តើយើងសំរេចចិត្តចាប់ផ្តើមសត្វចិញ្ចឹមប៉ុន្មានដងហើយមិនដឹងអ្វីទាំងអស់អំពីលក្ខណៈពិសេសនៃលក្ខណៈនៃពូជដែលបានជ្រើសរើស។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថាតាមរយៈការនាំយកកូនឆ្កែនៅផ្ទះអ្នកត្រូវទទួលខុសត្រូវទាំងស្រុងចំពោះសុខភាពនិងជីវិតរបស់គាត់។ មិត្តភក្តិដែលមានជើងបួននឹងស្រឡាញ់អ្នកហើយមានការលះបង់ហើយអ្នកមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យវាបានទេ។ មានពូជខ្លះដែលមានលក្ខណៈពិសេសអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនដែលមិនធម្មតាសម្រាប់សត្វឆ្កែដទៃទៀត។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតនូវតម្រូវការសម្រាប់ខ្លឹមសារនៃរូបភាពមួយយើងនឹងរកឃើញរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយនៃប្រភពដើមរបស់វាហើយក៏ស្គាល់ការត្រួតពិនិត្យរបស់ម្ចាស់ផងដែរ។
ប្រវត្តិនៃប្រភពដើម
សាច់ខ្លួនឯងគឺជាពូជឆ្កែចាស់មួយនៃទិន្នន័យដែលអាចជឿទុកចិត្តបានអំពីប្រភពដើមរបស់វាមិនមានទេប៉ុន្តែមានឯកសារយោងទាំងនោះនៅក្នុងរ៉ែយុគសម័យមជ្ឈិមសម័យដែលមានណាត់ជួបគ្នាទៅនឹងសម័យរបស់យើង។ ជាលើកដំបូងឆ្កែចាប់ផ្តើមបង្ហាញនៅសតវត្សទី XV ។ នៅពេលនេះ Padel ត្រូវបានទទួលមរណភាពនៅក្នុងតម្រូវការដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងប្រទេសអង់គ្លេសបារាំងនិងអាល្លឺម៉ង់។
អ្នកជំនាញស៊ីខុនជឿជាក់ជឿថាពូជនេះបានកើតឡើងដោយសារការឆ្លងកាត់សត្វឆ្កែដែលជក់បារីជាច្រើនរបស់ឆ្កែតូចៗ ដែលនៅទីបំផុតបានវិវត្តតាមពេលវេលា។ វាអាចត្រូវបានសន្មតថាថ្មទាំងនេះគឺ: អេស្បាញ, មើម, Bartets, អ្នកទៅយក, ច្បាប់, ច្បាប់និង Greyhound ។ ដោយធម្មជាតិ, Padel - សត្វឆ្កែប្រមាញ់ពួកគេត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបរបាញ់សត្វទាហើយស្វែងរកត្រីខកំប៉ុងដោយសារតែរោមចៀមគ្រូបង្វឹករបស់ពួកគេពួកគេមានរបួសតិចប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការផ្លាស់ទីលំនៅយ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះពូជបានចាប់ផ្តើមកាត់។
ការឈុកបង្ខំ
តាប
(វាយតម្លៃ 2 ក្នុងចំណោម 5)
Linka
ការចីកយករ៉េ
(វាយតម្លៃ 1 ក្នុងចំណោម 5)
សុខផាប
មធ្យម
(វាយតម្លៃ 3 លើ 5)
បហ្ញាវ័ន្ដ
ឆ្លាតណាស់
(វាយតម្លៃ 5 លើ 5)
សកម្មផាប
ខ្ពស់
(វាយតម្លៃ 4 លើ 5)
ត្រូវការការថែទាំ
ខ្ពស់ណាស់
(វាយតម្លៃ 5 លើ 5)
ថ្លៃមាតិកានៃមាតិកា
លើសពីមធ្យម
(វាយតម្លៃ 4 លើ 5)
សមលេង
មធ្យម
(វាយតម្លៃ 3 លើ 5)
ការអប់រមុ
ងាយស្រួលណាស់
(វាយតម្លៃ 5 លើ 5)
ភាពរួសរាយរាក់ទាក់
ចាមិត្ដផាប
(វាយតម្លៃ 4 លើ 5)
ឥរិយាបថចំពោះភាពឯកោ
រយៈពេលខ្លី
(វាយតម្លៃ 2 ក្នុងចំណោម 5)
គុណសម្បត្តិសុវត្ថិភាព
ឆ្មាំអាក្រក់
(វាយតម្លៃ 2 ក្នុងចំណោម 5)
* លក្ខណៈនៃពូជរបស់ថ្ងាសគឺផ្អែកលើការវាយតម្លៃរបស់អ្នកជំនាញនៃគេហទំព័រនិងមតិយោបល់ពីម្ចាស់ឆ្កែ។
ឈ្មោះនៃពូជឆ្កែរបស់ឆ្កែពស់ដែលបានទទួលនៅក្នុងសតវត្សទី XVI នៅពេលដែលព្រះមហាក្សត្របារាំង Heinrich IV រកបានពិន្ទុសត្វឆ្កែជាច្រើនសម្រាប់ឆ្មាំរបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីបានមើលព្រះមហាក្សត្រការកំណត់ដ៏ជិតស្និទ្ធក៏ចង់បានសត្វឆ្កែបែបនេះដែរហើយសូម្បីតែសត្វឆ្កែច្រើនក៏អាចរកឃើញនៅលើកោះបាលីដែរហើយមិនមានភក់ល្បាប់ទេ។ ដោយសារតែរបៀបរស់នៅរបស់សត្វចិញ្ចឹមនិងទទួលបានបុព្វបទ "រ៉ូយ៉ាល់" នៅក្នុងពូជរបស់គាត់។
