모든 사람들은 자신의 능력에 확신해야합니다. 그러나 그러한 자신감을 갖는 곳은 어디에 있습니까? 이 질문은 아주 간단합니다. 다음 단어를 회상해야합니다. "익사의 구원 - 몰입자의 손의 작업" 즉, 아무도 당신을 도울 수 없을뿐만 아니라 자신을 도울 수 없음을 의미합니다. 어떻게 시작해야합니까? 확언으로 시작할 필요가 있습니다.
그것이 무엇인가?
단순한 인간의 생각은입니다 거의 항상 물질. 놀랍게도 그것을 회상합니다 많은 사람들이 매우 강한 욕망이 거의 항상 이루어졌습니다. 그리고 이것은 당신이 처음으로 우리의 의식에서 그들을 예상했음을 의미합니다. 그러면 그들은 아주 현실이되었습니다. 이것은 단순한 비밀입니다.
인생의 모든 것이 성공적이었고 긍정적 이었기 때문에 마음 속에 긍정적 인 생각을 생산할 필요가 있습니다. 이를 위해서는 확인이 필요합니다. ...에 단순히 말하면, 이는 오랫동안 매일 반복 해야하는 긍정적 인 승인입니다. 그리고 많은 사람들이 말한다. "이 진술은 당신을 위해 일하기 시작합니다." 발음 된 단어는 기적적으로 가시적 인 일로 변합니다.
갑자기 운이 좋고 놀리는 사람이됩니다. 그 일은 사업이 번성하고 있으며 주변 사람들이 당신을 존경하는 것처럼 보입니다. 당신의 에너지는 당신을 다른 사람들의 긍정적 인 태도를 믿게합니다.
수업 후에, 당신은 내일 자신감이됩니다. 일반적인 건강 섭취가 있습니다. 청소년을 반환합니다. 단순한 필사자를 꿈꿀 수있는 것이 있습니다.
만드는 방법?
당신이 그것을 시작하기 전에 기적적인 단어가 특별하고 일반으로 나뉘어져 있음을 알아야합니다. 후자는 일반적인 방향의 욕망을 암시합니다. 예를 들어, "나는 건강하고 행복하다"고 "나는 항상 좋은 분위기"또는 "모두가 나를 사랑하고 존경한다"고 말했다.
지시 된 단어들은 콘크리트에 대해 이야기하고 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다. "나는 대학을 끝내고 좋은 전문가가 될 것입니다." "곧 전문 분야에서 좋은 직업을 찾을 것"이거나 "나는 그 사람 (소녀)"이름 "을 좋아할 것입니다."
이제 특정 규칙에 따라 확인을 컴파일하기 시작할 필요가 있습니다.
- 단어는 긍정적 일 것입니다 (부정적인 것은 욕망을 파괴 할 것입니다). 그들은 캐릭터를 확인해야합니다 (원하는 것처럼 이미 일어난 것처럼).
- 확인은 세부 사항 만 필요합니다 (흐리게 말하는 것은 불가능합니다). 문구는 길어서는 안됩니다.
- 베라는 주요 성공입니다. 귀하의 개인적인 확인을하십시오 (그래서 성공은 보장됩니다).
- 확언은 역학, 완전한 승인, 자신감을 느껴야합니다.
- 거부가있는 문구는 성공을 불러 일으키지 않습니다 (예 : "나는 나쁜 사람이 아닙니다"라고 말할 수 없습니다.) 당신은 항상 말해야합니다 : "나는 좋은 사람입니다."
단어의 효과를 강화할 몇 가지 규칙이 있습니다.
- 문구가 끝나면 "나는 내가 얻고 싶은 것 이상을 얻을 것이다";
- 뇌가 당신이 발음하는 단어를 정확히 감지 함을 기억하십시오.
- 당신의 수업은 자부심을 높이고, 그녀는 이후의 삶을 바꿀 것입니다.
