ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ?

Anonim

ყველა ადამიანს არ შეუძლია სხვა პიროვნების ემოციურ მდგომარეობაში. ზოგჯერ ასეთი კავშირის შესვენებაა და ხანდახან მტკივნეულია სუპერ მგრძნობიარე ინდივიდუალური.

რა არის ეს?

ემპათია არის ინდივიდუალური რეაქცია ემოციებზე და სხვა პირის სულის მდგომარეობის შესახებ . ეს განცდა არის გულგრილობის საპირისპირო. ფსიქოლოგიაში ცნობილია შემდეგი განმარტება: ემპათია ნიშნავს სხვა პირთან თანაგრძნობის შესაძლებლობას, გააცნობიეროს მისი აღტკინება. უბრალო სიმპათიისგან განსხვავებით, ეს კონცეფცია ბევრად უფრო ფართოა: როგორც ემპათიის ფსიქოლოგიური ქონება გულისხმობს იმისთვის, რომ წარმოიდგინოთ თავი აუტსაიდერის მდგომარეობაში და მასთან შეშფოთება, მისი ემოციების განსახორციელებლად. ამდენად, მის ბაზაზე, ემპათიური პროცესი შეიცავს თანაგრძნობას, სიმპათიას და დახმარებას.

კომუნიკაციური კომპეტენცია თანაგრძნობის მნიშვნელოვანი კომპონენტია , რომელიც ემსახურება პროდუქტიული პროფესიული კომუნიკაციის წინაპირობას. თანაგრძნობა, როგორც განუყოფელი ლიდერობის კომპონენტი საჭიროა საჭმლის მუშაკების მიერ, რომლებიც თავიანთი ქვედანაყოფების პოტენციალს გრძნობენ თავს და ემოციურად ჩაერთონ სამუშაოს, რათა სხვადასხვა დონის ამოცანების შესრულება. თანაგრძნობა არის კონსტრუქციულად კომუნიკაცია და წარმატებული მოლაპარაკებები.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_2

EMPAT ეწოდება პირს, რომელსაც აქვს ტენდენცია თანდაყოლილი ან დროის განვითარებული შესაძლებლობების გამო ემოციურ რეაგირებაზე.

თანამოაზრე ადამიანს შეუძლია ჩაერთოს თანამოსაუბრეში, გაიგოს მისი ემოციები, უპასუხოს მის გრძნობებს და გრძნობს მათ თავად . თანაგრძნობის განცდა შეიძლება გააქტიურდეს წიგნის კითხვისას ან ფილმის გადაღებისას, შემდეგ კი მკითხველს ან აუდიტორიას აერთიანებს მთავარ გმირებს, ფსიქიურად, მათ ადგილას.

ნეიროფიზოლოგები ეხება სარკე ნეირონებს, რომლებიც ასახავს სხვა პირის ემოციებს და მათ მფლობელს იგრძნობენ. თუ ვინმე სამწუხაროა, მაშინ აუდიტორია და ვიზუალური ანალიზატორები აღიქვამენ და ამ ინფორმაციას გადასცემენ ნერვულ უჯრედებს. ეს არის სარკის ნეირონები, რომლებიც მაიმუნებს ახდენენ ნათესავების ქმედებებზე. ბავშვები დაბადებიდან უგონო მდგომარეობაში ღიმილით საპასუხოდ. ბავშვები წვრილად გრძნობენ მათ გარშემო, ჟესტების, ჟესტების, სიტყვების ემოციურ მდგომარეობას.

ემპათია ხელს უწყობს საკუთარი ქმედებების ანალიზს . მისი ქმედებების დეტალური განხილვა ხელს უწყობს სხვების უკეთ გაგებას. ასახვა საშუალებას გაძლევთ დაიცვას თქვენი საკუთარი განწყობის შეცვლა და გავლენას ახდენს სხვების ფსიქიკური ტკივილის გასაგებად. უნივერსალურ მასშტაბში, რუსმა ხალხმა პირველი ათი არ დაეცემა.

ამერიკელი მკვლევარების აზრით, რუსებს აქვთ მშვიდი დამოკიდებულება ძალადობისა და სხვა შოკისმომგვრელი საქმეების მიმართ.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_3

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ემპათიური ადამიანი კარგია და ამავე დროს ცუდია. დადებითი მომენტები თანაგრძნობის თანდასწრებით არის პროფესიული განვითარების პერსპექტივები, სხვადასხვა კონფლიქტების დაგლუვების სურვილი, მეზობლის დასახმარებლად სურვილი . ასეთი ადამიანი ადვილად პოულობს საერთო ენას სხვებისთვის, იშვიათად ექვემდებარება მოტყუებას.