នៅក្នុងសតវត្សទី XVII-XIX ឆ្កែដំបូងសម្រាប់សត្វឆ្កែលេចឡើង។ តាមធម្មជាតិស្តង់ដារម៉ូតនិងកាត់សក់កំណត់ប្រទេសបារាំង។
អង្គការសុខភាពពិភពលោកដែលជាអង្គការភាពយន្តអន្តរជាតិបានទទួលស្គាល់ប្រទេសបារាំង។ នៅសតវត្សរ៍ទី 20 ពូជបានចាប់ផ្តើមនាំចេញយ៉ាងសកម្មនៅលើមហាសមុទ្រដែលជួររាលដាលដល់សហរដ្ឋអាមេរិករួមមាន។
ការពិពណ៌នានិងធម្មជាតិ
ពោតមានភាពវៃឆ្លាតខ្ពស់និងជាតួអក្សរពេញលេញសម្រាប់អ្នកស្លៀកពាក់ស្មុគស្មាញដែលជាមិត្តភក្តិជើងបួនដ៏ធំមួយគឺមិនចេះនឿយហត់។ មិនមានគុណប្រយោជន៍ដែលមិនសូវសំខាន់អ្វីដែលជារូបរាងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ បុព្វបទ "ដែល" ត្រូវបានបកប្រែថាជាប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង (ហើយទោះយ៉ាងណាឆ្កែគឺស្រដៀងនឹងនាង) ។
ទោះបីជាវាមានអត្ថិភាពខ្លីក៏ដោយពូជនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ជាផ្លូវការពីអង្គការអន្តរជាតិនៃ cinarhs អំពីពូជរបស់វា។
មានស្តង់ដារនៃការតាំងពិព័រណ៍នោះសម្រាប់ការតាំងពិព័រណ៍។
- ក្បាលឆ្កែគឺពន្លូតបន្តិច។ ថ្ងាសគឺតូចចង្អៀតដែលរោមចៀមបិទជិត។ ច្រមុះមានទំហំធំហើយងងឹតភ្នែកពណ៌អាល់ម៉ុងដែលនៅជិតគ្នា។
- ត្រចៀកនៃសៀវភៅនេះពង្រីកមានរាងមូលបន្តិចនៅលើចុងរាបស្មើនិងព្យួរ។ នៅទូទាំងតំបន់ដែលគ្របដណ្ដប់ដោយរោមចៀមគ្រូបង្វឹក។
- ដូចជាកន្ទុយគាត់នឹងត្រូវបញ្ឈប់នៅវ័យកុមារភាព។ អ្នកដែលប្រឆាំងនឹងនីតិវិធីបែបនេះទុកវាសូម្បីតែប្រវែងធម្មជាតិរបស់វាក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតដែរ។
- ដងខ្លួនគឺសមាមាត្រដោយមានជើងខ្ពស់មិនខ្ពស់ដែលមានសាច់ដុំដែលមានការអភិវឌ្ឍល្អ។ gait ដ៏សំខាន់និងរ៉ាកែតដែលមានមោទនភាពមួយត្រូវបានផ្តល់ដោយឥរិយាបថល្អនៃពូជបែបនេះដែលមានរាងខ្ពស់។ ក្រញាំត្រូវបានប្រមូលនៅដុំមួយដុំហើយមានបន្ទះស្អាតនៅក្នុងខ្លួនគេតូច។
- ទំងន់របស់សត្វឆ្កែប្រែប្រួលពី 2,5 ទៅ 3 គីឡូក្រាម, ភាគច្រើនភាគច្រើនជិតនឹងសូចនាករអប្បបរមា។ ភាពខុសគ្នានៃទំងន់គឺដោយសារតែការពិតដែលថាកូនកាត់ចំនួន 4 ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងពូជនេះ។
- ការលូតលាស់នៃជើងបួនក៏អាស្រ័យលើពូជនិងប្រភេទកូនកាត់ចម្រុះដែលជាធម្មតាវាគឺពី 45 ទៅ 60 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុងក្រៀមស្វិត។ បុគ្គលតូចពី 24 ទៅ 28 ស។ ម។
- ពណ៌ PATEL អាចមានភាពចម្រុះប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានតែ 5 ពណ៌ប៉ុណ្ណោះ។ ផើងនៃពណ៌ផ្សេងគ្នាខុសគ្នានៅខាងក្រៅនៅខាងក្រៅនៃគ្នា
ជម្រើសពណ៌
ពណ៌ផ្លូវការអាចជាជម្រើសប្រាំ។
- រោមចៀមពណ៌ត្នោត។ ដែលពាក់ព័ន្ធត្រូវបានទទួលយកទាក់ទងនឹងខ្មៅ។ ប្រភេទនេះពិតជាស្មុគស្មាញណាស់នៅក្នុងការបង្កាត់ពូជដោយសារតែការកើនឡើងនៃឥទ្ធិពលនៃហ្សែនជាច្រើនផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍ហ្សែនក្រាមនឹងមានពណ៌ត្នោតទៅក្រហមឬកាហ្វេ។
- ប្រាក់។ នេះគឺជាពណ៌ខ្មៅដូចគ្នាប៉ុន្តែបានបញ្ជាក់ពីហ្សែននិងផ្កាយរណបដំបូង។ កូនឆ្កែកើតខ្មៅហើយដល់ពីរឆ្នាំហើយទៅជាប្រាក់រួចហើយ។
