របាំងសម្រាប់ក្រចកដែលមានម្រេចក្រហម: របៀបធ្វើរបាំងជាមួយក្រែមសម្រាប់ដាំនិងពង្រឹងស្លាកយោង? ការពិនិត្យឡើងវិញ

ក្រចកដ៏ស្រស់ស្អាតគឺជាក្រចកដែលមានសុខភាពល្អ។ សូម្បីតែវ៉ារនីសដែលមានស្ថេរភាពបំផុតនឹងមិនជាប់លើក្រចកផុយនិងស្ងួតទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកគិតថាវានៅក្នុងម៉ូដឥឡូវនេះគឺជាសម្រស់ធម្មជាតិបន្ទាប់មករក្សាសុខភាពក្រចកក្លាយជាដំណើរការដ៏សំខាន់ជាពិសេស។ ការស្ដារឡើងវិញនៃចានក្រចករួមបញ្ចូលរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អការប្រើប្រាស់វីតាមីនក៏ដូចជានីតិវិធីសុខភាពផងដែរ។ ឧទាហរណ៍មណ្ឌលសុខភាពក្រចកដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត - របាំងម្រេចក្រហម។

ប្រសិទ្ធភាពរបាំង

គ្រឿងផ្សំនេះជួយឱ្យការស្ដារក្រចកឡើងវិញនិងជួយបង្កើនការលូតលាស់របស់ពួកគេផងដែរ។ ដូច្នេះនីតិវិធីទៀងទាត់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចូលដែកគោលសម្រាប់ពេលវេលាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លើសពីនេះទៀតវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្បែកនៃដៃ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់លោក Dermis ដែលបានបំផ្លាញដែលមាននៅលើស្រទាប់ខាងលើនៃ Chickey និងដំបៅ។ កោសិកាដែលបានបំផ្លាញត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញដែលជាកន្លែងដែលខូចខាតកំពុងព្យាបាលដោយសារការជាសះស្បើយដោយសារការធ្វើឱ្យឈាមរត់។

វីតាមីនសេនិងការ៉ូទីនផ្តល់ឱ្យក្រចកដាក់ក្រចកបន្ទាយថាបន្ទាយភាពធន់ទ្រាំកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងភាពផុយស្រួយ។ ម្សៅដុតវិជ្ជមានជះឥទ្ធិពលដល់ម៉ាទ្រីសនិងក្រចក។ ហើយសមាសភាពនៃផលិតផលនេះរួមមានជាតិដែកផូស្វ័រអ៊ីយ៉ូតដែលការលូតលាស់ក្រចកត្រូវបានពន្លឿន។ វីតាមីន K ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃ cuticle នេះ។ ធាតុដ៏មានតម្លៃមួយទៀតនៅក្នុងម្រេចក្រហមគឺអាស៊ីត pantothenic ។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់វាពណ៌នៃចានក្រចកត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរហើយក្លាយជាឯកសណ្ឋានបន្ថែមទៀត។

មានជំរើសជាច្រើនសម្រាប់ធ្វើរបាំងពីរដូវដែលកំពុងឆេះ។ ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងារព្យាបាលហើយអាចត្រូវបានប្រើជាវិធានការបង្ការ។ ជាធម្មតាធាតុផ្សំនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងទល់មុខនឹងភាពផុយស្រាលូតលាស់ខ្សោយរបស់ពួកគេការលូតលាស់ខ្សោយរបស់ពួកគេឬកញ្ចប់ក្រចក។ ផលប៉ះពាល់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញឱ្យបានលឿនល្មម។

របាំងសម្រាប់ក្រចកដែលមានម្រេចក្រហម: របៀបធ្វើរបាំងជាមួយក្រែមសម្រាប់ដាំនិងពង្រឹងស្លាកយោង? ការពិនិត្យឡើងវិញ 15815_3

