ಸ್ವಯಂ-ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಜನರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಹೊರಗುಳಿದರು. ಅವರು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಸಹ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ?
ಇದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಏನು?
"ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ" ಪದದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕೆಲವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಆದರೆ ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇತರರು, ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರದ ಈ ಸಾಲು "ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು", ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಅಹಂಕಾರದಿಂದ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಂತಹ ಎರಡು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಎಂದು ಬದಲಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು.
ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಪರಸ್ಪರರಂತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮೊದಲ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಅವರು ಮಾತ್ರ ನಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ. ಮೊದಲ ಜನರು ತಮ್ಮ ಗರಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕೆಲಸ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೊದಲ ಜನರು ಹೇಳಬಹುದು, ಎರಡನೆಯದು - ಮೌನವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ಉತ್ತಮ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದ ಸೇವನೆ ಶೆಲ್ ಮಾತ್ರ. ಸ್ವಯಂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ ಹಾರ್ಡ್ ವರ್ಕಿಂಗ್ ಉದ್ಯಮಗಳು, ಅವುಗಳು ಹೇಳುವದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ, ಅದು ಶಬ್ದ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದನ್ನು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಏನೂ ಮರೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾಷಣ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯು ಕುದಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳಿಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಭೆ ಇದ್ದರೂ, ಅವುಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕೇವಲ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು.
ಹೆಮ್ಮೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಮ್ಮೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿದರೆ, ಆತಂಕದ ಮಗುವಿಗೆ ಅದೇ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ಇದು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಮತ್ತು ಈ ಗುಣಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರು ಸ್ವಯಂ-ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಎರಡು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ.
- ಪ್ರಥಮ - ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಮಗುವಿನ ಅನಗತ್ಯ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ತಪ್ಪುಗಳಿಗಾಗಿ ಅದರ ಕಠಿಣ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ, ನೋಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣ, ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಭೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ಪಿಟೀಲುವಾದಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡರು, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ "ಕಿವಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ". ಅವನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಂತೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ರೇಬೀಸ್, ಎರಡನೆಯದು ಮೊದಲನೆಯದು.
- ಎರಡನೇ ಕಾರಣ - ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಶ್ಲಾಘನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹೋದರ ಸ್ನಾನ. ಅವರು ಯುವ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಸ್ಮಾರ್ಟೆಸ್ಟ್, ಸುಂದರ, ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಯುವ ಜೀವಿ ತುಂಬಾ ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ, ತಾನು ಸ್ವತಃ ಆಲ್ಮೈಟಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ.
ನೀವು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.
- ಯಾವುದೇ ಟೀಕೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಮಾನವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇತರರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವಿವಾದಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿಜೇತರನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಮುಖ್ಯ ವಾದಗಳು - ಕಿರಿಚುವ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತತೆ ಕೂಡ.
- ಸ್ವಯಂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಪ್ರತಿ ತಪ್ಪು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದುರಂತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ತನ್ನ ಆಳವಾದ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಫಲವಾದ ಕಾಕತಾಳೀಯ ಅಥವಾ ಯಾರ ದುಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ.
- ಅಂತಹ ನಾಗರಿಕನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಳ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸ್ತೋತ್ರವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಾಧನೆಗೆ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಅತಿಮಾನುಷ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ಈ ರೀತಿಯ ಅವರು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದೇ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅವನನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಲಿಪ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸ್ವಂತ, ಅವರು ಪ್ರತಿಭೆ ಉಳಿಯಬೇಕು.
- ಸ್ವಯಂ-ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಉದ್ಯೋಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಏನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಪ್ಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲದೆ ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕಾನ್ಸ್
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಪರೀತ ಟೀಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ತನ್ನ ದಾರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆರ್ಥಿಕ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅವಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರಣಗಳು - ತುಂಬಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮನುಷ್ಯನು ತಪ್ಪನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಅವಳ ಬಲವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಬ್ಯಾಂಕಿನಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಾಳೆ ನಾಳೆ "ಬರ್ಸ್ಟ್" ಗೆ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಯು, ಅವರು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಸ್ವತಃ ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆವೃತ ಪ್ರದೇಶ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಕೂಡ ಮುಂದೂಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತಾರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದ. ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ , ಇದು ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಇಂಥ ರೋಗಿಗಳು ತಡವಾಗಿ ಬಂದಾಗ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಬಂದರೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ವಯಂ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಟೆಂಪ್ಲೇಟು.
