ಇಂದು, ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಸಮತೋಲನದ ಆದರ್ಶ ಭಾವನೆ, ತನ್ನ ಚಲನೆಗಳು ಹಾಗು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕಳಂಕರಹಿತ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಒಂದು ಸ್ಕೇಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೀವ್ರ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಗುಣಗಳು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್, ಒಂದು ಸ್ಕೇಟರ್ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಸೋರ್ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಕಾಲುದಾರಿಗಳು ಮೇಲೆ ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ pyruettes ಬರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಹಾಗೂ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶನ ವಿಧಾನದಿಂದ, ಸ್ಕೇಟ್ ಮೇಲೆ ತಂತ್ರಗಳ ಬೆಳಕಿನ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ರೀತಿಯ ಪರಿಚಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯಸೂತ್ರಗಳು
ನೀವು ಸ್ಕೇಟ್ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಕಿ ಸವಾರಿ ಕಲಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ಕಲಿತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಹೊಸಬರು ಮಂದಿ ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವಗಳು, ಇರುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತರಬೇತಿ ಮೊದಲು, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಯುದ್ಧಸಾಮಗ್ರಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೆಲ್ಮೆಟ್, ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ಉಪಕರಣದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ತಮ್ಮ ಕೈ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ವಾಸಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಗಾಯಗೊಂಡ ತಲೆಯ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು.
- ಮೊದಲ ಹಂತದ - ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ, ಮತ್ತು ಯಾವ ಏಟಿನ ಯಾವ ಫಿಗರ್ . ಬಲಗೈ ಬಲ ಲೆಗ್, ಮತ್ತು ಎಡಗೈ ಕ್ರಮವಾಗಿ, ಎಡ ಹೊಂದಿದೆ - ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಪ್ರಬಲ ಪ್ರಬಲ ಆಗಿದೆ.
, ಈ ಕ್ಷಣ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ಕೇವಲ ಸ್ಕೇಟ್ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯಿಂದ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು - ಪುಶ್ ವೇಗದ ಸೆಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಎಂದು ಒಂದು ಇರುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣ ನೀವು ಸ್ಕೇಟ್ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ - ಬಲ ವೇದಿಕೆಯ ಆಯ್ಕೆ . ಅವರು ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ವಿಶೇಷ ಆಯ್ಕೆ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು ಸೈಟ್ಗಳು ಮಾಡಿದಾಗ ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪು - ಆರಂಭಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಸ್ಕೇಟ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ಮೆದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಗೊಳಿಸಲು ಆಸ್ಫಾಲ್ಟ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- "ಕ್ಲಿಕ್" ಸ್ವಾಗತ ಸ್ಕೇಟ್ ಸಹಜವಾಗಿ ಡೆಕ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದೆ ಶಕ್ತಿ ಪ್ರೆಸ್ ಚೂಪಾದ ಕಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜಾರುಹಲಗೆಯ ಸ್ಕೇಟ್ ವೇದಿಕೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಿತು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಇದೆ.
- "ಹುಡ್" - ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದ .ಅಗತ್ಯಗಳು ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾದ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ತಂತ್ರ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಂಡಳಿಯ ಮುಂಬಾಗವು ಎತ್ತುವ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ - ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕಾಲುಗಳ ಕಾಲು ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಡೆಗೆ ಮುಂದೆ ಅಪ್ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಕೇಟ್, skateer ಆವರಿಸಿರುವ ತಿರುಗಿ ಎದೆಗೆ ಮಂಡಿಯೂರಿ ಒತ್ತುವುದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ತಿರುಗುತ್ತಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಜಂಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕ್ಷಣ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೇರವಾಗುವ ನನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ ಹಿಡಿಯಲು ಎಂದು, ನೆಲಕ್ಕೆ ಇದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು. ಹೀಗಾದುದರಿಂದ, ಕೇವಲ, ಗರಿಷ್ಠ ಸಮತೋಲನ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಜೊತೆ, ಚಲಿಸುವ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಆದ್ದರಿಂದ.
ಮಂಡಿಗಳು ಬಾಗುತ್ತದೆ ಆಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅಡಿ ಬೋರ್ಡ್ ಬೊಲ್ಟ್ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು.
- ಹುಡ್ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಎಂಬ ಟ್ರಿಕ್ ರೂಪಿಸಲು "ಆಲಿ" . ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಈ ಚಲನೆಗಳು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಟ್ರಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಸ್ಕೇಟ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಒಂದು ಜಂಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ತಿರುವುಗಳು ಹಿಡಿಯಲು ತಿಳಿಯುವುದಾಗಿದೆ.
ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಬಂಧನೆಗಳು
ಜಾರುಹಲಗೆ ಸವಾರಿ ಗಾಯಗಳು, ಆಘಾತಗಳಿಂದ ಹಾಗೂ ಮುರಿತಗಳು ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ ಮೇಲೆ ತರಬೇತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇಂತಹ ಗಾಯಗಳು ತಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ, ಕೆಲವು ಭದ್ರತಾ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಇರುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವಗಳಲ್ಲೊಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಮಂಜೂರು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮದ್ದುಗುಂಡುಗಳನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ರೀತಿಯ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೇವಲ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಜಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಾಡುವ, ಖಾತೆ ಚೂಪಾದ ಚಳುವಳಿಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಎಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತಲುಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚಳುವಳಿಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಯುದ್ಧಸಾಮಗ್ರಿ ಇರಬೇಕು.
- ಗರಿಷ್ಠ ಆರಾಮ ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ರಕ್ಷಣೆ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು . ಕ್ಲೋತ್ಸ್ ಚಳುವಳಿ, ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರು ಅಥವಾ ಆಯಾಸ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬಾರದು. ನಿರಂತರ ಚಳುವಳಿ ಸ್ಕೇಟ್ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಇದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸ ಕೇವಲ ಕಾಲುಗಳು, ಆದರೆ ಕೈಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ವಿಶಾಲವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಅತ್ಯಲ್ಪ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಳಪೆ ಆಯ್ಕೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಮೊದಲ ಆಕರ್ಷಣೆ ಪರಿಣಾಮ.
- ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ ಮೇಲೆ ಚಾಲನಾ ಜನರಿಂದ ಉಚಿತ ಕಾಲುದಾರಿಗಳು ಆಯ್ಕೆ . ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಟ್ ಅಲ್ಲಿ ಭೂಭಾಗಗಳನ್ನು ಸವಾರಿ ದ್ವಿಚಕ್ರ ಅಥವಾ ವಾಕ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವಾಗ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಅಂತಹ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡು ಅವಕಾಶ ಕೇವಲ ನೀವೇ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ.
- ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ ಮೇಲೆ ಟೀಚ್ ಸವಾರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ - ಗಾಳಿ ಇಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನದ . ಇದು ಶ್ರೀಮಂತ ಮಳೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಬೆಳಗಿನ ಇಬ್ಬನಿ ಇನ್ನೂ ಕಾಲುದಾರಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ತರಬೇತಿ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲೆಯನ್ನು.
ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಬಲವಾಗಿ ಸ್ಕೇಟ್ನ ಬ್ರೇಕ್ ಗುಣಗಳು, ಹಾಗೂ ಅದರ ಕುಶಲ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
- ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ, ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ ಚಾಲನೆ ತರಬೇತಿ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು . ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, sipping ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸವಾರಿ ಸಣ್ಣ ಚಾರ್ಜ್ ಗಂಭೀರ ಹೊರೆಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ಕೇಟ್ ಅನುಭವಿಸಲು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ನಿಂದ ಗಾಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ವೇಳೆ ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಬೋಧನೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ ಸೂಕ್ತ ಎಂದು. ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಕೀರ್ಣ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಂದು ಅಲ್ಲದ ಸ್ಲಿಪ್ ಡೆಕ್, ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸವಕಳಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾದರಿ ಖರೀದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದರ ಉದ್ದ, ಚಕ್ರಗಳು, ನಿಗಳ ಮತ್ತು ಡೆಕ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಮುಖ್ಯ.
ಈ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಪರಿಣಾಮ - ಸಹ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಐಟಂ ಇದುವರೆಗೆ ಮುರಿಯಲು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಗಾಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಇದು, ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಉಡುಪು, ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಬಿರುಸು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೊಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ನಿಗಳ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಕಟ್ಟುಗಳ ಹಾಗು ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಒದಗಿಸಲು, ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉಳಿದುಕೊಂಡರು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಇವೆ - ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಇಳಿಕೆ ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಸಮತೋಲನ ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸ್ಕೇಟ್ ಸವಾರಿ ಮುಖ್ಯ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಪರಿಣಿತರಾದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಲಿತರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದು, ನೀವು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಸರಳ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಮೈದಾನ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ - ದೂಷಣೆಯ ಅಥವಾ ಗಡಿ ಒಂದು ಜೋಡಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನಯವಾದ ಕಾಲುದಾರಿಯ ಇರುತ್ತದೆ.
