ជីតាដែលខ្ញុំចូលចិត្តតែងតែរីករាយនឹងអំណោយដែលបានធ្វើដោយចៅរបស់គាត់។ ជាពិសេសមានតម្លៃសម្រាប់គាត់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់នៅពេលដែលឆ្នាំវ័យក្មេងរបស់គាត់នៅតែនៅពីក្រោយ។ ការពិតដែលថាអ្នកអាចផ្តល់សាច់ញាតិជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកអស់រយៈពេល 90 ឆ្នាំមកហើយយើងនឹងប្រាប់ក្នុងអត្ថបទ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសបច្ចុប្បន្ន?
ការរស់នៅបុរសអាយុ 90 ឆ្នាំមានកម្មវិធីពិភពលោកទម្លាប់និងទំនោរចិត្ដរបស់ខ្លួន។ ដើម្បីឱ្យអំណោយរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ខួបអ្នកត្រូវតែមានព័ត៌មានដែលអាចចូលដំណើរការបានច្រើនបំផុតសម្រាប់អ្នកអំពីជីតារបស់អ្នក។
មនុស្សពេញវ័យគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ពួកគេមានជំនាញផ្ទាល់ខ្លួនវិសាលភាពនៃសកម្មភាពរង្វង់នៃការទំនាក់ទំនងផលប្រយោជន៍។
អំណោយគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសយកទៅក្នុងគណនីសូចនាករទាំងនេះ, គាត់ត្រូវតែបង្ហាញពីភាពពេញលេញនៃអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សចាស់ហើយសំខាន់បំផុតគឺចាំបាច់ណាស់។ បច្ចុប្បន្ននេះសម្រាប់បុរសម្នាក់ដែលបានឈានដល់អាយុ 90 ឆ្នាំគួរតែជ្រើសរើសនិងពិចារណាលើស្ថានភាពរាងកាយរបស់វា។
តើអំណោយគឺជាអ្វី?
មិនត្រូវច្រឡំក្នុងការជ្រើសរើសចែកអំណោយចែកអំណោយតាមប្រភេទតាមប្រភេទ។ ដូច្នេះអ្នកអាចមានគំនិតច្បាស់លាស់នៃតម្រូវការសម្រាប់វត្តមានមិនថាអ្នកត្រៀមខ្លួនផ្តល់ឱ្យវាទៅជីតានៅខួបលើកទី 90 ឬមិនធ្វើបែបនេះទេ។
អំណោយអាចជា:
- គួរឱ្យចងចាំនិងមានតម្លៃ;
- ផ្តោតលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Jubilee;
- អំណោយសម្រាប់ការលួងលោមខាងវិញ្ញាណនិងរាងកាយ។
- ធាតុវេជ្ជសាស្រ្ត;
- រថភ្លើងនៅសាន់តូនីញ៉ូម;
- ចាននិងឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ;
- ចំណីសត្វ (ការដុតថាមពល) ។
អ្វីដែលត្រូវផ្តល់ឱ្យ?
