სახის ზრუნვა სახლში 50 წლის შემდეგ: კოსმეტოლოგი რჩევა, საღამოს კოსმეტიკური პროცედურები გაახალგაზრდავებისთვის

თითოეულ ასაკს აქვს საკუთარი ნიუანსი და მათი წესები. რაც შეეხება ქალებს, მათი მთავარი თხა არის კანი. წლების მანძილზე მან მთელი რიგი ასაკობრივი ცვლილებები განიცდის, ხოლო 30, 40 და 50 წლის შემდეგ უკვე იწყება ყურადღება. სპეციალური დარტყმა 50 წლის სასაზღვროზე მოდის მენოპაუზის დროს. რა მიზეზებია ქალთა კანის დაბერების მიზეზი? როგორ და რა უნდა იზრუნოს მისთვის? ამ და სხვა საკითხებთან დაკავშირებული ძირითადი პასუხები შემდგომში განიხილება.

მიზეზები კანის უქრებათ

ქალი ლამაზია ნებისმიერ ასაკში. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შემდეგნაირად. ბევრი ფაქტორი გავლენას ახდენს ქალის კანის გამოჩენა. 50 წლის შემდეგ, დამახასიათებელი ასაკის კრიზისი - მენოპაუზის დამატება. და ეს, პირველ რიგში, გავლენას ახდენს სახეზე.

ზოგადად, კლიმაქტერული პერიოდი თან ახლავს:

• subtlety და მშრალი კანის;
• კანქვეშა კომპონენტების ქიმიური შემადგენლობის ცვლილება - ჰიალურონის მჟავას ოდენობის შემცირება და ბუნებრივი კოლაგენის ხარისხის გაუარესება;
• შემცირებული რეგენერაციული ფუნქცია;
• შეცვლის pH დონე;
• ესტროგენის შემცველობის შემცირება - მთავარი ქალი ჰორმონი.

55 წელს, 60 წლის განმავლობაში, ბევრმა ქალმა დააკვირდება მუქი პიგმენტების ლაქების გამოჩენა, მიმიზური ნაოჭები, შეშუპება სახეზე, მუქი წრეების თვალში. ასაკის ლამაზი არა მხოლოდ შესაძლებელი, არამედ საჭიროა. და ჩვენ ვსაუბრობთ არა მხოლოდ ძვირადღირებული და კომპლექსური პროცედურების შესახებ beautician ან პლასტიკური ქირურგიის.

უფრო სწრაფად და უფრო ადვილად გაერკვეს ძირითადი მეთოდები და მოვლის მეთოდები თანამედროვე კოსმეტოლოგებისთვის ადეკვატური რჩევების დახმარებით.

თვისებები ზრუნვა

გსურთ შეცვალოთ მსოფლიო - იწყება საკუთარ თავს. ეს სიმართლე უკვე დიდი ხანია ცნობილია ყველასთვის, მაგრამ ჯერ კიდევ აქვს მარცვლეული ჭეშმარიტება. დილით და საღამოს კომპლექსის კომპლექსი, რომელიც მიზნად ისახავს ტონის კანის კანის შენარჩუნებას, სახლშიც კი დადებით შედეგს მისცემს.

ზოგიერთი ძირითადი პუნქტი ხელს შეუწყობს ახალგაზრდებს.

