Porên dirêj, zirav û şil û her gav yek ji pêkhateyên sereke yên bedewiya jin hatine hesibandin. Hin jinên ji xwezayê qalikên xwerû ne, û ew tenê hewce ne ku wan di rewşek baş de biparêzin, dema ku jinên din nekarin li ser serê xwe bisekine. Heke hûn xwe ji kategoriyek duyemîn re fikirînin, û hûn xewn dikin ku bibin xwediyê kurkên dirêj û xweşik, wê hingê hûn vê gotarê bixwînin. Ji wê hûn ê fêr bibin ka meriv çawa porê xwe eleqedar dike, bi alîkariya kîjan fonan hûn dikarin mezinbûna xwe bilezînin û xuyangê baştir bikin.
Rakirina porê girêdayî ye?
Bê guman, genetîkî rola sereke di kîjan porê ku em hene de dileyzin. Ew ji destpêka xwe ve ji her tiştî ve girêdayî ye ku bi dendik, struktur û tekstîlê xwe (zirav an zirav, rûn an zuwa) ve girêdayî ye. Rêjeya porê mezinbûnê ji bo her kesî jî kesek e û ji zaroktiyê ve hate danîn. Bi navînî, ew salê 10-15 cm mezin dibin û mehê 1.5 cm. Zirara destûr ji 100 heya 100 porê.
Lê, di her tiştî de, ku nayê guhastin, faktorên din jî hene ku li ser kalîteyê û rêjeya demkî ya strands û ew, bi bextewar, dikarin bêne sererast kirin.
Ger porê we pir hêdî hêdî dibe, bi gelemperî, carinan an jî ketin derve, hingê dibe ku gelek sedemên vê yekê hebin.
- Pirsgirêkên hormonal, dysbacteriosis, gastritis û nexweşiyên din Nikaribû di rewşa porê de were xuyang kirin. Di vê rewşê de, wateya derveyî dê bandora xwestî neke heya ku sedema nexweşiyê were eşkere kirin. Û piştî çareserkirina pirsgirêkên tenduristiyê, hûn dikarin porê xwe bixwe bikin, heke hewce be.
- Cixare û alkol Negatively bandor li kalîteya curls û mezinbûna wan asteng dike,
- Windabûna demsalî The mezinbûna di mezinbûnê de jî ne hêja ye ku dakêşin. Di zivistanê de, ji ber nebûna vîtamîn û hêmanên trace, por pir xirabtir e û bêtir rabû.
- Nutrition çewt - Yek ji sedemên sereke yên faded, brûsk û parçekirin û parçekirin û, wekî encamek, mezinbûna wan xirab. Da ku ew hilweşînin, parêza xweya rojane binihêrin. Ji wê dûr bixin an jî bi kêmanî vexwarina rûnê rûn û fêkiyan, xwarinên bilez, vexwarinên karbonandî kêm bikin. Xwarinên proteîn (proteînan di goşt, masî, hêk, şekirê de dewlemend in, û "şîrê" yên din ên ku çerm û porên din ên omega-3 hene hene: nîsk, rûnê rûnê. Di rojê de herî kêm 2 lître avê paqij bikar bînin. Bi serdemî, kompleksên vîtamînan, nemaze di zivistanê û di heyama biharê de avitaminosis binivîsin. Fatê masî, biotin û birrîna birayê jî dê bandorek erênî li ser porê hebe.
- Stres, ne-saudan û hestên neyînî Immeqişiya qels û bandorek neyînî li ser tevahiya laş û, bê guman, li ber curên me yên ku dest pê dikin, şikestin, şikestin, şirîn û bedewiya xwe winda bikin. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku ezmûnên bihêz û dirêj û dirêj bi wan re bi alîkariya werzîşê, xebatên bîhnfireh ên cûda û, heke pêwîst be, sedatives, ji wan re bisekinin. Biceribînin rojê bi kêmî ve 7 demjimêran razin.