- apricot (peach) ។ នៅក្នុងវាដូចជានៅក្នុងពណ៌ពីរមុនមានពណ៌ខ្មៅវាអាចត្រូវបានគេយល់ពីពណ៌ខ្មៅនៅលើច្រមុះ។
- ក្រហម។ ទារកទើបនឹងកើតមើលទៅដូចជាពណ៌ប្រផេះងងឹតដែលមានពណ៌ក្រហមប៉ុន្តែមានលាយជាមួយបំពង់ផ្សែងនៃការបំភ្លឺនិងការដកថយនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃចំណុចពណ៌សនៅលើទ្រូងនិងរាងកាយ។
ពណ៌នេះគឺថ្មីដែលមានរសជាតិថ្មីហើយអ្នកបង្កាត់ពូជចាំបាច់ត្រូវមានច្រើនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍកូនឆ្កែ។
- ពណ៌ប្រទូសប្រទះឃើញ។ ពណ៌បែបនេះត្រូវបានទទួលនៅពេលឆ្លងកាត់សត្វឆ្កែពណ៌សជាមួយស្បែក "Truffle" ស្បែកនិងដោយមានទេពកោសល្យខ្មៅ។ ពណ៌នេះត្រូវបានទទួលស្គាល់ក្នុងឆ្នាំ 2008 ។
ភាគច្រើនភាគច្រើនកើតឡើងនៅក្នុងផ្ទាំងថ្មមនុស្សធម៌ពីព្រោះសត្វគែមមនុស្សតឿរបស់អង់គ្លេសត្រូវបានគេយកជាមូលដ្ឋាននៅពេលឆ្លងកាត់។
ពស់តឿ
វាខុសគ្នាពីសាច់ញាតិរបស់វាដែលមានទំហំតូចរបស់វាដោយចំណាយអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្លួនគាត់មានអាទិភាពក្នុងការជ្រើសរើសសត្វចិញ្ចឹមសម្រាប់លំនៅដ្ឋាននៅក្នុងផ្ទះល្វែង។ ដោយធម្មជាតិពួកគេធំណាស់ហើយរាក់ទាក់ដូច្នេះពួកគេនឹងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃគ្រួសារដោយគ្មានការខិតខំច្រើន។ សត្វឆ្កែទាំងនេះសម្រាប់អ្នកទិញមានភាពទាក់ទាញចំពោះការពិតដែលថាពួកគេមិនមែនជម្លោះនិងទទួលបានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងកុមារសុភាពរាបសានិងអត់ធ្មត់។ ផ្ទះនេះនឹងមិនមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះទេព្រោះរោមចៀមមិនធុំក្លិនមិត្តភក្តិដែលមានជើងបួននេះ (ជាការពិតប្រសិនបើពួកគេងូតទឹកឱ្យពួកគេក្នុងពេលវេលា) ។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេហៅថាមីក្រូឬមីនី។
គាត់មិនខុសគ្នាត្រង់លក្ខណៈរបស់វាទេចាប់ពីនំមួយដៀលព្រោះវាជាសាច់ញាតិផ្ទាល់របស់គាត់។
PLUSES និងមីននៃពូជ
នៅពេលជ្រើសរើសយកឆ្កែអ្នកទទួលខុសត្រូវតែងតែគណនាគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃថ្មសម្រាប់ការលួងលោមនិងការលួងលោមអតិបរមារបស់ប្រជាជននៅលើផ្ទះល្វែងដែលមានផ្ទះល្វែងនៅពេលមានការរួមរស់ជាមួយពួកគេ។
សត្វឆ្កែនៃពូជនេះនឹងធ្វើឱ្យក្រុមហ៊ុនមួយក្នុងការបរបាញ់សត្វទាប៉ុន្តែវាសមនឹងពិចារណាថាអ្នកប្រមាញ់ចេញពីវា (ដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសនៃប្រវត្តិសាស្ត្រ) គឺមិនមានអ្វីដែលគួរឱ្យចង់រង់ចាំលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន (នេះអាចជាការចាំបាច់ទេ។ សន្មតថាភាគីអវិជ្ជមាននៃ Pensik) ។
ជារឿយៗមីននៃពូជនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការសង្ស័យពីម្ចាស់ផ្ទះនៅពេលជ្រើសរើសសត្វចិញ្ចឹមហើយថែមទាំងបន្លាចឆ្ងាយទៀតផងប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងអំពីពួកគេដើម្បីកុំឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ។
