Таңертең аузында жағымсыз дәм расталады, бұл көптеген бактериялардың колониялары шырышты қабаттарда өскені, әсіресе егер адамның түні бойы тістерін щеткамен тазалаған болса. Анатомияның хабарлауынша, аузындағы әр адамда бактериялар стрептококкус mutans бар. Минималды мөлшерде олар денсаулыққа зиян тигізбейді, бірақ егер олар тамақтанудан, ішуден кейін, содан кейін тез дамып, қарғыс айта бастайды, содан кейін тезірек, аузының шырышты қабаттары, тіс эмальдары, тамырлар тістер.
Адамдар тістерін қашан жуа бастады?
PrapRabaBushki Қазіргі кездегі заманауи тіс щеткалары, олар бүгінде барлық адамдар ләззат алды, олар 18 ғасырдың соңында пайда болды, жаппай өндірісте олар XIX ғасырда өндіре бастады. Бірақ ежелгі оттегі гигиенасы туралы ойлап тапты. Содан кейін, шайқау картинеттері көрсеткен сайын, адамдар емен, ағаш шайырының қабығын шайнады. Гаремах қаласында арнайы қызметші, арнайы қызметші ауыз қуысын әр тамақтан кейін тазартып, олар әр тамақтан кейін, олар сүйікті әйел сұлтанының аузын тазартып қана қоймады, сонымен бірге бүкіл қуысты шөптердің арнайы бағуымен шайды.
Сонымен, қазіргі адамдар ата-бабалардан келген дәстүрлерге сәйкес ауыз қуысының гигиенасын байқауға кірісті. Олар жай ғана мүлдем басқа құралдарды қолданды: емен қабығы, шөптер, шайыр.
Неліктен сіз тазалау керек?
Ұн тамақтан кейін, ауыздағы тәтті ортасы қышқыл болады, бұл тіс жағуды қалыптастыратын бактериялардың көбеюіне әкеледі. Қышқыл бактериялардың дамуын болдырмаудың жалғыз дұрыс тәсілі - ауыз қуысын тазарту, алауды жою, күн сайын тамақтанудан кейін шырышты қабаттарды қалдықтардан жуыңыз. Американдық стоматологиялық қауымдастықтың мамандары бүгінгі күніне кем дегенде 2 рет тістеріңізді тазартуға кеңес береді - таңертең ұйқыдан кейін және кешке төсекке жатар алдында.
Алайда, мұны түсіну маңызды Тістеріңізді тамақтанғаннан кейін бірден тазарту мүмкін емес, өйткені ерекшеленген сілекей өнімдерді қорытуға көмектеседі. Сонымен бірге, сілекей заттардың өзі табиғи тазартқыш агент болып табылады, егер оның қалыптасуына ықпал ететін көптеген компоненттер болса, қышқыл құрамын реттейді. Сарапшылар бір түнде өсірілген бактериялардан бос жерлерді босату үшін стоматологиялық алауды алып тастау керектігін ескереді. Тамақтанғаннан кейін, таза сумен, сатып алынған шаю құралын пайдаланбай шайыңыз.
Теһарды таңғы астан кейін тазалау керек деп саналады, бірақ бұл дұрыс емес деп санайды. Таңертеңгілік тазарту пайдалы, өйткені ол түні бойы пайда болған алауды жояды. Қуық алдында, ауыз қуысы пайдалы, өйткені қышқыл ортасы реттеледі, бұл зиянды бактериялардың жаппай көбеюіне жол бермейді.
Таңертеңде
Таңертең көптеген сарапшылар қайнаған сумен, бальзанмен шайып, таңғы астан кейін тістерді тазалайды. Сонымен бірге, қышқыл құлап, тамақтанумен бірге тамақтанады, ас қорытуды бұзады. Балтаралық бляшкалардың жинақталуын шектеу үшін, асыл тұқымды бактериялардан арылыңыз, таңғы ас болғаннан кейін тағамның қалдықтарын шаюға ұсынылады. Нәтижесінде адам жаңа дем алады, микробтардың жинақталуынан қорғайды. Таңғы астан кейін сульфица жоқ, адам асқазанға көптеген патогендік бактериялар жібереді, бұл асқазан-ішек жолдарының жұмысына зиян келтіреді. Микробтардан асқазаннан құтылу оның денсаулығының кепілі болады.