- Lênihêrîna porê çewt , nezaniya ka çawa û çawa ew şuştin, ziwa, comb, û çi bikin ku çi bikin cînavkical e - sedemek din ji bo "xemgîn" "xemgîn". Hilbijartina nederbasdar û amûrên ji bo lênêrîna curl (mînakî, karanîna şampo ya ku bi celebê poran re têkildar nabe) di heman demê de bandora herî erênî ya li ser rewşa wan e.
Ji beşa jêrîn hûn ê fêr bibin ka meriv çawa bi porê xwe re eleqedar dike, nemaze eger hûn ê wan mezin bibin.
Rêzikên bingehîn
Li vir navnîşek rêzikên bingehîn ên ku divê bêne şopandin Ji bo curên we saxlem, xweşik û dirêj in.
- Porê şûştinê hewce ye ku ew zirarê nedin. Ne gengaz e ku meriv ava germ bikar bîne, ji ber ku ew zuwa ye, qirêjî û zirarê dide porê. Ava sar jî ne guncan e, ji ber ku tîrêja xwînê hêdî dibe û dikare bibe sedema spasmên serê xwe, û her weha rê li ber supercooling tevahiya laşê. Vebijêrkek çêtirîn ava sar e, germahiya ku ne ji 40 derece ye.
- Hûn dikarin her roj serê xwe bişo, di heman demê de hûn şamposên ku ji bo paqijkirina porê rojane bikar tînin. Ji ber vê yekê hûn ne tenê ax ji wan dûr dikin, lê di heman demê de fatê çerm jî, ku wan ji hebûna agirbestê ya li hawîrdora derve diparêze. Wekî encamek, porî qels û şikestî dibe. Wekî din, ew dest pê dikin ku bi gelemperî bêtir xwe diparêzin û, li gorî vê yekê, pir caran hewce ne ku şuştin. Biceribînin ku hefteyek 2 an 3 caran serê xwe bişo.
- Ji bo paqijkirin, ampampoos hilbijêrin ku sulfates tune. Van kîmyewî ji ber ku porê xwe hêsantir û zûtir dibin ku hûn tenduristiya xwe bidin, ji ber ku sulphate compounds bi girîngî fîlimên biparêze û porê xwe yên zirav kêm dikin. Biceribînin ku Shampoos bikirin, ku bi piranî hêmanên xwezayî hene, ku, her çend ew fenomenek wusa nakin, lê pir bêtir bikêr.
Shampoo divê ji bo celebê porê we bi rastî be. Pêdivî ye ku ew tenê li ser rokan bicîh bikin, baş di nav çermê serê xwe de rûnin, û porê xwe dema ku tê şuştin tê paqij kirin. Hûn dikarin hewl bidin ku porê xwe tenê bi avê an, mînakî, sêvê Apple.
- Piştî şampu, balm û li ser porê min bişon an bişon - Van fonan pîvanên porên ku di dema şuştinê de têne eşkere kirin. Ew çêtir e ku meriv hemî amûrên yek brand û rêzê bikar bîne, ji ber ku ew hevûdu temam dikin.
- Maskek bi rêkûpêk çêbikin: ew ji bo sererastkirin û xurtkirina porê xwe didin, mezinbûnê didin wan. Hefteyek 1 an 2 caran bikar bînin, bi balît û rinseran re alternatîf bikin. Pêdivî ye ku meriv maskek li ser porê bi kêmî ve nîv saetê bigire da ku hemî rûnên ku di nav wê de hatine girtin da ku porê xwe bigirîn. Ew wê li ser rokan bicîh nakin, lê li seranserê dirêjiya porê. Mask dikarin her du jî li malê serbixwe werin kirîn û çêkirin.
Heke hûn li dikanê maskek bistînin, wê hingê bibînin ku hejmara xwezayî, ne malzemeyên kîmyewî di berhevoka xwe de serdest e.
- Hûn dikarin serbixwe maskek ji Kefir-Fat-ê çêbikin: Ew hewce ye ku hebkî germ bike û li ser porê bicîh bike, ku wê hingê pêdivî ye ku bi kapê veşêrin. Kefir dihejîne û şirînek ecêb û dilşikestî dide. Ew pir baş xweş dike û maskek porê ji hingiv û hêkê hêk tê xemilandin, bi ava lemonê demsalî ye. Hûn dikarin bi rûnê zeytûnê re tevlihev bikin - piştî vê berhevokê, por dê şil û tendurist xuya bike.
