"ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ" ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಸೂಯೆ ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು - ಚುಚ್ಚುಮಾತು ಮತ್ತು ವ್ಯಂಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ. ಸತ್ಯವು ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಘಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು, ಒಂದು ಲೇಖನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಮೂಲಗಳು
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೆಣ್ಣು ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತದಾನ ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವರು ಬಲವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು "ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಪ್ರಾಚೀನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಯೋಧರು, ನೆಕ್ರಾಸೊವ್ಸ್ಕಿ ಅತ್ತೆಗಳು, ಓಟದ ಮೇಲೆ ಕುದುರೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವರು, ಮತ್ತು ಬರೆಯುವ ಕುದುರೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳಾ ಸಂಘವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಯೋಧರು ಕತ್ತಿಯಿಂದ ನಗ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರಬಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉಪಪ್ರಭಶಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಆದಾಗ್ಯೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದೆ ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಭಾವಚಿತ್ರವಿದೆ - ಅದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಅಡಿಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅದು ಬಲವಾದದ್ದು, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು, ಗುರಿಗಳನ್ನು, ಆಕ್ಟ್, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಅವರು ತಾನೇ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಪುರುಷರು ಹತ್ತಿರ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವುದನ್ನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಹಿಳೆ ಅವಳು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಏನು - ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೋರ್ಡರ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಲ್ಲಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಜರೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಈಗ ಮಾತ್ರ. ಸುಂದರವಾದ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಹಿಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ಆಧಾರವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯ ಶಕ್ತಿಯು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಣ, ಇದು ಸಣ್ಣದಾಗಿರಲಿ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಃ ಭದ್ರತೆಗೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ.
ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲವಾದದ್ದು ಹೇಗೆ?
ಸ್ತ್ರೀ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅಡಿಪಾಯಗಳನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಮನೋಧರ್ಮ, ಕುಟುಂಬ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇಡೀ "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಅಂಶಗಳು ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಂತ್ರ, ಬಲವಾದ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಆಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ - ಭಾಗಶಃ. ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಉಳಿದವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಲವಾದ ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಏನೂ ಅಸಾಧ್ಯ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೈತಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೌಢ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ಇದು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಬೆಳೆದ ಧರ್ಮ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಿಂದ ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ.
ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ ಮಾನಸಿಕ ಭಾವಚಿತ್ರದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ತಜ್ಞರು ಸಹ ದುರ್ಬಲ ಮಹಿಳೆಯರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ಈ ಎರಡು ವಿಧಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪದದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ.
ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ ಅವಲಂಬಿತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಹಕಾರ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ತಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ, ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿ, ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ತನ್ನ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಾಜಿಯಾಗಲಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲವಾದ, ಅವಮಾನವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದೆಂದು ಅವರು ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ ಶತ್ರು ಮೊದಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಅವರು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.
ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ . ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಧ್ವನಿಯು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಆತನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಇತರರು ಯೋಚಿಸುವ ಅಥವಾ ಹೇಳುವ ಕಾರಣ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸುಂದರವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಾನವೀಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಕೆಲವು ಅಪರಾಧಗಳು, ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ವಿಧಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಒಂದು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಶಿಷ್ಟ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಇದ್ದರೆ, ನಿರಾಕರಣೆ ತುಂಬಾ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರವಿಲ್ಲ.
ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ ಎಂದಿಗೂ ಇತರರಿಗಿಂತ ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇಡುವುದಿಲ್ಲ. . ಅವರು ವಿಶೇಷ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಲ ಮತ್ತು ಇತರರ ಹಕ್ಕನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಯಾರಾದರೂ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ದುರಂತವು ನಿಖರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ "ವಿಶಿಷ್ಟತೆ" ತನ್ನ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್, ಖಂಡನೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಂಗಸರು ನರಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಪಾಪ.
ಆಂತರಿಕ ಮಹಿಳಾ ಶಕ್ತಿ - ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಸಹಾಯವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆ ಸುಲಭವಾಗಿ "ವಿಷಕಾರಿ" ಜನರೊಂದಿಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ವಿಷಾದವಿಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದು, ಸಮಾಜ, ಕಂಪೆನಿ, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆತ್ಮ, ಕುಟುಂಬ, ಮಕ್ಕಳ "ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ" ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. . ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವರು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅವಳು ಅಂತಹ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ, ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಕಲಿಸಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಗೋಲುಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿ.
ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆಕೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ . ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಪಕ್ವವಾದ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳು, ದುರ್ಬಲ ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಹೆಂಗಸರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ಕೇವಲ ಬಲವಾದ, ಸಮಾನ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾದವು, ಅವರು ಕೇವಲ ಹೆಂಡತಿಯರು, ಆದರೆ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳು, ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಗೆಳತಿಯರು
ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಗೆಳತಿಯರು, ಪಾಲುದಾರರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಡಿ. ಅನಗತ್ಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪದರ ಮಾಡಿ, ಪದಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮಾತ್ರ. ಇದು ಕಹಿ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ.
ಉತ್ತಮ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಉತ್ತರಿಸುವ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕು. ಇದು ಒಂದು ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿಯಿಂದ ಎರವಲು ಪಡೆದರೆ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಗಂಡ-ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಒದಗಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನ, ಅಂದರೆ, ಸನ್ನಿವೇಶವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಲವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮವು ನಿಜಕ್ಕೂ ಇರುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದಾಗಿ, ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಇಂದ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ. ಪವರ್ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು, ಪ್ರೀತಿ, ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಅನುಕರಣೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ. ಇದು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಂತರಿಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಅಲೌಕಿಸಿ. ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ಗೋಲುಗೆ ಗುರಿಯಿಂದ ನುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ, ನೈತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಜಿ ಸೈಕೋಟ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್-ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಈ ತಜ್ಞರು ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಮತ್ತು ನೈಜ ಆಂತರಿಕ ಬಲವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬರುತ್ತದೆ.