របាំងសម្រាប់ក្រចកដែលមានម្រេចក្រហម: របៀបធ្វើរបាំងជាមួយក្រែមសម្រាប់ដាំនិងពង្រឹងស្លាកយោង? ការពិនិត្យឡើងវិញ 15815_4

contraindications

សមាសធាតុផ្សំរួមមានម្សៅក្រហមមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើស្ថានភាពនៃជាលិកាដូច្នេះហើយដូច្នេះធ្វើរបាំងជាមួយនឹងខ្លឹមសារនៃគ្រឿងផ្សំនៃគ្រឿងផ្សំនេះមិនលើសពីបួនសប្តាហ៍ត្រូវបានណែនាំ។ ប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដូចការការពារបន្ទាប់មកគ្រប់គ្រាន់ហើយម្តងក្នុងមួយខែ។ ប្រសិនបើម្រេចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរបាំងក្នុងបរិមាណអប្បបរមាបន្ទាប់មកការប្រើប្រាស់ប្រចាំសប្តាហ៍ត្រូវបានអនុញ្ញាត។ មានការខ្វះខាតមួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងបែបនេះ។

មធ្យោបាយដែលសមាសភាពរបស់វារួមមានម្ទេសដុតមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តចំពោះស្ត្រីដែលទទួលរងនូវជំងឺសរសៃប្រសាទនៃស្បែកនៃដៃនិងអ្នកដែលមានទំនោរទៅរកអាឡែរហ្សីដែលបានបង្ហាញ។
មុននីតិវិធីវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពិនិត្យមើលសមាសភាពលទ្ធផលនៅលើផ្ទៃដីតូចមួយនៃស្បែក។ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តនេះបានបង្ហាញពីអារម្មណ៍នៃការដុតនិងឡើងក្រហមការប្រើរបាំងគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។
វាសមនឹងពន្យារពេលការប្រើប្រាស់របាំងប្រសិនបើជំងឺក្រចកផ្សំត្រូវបានបង្ហាញ។
វាក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរក្នុងការលាបម៉ាសបែបនេះដល់ស្ត្រីដែលមានជំងឺដែលខូច។

របាំងសម្រាប់ក្រចកដែលមានម្រេចក្រហម: របៀបធ្វើរបាំងជាមួយក្រែមសម្រាប់ដាំនិងពង្រឹងស្លាកយោង? ការពិនិត្យឡើងវិញ 15815_5

រូបមន្តធ្វើម្ហូប

ដើម្បីពង្រឹងដែកគោល

យើងនឹងត្រូវការ:

ម្រេចក្រហមដី - 2 ហ។ ;
ក្រែមដៃដ៏អស្ចារ្យ - 1 tbsp ។ អិល;
ទឹក - 0.5 មីលីលីត្រ;
ទឹកក្រូចឆ្មា - ½ tsp ។

ចម្អិនអាហារ:

យើងភ្ជាប់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយលាយឱ្យបានល្អ;
កំដៅសារធាតុនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវឬនៅលើទឹកងូតទឹករយៈពេល 10 នាទី;
យើងកំពុងរង់ចាំរហូតដល់សមាសភាពត្រជាក់និងមានពន្លឺយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៅលើក្រចក។
ខ្យល់គន្លឺះម្រាមដៃជាមួយនឹងជ័រឬដាក់ស្រោមដៃថ្លាហើយទុករយៈពេល 15 នាទី។
លាងជម្រះជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់ក្តៅ;

នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្ត 1-2 ដងក្នុងមួយខែបើចាំបាច់ប្រើប្រចាំសប្តាហ៍ដែលអាចទទួលយកបាន។

របាំងសម្រាប់ក្រចកដែលមានម្រេចក្រហម: របៀបធ្វើរបាំងជាមួយក្រែមសម្រាប់ដាំនិងពង្រឹងស្លាកយោង? ការពិនិត្យឡើងវិញ 15815_6

របាំងសម្រាប់ក្រចកដែលមានម្រេចក្រហម: របៀបធ្វើរបាំងជាមួយក្រែមសម្រាប់ដាំនិងពង្រឹងស្លាកយោង? ការពិនិត្យឡើងវិញ 15815_7

សម្រាប់ការក្រចកក្រចក

យើងនឹងត្រូវការ:

ម្រេចដីក្រហម - 10 ក្រាម;
Mineralka - 10 ក្រាម;
ក្រែមសម្រាប់ដៃ - ½ tbsp ។ លីត្រ។

ការដាក់ពាក្យ:

សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងចានមួយ;
កំដៅឡើងថ្នាំក្នុងអាងងូតទឹកហើយលាបលើក្រចក។
ទប់បាន 20-25 នាទីហើយលាងសម្អាតរបាំងមុខ។