- សត្វគុជច្រើនតែជាមនុស្សកំសាកដែលមានភាពចម្លែកណាស់មិនបានឃើញគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការចំណាយលើសទេដូច្នេះវាគ្មានន័យទេដែលចាប់ផ្តើមវាជាអ្នកការពារសន្តិសុខ។ បំភ័យកូនឆ្កែនិងមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ប្រហែលជាមិនត្រឹមតែឆ្កែធំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្លេងខ្លាំង ៗ និងចលនាមុតស្រួចរបស់ទាំងមនុស្សបរទេសនិងម្ចាស់បរទេសទៀតផង។
- ជាមួយនឹងការអប់រំមិនគ្រប់គ្រាន់ឆ្កែអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ។
- ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់សម្រាប់សត្វរបស់ឡៃក្នុងស្ថានភាពដែលមិនមានការគំរាមកំហែង។
- ការកើនឡើងសមត្ថភាពក្នុងការខូចខាតអ្វីមួយទោះបីជាសមាមាត្រនៃរចនាសម្ព័ន្ធក៏ដោយឆ្អឹងនៅ Fluffy គឺមានភាពផុយស្រួយខ្លាំងណាស់។
- តម្រូវការថែទាំខ្ពស់: តុល្យភាពនៃអាហារងូតទឹកញឹកញាប់ការកាត់ក្រញ៉ាំត្រចៀកជាប្រចាំការកាត់ផ្តាច់ជំងឺផ្សេងៗហើយនៅចុងបញ្ចប់សម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅ។
- ឆ្កែនេះមានចល័តខ្លាំងណាស់អ្នកត្រូវដើរជាមួយវាជារឿយៗវាមិនអាចដូចម្ចាស់ដែលមានរបៀបរស់នៅក្នុងជីវិតទេពីព្រោះបន្ថែមពីលើផ្លូវដែលមានឆ្កែនៅផ្ទះផងដែរអ្នកក៏ត្រូវដើរដែរ លេងជានិច្ច។
- ការឈឺរបស់ឆ្កែក៏អាចត្រូវបានសន្មតថាជាគណបក្សអវិជ្ជមានផងដែរ។ ឆ្កែមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ផ្ទៃគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺដូចជាទឹកនោមផ្អែមស្ករទឹកនោមដែលនាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងរបស់ហ៊ីម៉ូលីក។ វាត្រូវបានដាក់ហ្សែនដូច្នេះការរួមគ្នាដែលសន្លាក់របស់ PSA មានភាពផុយស្រួយខ្លាំងណាស់ហើយជំងឺ ameochondrosis អាចវិវត្តទៅជាខ្វិនរបស់ឆ្កែ។ សត្វចិញ្ចឹមក៏ស្ថិតនៅក្រោមជំងឺគ្រោះថ្នាក់បែបនេះដែរដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក (សង្កេតឃើញក្នុងបុគ្គលជាច្រើននៃពូជនេះ) បញ្ហារបស់ VDP ដែលនាំឱ្យមានការដួលរលំ Trachea ។ ប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃធ្មេញរបស់ធ្មេញនិងរោមចៀម (ទំពែក) នៅអាយុចាស់កាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ មានចក្ខុវិស័យកាន់តែអាក្រក់និងស្តាប់ជិតដល់ដំណាច់នៃសតវត្សរ៍នេះ។
បានផ្តល់ឱ្យទាំងអស់នូវគុណវិបត្តិយើងអាចសន្និដ្ឋានថាដោយមានការអប់រំសមរម្យ, ពោត, រូបភាពនឹងក្លាយជាមិត្តពិតនិងជាសត្វចិញ្ចឹមដែលលះបង់បំផុតសម្រាប់ម្ចាស់និងគ្រួសារ។
លក្ខណៈពិសេសបំផុតរបស់សត្វចិញ្ចឹមនេះគឺផ្តោតសំខាន់ទៅលើអន្តរកម្មជាមួយមនុស្សហើយពួកគេពិតជាមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងសាច់ញាតិរបស់ពួកគេរបស់ពូជដទៃទៀតទេ។
សត្វត្រីតឿមានពិធីជប់លៀងវិជ្ជមានជាច្រើនអរគុណដែលពួកគេសប្បាយចិត្តដែលមានពួកគេថាជាសត្វចិញ្ចឹមក្នុងស្រុក:
- រោមចៀមទាំងស្រុងដោយគ្មានក្លិនធម្មតាសម្រាប់សត្វឆ្កែ;
- សត្វចិញ្ចឹមគឺសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលមានរោមចៀមរោមចៀម។
- ដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសរបស់វាសត្វឆ្កែម៉ាញ់មានភាពងាយស្រួលក្នុងការហ្វឹកហាត់និងចិញ្ចឹមបីបាច់។
- ពួកគេត្រូវបានក្បត់ដោយម្ចាស់របស់ពួកគេហើយពួកគេស្រឡាញ់ពួកគេខ្លាំងណាស់។
តើអ្នករស់នៅឆ្កែប៉ុន្មានក្បាល?
