Бийлеген сабагым үчүн кийим-кече керек, бул кыймылдарды, акробатикалык да, жай жана жылмакай болуп өтүү;
Костюм "Па" бийинин аткарылышына тоскоол болбошу керек, бирок тескерисинче, бийчисине кошумча колдоо көрсөтүшү керек. Бий сабактары жана окутуу процесстери үчүн эң ыңгайлуу жана ыңгайлуу түрү - бул бий сандастыгы.
Гимнастикадан эмнеси менен айырмаланат?
Гимнастикалык котюмдары менен бийдин ортосунда кандай айырма бар?
Гимнастика үчүн жуунуу - бул кадимки окутуу котюмдары жана бий сабактары үчүн жуунуу костюмдары бий түрүнө бөлүнөт:
- балет;
- Спорт баласы бийлөө;
- классикалык;
- Дүйнөнүн элдерин бийлеп;
- муз үстүндө.
Көрүүлөр жана моделдер
Балетке жана хореография үчүн кийим-кече көп учурда окутуу үчүн салттуу гимназдык жуунуу костюму көп. Ал узун жеңдер, жарашыктуу боолор, арткы же бийик моюнга, юбка менен жана ансыз болушу мүмкүн.
Бөлмө Бийлүү кийиминин эки түрү бар - машыгуу сессияларын жана жуунуу үчүн костюмдарды жуунуу үчүн костюмдар бар. Свистолук узак же ¾ жеңдер болушу мүмкүн. Ошентсе да, балта бийлөө үчүн дагы эле кекиртектин, кекиртектин, кенен боолорду ачууга болот.
Сүйлөшүүлөрдүн костюмдары көбүнчө түстөрдү тигишет, алар Рейнстон менен саймалуу, алар акрил боёк менен боёлгон, жүндөр жана оригиналдуу оймо-чиймелер менен кооздолгон.
Сырткы көрүнүшү боюнча дүйнөлүк бийлер үчүн сүзүү ар кайсы өлкөлөрдүн улуттук костюмдарына окшош, бирок спорттук жуунуу костюмдарынын бардык милдеттерин аткарууга туура келет.
Бийлерге ыңгайлуу болуш үчүн, бактардын ысыгынан адеп-ахлактуулукту сактоого жөндөмдүү, муздун бийиктиги үчүн жуунуу Алар экспоненциалдык спектаклдерге татаал спектаклдерге татымалдарды кооздоп, кездемелер, кездеме, жалтырак жиптерде сүрөт менен боёп, машина саймалары менен кооздолушат.
Түс
Балет хореографиясында, тынчтандыруу монотондук саздеттери артыкчылыктуу - ак, беж, кара. Бала багып, муз үстүндө бийлөө үчүн сүзүү үчүн сүзүү үчүн, көбүнчө ширелүү түстөр бар - кызгылт, сары, бирюза, кочкул кызыл, көк. Дүйнө элдеринин бийлерин аткаруу үчүн сүзүү бул адамдарга өз мүнөзү, боёк жана кооздук элементтерге ээ.
Адатта, костюмдун түстүү чечими бийчи түрүнөн айырмаланып, ошондой эле бий ичинде колдонулган аксессуарлар менен тандалган. Ошондой эле түс бийди көрсөткөн сезимдерди жана эмоционалдык түстү көрсөтө алат. Түстүү түстөрдү тааныштыруу жана фигуранын сүрөтүн унутпаңыз. Көбүнчө жеңил түстөр көбүнчө фигураларды көбөйтүүчү жана караңгы бийчи слиммер. Горизонталдуу сызыктар денени кеңейип, бөлүп, тигинен - узартуу.
Кантип тандоо керек?
Бий сабактары үчүн свистолдорду тандоого жакындашуу, эң маанилүү учурларды эске алуу керек: кездеменин курамы, жуунуучу костюмдун өлчөмү жана дизайны.
Тандоо учурунда, купурьстандыларды созууга аракет кылыңыз. Ал тезинен баштапкы форманы тез арада алып кетиши керек жана аны жайылтууга болбойт. Сууда сүзүү үчүн сапаттуу кыртыштардын бул жипчелери көбүрөөк ийкемдүүлүккө ээ, бул жуунгандан кийин, өнүмдүн узак мөөнөтүн сактап калууга мүмкүнчүлүк берет.
Данданын ар кандай түрү денедеги чоң жүктөр менен байланышкан. Күнүмдүк окуу жана репетиция учурунда бийчилер көбүнчө тердеп кетишпейт, андыктан купальниктерди пахтадан жасалган кездемелерден гана сатып алуу керек. Таза пахтадан жасалган купальник нымга сиңип, бирок дароо денеге таяк, ал кыйын болуп калат жана ыңгайсыздыкты жеткирет.
