Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn

Anonim

Jin ji ber sedemên cûda tenê dimînin. Mînakî, yek kes ji bo satela jiyanê ya wî digere heya ku ew ji temenek taybetî derket, ya din jî ji ber ku ji hev veqetandibû, û ya sêyemîn li benda pêşniyara dest û dilan ne bû , her çend ew bi rastî jî dixwest. Li pişt tenêtiya jinan, dirêj û bêhêvîtî. Lêbelê, divê hûn bêhêvî nebin. Hûn hewce ne ku bawer bikin: bextewariya we li ser malê ye.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_2

Taybetmendî

Tenê tenêtiyê kombînasyona hin stereotip û texmînên ku bi demê re ji hêla civaka mirovî ve hatine hilbijartin ve girêdayî ye. Di rojên kevin de, dêûbav hewl dan ku keçikê zû bidin ku bizewicin da ku ew bextewariyê bistîne. Di civaka nûjen de, di vê mijarê de tiştek tiştek nehatiye guhertin.

Bo Ji ber vê yekê ku jina jorîn ji bo jiyana xwe ya mayî tenê nemîne, ew hewce ye ku ji bo xwe zilamek maqûl bibîne. Yên ku ji hêla behremendiyê ve têne dûr xistin û li serxwebûnê ne digerin, di pir rewşan de zewicandî ne.

Whyima ew dibe? Ji ber ku hin nûnerên cinsî yên nûjen pir serbixwe ne. Ew naxwazin ku zilmên pitikan li dû wan nemînin û nexapînin. Ew hewce ne ku zilamên weha yên ku dê ji wan bihêztir û aqilmend bin.

Lêbelê, li dinyayê, nûnerên weha ne bes in. Dibe ku, ji ber vê yekê, di pir rewşan de, taybetmendiyên serbixwe tenê dimînin.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_3

Tiştek din e ku dema ku jinek dixwaze mêrê xwe bibîne û bi her awayî vê yekê bi vî rengî ye. Gava ku ew di dawiyê de biserkeve, derket holê ku paşê ew dibîne ku hilbijartina wê ne dikare berpirsiyariya malbatê bigire.

Di encamê de, mirovên weha li ser pirsgirêkên wan yek dimînin û hêdî hêdî dest bi adaptasyona wan dikin. Ew zû fêr dibin ku drav bikin û jiyanek normal jiyan bikin.

Dîsa jî, hemî nûnerên cinsê bedew dixwazin hejmarek xurt û bedew bin. Ev daxwazek pir baş e. Meriv dikare heke piçek ji bo germbûna xwe germ bibe, fêr bibe û hwd. Lêbelê, ne ku hemî jin têne dayîn. Wekî encamek, hin kes zewicandî ne, dema ku yên din tenê ne.

Avantaj û nerazîbûn

Di hemî eşkerekirinên jiyana me de, hûn dikarin pros û cons bibînin. Ew hemî bi psîkolojiya kesek ve girêdayî ye. Feydeyên û nerazîbûnên tenêtiya jinê binêrin. Ka em bi avantajan dest pê bikin:

  • Jin ji fikaran û hemî berpirsiyariyan azad e;
  • Ew dikare di nav pêlika kariyerê de pêş bikeve û ji hezkiriyên xwe dûr nekeve;
  • Jinek xwediyê derfetê ye ku xwe bişopîne û pir piçûktir xuya bike.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_4

Lêbelê, di tenêtiya jinan de ji mestirên bêtir ji Pluses:

  • Biryarname ji derdorê - Gossip û peres bi histerics re têne guheztin;
  • Sindroma tenêtiyê bixwebaweriyê dixe;
  • Jinek bi gelemperî xemgîniyê digire, nemaze dema ku ew hevalên xweştir dibîne;
  • Bi tenêtî ji tenduristiyê pir bandor dibe;
  • Hestek nizmiyê heye;
  • Gava ku alîkariyek pêdivî ye, wê hingê tengasiyan çê dibin.

