кош бойлуулук боюнча, көпчүлүк аялдар катуу толкундануу, жалпы депрессия жана өсүп тынчсыздануу бар. жашоо-жылы күтүлбөгөн өзгөрүү, өзгөчө физикалык жана психикалык сезимдер кээде келечектеги эне ачылбай киргизүү.
ойлондурарлык эске
келе жаткан кош бойлуулук толугу менен аялдын жашоосун өзгөртөт. Бул жооптуу ордуна баамдай билет жана ошол эле учурда, ал жоголгон эркиндигин каалабайт. кыз анын достору эски өмүр сүрүш үчүн мындан ары да идеясын кабыл алуу кыйынга турат, жана келечектеги эне алардын бейкапар ажыраса, жана белгилүү бир милдеттенмелерди өзүнө алат. Woman мындан ары өзүнө таандык. Адаттагыдай ритм толугу менен атып жатат. Кээ бир коркутуу сүрөттө өзгөрөт. Башкалары төрөтү жакындап алдында коркунуч. Алар балага, өздөрү үчүн коркунучтуу болуп саналат. Алар төрөт маалында катуу оору сезишпейт коркушат. Ал тургай, көптөн күткөн кош бойлуулук айым терең депрессияга баткакка болот.
болочок эненин арасында депрессиянын nucleation дагы башка көптөгөн себептер бар.
- тукум куучулук шыктуулук депрессиялык синдрому пайда да чоң ролду ойнойт. Көп учурда ал муундан муунга аял сапта өтүп жатат.
- күтүлбөгөн жерден боюна Бул жаш адам үчүн толук сюрприз болот. Мындай кабар уят, кыз чыныгы трагедия катары кабар кабылдаган.
- Мурунку ийгиликсиз кош бойлуулук бүткөн боюнан себеби терс сезимдер. Мурда жасалма органдарына өткөрүү же биринчи баласы Provoke ызы-кол жана келечектеги туулган көзөмөлсүз коркуу төрөлгөндөн кийин, оор кесепеттерге алып бар.
- Кийин узакка созулган тукумсуздук дарылоо Кээ бир аялдар тез келечектеги эне кубанычтуу окуя өтүү мүмкүн эмес. аял маалымдуулукту күчөтүү жатканда, депрессиялык оору пайда болушу мүмкүн.
- каржылык туруктуулук жок келечектеги жашоо үчүн коркуп туулган көкүтөт. материалдык кыйынчылыктар менен шартталган ар кандай оор кырдаалдар, эмгек же туруктуу турак-жай жок, терс ой-энесинин психикасына таасир этиши мүмкүн. Ал акыл-эс, анткени андан ары иш-аракет кылууга кантип үмүтсүздүктөн жана түшүнбөстүккө ички сезими, келечеги баланы кабыл албайт.
- Strong психологиялык шок жумуш жоготуу, жашаган жерин өзгөртүүгө мажбур жакыны, зордуктоо, өлүмүнө алып келиши мүмкүн.
- дененин Гормоналдык кайра түзүү, Калкан безинин ишин азайтуу, кан басымынын секириши көбүнчө келечектеги эненин жалпы эмоционалдык жана физиологиялык фонун начарлатат.
- Токсикоз формасында көрсөтүлгөн ар кандай оорулар Кош бойлуу аялды өзүлөрүнө кам көрүүдө же кыйынчылыктардан арылтууга болот. Кээ бир өнүмдөрдүн сабырсыздыгы же жыттын чыгышы бүтүндөй кырдаалда начарлап кетүү сезимин пайда кылат. Ал түйүлдүктөгү кандайдыр бир ооруну козгогон, ал үчүн татаал кош бойлуулукка татаалдашкан аялдын абалында чагылдырылат.
- Психотроптук баңги заттарды колдонуу менен узак мөөнөттүү дарылоону өтүү, Жаман адаттардан улам жүрөк жаракаттары же мас абалында мээ түзүмүндөгү органикалык өзгөрүүлөрдү жаратып, депрессиялык баш аламандыктын пайда болушуна алып келет.
- Сексуалдык жашоонун өзгөчөлүктөрү Ымыркайдын түбүндө бала жалпы эмоционалдык фондун төмөндөшүнө алып келет. Кош бойлуу шеригинин өзгөрүлмө маанайы көбүнчө тандалган бир конфликттердин себеби болуп саналат.