Алардын курамында синтетика бар кездемелер дене ным менен дешет, ал эми тери дем алып жатат. Андыктан синтетика кошулган пахта продуктун тандап көрүңүз, мисалы, Эластане. Бирок индикативдик өкүлчүлүктөр үчүн сандастык көрсөткүчтөр Эластан менен Ликрадан, анткени алар фигурага ылайыктуу деп тандалып алынышы мүмкүн.
Ошондой эле, бий сандастынын рыногунда бифлекске аз продукцияларга аз өлчөмдөгү өнүмдөргө сунушталат. Мындай кездеме жакшы созулуп, бузулган эмес, дуушар болбой, ным кечеңдетпейт жана көптөн бери түсүн сактап калбайт.
Термоталкалардан муз тигүү үчүн бийлөө үчүн сүзүү. Бул кездеме тердеп, тез эле кургатат. Денеден абаны айланып жатканда, артта калган нымдуулук көрсөтүлөт, бул спортсменди кургатууга жана тоңдурууга жол бербейт. Термоталкан булчуңдардын мыкты кысылышын жараткан денеге (булчуңдарга кысым көрсөтүү кан айланууну жакшыртат, ал аларга чарчабоого мүмкүндүк берген кан айланууну жакшыртат).
Бардык бий сандастык сандаштары диименсиялык белгилөө бар. Бардык адамдардын ден-соолугунун өзгөчөлүктөрү бар, бул купуривдерди тандоодо эске алуу маанилүү. Свистолук милдет - бул кемчиликтерди баса белгилөө жана кемчиликтерди жоюу. Мындан тышкары, сатып алуудан мурун жуунуучу костюмга аракет кылуу сунушталат. Эгерде жуунуучу костюм денеде сакталса, анда ал бийчи менен кийлигишүү үчүн убакыт болот.
Көрсөтүлгөн өлчөмдөрдүн кесилиштер кездеме белгилерине байланыштуу дене өлчөмүнө дал келбейт. Материалдар ар кандай даражалар ээ, жана ар кандай цифралардын ар кандай түрлөрү боюнча ар кандай жолдор менен отурат.
Костюм ыңгайлуу болсо, эң ылайыктуу вариант - бул чымчып же үнөмдөөгө болбойт. Жуунуу костюмынын четине териге кулап калбашы керек, боо бычакташууга, ошондой эле ийинге казып, куюп калбашы керек. Бардык саптарга жана тигилгендерге көңүл буруу керек. Сапаттуу сапаттуу купулярдуу, алар түз, тыкан, тыкан жана чыгуучу жиптерсиз болушат. Бий купиялыктар бул фигурада туура эмес болуп, аны бардык жерде жасашы керек. Андан кийин бийчи күзгүдөн, канчалык чындык экендигин жана анын кыймылын сезет.
Бий купиялыктарынын дизайны таптакыр төмөнкүлөргө мүмкүндүк берет: жаркыраган, жаркыраган түстөр, rhinestones, sequins, саймалуу кездеме. Бул тымызыктардын бардыгы бийчинин жеке каалоосуна же анын көрсөткүчүнүн темасынан жана сахналык сүрөтүнөн көз каранды.
Кооз сүрөттөр
Бул жерде бийлөө үчүн сандастыктардын айрым мисалдары келтирилген.
Төмөндөгү сүрөттө балет жана балта бийлөө үчүн сандастын ар кандай моделдери көрсөтүлгөн. Юбка менен, ичке жана эки жүздүү боолор, кыска жана жеңдүү ¾. Мындай кукустуктар күнүмдүк машыгууларга жакшы ылайыктуу.
Спорттук гимнастика жөнүндө сөз болгондуктан, ыңгайлуу жана кооз котировкалардын көптөгөн кооз моделдери бар.
Сөздүгү селкинчек үчүн сүзүү үчүн сыпайы сүзгүч, аялдык жана татаал көрүнөт.
Бийлөө үчүн купуралууну тандаганда, өтө көп үнөмдөөгө аракет кылбаңыз. Профильде, адистештирилген дүкөндөрдө сатып алынган бийлөө үчүн кооз жана сапаттуу жуунуу координи массалык маркалардан бир аз кымбатыраак болот. Бирок мындай свистолдорду колдонууга ыңгайлуу жана узак убакыт бою өздөрүнүн сапаттарын жоготпойт. Сапаттуу костюм өзүнө болгон ишенимди камсыз кылат жана максималдуу программаны аткарууга мүмкүнчүлүк берет жана эң жогорку сыйлыктарды тапканга мүмкүнчүлүк берет.