Sedemên

Jinek ne her gav sûcdar e ku ew bi tenê ye. Di piraniya rewşan de, tenêtiya wê ji hêla mercên cûda ve hat provokasyon kirin. Ew bi tenê kesek in û çarçoveyek diyarkirî ne. Faktorên hevbeş ji ber ku nûnerên qonaxa qels di nepenîtiyê de bimînin binêrin.

Xwenaskirina neheqî

Ew dikare du celeb be: An jî pir kêmtir an pir zêde zêde. Her du vebijarkên bi hûrgulî bifikirin.

Operasyonên bi xweseriya xwerû ya xwerû xwe dihesibînin û ne aqilmend in ku bextewariyê bistînin. Jinên bi vî rengî jiyana xwe ji mirovên din re vedigirin. Mînakî, xwişka mezin, xwişka xwe ya herî piçûk biparêze, her dem û hêza xwe dide daxwazên wê.

Di encamê de, xwişka piçûk bi jiyanê re zewicî û dest pê dike. Xwişka mezin hîn jî berdewam dike ku meriv bi xizmên xwe yê hezkirîparêzê xwe bişewitîne. Ew li ser bextewariya xwe ya kesane nafikire.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_5

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_6

Ew diqewime ji ber ku jina ku wê wiya "i," ji bextewariya wî tê derxistin. Mîna ku zilamek li ser çarenûsa wê li ser behrê xuya dike, ew bixwe dihêle ku her tişt dê xirab biqede. Mînakek wusa yekser li hevjîna xwe derbas dibe, û ew dihêle.

Xwe-xwenaskirina giran jî bi çarenûsa jinê bandor dike. Bi gelemperî, mirovên bedew an yên ku xwe wekî wan ji vê yekê dikişînin. Jinek pir serbilind zilaman hilbijêre, hem jî li dikanê, û hem jî di derbarê taybetmendiyên xwe de jî daxwaz dike. Dem û diçe. Wê hingê ev temen tê dema ku bijare kêm û kêm dibe.

Lêbelê, adetên xwe yên bi temen re derbas nakin. Ji ber vê yekê, jinek di cîhana xwe ya nûjen de dijî û li benda padîşahê li ser keviya spî ye.

Modelek zêde

Jinên ku ji zaroktiyê ve di malbatekê de ne, li wir bi rastî bi taybetmendiyên exlaqî ve hatine girêdan û mezinkirina zarokan, wekî encamek ku ew pir bi rengek zelal mezintir bûn. Heke ev faktor li ser çarenûsa xwe ya kesane nebe tiştek xirab tune.

Zehmetek pir zexm îdare dike. Keç ditirse ku niyeta wê dê li ser forma tinned fam bike. Hevjîn bi tevgera kemilandî ya hevala ku tevahî nexşeya tevahî tê fêm kirin. Ew difikire ku ew tenê ji keçikê hez nake. Ji ber vê yekê, hêdî hêdî hestên wî xweş dibin, û mêr eleqeyê winda dike.

Heke hûn rewş rast nekin, nûnerê qata bedew dê nikaribe bextewariya kesane bistîne. Hemî hevkaran dê di keçikê de ji ber behreya xwe ya sar û derkevin.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_7

Perwerdehî di malbatek bêkêmasî de

Di nav mirovan de nêrînek wusa stereotypîkî heye: Keça ku bê bavê wî mezin bû dê ji bo tenêtiyê hewl bide. Mimkûn e ku ev nerîn were qewirandin, di heman demê de ew dibe.

Zarok dema ku bi wan re dijîn tevgera dêûbavên xwe digirin. Zehmet e ku meriv pê re nîqaş bike. Ji ber vê yekê, keçek ku bi diya xwe re dijî, bêexlaqî bêwate tevgera xwe kopî dike. Ew dayika xwe ya yekane bi serbixwe temaşe dike û bi zehmetiyan bi zor dike.

