Қатты төсеніштер ұйқы кезінде артқы жағын біркелкі қолдау көрсетеді . Осыған байланысты шиеленіс пен клиптер алынып тасталады. Мұндай өнім тіпті сколиоздың алдын алуы мүмкін. Алайда, қатты қаттылықтың үлгілері дәрігердің ұсынысы бойынша таңдалуы керек. Мақаладағы осындай өнімдердің айғақтары мен қарсы көрсетілімдері туралы толығырақ оқыңыз.
Қарым-қатынас, қарсы және қарсы көрсетілімдер
Ортопедиялық төсеніштердің барлық дерлік өндірушісінің құрамында дерлік жоғары қаттылық моделі бар. Мұндай өнімдердің жүктемелерге жақсы тұрақтылығы бар (адам салмағында болмаңыз) және жақсы қолдау, біркелкі салмақ жинауды қамтамасыз етеді.
Осыған байланысты қатаң матрацтар ұсынылады:
- Салмағы 90 кг-дан асатын адамдар;
- Артқы жағындағы ауыр аурулар жағдайында омыртқаның әртүрлі бөліктерінің ережелері мен істен шығуы ұйқы кезінде қарсы (ШЫҒЫС, ГРИНА);
- Омыртқаның жоғарғы бөлігінің ауруларымен және қисық сызықтарымен ауыратын адамдар (қатты матрац иық белдеуін түзетуге және демалуға мүмкіндік береді);
- 3 жасқа дейінгі балалар: Мұндай өнімдер омыртқаның дұрыс иілуін құруға мүмкіндік береді;
- Спорттық және белсенді өмір салтымен айналысатын адамдар.
Омыртқаның әртүрлі ауруларының қатысуымен жоғары қаттылықтың пайдалы ортопедиялық төсеніштерін қолдану үшін де ұсынылуы мүмкін. Сонымен қатар, оларды пайдалану белгілі бір уақыт аралығында ғана беріледі: емдеу немесе қалпына келтіру кезінде, мысалы. Алайда, қатты төсеніш көрсетілетіндерден басқа, бұл модельді қолданған адамдар да қарсы тұрады. Бұл 50 жастан асқан пайдаланушылар.
Бұл 50-55 жылдан кейін сүйектердің сынғыштығы артып келе жатқандығына байланысты. Қауіпсіз қолдау үшін орташа қаттылық қажет.
Жатын бөлмесіне қойылатын ұқсас талаптарды аррит немесе остеопороздан зардап шегетін буындармен де, анемия бар адамдар да жасауы керек. Тегіс қатаң төсек жұмсақ тіндерге теріс әсер етуі мүмкін. Бұл тіпті қан айналымы бұзылуы мүмкін. Мұның салдары аяқ-қолдардың ұйқышылығы болады. Төменгі арқадағы ауырсынуды сезінетін адамдар, сондай-ақ жүкті әйелдерде қатты матрацтар ұсынылмайды. Дененің сипаттамаларына байланысты, ұйқы кезінде адамдардың бұл санатына қолдау көрсету керек. Жоғары қаттылықты матрацтарды қолданған кезде, бұл аймақ Savory сияқты болып көрінеді. Бұл өз кезегінде бұлшықеттердің кернеуіне әкеледі.
Қатты төсенішке тексеріліп, шыңы, бүйірде ұйықтағанды ұнататындар болады. Бұл жағдайда жамбас пен иық төсенішке басылмаған, ал лоин «тоқтатылған» күйде қалады. Салмағы 55 келіден аспайтын адамдар осы модельдерді сақтықпен тек маманның ұсынысы бойынша пайдалану керек. Кішкентай салмақ болғандықтан, төсеніш бүгілмейді, сондықтан омыртқа ұйқы кезінде қажетті қолдау алмайды.
Орташа ауыр матрацы сау омыртқаны және салмағы көп емес адамға зиян тигізбейтіндігі ғылыми дәлелденген. Сонымен қатар, мұндай өнім жасөспірімдер мен жастардағы сколиоздың дамуының алдын алу шарасы бола алады. Қатты төсеніштің жетіспеуі туралы айта отырып, көліктің күрделілігін атап өткен жөн. Оны орамға түсіруге болмайды.
