Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер

Anonim

Көпчүлүк жаздык толугу менен эс алуу үчүн ылайыктуураак болот деп эсептешет - сиз аны жумшак болушу керек. Бирок, бул жаңылыш түшүнүк, туура эмес тандалган жаздык, моюнчанын омурткасында остеохондрозду өнүктүрүүгө алып келиши мүмкүн. Мына ошондуктан дарыгерлер анатомиялык моделдерге артыкчылык берүүнү кеңеш беришет, алар булчугулалдык тутумдун ооруларынын ооруларына жол бербейт, ошондой эле аларды айыктырышат.

Бул эмне?

Анатомиялык жаздык - бул адамдын физиологиялык мүнөздөмөлөрүн эске алуу менен жаратылган керебеттер. Ал дененин бүгүлүшүнө бүгүлүп, үстүнкү омуртканын сызыгын кайталайт. Бул сиз башына коопсуз жана ыңгайлуу колдоосун камсыз кылууга мүмкүнчүлүк берет.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_2

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_3

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_4

Анатомиялык роллерлер адамдар үчүн сунушталат:

  • моюнчанын остеофондрозу менен;
  • тез-тез баш айлануу жана мигрендерди баштан өткөрүү;
  • Нерв системасынын, невралги же жогорку булчуң обондорунун патологиясы менен.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_5

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_6

Түп өтүү varicose тамырларында колдонсо болот, бул учурда, ал оң кан агып кетишин камсыз кылат. Чоңдор үчүн анатомиялык жаздык, анатомиялык жаздык профилактикалык функцияны аткарат, айыктыруучу оорунун баштапкы баскычында гана жетишүүгө болот. Бирок ымыркайлар үчүн колдонулганда, олуттуу патология менен да ийгиликке жетүүгө болот. Көбүнчө анатомиялык жаздык, мындай көйгөйлөр менен балдар үчүн комплекстүү терапиянын негизги компоненттеринин бири болуп калат:

  • Омуртканын жалпы жаракатынын кесепеттери;
  • Кривошинин диагнозу;
  • гипоталамус;
  • Туура эмес пайда болгон баш сөөктөрү;
  • Рахита белгилери.

Маанилүү! Жаңы төрөлгөндөр үчүн анатомиялык жаздык колдонууну колдонгондо, доктурга алдын ала кеңешүү талап кылынат.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_7

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_8

Көпчүлүк анатомиялык жана ортопед роликтерди чаташтырат, бул бир эле продукт деп ишенишет. Уктап жаткан жайлардын экөө тең моюн жана омуртканын ооруларынын алдын алуу үчүн сунушталат. Бирок, анатомиялык жаздык иш-аракеттери жогорку арткы жана моюндун бардык бүгүлүүлөрүн так кайталоого багытталган.

Ал эс алуучунун органы жайгашкан позага ылайыкташтырат.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_9

Ортопеддик жаздык сөзсүз түрдө катаал жана серпилгич. Анын курулушу моюнчасынын омурткасынын ийилгендигине окшош белгилүү бир формадагы бир же эки тыгыз роликти камсыз кылат. Жана буга жана башка учурда, тандоодо, барган сайын дарыгерлердин пикирин эске алуу керек.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_10

Артыкчылыктары жана кемчиликтери

Анатомиялык думдун негизги артыкчылыктарынын арасында айырмаланышы мүмкүн.

  • Гипооллерге. Уктап жаткан жайларды өндүрүү үчүн, далилденген гана, экологиялык таза материалдар колдонулат. Буга рахмат, жаңы төрөлгөн балдарды да сатып алууга болот. Мындай жаздыктар териге кыжырдануудан же аллергиялык ооруларды жаратпашпайт.
  • Медициналык касиеттер. Жаздык бир катар көйгөйлөрдү чечет. Омуртканын көйгөйлөрү пайда болгондо көрсөтүлөт. Мындай жаздыктарды колдонуу уйку сапатын жакшыртат жана чарчоодон арылтат.
  • Universality. Анатомиялык жаздыктар байкалбайт. Алар ар кандай курактагы адамдар үчүн оптималдуу, ден-соолуктун татаалдыгы жана абалы үчүн оптималдуу.
  • Узак колдонуу. Уйкудан кийин, продукт баштапкы формасын тез арада кайтарып, алардын оперативдүү ресурстарын кыйла узартат. Туура кам көрүү менен, бул жууркан-төшөктөр анын сырткы көрүнүшүн жана функционалдык параметрлерин жоготпостон 5-10 жыл ичинде анын ээси боло алат.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_11