უარყოფითი მხარე ეს არის სწრაფი ემოციური დამწვარი, გაზრდილი შფოთვა, მორალური ტანჯვის გამომწვევი ალბათობა. სხვა ადამიანების გრძნობით immersion იწვევს ძლიერი ემოციური დატვირთვისას. კეთილსინდისიერი ადამიანი ცდილობს ყველას დახმარება გაუწიოს. იგი იღებს ბევრი ძალა, ენერგია და დრო მისგან, მაგრამ ყოველთვის არ იწვევს სასურველ შედეგს. ხშირად, ემპათიური პიროვნება სხვების პრობლემებზე ორიენტირებულია, დაივიწყოს პირადი გამოცდილება. საკუთარი პირის უგულებელყოფა მათ იმ ფაქტს, რომ ისინი თვითონ რჩებიან უარყოფით შიდა შეგრძნებას.

ასეთი ადამიანები ძნელია სხვადასხვა ტრაგიკული მოვლენების აღიარება. ისინი თავს იკავებენ, გულით იღებენ. უსიამოვნო სიახლეები თავიანთ სულში ღრმა ნიშანს დატოვებენ. არა ყველა გულს შეუძლია გაუძლოს საყოველთაო მწუხარებას. მეგობრული და სიყვარულის ურთიერთობები ასევე აისახება მათ ემოციურ მდგომარეობაზე. უარყოფითი ემოციების მუდმივი გამოცდილება უარყოფითად აისახება კეთილდღეობასა და ჯანმრთელობის მდგომარეობასთან. ფსიქიკური აშლილობის შეძენის რისკი გამოჩნდება. ზოგჯერ პრობლემები არსებობს სხვებისთვის კომუნიკაციისას.

ხშირ შემთხვევაში, სხვა ადამიანს თანაგრძნობა შეუძლია მას არ უპასუხოს მას. მას ეშინია მისი შესწავლილი ინდივიდუალური დააზარალებს.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_4

სახეობების მიმოხილვა

ფსიქოლოგიის ცნობილი სხვადასხვა ფორმები თანაგრძნობა . სიმპათია გამოხატულია სხვა პიროვნების არეულობის გაგებაში, მხარდაჭერისთვის. როდესაც ემპათია იდენტიფიცირებულია ინდივიდუალურად, რომელიც განიცდის გარკვეულ გრძნობებს. ადამიანი გრძნობს პარტნიორის განწყობას, მასთან ერთად გადის.

რაციონალური ან ინტელექტუალური

შემეცნებითი (ინტელექტუალური) თანაგრძნობა - ეს გაგება ვინმეს აზრებს რაციონალურ გაგებაში. ეს არის ყველაზე მაღალი პილოტი, რომელიც ყველასთვის ხელმისაწვდომი არ არის. ეს ფორმა თანაგრძნობაა ადამიანებში, ადამიანურ ფასეულობებში შესანიშნავად დემონტაჟს, სიცოცხლის მითითებებს, რეაქციებს გარკვეულ წახალისებასთან დაკავშირებით. ისინი გარკვეულ ემოციურ მდგომარეობას აკავშირებენ თანამოსაუბრეს.

ანალოგიას მიმართვა, შედარებები, შედარებები იწვევს სხვების ემოციურ მდგომარეობას.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_5

ემოციური

ეს სახეობები ხასიათდება სხვების გრძნობების აღქმაზე ემოციურ დონეზე. Empathic შესასვლელი ადვილად ჩაეფლო პარტნიორის შიდა მდგომარეობაში, იჭერს თავის გამოცდილებას და გრძნობს საკუთარ ემოციებს. კატასტროფის ადგილიდან ნებისმიერი ნაკვეთი ემთხვევა ტრაგედიის გრძელ გამოცდილებას, თანაგრძნობას უცნობ ადამიანებს.