- Ымыркайдын болочок атасы менен оңой мамиле Кош бойлуу айымдын эмоционалдык абалын байкабай калгандыгы байкалган. Күйөөсүнөн же ымыркайдын жашоосуна катышуу үчүн, күйөөсүнөн же жаш жигиттин колунан баш тартуусу келечектеги эненин эмоционалдык жана физиологиялык абалында чагылдырылат. Окуялардын натыйжасы үчүн, аял нерв жана тынчсыздануу.
Ишенимдүү эркек ийиндин жоктугу ден-соолукка пайдалуу аялдын психикалык абалын начарлатат.
Ар кандай триместрдеги өзгөчөлүктөр
Кош бойлуулук учурунда депрессия аял организминин гормоналдык реструктуризациясынын фонунда кездешет. Биологиялык ритмди муздак мезгилде Мелатониндин өнүгүшүнө байланыштуу көйгөйлөргө байланыштуу бузулушу мүмкүн. Кош бойлуулук мезгилинде аял психикалык жана физиологиялык абалын өзгөртөт. Түйүлдүктүн өнүгүүсүнүн ар кандай баскычтары кош бойлуу кезектин жалпы гормоналдык фонунда трансформациялоо менен байланыштуу.Алгачкы
Бүт денени толугу менен реструктуризациялоо башка жол менен жөнгө салат. Токсикоздун өнүгүшү жаш айымдын психикасына терс таасирин тийгизет. Кош бойлуулуктун алгачкы мезгилинде эзилген маанай келечектеги эненин ымыркай жөнүндө тынчсыздануулары менен жазылат. Бойдон түшүү коркунучу же жеке көйгөйлөрү кош бойлуу адамдын психологиялык абалына терс таасирин тийгизет. Кээ бир ыңгайсыз айымдар коомдон мажбурлап обочолонгон маанайды азайтат.
Үй-бүлөдө, алдоого, эзилген мамлекет кош бойлуулукка баратат. Жашай турган ата-энелердин эмоционалдык абалына терс таасирин тийгизет.
Жергиликтүү адамдын же анын өлүмүнүн катуу оорусу көбүнчө депрессияга алып келет. Кээде пландалбаган кош бойлуулук көңүл ачуу үчүн алып келет.
Экинчи
Орточо триместр жашоо мүнөзүндөгү олуттуу өзгөрүүлөр менен мүнөздөлөт. Аялдын митаачылык бездери, эмчек бездери шишип, беттешет. Аял достор менен жолугушуулардын санын жана кадимки иш-чараларга барууну кескин азайтууга тийиш. Ал бут кийимдин эскилиги жеткен согончогу жана кадимки кийимдеринен баш тартуу керек. Ашыкча салмактагы арыктоо көбүнчө айымды депрессиялык абалга айдайт.
Анын ички абалын ар дайым талдоо жана курсагындагы ымыркайдын кыймылын үзгүлтүксүз көзөмөлдөө, көбүнчө депрессия тобокелдигин бекемдеген депрессияга чейин бир айымга алып келет. Маанайдын бир аз начарлоосу башын же омурткасынын азаптары менен байланыштуу байкалат. Кимдир бирөө жатындын көбөйүшүнө штамм. Ушул этапта, жаңы багыттарда өзүн-өзү жүзөгө ашыруу өтө маанилүү. Келечектеги эне каалаган курстарга жазылса болот же жаңы кесипти өздөштүрүү мүмкүн.
Үчүнчү
Кош бойлуулуктун кийинки мезгилинде тынчсыздануу көбөйөт. Ал тургай, адамдар да байкалат. Абдан боорукер болгонго чейин, көптөгөн кыйынчылыктардан коркуу сезими. Келечектеги аялдык ар кандай терс эмоцияларга ээ. Бул учурда аял көз жашына жана кыжырданууга мүнөздүү. Алыскы депрессия түйүлдүктүн пайда болушуна терс таасирин тийгизет. Көбүнчө стресс жана истерикалык талма наристенин ден-соолугуна карата чагылдырылат. Ымыркай, наристе көп учурларда ыйлап, тынчсызданып уктап, өнүгүүдө артта калышат.