Gava ku keç mezin dibe, ew ê gûrek û têkoşîn bibîne ku malbata xwe ya tevde ya tevahî biafirîne. Lêbelê, di jiyanê de, ne her tişt ne her gav bi rêkûpêk nayê qewirandin. Rewşên pevçûnê yên ku di malbatê de diqewimin, nexwazî ​​zewacê hilweşînin.

Whyima dê bibe? Ji ber ku hêdî hêdî jina ciwan wê ramanek hebe: bê zilamek ku pir kalmî bijî. Whyima dê keçik bi vî rengî bifikire? Ji ber ku wê bi bîr tîne ku dayika wê bi erkên bi rengek serbixwe ve girêdide, û di malê de çu skandal tune.

Keçik ji bo dîtina rewşên pevçûnê ku bi gelemperî di malbatek tam de çêbûne ne hate bikar anîn. Ji ber vê yekê, ew tenê ne baş e, ku divê mêrê wê were rêz kirin û bikaribe bibexşîne.

Ji bo ku alîkariya dayikê jî bikin, divê di vê rewşê de hejmartin. Her weha dikare ji hilweşîna malbatê re jî beşdariyek diyar bike. Jinek tenêtî dê keça xwe li hemberê kurê xwe bicîh bîne, wekî ku xwe ne li nêzîkê merivek e.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_8

Yên din

Lêbelê, ne her gav jin di daxwaza xwe de tenê dimînin. Hinek piştî zewacê dirêj dibin ji ber bûyerên trajîk. Mînakî, insulasyon piştî mirina mêrê xwe tê.

Piraniya wan, nemaze yên ku temenê wan gihîşt + 40-50 sal in, bi tenêtiya wisa zehf tê dayîn. Ew nîvê xwe yê duyemîn di demek herî inopportune de winda dikin.

Mirovên wiha bi piraniya jiyana xwe bi mêrên xwe re têne kirin. Li yek xal her tişt bi dawî dibe.

Ji ber vê yekê, jinek zewicandî ya berê pir zehmet e ku meriv ji tenêtiyê derkeve. Ew di depresiyonek bihêz de ye, û hêza wê tune ku meriv bi xemgîniyê biserkeve. Ew qas mezin e ku mirov hêdî hêdî wê bi kar bîne û heya dawiya jiyana xwe bi vê hestê re derbas bibe.

Qûngeh

Dibe ku qonaxan nîşan bide asta dorpêçê ya mijarê di tenêtiyê de. Mirov ji her tiştî re tê bikar anîn. Bifikirin ku tenêtî jî hebek e. Ger adet bibe rack, pir zehmet e ku meriv jê xelas bibe.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_9

R Vê pirsgirêkê bi hûrgulî bêtir destnîşan bikin.