Дистилляторлар арасындағы қол жетімді жерлерде, күн ішінде тамақтың қалдықтарын арнайы жіптен шығару керек, содан кейін аузын шайыңыз. Жіп бактериялық алауды ішінара жояды. Күнделікті екі рет жууға арналған щеткамен пастасы бар, тек бактериялы пленкамен көшіп бар, оны өсіруге бермейді, бұл сағызға қабынуды тудырмайды.
Тіс бетіне мұқият тазалау да кейбір бактерияларды жояды, өйткені үйшік щеткалар интеррлық-кеңістікке енбейді. Сондықтан, көптеген адамдар толықтай тазарту үшін арнайы жіптерді пайдаланады.
Түнге
Таңертеңгідей, аузындағы жағымсыз дәм түсіндіріледі, бұл адамның түні бойы тістерін тазаламады, кішкене өнімдер тістердің арасына жабысып, қабыну пайда болады. Кешкі тістерді тазалау қышқыл балансын реттейді. Арманында сілекей аз ерекшеленеді - бактериялардың табиғи жауы, сондықтан олар тез көбейтіледі. Егер сіз тістеріңізді түні бойы тазаламасаңыз, бұл кариалардың, сағыз ауруының дамуына әкеледі. Бұл өз кезегінде ішкі ағзалардың функцияларын бұзуға әкеледі. Сондықтан, сарапшылар кешкі тазартуды өте маңызды деп санайды.
Түнде сілекей шығарылды - табиғи эмальды тазартқыш, қышқылдық реттегіш. Осыған байланысты, түнде төселген төсем оңай жиналады. Күніне бір рет өз тістерін макаронмен жууға жеткілікті деп санайтын адамдар оны ұйқыға дейін жасау керек.
Егер сіз щеткадан бас тартсаңыз, не болады?
Қылшақты пайдаланудан бас тарту тістердің бетіне бактериалды бляшканың жиналуына әкеледі. Тістер бляшкадан тазаланбаған кезде, олар нашарлай бастайды, кариес дами бастайды, периодоналоз. Бұл адамның күн сайын тістерін щеткамен тазарту мүмкіндігі жоқ, мысалы, ауыр науқастар жатады. Содан кейін науқас адамға қамқорлық жасайтын туыстары оған күн сайын ауыз қуысын тазартуға көмектесті. Бұл бір апта ішінде болуы мүмкін, егер тістеріңізді тазаламаңыз. Күнделікті тазарту әдеті жоғалды, патогендік микробтар зиянды жұмыс жасайды.
Біз ауызша гигиена туралы ұмытпауымыз керек. Егер сіз тістерді тұтастай тоқтасаңыз, аузында жағымсыз иіс жинақтасаңыз, бактерияларға тек тістер, қызыл иістер ғана емес, ас қорытудың ішкі мүшелері де әсер етеді. Кофе ішкендер үшін, күні бойы қара шай үшін тістердің шаюы міндетті болып табылады. Әйтпесе, бір ай бойы тістер сарғыш түске ие болады, бұл алау бактериялардың көбеюіне ықпал етеді. Ғалымдарда тістерді тазаламаған жағдайда, егер тістерді тазаламаңыз, содан кейін тістердің жартысы каритардың, тамырдың ауруларының арқасында жоғалады. Бірақ жиі тістерді жууға болмайды, щетканы күніне екі рет қолдануға жеткілікті. Қазіргі заманғы жасанды щеткалардың қадасы, олар жай эмаль бола алады.
Күндізгі ауыз қуысын тазарту қажет болған кезде, тіс ағынын, шаю құралдарын қолдану ұсынылады. Бұл эмальды қорғайды, ол температураға, өткір, тәтті тағамға сезімталдықты сақтайды. Щетканы толығымен тастап кету ешқашан болмайды - бұл қайғылы салдарға әкеледі.