종 및 그들의 구체적인 예
확신이 당신의 미래의 성공에 초점이되는 아이디어를 가지고 필요한 단어를 따는 것을 시작하십시오. 그것을하는 방법? 다음 정보를 읽고 "자신을 위해"문구를 용지하십시오.
- 자신감에 대한 확언. 다른 사람들의 태도를 자신에게 바꾸려면 자신을 바꿀 필요가 없지만 다른 사람들로부터 자신을 향한 태도를 바꿀 필요가 없습니다. 당신이 힘을 느끼기 위해서, 당신은 매일 아침에 거울에 접근하고 (가 가장 큰 소리로, 그렇게 할 가능성이 없다면, 나 자신에게) : "나는 당신을 사랑합니다." 자신을 사랑하고 세상은 당신에게 상호성을 대답 할 것입니다. 모두는 긍정적 인면에서만 인식 될 것이며, 당신은 사회에 자신감을 느낄 것입니다.
- 각 사람은 사랑과 애정을 필요로합니다. 이것에 문제가있는 경우 사랑을 위해 자신을 프로그램하십시오. 이렇게하려면 가장 좋아하는 구를 선택하고 작업을 시작해야합니다. 여기에 "나는 사랑을 위해 완전히 열려있다"고 "나는 아주 많이 사랑합니다"라고 삶을 즐기고 당신의 친밀한 사람과 함께 기뻐합니다. "라고 나는 남자를 사랑합니다." 위의 문구는 취침 전 동시에 발음해야합니다. 게으르지 않고 그것을하는 것을 잊지 마십시오. 모든 것이 당신의 개인적인 삶에서 끝날 것입니다.
- 자부심을 향상시키기 위해 가장 신뢰할 수있는, 가장 성공적이고 가장 행복한 사람이라는 자신을 영감을 주어야합니다. 이렇게하기 위해서는 아침에 다음 단어를 깨우 자마자 "나는 그것을 좋아합니다"라고 말하면됩니다. "나는 모든 사람에게 즐겁습니다." "나는 나 자신을 사랑하고 모두가 나를 사랑합니다." "나는 가장 매력적인 (아야), 매력적이다 (그리고 나는)". 주요한 것은 당신이 자신이 말하는 것을 믿는 것입니다. 들어오는 자존심 문구는 삶과 일을 도울 것입니다.
- 모두는 마음의 평화를 필요로합니다. 그것을 얻으려면 심리학자에게 갈 필요가 없습니다. 어쩌면 당신 자신이 당신 자신을 도울 수 있습니다. 아침에 그리고 저녁에 잠자리에 들기 전에 저녁에는 다음 단어들을 이야기하십시오. "나는 침착합니다."나는 운이 좋다 (C)이고 모든 것이 나와 함께 괜찮습니다. " 다른 대부분의 운이 좋았습니다. ","나는 거리를 걸어 다니며, 더 높은 세력은 ""나는 자고, 나의 꿈은 나를 힘들게합니다. "나는 두려워하지 않고 쉽게 다룰 수 있습니다. 어떤 위험이든. "
여러 가지 두려움에 의해 괴롭히는 사람들에게도 같은 단어가 맞습니다. 두려움을 없애기 위해 공황이 당신을 봉납 할 때 필요한 단어를 발음합니다. Clauntroplated 국가로 고통받는 사람들을 위해서는 더 자주 긍정 충돌 사용을 권장 할 수 있습니다.
- 사람은 그의 개별 외모로 태어났습니다. 그러므로 그는 독특한 물건이란 무엇인지 알아야합니다. 독창성은 자신의 방식으로 매력적이고 아름답습니다. 그래서 당신이 그것을 잊지 않도록, 발음하기 긍정적 인 확언은 아름다움을 겨냥했습니다. 단어는 "나는 아름답습니다 (c)", "나는 슬림하고, 좋은 모습으로"나는 당신의 독특하고 가장 아름다운 모습을 가진 사람들의 전망을 끌어 들이고, "나는 모든 사람들을 사랑하고, 그들은 나를 사랑합니다. 그리고 (오) 나는 무엇을 (오) am. " 방안에 거울과 고독이 필요합니다.