Калдыктардын жигердүү кыймылы көп учурда ооруну алып келет. Курсагындагы буттар менен сокку уруп, алар жакын жерде бөйрөк жана табарсыктан жабыр тартышат. Көбүнчө, аял чоң курсагынан улам аны жана тез-тез заара кылгандыктан уктай албайт. Жүрөктүн кээ бир айымдарым мага тамак-ашка ээ болууга жол бербейт. Ушул этапта депрессияны иштеп чыгуу көбүнчө эрте төрөлгөнгө себеп болот. Депрессиялык мамлекеттин олуттуу агымы менен, психолог же психотерапевт менен кош бойлуулуктун кийинки мезгилинде антидепрессанттарды колдонууну сунуштайт.
Дары-дармектерди даярдоо көптөгөн терс таасирлерге алып келиши мүмкүн, ошондуктан депрессиянын өнүгүшүнө жол бербөө жакшы. Оорунун эң биринчи белгилери, сиз адис менен байланышууңуз керек.
Белгилери
Айрым учурларда депрессия кош бойлуулуктун акыркы жумалыгында аялдардын көпчүлүгүнө мүнөздүү маанайды алат. Алар аялдар денесинде төрөткө даярданып жатканда, алар аялдар денесинде пайда болгон NeuroOndocRincorinocRes процесстери менен байланышкан. Шарт аял үчүн кандайдыр бир коркунуч жок. Ал өзүн жеңилдетет. Кош бойлуу аялдарда депрессия, маанайды тез-тез алмаштыруу жана маанилүү обон азайып баратат. Бул мезгил ичинде аялдын мээси мурдагыдан бир аз айырмаланат. Гормоналдык өзгөрүүлөр мээдеги химиялык заттарды синтезине таасир этет. Көбүнчө, келечектеги энесин депрессиялык абалда калтырган адамдар.
Кош бойлуулуктун башталышында депрессиянын туулган кызы азайып кетүү жөндөмүн төмөндөтө баштайт, маанилүү чечимдерди кабыл алууда олуттуу кыйынчылыктар пайда болот. 3 айга чейинки мөөнөткө аял бир аз белгилүү бир учурда көңүл бура албайт. Анын көңүлүн бурат. 37, 38 жана 39 жумага, кош бойлуу, балага кам көрүүнүн жетишсиздигинен улам, коркуу сезимин жеңүү үчүн кош бойлуу башталат. Ал эненин ролу менен күрөшүүдөн коркот. Кош бойлуулуктун 9 айында аял алдыдагы төрөлгөнгө чейин дүрбөлөңгө түшкөн дүрбөлөңгө түшүшү мүмкүн.
Кош бойлуулуктун 40 жумасы - бул жалпы иш-аракеттерге чейин мара сызык. Ушул себептен, келечектеги аялдык тынчсыздануу сезимин сезүүгө мүнөздүү. Ал өзүн позитивдүү түрдө тууралашы керек, ал эми ой жүгүртүүгө көңүл бурбашы керек.
Ишеним депрессия үчүн башка белгилер да көрсөтүлүшү мүмкүн:
- Тынчсыздануу, жыртык;
- Бактысыз кайгы, үмүтсүздүк жана сагынуу сезими;
- Терс эмоциялардын, пластик, катуу кыжырдануу;
- Өзүңүзгө жана өз тажрыйбаңызга толук чөмүлүү;
- айланасындагы дүйнөгө болгон кызыгууну жоготуу;
- Ар кандай иш-чаралардан кубанычтын жетишсиздиги;
- күчтөрдүн ажыроосу, жалпы мыкаачылык;
- табитти жоготуу же тескерисинче, ашыкча тырмактар;
- Жыныстык тартууну алсыратуу;
- Уйку бузулушу: уйкусуздук же уйку;
- Достор жана жергиликтүү адамдар менен байланышууну каалабаган;
- өз ден-соолугуна кам көрүүдөн баш тартуу;
- өзүн-өзү сыйлоо сезимин жана кыскача көрүнүшү кескин төмөндөшү;
- жан аябастык жана алсыздык сезими;
- өзүн-өзү суициддик ой жүгүртүү;
- обон булчуңдарын жана буттарынын жоголушу;
- Дененин ар кайсы бурчундагы түшүнүксүз азаптардын пайда болушу.