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ. ನೀವು ಕೇವಲ ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಧ್ಯಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಿಪರೀತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ, ತುಂಬಾ, ಉತ್ತಮ ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ನಾಗರಿಕರಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಮಯ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಸಮೀಪವಿರುವವರನ್ನು ನೋಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವೆನಿಸ್ ತೆರೆಯಲು ಅಥವಾ ಮಾನ್ಯತೆ ಮಾಸ್ಟರ್ಗೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ಕಲಾವಿದ ಅಜ್ಞಾತ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅದರ ಲೇಖಕರು ಎರಡನೇ ಪುಷ್ಕಿನ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಹಸ್ತಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಮಡಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ ಸಹ ಪುಸ್ತಕವು ಮುದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು?
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಾಗಲು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡದಿರಲು, ಇದು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಎರಡೂ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಟೀಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಹೌದು, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಚನಾತ್ಮಕವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸುವವರು, ನಾವು ಕಾಣೆಯಾದ ಅನುಭವ ಅಥವಾ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಶಾಲಾ ಪಾಠಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜ್ಞಾನವು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೇ ನಿಯಮ - ನಿಮ್ಮ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರತಿ ಯಶಸ್ವಿ ಹಂತದ ನಂತರ ಇದು ನಿಂತಿಲ್ಲ. ಡೈರಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ - ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ, ಜಿಮ್ಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು, ಶಿಷ್ಟಾಚಾರದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದು, ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಲುವು ಪಟ್ಟಿ. ಈಗಾಗಲೇ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೋಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಮೂರನೆಯ - ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡದೆಯೇ ಮಾತ್ರ ಪರಿಶುದ್ಧವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರೋಮಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಫಲ್ಯವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಗುವುದು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮುಹೌಸೆನ್ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ? "ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಮೈಲ್, ಪುರುಷರು. " ನಗು ಮಾತ್ರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸತ್ತ ಕೊನೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ - ಕನಸು, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್, ಕಾರನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಹಾರ ನೌಕೆಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಶಾಲಾ ಸಾಂಬಾದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ? ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರಸ್ತಾಲ್ ನೆನಪಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು. ಕೇವಲ ಸ್ಟಿಕ್ಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಮರೆಯದಿರಿ, ನಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಧ್ಯಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.
ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು?
ನೀವೇ ಅತಿಯಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದರೆ, ನನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವನ ಕೆಟ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಾಗರಿಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಅಸಭ್ಯತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ, "ಬಜಾರ್" ವಿವಾದದಿಂದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇಂಟರ್ಲೋಕಲ್ಟರ್ ಹಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ಬಂದರೆ ಸಹ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ.
- ಅವನನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನೀವು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಯಾಕೆ ಕೂಗುತ್ತೀರಿ?". ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಸ್ಟುಪರ್ ಆಗಿ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನಿಗೆ ಎತ್ತರದ ಟೋನ್ ಜೀವನದ ರೂಢಿಯಾಗಿದ್ದು, ಡೆಸಿಬಲ್ಗಳು "ಉತ್ಖನನ" ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಡಾಗ್ಮಾ ಎಂದು ಹೇಳಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ. ಪದಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು, ನೀವು ಕೇವಲ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಿಸ್ಟರ್ (ಮಿಸ್) ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಅದು ಕೆಟ್ಟ ಕನಸು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
- ಬಗ್ಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಶೇಕಡಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಕಿರು ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಬಳಸಿ: "ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾನು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ." ಮುಂದೆ, ಹಿಂದಿನ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಸ್ವಯಂ-ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೀರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಾಯಿ ಬಾರ್ಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಾರವಾನ್ ಇನ್ನೂ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