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_12

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_13

Минаттар үчүн, колдонуучулар мындай жаздыктын ашыкча катуулугун айтышат. Бирок, ыңгайсыздык уктап жатканда, биринчи 7-10 күндүн ичинде гана коштолот, андан кийин дене жаңы шарттарга ылайыкташат жана уйку жагымдуу болуп калат. Же болбосо, сиз моделдерди катуулукка ээ болгон моделдерди издей аласыз. Жаман жактары менен, ошондой эле көлөкөлөрдүн жана дизайндын тар гаминасын камтыйт. Мындан тышкары, көптөгөн адилетсиз өндүрүүчүлөр пайда болду. Алар эч кандай байкалбаган айыктыруучу таасирин бербеген жогорку сапаттагы товарларды жетишсиз деп эсептешет.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_14

Views

Заманбап рынок ар кандай түрлөрдүн анатомиялык жаздыктарын сунуштайт. Алар өзүлөрүнүн максаттуу, өлчөмү жана формалары боюнча айырмаланат.

Беттик материал менен

Анатомиялык жаздык жаздыктардын капкактары көбүнчө тыгыз ткандардан тигилген, ал сизге керектүү форманы өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Аткарылууга жараша, мукабасы бир же эки эселенген болушу мүмкүн. Ички катмар адатта, поликотон, сактериялыктардын спутникинен жасалган. Тышкы - Капрон жипчелерин кошуу менен, микрофиберден.

Адатта, бирдиктүү капкактар, адатта, Velor, Cotton же Belgian Knitwearден тигилген. Эреже катары, бул кендалар муздатуу таасирин камсыз кылат.

Акыркы жылдары, сырткы материал популярдуулукка ээ болуп, адам денесинин температурасын жаздык аймакка ылайыкташтырууга мүмкүнчүлүк берет.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_15

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_16

Толтургуч түрү боюнча

Толтургучтун варианттарына жараша, мындай варианттар бар.

  • Эстутум эффекти менен түрмөк. Полиуретан толтургучту колдонуунун негизинде - эң жогорку оперативдик параметрлерге жана демократиялык баа алган бул жеткиликтүү жана коопсуз материал. Бул толтургуч уктап жаткан адамдын моюнунун бүгүлүшүнө адаптациялап, андан кийин баштапкы формага кайтат.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_17

  • Микросфера менен. Бул толтургуч көп көлөмдөгү порошок компоненттерин камтыйт. Алардын мазмуну жогорку ийкемдүүлүк менен мүнөздөлөт, ошондуктан продукт дененин бүгүлгөн бүгүлүшүнө оңой ылайыкташтырылган. Адатта, микромосферование толтуруучу менен анатомиялык жаздык бир нече бөлүмдөн, 6 жана 8 модулдук азыктарынан турат, айрыкча популярдуу.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_18

  • Экохкел менен. Хелий заты адамдар үчүн абдан коопсуз. Ушундай толтургучтары бар роликтер уктап жаткан адамдын формасына оңой эле ыңгайлаштырса болот, андан кийин кайтып келгенден кийин. Уйку учурунда моюн сунуучу зонанын колдоосуна муктаж пайдалануучулар үчүн жаздыктар сунушталат. Гель муздатуучу мүнөздөмөлөргө ээ, ошондуктан жаздыктарды колдонуу, айрыкча, куучулук аба ырайы ыңгайлуу. Алар толук эс алууну, булчуңдарда чыңалууну алып салууга жана тердөөгө өбөлгө түзөт.

Акыркы жылдары жаздыктар латексинен тигишти. Бирок бүгүнкү күндө бул толтуруучулардын калган жеринен төмөн.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_19

Көздөгөн жери

Дүкөндөрдө ар кандай өзгөртүүлөрдүн анатомиялык жаздыктарын канааттандыра аласыз. Мисалы:

  • муздатуу менен;
  • эс тутуму менен;
  • Бөлмө деңгээлдеги деңгээлдеги көбүк же гель менен бекитилген температура менен;
  • Клеткалар менен кан айлануу демин жакшырткан магниттик кабыл алынган топ.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_20

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_21

Октаганалдык форманын жаздыктары кеңири таралган - алар мээнин көзөмөлүнө салым кошушат.

Кош бойлуу аялдар жана жаңы төрөлгөн балдарды кош бойлуу аялдар үчүн аттар түрүндөгү жаздыктарды өзүнчө өндүрдү.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_22

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_23

Өлчөмү

Мындан тышкары, дененин салмагы канчалык көп болсо, ошончолук жогору болушу керек.

