ស្រោមដៃកាយសម្បទា (73 រូបថត): ម៉ូឌែលកីឡានារីដោយគ្មានម្រាមដៃស្រោមដៃស្រោមដៃសម្រាប់កីឡា

អ្នកទស្សនាម្នាក់ៗរបស់សាលពិសោធន៏ដឹងថាសម្រាប់ការហាត់ប្រាណវណ្ណៈខ្ពស់ដែលមានទម្រង់ពិសេសនិងស្បែកជើងដែលត្រូវគ្នាគឺត្រូវការ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងហើយថាមួយនៃគ្រឿងបន្លាស់សំខាន់បំផុតគឺស្រោមដៃសម្រាប់ថ្នាក់នៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។

ប្រសិនបើដៃរបស់បុរសអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកនៅលើម្រាមដៃដោយគ្មានសំណឹកនិងពោតនោះគ្រឿងបន្លាស់បែបនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ដៃស្រីសុភាពរាបសា។

ផាបផាល់

សម្រាប់ការងារប្រកបដោយផាសុកភាពជាមួយនឹងឧបករណ៍កីឡាបែបនេះដូចជាសត្វត្មាតមួយស្រោមដៃពិសេសគឺចាំបាច់ណាស់។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទុកវាដោយគ្មានការរអិលធ្វើឱ្យការបណ្តុះបណ្តាលមានសុវត្ថិភាព។ ផងដែរស្រោមដៃនឹងជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធនៃការពិសោធន៏ដល់បាតដៃ។

ស្រោមដៃកាយសម្បទាចាំបាច់សម្រាប់ការហាត់ប្រាណរបស់ស្ត្រី។ ជាញឹកញាប់ណាស់ពោតកោសឬការលុបបំបាត់ពីពិសោធន៏អាចបង្កើតបាននៅលើស្បែករបស់ស្ត្រីដែលឆ្ងាញ់នៃដៃ។ វាគឺអរគុណដែលស្រោមដៃមានបញ្ហាបែបនេះអាចត្រូវបានជៀសវាង។

ស្រោមដៃពិសេសការពារកដៃ។ ជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃទំងន់, សន្លាក់ Ray-Taleds រងទុក្ខជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមិនសូវមានភាពស្មុគស្មាញមុនពេលហ្វឹកហាត់។ ស្រោមដៃសម្បទាជួសជុលជក់ក្នុងទីតាំងធម្មជាតិមួយដោយហេតុនេះការពារវាពីការរងរបួស។

នៅកន្លែងហាត់ប្រាណញើសយ៉ាងខ្លាំង - វាអាចនាំឱ្យមានរបួសក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។ ស្រោមដៃស្រូបយកសំណើមដោយសារតែហានិភ័យនេះនឹងរងរបួសខ្លួនចំពោះសូន្យហើយការបណ្តុះបណ្តាលកាន់តែមានផាសុខភាព។

ហើយជាការពិតអរគុណចំពោះគ្រឿងបន្លាស់បែបនេះការទាក់ទងជាមួយបាក់តេរីអាចត្រូវបានជៀសវាងដែលនៅតែមាននៅលើការក្លែងធ្វើដោយចំណាយរបស់មនុស្សមួយចំនួនធំ។

ម៉ូដយ

ដូចគ្រឿងបន្លាស់ភាគច្រើនស្រោមដៃសម្រាប់ការហាត់ប្រាណត្រូវបានបែងចែកទៅជាបុរសនិងស្ត្រី។ ស្ត្រីត្រូវបានសម្គាល់ដោយក្ដារលាយពណ៌ដ៏ធំមួយនិងទំហំតូចជាងនេះមិនមានស្រទាប់ពិសេសនៅលើស្រោមដៃបែបនេះសម្រាប់ការបំលែងបានស្រួលនៃក្រឡាចត្រង្គទេ។ បុរស - នេះភាគច្រើនជាស្រោមដៃអត្តពលកម្មដែលមានអ្នករក្សាពិសេសសម្រាប់កដៃ។

ស្រោមដៃកីឡាធម្មតាដោយគ្មានម្រាមដៃសម្រាប់ថ្នាក់ហាត់ប្រាណដែលអាចរកបាននៅក្នុងហាងកីឡាជាច្រើនដែលជាថ្នាក់សុខភាពដែលសមស្របបំផុត។

