아름답고 잘 손질 된 손톱은 어떤 소녀 나 여성을위한 자부심의 주제로 간주됩니다. 현재 패션, 자연의 아름다움과 대부분의 가장 아름다운 섹스 대표는 자신의 손톱을 자라려고 노력하고 있으며 이전과 같이 증가시키지 않습니다. 물론, 이것은 삶의 삶의 리듬과 거대한 수의 일일 숙제를 주어지는 것은 항상 간단한 것은 아닙니다. 그들이 아름답고 건강을 유지하기 위해서는 다양한 수단을 사용뿐만 아니라 그들을 돌보는 규칙을 분명히 준수해야합니다.
손톱은 왜 천천히 자랍니다.
모든 여성이 아름답고 잘 지키는 손톱을 자랑 할 수있는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 단순히 자라나거나 너무 천천히 자라지 않습니다. 딱딱 해지고, 부서 지거나 느린 성장을 시작하기 전에 매력적인 손톱의 소유자가 될 수있는 원인을 찾아야합니다. 손톱의 성장에 영향을 미치는 요인은 외부 및 내부 일 수 있습니다.
첫 번째 범주에는 다음이 포함됩니다.
- 가정용 클리너의 손톱에 영향을 미칩니다.
- 잘못된 관리;
- 추운 날씨.
내부 요인에 대해서는 다음과 같은 이유로 다음과 같은 이유로 다음과 같습니다.
- 가난한 영양;
- 비타민 또는 다른 영양소의 부족;
- 약한 신체 면역.
주요한 것은 위반의 원인을 식별하고 제 시간에 그것을 제거하는 것입니다.
우리가 건강을 유지하면 외부 요인을 없애고 특별한 절차를 만들어 2 ~ 3 주 후에 강하고 건강한 손톱을 자랄 수 있습니다.
우리는 손톱 상태가 주로 인간의 건강 상태에 달려 있음을 잊어서는 안됩니다. 신체가 비타민이나 미네랄이 부족하여 테스트를 거쳐 머리카락과 손톱에 영향을 미칩니다. 그래서 대부분의 전문가들은 내부에서 손톱을 치료해야한다고 말합니다. 대부분, 몸은 단순히 부적절한 영양, 알코올 또는 흡연으로 인해 일반적으로 발생하는 미량 원소의 최적 수를받지 못합니다.
성장률에 영향을 미치는 것은 무엇입니까?
손톱의 성장률은 수년 동안 느려 졌음을 알아야합니다. 예를 들어, 소녀 손톱은 노인 여성보다 훨씬 빠르게 성장합니다. 다음 요인은 손톱의 성장률에 영향을 미칩니다.
- 건강한 생활 끊임없는 물리적 노력, 정확한식이 요법, 충분한 양의 수면이 포함됩니다. 또한 이는 질병의 적시 치료에 기인 할 수 있습니다. 모든 질병은 면역의 약화로 이어져 손톱의 성장률과 강도 모두에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 적절한 영양 - 좋은 성장을위한 네일 플레이트가 필요한 모든 유용한 물질과 비타민을 받아야하기 때문에 가장 중요한 요소. 즉, 종종식이 요법에 자주 앉아있는 여성은 취성 손톱에 문제가 관찰됩니다. 성장 과정에서 중요한 역할을하는 고 유량 제품과 같은 문제를 피할 수 있습니다.
- 조심스럽게 못 관리. 이 순간은 매우 중요합니다. 내부 구성 요소의 영향의 외부 영향 때문입니다.
이 과정은 적절한 영양으로 시작되어야합니다. 정확하게 비타민 부족이기 때문에 종종 취약성과 느린 성장의 문제의 주요 원인이기 때문입니다. 목표가 못을 취득 할 목표가 있으면 지정된 문제가 발생하지 않습니다.
네일 플레이트의 상태에 긍정적으로 영향을받는 주요 비타민 중에서 비타민 A, E, C 및 V.가 고려됩니다.
- 비타민 A. 네일 성장 과정에서 가장 중요한 역할을합니다. 또한 신체의 회생 공정을 향상시킵니다. 간, 야채 또는 버터에서 얻을 수 있습니다. 그러나 커피는이 비타민이 몸에서 흘러 나와서 포기해야합니다.
- 비타민 C. 우리는 가능한 한 오랫동안 젊어야합니다. 네 손톱이 노란색이면 이유는 정확히이 물질의 부족에 있습니다. 감귤류, 구스베리 및 기타 열매에서 얻을 수 있습니다.
- 비타민 그룹 B. 손톱을 강화하고 성장을 향상시키고 들어오는 미량 요소의 동화를 보장하는 데 도움이됩니다. 이러한 물질은 우유, 생선, 녹지 및 효모에서 발견 될 수 있습니다.