- Bikaranîna amûrên taybetî û amûrên stêrkên porê xwe nekêşînin: hesin, puffer, porryer, electrobugudi, û her weha gel û varnishes. Îdeal, çêtir e ku ew nekarin wan bi kar bînin an jî wê wekî ku gengaz bikin. Wan porê xwe bi tundî ziwa kirin û perçebûna wan û xaçperestên serişteyên wan provoke dikin. Heke hûn hewce bûn, bila em bêjin, porê xwe li ser çolê bayê, wê hingê berî vê sparteya parastinê ya thermo-li ser wan bidin - ew ê fîlimek biafirîne ku bandora germên bilind kêm dike.
- Ji bo porê zuwa, porê xwe bikar neynin - hewaya germ xirab wan zirarê dike. Ew çêtirîn e ku hûn porê xwe bidin ku xwe ziwa bikin. Erê, ew ê wextê bêtir bigire, lê curlên we dê tendurist xuya bikin. Di nav tozê de, di heman demê de wan nayên pêşniyar kirin. Di dewleta şil de, ew pir lawaz û xedar in, hêsantir hêsantir e. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku tûzek bi pîlekî sivik were bijartin û bi baldarî bi tevahî dirêjiya porê, bêyî qefilandin û bê tewşandin û bê tewra hişk.
Porê şilandî jî mumkin e: Pêdivî ye ku meriv li bendê ye ku li benda rûnê xwe ya xwezayî be, an jî pêşî lê bigire ku bi tiliyên xwe veqetîne an jî bi diranên rind re were veqetandin.
- Bi kavilên hişk, ew jî pêdivî ye ku zehf baldar û neat be. Pêdivî ye ku dest bi pêkanîna serişteyan bikin, û hêdî hêdî berbi rûkan ve biçin, her dem bêtir û bêtir astên rûkê porê xwe girtin. Pêdivî ye ku tevgerên hişk û hişk tune, strands, tewra tevlihev, nekare were avêtin. Biceribînin ku meriv bi qasî ku gengaz bikar bîne, bi taybetî jî berî xewê ji bo ku bi şev mezinbûna porê çalak bike. Divê amûrên plastîk nekirin.
Pêdivî ye ku meriv ji bristles an daristanên xwezayî were çêkirin - wusa ji bo wan porê xwe û ji bo wan zêde ne elektrîkê hilbijêrin.
- Porê di tilikek hişk de berhev nake "Ji ber vê yekê ew li cihê ku hûn bi bandek gomlekê ve dikişînin û, li gorî vê yekê, mezinbûna wan bi gelemperî têne rawestandin. Lê heke hûn nexwazin red bikin ku porên cûda cûda bikin, dûv re jî bandên gomikên plastîk bi rengek giyayên tûj bikar bînin.
- Staining, bi taybetî zelal, bi tundî dipejirîne û porê xwe diêşîne . Biceribînin ku Dyesên xwezayî (Henna, Bass) an wêneyên hêja yên hêja bikar bînin. Lêbelê, heke hûn vebijarka paşîn hilbijêrin, wê hingê porê hewceyê lênihêrînê ye: hûn nekarin bêyî rekorên dubare yên dubare bikin.
- Li ser kolanê, divê por ji faktorên derveyî yên neyînî were parastin: Bayê, tavê û frost. Di zivistanê de û di hewaya bayê de ew hewce ne ku di binê cilan de veşêrin da ku ji ber ku germbûna germên sar û nizm dûr nekevin. Ji bo parastina li dijî tavê, thermampiran têne bikar anîn, ku fîlimek narencî diafirîne ku wan ji bandora zirarê ya ultraviolet diparêze.
- Ger hûn biçin hewşê, hûn ji bîr nekin ku dema ku swêd kirin, kemek gomlekê bikirin Ji bo kêmkirina porên chlorînê. Lê di her rewşê de, piştî ku li avê Chloride bimîne, çêtir e ku hûn serê xwe bişo.
