Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері

Anonim

Адамдар сәтті және бақытты болғысы келеді. Мұндай өмірге қол жеткізудің көптеген жолдары бар. Есте сақтау керек: біз жасағанның бәрі біздің өмірімізге әсер етеді. Адамның санасы үлкен кереметтер тудырады. Бұл ежелден бері дәлелденген. Мысалы, медитациямен кез-келген адам кенеттен өмірде пайда болған жағымсыздан құтылуға болады. Тета медитациясы тиімді әдістердің бірі болып саналады, сондықтан адам барлық айналадағы салаларда белгілі бір деңгейге жетеді.

Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері 7056_2

Ерекшеліктер

Мақсаттарға жету адамның өзіне және оның ойларына байланысты. Егер сіз қоңыраулардың негізгі жиынтығын қолдана бастасаңыз Желім (Тетаның санасының ерекше толқыны негізінде), содан кейін сіз жетістікке жете аласыз. Мүмкіндігі шектеулі, физикалық немесе психикалық терминдер Тета Челибиядан арнайы медитацияны қолдануы керек. Бұл тәжірибе «емделу» деп аударылған. Бұл сананың ең жоғары деңгейінде өтеді.

Солай Тета сөзі мидың толқын жиілігін білдіреді, немесе олардың біреуі. Бұл жиілікте біздің санамыз ұйқының күйіне батырылады. Содан кейін бұл шекара мемлекеті емделуге ықпал етті. Адам осы тәжірибені қолдана бастағанда, жасырын мидың қорлары іс-шараларға түседі. Тета Хибилактикасының тәжірибесі бізге жеке тұлғаны өз подсознание деңгейіне дейін беруге мүмкіндік береді. Мысалы, адамдардың толық емделуі дұғада болуы мүмкін.

Мұндай керемет әдісті кім игерді? Бұл Американың vianna stubble емшісі. Ол өз тәжірибесінде аурудың ойдың көмегімен жеңілуі мүмкін екенін көрсетті. Ең бастысы - медитация техникасын қолдану. Мәдениалдарға негізделген әдіс адамдар арасында жауап тапты. Бұл тәжірибе, егер ол үнемі араласатын болса, адамның психикасы мен физиологиясымен байланысты түрлі аурулардан емделуге көмектеседі. Сонымен, сіз онкологиядан арыла аласыз.

Тета әдіснамасы Оған кез-келген тілектер мен пайда болуы мүмкін. Сабақтар басталғаннан кейін, адам әлемі мүлдем басқаша болады.

Теріс жапырақтар, және оң, оның орнына оң келеді. Бұл әсер альфа, бета, тета, гамма және дельта диапазонының толқындарымен қол жеткізіледі. Егер сіз медиациялармен айналыспасаңыз, бұл сана деңгейі жай ғана қол жетімді болмайды.

Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері 7056_3

Кім пайдалы болады?

Үлкен, Тета жек көрушіліктің медитациясы барлық адамдардың бәріне сәйкес келеді . Әсіресе бұл техника ертеңгі күнге сенбейтін немесе мұндай серіктестіктен зардап шеккен адамдармен айналысуы керек, олардан құтылу қиын. Мәдениалдарды қолдану, жеке тұлғалар жасай алады өзін-өзі безендіріңіз есірткіні қолданбай. Кәдімгі өмірде адам мүмкін емес Өздігінен TETA деңгейіне кіреді. Ол өзін ұйықтап жатқанда немесе ес-түссіз кезде ғана көрсетеді. Санды қайта конфигурациялау трансформациямен айналысуды белсендіруді белсендіреді, ал адам шығармашылық бейімділікке, есте сақтау қабілетін жақсартуға, түйсіктерді дамытуға және т.б.

Сондықтан, ставкалар жоғары деңгейдегі шығармашылық деңгейі бар адамдарға қажет. . Сабақтардың көмегімен олар өздерінің қабілеттерін дамыта алады және одан да көп қанағат алады. Егер сіз кез-келген ғылымнан нашар кетсеңіз, сонымен қатар TTTA медитациясын қолдануыңыз керек. Олар сіздің ақыл-ой белсенділігіңізді қайта бағдарламалауға, эмоционалды қабылдауды, сонымен қатар ғылымға назар аударуға көмектеседі.

Спортшылар Сондай-ақ, олардың қызметіне индикаторларды жақсарту үшін TETA медитациясын қолдана алады. Тәжірибені қолдану нәтижесінде олар физикалық жағдайдың деңгейін жоғарылатады және шеберліктің пайызын арттырады. Бұл үшін допинг қажет емес.

Біздің планетамыздың көптеген адамдарын алаңдататын маңызды мәселе өзін-өзі сипаттау . Тета-утилиямен айналысу, адам үлкен мүмкіндіктер алады. Түсінбеушіліктің нәтижесінде аурулар пайда болатынын бәрі біледі. Егер адам емделу туралы ойларын қайта тексере алса, ауру шегінеді. Айтпақшы, адамзаттың өмір сүрген сайын, көптеген мысалдар келтірілді, олар гомо-Саппенс ауруды оның денесінің жасырын қорларының көмегімен өлтіре алды деп мәлімдеді.

Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері 7056_4

Аспаптар

Естеріңізде Кез-келген медитацияның негізгі құралы - бұл адамның ақыл-ойы. Сондықтан, практиканы орындау үшін сізге «қону» құрылғылары қажет болуы керек деп ойлаудың қажеті жоқ. Тета медитациясын жүргізу кезінде сіз өте ерекше құралдарды қолдануыңыз керек екенін ескеріңіз. Сондықтан біз оларға төменде береміз.

  1. «Қазу құралы». Оның көмегімен теріс ойлар, сондай-ақ сананың әртүрлі тосқауылдары, сонымен қатар адамның толық өмір сүруіне жол бермейді.
  2. «Сенімге арналған ауыстыру құралы». Бұл жойқын ойларды анықтауға және оларды динамикалық және позитивті түрде сәтті алмастыруға көмектеседі. Тәжірибеші маман бастапқыда мұндай өзгерістерге дайын болуы керек. Егер оның тәжірибелі тәлімгер болса, онда тапсырма жеңілдетіледі.
  3. «Жаңа сезімдер мен сезімдерді жүктеу құралы». Соңғы жағдайда, кейбір адамдар бақытты ойлау болып табылады. Мұндай процесс жасушалық деңгейге де, рухани және физикалық де әсер етеді.

Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері 7056_5

Кезеңдер

Олар басты шартты, сондықтан оларды ұпайлар бойынша біліңіз.

  1. Өзіңізге тәжірибе жасауға келісім беріңіз. Барлық күмәнді тастаңыз және өзгерістерден қорықпаңыз. Жақында сіздің өміріңіз ең жақсы жолмен және бір уақытта өзгеретініне дайын болыңыз.
  2. Сіз бұлшық еттерге дайын болуыңыз керек. Сіз жаттығуды бастамас бұрын және бітіргеннен кейін физикалық жағдайыңызды тексеруіңіз керек.
  3. Негізгі проблеманы және оның тамырын анықтаңыз. Сізді бұрынғыдай тартатын ойларды табу үшін ойыңыздан көріңіз.
  4. Өзіңіздің жағымсыз ойларыңызды саналы түрде оңға ауыстырыңыз. Мұны істеу өте қиын. Адамның өмірі түрлі проблемалардан тұрады, бірақ оларды партияны айналып өту керек.
  5. Сабақтар басталғаннан кейін физикалық және психикалық күйіңіздің кез-келген өзгерісіне назар аударыңыз.

Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері 7056_6

Берілетін ережелер

Олар келесі тармақтарда аяқталады.

  1. Дайындық . Осы затты орындау кезінде сізге жайлы, жайлы жер табу керек. Есіңізде болсын, медитацияны толық құдіретті және отырыста орындау керек (бірақ бірақ өтірік емес). Бұл үшін жұмсақ диван немесе нәжісті қолданыңыз.
  2. Бөлмедегі жарықтандыру сіздің көзіңізге ыңғайлы болуы керек. . Кәсіпорын бастамас бұрын, сергітетін душ қабылдап, бір стакан таза су ішіңіз. Әрқашан және бәрі жақсы жұмыс істеген, әр түрлі арматуралық әсерлермен сессияларды толықтырыңыз: әр түрлі арматуралық әсерлермен толықтырыңыз: шамдар, хош иістер, хош иісті заттарды қолданыңыз және медитация учаскесін арнайы қоңыраулармен тазалаңыз.
  3. Медитация кезінде Тегіс отырыңыз және ойларға назар аудармаңыз Бұл сіздің басыңызда «ағып» болады. Терең және тегіс дем алыңыз. Транс пайда болған кезде, қорықпаңыз және ойыңызға ғаламмен байланысуға мүмкіндік беріңіз.
  4. Медицессорлар үшін жоғары нәтиже берді, сізге қажет Тұрақты сабақтар жүргізу. Олардың беріктігі кемінде 15 минут болуы керек. Сіздің оятуыңыз ғаламға алғысынан басталып, бірдей рәсіммен аяқталуы керек. Жарқырау және одан да қоштасуды болдырмаңыз. Нәтижеге қуанбаңыз, бірақ жалпы қабылданған ережелерді ұстаныңыз.
  5. Медитациядан кейін жерден секірмеңіз және сіздің жағдайыңызға назар аударыңыз. Жеңіл қышу дегеніміз, пайдалы энергия бүкіл ағзада бөлінеді.
  6. Медитациядан кейін жақсы ұйықтаған жөн . Содан кейін әсер ұлғайтылады.

Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері 7056_7

Техника

Зерттеулер көрсеткен Тета медитациясы 30 минуттық сабақтардан кейін таңғажайып әсер береді. . Терең ой жүгіртудің 3 базары бар: көрнекілік, Демалыс, Рухани тәжірибе. Ең көп қолданылатын тета медитациясы.

Таң

Оны ояту және осылай әрекет етуден кейін орындалады.

  1. Ыңғайлы қалып қойыңыз. Көздер жабылады. Ингаляция кезінде жарық түріндегі ауа ағыны және дем шығару - қара зат түрінде. Сондықтан сіз шиеленістен арыласыз.
  2. Әрі қарай сіз Құдайға сізді сүйіспеншілікпен толтыру туралы барасыз. Махаббат денеңіздің әр жасушасына қалай енгенін елестету керек.
  3. Осыдан кейін сіз өзіңізді жеңілдетесіз.
  4. Содан кейін сіз жерге неғұрлым жалаңаш аяқтармен тұрсаңыз және сізге кіретін энергияны сезінесіз. Ол бүкіл денеде таралады және кеңістіктің энергиясымен байланыстыратын жоғарғы жағынан шығады.
  5. Бұдан әрі сіз барлық келесі күні жоспарларды жасап, ғаламнан оларды орындауын сұрайсыз.
  6. Осыдан кейін сессия тыныш демлер мен дем шығару арқылы аяқталады.

Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері 7056_8

Ұйықтар алдында

Бұл тәжірибе сізге миды толығымен босаңсытуға және денені ұйқыға дайындауға мүмкіндік береді. Сонымен не істеу керек.

  1. Көздеріңізді жауып, тыныс алуға назар аударыңыз. Ингаляс кезінде, қуат сіздің денеңізге Құдайдан деген махаббат түрінде қалай енетінін елестетіп көріңіз. Өкпе мен бүкіл денені осы энергияға толтырыңыз және оның күніне жиналған қараңғы энергияны қалай қоспағанда елестетіп көріңіз.
  2. Толық демалуды сезініңіз. Ойлар жоғалып кетеді, ал сіздің басыңыз бос орынға толы. Тыныс алу тынышталады.
  3. Жүрегіңізге назар аударыңыз. Бұл сізге баяу ашылатын бүршік туралы еске салсын, одан шығады және одан жарық сәулелері шығады. Сондықтан Құдайдың жан-жақты махаббаты көрінеді, ол сізді ішке толтырады және бұзады.
  4. Бұл жарық денеңіздің әр бұрышын еніп, сауықтырады. Сіз осы пайдалы затта толығымен ерітесіз.
  5. Үлкен науаны елестетіп көріңіз. Шағын тастар бұған шашыраңқы. Олардың ақ және қара реңктері бар. Қара реңктер өткен тәулік ішінде болған жағымсыз оқиғаларды бейнелейді. Әлемге олардың пайда болғаны үшін рахмет, содан кейін оларды ақыл-ой жинап, жойыңыз. Сондықтан науада тек жағымды оқиғалар қалады. Оларды ақыл-ойларын жинап, оларды мөлдір контейнерге салыңыз. Стрекке қойылған сыйымдылық.
  6. Есіңізде болсын, сіздің жүрегіңіз жағымды қуатқа ие болатын гүл екенін ұмытпаңыз. Жүрегіңіздің жылуынан ләззат алыңыз. Содан кейін тыныс алу және дем алу үшін терең дем алыңыз. Көзіңізді ашып, ұйқыға өтіңіз.

Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері 7056_9

Емдеу туралы

            Осылайша әрекет етіңіз.

            1. Ыңғайлы асана алыңыз және көзіңізді жұмыңыз. Терең және тыныш дем алуды бастаңыз. Сіздің ағзаңыздың таза ауамен келуіне мүмкіндік беріңіз. Ол өзінің маңдайы, кеудесі мен жүрегін толтырады. Толығырақ, дем шығару кезінде ауырсыну бар, толық демалуға болады.
            2. Сіздің ойларыңыз жасыл энергия ағынына қосылады. Бұл сізді ішкі жағынан емдейтін маңызды қуат, өйткені ол көктемгі табиғатты жаңартады. Осы энергияның барлық көлемін пациенттерді қарастырушыға бағыттаңыз.
            3. Сіздің денеңіз осы энергиямен қалай қоршалғанын елестетіп көріңіз және емделе бастайды. Ауырсыну белгілері барады, және сіздің денеңіз біртіндеп жаңартылады. Емдеу сезімі пайда болады.
            4. Осындай айла-шарғы жасағаннан кейін, тыныс алуды тез бастаңыз, содан кейін көзіңізді ашыңыз. Сіздің денеңіздің энергия берумен толтырылғандай сезініңіз.

            Тета Хелингтен медитация: емделудің негізгі медитациясы және ұйқыға дейін. Терең ой жүгірту ерекшеліктері 7056_10

            Емдеуге арналған ой жүгіру бойынша медитация төмендегі видеода келтірілген.

            Ары қарай оқу