• კვება. თანამედროვე მოდის მიედინება სათანადო კვების რისკის სფეროში, ის ფაქტი, რომ 10-20 წლის შემდეგ ჩვენ გვექნება ახალგაზრდა გოგოები ახალგაზრდა გოგონების ენთუზიაზმით და ენერგიით. რა თქმა უნდა, ახალი დენის სქემის მოულოდნელი გადასვლის შემდეგ 50-მდე არ გამოიწვევს იდეალურ შედეგს 1-2 თვეშიც კი. მაგრამ ღირს შეცვლის მისი დიეტა თუ მას დიდი რაოდენობით არსებობს მარილი და შაქარი, ფქვილი პროდუქცია, მკვეთრი seasonings, ხორცი, შოკოლადი და ქათმის yolk. რეკომენდირებულია შეცვალოს ეს ყველაფერი ხილის, ბოსტნეულით და რძის პროდუქტებით.
• Ფსიქიკური განათლება. მარტივი ფიზიკური წვრთნები ტონი არა მხოლოდ კუნთების. ისინი ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და ზოგადად გავლენას ახდენენ ქალის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაში.
• წყალი. დღეს მინერალური არასასურველი წყლის სასმელი დღეს თითქმის მთელი პლანეტაა. ეს არის დღეს მოდის ერთ-ერთი საფუძველი. და მენოპაუზის პერიოდის თავისებურებების გამო, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია შიდა მოტივით. სპეციალისტები ურჩევნიათ, რომ დაიწყოთ თქვენი დღე თბილი თბილი არასასურველი სუფთა წყლით. სითხის მთლიანი მოცულობა სხვადასხვა წყაროებში მერყეობს 1.5-დან 3 ლიტრამდე დღეში.

• ცუდი ჩვევების მოშორება. ეს საქონელი უნდა მოიხსნას თქვენს ცხოვრებაში, თუ 50 წლის შემდეგ თქვენ გეგმავთ მინიმუმ 40-ზე. ყველაზე მეტად დაზარალებული უყვარს მწეველები და ალკოჰოლური სასმელების მოყვარული. მეორე ადგილზე, Sunbathing და Solarium (ჭარბი Ultraviolet ზაფხულში მოქმედებს ქალი კანის როგორც smokingly როგორც ყინვაგამძლე ზამთარში). შემდეგი, არის ყავა და ჩაის ინფუზია, ემოციური და ნერვული შოკი, მაღალი ხისტი ბალიშები, ძილის ნაკლებობა, სარეცხი ჩვეულებრივი საპონი.
• ყოვლისმომცველი სახის ზრუნვა. ეს პროცედურა მოქმედებს თქვენი ეპიდერმის მდგომარეობით გარედან. ეს არის კომპლექსი სამრეწველო ან სახლში დამზადებული ნარკოტიკების, რომელიც moisturize, purify და საზრდოობს კანის. უფლება მიდგომა არჩევანი კოსმეტიკური საშუალებების დაგეხმარებათ გამოიყურება ახალგაზრდა კომპლექსი კომპლექსი აღსრულების სხვა ნივთები ამ სიაში.

ძვირადღირებული ნარკოტიკების შეძენისთვის უახლოეს მაღაზიაში ან ფარმაციაში ჩქარობენ, უნდა გაიგონონ თავიანთი გამოყენების, კომპოზიციის სქემაში, ასევე კოსმეტოლოგის კონსულტაციებისთვის კონკრეტული თანხების საჭიროებისათვის.

დამატენიან საქმით

როდესაც წყლის ბალანსი სხეულში არ არის გატეხილი, მაშინ ყველაფერი მსუბუქია და უფრო სწრაფია. იგივე ხდება დამატენიანებელი კანის 50 შემდეგ.

არსებობს 5 ძირითადი წესები, რომელიც საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ სასურველი შედეგის მიღება დამხმარე ნივთიერებების გამოყენების გარეშე.

• მოშორება ტუტე ინსტრუმენტები სარეცხი, რომელიც დაიბანეთ off ბუნებრივი ცხიმოვანი ფილმი. იგი ფლობს ტენიანობას უჯრედებში და ტუტე დაიბანეთ მას.
• უარი ეთქვა ალკოჰოლური შემცველ პროდუქტებზე. ისინი ასევე გადინებენ ქალთა კანის.
• შეინახეთ სახე მზეზე, ქარისა და ყინვის ჭარბიდან.
• გააკეთეთ სასარგებლო ჩვევა, როგორც სახეზე მასაჟი.
• გამოიყენეთ ხარისხის დამატენიანებელი ნიღბები და კრემები.