Сонымен қатар, қатаң дизайн өте ауыр, бұл жеткізілімде қиындықтар тудыруы мүмкін.
Жұмсақ төсеніштермен салыстыру
Тым қатты, және тым жұмсақ төсеніштер бірдей бірдей зиянды. Бірінші жағдайда, дененің негізгі бөліктері матрацке сәйкес келмейді, өйткені омыртқаның кейбір аудандары «тоқтаған» сияқты кейбір аймақтар. Жұмсақ төсеніштерді қолданған кезде, дене, керісінше, батып бара жатыр, ол бұлшықет кернеуіне де себеп болады.
Жас адам, ол көп ұйықтайтын жер. Оның салмағын аз, жұмсақ төсек болуы керек . Қатты төсеніш артында ұйықтайтын адам ұнайды. Егер ұйқы негізінен оның бүйірінде немесе іште өтсе, ол ыңғайлы болады.
Түрлердің сипаттамасы
Құрылыс түріне байланысты, қатты матрастардың бірнеше түрлері ажыратылады. Бюджет ережелерінде Көктем және көктемгі өнімдер. Ашақтанбайтын өнімдерде орташа тығыздықтағы полиуретанның көбік негізі бар, екі жақтың қабаты бар. Спрингтері бар өнімдерде бикрокос, полиуретан көбігі немесе строттебері жабылған базасы бар көктемгі қондырғы бар, ол негізі ретінде күшейтілген көктемгі блок бар.
Жоғары баға сегментінің модельдері табиғи толтырғышқа ие. Олар сонымен қатар еркін және серіппелі блокқа бөлінеді. Бұлақтарға латекс және койрдың қабаттары біріктірілген матрацтар кіреді. Сонымен қатар, өнімнің беттерінің бірі - «кокос» (көбінесе қатты, ол қатты, ол аурудың өршуі кезінде ұйықтай алады), ал екіншісі - латекс (ұшу кезінде қолданылуы мүмкін).
Спортшылар үшін кокоске негізделген модель периотек немесе киізден тұратын қабат ұсынылады.
Көктемгі опциялар бар Тәуелсіз көктемгі блоктар барлық жағынан төсек қабатын жабық. Соңғылардың қалыңдығы 3 см-ден тұрады. Көктемгі блок және тараптардың әр түрлі қаттылығы бар өнімдер бар (Койырдан және киізден). Өнімді көңіл-күймен немесе аурудың барысына, әл-ауқатқа қосуға болады.
Толтыруға байланысты, төсеніштің қаттылығы мен жайлылығы да анықталады. Ең қатал өнімдер, инелермостық кокосоут койры өнер көрсететін өнімдер, толтырғыш. Бұл табиғи, гипоаллергенді материал, ол қатты кокос талшықтарынан алынған. Аздап жұмсақ нұсқа - латекс коирімен матрац. Алайда, бұлар әлі күнге дейін қатаңдық өнімдері.
Қатты, бірақ әлдеқайда ыңғайлы нұсқа, кокос және латекс қабаттарының қабаттары болып табылады. Қабаттардың ауысу ерекшеліктері және толтырғыш түрлерінің әрқайсысының пайыздық қатынасы қаттылықтың дәрежесін береді. Қаласаңыз, белгілі бір сатып алушының қажеттіліктері туралы опция таба аласыз.
Көктемгі модельдер де қатты матрацтардың сызығына жатады. Бірақ көктемгі әсерге байланысты мұндай өнімдер қаттылықты арттыра алмайды. Алайда, қатаңдық деңгейі бұлақтардың өздері реттеледі: диаметрі төмендеу, бүйірлік, металдар сипаттамасы.
Сондай-ақ, қаттылық параметрі серіппелердің үстінде қолданылатын материалмен анықталады. Бұл жұмсақ эмбетрофт-нотациялық опция немесе қатаң моры болуы мүмкін.
