Cinsiyeta kesek nikare bandor li ser hestên wî bike. Hemî mêr û jin bi êş û şa dibin. Ger tenêtî tê, wê hingê ezmûnên li ser vê yekê ji her kesê ji her kesê bi pratîkî ne ji hev cûda ne. Cûdahî tenê dibe ku tenê ew jin bi gelemperî hestên xwe bi hestyarî îfade bikin, û mêran wan bi kûr di dil de veşêrin.
Taybetmendiyên Giştî
Ka em dest bi destnîşankirina tenêtiyê bi tevahî dest pê bikin. Ev faktor dikare fenomenek sosyo-psîkolojîk, ya ku di rewşa taybetî ya mirov de tête gotin. Ev fenomenon gava ku mirov fêm dike ku ew bi rastî mirovên nêzê wan tune.
Ger em bi taybetî li ser tenêtiya mêr bipeyivin, wê hingê ev fenomenon bi rengek zirav tê hesibandin, lê bêtir û bêtir caran di cîhana nûjen de tê dîtin.
Tê bawer kirin ku mêran gelek caran ji têkiliyên neyînî yên neyînî di têkiliyan de pir kêm dibin. Psîkolojiya mêran wiha ye: nûnerên cinsê cinsî yên bihêz ên li ser hestyarî, berevajî jinan. Ew dikarin zû zû bala xwe bidin hev û ji hevpişkek din, û ew wan ji faktorên derûnî yên negatîf xelas dike. Her weha ji bo wan hêsantir e ku karekî nû û hogirên girîng bibînin.
Dîsa jî, ne gengaz e ku meriv pirsek wisa nêzîk bibe. Hemû mirov ferdî ne. Ji ber vê yekê, reaksiyona cîhanê li dora wan dikare cûda be. Ew hemî bi yekîtiya nermbûna zilamek ve girêdayî ye. Mêr hene ku bi sindroma yekane ve hatine bidawî kirin. Bi mezin û mezin, xuyangkirina wusa ya psîkolojî rewşa navxweyî ya kesek nîşan dide. Taybetmendiyek di vê rewşê de çalakiya jêrîn dike: mijar "di nav de reaksiyonek parastinê û hêdî hêdî di xwe de" nêzîk "dike. Di berdewamiya van kiryaran de, wî tenê têkiliyên nêzîk bi mirovan red dike.
Ev dewlet bandorek xirab li ser dewleta giyanî ya giştî heye. Piştî vê yekê, mirovê ku hêdî hêdî dest pê dike ku bi êşê re têkildar be.
Bi rewşek wusa re, ne gengaz e ku were danîn. Pêdivî ye ku ji vê "Vacuum" derkeve da ku ji bo berjewendiya hezkirên xwe bi tevahî bijî û bixebite.
Avantaj û nerazîbûn
Bi cîhana cîhanî û nûvekirinê ve girêdayî ye, mirov tenê bi awayên cûda tenê diqewimin. Yekî ku ev faktor qet nebe, û kesek bi tundî ji depresiyonê dikişîne. Ji bo ku bi tevahî verast bikin, di hûrgulî de hûrgulî bifikirin ka çi diqewimin û konsên tenêtiya mêran encam didin. Ji ber vê yekê em bi avantajan dest pê bikin.
- Gava ku her tişt di jiyana mirov de tenê bi xwe ve girêdayî ye, wê hingê ew dikare bi ewlehî bêje ka xwediyê jiyana wî çi ye.
- Kes bandor li mirovan nake. Di heman demê de kes jî nahêle ku ew di pêşeroja nêzîk de ew hewce bike ku vê yekê an wê peywirê bicîh bîne.
- Psîkolojî bi rihetî ji ber rastiya ku kes "nedît" e.
- Zilamek dikare her rewşê bike, ku nêzîkî rewşa wî ya giyanî ye: Herin baranê, bizinan vexwe, bi hevalên xwe re rûne, hwd.