ეს უკანასკნელი ზოგჯერ არ არის განსაკუთრებით ეფექტური, მათი მოქმედების ხანგრძლივობა, როგორც წესი, არ აღემატება 2-3 საათს. აქედან გამომდინარე, კოსმეტოლოგებს ვურჩევ "გრძელვადიანი" კრემის გამოყენების შესახებ Camellia Oil, კაკაო, ვიტამინი E, თეთრეულის ზეთი. იდეალურია, უმჯობესია გამოიყენოთ ზეთები თავიანთ ბუნებრივ ფორმაში.

გამწმენდი და კვება

დასუფთავების სახე უნდა ჩატარდეს 1 საათში 3 კვირის განმავლობაში. ეს საშუალებას მისცემს პორების სუფთა და არ დააზიანოს კანი. ოპტიმალურად გამოიყენოთ scrub დილით, მაშინვე გამოღვიძების შემდეგ ან საღამოს, სანამ გამგზავრების ძილის. გამოიყენეთ წმენდის აგენტი საუკეთესო steaming კანის.

სექსუალურ ასაკში ქალბატონებისათვის კოსმეტოლოგები რეკომენდირებულია რბილი ეფექტის გამოყენებით. თქვენ უნდა გააფართოვოთ ინსტრუმენტი არა უმეტეს ორი წუთი, და შემდეგ დატოვონ სახე კიდევ 5 წუთი. მას შემდეგ, რაც მანიპულაციების აღწერილი, უბრალოდ დაიბანეთ ყველაფერი თბილი წყლით, საპნის გარეშე.

სუსტი კანის ყოველდღიური გაწმენდის მნიშვნელოვანი ელემენტი სარეცხია. 50 წლის შემდეგ ქალებისთვის, საპნის გამოყენება უკუნაჩვენებია, რომელიც შეიცავს ტუტე ან გლიცეროლურ შინაარსს.

ყველაზე რეკომენდირებულია ასეთი სახსრების სარეცხი:

• მწვანილისგან დამზადებული ინფუზიები (გვირილა, ცაცხვი, სერია ან პალატა);
• მიკელარის წყალი;
• წაშალეთ კანი ყინულის კუბურებით (თქვენ შეგიძლიათ გაყინოთ მხოლოდ მინერალური უპრეცედენტო წყალი, მცენარეული ჭაობები, გაყინული ცალი ხილი ან ბოსტნეული).

ჩაატაროს კანის წმენდის მანიპულირება დღეში ორჯერ: დილით და საღამოს. მას შემდეგ, რაც სარეცხი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სურვილისამებრ მატონიზირებელი. იგი მხარს უჭერს კანს მთელი დღის განმავლობაში და აძლევს ახალს. ოპტიმალური დრო გამოიყენოს დილით.

საბოლოო ეტაპზე უნდა გამოყენებულ იქნას კრემის ან ნიღაბი.

ეს მომენტი ასევე შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ცალკე პროცედურას, სავალდებულოა განხორციელებისათვის:

1. გამოიყენეთ დამატენიანებელი დღე ან ღამის კრემი;
2. გამოიყენეთ დაბერების საწინააღმდეგო nutritious კრემი ან ნიღაბი;
3. განახორციელოს კანი თვალების გარშემო.

ეს უკანასკნელი განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს, რადგან ამ ადგილებში მოწიფულ საფარში განსაკუთრებით თხელი, ნაზი და მოწყვლადობაა.

კოსმეტოლოგებს ვურჩევ კოსმეტიკის გამოყენებას კარგი რეპუტაციით. ბადეზე მომხმარებელთა კავშირი, რა თქმა უნდა, შესაძლებელია, არ არის შესაძლებელი, არ ივიწყებს, რომ იგივე ტიპის კანისთვის შეიძლება მიუახლოვდეს სრულიად განსხვავებული კრემები, სქრაბი, ნიღბები, მატონიზირებელი და ლოსიონები.

