ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಜನಪ್ರಿಯ ನೃತ್ಯಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಮದುವೆ, ಪ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೃತ್ಯ ಔತಣಗಳಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಇದೆ. ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಮೂಲಭೂತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು, ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಂತೋಷದಿಂದ.
ಮೂಲದ ಇತಿಹಾಸ
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಈ ನೃತ್ಯ ಅಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತು. ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಮರಣದಂಡನೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಸಾಕಾಗಿತ್ತು. ಇದು ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಮೂಲಮಾದರಿಯು ಕುಣಿತದ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ನೃತ್ಯ ಜರ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ರೈತರು XIII ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ನೃತ್ಯ. ವೃತ್ತವೊಂದರೊಳಗಿನ ಚಲಿಸುವ, ನಯವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಿರುವುಗಳು ಜನರು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹೊಂದಿತ್ತು. ನೃತ್ಯ ಅತ್ಯಂತ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೆರವೇರಿಸಿದರು.
ಅತಿ ಸಮಾಜದ XVIII ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಈ ನೃತ್ಯ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಿತು. ಇದು ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆಯಿತು ಆ ಆಗಿತ್ತು.
ಇದು ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತಾ ಅರ್ಥ ಜರ್ಮನ್ ಪದ Walzer, ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾರ್ಕಿಕ ಹೊಂದಿದೆ. ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಮೂಲತತ್ವ ಕೇವಲ ಸ್ಥಿರ ನೃತ್ಯ ಹಾಲ್ ಒಂದೆರಡು ಕಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಗಿದೆ.
ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಇರುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಶಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ತಮ್ಮ ಸರಳತೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಹಳೆಯ ತಲೆಮಾರಿನ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ನೃತ್ಯ ಅಸಭ್ಯ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೃತ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ ಪುರುಷರು ಲಾಂಛನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಚರ್ಚ್ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಪಾಪಿ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ನೃತ್ಯ ಬಲಾಸ್ ಮೇಲೆ ನೃತ್ಯ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಷ್ಯಾ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀತಿಬೋಧಕರು ಇಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಧೋರಣೆ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೃತ್ಯ ಇನ್ನೂ ಗಳಿಕೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಹೈಯರ್ ಸೊಸೈಟಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ. ಫ್ರಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ತಕ್ಷಣ ಕ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ಜನಪ್ರಿಯವಾಯಿತು. ನಂತರ ಇತರೆ ಯುರೋಪೀಯ ರಾಜಧಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಆರಂಭಿಸಿದರು. waltovoy ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹಿಂಡು ಇದು ಜೋಹಾನ್ ಸ್ಟ್ರೌಸ್ ಈ ನೃತ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು.
XIX ಶತಮಾನದ ಪೂರ್ವಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು: ವಿಯೆನ್ನಾ ಮತ್ತು ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಬಾಸ್ಟನ್. ನಿಧಾನ - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎರಡನೇ, ವೇಗವಾಗಿ ಆಗಿತ್ತು.
ಈಗ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ಜನಪ್ರಿಯವಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೃತ್ಯ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ನೃತ್ಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆಹ್ಲಾದವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ Walp, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ.
ಪ್ರಭೇದಗಳು
ಈಗ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನೃತ್ಯದ 4 ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡಿವೆ.ವಿಯೆನ್ನಾ
ಈ ನೃತ್ಯ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಗ್ರೇಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಇದು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ನೃತ್ಯಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಬಲಾಸ್ ನೃತ್ಯ ಆಗಿದೆ.
ಇದು ವೇಗವನ್ನು ಚಳುವಳಿಗಳು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ನೃತ್ಯ ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಲು. ಅಭ್ಯಾಸ ನರ್ತಕರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗಾತಿಗಳ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಕೇವಲ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ.
ನಿಧಾನ
ಈ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಶೈಲಿಯು ಹಿಂದಿನ ಮರಣದಂಡನೆ ವೇಗದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಯುವ ನೃತ್ಯಗಾರರನ್ನು ಬೋಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ವಾಲ್ಟ್ಜ್-ಬೋಸ್ಟನ್, ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ನೃತ್ಯಗಾರರನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತ್ತು
ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ ಈ ನೃತ್ಯವು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತು. ಅವರು ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ವಿಯೆನ್ನಾದ ಸರಳೀಕೃತ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿರುವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ಉಗಿ, ಅಂತಹ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದು, ಕೇವಲ ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್. ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಮೊಣಕಾಲು ಮಾಡಬಹುದು, ಆಕೆಯ ಸ್ನೇಹಿತನು ಅವನ ಸುತ್ತಲೂ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಧುನಿಕ ನವವಿವಾಹಿತರು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಆಗಿತ್ತು.
ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾ
ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಮತ್ತು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದ ಟ್ಯಾಂಗೋದ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಲ್ಟ್ಜಾ ತೀವ್ರತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಆನಂದದಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.
ಯೋಜನೆ ಕುರ್ಚಿ
ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಅವನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಸದುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೃತ್ಯದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಚಳುವಳಿಯು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿದೆ. ಉಳಿದ ಎರಡು ಹಂತಗಳು ಕೇವಲ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರಬೇಕು. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ನೃತ್ಯ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.
ನರ್ತಕಿ ಎಡಗೈಯಿಂದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಲೆಗ್ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದೆ. ಈ ಚಳುವಳಿಗಳು ವೇಗವಾಗಿರಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಅವರು ಬದಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಮನುಷ್ಯನು ಬಲ ಕಾಲಿನ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಎಡಗಡೆಯು ಪ್ರಾರಂಭದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾನೆ.
ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪಕ್ಷದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಬಲ ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡೆಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ಮುಂದೆ, ಬಲ ಕಾಲು ಎಡಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಹುಡುಗಿ ಮುಂದೆ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರೈಟ್ ಲೆಗ್ ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಎಡ ಕಾಲು ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದೆ.
ಮಾಸ್ಟರ್ ಈ ಸರಳ ಯೋಜನೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸುವುದು.
ಮುಖ್ಯ ಚಳುವಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳು
ನೀವು ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಿ.
ಎರಡು ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನೇರವಾಗಿ ಮರಳುತ್ತಾರೆ. ಗಲ್ಲದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳೆಸಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಹುಡುಗಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಅದನ್ನು ಬ್ಲೇಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನರ್ತಕಿ ಕೈಯು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನ ಭುಜದ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಪಾಮ್ ಪಾಲುದಾರರ ಎರಡನೇ ಕೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.
ಈ ರಾಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ತಲೆ ಎಡಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ನೃತ್ಯ. ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಭುಜಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ನೃತ್ಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಸ್ಥಾನದ ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಗೆ waltovy ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಡೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸುವುದು ಸುಂದರ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಕೆಳಗಿನ ನೃತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ನೃತ್ಯಗಾರರು ಮೌಲ್ಯದ.
ತಿರುವುಗಳು
ನೃತ್ಯ ಪ್ರಮುಖ ಚಳುವಳಿಗಳ ಒಂದು ಸರದಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಕಾಲ, ನರ್ತಕಿ ಮುಂದೆ ಬಲಗಾಲನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ, ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಕ್ಷಣ ಮನುಷ್ಯ ತನ್ನ ತಿರುವು ಮುಗಿಸಿದ. ಆ ನಂತರ, ನರ್ತಕಿ ಆಧಿಕ್ಯವನ್ನು ಎರಡನೇ ಲೆಗ್ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಮುಂದೆ ಅವನು ಎರಡು ಹಂತಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಂಗಾತಿ ತಮ್ಮ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ ಚಳುವಳಿಗಳು, ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ.
ಟ್ರ್ಯಾಕ್
ಈ ಮಾಡಬೇಕು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು 3 ಬಿಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ನೃತ್ಯಗಾರರು ಸಮಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ.
ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನರ್ತಕಿ ಮುಂದೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಬಲ ಕಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆ ನಂತರ, ಅವರು ಎಡ ಕಾಲಿನ ತರುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಬಲ ಕಾಲಿನ ಮತ್ತೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮುಂದಿನ ಜಾಣತನ ಇದೇ ತತ್ವಗಳ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಎಡ ಪಾದದ ಮನುಷ್ಯ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಗಳು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ನಂತರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಕಿ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.
ನೃತ್ಯಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲ ಚಳುವಳಿಗಳು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಎಂದು ನೆನೆದು ಮೌಲ್ಯದ ಆಗಿದೆ. ಅವನು ಪಾಲುದಾರ ಕಡೆಗೆ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಅರೆ ಕ್ಲೋನ್ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಏನು ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ನೃತ್ಯ?
ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಇರುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅದು ನೆಲದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವೇಷಭೂಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉಡುಪುಗಳು ನೃತ್ಯ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲಾಯಿತು.