- 비타민 E. 그것은 항산화 특성으로 유명하며 혈액 순환에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것은 모두 빠르고 고품질의 손톱 성장을 제공합니다. 기름, 계란 및 기타 동물 제품에서 이러한 비타민을 얻을 수 있습니다.
비타민뿐만 아니라 손톱 판을 강도와 구조로 제공하는 미네랄은 손톱 건강에 매우 중요합니다. 가장 중요한 중에는 다음과 같이 해당 할 수 있습니다.
- 아연. 이에 따라 단백질 분할하는 것이 중요합니다. 따라서 조직의 성장에 영향을 미칩니다. 이 추적 요소의 우수한 출처는 우유와 바나나입니다.
- 칼슘. 요소는 손톱의 형성에서 필수적입니다. 광물은 유제품에 포함되어 있습니다.
- 철. 인체에 충분한 철분이없는 경우 소수 민족을 일으킬 수 있으며 이미 뼈의 취약성을 초래합니다. 메밀과 사과에서 죽는 죽 - 이상적인 소스는 중요한 물질입니다.
빨리 성장하는 방법?
실질적으로 어떤 아가씨가 조만간 또는 나중에 문제가 생기면, 가계 절차의 도움으로 일주일에 손톱을 성장시키는 방법이 발생합니다. 긴 잘 손질 된 손톱은 아름답게 보입니다. 그래서 여성들은이 과정에 세심한주의를 기울이고 다양한 절차 나 의약품의 도움을받습니다.
절차 사용
가장 효과적인 절차 중 하나는 다양한 구성 요소가있는 목욕탕입니다. 집에서 아름답고 긴 손톱을 쉽게 성장시켜 영구적 인 기초로 욕실을 잡으십시오. 가장 인기있는 욕실 중에는 다음과 같이 강조 표시되어야합니다.
- 따뜻한 물에서는 요오드 솔루션과 레몬 주스의 몇 가지 물방울을 추가해야합니다. 그런 물에서는 당신의 손이 약 15 분을 유지해야합니다. 비슷한 절차는 매일 수행되는 경우에만 매우 효과적입니다.
- 적당한 엉덩이에 물 한 잔을 붓고, 소금과 작은 요오드를 넣으십시오. 20 분 동안 손가락을 잡으십시오. 이후 우리는 부드러운 수건으로 닦아냅니다.
- 우리는 바다 소금의 물을 희석하고 20 분 동안 손가락을 혈관으로 낮추십시오. 그런 목욕 후, 당신은 그들에게 크림을 적용해야합니다. 이러한 절차는 14 일 이내에 수행되어야합니다. 이후에는 한 달 동안 휴식을 취해야합니다.
가장 효과적인 절차 중 하나는 또한 오일 욕조로 간주됩니다. 이를 위해 기름을 사용할 수 있습니다. 대부분의 여성들은 맛있고 쉽게 씻겨 낼 수 있기 때문에 올리브를 선호합니다. 사용 된 오일은 낮은 열에 따뜻해지고 손톱을 5 분 동안 유지해야합니다.
손가락을 씻으려면 플러시 할 수 없습니다. 종이 타월로 건조하는 것이 가장 좋습니다.
일부 숙녀는 우유 외에, 사과 주스가 추가되고 작은 꿀이 묻어있는 유제품 욕실의 놀라운 속성을 주목합니다. 가열 된 칵테일에서 손가락을 약 10-15 분 동안 붙잡고 손톱에 보습 크림을 적용해야합니다.
네가 강한 손톱의 주인이되고 싶다면 소다 목욕은 이상적인 솔루션이 될 것입니다. 그녀의 요리를 위해 요오드 솔루션의 몇 가지 물방울,이 모든 손을 물에 물에 첨가하고 약 10 분 동안이 모든 손을 잡을 필요가 있습니다. 목욕톱 손톱 후에 영양가있는 크림을 윤활시켜야합니다.
가장 인기있는 절차 중 하나는 파라핀 치료법이며, 손에뿐만 아니라 손톱에도 실제 구조가 될 것입니다. 그러한 절차는 위에 나열된 것보다 훨씬 더 많은 시간이 걸릴 것이지만, 또한 위의 효과가 있습니다.
파라핀 치료를 위해 그 가치는 우수한 파라핀이 품질을 가지고 있습니다. 약국이나 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다. 대부분의 경우, 파라핀은 이미 부분적으로 분할되어 일회성 절차를위한 이상적인 솔루션이 될 수 있습니다. 이러한 목표를위한 파라핀 양초는 사용할 수 없다는 것을 알아야합니다.