- Heke hûn dixwazin porê dirêj mezin bibin, wê hingê pêdivî ye Bi rêkûpêk serişteyên 5-7 mm, Da ku ew dest bi têkevinê, ji bilî vê yekê, ew ê mezinbûna porê zûtir bişewitîne. Serdana serdana porê xwe di 2-3 mehan de 1 carî ye.
Kozmetîkên taybetî
Awayê herî hêsan û zûtirîn ku meriv pêlên dirêj bikire dirêj e ku dema ku stranên xwezayî an aramî bi porê xwe ve girêdayî ye, avakirina salon çêkirina salonê ye. Ji ber vê yekê gengaz e ku ne tenê dirêjî, lê di heman demê de bagajên curls jî zêde bibe.
Lêbelê, çêtir e ku hûn hewl bidin ku porê xwe mezin bikin? Bê guman, ew ê ji bo vê yekê wext û hêz bistîne, lê hûn ê zanibin ku "mane" mertalê we ye, û ne karê porê we ye.
Vê gengaz e ku ji bo vê armancê ji bo pêkanîna prosedurên profesyonel ên ku di salonan de hatine bicîh kirin, nemaze eger porê we kurt be, û hûn plan dikin ku wan bi pratîkî mezin bibin "ji qirikê." Li vir ji bo îro teknîkên herî populer hene.
- Mesoterapy - Pêşkêşkirina nav çermê serê bi alîkariya injeksiyonên cuda yên kokteyên cûda yên vîtamîn û mîneral, û her weha acîdê hyaluronic. Pêvajoyek piçûktir e, lê ew bi bandor pirsgirêka windakirina poran çareser dike, wan xurt dike, û ew dest bi zûtir dibin.
- Terapiya Ozone - Teknîkek Injeksiyonê ya din ku li ser porê xwedan bandorek kêrhatî ye û mezinbûna xwe çalak dike. Ozone (Oxygen pir çalak, ku Molekulê wî ne 2, û ji 3 atoman) di serê serê de. Ew porê porê xwe lê xurt dike, lêdana xwînê ji wan re, ji wan re vedibêje, . Ev rêbaz jî tê de sekinîn û dermatitis tê derman kirin.
- Kedkar - Ev pêkanîna porê taybetî ye, ku fîlimek diafirîne ku curls ji bandorên neyînî yên hawirdora derveyî asteng dike pêşî li belavbûna wan û zirara wan digire. Porê qehweyî ye, rasterast e, û şirîn û radigire. Lêbelê, bandorek wusa tenê tête parastin heya ku tirênan ronî dibin. Alternatîfek budceyê ya vê prosedûra salonê maskek gelatin bi şîrê ye - girseya pushingê amade ye û ji bo 30 hûrdeman li ser porê tê sepandin. Encam 3 rojan strandên sivik û birûmet e.
- Bi alîkariya Darsonval Her weha hûn dikarin porê xwe bi giranî xurt bikin, dirêjahiya wan zêde bikin, û tewra jî bi dest xwe bixin. Amûrek pulsên elektrîkê di serê serê de dişîne, şiyarbûna şilî û şiyarbûna xewê û mezinbûna porê ku ew dirêjtir û dirêjtir dibin. Darsonval jî dikare ji bo karanîna malê were kirîn.
Lêbelê, prosedurek hejmareke dijberî, wek nexweşiyên ducaniyê û kardiovaskular.
Mînakên profesyonel ên minus ev in ku ew pir biha ne. Ji ber vê yekê, ne hewce ye ku ji wan re rûne bêyî ku hûn hewl bidin, bêtir budceya û awayên erzan ji bo xurtkirina poran û dirêjahiya wan zêde bikin.
Bazara kozmetîkî ya nûjen hejmareke mezin ji amûrên cihêreng pêşkêşî dike ku ji bo mezinbûna porê girîng ditirsîne. Gazî û gazî kirin - Activalakgerên mezinbûnê. Dibe ku ev shampoos, balîf, sprays, peelings, lotions û serum, ku pêkhatên taybetî yên çalak ên taybetî hene, di forma pir baldar de, armanca pêkanîna karekî taybetî heye.