ასეთი სახელმწიფო იწვევს ემოციურ და ნერვულ გადატვირთვას.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_6

ინტუიციური

Predicative (ინტუიციური) ფორმა არის გარკვეული მოვლენების შესაძლო პიროვნების რეაქციების იდენტიფიცირების უნარი, კონკრეტულ სიტუაციაში მოწინააღმდეგის ქცევითი ქმედებების მოსალოდნელია. სუბიექტს შეუძლია მისი თანამოსაუბრების გრძნობების და განწყობის პროგნოზირება, ჩხუბის ან კონფლიქტის თავიდან ასაცილებლად. მას შეუძლია გაიგოს ნამდვილი მოტივები, რომლებიც პარტნიორს გარკვეულწილად გააკეთეს. ასეთი ადამიანი ცდილობს არ დაარღვიოს პარტნიორის ფსიქოლოგიური კომფორტი.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_7

საფრონება

Დაბალი დონე სხვების მიდრეკილების პრიმიტიული აღქის საფუძველზე, რომელიც სუბიექტს გონებრივად ადარებს პირთა ადრეულ შეუსაბამო გამონათქვამებს. ასეთ ადამიანებს არ აქვთ ფორმის ჩვევა, რომლითაც ყურადღება არ მიაქციეს იმ ემოციურ მდგომარეობას. ისინი სხვა ადამიანების პრობლემებს მხოლოდ საკუთარი გრძნობების პოზიციაზე უყურებენ და სხვების ემოციებს არ აღიქვამენ. თანაგრძნობის მსგავსი დონის მქონე პირი თავს არიდებს კომპანიას, მეზობლებსა და კომუნიკაციებს კოლეგებთან, რადგან ძნელია მათთან ერთად. თანაგრძნობის დაბალი ხარისხი მამაკაცების უფრო დამახასიათებელია, ვიდრე ქალები.

საშუალო დონე თანდაყოლილი პირი, რომელსაც სურს გაეცნოს თანამოსაუბრეს. ის პარტნიორს სთხოვს, უარყოფითი ემოციების მიზეზს აღმოაჩენს, თავის ადგილზე თავის ადგილზე, მაგრამ ბევრს არ ფიქრობს სხვა ადამიანების გამოცდილებაზე. ასეთი პიროვნებები მგრძნობიარეა მათი ახლობლების ემოციებზე და უცხოელი ხალხის პრობლემები ყველაზე ხშირად გულგრილია. მათ შეუძლიათ სხვისი პიროვნების კონსოლი და დაეხმარონ მას, მაგრამ ისინი არ აღიარებენ ღრმა თავის გამოცდილებას.

დედამიწაზე მცხოვრები ყველაზე მეტად დამახასიათებელია თანაგრძნობა. იგი ითვლება სტანდარტული პოზიცია.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_8

Მაღალი დონე ადასტურებს, რომ ადვილად იგრძნოს სხვა ადამიანების არეულობა, სწრაფად აღიარებს ახალი გაცნობის ემოციებს და ქმნის თავის სურათს თავის თავზე. ამ დონის მქონე პიროვნება შეიძლება მოუსმინოს თანამებრძოლს, ყველა დეტალს, მასთან ერთად empathize, ხოლო დისკომფორტი არ განიცდის. სხვა პირის გამოცდილების ემოციური აღქმა არ იწვევს პირად ტანჯვას. ასეთი ადამიანები აქტიური, მეგობრული და კომუნიკაბელური არიან. ისინი ცდილობენ ყველაზე სასარგებლო მიმდებარე, ადვილად გაეცნონ, ბევრი მეგობარი.

ამაღლებული თანაგრძნობა იწვევს პიროვნებას დიდ დისკომფორტს, რადგან სხვა ადამიანების პრობლემები გულისთვის ძალიან ახლოს არის. ასეთი ადამიანები არიან განსაკუთრებული შთაბეჭდილება, მოწყვლადობა და მათი გრძნობების კონტროლის უუნარობა. სუბიექტი მკვეთრად განიცდის სხვების ტკივილს, თვითონ, შემაშფოთებელია და განიცდის სხვა ადამიანების პრობლემების გამო. ამაღლებული დონე უარყოფითად აისახება ემპათიური პიროვნების ცხოვრებაში, გაუარესდება კომუნიკაციის უნარ-ჩვევები და ზოგჯერ იწვევს ფსიქიკური ავადმყოფობის განვითარებას.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_9