또한 첫 번째 절차가 끝난 후에 모든 특성을 잃어 버릴 수 있으므로 여러 번 동일한 파라핀을 사용하는 것은 불가능합니다.
따라서 파라핀 요법을 위해 특별한 용기를 가져 가서 파라핀을 녹여야합니다. 이를 위해서는 증기 목욕이 필요합니다. 혼합물이 준비하는 동안 손에주의를 기울일 수 있습니다. 수지를 청소 한 다음 파라핀 혼합물로 종이 냅킨을 젖히고 손톱과 손에 작은 층으로 넣으십시오. 첫 번째 레이어가 완전히 건조한 후에는 다시 절차를 반복해야합니다. 이제 팔다리를 폴리에틸렌으로 감싸고 장갑을 끼 웁니다. 이 시간 동안 피부와 손톱은 많은 양의 유용한 물질을 얻을 수 있으며, 이는 긍정적 인 영향을 미칩니다.
또 다른 효과적인 방법은 Marigolds의 성장 과정을 크게 향상시킬 수있는 덕분에 마사지가되는 것입니다. 이러한 절차의 특징적인 특징은 신체에서 혈액 순환을 크게 향상시킬 수있게합니다. 네일 플레이트의 증가로 이어지는 영양소를받는이 경적 덮개 덕분입니다.
마사지를 시작하기 전에 손톱에서 광택과 다른 인공 코팅을 제거해야합니다. 전문 상점은 큐티클 마사지를위한 특수 브러시를 판매합니다. 손톱 마사지가 끝난 후에는 영양소 크림으로 윤활됩니다.
사실이 절차 덕분에 피부와 손톱이 유용한 구성 요소를 더 잘 흡수하기 시작할 것이므로 마사지 직후에 크림을 적용하는 것이 좋습니다.
자금 사용
다양한 절차뿐만 아니라 다양한 수단이 아닌 손톱의 성장을 가속화합니다. 약국에서는 손톱의 상태를 개선하고 신속하게 달성 할 수있는 많은 수의 마약을 찾을 수 있습니다. 가장 효과적인 수단 중 하나는 요오드입니다. 밤새 손톱에 한 번을 적용하고 5 일 후에 효과를보십시오.
일부는 손톱이 노란색으로 남아있을 것이라는 것을 두려워하지만, 아침까지 그들은 이미 자연스러운 표정을 다시 찾을 수있었습니다.
거대한 효율성은 오일 기준으로 제시된 비타민 A와 B를 입증했습니다. 매일 마사지 운동의 도움으로 손톱으로 문질러 야합니다. 이것은 성장 속도를 높일뿐만 아니라 강도에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
또 다른 유용한 도구는 약국 약물에서 집에서 준비 할 수있는 글리세롤 크림입니다. 이렇게하려면 글리세린, 살리실산, 믹스 및 비타민 복합체를 섞어서 오일베이스에 넣을 수 있습니다. 또한 일부 여성들은 레드 와인을 그런 크림에 추가합니다.
일주일 후, 그러한 수단의 사용은 손톱의 상태에서 중요한 개선을 볼 수 있습니다.
후속주의 및 강화
결과가 고정되기 위해서는 손톱 돌보기에 특별한주의를 기울여서 강화해야합니다. 이에 대한 자주 발생한 팁 중에는 메인을 할당 할 수 있습니다.
- 아세톤은 손톱의 주요 적입니다. 그것은 바니시를 제거하도록 설계된 액체에서 대량으로 함유되어 있습니다. 그러한 자금을 구입할 때, 그들의 조성물에 보습제를 포함하는 옵션을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
- 손톱을 일주일에 한 번보다 더 자주 페인트하는 것은 불가능합니다. 그렇지 않으면 해를 입히는 것은 플레이트의 코팅에 해로우므로 상태와 손톱 성장률 모두에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 감염에 대한 보호를 제공 할 때 네일 롤러를 다듬을 필요가 없습니다.
손톱을 돌보는 것처럼 정기적 인 욕조, 허벌 체스터 및 다양한 오일로 봉입 할 수 있습니다. 또한 현대 시장은 네일 케어를위한 엄청난 양의 미용 제품을 제공합니다. 그러나 그러한 기금을 선택할 때는 매우 세심해야합니다.
인공 성분이 사용 된 생산 과정에서 옵션을 포기하고 자연 조성을 선호하는 것이 좋습니다.
따라서 특수 욕조, 파라핀 치료, 다양한 절차 및 약국을 사용하여 손톱의 성장을 가속화 할 수 있습니다. 책임있는 접근 방식으로 2 주 안에 긍정적 인 결과를 얻고 곧 아름다운 손톱의 주인이 될 수 있습니다.
일주일 동안 집에서 손톱을 키우는 방법은 다음 비디오를 참조하십시오.