Ji bo firotanê bi vî rengî çalakvan û di forma ampûlan de. Berhevoka wan bi gelemperî pêkhateyên jêrîn hene: stemoxidin, kolagen, seramîk, amino acid, rûnên bingehîn, acîdê folîk, vîtamîn û tevliheviya vîtamîn û mineral.
Erzan lê guhertoyek bi bandor a çalakvanek wusa ye Serum ji "Againte Agafia" . Ew ji hêmanên xwezayî, bi piranî pêk tê: 7 hebî, birra xwê, îsotê sor, ekstrakt û provitamîn B.. 5. 5.
Yên din, dermanên din ên pîşeyî û biha dikarin bêne kirîn, lê tenê berî xwendina nirxandina li ser wan.
Rêbazên Folk
Mimkun e ku meriv bi alîkariya dermanên folklorî pir zû mezin bibe. Ew profesyonelek erzan in, û bandorên wan û feydeyên wan ji hêla ezmûna serîlêdana sedsalê ve têne piştrast kirin.
Ji bo maskek porên porê herî populer, mustard, maskek mestir û ginger. Hemî, di lêçûnên "şewitandina" de, dibe sedema ku xwîna xwînê li ser çermê serê xwe, ew teşwîqkirina porê porê û, wekî encamek, mezinbûna porê hişk provoke dike.
Lê xwedan çermê hesas û hişk dijîn, ji ber ku ew dikarin bibin sedema acizbûn û tewra hişktir. Her weha hûn dikarin wan bicîh neynin jinên ducanî, hîpertansiyon û yên ku nexweşiyên çerm hene, ji bo nimûne, Dermatitis.
Taybetmendiya van maskeyan ev e ku ew bi xwe porê xwe ne hatine sepandin, lê li ser çermê serê, ku folikes lê lê hene, û herî kêm 1 demjimêran digire. Lê li dewletê binihêrin: Heke hûn bi tundî mezin dibin, dûv re bisekinin. Daxwaz e ku bandora xwe zêde bike ku meriv pêçek polietilen bikire an serê xwe bi pêlavek veke - hûn dikarin herduyan bikin.
- Mask Mustard . Vebijarka herî hêsan 2 tîpên pîvaza mustard e ku di heman ava vexwarinê de belav dibe û berhevoka encama li ser serê bicîh bike. Lê ji ber ku ev mask pir aciz dibe û çermê dişewitîne, tê pêşniyar kirin ku ji bo lê zêde bike ku hêmanên nermîn û nermîner li wê zêde bikin. Ew dikare zeytûna yolk, zeytûn an rûn û şekir be. Berî ku hûn materyalek homojen bistînin hemî tevlihev bikin.
- Analoga Mastardê Mustard-ê nermalav - Guhertoya Cinnamon-based . Yek tîpa cinnamonê pelçiqandî bi du tîpên hingiv û kûçikê hêkê re tê tevlihev kirin. Hemî ev yek di nav ava germ an brandy de hatî veqetandin. Ev mask jî bandorek germbûnê çêdike.
- Vebijarka herî tund, lê ya herî bi bandor - maskek li ser bingeha îsotê sor . Ew çêtirîn e ku meriv wê li wan ên ku çermê rûnê xwe hene bicîh bikin. Di destpêkê de, îsotê 14 rojan li ser avê an kelehê israr dike. Lê hûn dikarin tincê îsotê bikirin û qedandin. Dûv re bi hon, havil, zeytûnê zeytûn an rûnê rûnê, û berhevoka encama li ser scalp tê sepandin. Heke hûn hefteyek 2 caran mask bikin, wê hingê porê mehê dikare ji 3 cm mezin bibe.
- Maskê Ginger Di heman demê de pir bandor e û encamek baş dide. Yek tîpa gingerê ekstractive bi heman rûnê rûnê rûnê an jojobê re tevlihev e. Ev tenê yek maskeyên heyî ye, ku ji bo porê rûnê ne guncan e.