គ្រាន់តែត្រូវការយល់ថាពួកគេអាចការពារស្បែករបស់បាតដៃបានតែពីឥទ្ធិពលតូចមួយនៃម៉ាស៊ីនពិសោធន៏។ ទម្ងន់ធ្ងន់ជាងពួកគេនឹងមិនសមទេ។ ម៉ូដែលដូចគ្នាប៉ុន្តែដោយម្រាមដៃត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់កីឡាប្រយុទ្ធ។

ស្រោមដៃសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណដែលមានស្បែកទ្វេដងនៃស្បែកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងស្រោមដៃបែបនេះមានមុខងារនៃការដកហូតសំណាញ់និងសំណើមពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលនៅពេលលើកជញ្ជីងធំ។ ម៉ាស៊ីនពិសោធន៏នឹងមិនរអិលហើយអ្នកនឹងមិនក្តៅទេ។

ចំពោះកីឡាធ្ងន់ធ្ងរដែលមានទំងន់ច្រើននិងធ្វើលំហាត់ប្រាណញឹកញាប់ជាមួយនឹងការក្តាប់តូចចង្អៀតមានគំរូមួយដែលមានខ្សែដៃដៃ។ វាបង្កើនកម្លាំងនៃការក្តាប់ដោយសារតែនេះវាអាចធ្វើបានដើម្បីចិញ្ចឹមកាំភ្លើងមួយដែលមានខ្ទះខ្ទះមួយចំនួនធំ។

ស្រោមដៃបែបនេះប្រើអ្នកជំនាញដូច្នេះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងវាជាការប្រសើរក្នុងការទិញស្រោមដៃសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ។

ប្រធានបទដាច់ដោយឡែកមួយ - ស្រោមដៃអាក់គី។ អ្នកល្បីល្បាញជាងគេក្នុងចំណោមពួកគេគឺស្រោមដៃ Aqua ស្រោមដៃពីក្រុមហ៊ុនអង់គ្លេស Speedo ។ ពួកគេខុសគ្នាឆ្ងាយពីស្រោមដៃសម្រាប់កាយសម្បទាដែលមានរាងនិងសម្ភារៈរបស់ពួកគេ។ ស្រោមដៃសម្រាប់អាងហែលទឹកត្រូវបានធ្វើពីក្រណាត់ពិសេសដែលការពារក្លរីនស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានភាពធន់ទ្រាំនឹងការខូចខាត។ គ្រឿងបន្លាស់ទឹកបែបនេះជួយបង្កើនបន្ទុកសាច់ដុំការបណ្តុះបណ្តាលនៅពេលខ្លះកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាព។

ស្រោមដៃកាយសម្បទាអាចត្រូវបានទិញនៅហាងកីឡាណាមួយពួកគេក៏ត្រូវបានលក់នៅលើអ៊ីនធឺណិតផងដែរ។ ហើយនៅឡើយទេវាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការជ្រើសរើសពួកគេមួយផ្នែកដូច្នេះវាអាចវាស់គំរូដែលអ្នកចូលចិត្តហើយជ្រើសរើសយកបានល្អបំផុត។

មើល​បន្ថែម​ទៀត។

ម៉ាក

រាល់យីហោកីឡាដែលគេស្គាល់ស្ទើរតែទាំងអស់ធ្វើឱ្យស្រោមដៃសម្រាប់កាយសម្បទា។ នៅក្នុងមពូម៉ាក្រុមហ៊ុន Nike, Adidas និងសៀវភៅឡើងវិញ, គ្រឿងបន្លាស់ទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងប្រភេទតម្លៃធំបំផុត, ពួកគេសមស្របសម្រាប់បុរសនិងកាយសម្បទារបស់ស្ត្រី។

រឿងមួយទៀតគឺស្រោមដៃ Toreoo, demx, Mad Max Max និងស្ថិតនៅក្រោមគ្រឿងសឹក។ នេះគឺជាជម្រើសដែលមានតំលៃថោកសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដែលមិនទាន់បានចិញ្ចឹមធ្ងន់ហើយមិនទាន់ប្រាកដថាថាតើពួកគេនឹងធ្វើសម្បទាទាល់តែសោះ។

• ស្រោមដៃកាយសម្បទាពីក្រុមហ៊ុន Nike មិនថោកទេចំនួននេះមានរហូតដល់ 1500 រូប្លិ៍ក្នុងមួយគូ។ យីហោនេះផលិតបានភាគច្រើននៃម៉ូដែលអត្តពលកម្មរបស់ស្រោមដៃស្ត្រីនិងបុរស។ ភាគច្រើននៃពួកគេត្រូវបានតំណាងនៅក្នុងកំណែ unisex ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចែកស្រោមដៃជាមួយពាក់កណ្តាលទីពីររបស់អ្នក។ ស្ទើរតែគ្រប់ម៉ូដែលនៃមដ Nike មាននៅក្នុងការបញ្ចូលរបស់ប្តឹងដែលស្រូបយកសំណើមនិងជួសជុលដៃបានល្អ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកត់សម្គាល់ពីស្រោមដៃរបស់អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីដែលពាក់អ្វីមួយនៅលើដៃរបស់អ្នកទេ។