Өлшемдер
Қатты төсеніштердің стандартты өлшемдерін қарастырыңыз.
- Тұрмысқа шықпаған Олардың 80x190, 80x195 және 80х200 см-де өлшемдері бар. Осындай параметрлерде 90 см-де бірыңғай ені төсеніштері болуы мүмкін (мысалы, 90x200 см).
- Жартылай көрген Өнімдердің ені 120 см. Ұзындығы 190, 195 және 200 см.
- Қос Олар мұндай өлшемдерге ие: 140x190, 140x195 және 140x200 см, 160x190, 160x195 және 160x200 см, 180x190, 180x195 және 180x200 см.
- Балалар 60-қа дейін өнімдерде 60-қа дейін параметрлер болуы мүмкін.
Мінсіз матрастардың биіктігі, әдетте, 5-15 см, көктем - 15-30 см.
Танымал модельдер
Енді қатты төсеніштердің ең танымал модельдерінің рейтингін қарастырыңыз.Асона.
Бұл бренд - қатты матрацтар өндірісіне мамандандырылған көшбасшылардың бірі. Өнімнің бірнеше нұсқаларын шығарады. Олардың ішінде олардың арасында модель бар Кокос толтырғышпен сәттілік болды. COYRA өзінің ыңғайлылығы мен серпімділігін қамтамасыз етеді, сонымен бірге оның жайлылығы мен беріктігін сақтайды. Мүмкін болатын ең көп жүктеме - 110 кг. Кемшілік - бұл өлшемді сериялардың тапшысы.
Тағы бір танымал модель - қалдық күйі. , Полиуретаннан кокос жасушалары мен тақтайшаларының кезектесімен жұмсақ. Өнімдегі ең көп жүктеме - 110 кг. Өлшем диапазоны алдыңғы опциямен салыстырғанда нашар. Бренд желісінде әр түрлі қаттылық бар модель бар - бұл Askona Immuno. Өнімде әр түрлі қаттылықтың 2 жағы бар: Койлау және латекс. Артықшылығы және кері раманың айналасында, ол сізге 140 кг-ға дейін жүктеме беруге мүмкіндік береді.
Әрине, нарық көшбасшысы көктемгі модельдерден бас тарта алмады. Askona Evolution осы жолдағы ең жақсы үлгі болып саналады. Бұл премиум сегменттік модель, оқшауланған серпімді төсеніш, оқшауланған серпімді төсеніш. Максималды жүктеме - 130 кг дейін.
«Ормайтек»
Тағы бір танымал бренд, ол ұзақ қызмет ету мерзіміне, өнімділік қасиеттерін жоғалтпай бағаланады. Жолдың көктемгі және кемшіліктері де бар. Көктем деп аталады Premium Hard және illack Prime Hard. Екі жағдайда да, инновациялық патенттелген материал толтырғыш ретінде қолданылады - Ormafoam көбік . Ол кокоспен толықтырылған. Нәтижесінде, қаттылықтың жоғарылауы алынады, оның барлығы 150-160 кг. Жарылғыш зат Модель Flex Standard. Intore жүктері 120 кг дейін. Жаман және қол жетімді модель емес.
Матрамаакс.
Жоғары қаттылықтың төсеніштері. «Слайдер» моделі Оның қаттылығы мен ортопедиялық өнімділігі жоғары. Максималды жүктеме - 165 кг. «Тайлер» моделі Оның табиғи Belgian LateX толтырғыш бар, бұл оны жайлы етеді. Бұл көбіне қол жеткізуге көмектеседі, олардың арқасында матрац омыртқаны қолдайды.
Ишуль
IKEA-дан полиуретанды көбік өнімі оңай, жайлы және қол жетімді матрац.
Хоннем.
Бұл брендтің төсеніштері медициналық мақсаттағы бұйымдар санатына жатады және тиісті сертификаттарға ие. Лебен моделі. Негізінен, оның соя көбік пен зығырдан моноблок бар. Өнім дәрігер тағайындағандай, тірек-қимыл жүйесі ауруларының алдын алуға жарамды, деп хабарлайды оңалту кезеңінде қолданылуы мүмкін. Көктемгі блок тербелістерді бермейді, ұсынбайды.