Анатомиялык жаздык сатып алууда, уктоочу бөлмөнүн көлөмүнө көңүл бурушуңуз керек. Уйку учурунда ийиндер анын бети менен байланышкан эмес. Продукт өлчөмү канчалык ылайыктуу экендигин баалоо, дүкөндөн жаздыкта стагнацияда.

Адатта, орто деңгээлдеги физикалык адамдар 10-12 см бийиктиги менен моделдерге ылайыктуу. Семиз, анын бийиктиги 13-15 см бийиктикте өз тандоону тандап ал.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_24

Мыкты бренддердин рейтинги

Бүгүнкү күндө, ар кандай түрлөрдүн анатомиялык уктап жаткан жайларын, өндүрүштүк жана сапат деңгээлинин анатомиялык уктап жаткан жайларын сунуштаган көптөгөн ишканалар бар. Колдонуучулардын ичинен эң көп позитивдүү пикири төмөнкү бренддерди кабыл алды.

  • Аскана. Бир нече ондогон жылдар бою бул компания өз сегментинде лидердин позицияларын ээлейт. Канаттуулар ден-соолукка пайдалуу уйку үчүн кеңири өнүмдөрдө бириктирилген. Продукциялардын наркы 3 миң рубльдан башталат.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_25

  • "Ормайтек". Физиологиялык формалары бар анатомиялык жаздыктар, бийиктикти жана эс тутумун жөндөө мүмкүнчүлүгү. Тандалган моделге жараша бул кымбат буюмдар, аларды 5-7 миң рубльда сатып алууга болот.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_26

  • "Асон". Калыбына келтирүү уйкуну баалаган адамдар үчүн жакшы тандоо. Мындай жаздыктар максималдуу эс алууну өздөштүрүүгө көмөктөшөт, арткы жана моюндун булчуңдарында спазмдарды алып салыңыз, кошумча нерв ишмердүүлүгүн нормалдаштырып, эс тутумду өркүндөтүңүз. Бул бренддин товарлары, айрыкча, булчугуллеталдык тутумдун нервдик ооруларынан жана патологиясынан жапа чеккен адамдардын арасында талап кылынат. Алар жетилген жашка чейинки адамдар үчүн сунушталат. Дүкөндөрдөгү орточо наркы 6 миң рубль.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_27

  • Медифлекс. Эс алуу учурунда кандайдыр бир позага жакындаган уникалдуу жаздыктар. ВИДЕДДИН БААЛАДАГЫ 3 миң рубльда көрсөтүлгөн. Демек, ар бир колдонуучу анын муктаждыктарына жана финансылык мүмкүнчүлүктөрүнө ылайык оптималдуу моделди тандап алат.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_28

  • Dormeo. Бул бренд жаздыктары өнөкөт аралыктан, арткы жана мойнунан жапа чеккен адамдарга көрсөтүлөт. Алар гипоолергендик, экологиялык таза чийки зат жасалат. Жаздыктын бети дененин жүгүн бирдиктүү бөлүштүрүүгө салым кошот жана өзгөчө ыңгайлуу шарттарды түзөт. Орточо баа теги 3 миң рубль.

Ошондой эле дүкөндөрдө "Доктор Бобыры" бренддеринин продукцияларын "Аылита", "Слип Профессор", ошондой эле "Услат" жана "Алсар" деп таба аласыз.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_29

Кантип тандоо керек?

Жаздыктын компетенттүү тандоосу, ден-соолукту чыңдоочу ачкыч болуп калат. Ошондуктан, сатып жатканда, төмөнкү параметрлерге көңүл бурушуңуз керек.

  • Өлчөмдөр - Алар уктап жаткан турпинаны эске алуу менен тандалышы керек, ошондуктан роликтин туурасы ийиндердин туурасы менен байланышкан. Орточо в денгээлдеги колдонуучунун эң кеңири таралган варианты 70x70 м.
  • Толтуруучу катуулук - Бул учурда, өзүңүздүн сезимиңизди угууну сунуштай аласыз жана тестирлөөдөн кийин сиз үчүн ыңгайлуу сезилет.
  • Толтургучтун сапаты - Ал гипоолергендик, экологиялык таза материалдардан жана балдар үчүн жана чоңдор үчүн коопсуз болушу керек.
  • Сапат чех - иш дем алуучу, табигый жана сылык-сыпаа болуу болушу керек.
  • Бренд - Дарыгерлер фирмалардан сатып алынган продукцияларга артыкчылык берүүдөн артыкчылыкка ээ болууга кеңеш беришет. Алар өз продукцияларын адистештирилген түйүндөргө сунушташат.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_30

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_31

Формага өзгөчө көңүл буруу керек.