ხელმისაწვდომობის ნიშნები

ფსიქიკური რეაგირების დიაგნოზი ხორციელდება სხვადასხვა ტესტების გამოყენებით. . ეს, როგორც წესი, შემოთავაზებულია რამდენიმე კითხვას, რომელიც მოითხოვს გულწრფელ პასუხებს. ისიამოვნეთ პოპულარული Express მეთოდოლოგია I. M. Yusupova. იგი სთავაზობს 36 გადაწყვეტილებას ტიპის "მე ვარ გულგრილი კრიტიკა ჩემს მისამართზე" ან "თუ ცხენი გაიყვანს ცუდად, ეს უნდა whipped." საგანი უნდა დააფინანსოს მათ ხუთი პუნქტიანი სისტემა. მოპასუხის თანაგრძნობა განისაზღვრება მიღებული ქულების ოდენობით.

უნარი შევხედოთ კარგად განვითარებული თანაგრძნობა, რათა შევხედოთ სიტუაციას სხვა პიროვნების თვალში, ვგრძნობ პარტნიორს ინტუიციურ დონეზე, დათანხმდეს სხვის აზრი. კომუნიკაციაში, მამაკაცები და ქალები ერთმანეთს ნდობის გრძნობას წარმოადგენენ. მათ შეუძლიათ ადვილად გაიგონ თავიანთი მეორე ნახევრის განწყობა. კონკრეტული ცხოვრების პირობების მოსასმენად, განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს განსაკუთრებულ მნიშვნელობას, რადგან თანამოსაუბრეს გრძნობს, რომ მისი პრობლემები არ არის გულგრილი პარტნიორისთვის. ფსიქიკური ადამიანი ყოველთვის სასარგებლო რჩევებს კაცს სჭირდება.

დახმარების მისაღწევად მზადყოფნა ხელს უწყობს დამატებით შესაძლებლობებს, რომ სასარგებლო იყოს ხალხის დიდი რაოდენობით. ეს ადასტურებს მრავალრიცხოვან მაგალითს, თუ როგორ ნებისმიერ დროს იმ დღეს, ვინც თავის ბიზნესს აგდებს და ახლო და უცნობი ადამიანების გადარჩენას. ასე რომ, ღამით, მეგობრები ჩქარობენ პოლიციის მეგობრის გადარჩენაში. არსებობს ადამიანები, რომლებიც ვერ გაივლის chick ან კვდება ძაღლი ბუდე ბუდე.

აქტიური თანაგრძნობა ადასტურებს ყველა სულის შეღებვას კონკრეტულ სიტუაციაში, სიმპათიას, ინტერესს აჩვენებს და ჭეშმარიტ მონაწილეობას უყვართ საყვარელი.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_10

ხშირად, ღრმა immersion სხვა ადამიანების გამოცდილება პროვოცირებას დანარჩენი დაკარგვა და ნაკლებობა ძილის.

ემპათიის ნაკლებობის მიზეზები

ზოგიერთი ადამიანი ნაწილობრივ ან არ არსებობს თანაგრძნობა. ადამიანები, რომლებიც არ არიან მიდრეკილება სხვების განწყობის გაგებით, არ დაიშურებენ თავიანთ შიდა სამყაროში. სხვა პირები დაივიწყებენ თავიანთ უსიამოვნო და რთულ გრძნობებს და, შესაბამისად, ვერ გაიგებენ მათ, ვინც მსგავსი პრობლემის წინაშე დგას.

მიზეზი შეიძლება იყოს ფსიქოპათია, სოციოპათია, ნარციზმისიზმი.

  • ფსიქოპათიის მქონე პაციენტები არ წარმოადგენენ თანაგრძნობას და სიმპათიას სხვებისთვის ტვინის სტრუქტურის განყოფილებაში ცვლილებების საფუძველზე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ემოციებისა და თანაგრძნობისათვის.
  • სტრუქტურის ან სარკის ნეირონების სტრუქტურის ან რაოდენობის დარღვევა არის აუტიზმის მიზეზი. ეს დაავადება იტანჯება იმ ადამიანებისგან, რომლებსაც ვერ აკვირდებიან და ხელს უწყობენ ჟესტებისა და აღრიცხვების ენის ცოდნას. მათთვის ძნელია იმის გაგება, თუ როგორ უნდა ურთიერთქმედება სხვებთან.
  • Narcissistic არეულობის, პიროვნება მიიჩნევს, რომ მისი სიდიადე, საკუთარი გამონაკლისი. Narcissus გამოიყენებს სხვები, რათა მათ მიზნების შესრულება თანაგრძნობის სრული არარსებობით, თანაგრძნობა.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_11

როგორ განვითარდეს?