- Di têkiliyê de azadî gengaz dike ku balê nade ku li ser yek partnerê balê bike. Bi vî rengî, nûnerê nêr dikare daxwazên xwe û hewcedariyên xwezayî pêk bîne.
- Ji bo hemî kiryar û çalakiyên wî, zilamek hewce nake ku bête rast kirin.
- Di tunebûna zilamên nêzîk de, berpirsiyarî ji bo jiyana xwe û tenduristiya wan hewce nake, û hem jî rewşa derûnî ye.
Dîsa jî, dema ku ew tê de aliyên jêrîn ên ku li aliyên tenê yên tenêtiyê nas dikin, argumanên jorîn bê kontrol in.
- Ger kesek bi tenê be, ew ji bo wî pir zehmet e ku meriv pê re bigihîje tiştek mezin, ji ber ku carinan ew çavkaniyên psîkolojîk têrê nake.
- Mirovek tenêtî nikare piştgiriyê ji. Divê ew tenê ji bo hêza xwe hêvî bike. Ji ber vê yekê, rewşa wî ya giyanî pir caran "têkçûnê dide." Ji bo vê yekê, tenêtî xeternak dibe.
- Ger tenêtî bi temenê pîr bimîne, wê hingê mirovek xetere bi xwe bi xwe re di demeke herî neqebûlkirî de ji bo vê yekê bimîne.
Ji hêla û mezin, bi tenê gelek avantaj û minuses. Ger kesek hişmendiyek bilind hebe, ew dikare tenêtiya xwe bişîne da ku bigihîje armancan.
Di heman demê de, divê em ji bîr nekin ku tenê mirovên tenê hene, lê yên ku ji kesî re ne hewce ne hene. If heke hûn bi hişmendî tenêtiyê hilbijêrin, wê hingê bicîh bikin ku rû di navbera tenêtiyê û bêhêz de jêbirin.
Sedemên gengaz
Divê bê zanîn ku mirov dikare bi hişmendî jiyanek dirêj an tenêtiyê hilbijêrin ji bo her sedemek ku rasterast girêdayî bi kesê ve girêdayî ye. Hin kes tercîh dikin ku bi hişmendî tenê bijîn. Ew naxwazin ku xwe bi pirsgirêkên mirovên din re giran bikin û tenê ji hêla karên wan ve mijûl dibin. Ew ji bûyerên ku di jiyana mirovên nehênî de çêdibin eleqedar nabin. Carinan jî xizmên nêzê ji bo wana ew e ku bi vî rengî têne şewitandin.
Mînakî, bachelors piştrast hene. Van babetan naxwazin di roj û şevê de nêzê hevalê wan bibin. Mîna ku mirov bi vî rengî dest bi çalakiyan dikin, wek mînak, zewacê, ew tavilê têkiliyan red dikin. Di heman demê de, mirovên weha dibe ku zarokên wan ên ku ew bi hestên têkildarî ve dikişînin hene û hewl didin ku her tiştî alîkariyê bikin.
Di rewşên din de, mirov bi tevahî têkiliyên bi tevahî red dike, gelo têkiliyên dostane an zewacî. Ev dewlet ji ber baweriyên kûr ên kûr dibe. Ji ber vê yekê, mijarên ku xwedan wargehek wiha karakterê bi pratîkî qet carî adetên xwe neguhezin, ji ber ku ew bi tevahî ji tenêtiyê razî ne. Jiyanek din ku ew xeyal nakin.
Mêr hene ku ji bo her sedemek tenê bûne. Di vê rewşê de, tenêtiyê bi nediyariyê derdikeve. Sedemên tenêtiyê di vê guhertoyê de dikarin cûda bibin. Mînakî, mirovek ku di têkiliyên paşerojê de stresê herî bihêz ji têkçûnê re kişand. Dibe ku wî jina xwe an bûyerek din a neyînî çêbû. Zilamek li ser vê mijara "Nexweş" li paş xwe mêze kir û nikare hişmendiya xwe li yê din veguhezîne.