អាយុកាលនៃនំមួយគឺអាស្រ័យលើការថែទាំនិងអាហារូបត្ថម្ភក្នុងជីវិតហើយអាចខុសគ្នាពី 15 ទៅ 25 ឆ្នាំ។ ជាមួយនឹងរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងការដើរជាញឹកញាប់ហានិភ័យនៃជំងឺកាន់តែតិចហើយឱកាសសម្រាប់អាយុវែងរបស់សត្វចិញ្ចឹមគឺខ្ពស់ជាងនេះ។ ជាការពិតណាស់អាយុកាលមធ្យមត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយវត្តមាននៃការចាក់វ៉ាក់សាំងទាំងអស់។
អនុវត្តដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសុខភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តរបស់សត្វចិញ្ចឹម។
- ដើម្បីកាត់សត្វចិញ្ចឹមត្រូវការជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយសារលក្ខណៈពិសេសនៃស្ទីលម៉ូដសក់ខ្ពស់វាមានសារៈសំខាន់ណាស់។ សម្រាប់ការកាត់បន្ថយសូមប្រើជក់ម៉ាស្សាហើយបន្ទាប់ពីនីតិវិធីជូតរោមចៀមដោយកន្សែងក្តៅសើមក្នុងគោលបំណងដើម្បីបន្ធូរបន្ថយរន្ធញើស។
- ក្នុងគោលបំណងមិនឱ្យលេចឡើងនូវក្លិនមិនល្អរបស់ PSA នៅផ្ទះ, គុ oodle ត្រូវតែងូតទឹកឱ្យបានញឹកញាប់ជាងពូជដទៃទៀត - ពី 6 ទៅ 8 ដងក្នុងមួយខែក្នុងមួយខែ។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើសាប៊ូកក់សក់ពិសេសដែលមានស្មុគស្មាញនៃវីតាមីននិងឱសថ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើពួកគេអាចទទួលបានអំពូលរោមចៀមយ៉ាងខ្លាំងអ្នកត្រូវធ្វើនីតិវិធីសម្រាប់ពង្រឹងពួកគេ។
- បន្ទាប់ពីការដើរវាចាំបាច់ត្រូវលាងជើងនិងពោះរបស់សត្វចិញ្ចឹមដូច្នេះបាក់តេរីមិនចាប់ផ្តើមងូតទឹកតាមតម្រូវការទេប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់ត្រូវបានគេទិញក្នុងធូលីនោះប្រាកដជាត្រូវទិញ។
- ចាប់ពីអាយុតូចមួយធ្វើឱ្យរបក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវដើរកូនឆ្កែក្នុងអាកាសធាតុណាមួយហើយលេងជាមួយគាត់។ ប៉ុន្តែធ្វើតាមសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់សត្វចិញ្ចឹមវាមិនចាំបាច់ផ្ទេរឬកំដៅឡើងលើសត្វចិញ្ចឹមទេ។ វាអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ប្រដាប់ប្រដារបស់សត្វចិញ្ចឹម។
- វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការហែលទឹកនៅតាមដងទន្លេសងសឹករបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេល 4 ខែវាមិនអាចទៅរួចទេពីព្រោះក្រញាំនិងសន្លាក់មិនទាន់បានបង្កើតឡើងនៅឡើយទេវាអាចមិនទប់ទល់នឹងទឹកបានទេ។
- ការកាត់សត្វចិញ្ចឹមគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងហោចណាស់ 1 ដងក្នុងមួយខែហើយប្រសិនបើនេះជារដូវក្តៅវាកាន់តែប្រសើរដែលសត្វចិញ្ចឹមមិនសូវឡើងខ្លាំង។
- ការកាត់ក្រចកគួរតែដូចជាកាត់សក់មិនតិចជាងម្តងក្នុងមួយខែ (ហើយមើលក្នុងកាលៈទេសៈ) ។ សូមអនុវត្តតាមនីតិវិធីគឺចាំបាច់សម្រាប់ឧបករណ៍ពិសេស: ដុសធ្មេញក្នុងទំរង់នៃផ្ទាំងស្ពន្ធកាន់តែគួរឱ្យទុកចិត្តជាងកន្ត្រៃដូចកន្ត្រៃ។
- ដើម្បីបង្រៀនឆ្កែឱ្យដើរនៅតែចេញពីរូបរាងរបស់សត្វចិញ្ចឹមក្នុងគ្រួសារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការដើរជាមួយវារៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងដូច្នេះគាត់យល់ថាតម្រូវការត្រូវតែដោះស្រាយតែនៅតាមផ្លូវប៉ុណ្ណោះ។ វាក៏ចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំបង្កឱ្យមានភាពធាត់ដោយ PSA ។
- ព្រឹត្តិការណ៍ចាំបាច់មួយគួរតែត្រូវបានទៅទស្សនាពេទ្យសត្វម្តងរៀងរាល់ 6 ខែម្តងក្នុងការពិនិត្យធ្មេញសម្រាប់ថ្មដោយពិនិត្យមើលរោមចៀមនៅលើរចនាសម្ព័ន្ធលូតលាស់។ មុនពេលដែលពេលវេលាអ្នកមិនធ្វើការចាក់វ៉ាក់សាំងទាំងអស់វានឹងមិនចង់បានក្នុងការនាំយកឆ្កែទៅតាមផ្លូវ។ ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមវានឹងអាចធ្វើឱ្យកូនឆ្កែមួយនៅតាមផ្លូវបន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការដាច់ទាំងស្រុង។ ហើយនៅពេលនេះបង្រៀនកូនឆ្កែមួយទៅថាស។ វាសមនឹងការចងចាំថាថាសមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកនិងអាកាសធាតុវស្សា។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនអាចដក PSA ទៅតាមផ្លូវក្នុងអាកាសធាតុវស្សាបានទេបន្ទាប់មកហានិភ័យនៃការទទួលយកជំងឺនេះគឺខ្ពស់ជាងច្រើនដងទៀត។