ជាមួយនឹងព័ត៌មានពេញលេញអំពីផលប្រយោជន៍របស់ជីតាចាប់ផ្តើមជ្រើសរើសអំណោយរបស់គាត់។
- ប្រហែលជាសាច់ញាតិរបស់អ្នកស្រឡាញ់ ផលិតផលបុរាណគំនូរសៀវភៅ ឧទាហរណ៍, ឬប្រមូលបាន Totherter បុរាណ, បារីនិងបំពង់ជក់បារី - បង្ហាញគាត់ជាអំណោយអ្វីមួយពីធាតុដែលបានរាយ។
- មានមនុស្សចាស់ដែលចូលចិត្តមើលរូបថតចាស់និងចងចាំព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតជាក់លាក់។ អ្នកអាចយកអាល់ប៊ុមមួយហើយសន្មតវាចំពោះការស្តារឡើងវិញប្រសិនបើវាបានបាត់បង់រូបរាងដើមរបស់វាហើយបន្ទាប់មកដាក់រូបថតថ្មីមួយនៅក្នុងស៊ុមដ៏ស្រស់ស្អាតហើយផ្តល់ឱ្យជីតារបស់គាត់។
- Photobook ជាមួយរូបថតពីយុវវ័យរបស់ជីតារបស់គាត់ចំពោះឆ្នាំចាស់របស់គាត់នឹងក្លាយជាការចងចាំដ៏រីករាយនិងបទបង្ហាញដើមដ៏រីករាយ។ អ្នកអាចដាក់រូបថតសៀវភៅជីតានៅក្នុងរង្វង់របស់ទាហានដែលបានធ្វើក្នុងឆ្នាំសង្គ្រាម។ ក្នុងចំណោមរូបថតក៏គួរតែជារូបថតរបស់ជីតានៅរង្វង់មិត្តភក្តិសហសេវិកនិងជិតបំផុតដែរសាច់ញាតិ។
- រូបថតដែលកន្លែងដែលមិនអាចបំភ្លេចបានត្រូវបានចាប់យកសម្រាប់ជូលអាចបម្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សរសេររូបភាព។ ។ អ្នកអាចបញ្ជាទិញវាពីសិល្បករអាជីពហើយបន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យស៊ុមក្របខ័ណ្ឌដ៏ស្រស់ស្អាតនិងផ្តល់ឱ្យសាច់ញាតិរបស់អ្នក។
- មនុស្សជាច្រើនឈានដល់អាយុចាស់ជរាខណៈដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានចក្ខុវិស័យអានសៀវភៅ។ ធ្វើអំណោយសម្រាប់ជីតាជាទីស្រឡាញ់នៃការងារក្នុងពីរឬច្រើន។ វាអាចជាអក្សរសិល្ប៍នៃប្រធានបទចម្រុះបំផុតចាប់តាំងពីការតំរង់ទិសសិល្បៈនិងសារព័ត៌មាននិងបញ្ចប់ដោយឯកសារ។ ប្រសិនបើគាត់មើលឃើញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរគាត់ចូលចិត្តអានយ៉ាងខ្លាំងពួកគេទិញសៀវភៅអេឡិចត្រូនិចអេឡិចត្រូនិចសៀវភៅនិងបង្រៀនឱ្យប្រើ។ វាអាចប្រើពុម្ពអក្សរនៃទំហំណាមួយហើយនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សចាស់។
អ្នកអាចទិញសម្រាប់វានិងអ្នកលេងដែលមានសំណុំនៃថាស (Audiobook) ដែលត្រូវបានដឹងដោយត្រចៀក។
- ជីតាអាចជាចំណង់ចំណូលចិត្ត។ បុរសជារឿយៗការងប់ងល់នឹងហ្គេមលើតុដូចជាអុក, Backgammon អ្នកត្រួតពិនិត្យដូមីណូ។ ធ្វើឱ្យគាត់មានវត្តមាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃបន្ទះថ្មីដែលមានអុកឬប្រតិកម្ម, តុបតែងនៅក្នុងរចនាប័ទ្មសិល្បៈមួយ។ បច្ចុប្បន្ននេះមានច្រើនលើការលក់តួលេខរបស់អុកនិងសៀវភៅណែនាំ។ ជាធម្មតាក្តារហ្គេមត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយវ៉ារនីសគុជហើយលំនាំបូព៌ាស្មៅត្រូវបានកាត់នៅលើវា។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែបង្កើតក្រុមហ៊ុនហើយអង្គុយសម្រាប់ការប្រកួតជាមួយសាច់ញាតិចាស់របស់អ្នកវានឹងផ្តល់ឱ្យគាត់នូវសេចក្តីរីករាយដល់គាត់។