របាំងសម្រាប់ក្រចកដែលមានម្រេចក្រហម: របៀបធ្វើរបាំងជាមួយក្រែមសម្រាប់ដាំនិងពង្រឹងស្លាកយោង? ការពិនិត្យឡើងវិញ 15815_8

របាំងសម្រាប់ក្រចកដែលមានម្រេចក្រហម: របៀបធ្វើរបាំងជាមួយក្រែមសម្រាប់ដាំនិងពង្រឹងស្លាកយោង? ការពិនិត្យឡើងវិញ 15815_9

អនុសាសន៍

ដើម្បីឱ្យរបាំងមុខមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការស្តារក្រចកក្រចកហើយសមាសធាតុដែលឆេះមិនកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ស្ថានភាពនៃស្បែករបស់ដៃនោះទេ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើគន្លឹះមួយចំនួនស្តីពីការអនុវត្តមូលនិធិ។

មុនពេលប្រើវាចាំបាច់ក្នុងការយកម្រ័ក្សណ៍ខ្មុកចេញពីផ្ទៃក្រចកហើយសង្កត់ដៃក្នុងដំណោះស្រាយអំបិលសមុទ្ររយៈពេល 20 នាទី។
ជំនួសឱ្យដំណោះស្រាយអំបិលអ្នកអាចទទួលបានការងូតទឹកដូចតទៅនេះ: កាត់ក្រូចឆ្មាចូលទៅក្នុងពីរផ្នែកដើម្បីចាក់លើទឹកសមុទ្រមួយស្លាបព្រាកាហ្វេដើម្បីប្រមាថបន្តិចបន្តួចទម្លាក់អ៊ីយ៉ូត 5 ដំណក់ហើយកាន់ក្រូចឆ្មានៅលើក្រូចឆ្មា ។
ប្រសិនបើវ៉ារនីសមិនត្រូវបានលុបចោលទេបន្ទាប់មកលាបរបាំងទៅនឹងមូលដ្ឋាននៃគ្រែក្រចក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើសំណងនៅទូទាំងចានក្រចកបន្ទាប់មកលទ្ធផលមិនត្រូវបានសម្រេចទេព្រោះក្រចកនៅក្រោមស្រទាប់នៃវ៉ារនីសនឹងមានផ្ទុកបន្ទុកបន្ថែម។
បន្ទាប់ពីរបាំងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបើកដំណើរការប្រេងបន្លែនៅលើក្រចកដើម្បីចៀសវាងការកាត់ស្បែក។ អូលីវកាំរស្មីយូយ៉ូបា, អេមភីអេសលីនសមីសមរម្យ។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីមុនពេលចូលគេង។ ប្រេងបន្ទាប់ពីរបាំងត្រូវបានអនុវត្តពេញមួយយប់។

ការពិនិត្យឡើងវិញ

មតិយោបល់ភាគច្រើនអំពីរបាំងក្រចកដែលមានម្រេចក្រហមវិជ្ជមាន។ ស្ត្រីត្រូវបានបែងចែកដោយរូបមន្តរៀបចំនិងកោតសរសើរពីផលប៉ះពាល់។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាឧបករណ៍នេះពន្លឿនការលូតលាស់របស់ក្រចកព្រមានពីភាពផុយស្រួយរបស់ពួកគេហើយរបករបស់ពួកគេធ្វើឱ្យក្រចកភ្លឺរលោងនិងមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិពិសេសត្រូវបានបម្រុងទុកនូវភាពអាចរកបាននិងសេដ្ឋកិច្ចរបាំងបែបនេះក៏ដូចជាភាពសាមញ្ញនៃការរៀបចំ។

នៃមីនីវាមិនអាចប្រើបានទេក្នុងការប្រើនៅចំពោះមុខការកាត់នៅលើស្បែកនៃដៃក៏ដូចជាការអនុញ្ញាតឱ្យប្រើកម្មវិធីដ៏កម្រដោយសារតែការដុតម្រេចក្រហម។

វិធីពន្លឿនការលូតលាស់ក្រចកដោយប្រើម្ទេសក្រហមសូមមើលវីដេអូបន្ទាប់។