  • Тик бурчтуу жана чарчы моделдер - Булар ар бир колдонуучуга тааныш классикалык жаздыктар. Анатомиялык мүнөздөмөлөр үчүн толтургуч материалдар аларга туура келет. Мындай өнүмдөргө балдар үчүн да, улгайган адамдарга да колдонсо болот.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_32

  • Толкундуу - Бул жаздыктар чоңдорго, балдарга жана кош бойлуу аялдарга сунушталат. Бардык моделдер башын тереңдетүүнү камсыз кылган бир же бир жуп роликтен турат. Эки тараптуу буюмдар өзүнчө түргө айланат. Алар эки роликти камсыз кылышат - бир бийиктиги жогору, ал эми экинчи жакта уктап, экинчисинде, ал эми арткы эс алуу үчүн ылайыктуу.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_33

  • Сүйүүчүлөр үчүн сиз дагы калыбына келтире аласыз Толкундуу сымал жаздыктар менен ийнинин астындагы кичинекей таштандылар . Мындай уктап жаткан жайлар боюнча башы жана моюну ыңгайлуу физиологиялык абалда жайгашкан.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_34

  • Универсалдуу модель сөөк түрүндөгү жаздыктар деп эсептелет. Роликтин борборунда таралгандыктан, аларды бардык кызматтарда, ошондой эле ашказандагы жана капталга чейин уктай алышат.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_35

  • Кош бойлуу аялдарга ылайыктуу салттуу моделдерге, ошондой эле сөөк формасындагы азыктар. Адатта, балдар чарчы же тик бурчтуу думдарды алып кетишет. Эң негизгиси, алар экологиялык таза жана гипоаллергендик.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_36

Кантип колдонсо болот?

Анатомиялык роликти колдонууда сиз бир нече эрежелерди сакташыңыз керек.

  • Аны ийнине салбаңыз. Ролик керебеттин ортосунда жана моюн ортосунда бир калыпта бөлүштүрүлүшү керек. Ийиндер продукттун четине бир аз гана тийиши керек.
  • Эгер сиз роликтер менен жаздык сатып алсаңыз Ашказандагы же арткы жагында уктап жаткан жакшы.
  • Пиллестер менен капталган роликтер Эс алуу үчүн иштелип чыккан.

Биз эч кандай жаздык, анын ичинде анатомиялык, эки жумалык жашка жете албаган балдар үчүн колдонууга болбойт.

Башка учурларда, продуктулар башына чейин жайгашкан, ошондуктан кенен ролик таажы, тар - майдын астында жайгашкан.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_37

Кам көрүү

Анатомиялык жаздыкка кызмат көрүүнү узартуу үчүн, ал кылдаттык менен мамиле кылуу керек.

  • Айына кеминде эки жолу жаздыкка аба.
  • Ар бир колдонуудан кийин уктап жаткан жайларды акырын силкилъыз.
  • Бир тарапта туруктуу майрамдын алдын алуу маанилүү.
  • Төшөк жана плайд менен анатомиялык жаздык жазуунун кереги жок.
  • Көрсөтмөлөргө ылайык жазылбастан, жаздык режимде жаздыктарды тазалоо.
  • Кургатуу табигый түрдө жүргүзүлөт.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_38

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_39

Эффектинин сын-пикирлерин карап чыгуу

Колдонуучулар анатомиялык жаздыктардын эң жогорку көрсөткүчтөрүн беришет. Адамдар алар үчүн жалганчылыкты белгилешет, алар тийип, ачууланууга жагымдуу жана дүүлүктүрүүгө себеп болбойт. Мындай керебеттерде эс алуунун сапаты жогору, эртең менен, эртең менен адам күчтүү жана толук күчтөрдү ойготот.

Жаздык башын остеохондроз же буттар астына койсо болот. Арткы оору менен сиз аны орунга койсоңуз болот. Жаздык арткы жана моюнчанын чокусундагы ыңгайсыздыкты жок кылат.

Мындай продукциянын бирден-бир формасы - бул жогорку баа. Бирок, кошумча чыгым - сооронучтун деңгээлин жогорулатуу жана ден-соолукту чыңдануу үчүн бир катар артыкчылыктарды билдирет.

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_40

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_41

Анатомиялык жаздык: Уктоону тандап алуу үчүн кантип тандоо керек? Мыкты рейтинг. Бийиктик жана башка өлчөмдөр, эс тутуму менен жаздыктар. Бул эмне? Сын-пикирлер 20707_42

Көбүрөөк окуу