- ThermoreGulation របស់ប្រជាជនវ័យចំណាស់ត្រូវបានរំលោភយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះពួកគេនឹងត្រូវគេធ្វើឃាតនិងមានបទពិសោធន៍មិនស្រួល។ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យជីតារបស់អ្នកមានបន្ទប់គេងទន់ឬស្បែកជើងក្តៅធ្វើពីរោមធម្មជាតិ (ស្បែកចៀម) ។ នៅក្នុងពួកគេជើងរបស់គាត់នឹងកក់ក្ដៅ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបប៉ាក់នោះសូមបង្ហាញអាវយឺតដ៏កក់ក្តៅនិងស្រោមជើងដែលធ្វើដោយដៃរបស់អ្នកជាអំណោយថ្ងៃកំណើត។ គាត់នឹងពាក់របស់ទាំងនេះហើយដោយទន់ភ្លន់ក្នុងការចងចាំអ្នក។
ដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយមានស្ថេរភាពនៅពេលយប់ការជប់លៀងអាចរីករាយនឹងការប៉ះនិងភួយដ៏កក់ក្តៅដែលបានបរិច្ចាគដល់សាច់ញាតិរបស់គាត់ក៏ដូចជាទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីម៉ាស៊ីនកំដៅនៃម៉ូដែលថ្មីបំផុតដែលត្រូវបានទិញនៅលើឱកាសរបស់ចៅរបស់អ្នកឈប់សម្រាកនេះ ។
- ដូចបច្ចុប្បន្នសម្រាប់ថែរក្សាសុខភាព អ្នកអាចទិញជីតារបស់អ្នកដើម្បីវាស់វែងសម្ពាធសវនករ (ប្រសិនបើមានតម្រូវការសម្រាប់ការនេះ) យក Jubilee ទៅអុបទិកហើយបញ្ជាឱ្យមានវ៉ែនតាស្រស់ស្អាតនិងមានគុណភាពខ្ពស់ដើម្បីកែលម្អចក្ខុវិស័យ។ សម្រាប់បុរសចំណាស់ម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal នេះដែលជាអ្នកសម្របសម្រួលអគ្គិសនីទំនើបនឹងសមនឹងអំណោយ។ ម៉ាស្សាជីតារបស់អ្នកនឹងអាចធ្វើបាន។ ម៉ាក់ម៉ាក់នឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់យកការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយខាងក្រោយនិងសន្លាក់របស់ជីតា។ វាល្អណាស់ហើយអ្នកត្រូវតែភ្លក្សរសជាតិងូតទឹកជាំសម្រាប់ជើងម៉ាស្សា។
- អ្នកអាចទិញបាន ម្សៅក្នុងអនាម័យសម្រាប់ការជប់លៀងកំណើតរបស់អ្នក - នៅទីនោះគាត់នឹងរីករាយនឹងនីតិវិធីបង្ការខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធនិងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកឈប់សម្រាក។
- ធ្វើអំណោយក្នុងទម្រង់ វ៉ែនតាដែលមានសិលាចារឹករឿងកំប្លែង ឬបច្ចុប្បន្នបច្ចុប្បន្ននេះគឺជាពែងមួយដែលឈ្មោះរបស់គាត់ត្រូវបានឆ្លាក់។ តែផឹកមនុស្សគ្រប់វ័យច្រើន។ ផឹកពីពែងមួយដែលបរិច្ចាគសម្រាប់មនុស្សដែលមានតំលៃថ្លៃ 90 ឆ្នាំជីតារបស់អ្នកនឹងល្អ។
- នៅអាយុនេះមនុស្សជាច្រើនពិបាកទំពារអាហារ។ អ្នកអាចទិញខួបគម្រប់ខួបមួយ លាយបញ្ចូលគ្នាល្អការកិនអាហារ។