នៅអាយុមួយខែកន្លះការដើរមិនគួរលើសពីដែនកំណត់ 10 នាទីទេ។
ការឈឺនៅក្នុងពូជនេះគឺខ្ពស់ជាងឆ្កែដទៃទៀត។ នេះដោយសារតែកត្តាប្រវត្តិសាស្ត្រចាប់តាំងពីសត្វឆ្កែនៃពូជនេះតែងតែមាន "Sysyukali" ពួកគេមិនមានពន្លឺទេពួកគេបានរងរបួសនៅទីនេះគឺជាអភ័យឯកសិទ្ធិរបស់ពួកគេហើយមិនត្រូវបានគេយកទៅដោយធម្មជាតិទេ។ ជាញឹកញាប់ណាស់មានជំងឺសន្លាក់ធ្មេញទឹកនោមផ្អែមនិងសន្ទស្សន៍តំបន់ Glycemic កើនឡើង។
បញ្ហាជាមួយនឹងការដកដង្ហើមនៃការដកដង្ហើម (ជំងឺត្រពាំងដូចជាការដួលរលំដែលនាំឱ្យមានការស្លាប់របស់សត្វចិញ្ចឹម) ការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់បែបនេះដូចជាជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ហើយនៅក្នុងសត្វឆ្កែចាស់ៗតាមបញ្ហាបែបនេះដូចជាការបាត់បង់ធ្មេញនិងរោមចៀមភាពពិការភ្នែក (ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ) និងថ្លង់។ ឆ្កែខ្លះកើតមកមានបញ្ហានៃការស្តាប់។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមសុខភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកមានចំនួនគ្រប់គ្រាន់នៃការចំណាយពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់នៅតាមផ្លូវ , ធ្វើការចាក់វ៉ាក់សាំងទាំងអស់រៀបចំអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវបន្ទាប់មកអ្នកមិនអាចបារម្ភអំពីស្ថានភាពនៃរាងកាយគ្រួសក្នុងវ័យចំណាស់ទេ។ ស្ថានភាពរស់នៅរបស់ពស់វែកក្នុងផ្ទះល្វែងនឹងជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់កូនឆ្កែនិងលើសុខភាពនិងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ក៏ដូចជានៅលើរយៈពេលនៃជីវិត។
ដូច្នេះគ្រាទាំងនេះមិនអាចធ្វេសប្រហែសបានទេ។
ដេលបេញចិត្ដ
យកមកបិនិត្យ តម្រូវការជាមូលដ្ឋានសម្រាប់មាតិការបស់សត្វចិញ្ចឹម។
- សីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់មិនគួរទាបជាង +16 អង្សាសេទេដូច្នេះវាមិនឱ្យបណ្តាលឱ្យអោបរាងកាយឆ្កែ - វាគំរាមកំហែងដោយជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក្រៅពីជំងឺផ្តាសាយវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាកសួតឬហើម។ នៃ auricle, ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃ peel នេះផងដែរ។
- វាចាំបាច់ក្នុងការបន្លិចកន្លែងសម្រាប់ឆ្កែដូច្នេះនាងមានអារម្មណ៍ដូចជាផ្នែកមួយនៃគ្រួសារ។ វាជាការចង់ឱ្យកន្លែងរបស់ឆ្កែផ្តល់ឱ្យឆ្កែទៅកន្លែងនោះហើយវាយកាំរស្មីត្រង់នៃព្រះអាទិត្យដែលចូលចិត្តនៅជិតថ្ម។ កន្លែងត្រូវតែបំពាក់ដោយភួយដ៏កក់ក្តៅឬ "គ្រែពិសេស" សម្រាប់សត្វឆ្កែ។
- ឆ្កែគេងមិនលក់ត្រូវការត្រូវបានយកចេញដូច្នេះវាស្អាតវាមិនអាចទទួលយកបានទេដែលកន្លែងនោះកខ្វក់ឬមិនធ្ងន់បន្ទាប់មកឆ្កែនឹងសោកសៅនឹងទទួលរងនូវសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់វានឹងទទួលរងនូវសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់វា។
- អ្នកផ្តល់ចំណីគួរតែនៅកន្លែងតែមួយតែងតែមានទឹកស្រស់ជានិច្ចនិងស្អាតនៅក្នុងនោះដូច្នេះសត្វចិញ្ចឹមដឹងថាបើចាំបាច់បានដឹងថាត្រូវទៅទីណា។
- ក្នុងរដូវរងារវាចាំបាច់ក្នុងការពាក់សត្វចិញ្ចឹមសម្រាប់ការដើរពីព្រោះជំងឺផ្តាសាយនៃរាងកាយរបស់គាត់ពិបាកសម្រាប់គាត់ណាស់។ វាសមនឹងការចងចាំថាសម្លៀកបំពាក់គួរតែមានផាសុកភាពសម្រាប់ការដើរនិងដើម្បីការពារតម្រូវការរបស់ភីចឈីក។
- ដូចជាសម្រាប់ខ្សែនិងកអាវ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលក្នុងរឿងនេះគាត់មើលទៅសមនឹងវាគឺជាទិដ្ឋភាពសំខាន់នៃសុខុមាលភាពនៃទំនុកតម្កើង។ កាលណាគាត់ចង់ដឹងកាន់តែច្រើននៅកអាវនេះកាន់តែមានទំនុកចិត្តថាគាត់នឹងមានអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន។
អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹម?