Her weha dibe ku nûnerê cinsê xurt ket tengasiyê. Malbata wî mir. Bîra jina xwe û zarokên xwe yên hezkirî mijarek wiha nedin da ku ew hêja rewşek dijwar derkeve. Xwe-xweseriya kêm jî dikare bi tundî bandor li ser xwesteka ku tenê bimîne, û her weha helwestek bilind di civakê de bimîne. Zilamek difikire ku jin ji wî re ji bo statûya bilind û serxwebûna dravî pesnê xwe didin. Ji ber vê yekê, ew ji serlêdanên potansiyel bawer nake. Lêbelê, ew jî ji heval û xizmên xwe bawer nake.
Bandora xurt a dayikê di zaroktiyê de dikare di pêşerojê de rolek taybetî bilîze. An jî, heke zilamek zarokbûnek dijwar hebû, û ji ber sedemek ku ew bi tundî hate cezakirin û lêdan. Zilamek jî dikare li ser jina xwe îdeal bibîne. All hemî hevkarên ku di riya xwe de hevdîtin dikin bêçare xuya dikin.
Faktorek din jî bêserûberiya psîkolojîk e. Ji êrîşkarê wê, zilamek beredayî û bêhevseng dibe. Ji ber vê yekê pirsgirêka tenêtiyê.
Rêbazên têkoşînê
Bi tevahî zindî, hûn hewce ne ku gelek heval û hezkiriyên li dora xwe hebin. Piştî 30 salan, pêdivî ye ku kesek pêdivî ye ku malbatek hebe. If heke hûn hîn jî tenê ne, wê hingê hûn hewce ne ku ji tirsê têk bibin û ji rewşek wusa nerazî dûr bixin. Hûn dikarin ji tiştên jêrîn dest pê bikin.Kêfxweşiya ji nepenîtiyê
Ev faktor abnormal e. Pêdivî ye ku hûn hemî kiryarên xwe bi tevahî fêm bikin ku zû zû ji addiction bisekinin. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku hûn bi xwe re şer bikin. Ji ber vê yekê, dest bi tevgerê bi vî rengî bikin. Ger we gazî hevalan kir partî, wê hingê red nekin. Ceribandina ceribandinê ku li malê bimîne û bi we re bimîne.
Di şûna wê de, biçin û kêfê bikin. Dibe ku cara yekem ku hûn bi rastî ji vî alî bûyerê hez nakin, lê bi demê re hûn qebûl dikin û hewl didin ku bikar bînin "derketin".
Gelek bi hişmendî jiyanek tenêtî hilbijêrin, difikirin ku ew ê serxwebûna xwe ji her kesê bigirin. Ramanek wusa xelet e. Mirovek bi rengek bi civakê ve girêdayî ye - ew ê çêtir be ku ev civak ji mirovên nêzîk pêk tê.
Petek
Hin pirsgirêk û tenêtîbûna saxbûnê dê bibe alîkariyek zindî. Heywan ewqas ji xwediyên xwe re ne ku ew ji wan re çavtirsin. Dest pê bikin ji bo kesek, û hûn di cih de vegerînek mezin di şertên exlaqî de hîs dikin. Hûn ê fêr bibin ku cîranê xwe bigirin. Hevalek piçûk dê jiyana we bêtir hişmend bike. Mîna ku we ji bo danûstendinê davêjin, hûn ê fêr bibin ku bextewarî pir nêzîk e.