ಮೆನ್ ಕಪ್ಪು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು, ಹಾಗೂ ಬಿಳಿಯ ಅಂಗಿ ಮೇಲೆ. ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಬಣ್ಣದ ಟೈ ಚಿತ್ರ ಪೂರಕವಾಗಿತ್ತು. ಪುರುಷ ಶೂಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿನ್ನದ Cufflinks, ಪಾಕೇಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕರವಸ್ತ್ರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಪುರುಷರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಗವಸುಗಳು ನೃತ್ಯ. ಹಿಂದೆ, ಮಹಿಳೆ ಹಾಗೂ ಮನುಷ್ಯ ನೃತ್ಯ ಅವರು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ವೇಳೆ ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದಾಗಿತ್ತು.
ಮಹಿಳೆಯರ ನೃತ್ಯದ ಹಚ್ಚ ಲಂಗಗಳು ದೀರ್ಘ ಉಡುಪುಗಳು ಆಯ್ಕೆ. ಬೆಳಗುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪದ್ದತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿತು. ವೈಟ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮೊದಲ ಎಸೆತವು ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಯಾರು ಧರಿಸಲು ಅವಕಾಶ. ಚಿತ್ರಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕ ಶೂಗಳು, ಕೈಗವಸುಗಳು ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಆಭರಣ ಪೂರಕವಾಗಿತ್ತು. ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿವೆ. ಇದು ಒಂದು ಸುಂದರ ಕುತ್ತಿಗೆ ಗಮನ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಈಗ, ಭಾಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ನೃತ್ಯ ಸಂಜೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಳಪನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಗೈಸ್ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಸಮಾರಂಭಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ತರಬೇತಿ, ಅನನುಭವಿ ನೃತ್ಯಗಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ. ನೃತ್ಯ ಪಾಠಕ್ಕೆ ಥಿಂಗ್ಸ್ ಚಲನೆಯ ಶೂಟ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ರೂಪ ಆರಾಮದಾಯಕ, ಆದರೆ ಸುಂದರವಾದ ಕೇವಲ ಇರಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನರ್ತಕಿ ತನ್ನ ವರ್ಗಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೃತ್ಯ ಸಂಗೀತ ಆಯ್ಕೆ
ಅನನುಭವಿ ನರ್ತಕಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಗೀತ ಆಯ್ಕೆ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಡಾನ್ಸ್ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ waltovaya ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ.
- "ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಹೂವುಗಳು" ಟ್ಚಾಯ್ಕೋವ್ಸ್ಕಿ. ಈ ಗೆ ವೇತನ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತ ಮಧುರ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು "ನಟ್ಕ್ರಾಕರ್" ಎಂಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ಯಾಲೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಯಿತು. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಮಧುರ ಕಾರಣ ಸೋವಿಯತ್ ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಕಾರ್ಟೂನ್ನಲ್ಲಿ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಟ್ರಾಸ್ "ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಧ್ವನಿ". ಈ ಸಂಯೋಜನೆ XIX ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಈಗ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ. ಮಧುರ ಅನನುಭವಿ ನೃತ್ಯಗಾರರು ಮೊದಲ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.
- "ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ ವಾಲ್ಟ್ಜ್" ಡಾಗ್. ಈ ಮಧುರ ಕೇವಲ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಬರೆಯಲಾಯಿತು. ಅವಳನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸೋವಿಯತ್ ಚಿತ್ರದ ಬಿಡುಗಡೆಯ ನಂತರ ಜನಪ್ರಿಯವಾಯಿತು "ನನ್ನ ನವಿರಾದ ಹಾಗೂ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಾಣಿಯ." ಮೆಲೊಡಿ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ cynosals ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಯೋಜನೆ ಹೆಸರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಇದು ಬಹಳ ನವವಿವಾಹಿತರು ಪ್ರೀತಿ ಇದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮತ್ತು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುಟ್ ಮದುವೆ ನೃತ್ಯಗಳು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ. ಸುಲಲಿತ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಮಧುರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ Walp ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
- "ವಾಲ್ಟ್ಜ್ №7" ಚಾಪಿನ್. ಈ ಸಂಯೋಜಕ ಬರೆದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿ ನೃತ್ಯಗಾರರು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು.