ស្ថានភាពធ្មេញនិងរោមចៀមអាស្រ័យលើតុល្យភាពនៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់សត្វចិញ្ចឹម។ ម្ចាស់មានសិទ្ធិក្នុងការជ្រើសរើសសម្រាប់ការបំបៅអាហារស្ងួតប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវចិញ្ចឹម PS ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃហើយសម្រាប់តែអាហារស្ងួត 25 ក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមទម្ងន់ 1 គីឡូក្រាម) ។ អ្នកអាចចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមជាមួយចំណីសើមនិងសើមលើគោលការណ៍ដូចគ្នាពិចារណាវាគឺចាំបាច់ណាស់ដែលត្រូវការចំណីរបស់បុព្វលាភនិងចំណីអាហារខ្ពស់បំផុតគឺមាននៅក្នុងវីតាមីនហើយភាគរយនៃសាច់គឺខ្ពស់ជាងនៅក្នុង ចំណីផ្សេងទៀត។
អ្នកអាចកំណត់អាហារបំប៉នមានតុល្យភាពរបស់ឆ្កែដែលមានតុល្យភាព។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកនឹងត្រូវការពងមាន់បបរសាច់ (សាច់មាន់ឆ្អិនឬសាច់សាច់ជ្រូក) និងផ្លែឈើ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងផ្លែឈើដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីប្រុងប្រយ័ត្នជ្រើសរើសតែអ្នកដែលមិនបង្កឱ្យមានជាតិ fermentation នៅក្នុងខ្លួនឧទាហរណ៍កុំចិញ្ចឹមឆ្កែដោយប្រើទំពាំងបាយជូរឬទឹកក្រូច។ អ្នកអាចបន្ថែមផ្លែប៉ោមដែលដឹងគុណទៅនឹងបបរឬផ្លែ cherry សម្ពាធ។
វាគួរឱ្យទុកចិត្តថាសុខភាពរបស់កូនឆ្កែមានអាស្រ័យលើអាហារូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាពត្រឹមត្រូវពេញមួយជីវិតនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។
ជាការពិតវាល្អប្រសើរជាងមុន, ចិញ្ចឹមកូនឆ្កែជាមួយនឹងអាហារធម្មជាតិ, ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនអាចចំអិនម្ហូបឱ្យគាត់ជានិច្ច, បន្ទាប់មកអានសមាសភាពនៃចំណីដែលអ្នកជ្រើសរើស។
ដរាបណាសត្វចិញ្ចឹមបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកនៅក្នុងរបបអាហាររបស់វាវាចាំបាច់ក្នុងការដាក់បញ្ចូលបៃតងនិងត្រីស្រស់ដាំឱ្យពុះនិងដោយគ្មានឆ្អឹងតិចតួចក្នុងការលាយបញ្ចូលគ្នានៃរាងកាយដែលកំពុងលូតលាស់និងជួយពង្រឹងឆ្អឹងដែល ប៊ែលមានភាពផុយស្រួយណាស់។
កូនឆ្កែត្រូវតែញ៉ាំជាមួយវីតាមីនប៉ុន្តែគ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យវានូវថ្នាំគ្រាប់មួយដែលមិនត្រូវបានពាក់មកុដដោយជោគជ័យដូច្នេះពួកគេត្រូវការលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងអាហារ។ នៅក្នុងរបបអាហារវាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមវីតាមីនដូចជាខ, អេ, និយាយអំពីកំរិតប្រើវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសក៏ដូចជាពិគ្រោះយោបល់ពីជ្រុងវីតាមីននៃក្រុមហ៊ុនផលិតនិងថ្នាក់អ្វីដែលល្អជាង។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនអាចចិញ្ចឹមនំពីដៃបានទេវាគួរតែមានទម្លាប់ទៅនឹងក្រវ៉ាត់។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសចិញ្ចឹមមតិព័ត៌មានរបស់ថ្នាក់ខ្ពស់នោះល្បាយបែបនេះមានតុល្យភាពដោយបរិមាណវីតាមីនប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមមានសុខភាពល្អសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមដែលមានសុខភាពល្អ។
ការពិនិត្យភាពជាម្ចាស់
មតិរបស់ម្ចាស់ត្រូវបានបែងចែកថា: អ្នកខ្លះជឿថានេះគឺជាសត្វគួរឱ្យស្រឡាញ់និងមានប្រយោជន៍ណាស់ដែលមិនមានតម្រូវការខ្លាំងណាស់។ លៃតម្រូវយ៉ាងងាយស្រួលដល់សមាជិកគ្រួសារសូម្បីតែនៅក្រោមគ្រួសារខ្ជិល។ ឆ្កែនេះមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តខ្លាំងណាស់ចូលចិត្តស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់នាងត្រូវការឱ្យមានជានិច្ច "នៅក្នុងហ្វូងចៀម" ។ ពូជច្រណែនខ្លាំងណាស់មនុស្សជាច្រើនកត់សំគាល់ភាពស្មោះត្រង់ចំពោះម្ចាស់និងការលះបង់ចំពោះក្រុមគ្រួសារ។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមមានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងផ្ទះនោះអារម្មណ៍និងស្ថានភាពរបស់គាត់កាន់តែប្រសើរឡើង។
វាសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការរៀបចំរបស់សត្វចិញ្ចឹម។ គាត់អាចគេងជាមួយអ្នកនៅលើសាឡុងឬកៅអីប៉ុន្តែទឹកដីរបស់គាត់គួរតែមាន - វាគឺជាគន្លឹះនៃទំនុកចិត្តរបស់គាត់។
ម្ចាស់ផ្សេងទៀតជឿថាពស់នៅអាយុចាស់ពិបាកក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ហើយមានទណ្ឌកម្មយ៉ាងខ្លាំងរួចទៅហើយ។ នៅលើជម្រាលនៃឆ្នាំនេះឆ្កែអាចមានរោគសញ្ញាបែបនេះ: ការឆ្លងនៃត្រចៀកនិងភ្នែកគាត់មើលឃើញយ៉ាងល្អហើយលឺការតំរង់ទិសមិនល្អក្នុងលំហ។ ជំងឺឆ្កួតជ្រូកមានគ្រោះថ្នាក់ជាង។ ប្រសិនបើផ្លូវត្រជាក់ (តិចជាងសូន្យដឺក្រេ) បន្ទាប់មកដើរឆ្កែគឺគ្មានន័យទេនាងនឹងយំហើយមិនចង់ទៅទេ។ ក្នុងបង្គន់ចាប់ផ្តើមដើរនៅកន្លែងដែលគាត់ធ្លាក់ទៅវ័យចំណាស់។ ពស់វែកគឺក្មេងស្រស់ស្អាតលេងសើចប៉ុន្តែក្រោយមកវាអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗទាំងអស់។
ផ្អែកលើព័ត៌មាននេះអ្នកត្រូវគិតឱ្យបានម៉ត់ចត់ប្រសិនបើអ្នកអាចមានលទ្ធភាពមានលទ្ធភាពទទួលបានខ្លឹមសារនៃសត្វ capricious បែបនេះដូចជាសត្វគុជ។ បន្ថែមលើការចំណាយមុនពេលទិញសត្វចិញ្ចឹម (កន្លែងដើម្បីបំពាក់អ្នកចិញ្ចឹម) មាតិកាសត្វចិញ្ចឹមក៏មានតម្លៃថ្លៃណាស់ក្នុងកំឡុងពេលនៃជីវិត (ការចាក់វ៉ាក់សាំងវីតាមីនមានជីវជាតិអាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាពនិងអញ្ចឹង) ។ ក៏ដូចជាការទិញប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងសម្រាប់ការធ្វើចលនាហ្គេមទាំងនៅតាមផ្លូវនិងនៅផ្ទះសាប៊ូពិសេសសាប៊ូកក់សក់និងជក់សម្រាប់កាត់។
ប៉ុន្តែវាសមនឹងការចងចាំថានៅក្នុងការត្រឡប់មកវិញរបស់អ្នកនឹងទទួលបានមិត្តដែលឆ្លើយតបហើយលះបង់សម្រាប់អ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកដែលអាចផ្តល់សេចក្តីអំណរដល់វត្តមានរបស់ទ្រង់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ទោះបីជាពួកគេនិយាយថាមនុស្សម្នាក់ជ្រើសរើសឆ្កែក៏ដោយប៉ុន្តែតាមពិតសត្វចិញ្ចឹមនេះជ្រើសរើសម្ចាស់។ សត្វចិញ្ចឹមរបស់សត្វចិញ្ចឹមណាមួយអាចធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយសមាជិកគ្រួសារស្ទើរតែភ្លាមៗ។ វាសមនឹងទទួលបានតែដើម្បីស្រឡាញ់មិត្តភក្តិជើងបួន។
អំពីរបៀបកាត់សក់ដូចគ្នាអ្នកអាចស្វែងយល់បានមើលវីដេអូខាងក្រោម។