Hogirê bijare
Savkirina Hobbyek Lonely dê bibe alîkar. Heke hûn bêyî keçek an jina xwe ya hezkirî ji we derkevin, hewl bidin ku karsaziyek bibînin. Da ku vê bikin, vebijarkên jêrîn binêrin. Heke hûn ji xebata xwe hez nakin, û ew mîna we ye, xwe bibînin. Bila pozîsyona nû ji bo we diyar be. Karê we ji tirsa we bêyî zindî û tevgerê bimîne. Her çalakiyek bê guman dê berjewendiyek çêbikin û hûn ê ji bo xwe bibînin. Ji ber vê yekê, guhdarî bikin û guman nakin.
Têkeve nav derdorek pispor. Li vir hûn dikarin tiştek nû fêr bibin, û xweseriya we dê zêde bibe. Bi hatina wê baweriyê xuya dike. Hemî demê li malê rûnin. Derkeve "li mirovan". Bila ragihandina hin nasnameyên ku ji bo we çalakiyek bijare dibin.
Tenê hawîrdorek birêkûpêk hilbijêrin. Spas ji mirovên xweş-xwendin û hişmend hûn dikarin gelek agahdariya nû fêr bibin.
Sîpor
Ji bo tenduristiyê pir kêrhatî ye. Spas ji çalakiyên werzîşê re, hûn dikarin du heb bikujin. " Pêşîn, we hêjmar, duyemîn pomped kir, ji kurtbûna bêhnê derkeve û bi hêsanî dikare her dûran bi hêsanî têk bibe. Wekî din, hûn ê mirovên mîna-hiş bibînin.
Bînin bîra xwe ku mirovên ku bi werzîşê re mijûl dibin her gav ji bo yên din balkêş in. Ew tijî enerjiyê ne û dikarin helwestek erênî bi mirovên din re parve bikin.
Ji torên civakî xelas dibe
Têkiliya zindî dê çu carî têkiliya "kor" di nav torên civakî de cîh bigire. Gava ku hûn mirovek li pêş wî dibînin û dikarin wî bi destê wî ve girê bidin, wê hingê hûn enerjiya xwe hîs dikin. Hûn balkêş û bi aramî dibin. Yê / a ku di nêzîk de ye dê her gav alîkariya meclîsê bike û dê were rizgarkirinê. Hûn ê her gav hîs bikin ku hûn di bin her pargîdaniyek invisible de ne. Ji vê yekê hûn ê tevlihev bibin, û dê mêjiyê we baştir bibe.
Tiştek din torên civakî ye. Di vê rewşê de, hûn hevpeyivîn bi yek nabînin, lê bi agahdariya giştî ya ku li ser rûpelê tê şandin. Wusa dixuye ku we îdeal û di rastiyê de dît, û di rastiyê de, mirovek primitive rûniştiye, ku dixwaze ji we re sûd werbigire yan jî tenê serê xwe bixapîne. Wekî encamek, hûn ê kêfxweşiya exlaqî nebînin ku dixwazin ji ragihandina kesek naskirî bistînin. Piştra, hûn ê di mirovan de bêtir nerazî bikin û naxwazin nas bikin. This ev xetereya tenêtiya bêkêmasî gef dike.
Serişteyên ji bo psîkologê
Bi rastî ji xwe ji tenêtiyê xelas bibin, hûn hewce ne ku armancek wusa bixin. Hûn bixwe divê hûn daxwazek ku bi derûdoran re têkilî daynin û nîvê duyemîn bibînin. Û hingê hûn dikarin li ser pêşniyarên jêrîn bisekinin.
- Armancek rastîn danîn - hezkirinek bibînin. Di heman demê de, ji nûnertiyên derewîn xelas bibin. Mînakî, bila hevalê we di ramanên we de "zevî" bibe xuyang. Bînin bîra xwe ku di heman demê de çêkirina herî xweşik aliyên xwe yên neyînî jî hene.
- Pêdivî ye ku hêz û qelsiyên xwe diyar bike, da ku "bijarte" hilbijarkên potansiyel.
- Ji tirs û xofan xelas bibin. Ew bi tevahî kar dikin û jiyanek bextewar dijîn.
- Di vagonan de nedin.
