдонушту: эмен кабыгы, чөп, чайыр.
Эмне үчүн сиз тазалоо керек?
Ун тамагынан кийин, ооздогу таттуу орто сигнал болуп калат, бул бактериялардын стоматологиялык отургучту пайда кылууга алып келет. Кычкыл бактериялардын өнүгүшүнө жол бербөө - бул ооз көңдөйүн тазалоо, оттун көңдөйүн тазалоо, оттун сындырылгандан кийин, күнүмдүк шумдун артынан, былжырдын кабыкчаларын жууп, былжырдын кабыкчаларын ар бир тамактан кийин ар бир тамактан кийин ар бир тамактан кийин жууп салыңыз. Америкалык тиш бирикменин адистери
Бирок, муну түшүнүү маанилүү Тамактангандан кийин дароо тишиңизди тазалоо мүмкүн эмес, анткени айырмаланган шилекей өнүмдөрдү сиңирүүгө жардам берет. Ошол эле учурда, шилекей заттын өзү табигый тазалоочу агент, ал кислотаны түзүп, анын түзүлүшүнө өбөлгө түзгөн компоненттер бар болсо, анда ал кислотаны жөнгө салат. Эксперттер таң калыштуу, түнү бою бактериялардагы блок-блок мейкиндигин бошотуу үчүн, тиш тазалагычты алып салуу керек. Тамактангандан кийин, таза суу менен чайкап, сатып алынган чайкоочу куралдарды колдонбостон.
Деми жаңыртуу үчүн тиштер тазалоо керек деп эсептешет, бирок бул туура эмес чечим чыгарат. Таңкы тазалоо пайдалуу, анткени ал күндүз отту жок кылат. Төшөктөн мурун ооз көңдөйү пайдалуу, анткени кычкылтек орто жөнгө салынуучу, бул зыяндуу бактериялардын массалык репродукциясына жол бербейт.
Эрте менен
Эртең менен көптөгөн адистер кайнатылган суу, бальзамдарды, эртең мененки тамактан кийин тиштерди тазалоону сунушташат. Ошол эле учурда, кислотанын күзү тамак-аш менен бирге "жейт" сиңирүүнү бузат. Тектин топтолушун чектөө үчүн, эртең мененки тамактын калдыктарын чайкоо үчүн азык-түлүктүн калдыктарын алып салуу сунушталат. Натыйжада, адам жаңы дем алып, микробдордун топтолушунан коргойт. Эртең мененки тамактан кийин сульфица болбосо, адам ашказанынын трактинин ишине зыян келтирүүчү ашказанга көп патогендик бактерияларды жөнөтөт. Микробдордон ашказандан кутулуу анын ден-соолугунун ачкычы болуп калат.
Дистиллистердин ортосундагы оор жерлерде, күндүзгү азык-түлүктүн калдыктары атайын жип менен алынып салынышы керек, андан кийин оозду чайкоо керек. Жип жарым-жартылай бактериялык жалындарды жок кылат. Күн сайын бактериялык тасманы жарым-жартылай башкарып, бир гана жолу мажбурлап, өсүп-өнүп, сагызга тийгизип койбоңуз.
Тиш бети бактерияларды эң кылдаттык менен тазалоо, айрым бактерияларды жок кылат, анткени арамдык үйүлгөн бош орунга кирбейт. Ошондуктан, көптөгөн адамдар толук тазалануу үчүн атайын жиптерди колдонушат.
Түнгө
Эртең менен ооздогу жагымсыз даамы, бир күндө бир күндө тишин тазалабагандыгын түшүндүрөт, тиштин чакан бөлүктөрү тиштин ортосунда аз продукциялар пайда болот, сезгенүү пайда болот. Кечинде тиш тазалоочу кислотанын балансын тууралайт. Түшүндө шилекей анча айырмаланбайт - бактериялардын табигый душманы, ошондуктан алар тез эле көбөйөт. Эгерде сиз тишиңизди тазалабасаңыз, анда түнү бою кариестин, сагыз оорусун өнүктүрүүгө алып келет. Бул, өз кезегинде ички органдардын функцияларын бузууга алып келет. Демек, эксперттер кечки күндү тазалоону абдан маанилүү деп эсептешет.
Түнкүсүн, шилекей бошотулган - табигый эмаль тазалагыч, кислоталык жөнгө салуучу жөнгө салуучу. Ушундан улам, түнкүсүн желимдин жеңилирээк топтолот. Күнүнө бир жолу күнүнө бир жолу тиштерин Макарон менен тазалоого жетиштүү, аны уктаар алдында жасашы керек.
Эгер щеткадан баш тартсаңыз, эмне болот?
Щетканы колдонуудан баш тартуу, тиштердин бетине бактериялык тактаны топтоого алып келет. Тешиктен тазаланбаса, алар начарлай башташат, кариес пайда болот, перигонгалоз. Мисалы, бир адам тишин тазалоого мүмкүнчүлүгүнө ээ болбогондо, мисалы, олуттуу бейтаптар калп айтып жатышат. Оорулуу адам үчүн кам көргөн туугандары ага эритинди тазалоого жардам бергендиктен, күн сайын ооз көңдөйүн тазалоого жардам бергендик керек. Эгер тиштериңизди тазалабаса, анда ал бир жумада болушу мүмкүн окшойт. Күнүмдүк тазалоо адаты жоголуп, патогендик микробдор зыяндуу ишин козгойт.
Оозеки гигиена жөнүндө унутпашыбыз керек. Эгерде сиз тиштерди тиштерди токтотсоңуз, жагымсыз жыт оозго топтолот, бактериялар тиштер, сагыз, ошондой эле ички сиңирдин ички органдары гана жабыр тартышат. Кофе ичкендер үчүн, күн бою кара чай, тиштердин чайкоосу жөн гана милдеттүү. Болбосо, бир айга, тиштер саргыч түскө ээ болот, бул жалтырак бактериялардын көбөйүшүнө гана өбөлгө түзөт. Окумуштуулар тиштерин тазалабаса, анда тиштин жарымы кариондун, тамыр ооруларына байланыштуу жоголуп кетишет. Бирок көбүнчө тиштерди тазалоо сунушталбайт, щетканы күнүнө эки жолу гана колдонууга жетиштүү. Заманбап жасалма щеткалардын үйүлгөндөрү, алар жөн гана эмаль.
Күндүн ичинде ооз көңдөйүн тазалоо зарылдыгы келип чыкса, тиш жипти, чайкоочу куралдарды колдонуу сунушталат. Эмальды коргойт, ал температурага, курч, таттуу тамак-ашка карата сезгичтигин сактайт. Толугу менен щеткадан баш тартуу эч качан болбойт - ал кайгылуу кесепеттерге алып келет.