თუ სასურველი და რამდენიმე უფასო წუთიანი ყოფნა, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ დასუფთავება და კვების პროდუქტები საკუთარ ხელში საკუთარ ხელში.

ხალხური რეცეპტები

ნიღბები და scrubs მოხარშული სახლში განიხილება ყველაზე პოპულარული საშუალებები ზრუნვა სექსუალურ კანის შემდეგ 50 წლის შემდეგ.

აქ არის მარტივი და ეფექტური რეცეპტები.

• შაქარი და ნავთობის სქრაბი. 25 მლ მზესუმზირის ზეთი და 15 გრ შაქრის ნაზავი ბლენდერში, გამოიყენეთ როგორც სტანდარტული ამქერცლავი აგენტი.
• Honey დაფუძნებული scrub. სინამდვილეში, მეფუტკრეობის ინდუსტრიის პროდუქტი არის კოსმეტიკური აგენტი. უმჯობესია გამოიყენოთ Candied თაფლი, რომელიც გათვალისწინებულია სტანდარტული რეკომენდაციების გათვალისწინებით.
• გარგარის scrub. 40 მლ გარგარის ძვლის ზეთი შერეულია 30 გ-ის დაჭრილი ზღვის მარილით და 15 მლ ვიტამინით ე.წ. ნარევი ორი წუთის განმავლობაში სახეზეა, ჩვენ კიდევ ხუთი წუთის განმავლობაში დავტოვებთ, თბილი წყლით დაიბანეთ .
• წიწიბურა ფქვილი + ბუნებრივი იოგურტი. Rinse ფქვილი წყლით და მოძრავი frying პან, chop შევიდა ფხვნილი. 50 გ შედეგად, რომელიც შერეულია 90 გრ ბუნებრივ უნახავს იოგურტს. ნარევი ამოღებულია 3 საათის განმავლობაში მაცივარში. გამოიყენეთ ზემოთ სქემა.

• გამაახალგაზრდავებელი ხილის ნიღაბი. შემადგენლობას უნდა შეიცავდეს ერთი ხილი ან ბერი: გარგარი, ბანანი ან მარწყვის. ნაყოფის კომპონენტი უნდა იყოს გაქირავებული და შერეული 20 მლ სახლში ზეთოვანი კრემი. გაავრცელოთ ნიღაბი ცქრიალა კანის სახეზე მკვრივი და უნიფორმაზე. გაუძლოს არაუმეტეს 15 წუთის განმავლობაში. დაიბანეთ ნიღაბი კონტრასტული საშხაპით (მონაცვლეობით ისე ცხელი, მაშინ მაგარი წყალი). დასრულდეს პროცედურა საუკეთესო კრემი.
• გამკაცრება ჟელატინ-კიტრი ნიღაბი. 15 გ გელატინი 50 მლ თბილი წყლით. როდესაც მასობრივი გაცივება, დაასხით მას 50 მლ ახალი კიტრი და ალოეს წვენი. სესია ხანგრძლივობა - 25 წუთი. დაიბანეთ იგივე გზა, როგორც მითითებულია წინა პუნქტში.
• მატყუარა მცენარეული შეკუმშვა. აურიეთ ბალახები თანაბარი პროპორციებით: კამა, პიტნა, ლინდენი, გვირილა, მცენარეები და Sage (დაახლოებით 10-15 გ). დაასხით 0.7 ლიტრი მდუღარე წყალში. 30 წუთის შემდეგ, ინფუზიაში შეგიძლიათ ამოფრქვევის ქსოვილის ხელსახოცი, ბატარეა ან გაჟონვა. შეკუმშოს მიმაგრება სახე 20 წუთის განმავლობაში. ფლეში კომფორტული თბილი წყალი.

ცალკე, ღირს ნიღბებზე, რომლებიც გამოიყენება დამატენიანებელი და კანის თვალის გარშემო.