თანაგრძნობა შეიძლება განვითარდეს სხვა ადამიანების დაკვირვებით სხვადასხვა ემოციების ან რთულ ვითარებაში. კარგად ხელს უწყობს პრაქტიკული უნარების მეთოდს.

  • გააუქმეთ თავი, მოუსმინე თქვენს ემოციებს, რეფლექსს. ყოველ საღამოს, ანალიზი ემოციები თქვენ გამოცდილი დროს მოვლენების, რომ მოხდა თქვენ დღეში.
  • მოუსმინეთ თქვენს თანამოსაუბრეს. შეეცადეთ გაიგოთ და სხვა ადამიანების მიერ ლაპარაკობდეს სიტყვების გულს.
  • წარმოიდგინეთ, როგორც მსახიობი. წარმოიდგინეთ თქვენი პიროვნება სხვადასხვა გმირების იმიჯში, შეაღწიოს მათ გრძნობებს.
  • მოდი მშობლიურ, მეგობრებს, კოლეგებს. თუ ვინმე სთხოვს თქვენს რჩევას, ცდილობენ მისცეს მას.
  • PETS ხელს უწყობს რეაგირების განვითარებას. ერთად kittens, ლეკვები მარტო, ქათამი, ადამიანი კვდება და სურს დაიცვას პატარა არსებები.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_12

ფსიქოლოგები რეკომენდაციას აძლევენ ჯგუფებს განკუთვნილ ამოცანებს.

პირი, რომელიც სხვა ადამიანებთან ერთად სწავლობს, მათთან ერთად იმავე ტალღაზე აღმოჩნდება და თანაგრძნობას იძენს. ბევრი ამოცანა მიზნად ისახავს ხმა, სიტყვის, ჟესტების, ტელევიზორის კოპირების შეუძლებლობას.

"Monkey და Mirror" exercise- ის განხორციელებისას, სუბიექტები წყვილებში არიან. ერთი ადამიანი სარკეში ასახავს და მეორე ხდება მაიმუნი. Martexe სახის გამონათქვამების დახმარებით სხვადასხვა ემოციებს გამოხატავს. სარკეში როლი მოთამაშე ვალდებულია ამ გრძნობების კოპირება. შემდეგ პარტნიორები შეცვალონ როლები.

თამაშის მონაწილეები "გამოიცანით განცდა" მიეცით ბარათები ემოციების სახელით. მოთამაშემ უნდა ასახოს მისი ფოთლების განცდა. ეს საჩუქარი უნდა იყოს ემოცია.

მომდევნო ამოცანა "ტელეფონი" ეს გულისხმობს ნათესავებისგან ვინმესთან საუბრის იმიტაციას, უყვართ კოლეგას, კოლეგას. მოთამაშეებს მიიღებენ ბარათს, რომელიც მასზე ჩაწერილია წარმოსახვითი თანამოსაუბრებით. თითოეული ადამიანი მონაცვლეობით თავის ხასიათს ატარებს. მიმდებარე ტერიტორია უნდა აღიაროს, ვისთან საუბრობს იგი.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_13

როგორ გავაკონტროლოთ?

ნუ მთლიანად არ დაიშლება სხვების გრძნობებში. თქვენ უნდა მართოთ თქვენი ემოციები. ამისათვის ჩვენ უნდა ვიცოდეთ საკუთარი მიზნები, მოტივები, ღირებულებები, რწმენა. ვისწავლოთ ტრაგიკული სიტუაციებისგან გარკვეული დროის განმავლობაში. არ გადაახვიოთ მუდმივად მოვლენების ხელმძღვანელი. აუცილებელია რეალობის გაგება რეპრესიულ მდგომარეობაში.

ვისწავლოთ თანაგრძნობა, რომ არ მოხდეს თავს. შეცვალოს და სწორად გამოიყენოთ იგი. თქვენი მდგომარეობის გამოსასწორებლად, შეასრულოს გარკვეული წესები.