  • Yekem bi vî rengî bi xwe diyar dike: mirov bi xwe re pasîf, depresyon û nerazî ye. Ji ber vê yekê, wî pratîkî bi mirovên din re têkiliyê nade. Ji bo derketina ji vê dewletê, pêdivî ye ku sedem were nas kirin, wê jêbirin û hewl bidin ku dorpêça ragihandinê berfireh bikin.
  • Duyemîn xwe bi vî rengî diyar dike: Mirovek naxwaze nasên nû ji ber ku ditirse ku ew nexebite nas dike. Hûn dikarin ji rewşek wiha bi Samotraning derkevin: civînek pêşerojê simûl bikin û bi hevkarên potansiyel re bipeyivin.
  • Qonaxa sêyemîn bi vî rengî diherike: Mirov ditirse ku bi xwe re bi hevûdu re têkildar be. Ji hêla mezin û mezin, komîsyonek wusa tê eşkere kirin. Ji ber vê yekê ku pirsgirêk xilas dibe, pêdivî ye ku mijar xwe wekî ku ew bigire.
  • Qonaxa çaremîn kesek bi rê ve dibe ku tenêtiyê biqedîne. Ew bawer dike ku ew ê tu carî hevserê pêwîst bicîh neke. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku xwebaweriya xwe bi karanîna ceribandinên cûrbecûr û perwerdehiyên derûnî zêde bikin.
  • Di qonaxa pêncemîn de, kesek hewl dide ku hemî têkiliyên xwe bi cinsê berevajî bi zero kêm bike. Jinek ku xwe ji têkiliya nêzîk a têkiliyê bi zilamekî re nedît. Ew li ser ezmûna paşîn ve girêdayî ye, ku hevjînê wê ji ber sedemek nehişt. Ji ber vê yekê, ew ditirse ku her tişt dîsa dubare bike. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku hevalek bibînin û dest bi jiyanek tev-dorpêç bikin.
  • Qonaxa şeşan destnîşan dike ku kesê ku êdî naxwaze têkeve têkiliyan. Ji bo ku ji rewşek wisa dijwar xelas bibin, pêdivî ye ku fêm bikin: têkiliya îdeal di qonaxên destpêkê de derkeve. Bi bîhnfirehiyê re hevdîtin û nîşan bidin. Wê hingê hûn ê fêm bikin ku di qonaxên paşîn de hûn ê werin têgihîştina hevbeş temam bikin.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_10

Meriv çawa ji tenêtiyê xelas bibe û dilxweş be?

Ger jinek ji tenêtiyê tazî ye, ew hewce ye ku meriv bi vê pirsgirêkê re mijûl bibe. Fikir bifikirin ka ew çawa dikare were kirin.

Ji bo rawestandina hestê tenê û ne ku ez dîn nekim, pêşî fêr bibin ka meriv çawa bi rewşa xwe ya giyanî rast rast bike. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku tenêtiyê qebûl bikin. Wekî ku ew qebûl bikin.

Naskirina pirsgirêkê yekem gava yekem li ber biryara wê ye.

Bi tenêtî dikare bê zilamek biserkeve. Hin jin pir zehf in ku bifikirin ku dê kesek hebe ku dê bê guman hewceyê lênêrîn û baldarî be. Ger jin wusa difikire, divê ew beşdarî têkiliyê bibe.

Erê, jinên wusa hene ku ji bo zewacê nayê afirandin. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku gelek heval û hevalên xwe bikin. Têkiliyên wiha têkiliyên kûrtir hewce nake. Hûn dikarin li gorî daxwaziya we wan rêz bikin. Ji ber vê yekê hûn û dewleta giyanî xilas dikin û li berjewendîyên xwe dimînin.

Ji bo jiyîna saxbûnê, divê hûn bê guman bizewicin. Ji bo vê yekê, pêdivî ye ku hûn şiliya xwe biqedînin û bibin bolder. Çawa bike? Pêşîn hûn hewce ne ku armancek wusa bixin, û dûv re jî biçin wê, tevî tengas û astengiyan.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_11

Ger keç naxwaze têkeve têkiliyên bi cinsê berevajî ji ber ezmûna nebawer, wê hingê ew hewce ye ku çîroka xemgîn a paşîn ji bîr bike. Fêr bibin ku bi tirsên xwe re mijûl bibin. Heke hûn nekarin wan bi ser nekevin, hûn ê di tepeserkirina bêkêmasî de ji cinsê dijber bimînin. In bi gelemperî, tiştek dê di jiyanê de tiştek negirin.

Last paşîn: Ji bo hilweşandina pirsgirêkê, hûn hewce ne ku ji bo vê yekê tiştek bikin. Qonaxên tevgerê. Mînakî, rûpelê li ser înternetê veke. Di cîhana nûjen de, mirov ew çend caran hevûdu dibînin.

Tenê baldar bin: Bi gelemperî di nav torên civakî de gelek kesan in. Ew armancên xwe yên vilan dimeşînin. Ji ber vê yekê, bi baldarî nasên xwe kontrol bikin. Heke hûn ji nişkê ve li ser interloutora xwe ya nû guman kir, çêtir e ku dev ji axaftinê berdin.