Эгерде жогоруда көрсөтүлгөн белгилердин жок дегенде 5те болсо, анда психологго же психотерапевге жардам сурап кайрылыңыз.
Диагностикалык ыкмалар
Эксперттер кош бойлуу аялдарда депрессиянын катышуусун ар кандай сыноолорду өткөрүү менен жүргүзүшөт. Инструменталдык ыкмалар кеңири колдонулат. Оорунун канчалык деңгээлде тартылуу деңгээли, адатта, Бек же Гамильтондун баалоо таразы менен аныкталат. Генетикалык деңгээлдеги депрессиянын тенденцияларын өз убагында аныктоо менен маанилүү ролду ойнойт. Тукум кууган предостивди аныктоо үчүн кан анализин көрсөтүү анын өнүгүүсүнүн баштапкы баскычында ооруну аныктоого жардам берет.
так диагнозду тактоо үчүн, психологдор жана psychotherapists буруусу жана чечим кабыл алуу топтолушу начарлашына же табиттин жогорулатуу, уйкусуздук же ашыкча уйкусуроо, өтө катуу же козгоонун, төмөндөтүү менен байланышкан маселелерди бурушат. Мындан тышкары, депрессиялык табиятты өнөкөт чарчоону жана энергия жетишпейт сезет.
акыркы диагнозду ырастоо үчүн, адистер 2 маанилүү критерийлер багытталган:
- жалпы депрессия же жокпу, жана кысымга мамлекеттик эки жума же андан ашык убакыт бою күн сайын созулат;
- ошол эле мезгилде күнүмдүк турмушта кандайдыр бир кызыкчылыгы бар.
Кантип кутулуу керек?
Көп учурда, чөгүү абалында белгилери аялдар жаңы жагдайга көнүү да өзүнөн-өзү жоголуп кетет. чыгармачылыктын Classes кулк-психологиялык абалы боюнча пайдалуу таасир этет. жаңы кызыкчылыктарды табуу. сүрөт, бычуу жана тигүү алып. Бир адам өз алдынча жалпы депрессиянын азайтуу мүмкүн. Бир аял ар кандай оор жагдайларды алдын алуу керек. Бул жагымсыз адамдар менен көп сүйлөшүп, кабарды окуп, көрүү үчүн зарыл. Ошондой эле, ичкилик ичүү жана наркотик ДК, ошондой эле тамеки тартуу, пайдалануу керек.
Бул бардык зыяндуу адаттар менен күрөшүү зарыл. Бул, көбүрөөк алдыга жана таза абада барып, гимнастика жана сууда сүзүү менен алек болушу керек. толугу менен тамак-аш менен камсыз кылуу. Азыр ойлонуп жогорулатуу жана кичинекей балага айтып, жеңил музыка угуп, сүйүктүү filmcoming көрүү. ар кандай жолдор менен маанайын жогорулатуу. Жүрүм оорусу жагымдуу жана кызыктуу адамдар менен тыгыз байланышты жардам берет. көп туугандары менен дос. алар менен бирге алдыдагы туулган бардык мисалдарын талкуулайбыз. Ал жергиликтүү элге жана досторумдун колдоо көрүү зарыл. Сиз депрессиялык башаламандык өнүктүрүүгө шек болсо, психолог же psychotherapist жардам издөөгө тийишпиз.
Кээде дайындалган витамин татаал жана тамактануу үчүн өзгөрүүлөрдү кыйла болочок эненин абалын жакшыртуу. Бул жалпы депрессия жана жаман маанай жок туура иш-чараларды кабыл алуу зарыл, андан кийин бир адис бардык жогорулатуу учурларда менен талкуулоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат. психолог депрессиялык башаламандык арылуу үчүн эмне кылуу керек, келечектеги ата-энелери айтып берет. Оор учурларда олуттуу мамилени талап кылат. Зарыл болсо, дарыгер дары-дармек жазып бериши мүмкүн.
Дарылоо катуу psychotherapist көзөмөлү астында ишке ашат. дарыгер сунуштарына кийинки элестетип улак үчүн дары терс таасиринин коркунучун азайтып.