- Maskek dirêj Hemî germkirina herî nerm: Ew dikare ji bo çerm hişk were bikar anîn. Onions li ser grater an bi rengek nermî hûr dibe. Wê hingê hûn dikarin tenê li serê xwe bicîh bikin, bêyî ku wê tevlihev bikin, lê çêtir e ku hûn hingiv zêde bikin, Kefir ji rûnê zeytê, zeytûn an şewitandî. Ji ber vê yekê performansa maskê dê zêde bibe.
Bi alîkariya hemî dermanên li jor ên folklorî, bilezkirinek girîng a mezinbûna porê dikare were bidestxistin.
Pêşniyarên bikêr
Çend şîretên bêtir bandor bifikirin.
Ji bo porê zû û bikêr dikarin rûnên bingehîn ên xwezayî bikar bînin. Xemgîniya wan zehmet e ku meriv bi zordarî bike. Ew li dermanxaneyê têne firotin û erzan in, lê gelek vîtamînan, ji bo çerm, naylon û, bê guman, porê têne hesibandin. Petrolên kumikên we nerm dikin, nerm bikin, sererast bikin û şîn bikin.
Lê divê ew li ser rokan neyên serlêdan kirin, wekî din ew bulbê asteng dikin û, li şûna ku mezin bibin, dê porê dest pê bike, li ber dijberî, . Rod an tenê serişteyan rûnin, û dûv re ser serê xwe bixin kapek polietilen an tenê pakêtek ji bo afirandina bandorek germî - ji ber vê yekê di hundurê rûnê de dê têkeve.
Hûn dikarin ji bilî porê xwe bi porên germ germ bikin an jî bi hêsanî wan bi pêlavek bixin.
Petrolê 1 demjimêran li pêşiya şuştinê tê sepandin, û hem jî çêtir - berî xewê, hemî hêmanên bikêr dê di şevê de hebin. Tenê wê hingê pêdivî ye ku meriv tevahiya girseya rûnê bi tevahî bişo. Petrolên herî bikêr ên neftê, almond, ole, castor, ray, hestiyên gopalê, û gerokên genim, û her Jojoba û Argan. Hûn dikarin yek bi yek bikar bînin, û hûn dikarin bi yek carî çend cûreyan tevlihev bikin.
Bi tevahî bandora rûn û masûlkan zêde bike dikare serê maseyê bike: Ew tîrêja xwînê diêşîne, û ji ber vê yekê mezinbûna porê dilîze. Bi sernavên tiliyên an pişkek masûmek taybetî re xebitî. Tête pêşniyar kirin ku ew yekser berî ku serê serê 15 hûrdeman bişo, ji qirika xwe berbi perestgeh û pêşiyê ve diçe. Ew çêtir e ku tevgerên dorpêçkirî, dorpêçkirin û zext bikin. Bonusek masûlkek zêde dê bandora sohêş û rihet be. Di heman demê de karibe serêş jî were derxistin.
Massage çêtir e ku meriv bi werzîşê re têkildar be.
Di heman demê de kêrhatî ye ku porê xwe li phonomile mayînde, nettle, barê juice an tenê juice lîmon bişon - heke hûn bi rêkûpêk bikin, ew ê bi hêz û dirêjtir bibin.
Porên goranî yên goranî - bi tevahî gihîştina armancê. Ji ber vê yekê ew fêm kirin, hûn hewce ne ku bîhnfireh bin û di her du rêyan de tavilê tevbigerin: navxweyî û derveyî. Pêşîn, pêdivî ye ku laşê we bi rûnên pêwîst, û, ya duyemîn, da ku wateya ku armanca xwe ji bo baştirkirina statûya bi xwe were bikar anîn bikar bîne. Di heman demê de, hûn dikarin her du destkeftiyên kozmetolojî û rêbazên folklorî yên ku di gotarê de hatin nîqaş kirin bikar bînin.
Hilbijartin te ye. Tiştê sereke, DARE, vebijarkên cûda biceribîne, û hûn ê bê guman porê xewna xwe bistînin!
Li ser ka meriv çawa porê dirêj çêdike, li pey xwe binihêre.