Heke hûn bi tenê bimînin, hewl bidin ku ji yên din re ji bo tiştên ku ew ji we xweştir in hêrs nekin. Bînin bîra xwe: Hêrs hema hema her gav vedigere yê ku ew vekir vedigere.

Da ku zû ji tenêtiyê derkeve, petek bistînin. Ji ber vê yekê hûn ê afirîdek zindî bibînin ku hûn hewce ne ku lênihêrin. Dema ku hestek berpirsiyar xuya dike, tenêtî av dibe.

Çalakiyên dilxwaz hildin. Ji ber vê yekê hûn û hevalên wê bistînin, û bibin mirovê rast. Dûv re îlorkirina we dê bixwe biqede.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_12

Şêwr

Encûmen faktorek wusa ye ku hûn dikarin bikar bînin an na sûd werbigirin. Di her rewşê de, divê Sovyet nexwaze. Ji ber vê yekê, li ku derê dest pê bikin ku hewce bikin.

Xweseriya xwe bandor li rewşa giyan dike, spasiya ku nasname "rast" ji hêla mirovên din ve tê fêm kirin. Ji ber vê yekê, bibin kesek xwebawer. Fêr bibin ku tevbigerin da ku her kesê derdora berjewendiya we eleqedar bû.

Divê jin her gav li bilindahiyê be. Ji ber vê yekê, qet nehêlin ku xwe bi cil û bergên kevin di hundurê xaniyê xwe de bimeşin. Bi kiryarên herî hêsan dest pê bikin, û hûn ê di cih de hîs bikin ku di rêça rast de derbas dibe.

Ger ferman di mala we de dê ferman bide, wê hingê hûn paşê dikarin paqij bikin û di jiyana kesane de. Ji ber vê yekê, her dem di paqijiya mala we de heye.

Heke hûn ne ji bo temaşekirina dirûvê xwe têne bikar anîn, dest bi kirina wê bikin. Herin por û birûskê. Pispor dê tiştên seretayî yên ku hûn dikarin di pratîkê de bicîh bikin hîn bikin. Di encamê de, xuyangiya we dê ji bo çêtir biguheze.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_13

Xwe bi xwe-pêşkeftinê bavêjin. Vê yekê bikin, hûn dikarin li pirtûkxaneyê qeyd bikin û dest bi xwendina pirtûkên li ser psîkolojiyê bikin. Ji ber vê yekê hûn dikarin pirsgirêkên xwe cûda bikin û rêyek ji rewşa heyî derkevin.

Ger hûn mirovek piçûk û aqilmend in, hewl bidin ku "hişê" hişê xwe bikin. Zilamên serbixwe û giran ji jinên pir aqilmend hez nakin. Ji ber vê yekê, texmîn dikin ku hûn pir fam nakin. Di berjewendîyên xwe yên kesane de lîstikek wusa bikar bînin. Piştre, pêşveçûna têkiliya xwe bi zilamek re di rêça rast de, wusa ku hûn hewce ne bişînin.

Ku hest bikin, alîkariya mirovan bikin. Alîkariya cîranê pîr pêşkêşî bikin. Pêşîn, kerem her gav vedigere. Ya duyemîn jî, hûn ê bibin mirovê rast.

Ji bo berjewendiyê têkevin nav klûbê. Ne tiştek ku hûn ê çi bikin, tiştê sereke ev e ku hûn vî karsaziyê hez dikin û qezencê anîn. Then wê hingê jiyan dê ji derketinê vebêje.

Tenê Loneliness (14 Wêneyên): Meriv çawa jinek ku bi tena serê xwe hîs dike bijî? Meriv çawa ji keça tenêtiyê xelas dibe? Avantaj û nerazîbûn 23502_14

Zêdetir bixwînin