• យីហោ PUMA មិនថោកទេ: ស្រោមដៃក្រុមហ៊ុននេះជាហាងលក់តាមអ៊ិនធឺរណែតរបស់រុស្ស៊ីគឺមកពី 1500 រូប្លិ៍។ លុយទាំងនេះផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ការរចនានិងរូបភាព Silhouette ពីព្រោះគ្រឿងបន្លាស់ទាំងនេះមិនខុសគ្នាពីគ្រឿងកីឡារបស់ម៉ាកផ្សេងទៀតទេ។ ការលុបចោលដ្រាយដែលអាចលៃតម្រូវបានបូកនឹងបណ្តឹងបញ្ចូលក្នុងស្រោមដៃ - សូចនាករទាំងអស់ដែលមានវត្តមានពីម៉ាកផ្សេងទៀត។

• នៅលើគេហទំព័រផ្លូវការរបស់យីហោ Reebok ថ្លៃដើមនៃស្រោមដៃកាយសម្បទាចាប់ផ្តើមពីឆ្នាំ 1990 រូប្លិ៍។ ស្រោមដៃស្ទើរតែទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ: ស្បែកឬប្តឹងនិងសំណាញ់ដើម្បីការពារ។ ស្រោមដៃត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងកំណែផ្សេងៗគ្នា: បុរសស្រី, unisex ។ ពួកគេភាគច្រើនមានការបញ្ចូលស៊ីលីកុនពិសេសសម្រាប់ការរំលោះនិងការការពារកាន់តែប្រសើរដោយសារតែនេះអ្នកអាចលើកទម្ងន់ធ្ងន់ហើយមិនខ្លាចដៃរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព។

• ក្រុមហ៊ុនអាឌីដាសដ៏ល្បីល្បាញគឺជាស្រោមដៃដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតដែលមានទម្ងន់ដែលមានទម្ងន់ពួកគេមានទំនិញដែលអាចដកចេញបានហើយមកដល់ 500 ក្រាម។ បន្ទុកបន្ថែមនឹងធ្វើឱ្យការបណ្តុះបណ្តាលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ស្រោមដៃធម្មតានឹងធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយអស់ជាង 1500 រូប្លិ៍។ ការលាបពណ៌និងគំរូនៃស្រោមដៃត្រូវបានបង្ហាញក្នុងបរិមាណតិចតួចសមាសធាតុនៃស្រោមដៃគឺដូចគ្នានឹងម៉ាកដែលបានពិពណ៌នាខាងលើដែរ។

• ស្រោមដៃនៅក្រោមគ្រឿងសឹកត្រូវបានបង្ហាញជាសំឡេងភាគច្រើនក្នុងរឿងបុរស។ ការចំណាយរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមពី 1.500 រូប្លិ៍រូប្លិ៍។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើវាសម្រាប់បន្ទុកធ្ងន់។ វាយនភ័ណ្ឌប្រើបានយូរនិងបច្ចេកវិទ្យាតភ្ជាប់នឹងទុកឱ្យស្បែកស្ងួតសូម្បីតែការបណ្តុះបណ្តាលកាន់តែប្រសើរ។ សម្រាប់ការការពារបន្ថែមក្រុមហ៊ុនផលិតបានធ្វើឱ្យមានខ្នាតយឺត ៗ ហើយដូងកៅស៊ូនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការស្អិតជាប់នៅពេលដែលបានប្រមូលដំបង។

• តម្លៃស្រោមដៃសម្រាប់ការហាត់ប្រាណពីការ Mad Max គឺមិនលើសពី 1000 រូប្លិ៍ឡើយ។ លើសពីនេះទៀតស្រោមដៃទាំងនេះគឺថាពួកគេមិនចាំបាច់លាងសម្អាតទេពួកគេអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់បន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណនីមួយៗ។ ការបញ្ចូលពិសេសពី Mahra នៅលើម្រាមដៃខ្ពស់នឹងអនុញ្ញាតបើចាំបាច់យកញើសចេញពីថ្ងាស។