- 50-50 ಬೀಸುವ . ಈ ಸ್ಕೇಟ್ ಟ್ರಿಕ್ ಸಹ "ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ" ಜಂಪ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ಗಡಿ ಒಂದು ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ - ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗದಲ್ಲಿ ವೇಗವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಹಲ್ಲುಗಾಲಿ ಪಡೆಯಲು (ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಭುಜಗಳ ಪುಟ್). ಎರಡನೇ ಹಂತದ - ನೀವು ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಬಯಸುವ ಆಲ್ಲಿ ಇದ್ದಂತೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಆಫ್ ತಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಗಮನ ಗಮನ, ಆದರೆ ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಅಡಿ ತೆಗೆದು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸಿದ, ನೀವು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ, ಸಮತೋಲನ, ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಆಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೆಳಗೆ ಇಳಿಯಲು.
- ಬಿಎಸ್ ಪಾಪ್ ನೂಕು ಐಟಿ . ನೀವು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಯಾವುದೇ ಅನನುಭವಿ ಬೋಧಿಸಬಹುದು ಮೂಲಭೂತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿದೆ. ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಕ್ ಸರಳತೆಯನ್ನು ಇದು ಪ್ರಬಲ overclocking ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಒಲವನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು. sketer ಕಾಲುಗಳ ಸ್ಟಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪುಶ್ ಕಾಲು 180 ಡಿಗ್ರೀಗಳಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಯಾವ ಡೆಕ್ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಜಂಪ್, ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಸಹ ಆಲ್ಲಿ ಆಧರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಲಿಕ್ ನಂತರ ಡೆಕ್ ಮೇಲೆ ಜಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕಾಲು ಅಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಟ್ರಿಕ್ ವ್ಯಾಪಕ ಕಾಲುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಕ್ಲಿಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕಾಲು ಡೆಕ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಜೋಕ್ ಡೆಕ್ ಹಿಂದಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿದೆ.
- Nolly . ಅವರನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕಾಲು ಮಂಡಳಿಯ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು - ನೋಡ್ತಾನೆ - ಡೆಕ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಆಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಪಾಟಾಗಿದ್ದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನೀವು ನೈಲ್ ಮತ್ತು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಡೆಕ್ ಹಿಂದೆ ಮುಂದೆ ಮೇಲೆ ಎಂದು ಮಾಡಬೇಕು. ಜಂಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ಸ್ ಡೆಕ್ ಹತ್ತಿರ ಒತ್ತಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಸ್ಕೇಟ್ ಸ್ವತಃ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡೆಕ್ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಇಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಎದ್ದಿರುವ ಇದೆ.
- ಆಲ್ಲಿ 180 . ಸ್ಕೇಟ್ನ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು - ಪುಶ್ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮುಂಭಾಗದ OLLI +180 ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರ್ಯಾಕ್ ಆಗಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೌನ್ಸ್ (ಸ್ಕೇಟ್ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಎತ್ತುವ), ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳು ಡೆಕ್ನ ಹಿಂದೆ ಮಂದಗತಿಯಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಕೇಟ್ನ ಪಾದವನ್ನು ಸ್ಕೇಟರ್ಸ್ನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಿಕ್-ಫ್ಲಿಪ್ - ಆರಂಭಿಕರಿಗಿಂತ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಒಲಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಂಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ. ಲೈಟ್ ಪುಶ್ ಅದರ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ ಸ್ಕೇಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಕೇಟರ್ಗಳು ಡೆಕ್ ಮತ್ತು ನೇರಗೊಂಡ ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.
- ಪಾಪ್ ಶಾವಿಟ್ . ಈ ಟ್ರಿಕ್ OLLI +180 ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಜಂಪ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಡೆಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಟ್ರಿಕ್ನ ಮರಣದಂಡನೆ ಯೋಜನೆ ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ: ಹಿಂಬದಿಯ ಕಾಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಲಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗುವಿಕೆಗಳು ಜಂಪ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಡೆಕ್ ಜೊತೆಗೆ ಏರುತ್ತದೆ. ತಿರುವಿನಲ್ಲಿನ ಪಾದಗಳು ಜಂಪ್ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ವಿಕರ್ಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಂಡಳಿಯು 180 ಡಿಗ್ರಿಗಳು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾದಚಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗಳಿಂದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಈ ಮೂಲಭೂತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅವರ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು: ಬೇಯಿಸಿದ ಕಿಕ್ ಫ್ಲಿಪ್, ಡಬಲ್ ಕಿಕ್ ಫ್ಲಿಪ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಸಂಕೀರ್ಣ ತಂತ್ರಗಳು
ಸ್ಕೇಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕಪಟ ಸಮತೋಲನದ ಭಾವನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಸಮಯ.
ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ತಂತ್ರಗಳ ಹೆಸರುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
- ವಿಧದ ವಿಧಗಳು ಬೋರ್ಡ್-ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವೇದಿಕೆ ಅಥವಾ ರೈಲು ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಒಲ್ಲಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡೆಕ್ ರೇಲಿಂಗ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು. ಈ ಟ್ರಿಕ್ ವಾರ್ನಿಷ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಜಾರು ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸ್ಲಿಪ್ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಕ್ರಮ: ಸಣ್ಣ ವೇಗವನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ OLLi ಅನ್ನು 90 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಂದ ತಿರುಗಿಸಿ, ರೈಲಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತ ಮಾಡಿ, ಡೆಕ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಲಂಬವಾಗಿತ್ತು.
ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಅಂತ್ಯದ ತನಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಓಲ್ಲಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪಾದಚಾರಿ ಹಾದಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಬಹುದು (ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿನಲ್ಲಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ).
- ಗಟ್ಟಿಮುದ್ರೆ ಇದು ಕಿಕ್ ಫ್ಲಿಪ್ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಿಂದಿನ ಕಾಲನ್ನು ಡೆಕ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಕಾಲಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಡೆಕ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಳ್ಳುವುದು ಕಾಲು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ನಡುವೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಬಲಕ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಸ್ಕೇಟ್ ನೀಡಲು ಡೆಕ್ ನ ಸುತ್ತ ಒಂದು ಸ್ಲಿಪ್ ಒಂದು ಬೀಳುವಿಕೆಗೆ ಚಲನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಗಾಢವಾದ ಕ್ಲಿಕ್ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಡೆಕ್ ಇದು ಹಾದಿಯನ್ನೇ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ ನಂತರ 360 ಡಿಗ್ರಿ, ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ಕಿಕ್ ಫ್ಲಿಪ್ ಮತ್ತು ಪಾಪ್ shuita ಒಂದು ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
- 360 ಫ್ಲಿಪ್. (ಕೆಲವು ಟ್ರಿಪಲ್ ಫ್ಲಿಪ್ ಈ ರೀತಿಯ ಟ್ರಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುಂದರ ಪರಿಗಣಿಸಿತು ಸ್ಕೇಟ್ ಮೇಲೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ಫ್ಲಿಪ್ ರಲ್ಲಿ ಅದೇ ಅನುಷ್ಠಾನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಆದರೆ ಮಂಡಿಗಳು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಡೆಕ್ 360 ತಿರುವುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಕ್-ಫ್ಲಿಪ್, ಮತ್ತು ಪಾಪ್ showitis ಎಂದು.
ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಡೆಕ್ ಒಂದು ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ಕ್ಷಣ ಹಿಡಿಯಲು ಹೊಂದಿದೆ - ಈ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ.
- ಹಿಲ್ ಫ್ಲಿಪ್. ಇದು ಕಿಕ್ ಫ್ಲಿಪ್ ನಿಖರವಾದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಂದೆ ಲೆಗ್ ಮಹತ್ವದ ಮುಂಚಾಚುತ್ತದೆ. ಟ್ರಿಕ್ ಆಲ್ಲಿ ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಡೆಕ್ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಮುಂದೆ ಲೆಗ್, ತನ್ನ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ ಒಂದು ಹೀಲ್ ಕೊಡುವಾಗ ಇದು ಬೋರ್ಡ್, ಮುಂದೆ ಅಂಚಿಗೆ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು. ಈ ಸ್ವಾಗತ ಮುಖ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದಲೇ ಮುಂದೆ ಬೋರ್ಡ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಂಡಿಗಳು ಒತ್ತಿ, ಇದರಿಂದ ಬೋರ್ಡ್ ತಿರುಗಿಸಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದು. ಮಂಡಳಿಯು ತನ್ನ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಸುತ್ತು ನೀಡಿದರೆ, ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಜೊತೆ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಎಮ್ಪಿಎಸ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು.
ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಕೇಟರ್ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಐದು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಚಲನಚಿತ್ರ ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.