모든 사람들이 모든 행동에서 스스로를 비난합니다. 당신이 주변 세계에 취약 해짐에 따라 어떤 경우에도이를 수행 할 수 없습니다. 당신은 그러한 행동으로 고통을 겪고 우울증에 빠지게됩니다. 따라서 운동을 수행해야합니다 ...에 이렇게하려면 거울 앞에 서서 조심스럽게 눈을보십시오. 그런 다음 당신이 좋아하는 문구 중 하나를 말하십시오 : "나는 그런 (오), 무엇을 데려가 죠,"나는 뭐라구, "나는 증서를 저지르고 이것에 관해서는 실종 된 후회한다." 구호감을 느낄 때까지 매일 그러한 연습을 여러 번 반복하십시오.
- 또 다른 중요한 순간. 종종 우리는 그들이 부정적인 사건을 예방할 수 없었음을 비난합니다. 어떤 심리학자 가이 일을하는 것이 중요하지 않다는 것을 알려줍니다. 주변은 당신이 "scapegoat"일 수 있고 모든 죄책감을 당신에게 "스파이크"할 수 있음을 빨리 이해할 것입니다. 돌이 하늘에서 떨어지는 경우에도 누군가 앞에서 이것을 대답합니다. 시간이 지나면 지루해 지지만 오른쪽을 반환하는 것은 매우 어려울 것입니다. 따라서 너무 늦을 때까지 오류 작업을 시작하십시오. 다음의 문구는 용서에 도움이됩니다. "나는 옳은 (a)", "나는 가장 (아야) 정직한 (아야)", "나는 모두를 용서하고 나는 모두 나를 용서하고"나는 정직하고 완벽하게하는 일을 알고있다 "고 말했다. 이러한 말을 말하면 점차적으로 강박 관념을 없애줍니다.
특별한 문제가 없더라도, 적어도 기분과 "무술"을 높이는 데는 매일 긍정적 인 것으로 나타납니다. 예를 들어 : "나는 나야, 나는 기분이 좋다."
성격의 개발을 위해서는 많은 것을 읽고 의사 소통해야합니다. 그러나 다음 단어들도 여기에 도움이 될 것입니다. "나는 사람으로 평가 하고이 방향으로 나아갈 것입니다." 아침에 그리고 저녁에 그들을 시도하십시오.
종종 우리는 하나 또는 다른 행동을 만드는 용기가 부족합니다. 그래서 당신은 그것을하고 싶습니다! 용기와 자신감을 극복하기 위해 당신은 많은 필요를 없을 것입니다. 그냥 당신의 힘을 믿고 다음 단어들은 당신의 위치를 승인 할 것입니다 : "나는 항상 옳습니다 (a), 나는 훌륭한 직감을 가지고 있습니다." 당신이 의심 스러울 때 큰 소리로 그것을 반복하십시오.
사람들이 당신을 존중 받았기 때문에 자신을 존중하는 법을 배웁니다. 그러므로 한 번에 두 개의 문구를 발음하십시오. 첫 번째는 사람들이 존경하는 것입니다 : "나는 똑똑한 행동과 생각을 가진 똑똑한 (아야)입니다. 이를 위해 사람들은 나를 존중합니다. " 그리고 자존심을 높이기위한 두 번째 : "나는 모든 것에 이상적이었다. 나는 모든 것을 옳다. " 거울 앞에서 이러한 문구를 발음하고 누군가를 최면술하려고하는 것처럼 눈을 들여다보십시오.
다른 모든 사람들과 공통 언어를 쉽게 찾으려면 사람들과 다른 주제로 더 많이 이야기하십시오. 그리고 의사 소통과 대담한 행동에 대한 다음의 확인은 "나는 당신에게 다른 사람들을 좋아합니다."라고 사람들은 말하고, 사람들은 나를 듣습니다. "