• ស្រោមដៃកាយសម្បទា Torneo ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការចាត់ថ្នាក់ដ៏ធំមួយនិងតម្លៃសមរម្យ។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងក្រុមកីឡាពួកគេនឹងត្រូវចំណាយប្រហែល 700 រូប្លិ៍។ ការបារម្ភនៃស្រោមដៃរបស់ក្រុមហ៊ុននេះគឺថាពួកគេមានរង្វិលជុំពិសេសរវាងម្រាមដៃរបស់ពួកគេដែលជួយលុបស្រោមដៃយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ស្រោមដៃបែបនេះមិនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើការជាមួយទំងន់ច្រើនពោតអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយទម្ងន់ 50 គីឡូក្រាម។ ស្រោមដៃរបស់យីហោនេះគឺសមបំផុតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។

• ស្រោមដៃសុខភាពរបស់ Demx - ជម្រើសថ្មីដែលមានតំលៃថោកដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងកាយសម្បទា: ការចំណាយរបស់ពួកគេប្រហែល 600 រូប្លិ៍របស់ពួកគេទោះបីជាអ្នកចាកចេញពីកន្លែងហាត់ប្រាណនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណក្នុងមួយខែអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះការចំណាយប្រាក់។ ស្រោមដៃបែបនេះមិនមានអ្វីខុសពីស្រោមដៃ Torneo ទេ: ពួកគេក៏ត្រូវបានបំពាក់ដោយរង្វិលជុំពិសេសផងដែរអរគុណដែលវាងាយស្រួលក្នុងការយកគ្រឿងបន្លាស់កីឡានេះចេញ។ នៅផ្នែកខាងក្រោយដូចជាស្រោមដៃភាគច្រើនមានសំណាញ់ពិសេសដែលស្រូបយកសំណើម។ ពណ៌នៃស្រោមដៃនិងទំហំនៃការចម្រុះបំផុតអ្នកគ្រប់គ្នាអាចរកឃើញនូវអ្វីដែលគាត់ត្រូវការ។

• ស្រោមដៃថោកបំផុតមួយចំនួនអាចរកបាននៅឯម៉ាក Decaton ការចំណាយរបស់ពួកគេមិនលើសពី 400 រូប្លិ៍ឡើយ។ ស្រោមដៃបែបនេះអាចត្រូវបានគេយកនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលអ្នកនឹងមិនពាក់វាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ម៉ូដែលភាគច្រើនគឺមិនមានលក្ខណៈធម្មជាតិទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដែលមិនប្រើវាសម្រាប់ទំងន់ធ្ងន់ព្រោះវាមានហានិភ័យនៃការរងរបួស។

តើត្រូវជ្រើសរើសយ៉ាងដូចម្តេច?

តើស្រោមដៃទាំងអស់នេះមានភាពចម្រុះសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដើម្បីជ្រើសរើសអ្នកដែលមិនព្រមទទួលការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងដូចម្តេច?

• ដំបូងអ្នកគួរតែពិចារណាថាតើស្រោមដៃកំពុងអង្គុយយ៉ាងដូចម្តេច។ ពួកគេគួរតែសមយ៉ាងតឹងណែនទៅដូងកុំឱ្យជិតឬរលុងពេក។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកកំពុងរង់ចាំការរងរបួសនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញស្រោមដៃនិងវាស់ខ្លួនអ្នកតាមឧត្ដមគតិ - ដើម្បីចូលទៅក្នុងដៃដែលអ្នកបើកបរដែលអ្នកនឹងប្រើញឹកញាប់បំផុតក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលនិងវាយតម្លៃរបៀបដែលស្រោមដៃនឹងអង្គុយជាមួយស្រោមដៃ។

• វាសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវត្តមាននៃសំណាញ់ពិសេសនៅខាងក្រៅស្រោមដៃ ។ វានឹងនាំមកនូវសំណើមចេញហើយនឹងមិនផ្តល់ឱ្យដៃឱ្យញើសនិងស្លាយឡើយ។

• អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើគុណភាពនៃសម្ភារៈដែលស្រោមដៃត្រូវបានផលិត។ វាគួរតែរឹងមាំនិងរីករាយចំពោះការប៉ះហើយថ្នេរមិនគួរមិនស្មើគ្នាទេ។ សម្ភារៈល្អបំផុតសម្រាប់ស្រោមដៃកីឡាណាមួយនឹងក្លាយជាស្បែកឬណុបប៉ារិន។