Матраста 9 градус икемділігі бар, ауаны керемет түрде өткізеді, сонымен қатар қарқынды жұмысымен де беріктікпен сипатталады.
Лебен XL моделі Тірек-қимыл аппараты жүйесінің аурулары үшін ұсынылады. Арнайы жүйемен жабдықталған, оның есебінен өнімнің қаттылығы реттеледі. Толтырғыш - термополдың 5 қабаты, ал ең көп дегенде, ең көп жүктеме 140 кг дейін. Алдыңғы модельдегідей, серіппелер гамоктың әсерін бермейді, толқын тербелістері сөніп, жұмыс істемейді.
Қалай таңдауға болады?
Қатты төсеніш әлі күнге дейін жалаңаш тақталардан да ұқсамауы керек екенін түсіну керек. Мұндай төтенше қаттылықты дәрігерге және өте сирек кездеседі, белгілі бір уақыт аралығында. Сондықтан қатты төсенішті таңдағанда, оны асыра алмау керек. Қатты негізде жұмсақ толтырғышпен біріктіріліп, оның қалыңдығы 2-3 см. Сіз латекс Коирден жоғары төсеніштерді (қалыңдығы 15 см-ден) қарастыруға болады. Көп жағдайда оңтайлы опция - бұл латекс пен койрдың кезектесетін өнімі.
Омыртқаның анатомиялық ерекшеліктерін ескеру қажет . Егер оның бөлімшесінің жоғарғы бөлігі төсеніштің қаттылығын талап етсе, ал керісінше, қолдау қажет, көлденең қимасы бар модель оңтайлы. Егер біз ерлі-зайыптылар туралы айтатын болсақ, олардың әрқайсысының төсеніштің өз қаттылығына мұқтаж болса, бойлық аудандастырумен екі домна өнімді сатып алу ұсынылады. Дәлелденген және танымал брендтерден өнімді таңдаған дұрыс. Бұл әдетте жақсы модельдер, ал көптеген өндірушілердің көпшілігі өз өнімдерінің 3-4 апталық «сынақ дискісін» береді.
Егер төсеніш қатты қатып қалса, оны жұмсақ аналогпен алмастыруға болады.
Төсектегі төсеніштің қаттылығымен, сіз бірнеше белгілермен мыналарды түсінуге болады:
- Егер сіз ауыруы немесе төменгі артқы жағындағы сынықтармен оянсаңыз;
- Егер сіз Ыңғайлы дене позициясын таба алмасаңыз және ұйықтаңыз;
- Егер оянғаннан кейін аяқтардың ұйқышылығын белгілеңіз.
Мұнда сіз дүкенде өткізе алатын тағы бір қарапайым тест. Төсенішке оралыңыз. Егер қолдың арқасы арқадағы қол ақысыз болса, қол ақысыз (және кейде әлі орын болады), содан кейін бұл төсеніш сізге сәйкес келмейді. Сіз жұмсақ опцияны алуыңыз керек. Көктемгі нұсқа жоғары қаттылық өнімдерінің арасында жұмсақ болады. Анатомиялық форманы қабылдауға дайын, бірақ тек 1 шаршы метр үшін кемінде 300-500 серіппелер бар, бірақ тек 300-500 серіппелер бар. м.
Қалай жұмсартуға болады?
Егер төсеніштің қаттылығы тым жоғары болса, онда сіз өнімді қолданып жұмсарта аласыз топкер . Бұл матрицаның жеңіл және жұқа нұсқасы. Топпердің биіктігі әдетте 2-5 см құрайды. Оның әр түрлі толтырғыштары бар, бұл өнімнің жұмсақтық деңгейіне әсер етеді. Егер негізгі төсеніштен жұмсақ ету үшін ешқандай міндет болмаса, жұмсақ тіндік матрацтарды пайдалануға болады (мысалы, Терри).