- ប្រសិនបើសាច់ញាតិរបស់អ្នករស់នៅក្នុងវិស័យឯកជនដែលមានសួនច្បារនិងដើមឈើហូបផ្លែផ្តល់ឱ្យគាត់នូវខួបមួយ juicer ។ នាងនឹងជួយគាត់ឱ្យបានលឿននិងមានប្រសិទ្ធភាពទទួលបានទឹកល្អពីផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែសុខភាពសុខភាព។
- បុរសក៏ដូចជាស្ត្រីចូលចិត្តរីករាយនឹងផលិតផលពី dough នេះ។ ប្រហែលជាជីតារបស់អ្នកមានភាពទន់ខ្សោយបែបនេះ។ ដុតនំនំមួយដែលមានពិធីបុណ្យនំប៉័ងនំឬនំខេកធ្វើឱ្យស្រស់ស្អាតស្រស់ស្អាតហើយសរសេរនៅលើវាជាមួយនឹងក្រែមនៃអត្ថបទអបអរសាទរណាមួយ។ ប្រគល់វត្តមានផ្អែមល្ហែមទៅសាច់ញាតិរបស់អ្នកហើយបើអាចធ្វើបានសូមថតរូបដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។ ជីតារបស់អ្នកនៅតែមើលរូបថតនឹងចងចាំពីរសជាតិនៃនំខេកឬនំខេកដោយក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកបានដុតនំដោយអ្នកជាពិសេសនៅខួបលើកទី 90 ។
ហក្យនេនាម
អាយុកាន់កាប់របស់គាត់ហើយនៅអាយុ 90 ឆ្នាំមិនមែនបុរសគ្រប់រូបនឹងប្រារព្ធខួបគម្រប់ខួបរបស់គាត់នៅភោជនីយដ្ឋានឬកាហ្វេទេ។ ភាគច្រើនព្រឹត្តិការណ៍នេះនឹងប្រព្រឹត្តទៅក្នុងការកំណត់ផ្ទះនៅក្នុងរង្វង់គ្រួសារ។
សូមអបអរសាទរដល់ជីតារបស់អ្នកបង្ហាញការថែទាំអតិបរមាចងចាំពេលវេលាដ៏ភ្លឺស្វាងជាមួយគាត់នៅពេលដែលគាត់ចង់ប្រាប់អ្នកអំពីព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងទៀតសូមស្តាប់ដោយមានចំណាប់អារម្មណ៍ខ្ពស់។
សម្រាប់មនុស្សចាស់អ្នកចូលរួមរបស់អ្នកនឹងមានតម្លៃបំផុតគឺពេលវេលាដែលបានចំណាយជាមួយនឹងដួងចិត្តរបស់គាត់មានតម្លៃថ្លៃនឹងត្រូវបានចងចាំជាយូរមកហើយ។
វាកើតឡើងថាជីវិតគឺត្រូវបានបត់យ៉ាងខ្លាំងដែលសមាជិកគ្រួសារមួយចំនួនរស់នៅដាច់ដោយឡែកពីសារមេរេទ្រីហើយមិនអាចមានហេតុផលមួយចំនួននៅឯកិត្តិយសបានទេ។ ហៅជីតារបស់អ្នកប្រាប់ខ្ញុំពាក្យកក់ក្តៅគាំទ្រគាត់ខាងសីលធម៌!
នៅពេលដែលអ្នកមានឱកាសមកទស្សនាមនុស្សចាស់ម្នាក់ចូរនាំចៅ ៗ និងចៅ ៗ របស់ខ្ញុំមកជាមួយអ្នកទទួលបានអារម្មណ៍វិជ្ជមានជាច្រើនពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកបន្ទាប់មកធ្វើវា។
ជីតានឹងរីករាយដែលបានឃើញសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងផ្សេងទៀត។ គាត់នឹងកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងការអបអរសាទរវាជាមួយនឹងកាលបរិច្ឆេទដ៏សំខាន់មួយ។ អំណោយរបស់អ្នកបានធ្វើនិងសម្តែងពីបាតបេះដូងខ្ញុំពាក្យល្អ ៗ នៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់គាត់រួមចំណែកដល់ការអភិរក្សអារម្មណ៍ល្អនិងភាពរីករាយនៃព្រះវិញ្ញាណ។
មិនដឹងអំណោយអ្វីដើម្បីជ្រើសរើសជីតាសម្រាប់ថ្ងៃកំណើត? បន្ទាប់មកមើលការជ្រើសរើសគំនិតនៅក្នុងវីដេអូបន្ទាប់។