- "ಸಿಂಡರೆಲ್ಲಾ" ಪ್ರೊಕೊಫಿಯೇವ್. ಈ ಮಧುರ ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಬ್ಯಾಲೆ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ತನ್ನ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಮುಖ್ಯ ನಾಯಕಿ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ರವರೆಗೆ ನೃತ್ಯ ಎಂದು. ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಮಧುರ ವಿವಿಧ ನೃತ್ಯ ನಿರ್ಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ರಚಿಸುವ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನೃತ್ಯದ ಬೇಸ್ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಕಲಿತರು, ನೀವು ಆಧುನಿಕ ಮಧುರ ವಾಲ್ಟ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ವಾಲ್ಟ್ಜ್, ಇತರ ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯ ಬಯಸಿದರೆ, ಉತ್ತಮ ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ. ಅದು ಮಕ್ಕಳ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಮರೆಯದಿರಿ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಚಲನೆಗಳು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಗು ಕೈಚೀಲ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ನಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾನ್ಸ್ ಶಾಲೆಗಳು ಬಹುತೇಕ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಈಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಲಿಕೆಯ ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿವಾರಣೆಯಾದಾಗ ನೃತ್ಯ ಕಲಿಯುವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವಯಸ್ಕ ನರ್ತಕಿ ಹೆಚ್ಚು ಒರಟಾದ ಹೊಂದಿದೆ ತರಬೇತಿ.
ವಯಸ್ಕರು ಅನೇಕ ಮೂಲಭೂತ ನೃತ್ಯ ತರಬೇತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
ಡಾನ್ಸ್ ಶಾಲೆಯ
ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಫಾರ್ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ವರ್ಗಗಳಿವೆ. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಲೆ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಜನರು ಎರಡೂ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಜೊತೆಗಾರ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲ ಚಲನೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಹಾಗೂ, ತಾಲೀಮು ಸೇರಿವೆ. ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತುಂಬಾ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಇದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತಯಾರಾದ ನರ್ತಕಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಚಳುವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿತು ಇಲ್ಲ.
ನೀವು ಭಾಗಿದಾರನೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೃತ್ಯ ಶಾಲೆಗೆ ಬರಬಹುದು.
ನೀವು ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಸ್ಥೆಯ ಖ್ಯಾತಿಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಹಾಗೆಯೇ ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿದ ಜನರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಬೋಧಕನೊಂದಿಗೆ ತರಗತಿಗಳು
ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ತರಗತಿಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ತರಗತಿಗಳು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರಬೇತುದಾರ ತನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ನೃತ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಅವರು ತಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರದ ನಿಜವಾದ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿರಬೇಕು. ವೇಗದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾದ ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಎರಡನ್ನೂ ಹೇಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸ್ವತಂತ್ರ ವರ್ಗಗಳು
ನೃತ್ಯದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬಹುದು. ಅನೇಕ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರರು ವಾಲ್ಟ್ಜ್ನ ಮೂಲಭೂತ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕಲಿಕೆಯ ಈ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಾಲೀಮುಗಳಿಂದ ಏನೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಇಂತಹ ಕಲಿಕಾ ವಿಧಾನ ಕೆಡುಕುಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಇವೆ. ಯಾರೂ ಎಲ್ಲಾ ಚಳುವಳಿಗಳ ಮರಣದಂಡನೆ ಸರಿಯಾಗಿವೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ರಿಂದ, ನರ್ತಕಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ವಾಲ್ಟ್ ಕಲಿಯಲು ಇರಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಪಾಲುದಾರವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಳುವಳಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಆಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸುಂದರವಾಗಿ ವಾಲ್ಟ್ ಕಲಿಕೆ ಅನನುಭವಿ ನರ್ತಕಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿ ಜನರಿಂದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿರಂತರವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಾರ. ಸುಂದರವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಈ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತರಗತಿ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೃತ್ಯವನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯು ಪೂರ್ಣ ಮಾನವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಸುಂದರ ಮಧುರ ಖಾಯಂ ಕೇಳುವ ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳು ಜನರು ಪ್ರೇರಣೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಲಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತರಬೇತಿ ದೇಹ. ನೃತ್ಯ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ನರ್ತಕಿ ದೈನಂದಿನ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಸರಳ ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಾತುರ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ನೃತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಾರದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ನರ್ತಕಿ ದೋಷಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದ ನಂತರ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೃತ್ಯ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ನೃತ್ಯ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ಜನರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಅಂತಹ ಘಟನೆಗಳ ಸಂದರ್ಶಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಂತಹ ಸಂಜೆಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಖಂಡನೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಅಂತಹ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕನನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಶಿಷ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.
- ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗಮನವನ್ನು ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕು. ಶಾಶ್ವತ ಪಾಲುದಾರ ನರ್ತಕಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಾರದು. ಮಾನವ ನೃತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಹಂತವಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಬೋಧನಾ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿರಂತರತೆ. ಯುನಿಟ್ಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬಾರದು.
ವಾಲ್ಟ್ಜ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.