ისინი ასევე შეიძლება მომზადდეს სახლში, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნიშნავს, რომ ნაზი და ნაზი, რაც შეიძლება.

1. დახვეწილი ბანანის შერეული 10 მლ ვიტამინი E და 15 მლ ზეთისხილის ზეთი. შედეგად ნარევი ინახება თვალის გარშემო მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში.
2. 20 გრ ფქვილი საწყისი ცხენოსნობა petals ან roses mix ერთად კვერცხი yolk (სასურველია სახლში) და 25 გ კარაქი. დასრულებული Kashitsa ასევე მზად არის 30-35 წუთი.

ნებისმიერი ნიღაბი გამოყენება უნდა დასრულდეს კრემის გამოყენებისას, რომელიც ასევე შეიძლება ადვილად გააკეთოს სახლში. მაგალითად, მარტივი გამაახალგაზრდავებელი კრემი მზადდება ფუტკრის ცვილისგან, მყარი ზეთი, თაფლი, გლიცერინის, თხევადი ბუნებრივი ზეთების, ვიტამინების A და E. შეინახეთ ასეთი ნარევი არა უმეტეს 1 თვე.

გარდა კოსმეტიკა, დიდი შედეგი მოცემულია მასაჟს და ტანვარჯიშის სახეზე. აქედან გამომდინარე, კანის მოვლის ინტეგრირებული მიდგომა 50 წლის შემდეგ კარგ შედეგს მისცემს, თუ ყველა პროცედურა რეგულარულად არის.

მასაჟი და ტანვარჯიშები გაახალგაზრდავებისთვის

განსაკუთრებით პოპულარულია ქალთა შორის 40 დან 60 წლამდე ყველა სახის მასაჟს: კლასიკური, დასასვენებელი, სამედიცინო, ტაილანდური, აპარატურა, კოსმეტიკური.

ეს უკანასკნელი ასევე დაყოფილია სამ კატეგორიად.

• კლასიკური. მატონიზირებელი, ელასტიურობის კანის მიცემა, ამცირებს ფლაბს.
• პლასტიკური. შექმნილია კანის კანისთვის: ამცირებს შეშუპებას, ზრდის ტონს, ხელს უწყობს ნაოჭების და არასასურველი ნაკრების მოშორებას, ქმნის სახეზე ნათესავებს და ზედა ფრთხილად.
• სამედიცინო. გამოიყენება მცირე კანის დაავადებების არსებობისას.

ინფორმაცია სასარგებლო იქნება და თვითმმართველობის მასაჟის პარამეტრების შესახებ. მაგრამ ეს ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი და სისუფთავე მოძრაობის სწორი მიმართულებით და ადგილებში.

მიღება დაიწყო სახე მასაჟი, ვრცელდება მცირე რაოდენობით საკვები ნივთიერებები მასზე. რა თქმა უნდა, კანი უნდა იყოს გაწმენდილი. კლასიკური სახლის მასაჟი ფორმულა 50 აერთიანებს გლუვი rubbing, stroking და მოსმენების ერთად ბალიშები თითების.

ხელები მკაფიო მოძრაობებს მასაჟის ხაზებზე.

• ლობის ზონა: ჩარევა თმის ზრდის დასაწყისიდან, ცენტრის მხრიდან მხარეს.
• ცხვირი მასშტაბით მისი წვერიდან შუბლზეა.
• Cheeks ექვემდებარება მიმართულებით ხიდი და nasolabial folds ყურები. თითოეული მხარე ცალკე მასაჟია.
• ნიკაციის ზონის მასაჟი განკუთვნილია სახეზე ოვალური და კონტურების გასაუმჯობესებლად, ამიტომ ეს პროცედურა ყვითელი ცენტრისგან ცალკე ცალკე.

ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ყურადღება მიაქციოთ კისერზე პროცედურის ინტეგრირებულ მიდგომას. ნაოჭებს პირველ რიგში ქალების ასაკში.