ស្ត្រីដែលចូលរួមយ៉ាងសំខាន់ជាមួយនឹងទំងន់បន្តិចបន្តួចការទិញអំពូលភ្លើងទិញល្អបំផុតនិងស្រោមដៃមានផាសុកភាព។ ពួកគេនឹងការពារដៃរបស់ពួកគេពីទំងន់តូចមួយហើយអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជិះកង់ឬលើក្រវ៉ាត់។

វានឹងប្រសើរប្រសិនបើស្រោមដៃរបស់អ្នកមានស្រោមដៃផ្ទៃក្នុងពិសេសពួកគេនឹងបង្កើនកម្លាំងនៃស្រោមដៃកីឡា។

ការយកចិត្តទុកដាក់រចនាម៉ូដការរចនាត្រូវបានបញ្ច្រាស។ "រូបរាង" នៃស្រោមដៃដូចជាមនុស្សអាចចេះបោកបញ្ឆោត។ រឿងសំខាន់គឺភាពងាយស្រួលនិងមុខងាររបស់គ្រឿងបន្លាស់កីឡានេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ទំហំ?

កំណត់ទំហំស្រោមដៃសម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាគឺមិនពិបាកដូចវាទេ។ សម្រាប់ការនេះអ្នកនឹងត្រូវការខ្សែអាត់មួយសង់ទីម៉ែត្រ។

1. យកខ្សែអាត់វាស់ប្រវែងនៃបរិមាត្រនៃជក់នៅមូលដ្ឋាននៃមេដៃ។
2. បន្ទាប់មកវាស់ប្រវែងនៃដៃពីចុងម្រាមដៃកណ្តាលទៅកដៃ។
3. បន្ទាប់ពីនោះប្រៀបធៀបសូចនាកររបស់អ្នកជាមួយតារាង:

វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាវិមាត្រនៃមិនមែនជាអ្នកផលិតស្រោមដៃទាំងអស់ស្របគ្នាទេ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមានទំហំសូមកុំប្រញាប់ទិញស្រោមដៃនៃទំហំនេះ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការព្យាយាមឱ្យពួកគេម្តងទៀតដើម្បីកុំឱ្យច្រឡំជាមួយនឹងទំហំ។

កុំភ្លេចថាស្រោមដៃស្បែកអាចលាតសន្ធឹងតាមពេលវេលាដូច្នេះមួយមិនគួរយកទំហំស្រោមដៃបែបនេះទេ។

ការពិនិត្យឡើងវិញ

តើស្រោមដៃអ្វីដែលល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការដោះស្រាយរបស់អ្នកនេះបើយោងតាមការពិនិត្យឡើងវិញនិងស្រោមដៃជាទីស្រឡាញ់មានសារធាតុតូចៗរបស់យើងហើយអ្នកខ្លះមិនសោកស្តាយដែលពួកគេបានជ្រើសរើសជំរើសថោក។

អ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនកត់សម្គាល់ថាស្រោមដៃម៉ាកល្បីរបស់ម៉ាកល្បីឈ្មោះថាពូម៉ានីកអាឌីដាសនិងសៀវភៅឡើងវិញគឺជាលុយរបស់ពួកគេ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំស្រោមដៃបែបនេះមិនបានបាត់បង់លក្ខណៈរបស់ពួកគេទេ។

អ្នកប្រើប្រាស់បានត្អូញត្អែរថាស្រោមដៃនីកមិនសមស្របសម្រាប់ការហាត់ប្រាណធ្ងន់ទេកុំសន្សំចេញពីពោត។ គុណសម្បត្តិ - ស្រោមដៃបែបនេះមានលក្ខណៈត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទំហំដែលអ្នកជ្រើសរើស។

ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីយីហោដែលមានតំលៃថោក Torneo, Demx, Mad Max Max និងក្រោមគ្រឿងសឹកក៏មានលក្ខណៈវិជ្ជមានផងដែរ។ រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកប្រើប្រាស់បានត្អូញត្អែរថាស្រោមដៃ Torneo មានទំហំធំល្មមសម្រាប់ទំហំដែលបានបញ្ជាក់ដែលពិបាកនិងមិនស្រួល។ អ្នកអាចចិញ្ចឹម barbell មួយប៉ុន្តែវាមិនស្រួលក្នុងការធ្វើការជាមួយ dumbbells ។

អវិជ្ជមានបំផុតគឺស្ថិតនៅក្នុងទិសដៅនៃស្រោមដៃរបស់ Denton ។ អ្នកទិញប្តឹងថាស្រោមដៃបែបនេះកំពុងប្រញាប់ប្រញាល់នៅថ្ងៃដំបូងនៃការប្រើប្រាស់។