  • როდესაც თქვენ განადგურებ სხვა სუბიექტის გამოცდილებას, ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ყურადღებას რაღაცზე. შეეცადეთ შეუშალოს საუბარი და გადადგეს. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ ასვლა დასამშვიდებლად. გონებრივად ითვლიან ასი. მნიშვნელოვანია, რომ დაბრუნდეს საკუთარი გრძნობები.
  • დაფიქრდით თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში თანაგრძნობით. ასახავს მათ, ვინც და რას empathize.
  • იმოქმედე შეგნებულად. არ უპასუხოთ სიმპათიისგან სხვა ადამიანს, მაგრამ არ დაუშვათ თქვენი სულის ნეგატიური ემოციები. ვისწავლოთ გამორთვა თანაგრძნობით უგონო მდგომარეობაში. ამ შემთხვევაში, რესპირატორული ტანვარჯიში და მედიტაცია კარგად ეხმარება. უზრუნველყოს მხარდაჭერა მათთვის საჭიროების გარეშე ზიანის გარეშე.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_14

შესაძლებელია თუ არა მოშორება?

ზოგჯერ ემპათიის შეუსაბამო გამოვლინება ადამიანის ფსიქიკაზე გავლენას ახდენს. ადამიანები მუდმივად ფრთხილად იყენებენ სხვების მოთხოვნილებებს, რომლებიც მუდმივი თანაგრძნობის გამო სტრესსა და დაღლილობას ავრცელებენ. ვისწავლოთ აბსტრაქცია უცხოელ პირობებზე. დააკმაყოფილეთ საკუთარი ემოციური საჭიროებები.

უარყოფითად არსებობს ეფექტური გზები.

  • აუცილებელია წარმოსადგენია რეალური ფარი ან წარმოადგინოს თავი cap- ზე, რომელიც არ გამოტოვებს ინფორმაციას.
  • შეუშალოს ნებისმიერი საუბარი, რომლის დროსაც დაიწყებთ ძლიერ უარყოფით ემოციებს. შეაჩერე საუბარი და დატოვონ.
  • გაჭრა სხვა ადამიანების უარყოფითი გამოცდილება, არ მისცეს მათ გაჟღენთილი თქვენს ცნობიერებაში.
  • თავიდან აცილება უარყოფითი ადამიანები, რომელთაც სურთ გააფართოვონ თავიანთი ენერგეტიკული ნაგავი.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_15

პროფესიის ემპატოვისთვის

ეს ხარისხი აუცილებელია სპეციალისტებისთვის, რომელთა მუშაობაც უკავშირდება კომუნიკაციას: ექიმები, ფსიქოთერაპევტები, ფსიქოლოგები, პედაგოგები, მოვაჭრეები, მენეჯერები, მენეჯერები. ფსიქოლოგიური თანაგრძნობა გამოხატულია ადამიანის ემოციური მდგომარეობის აღიარებით და ჭეშმარიტი თანაგრძნობის გამოხატულება. სიმპათიის ექიმს შეუძლია დამშვიდობო და მოახდინოს პაციენტის დამშვიდებელი, რითაც მისი აღდგენა.

ადამიანები, რომლებიც გრძნობენ და გაიგებენ, სხვა ადამიანს ხშირად პოულობენ პედაგოგიკით. აქედან გამომდინარე, არის შესანიშნავი პედაგოგები, პედაგოგები. პედაგოგიური თანაგრძნობა მანიფესტებს თავისთავად ბავშვისთვის ადვილად შექმნის შესაძლებლობას. ემპათიური მასწავლებელი ყოველთვის ითვალისწინებს მისი პალატის მიდრეკილებებსა და პირად თავისებურებებს, არ დააკმაყოფილებს თავის აზრს, გაურკვეველია სწორი მიმართულებით. ის შიშობს, რომ ბავშვის ეჭვი, ეჭვები და საჭიროებები.

მსახიობებს სჭირდებათ შემოქმედებითი თანაგრძნობა, რომ კარგად დაიშალოს როლი. შემდეგ ის შეძლებს გმირის იმიჯს, შეასრულოს თავისი გრძნობები და აზრები, გაიგოს მისი ქმედებების მიზეზები. მაყურებელი მიიჩნევს, რომ ასეთი მსახიობი.

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_16

ემპათია: განმარტება ფსიქოლოგიაში. ვინ არის empat? კარგია თუ ცუდი? გრძნობების დონეები და სახეები. როგორ დავაღწიოთ? 17634_17

Წაიკითხე მეტი