რაც შეეხება ტანვარჯიშს, ის რეგულარულად იყენებს რეგულარულ გამოყენებას. თუ თქვენ გაქვთ სველი კანი ბუნებისგან, მაშინ კლიმაქტერული პერიოდის პირველი პორები გექნებათ საკმარისი მხოლოდ გამკაცრება და მატონიზირებელი წვრთნები.

გიმნაზიური პროცედურების კომპლექსები კონცენტრირებულია:

• გარშემო თვალები;
• გარშემო ტუჩები;
• cheeks;
• on chin;
• კისერზე.

რა თქმა უნდა, რა თქმა უნდა, სპეციალიზებული კოსმეტოლოგიის სალონებში პროფესიონალების დახმარების გამოყენებაა.

კოსმეტოლოგიის რჩევები

ყველა ქალი ცოტა ეშინია, პატარა სიმებიანი, ისინი დაივიწყებენ პატარა და არ გვაქვს დრო. სილამაზის სალონები მოდის, რათა დაეხმაროს ყველაზე დაკავებული ბიზნეს ქალი.

მათ შეუძლიათ მიიღონ მრავალფეროვანი სერვისების სია, რომლებიც განკუთვნილია დაბერების კანისთვის.

1. სახის მასაჟი სხვადასხვა ტექნიკისა და კოსმეტიკის გამოყენებით.
2. ფოტოთერაპია. გავლენა კანის სახეზე სპეციალური მოწყობილობები განათების განათების დონეზე, ვიდრე საყოფაცხოვრებო ნათურები.
3. Peeling. მკვდარი უჯრედების ამოღება კანის ზედაპირზე.
4. სახეზე კანის სახე ლაზერით. ღრმა peeling, რომელიც მთლიანად შლის Epidermis, ხაზები კონტური და შლის ღრმა ნაოჭების. არსებობს უკუჩვენებები, ამიტომ beautician ყურადღებას ამახვილებს არა მხოლოდ ასაკში, არამედ კანის მდგომარეობაში, ზოგადი აქტუალური დაავადებების შესახებ.
5. საინექციო მეზოთერაპია. ეს გულისხმობს სპეციალური ბიოლოგიურად აქტიური კოქტეილის შემოღებას კანს.
6. Biorevitalization არის ერთგვარი მეზოთერაპია. მაგრამ ჰიალურონის მჟავა ან ბოტოქსი დაემატება შპრიცის საშუალებად.

შორის ზოგადი სურვილები და საბჭოები წამყვანი კოსმეტოლოგთა შესახებ, თუ როგორ უნდა rejuvenate კანის 50 წლის შემდეგ, თქვენ იხილავთ ორივე ფორმირების სათანადო დიეტა და მიღების წყლის საკმარისი რაოდენობით, რათა შევინარჩუნოთ წყლის ბალანსი. სპეციალისტებისთვის კოსმეტიკური პროცედურები ბუნებრივია. გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ ინტეგრირებული მიდგომა 50 წლის შემდეგ კანის მოვლის წინ, მაგრამ არა უმეტეს ერთი თვის შემდეგ, მუდმივი, რეგულარული ზემოქმედების შემდეგ.

შეცდომები, რომ ქალები ხშირად აღიარებენ მენოპაუზკულური პერიოდის დაწყებას, ძალიან ცუდად იმოქმედებს კანის მდგომარეობაზე 50. მაგრამ ვერ დაკარგავს გულს. დაიცავით დღე დღეს, კონსულტაციები თქვენი პირადი ექიმი და beautician, მიყვარს საკუთარ თავს და იზრუნოს საკუთარ თავს. შემდეგ ასაკის პასპორტში დარჩება მხოლოდ ნომრები, მაგრამ არ ასახავს თქვენს კარგად დაცულ სახეზე.

მიმოიხილა 50 წლის შემდეგ სახეზე მასაჟის შემდეგ, იხილეთ შემდეგი ვიდეო.